AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Order By:   Views
21 temmuz

Koronavirüs vaka sayısı 928, ölen sayısı 18 oldu

Koronavirüs bugünkü vaka sayısı 928, ölen sayısı da 18 oldu.  Bin 9 hasta da iyileşti. Bakan Koca: ”Son üç gündür 71 ilimizde pnömonili vaka sayıları azaldı, 21 ilimizde yoğun bakım hastası yok.”  Türkiye’de koronavirüs vaka sayısı 8 gündür binin altında. Açıklanan rakamlara göre, bugünkü vaka sayısı 928 olurken, 18 kişi hayatını kaybetti. İyileşen hasta sayısı ise[...]
Nuray Özger Karagöz
45
0
kilo verme

Bayramı kilo almadan geçirmek mümkün

Kurban bayramında özellikle artan et tüketimi ve her gün fazlaca yenen tatlılar, sağlığı olumsuz etkiliyor ve kilo alımını kaçınılmaz hale getiriyor. Bayram boyunca, kilo almamak için alınan günlük fazla enerjiyi harcamak yani spor yapmak önemli. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Dyt. Vildan Çelik, Kurban bayramını sağlıklı bir şekilde ve kilo almadan geçirmek için dikkat edilmesi gerekenler[...]
Nuray Özger Karagöz
125
ilaç

İki kanser ilacı Alzheimer’a karşı umut oldu

Alzheimer hastalığıyla mücadelede yıllardır süren başarısız denemelerin ardından bilim dünyasını ayağa kaldıran bir keşif yapıldı: Normalde meme ve kolon kanseri tedavisinde kullanılan iki ilaç, fare deneylerinde Alzheimer belirtilerini yavaşlatmakla kalmadı, aynı zamanda beyindeki hasarı tersine çevirerek hafızayı iyileştirdi. Bu beklenmedik sonuç, milyonlarca hasta için yeni bir umut kapısı araladı. NBC News’in haberine göre, Alzheimer hastalığına[...]
Nuray Özger Karagöz
115

Yemek kabusunuz olmasın

Sağlıklı ve uzun bir ömür için dengeli ve yeterli beslenmek gerekiyor. Ancak günümüzde vakit problemi yüzünden yeme alışkanlıkları da değişti. Kahvaltı belki de haftada bir veya iki gün evimizde yapabildiğimiz bir öğüne dönüştü. Akşam yemekleri ise sıradan “fastfood” tarzı öğünlere veya geç saatlerde yapılan abartılı restoran yemeklerine ya da hazır gıdalarla (konserve, dondurulmuş besinler gibi)[...]
Nuray Özger Karagöz
110
güneş

D Vitamini alırken cilt kanseri olmayın!

Yaz aylarının vazgeçilmezi güneş, bir yandan D vitaminiyle kemiklerimizi ve ruh halimizi beslerken, diğer yandan cilt kanseri gibi ölümcül bir tehlikeyi de beraberinde getiriyor. Anadolu Sağlık Merkezi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, “D vitamininin dostumuz, UV fazlasının ise düşmanımız olduğunu unutmamalıyız” diyerek, doğru güneşlenmenin püf noktalarını ve cilt kanserinden korunmanın 9 altın kuralını[...]
Nuray Özger Karagöz
28
1
sıcak çarpması

Aşırı sıcaklar psikolojiyi bozuyor

Havaların ısınmasıyla maske ile yaşamı sürdürmek daha da zorlaştı. Aşırı sıcakların bu nedenle bugünlerde daha da bunaltıcı hissettirdiğini belirten Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Nasıl yaşadığımız, ne kadar uyuduğumuz veya ne yediğimiz gibi etkenlerin yanında hava durumu, havanın güneşli veya kapalı olması da psikolojimizi derinden etkiler. Birçok bilimsel araştırmaya göre aşırı sıcak havalar intihar ve depresyonu tetiklemekte[...]
Nuray Özger Karagöz
78
1
1536922847_GokhanHotamisligil

Prof. Dr. Gökhan Hotamışlıgil’e Avrupa’dan Büyük Ödül

Sabri Ülker Metabolik Araştırmalar Merkezi Başkanı Prof. Dr. Gökhan Hotamışlıgil, obezite ve diyabet alanında gerçekleştirdiği çalışmalarla Avrupa Diyabet Araştırmaları Derneği (EASD) ve Novo Nordisk Vakfı tarafından verilen EASD–Novo Nordisk Vakfı Diyabet Mükemmeliyet Ödülü’nün bu yılki sahibi oldu. Harvard Üniversitesi bünyesinde genetik ve kompleks hastalıklar üzerine araştırmalar yapan Sabri Ülker Metabolik Araştırmalar Merkezi’nin başkanı Prof. Dr.[...]
Nuray Özger Karagöz
134
yaşlılık2

Hayatın içinde olmak, yaşlıları güçlü tutuyor

Sağlıklı yaşlanmada fiziksel egzersiz, sosyal ilişkiler ve aile desteği önemli. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Doç. Dr. Hilal Denizoğlu Külli, sağlıklı yaşlanmada fiziksel egzersiz, sosyal ilişkiler ve aile desteğinin önemini vurguladı. Denizoğlu Külli, “Fiziksel güçlenme sadece kas ve kemiklerimizi değil; sosyal hayatımızı, ruh sağlığımızı ve toplumla bağımızı da korur”[...]
Nuray Özger Karagöz
32
20 ağustos

Koronavirüste vaka sayısı 254 bin 520, ölen sayısı 6 bin 58’e ulaştı

Koronavirüste vaka sayısı 254 bin 520, ölen sayısı 6 bin 58’e ulaştı. Bugünkü hasta sayısı bin 412 olurken, 19 kişi hayatını kaybetti. Bakan Koca: ”Son 1 haftadaki ortalaması 1.245 olan yeni vaka sayımız, 1.400’ü geçti. Buna karşı, 3 Ağustos’ta 41 bin olan günlük test sayımız, 92 binin üzerinde. Filyasyon ekibi sayımız 9.344’a ulaştı. Temaslılara ulaşma[...]
Nuray Özger Karagöz
30
0
head-depression

Uzun süreli Tükenmişlik Sendromu ve depresyon bunamaya yol açabiliyor

“Ruhum yaşlı” diyenlerin beyni risk altında. Her organ gibi, beyinde de yaşlanma görülüyor. “Ruh” denilen varlığı yaratan organ ise; beyin. Ruhun yaşlanmasının, aynı zamanda beynin yaşlanması olduğunu belirten uzmanlar, “‘Ruhum yaşlı’ diyen gençlerin beyni risk altında olabilir” uyarısında bulunuyor. Uzmanlara göre, uzun süreli yaşanan Tükenmişlik Sendromu ve depresyon bunamaya neden olabiliyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin[...]
Nuray Özger Karagöz
204
2
reflüüüü

Kapalı reflü ameliyatı ile şikayetlerin yüzde 90’ı ortadan kalkabiliyor!

Toplumda her 7 kişiden birini etkileyen reflü hastalığı, göğüs arkasında yanma, ağza acı su gelmesi, öksürük ve ses kısıklığı gibi şikayetlerle yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürüyor. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Anıl Ergin, ilaç tedavisine rağmen şikayetleri devam eden hastalarda laparoskopik (kapalı) reflü ameliyatı ile kalıcı sonuçlar elde edilebildiğini söyledi. 1[...]
Nuray Özger Karagöz
42
vişne

Uykusuzluğa karşı ”yatağa girmeden 2 saat önce 20 adet vişne”

Yazın tezgahlarda bolca gördüğümüz vişne, lezzetinin yanı sıra sağlık üzerinde de önemli bir rol oynuyor.  Özellikle potasyum, lif, C vitamini ve uyku hormonu olarak da bilinen melatonin bakımından zengin bir meyve olan vişne, yüksek antioksidan içeriğiyle enfeksiyonları önlemeye de yardımcı oluyor. Ancak uzmanlar, mide yanmalarına yol açabileceği için aç karnına yenmemesi önerisinde bulunuyor. Acıbadem International[...]
Şule Yilmaz
57
1
osteoporoz

Osteoporozu önlemek mümkün

Osteoporoz yani kemik erimesi, vücudumuzda tüm kemikleri etkileyen sistemik bir rahatsızlık.  Osteoporozu (Kemik Erimesi)  önlemek veya ilerlemesini yavaşlatmak mümkün.  “Önleyici uygulamalarla kemik erimesi önlenebilir veya en azından ilerlemesi yavaşlatılabilir” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Adnan Gökçel, kemik erimesi hakkında bilgi verdi. “Östrojen Azlığı ve Yaşlanma, Menopoz Sonrası Ana Nedenler” Osteoporoz, kemik[...]
Nuray Özger Karagöz
121
2
ağız

Sabahları konuşmadan önce ”sesinizi ısıtın”…

Ses, bedenin en narin enstrümanlarından biri. Ve uzmanlara göre, doğru kullanılmadığında gün boyu yorgunluk, kısıklık ve ağrıya yol açabilir.  Oysa sabahları gerçekleştirilecek küçük alışkanlıklarla, ses sağlığını korumak mümkün. Bunlardan biri de ”sesi ısıtmak”…  NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Dil ve Konuşma Terapisti Anuş Tahmincioğlu, ses sağlığı için sabahları konuşmadan önce sesi ısıtmak gerektiğini söyledi. Sabahın ilk yarım[...]
Şule Yilmaz
22
heybeliada

Türkiye’nin ilk verem hastanesi olan Heybeliada Sanatoryumu yaşatılmalı

Türkiye’nin ilk verem hastanesi olan Heybeliada Sanatoryumu’nun Diyanet İşleri Başkanlığı’na devredilmesine karşı sanatoryumun bir sağlık kuruluşu olarak yeniden yapılandırılması, Sağlık Bakanlığı’nın hastaneye sahip çıkması talebiyle ortak bir basın açıklaması gerçekleştirildi. İstanbul Tabip Odası (İTO), Türk Toraks Derneği İstanbul Şubesi ve TMMOB İstanbul İl Koordinasyon Kurulu’nca Heybeliada’da gerçekleştirilen basın açıklamasına çağrıcı kurum yöneticileri, TTB 2. Başkanı[...]
Nuray Özger Karagöz
247
0

Devam eden soğuk algınlığı tehlikeli olabilir

Gribal enfeksiyonlar, genellikle hafif atlatılıp kendiliğinden geçer. Eğer gribal şikayetler 2 haftadan uzun zaman sürüyorsa, 39 dereceye ulaşan ateş yükselmeleri varsa, baş ağrısı, solunum sıkıntısı, balgamlı öksürük ve göğüs ağrısı gibi şikayetler mevcutsa, uzman bir hekime gidilmelidir. Gribal enfeksiyonlar üst solunum yolundan, alt solunum yolu enfeksiyonlarına (zatürre, bronşit) yayılmaya başlamışsa, uygun tedavinin başlanması zorunludur.  Kulak[...]
Nuray Özger Karagöz
142
1
su böbrek

Kışın susamayı beklemeyin, yeterli su tüketin!

Türkiye, “taş kuşağı” ülkeleri arasında yer alması nedeniyle böbrek taşı hastalığının en sık görüldüğü ülkelerden biri. Son yıllarda görülme sıklığı giderek artan böbrek taşları, kış aylarında ise fark edilmeden daha büyük bir risk oluşturuyor. Uzmanlar, özellikle soğuk havalarda azalan su tüketimine karşı uyarıyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, Türkiye’de böbrek[...]
Nuray Özger Karagöz
47
Vajinal_Enfeksiyonlar

Vajinismus cinsel terapiyle tedavi edilebilir mi?

Uzmanlara göre, ülkemizde kadınlarda en sık görülen cinsel sorun ”cinsel isteksizlik” ancak sağlık kuruluşuna en sık başvuru nedeni ” vajinismus”. Bu soruna yol açacak tıbbi bir neden bulunmaması halinde, vajinismus cinsel terapiyle tedavi edilebilir mi?   Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Dilek Sarıkaya, araştırmaların kadınların yüzde 30-60’ının, yaşamları boyunca en az[...]
Şule Yilmaz
35
1
595c80332269a23034b4c1f0

Büyük şehirdekileri sigara, köydekileri tezek KOAH yapıyor

Ülkemizde yaklaşık 3 milyon KOAH hastası var. Nefes darlığı ile ortaya çıkan ve hayatı kabusa çeviren bu hastalık özellikle büyük şehirlerde sigaradan, kırsal kesimlerde ise ısınmak için yakılan tezek dumanından kaynaklanıyor. Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı yani kısaca KOAH, uzmanlara göre dünyada en sık ölüme yol açan 4’üncü hastalık… Tüm dünyada 600, ülkemizde ise yaklaşık 3[...]
Nuray Özger Karagöz
257
0
Aşı

Erişkinlere ”bu aşıları mutlaka yaptırın” önerisi…

Uzmanlara göre, ülkemizde çocukluk çağı aşılaması gelişmiş ülkeler seviyesinde olmasına karşın, erişkin aşılaması yetersiz kalıyor. Oysa özellikle yaşlılıkta kronik hastalıkların da etkisiyle bağışıklık sistemi zayıflıyor, bulaşıcı hastalık riski artıyor. Bunun neticesinde erişkinler özellikle yaşlılıkta enfeksiyon hastalıklarını daha ağır geçiriyor, hatta hayati riskleri artıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi[...]
Şule Yilmaz
24
grip aşısııı

Grip ve zatürre aşıları için önce doktorunuza danışın

Pandeminin yoğun olarak yaşandığı bu günlerde önemi artan grip ve zatürre aşıları hakkında uyarılarda bulunan uzmanlar, yüksek ateşli bir hastalığın seyri sırasında ve aktif enfeksiyon döneminde bu aşıların yapılmadığına dikkat çekiyor. Aşı yapılacak kişinin tamamen sağlıklı olması gerektiğini belirten uzmanlar, 65 yaş üzerindeki kişiler ile KOAH, diyabet, kalp ve yüksek tansiyon gibi metabolik hastalıkları olan[...]
Nuray Özger Karagöz
49
1
kış mevsimi beslenme önerileri

KIŞ MEVSİMİNİ SAĞLIKLI VE KİLO ALMADAN GEÇİRMEK İÇİN 8 ÖNERİ

Kış mevsimi kendine özgü güzelliklerinin yanında birçok hastalığı da beraberinde getirir. Kış mevsimini eve kapanmadan, doğayla iç içe, fiziksel aktivite, doğru beslenmeye dikkat ederek kilo almadan ve sağlıklı bir şekilde geçirmek elinizde. Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Emine Yüzbaşıoğlu, kış beslenmesinde dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi. Brokoliyi sık tüketin C vitamini[...]
Nuray Özger Karagöz
88
Kalp hastalığı ve damar tıkanıklığı

Kadınlarda kalp krizi belirtileri farklı!

Koroner Plak Yükünde Cinsiyet Farkı Ortaya Çıktı. Koroner arter hastalığı dünya genelinde en yaygın ölüm nedeni olmaya devam ediyor. Mass General Brigham araştırmacıları tarafından yürütülen yeni bir çalışma, kadınlarda kalp krizi riskinin erkeklerle benzer oranlarda görülmesine rağmen, riskin daha düşük plak yükünde ortaya çıkabildiğini gösterdi. Kadınlarda kalp krizi belirtilerinin farklı olabildiği de görüldü. Habere göre; Bulgular, kardiyoloji[...]
Nuray Özger Karagöz
40
2
öksürme3

Pandemi ”Öksürenin Yalnızlığı”na neden oldu

Hayatlarımıza çok büyük fiziksel sınırlamalar getiren, “sosyal mesafe” gibi kavramları dilimize sokan Kovid-19 virüsünden kaynaklanan koronavirüs pandemisi, korkularımız arasına bir yenisini daha ekledi; koronafobi… Artık öksüren biri, çevresindekilere ‘Dün rüzgarda kaldım’, ‘Boğazıma bir şey takıldı’, ‘Benim polen alerjim var’ gibi açıklamalar yapmaya başladı. İnsanlar, hastalıktan korktuğu kadar yalnızlaşmaktan, ötekileşmekten de korkuyor.   Acıbadem International Hastanesi’nden Uzman[...]
Nuray Özger Karagöz
65
0
ilaç2

Genetiğe uygun ilaç kullanımı, tedaviyi olumlu etkiliyor

Psikiyatrik hastalıkların tedavisinde genetiğe uygun ilaç kullanımı, her geçen gün daha çok önem kazanıyor. Uzmanlar, kan ve tükürük örneğinden çıkarılan genetik haritalara göre tedavi şeklinin ve ilaç dozunun belirlenmesi gerektiğini vurguluyor. Uzmanlara göre, tedavide dirençli vakalarda, çocuk ve yaşlı hastalarda genetiğe uygun ilaç kullanımı tedavide olumlu sonuçlar alınmasını sağlıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı[...]
Nuray Özger Karagöz
106
Kolesterol enjeksiyonu ve doktor yaklaşımı

Kolesterol iğnesi nedir? Kolesterol iğneleri kimlere uygulanıyor?

Kolesterol yüksekliği, kalp ve damar hastalıklarının en önemli risk faktörlerinden biri olarak kabul ediliyor. Son yıllarda geliştirilen kolesterol düşürücü iğneler, özellikle klasik kolesterol ilaçlarından yeterli fayda görmeyen hastalar için umut verici bir tedavi seçeneği sunuyor. Uzmanlara göre doğru hasta grubunda uygulandığında bu tedaviler, kötü kolesterol seviyesini önemli ölçüde düşürerek kalp krizi ve felç riskini azaltabiliyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
55
Türkler Avrupalılara göre daha erken yaşta ölüyor

Türkler Avrupalılara göre daha erken yaşta ölüyor

Kardiyolog Prof. Dr. Hakan Karpuz, “Kalp rahatsızlıkları hem Türkiye’de hem de dünyada en önemli ölüm nedenleri arasında yer alıyor. Her iki kişiden biri kalp hastalıkları nedeniyle hayatını kaybediyor. Örneğin Türkiye, kalp hastalıklarında Avrupa ülkelerine oranla 10 – 12 yıl daha erken yaşta ölüm yaşıyor” dedi. Toplumun yaygın şekilde yanlış bilgiye maruz kaldığı hastalıklar hakkında farkındalık[...]
Nuray Özger Karagöz
97
0

Eklem instabilitesi, güvensizlik ve boşluk hissettiriyor

Sporcularda olduğu kadar sporla ilgilenmeyen kişilerde de ortaya çıkan eklem instabilitesi, kişinin eklemlerinde güvensizlik ve boşluk hissi oluşturuyor. Yaşam kalitesini etkileyen eklem instabilitesi, ilerlediği zaman eklem kontrolünü önemli ölçüde etkiliyor ve cerrahi müdahaleye ihtiyaç duyuluyor. Üsküdar Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü, Spor Fizyoterapistleri Derneği ve İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı tarafından[...]
Nuray Özger Karagöz
219
ağız yarası

Nedensiz diş sallanmasının ”nedeni” ağız kanseri olabilir…

Ağız kanserinin Türkiye’de görülme sıklığı birçok ülkeye göre daha düşük olsa da, geç tanı konulan hastalarda hayati riske neden olabiliyor. Uzmanlar, ağız kanserinin dudak, diş etleri, dil, ağız tabanı, yanak iç yüzeyi ve sert damak gibi birçok farklı kısımda görülebildiğini belirtiyor. Memorial Ankara Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Prof. Dr. Serdar Karahatay, ağız kanseri hakkında[...]
Şule Yilmaz
33
grip aşısı

Sağlık Bakanlığı’ndan grip aşısı açıklaması

Sağlık Bakanlığı’ndan grip aşısı açıklaması;  ”Risk grupları, ağırlık derecesine göre sıralanarak kademeli bir şekilde aşı yapılması öngörülmüştür.”, ”Vatandaşlarımız risk durumlarını E-nabız sistemi üzerinden öğrenebileceklerdir.”, ”İlgili aşı, hekimler tarafından sadece Reçetem Sistemi üzerinden yazılacaktır. Manuel yazılan reçeteler işleme alınmayacaktır.”, ”İlgili aşı yalnızca serbest eczanelerce temin edilecektir. ” Sağlık Bakanlığı’nca, grip aşısına ilişkin açıklama yapıldı. Açıklamada, şunlar kaydedildi:[...]
Şule Yilmaz
70
1
CLOSE