YETİŞKİN SAĞLIĞI6091 Videos

Order By: Published date

teknoloji

Hareketsiz yaşam, gençlerde akciğere pıhtı atma riskini artırıyor…

Halk arasında ”pıhtı oluşması” olarak bilinen derin ven trombozu hastalığının, 30-40’lı yaş gruplarında görülme oranı giderek artıyor. Bunun en büyük sebebi ise hareketsiz yaşam ve obezite. Derin ven trombozunun en büyük tehlikesi ise akciğer embolisi. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Arnaz, son yıllarda genç erişkinlerde derin ven trombozu[...]

36

2

yemek2

Sigarayı bırakırken kilo almamak için neler yapılabilir?

Sigarayı bırakmak, iştah artışına dolayısıyla kilo alımına neden olabiliyor. Beslenme alışkanlıklarına dikkat ederek, bu sorunu aşmanın mümkün olduğunu belirten uzmanlar, bu dönemde keskin diyetler yapılmamasını öneriyor. Acıbadem LifeClub Sağlıklı Yaşam Hizmetleri’nden Diyetisyen Zehra Elban, iştah artışının sigarayı bırakma sürecinde yaşanan yaygın bir durum olduğuna işaret ederek, bu dönemde kilo almamak için neler yapılması gerektiğine ilişkin[...]

41

2

Ruh sağlığı

Yeme alışkanlıklarını değiştirerek ruh sağlığımızı iyileştirebilir miyiz?

Yetersiz ve dengesiz beslenme, psikiyatrik hastalık riskini artırabiliyor. Peki, yeme alışkanlıklarını değiştirerek, ruh sağlığımızı iyileştirebilir miyiz? Uzmanlara göre, bu mümkün. Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, ”Yeme alışkanlıklarımızı değiştirerek ruh sağlığımızı iyileştirebilir miyiz?” sorusuna karşı, şunları söyledi: Tam tahıllar ve baklagiller ruh halini dengede tutar… Beslenme ve ruh sağlığının birbiri üzerinde önemli etkileri vardır. Vitamin[...]

25

1

hasta

Geriatri hekimine ne zaman başvurmalı?

Geriatrik tıp, yaşlı sağlığı ve hastalıkları olarak tanımlanabilir. Yaşlıda ortaya çıkan hastalıkların tanı, tedavi ve takibini tek elden yürütür. Peki, sadece yaşlıya özel olan bir branşa neden ihtiyaç duyulur ve ne zaman geriatri doktoruna gitmek gerekir? Liv Hospital İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Doç. Dr. Birkan İlhan, geriatrik tıp ve ne zaman geriatri doktoruna gitmek[...]

75

1

diş

Diyabette, kan şekeri kontrolü için ağız hijyenine önem verin

Uzmanlar, diyabetli bireyleri ağız ve diş sağlığına dikkat etmeleri konusunda uyarıyor. Çünkü, kan şekeri kontrolü için ağız hijyeni çok önemli. Üsküdar Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Radyolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Baki Meşe, ağız içindeki enfeksiyonların diyabetin kontrolünü zorlaştırabildiğinin altını çizerek, ağız ve diş sağlığının önemine işaret etti. En az iki kez fırçalama[...]

26

1561447357_Omuz_agr__s__

Tekrarlayan omuz çıkıkları nasıl tedavi edilir?

Tekrarlayan omuz çıkıkları, genellikle travma sonrası omuz eklemini çevreleyen kapsülün yırtılması sonucu oluşur. Ve ilk kez meydana gelen omuz çıkıklarının tedavisinde, fizik tedavi yeterli olabilir. Bayındır İçerenköy Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Görkem Kıyak, tekrarlaya omuz çıkıklarında uygulanan tedavi yöntemlerini anlattı. Tekrarlayan omuz çıkıkları neden olur? Tekrarlayan omuz çıkıkları, genellikle travma sonrası omuz[...]

53

2

meyve

Kemoterapi sırasında hangi meyveler tüketilmemeli?

Kanserle savaşta en önemli silahlardan biri olan kemoterapi sırasında beslenme de önemli. Uzmanlar, kemoterapi sırasında proteinden ve vitaminden zengin, hazmı kolay gıdalar öneriyor, özellikle bazı meyvelerden uzak durulmasını tavsiye ediyor. Liv Hospital Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Duygu Derin, kemoterapi sırasında beslenme konusunda dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Faydalı besin de olsa bulantı oluşturuyorsa zorlamayın…[...]

87

1

sebze1

İltihaplı romatizmada, bu besinleri sofradan eksik etmeyin…

Uzmanlar, iltihaplı romatizmada ailesel yatkınlık söz konusu olmakla birlikte sağlıksız beslenme, kilo fazlalığı ve sigara gibi çevresel faktörlerin hatta diş sağlığının bile etkisi bulunduğunu belirtiyor. Bu nedenle tedavide, beslenmenin de ilaç kadar önemli olduğunun altı çiziliyor. Romatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Karaarslan, iltihaplı romatizmanın tedavisinde, beslenmenin de ilaç kadar önemli olduğunu vurguladı. Fayda sağlayan[...]

28

1

kış

Soğuk hava tansiyonu da, kolesterolü de yükseltiyor…

Kış aylarında hipertansiyon ve komplikasyonları nedeniyle, doktora ve hastaneye başvuranların sayısında artış görülüyor. Uzmanlara göre, bunun nedeni soğuk hava. Soğuk hava sadece tansiyonu değil, kolesterolü de yükseltiyor. İç Hastalıkları Doç. Dr. Şekip Altunkan, soğuk havaların tansiyonu ve kolesterolü yükseltiğini söyledi ve nedenlerini anlattı. Mevsimsel değişiklikler kan basıncısını etkiler Yapılan birçok çalışmada, mevsimsel değişikliklerin kan[...]

24

1

Sağlık Bakanı İzmir Foto 24012025_5

Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu İzmir’de sağlık hizmetlerini değerlendirdi

Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu İzmir’de sağlık hizmetlerini değerlendirdi. Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, çeşitli temaslarda bulunmak ve yerinde incelemeler yapmak amacıyla İzmir’e gitti. Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, İzmir’de ilk önce Valiliği ziyaret etti. Sağlık Bakanı Memişoğlu Valilikte, İzmir Valisi Dr. Süleyman Elban ve yetkililerle görüşmeler gerçekleştirdi. İzmir 64 hastanemizle sağlık[...]

Nuray Özger Karagöz

60

1

başağrısı

Hangi göz hastalıkları, baş ağrısı yapar?

Günlük yaşamda sıkça karşılaşılan baş ağrılarının bir kısmı, göz sağlığıyla doğrudan ilişkilidir. Uzmanlar, göz sağlığıyla bağlantılı baş ağrılarının genellikle göz ardı edildiğinin altını çiziyor. Çağın Göz Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Kürşat Çağın, göz sağlığıyla bağlantılı baş ağrılarının genellikle göz ardı edildiğini belirterek, baş ağrısına yol açan göz sorunlarını anlattı: Görme[...]

132

1538395578_DG_KontaktLensKullanimi_Gorseli

Kontakt lens kullanan kadınlar için 4 altın kural

Dünya genelinde kontakt lens kullanıcılarının yüzde 70’ini kadınlar oluşturuyor. Ancak kozmetik ürünler ve kontakt lensler arasındaki etkileşim göz sağlığını tehdit edebiliyor. Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), sağlıklı ve hijyenik kontakt lens kullanımı için dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı. Türk Oftalmoloji Derneği Kontakt Lens Birim Başkanı Prof. Dr. Zeynep Özbek, kontakt lenslerin yanlış kullanıldığında ciddi sağlık sorunlarına yol[...]

Nuray Özger Karagöz

30

1

Woman,Getting,Ultrasound,Of,A,Thyroid,From,Doctor

Kadınlarda kanser vakaları artıyor

Amerikan Kanser Derneği’nin yayımladığı rapora göre, ABD’deki kanser vakaları erkeklerden kadınlara, yaşlılardan gençlere kayıyor. 50-64 yaş arasındaki kadınlarda kanser oranları ilk kez erkekleri geçti. Uzmanlar, yaşam tarzı faktörleri ve çevresel maruziyetlerin bu değişimde etkili olabileceğini belirtiyor. 50 yaş altındaki kadınlarda meme ve tiroid kanseri oranları 2002’den 2021’e artarken, aynı yaş grubundaki erkeklerde melanom ve prostat[...]

Nuray Özger Karagöz

24

1

omurga

İyi huylu omurga tümörleri de tedavi gerektirir mi?

Omurga tümörleri, omurga kemiklerinde veya omurilik çevresindeki dokularda oluşan anormal hücre büyümeleri olarak tanımlanıyor. Uzmanlar, bu tümörlerin omurganın kendisinde gelişebildiği gibi vücuttaki başka bir bölgeden omurgaya yayılabildiğini belirtiyor. Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahı Op. Dr. İdris Avcı, omurga tümörlerinin, iyi veya kötü huylu olsalar da tedavi gerektirebildiğini söyledi. İyi huylu olanlar yavaş büyür… Bu[...]

19

Gradual,Process.,Beautiful,Mature,Woman,Touching,Sweater,And,Having,Hot

Menopoz, göz kuruluğuna da neden oluyor…

Göz kuruluğu, göz yüzeyini nemli tutan gözyaşı üretiminin yeterince olmaması ya da gözyaşının kalitesinin bozulması sonucu ortaya çıkıyor. Ve kendini gözlerde yanma, batma, kızarıklık ve yabancı cisim hissi gibi belirtilerle gösteriyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Hasan Kızıltoprak, göz kuruluğunun menopoz döneminde tetiklenebildiğine işaret ederek, şunları[...]

36

2

Image,Of,Doctor,And,Senior,With,Hypertension

Evli çiftler arasında tansiyon bulaşıcı mı?

Amerikan Kalp Birliği’nin dergisinde yayımlanan çok merkezli bir araştırma, evli çiftler arasında yüksek tansiyonun şaşırtıcı bir şekilde yaygın olduğunu ortaya koydu. Çalışma, Amerika, İngiltere, Çin ve Hindistan gibi ülkelerdeki yaşlı çiftlerin neredeyse yarısında hipertansiyon görüldüğünü belirledi. İlginç bir şekilde, çiftlerden birinde yüksek tansiyon varsa, diğerinin de bu hastalığa yakalanma olasılığının yüksek olduğu gözlemlendi. Araştırma sonuçları,[...]

Nuray Özger Karagöz

35

1578293463_gripsalgini2

Gribal enfeksiyonda mevsimsel yükseliş yaşanıyor

Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, gribal enfeksiyonda önceki senelere göre farklılık görülmediğini belirterek, “İnfluenza ve rinovirüs ağırlıklı bir dönem yaşıyoruz, bu mevsimsel olan bir yükseliş.” dedi. Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, Van’da yaptığı basın açıklamasında, gribal enfeksiyon vakalarının arttığı yönündeki ifadelerle ilgili şunları söyledi: “Son zamanlarda üst solunum yolu enfeksiyonu dediğimiz, gribal enfeksiyon[...]

Nuray Özger Karagöz

21

kahve

Kahve yağ yaktırır mı?

Modern çağın vazgeçilmezi haline gelen kahve… Kimileri ‘güne zinde başlamak’, kimileri ‘işe konsantrasyon sağlamak’, kimileri de ‘yorgunluk atmak’ için sarılıyor kahveye. Peki, kahve içmek yağ yaktırır mı? Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, kahvenin hiçbir haliyle yağ yaktırmadığını söyledi. Anlamlı bir katkı sağlamaz… ”Kahveye yağ yakması için tereyağ, hindistan cevizi yağı,[...]

62

1

göz

D vitamini eksikliği göz seğirmesine yol açabilir…

Halk arasında göz seğirmesi olarak bilinen miyokimi, göz kapağı kaslarının istemsiz ve tekrarlayan bir şekilde kasılması olarak tanımlanabilir. Uzmanlar, göz seğirmesinin genel olarak kendiliğinden geçse de, zaman zaman bu durumun kronikleşebileceğini belirtiyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Burcu Usta Uslu, göz seğirmesi nedenleri, tedavisi ve önleme yollarını anlattı: Başlıca sebepleri… Göz seğirmesi genellikle tek gözde[...]

35

erkek telefon

Cep telefonu, hemoroid vakalarını artırdı…

Dünyada en sık rastlanılan hastalıklardan biri de hemoroid. Uzmanlar, bu hastalığın özellikle günümüzde tuvalete telefonla gitme alışkanlığı olanlarda daha sık görüldüğünün altını çiziyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Vafi Atalay, tuvalette telefon alışkanlığının hemoroide neden olduğunu belirterek, şunları söyledi; ”Dışkılamaya konstantre olamayanlarda”… Dünyada en sık rastlanılan hastalıklardan biri olan hemoroid, her[...]

21

1

diyabet ve kadın

Bu risk faktörleri, kalın bağırsakta polip oluşumunu artırıyor…

Polipler, kalın bağırsağın en sık görülen patolojik oluşumları. Erişkin yaş grubunda her 5 kişiden 1’inde, kolon poliplerine rastlamak mümkün. Uzmanlar, kalın bağırsak kanserinin en büyük nedeni olan poliplerin büyük çoğunlukla herhangi bir belirti vermediğini belirtiyor. VM Medical Park Ankara Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Gürkan Çelebi, kalın bağırsak kanserinin en önemli sebebi olan poliplerin oluşumunu[...]

32

robotik cerrahpaşa

Böbrek tümörleri Cerrahpaşa’da robotik cerrahiyle tedavi ediliyor

Börek tümörleri ürolojide dördüncü sıklıkta görülen tümörler arasında yer alıyor. Hastalar her hangi bir şikayetle hastaneye gittiklerinde yapılan tetkiklerde tesadüfen saptanıyor. Öyle ki böbrek tümörlerinin yüzde 80’i rastlantısal olarak saptanıyor. Prof. Dr. Bülent Önal, robotik cerrahinin Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde bulunmasının hastalara pek çok avantajının olduğunu kaydederek, “Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde böbrek tümörüyle başvuran hastalarımızın yüzde 80’ini[...]

Nuray Özger Karagöz

36

Duş

Tekrarlayan sistiti önleme önerileri…

Sistit, idrar yolu enfeksiyonları arasında en sık rastlananıdır. Her 10 kadından 6’sında görülen sistit tedavi edilmezse, enfeksiyon böbreklere yayılabilir ve ciddi bir sağlık sorunu haline gelebilir. Enfeksiyona yatkınsanız banyo yerine duş alın… Bol miktarda sıvı, özellikle su için. Bol miktarda sıvı içmek, özellikle kemoterapi veya radyasyon tedavisinden sonra, özellikle tedavi günlerinde önemlidir. Sık sık idrara[...]

35

patates kızartması

İltihaplı romatizmada, bu yiyeceklerden kaçının…

İltihaplı romatizma; eklemlerde iltihaplanma, şişlik ve istirahat halinde bile geçmeyen ağrılara yol açan, sabahları kişinin yataktan kaskatı şekilde ya da vücudu tutulmuş halde kalkmasına neden olan bir hastalık. Uzmanlar, 150 farklı türü bulunan iltihaplı romatizmada beslenmenin, ilaç kadar önemli olduğunu vurguluyor. Romatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Karaarslan, iltihaplı romatizmanın tedavisinde, beslenmenin ilaç kadar önemli[...]

59

1

obezite

SIBO’ya karşı bu önemleri alın…

Görülme sıklığı giderek artan SIBO, ince bağırsakta aşırı bakteri çoğalması olarak tanımlanıyor. Şişkinlik, gaz, kabızlık, ishal, kronik yorgunluk ve geçmeyen kaşıntılara neden olabiliyor. Uzmanlar, ince bağırsakta aşırı bakteri çoğalmasının ve bakterilerin tehlikeli bir hal alarak, kişiye zarar vermesinin önüne geçebilmek için bazı önlemler alınabileceğini belirtiyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Atakan Yeşil, ince bağırsakta aşırı bakteri[...]

39

yüksek tansiyon-göz

Göz kırpmamız yarı yarıya azaldı…

Dijital cihazların kullanımı göz yorgunluğuna yol açıyor. Göz yorgunluğunu önlemek için de göz kırpmak önemli. Ancak uzmanlara göre, bilgisayar ve cep telefonu ekranına uzun süreli bakma nedeniyle, göz kırpma hareketi yarı yarıya azaldı. İstanbul Atlas Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Müdür Yardımcısı, Optisyenlik Programı Öğretim Görevlisi, Optisyen İlkay Altunsoy, göz yorgunluğunu önlemek için göz kırpma sayısının artırılması[...]

26

idrar yolu enfeksiyonu

Her vajinal akıntı enfeksiyondan mı kaynaklanır?

Kadınların 3’te 1’i hayatlarının bir döneminde vajinal enfeksiyon belirtileriyle karşı karşıya kalıyor. Ancak uzmanlar, her vajinal akıntının enfeksiyon olmadığının altını çiziyor. Bayındır İçerenköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Başar Önal, her vajinal akıntının enfeksiyon demek olmadığını belirterek, vajinal akıntı çeşitleri ve olası nedenlerini anlattı. Beyaz ve süt gibi akıntı: Bu tür akıntı genellikle[...]

30 Aralık 2024

85

yılbaşı

Yeni yıl sofrasını sağlıklı hale getirmenin 9 yolu

Genellikle yeni bir yılı karşılarken, iştah açıcı sofralarda sevdiklerimizle bir araya gelmek, bir araya gelmişken de lezzetli yemeklerle kendimizi şımartmak isteriz. Peki sağlıklı yılbaşı sofrası nasıl olmalı? Uzmanı anlattı… Yılbaşı gecesi masada geçirilen sürenin uzamasıyla bazı sindirim problemlerinin de ortaya çıkabileceğini hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Yılbaşı sofralarından bir[...]

Nuray Özger Karagöz

30 Aralık 2024

37

Kulak enfeksiyon

Kulak çınlamanızın nedeni B12 veya D vitamini eksikliği olabilir

Kulakta çınlama ya da tıp dünyasındaki adıyla ‘tinnitus’… Uzmanlara göre, günümüzde her 15 kişiden biri, hayatının bir döneminde kulak çınlaması problemi yaşıyor. Nedeni genellikle kulak sorunları olsa da, bazen D ya da B12 eksikliği de kulakta çınlama yapabiliyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Dilaver Özturan, kulak çınlamasına yol açan[...]

28 Aralık 2024

82

Medicine,,Health,Care,,Meeting,And,People,Concept,-,Close,Up

Aile hekimliğinden yeni dönem: ”Aile hekimleri artık hastanelerden tetkik isteyebilecek”

Aile hekimliğinde 1 Ocak itibariyle yeni dönem başlıyor. Buna göre, artık aile hekimleri röntgen, mamografi, yenidoğan kalça ultrasonografisi gibi tetkikleri doğrudan hastaneden talep edebilecek. Hastalar, hastaneye gidip herhangi bir poliklinik kaydı yaptırmadan tetkiklerini çektirebilecek, sonuçlar ise aile hekimlerinin ekranlarında görüntülenebilecek. Aile hekimliğinde Ocak 2025 itibariyle yeni dönem başlıyor. Aile hekimleri artık hastanelerden tetkik[...]

27 Aralık 2024

60

2