Soğuk hava tansiyonu da, kolesterolü de yükseltiyor…
- 6. Dijital Eczacılık Zirvesi yapıldı - 22 Nisan 2026
- Kilo verirken, kalbinizi unutmayın… - 22 Nisan 2026
- Meyve tüketiminde aşırıya kaçmak karaciğere zarar verebilir… - 21 Nisan 2026
Kış aylarında hipertansiyon ve komplikasyonları nedeniyle, doktora ve hastaneye başvuranların sayısında artış görülüyor. Uzmanlara göre, bunun nedeni soğuk hava. Soğuk hava sadece tansiyonu değil, kolesterolü de yükseltiyor.
İç Hastalıkları Doç. Dr. Şekip Altunkan, soğuk havaların tansiyonu ve kolesterolü yükseltiğini söyledi ve nedenlerini anlattı.
Mevsimsel değişiklikler kan basıncısını etkiler
Yapılan birçok çalışmada, mevsimsel değişikliklerin kan basıncını etkilediği gösterilmiştir. Yaz aylarında kan basıncı düşer, kış aylarında özellikle soğuk günlerde yükselir. Bu yükselme hipertansiyon hastalarında da görülen bir değişikliktir. Kış aylarında hipertansiyon ve komplikasyonları nedeniyle doktora ve hastaneye başvuran hastaların sayısında artış görüldüğü belirlenmiştir.
Soğuk hava tansiyonu neden yükseltir?
Soğukta kan basıncını yükselten en önemli faktör, damarların büzülmesidir. Damarların büzülmesi sonucunda damar direnci artar ve kan basıncı yükselir. Damar büzülmesine neden olan birçok hormonal faktör vardır. Sıcak ise damarların gevşemesine neden olarak tansiyonu düşürür.
Kış aylarında insanlarda hareketsiz kalma alışkanlığı fazladır. Yani soğuk hava insanların kapalı yerlerde kalmasına ve fiziksel aktiviteden kaçınmalarına neden olur. Kilo alma ihtimali artar. Bilindiği gibi hareketsiz yaşam ve kilo alma hipertansiyonda önemli risk faktörleri arasında sayılmaktadır.
Kış aylarında hava kirliliği de artar. Hava kirliliğinin hipertansiyon ve kalp damar hastalıklarında önemli bir risk faktörü olduğu birçok çalışmayla gösterilmiştir.
Soğuk sadece tansiyonu yükseltmez, kolesterol yükselmesine de neden olur. Kolesterol yükselmesiyle tansiyon yükselmesi arasında ilişki olduğuna dair çalışmalar vardır.
Ne yapmalı?
Bu nedenle yüksek tansiyonu olan kişiler soğuk havalarda daha dikkatli olmalı, ilaçlarını düzenli kullanmalı, soğuk havadan korunma tedbirlerini almalı ve doktor takibini ihmal etmemeli.
