YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Türkiye Kanser Kontrol Programı sayesinde ”meme kanseri erken teşhis oranlarında” da artış sağlandı…

Türkiye’de yılda yaklaşık 27 bin kadına meme kanseri tanısı koyuluyor. Sağlık Bakanlığı, ”Türkiye Kanser Kontrol Programı” sayesinde,  meme kanserinde de erken teşhis oranlarında büyük artış sağlandığını bildirdi.   Sağlık Bakanlığı, Türkiye Kanser Kontrol Programı sayesinde,  meme kanserinde de erken teşhis oranlarında büyük artış sağlandığını bildirdi. Dünyada ve Türkiye’de meme kanseri… ”1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık[...]

9. Sabri Ülker Bilim Ödülü’nü Dr. Aydan Bulut Karslıoğlu kazandı

9. Sabri Ülker Bilim Ödülü’nü Kök Hücre Biyolojisi alanında çığır açan araştırmalarıyla Dr. Aydan Bulut Karslıoğlu kazandı. Berlin’deki Max Planck Moleküler Genetik Enstitüsü’nde Kök Hücre Kromatin Grubu’nun liderliğini yürüten Dr. Aydan Bulut Karslıoğlu, araştırma ile ilgili olarak, “Embriyonik sistemimizin, sadece bizi değil diğer uyku sistemlerini de ilgilendiren temel keşiflere araç olmasını umuyoruz.” diyor.   Bilimsel[...]

Kötüleşen hava kalitesi migren ataklarına neden oluyor

Kişinin hayat kalitesini derinden etkileyen migren konusunda yayımlanan bir makale ilginç verileri ortaya koyuyor. Yaklaşık 30 yıl boyunca ABD’de migrenli yetişkinler arasında yapılan 11 çalışmanın analiz edilmesiyle ortaya çıkan sonuçları değerlendiren makalede, son otuz yılda migren yaygınlığı sabit kalırken, özellikle son 20 yılda migrenin günlük aktiviteler üzerindeki etkisinin gittikçe daha kötü hale geldiğine dikkat çekildi.[...]

Kalp ve damar sağlığınız için bu önerileri dikkate alın…

Kalp ve damar hastalıkları, dünyada en fazla ölüme neden olan sağlık sorunu olmaya devam ediyor. Sağlık Bakanlığı verileri,  ülkemizde her yıl 160 binden fazla kişinin kalp ve damar hastalıklarından yaşamını yitirdiğini gösteriyor. Uzmanlar,  yaşam alışkanlıklarında alınacak olan önlemlerle, kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümlerin yüzde 30’un üzerinde bir oranla önlenebileceğine dikkati çekiyor.      [...]

Bir kardeşte Alzheimer görülürken, diğerinde neden görülmez?

Alzheimer’ın gelişiminde pek çok etken var.  Uzmanlara göre, şu an kabul edilen görüş; ”genetik, yaşam biçimi ve çevresel etkenlerin” bireyleri birlikte etkilemesi sonucu hastalığın geliştiği yönünde.       İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, ” Kardeşlerden birinde Alzheimer görülürken, diğerlerinde hastalığın görülmemesinin” nedenlerini açıkladı: İlk şart….[...]

Anti-inflamatuar beslenme, bağışıklığı güçlendiriyor

Bağışıklık sisteminin güçlü tutulmasında beslenmenin önemli bir rolü olduğunu vurgulayan İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, bağışıklığı güçlendiren aminoasit, mineral ve vitamin gibi besin öğelerinin ve antioksidanların doğal besinlerle alınmasının önemini vurguladı. Sonbahar ve kış döneminde sıklıkla görülen gribal enfeksiyon, soğuk algınlığı gibi insanları çok[...]

Şekersiz diyet ve şekersiz yaşam gerçekçi değil!

Hızlı zayıflama ve şok diyetleri hakkında açıklamalarda bulunan Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Müge Arslan, “Saat 18.00’den sonra yemek yememek gibi diyet önerileri herkes için uygun değil” dedi. Bireyin yaşam tarzına göre beslenme planlarının kişiselleştirilmesi gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Müge Arslan, “Beslenme ve diyet programları parmak izi gibidir ve kişiye uygun hazırlanması gerekir.” dedi.[...]

Sabah anksiyetesiyle nasıl başa çıkabilirsiniz?

Sabah anksiyetesi, genellikle sabahları uyanır uyanmaz veya güne başlamadan önce yaşanan yoğun kaygı ve endişe durumudur…Bu durum iş, sorumluluklar veya sosyal etkileşimlerle ilgili korkulardan kaynaklanabiliyor. Sabah anksiyetesi,  genel bir anksiyete bozukluğunun belirtisi de olabilir.    Uzm. Klinik Psikolog Cansu Karaman, sabah anksiyetesiyle başa çıkabilmek için neler yapılması gerektiğine ilişkin önerilerde bulundu. Endişe, kalp çarpıntısı, titreme,[...]

Unutkanlığınızdan ne zaman endişe etmelisiniz?

En yakınlarını hatırlayamamak, evinin yolunu bulamamak, konuşurken konuyu unutmak, aynı soruları tekrar tekrar sormak… Eski bilgiler ve yaşanmışlıkları net şekilde hatırlarken, yakın zamanda yaşananları ise unutmak! Özellikle 65 yaş üzerinde en sık görülen demans (bunama) nedeni olan Alzheimer hastalığıyla, dünya genelinde 55 milyonu aşkın kişinin mücadele ettiğini ve 2024 Uluslararası Alzheimer Raporuna göre; 2050 yılına[...]

Bu enfeksiyon okul sezonunda artıyor…

”El, ayak ve ağız hastalığı” özellikle okul sezonunda sıkça rastlanan bulaşıcı bir viral enfeksiyon.  Uzmanlar,  hastalıktan korunmak için  enfekte bireylerle temastan kaçınılması ve hijyen kurallarına tam uyulması gerektiğine dikkati çekiyor.     Genus Pharma Medikal Direktörü Uzman Dr. Orkan Karaca, özellikle okul sezonunda sıkça rastlanan el,ayak ve ağız hastalığı, korunma yöntemleri ve tedavisi hakkında bilgi[...]

Demir eksikliği riski olanlar ne tür kahve içmeli?

Kahve, birçok kişi için günlük yaşamın vazgeçilmezleri arasında yer alan içeceklerden biri haline geldi. Uzmanlar, demir eksikliği riski olanların kahve çeşidi konusunda yapacakları tercihlerle, keyifle kahvelerini yudumlayabileceklerini belirtiyor. LifeClub Sağlıklı Yaşam Hizmetleri’nden Uzm. Dyt. Kumsal Kurucu, demir eksikliği riski olanlara kahve önerilerinde bulundu. Kahve ve kafeinli içeceklerin demir emilimini azaltmaması için neler yapılmalı? Kahve ve[...]

Bağışıklık sistemi zayıf olanlarda sepsis riski daha yüksek

Sepsis küresel ölçekte yarattığı yaşam kayıpları ve sakatlıklar nedeniyle hala dünya genelinde ciddi bir halk sağlığı sorunu olarak önemini koruyor. Erken tanı ve tedaviler ile kontrol altına alınabilir olsa da farkındalık eksikliği,  geç teşhis edilmesi ve müdahale edilmemesi durumunda sepsis yaşam kaybıyla sonuçlanabilen karmaşık bir durum. Sepsisin sadece sağlık sistemleri üzerinde değil, aynı zamanda ülkelerin[...]

Vajinal kuruluk neden olur?

Kadınlarda sıkça rastlanan bir sorundur vajinal kuruluk. Uzmanlar,  genellikle menopoz dönemiyle ilişkilendirilse de, vajinal kuruluğun genç kadınlar da dahil olmak üzere her yaş grubunda görülebileceğini dile getiriyor.   Batıgöz Sağlık Grubundan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Uzay Lebe, vajinal kuruluğun, genellikle menopoz dönemiyle ilişkilendirilse de, genç kadınlar da dahil olmak üzere her yaş[...]

Saçlar, neden beyazlar?

Saç beyazlaması, biyolojik ve çevresel faktörlere göre her bireyde farklı yaşlarda görülebiliyor. Uzmanlar, bu süreci yavaşlatmak ve sağlıklı saçlara sahip olmak için ”beslenmeye dikkat edilmesi, sigaradan uzak durulması, stresin iyi yönetilmesi ve saç sağlığına özen gösterilmesini” öneriyor.   İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, saç beyazlamasının nedenlerini anlattı. Genetik faktörler: Saçların beyazlama nedenleri[...]

Kimler, ”şah damarı tıkanıklığı” riski altında?

Genellikle 40 yaş üstündeki kişilerde görülen şah damarı tıkanıklığı, tedavisinde geç kalındığında geçici veya kalıcı felce neden olabiliyor. Uzmanlar, genellikle felç tablosu oluşturuncaya dek belirti vermeden yavaş ve sinsi şekilde ilerleyen şah damarı tıkanıklığında, bazı risk faktörlerinin altını çiziyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Süleyman Özkan, şah damarı tıkanıklığının genellikle felç tablosu oluşturuncaya[...]

Bel ve boyun ağrıları için ameliyatsız tedavi yöntemleri nelerdir?

Omurgayla ilgili ağrılara toplumda çok sık rastlanır. Bel ağrısı, boyun ağrısından yaklaşık iki kat daha yaygındır. Akut sırt veya boyun ağrısının en sık nedeni, kas liflerinin çok fazla esneyip yırtılmasına yol açan kas yaralanmasıdır.  Beyin, Sinir ve Omurga Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Recep Eken, bel ve boyun ağrılarında uygulanan ameliyatsız tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.[...]

Böbrek sağlığı için iyi uyuyun, hareket edin…

Dünyada 500 milyondan fazla insanda, ülkemizde ise her 7 kişiden birinde böbrek hastalığı var. Uzmanlar, günlük yaşantımızda alacağımız basit tedbirlerle, böbrek sağlığını güçlendirmenin mümkün olduğunun altını çiziyor.     İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan,  böbrek sağlığını güçlendirmenin yollarını  anlattı: İyi uyuyun Aşırı ağrı kesici kullanmaktan kaçının:  Çoğu ağrı kesici ilaç ağrıyı[...]

Kaygı bozukluğu parkinson riskini artırıyor…

Parkinson, beyindeki nöronların işlev bozukluğu sonucu ortaya çıkan ve hareket bozukluğuna neden olan bir hastalık. Kesin nedeni henüz tam olarak bilinmeyen hastalık, daha çok 50 yaş ve sonrasında görülüyor. . İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Murat İçen, araştırmaların erken dönem parkinson hastalarında, genel nüfusa kıyasla daha fazla depresyon ve kaygı bozukluğu yaşandığına işaret ettiğini bildirdi.[...]

İdrar kaçırma kadınlarda neden daha fazla görülüyor?

İdrar kaçırma erkeklerde yüzde 3-5 civarında teşhis edilirken, kadınlarda 8-10 kat daha fazla görülüyor. Ülkemizde ise kadınların yüzde 30-35’i idrar kaçırma sorunu yaşıyor.     Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Özgüç Takmaz, kadınlarda idrar kaçırmanın erkeklerden daha sık görülmesinin pek çok nedeni olduğunu belirterek, başlıca etkenleri şöyle özetledi: Anatomik farklılık Anatomik farklılık: Kadınlarda[...]

Epilepsi hastalarına beslenme önerileri…

Epilepsi yani halk arasındaki adıyla sara hastalığı, genellikle ömür boyu süren bir sağlık sorunu. Uzmanlar, epilepsi hastalarında uygulanacak dengeli ve düzenli beslenme planının, nöbetlerin sayısı ve hastalığın zararlı etkilerinin azaltılması sürecine önemli katkıda bulunduğunun altını çiziyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Betül Merd, epilepsi (sara) hastalarında uygulanacak dengeli ve düzenli beslenme planının, nöbetlerin sayısı ve hastalığın zararlı[...]

Mantar enfeksiyonunun tekrarlamaması için neler yapılabilir?

Tekrarlayan, geçmeyen vajinal mantar enfeksiyonları hayat kalitesini olumsuz etkiliyor. Ağrılı cinsel ilişki, vajinal kuruluk, cinsel isteksizlik ve pek çok cinsel sorunun yanı sıra psikolojik sorunlara da yol açıyor.     Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Âzer Aras Uluğ, mantar enfeksiyonlarının tekrarlanmaması için neler yapılması gerektiği konusunda önerilerde bulundu. Asla sabunla yıkamayın Vajinanın içini[...]

Bu besinler, omurga sağlığınızı da koruyor…

Yediklerimiz omurga sağlığını da etkiliyor. Uzmanlar, omurga sağlığı için dengeli ve besleyici bir diyet benimsenmesi ve kemik sağlığını destekleyecek besinlere öğünlerde yer verilmesinin önemine vurgu yapıyor. Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Kemal Paksoy, yediklerimizin omurga sağlığını da etkilediğini vurguladı. Omurga sağlığını korumak, sırt ve boyun ağrılarını önlemeye yardımcı olur Omurga, sırtın ortasında[...]

İleri yaşta ”parantez bacak” neden olur?

Yaşla birlikte özellikle diz problemleri ve kıkırdak sorunları daha fazla görülmeye başlıyor.  Bu problemlerden biri de özellikle 40’lı yaşlardan sonra ortaya çıkan parantez bacak görüntüsü. Uzmanlar, tedavi planının hastanın durumuna göre oluşturulduğunu belirtiyor.     Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ömer Yonga, yaşla birlikte özellikle diz problemleri ve kıkırdak sorunlarının daha fazla görülmeye başlandığının[...]

Araştırmalar, kalp hastalığı ile Alzheimer arasında genetik bağlantı ortaya çıkardı

Araştırmacılar kalp hastalığı ile Alzheimer arasında genetik bir bağlantı olduğunu ortaya çıkardılar. Alzheimer hastalığı ile kardiyovasküler hastalık arasında bilinen bir ilişki var. Avustralya’daki Edith Cowan Üniversitesi’nden araştırmacılar, Alzheimer hastalığı ile koroner arter hastalığına bağlı çeşitli bozukluklar ve kolesterol gibi lipitler arasında potansiyel bir genetik bağlantı buldular. Araştırmacılar bir süredir Alzheimer hastalığı ile kardiyovasküler hastalık arasında[...]

Genital bölge yağ enjeksiyonuyla ilgili merak edilenler…

Genital bölge estetiği özellikle doğum sonrası ve hızlı kilo alıp verme döneminde tercih edilen işlemlerden biri… Uzmanlara göre, 3 aşamadan oluşan işlemde, enjekte edilen yağ dokusunun üçte birlik bölümü yaklaşık 5 yıl kalıcı oluyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Seyhan Özleme, genital bölge yağ enjeksiyonuyla ilgili merak edilenleri anlattı. Kimler tercih ediyor? Hızlı kilo alıp[...]

Kanser aşısında ilk doz yapıldı

Dünyanın ilk mRNA akciğer kanseri aşısı hastalarda denenmeye başlandı. Türkiye dahil yedi ülkede gerçekleştirilen klinik denemeler kapsamında İngiltere’de bir hastaya ilk doz aşı yapıldı. Bilim insanları, vücudun “kanser hücrelerini avlayıp öldürmesini ve tekrar ortaya çıkmalarını engellemesini sağlayan” yeni mRNA aşısını test ediyor. BNT116 olarak bilinen ve BioNTech tarafından üretilen aşı, hastalığın en yaygın formu olan[...]

MS hastaları yazın acile daha çok başvuruyor

Aşırı sıcaklar, beyin hastalıklarını tetikleyebiliyor. Bunlardan biri de MS hastalığı. Uzmanlar, MS hastalarının yazın acile daha çok başvurduğuna işaret ediyor.  Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Emel Ur Özçelik, aşırı sıcakların beyin hastalıklarını tetikleyebildiğini, bunlardan birinin de Multipl Skleroz (MS) olduğunu dile getirdi. Hastaneye yatışları artıyor… MS hastalarının aşırı sıcaklarda acil servise başvuruları ve hastaneye yatışları artıyor. Hastalar,[...]

Maymun Çiçeği cinsel yolla bulaşan bir hastalık mıdır?

M-Çiçeği cinsel yolla bulaşan bir hastalık mıdır? Sağlık Bakanlığı, Maymun Çiçeği’nin cinsel yolla bulaşabilen bir hastalık olarak tanımlanabileceğini bildirdi.  M-Çiçeği cinsel yolla bulaşan bir hastalık mıdır? Sağlık Bakanlığı, M-Çiçeğinin, cinsel yolla bulaşabilen bir hastalık olarak tanımlanabileceğini bildirdi. Sağlık Bakanlığı tarafından, toplumun M-Çiçeği (Maymun Çiçeği)  hakkında en çok merak ettiği konular belirlenerek, sık sorulan sorular oluşturuldu[...]

Maymun Çiçeği havuzdan veya su parkından bulaşır mı?

M-Çiçeği havuzdan, sıcak küvetten veya su parkından bulaşabilir mi? Sağlık Bakanlığı, bu konuda net bağlantı olduğunu gösteren bir çalışma olmadığını bildirdi. Sağlık Bakanlığı tarafından, toplumun (Maymun Çiçeği)  hakkında en çok merak ettiği konular belirlenerek sık sorulan sorular oluşturuldu, uzmanlarca ‘‘M-Çiçeği (MPox) Rehberi”ne göre cevaplandı. Ve bilgilendirici içerik,  bakanlığın sosyal medya hesaplarından paylaşıldı. Bu rehbere göre;[...]

Maymun Çiçeği için ne zaman test yaptırılmalı?

M-Çiçeği için ne zaman test yaptırılmalı? Sağlık Bakanlığı, ”M-Çiçeği olduğunu düşünen veya M-Çiçeği olan biriyle yakın temas halinde olan kişilerin, bir sağlık kuruluşuna başvurması” gerektiğini bildirdi.   Sağlık Bakanlığı tarafından, toplumun M-Çiçeği (Maymun Çiçeği)  hakkında en çok merak ettiği konular belirlenerek,  sık sorulan sorular oluşturuldu ve 11 adet soru uzmanlarca ”M-Çiçeği (MPox) Rehberi”ne göre cevaplandı.[...]