YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

”Çocuktur kabızlığı geçer” demeyin

Kabızlık, bebek ve çocuklarda en sık yaşanan sorunların başında geliyor.  Kabızlığın çoğunda, altta yatan organik bir hastalık bulunmuyor. Ancak özellikle erken bebeklik döneminde ortaya çıkan hele de yeni doğan döneminden itibaren dışkılama sorunuyla başlayan kabızlık, dikkatle ele alınmalı. Çünkü bağırsak yapısıyla ilgili bir durum veya farklı bir hastalığın bulgusu olabilir.  ”Kabızlık başladığı zaman “çocuktur nasılsa[...]

”Covid-19 aşısı olan kişinin bulaştırıcılığı var mı?”

Aşıyla beraber en çok sorulan sorulardan bir tanesi de, ”Aşı olan kişinin bulaştırıcılığı var mı?” Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Ünal, aşının burun ve boğazda PCR’ın pozitif olmasına mani olamadığını söyledi. Ancak, kişisel gözleminin, ”Kişide PCR pozitifliği olsa da çok kısa sürdüğü ve bulaştırıcılığının çok az olduğu” yönünde olduğunu söyledi. Hacettepe Üniversitesi Enfeksiyon Hastalıkları ve[...]

”Covid-19 sonrası da başvurulan solunum terapisi üniteleri artırılsın” çağrısı…

Solunum hastalarının yaşam kalitesini artırmanın bir yolu da, pulmoner rehabilitasyon yani solunum terapisinden geçiyor.  Özellikle KOAH ve astım gibi kronik solunum hastalıkları ve akciğer kanserinin yanı sıra, son 2 yıldır  Covid hastalarında da solunum terapisine başvuruluyor. Ancak, TÜSAD  Pulmoner Rehabilitasyon Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Gülbaş, Türkiye’de pulmoner rehabilitasyon ünitelerinin sayısının çok az olduğuna işaret[...]

”Covidiot” Türkiye gündemine oturdu

Sosyal medyada yeni bir terim gündeme geldi ”Covidiot”… Peki nedir bu ”Covidiot”? Sosyal medyada yeni bir terim gündeme geldi ”Covidiot”.  Sosyal medyada ”Covidiot kime denir?” şeklinde yapılan paylaşımlarda ”Evde kalması gerekirken pikniğe giden, marketleri talan eden idiyotlara, toplu ibadet konusunda ısrar edenlere, bu salgın günlerinde insan sağlığını hiçe sayanlara’ covidiyot denir” ifaderlerine yer verildi.  

”Delirten hastalık” trigeminal nevralji ağrılarına, akupunkturla çare buldu

Halk arasında ”delirten hastalık” olarak adlandırılan  trigeminal nevralji ağrılarına,  akupunkturla tedavi. 39 yaşındaki öğretmen Esra Aytekin Keleş, trigeminal nevralji ağrılarından dolayı yüzünü hareket ettiremiyor, su içerken bile zorlanıyordu. Uzun zaman kullandığı farklı ilaç tedavilerinden sonuç alamayan Keleş, çözümü akapunktur tedavisinde buldu. Hem ağrılarından kurtuldu, hem de anne  oldu. Trigeminal nevralji ağrıları nedeniyle yüzünü hareket ettiremeyen, su bile[...]

”Detoks suları toksin atar mı?”…

Uzmanlara göre, sağlıklı beslenme ve diyetle ilgili doğru bilinen yanlış sayısı çok fazla. Bu durum hem diyet programlarında başarılı olmayı engelliyor, hem de sonuç almayı geciktirerek, motivasyonu düşürüyor. Peki, diyet mitlerinden biri olan ”detoksk suları toksin atar” doğru mu?   Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, günümüzde diyetlerde çok sık başvurulan detoks sularının içeriğine işaret[...]

”Dijital göz zorlanması”na karşı, gözlerinizi koruyun

Dijital ekranlı teknolojik cihazların uzun süre kullanımı, göz sağlığını da bozuyor. “Dijital göz zorlanması” adı verilen bu durum, giderek daha çok kişide ortaya çıkıyor. Ve kendini  göz kapaklarında ağırlaşma, baş ağrısı,  bulanık görme, harflerin birbirine girmesi, gözlerde kuruma ve kızarma olarak gösteriyor. Bunu önlemek için bilinçli olarak sıkça gözler kırpılmalı, çalışma ortamının havası çok kuru olmamalı, ”20-20-20″[...]

”Diş teli” tedavisi görenlere, evde yapabilecekleri acil müdahale önerileri

Ortodonti tedavisi devam eden hastalar, zaman zaman ağrı oluşturan ya da tedavilerini olumsuz etkileyen aksiliklerle karşılaşabilir. İçinde bulunduğumuz salgında, diş teli tedavisi görenler, hekimleriyle hemen bir araya gelemeyebilir. Böyle bir durumda kişi kendine evde acil müdahale yapılabilir mi? Nasıl?      İstanbul Okan Üniversitesi Diş Hastanesi Ortodonti Bölümü’den Dr. Öğr. Üyesi Merve Nur Eğlenen, ortodonti[...]

”Dışkı nakli” ile tedavide büyük başarı

”Dışkı nakli” ile sağlıksız dışkı atılıyor, yerine fekal transplantasyon yani ‘dışkı nakli’ ile sağlıklı bağırsak florası bırakılıyor. Bu şekilde ishal, kanlı kolit ve obezite gibi  birçok hastalık tedavi edilebiliyor. Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Gülhane Eğitim Araştırma Hastanesi Gastroenteroloji Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ahmet Uygun, antibiyotik tüketimi ve sağlıksız beslenme ile bozulmuş bağırsaklardaki ishallerin tedavisi, kanlı[...]

”Doğru Lens” ve ”Doğru Kullanım”

  Günümüzde gözlük takmak istemeyen veya göz renginin değiştirmek isteyen pek çok insan kontakt lensi tercih ediyor. Ancak, seçim ve kullanımdaki hatalar nedeniyle  kontakt lens takanların yüzde 80’ni enfeksiyon riskiyle karşı karşıya. Kontak lens kullanımında gerekli önlemler alınmadığı taktirde meydana gelebilecek enfeksiyonlar körlüğe varan sonuçları ortaya çıkarabiliyor. Deneme lensi kullanın, el, yüz ve kirpik temizliğine büyük[...]

”Doktorunuza danışmadan oruç tutmayın” uyarısı

Ramazana sayılı günler kaldı. Koronavirüs salgınının da yaşandığı şu günlerde uzmanlar, ramazan ayında açlık ve susuzluğun neden olabileceği sağlık sorunlarına karşı kronik rahatsızlığı olan kişilerin dikkatli olması gerektiğini söyledi. Dr. Elyesa Karaca, “Doktorunuza danışmadan oruç tutmayın” uyarısında bulundu. Bursa Özel Esentepe Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Uzm. Dr. Elyesa Karaca, ramazan ayında uzun süren açlık ve susuzluğun yol[...]

”Dumanla kirlenen maske kullanılmamalı”…

Solunum hekimlerinden, ”dumanla kirlenen maskeyi kullanmayın” uyarısı geldi. Solunum Derneği TÜSAD, pandemi sürecinde getirilen sigara kısıtlamalarına destek verdi. TÜSAD Tütün Kontrolü Çalışma Grubu’nca yapılan açıklamada, bunun yerinde bir karar olduğu belirtilerek, şunlar ifade edildi. Uygulamada güçlükleri olabilir  Maske kullanımının tavizsiz devamlığı için hiç takmayanlar veya usule uygun takmayanların bahane ve gerekçelerinden olan sigara içimini ortadan[...]

”Elektronik sigara, elektronik nargile gibi ürünler sigara bırakma yöntemi olarak kullanılamaz” uyarısı

Uzmanlardan, ”Tütünsüz Dünya Günü” nde uyarılar.  Prof Dr. Dağlı, ”Dünya Sağlık Örgütü, yeni nesil tütün ve nikotin ürünleri veya zararı azaltılmış ürünlerin bırakma yöntemi olarak kullanılamayacağını açıkladı.”, Prof. Dr. Yıldız, ”Tütün endüstrisi, riski azaltıldığı iddia edilen nikotin ürünlerini sigara bırakma yöntemi olarak pazarlamaya çalışıyor” Dünya Sağlık Örgütü, 2021 yılı  Tütünsüz Dünya Günü için için ”Bırakan[...]

”Ellere hapşırmak grip için çok tehlikeli” uyarısı…

Uzmanlara göre, sonbaharla birlikte görülme sıklığı artmaya başlayan grip basit bir solunum yolu hastalığı değil. Riskli gruplarda doğrudan ya da kalp krizi, inme riskini artırarak, dolaylı ölümlere yol açabilmekte. Gripten korunmada aşı kadar  el hijyeni ve maske kullanımı da etkili. İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Selim[...]

”Erkek adam ağlamaz” kültürü ömrü kısaltıyor

Kadınlar,  dünyanın her yerinde erkeklere göre ortalama 3 ile 5 yıl daha uzun yaşıyor. Türkiye’de kadınların doğuştan beklenen yaşam süresi 80,8 yıl iken, erkeklerde bu süre 75,3 yıl. Uzmanlara göre, genel olarak kadınların erkeklerden uzun yaşamasının altında biyolojik faktörlerin dışında, birtakım toplumsal ve kültürel nedenler yatıyor. Erkekler kültürel dayatmanın bir sonucu olarak sıkıntı ve acılarını paylaşmada[...]

”Erken yumurtalık yaşlanması”, kalp-damar hastalıkları riskini artırıyor

Erken yumurtalık yaşlanması, kronik hastalıkların da habercisi olabiliyor. Danimarka’da 20 bin kadınla yapılan araştırma, erken yumurtalık yaşlanması gösteren genç kadınların, ilerleyen yıllarda kronik hastalıklara yakalanma açısından yüksek risk taşıdığını gösterdi. Özellikle de kalp-damar hastalıkları açısından. Erken yumurtalık yaşlanması yani erken yaşlarda yumurtalık rezervinin azalması ve geride kalan yumurtaların da kalitesinin düşmesi. Genç yaşlarda da görülebilen bu[...]

”Erozyon”, en sık görülen ağız hastalıkları arasında üçüncü sırada…

Özellikle Avrupa başta olmak üzere dünyada en sık görülen ağız hastalıkları arasında, ”erozyon”, üçüncü sırada yer alıyor. İlk olarak minede başlayan erozyon,  minede ki doku kaybıyla zaman içinde diş dokularının bütünlüğünü tehdit eder hale gelebiliyor. Uzmanlar, erozyona karşı ”özellikle asitli yiyecekler tüketildikten sonra, asla ilk yarım saat içinde dişlerin fırçalanmaması” uyarısında bulunuyor. Sensodyne, diş hekimlerine[...]

”Evde” çalışırken sağlığınız için bunlara dikkat edin

Koronavirüs salgını nedeniyle, birçok kişinin yeni çalışma mekanı evler oldu. Bilimsel çalışmalar, iş süresince yanlış duruştan kaynaklanan bozuklukların ağrılara, iş gücü kaybına ve fizik-tedaviye  neden olabildiğini zaten gösteriyordu. Uzmanlar, ofis haline gelen evlerde de aynı sorunlarla karşılaşmamak uyarıyor. ”Yatakta değil masada çalışın”, ”Yarım saatte bir 100 adım atın” ve ”Gözlerinizi sık sık kırpmayı unutmayın”.  Bilişim sektöründe[...]

”Evli olanlar” mı yoksa ”evli olmayanlar” mı daha kıskanç?

Kıskançlık, yakın ilişkilerde oldukça sık rastlanan yorucu ve yoğun bir duygu. Uzmanlara göre, yetersiz hisseden kişiler kıskançlık duygusunu daha yoğun yaşıyor. Uzman Klinik Psikolog İlkim Seray Kılınç, kıskançlığın yalnızca tek bir duyguyu kapsamadığını; öfke, korku ve mutsuzluk gibi birkaç duygunun karışımından meydana geldiğini  söyledi.  Kılınç, devamla şunları anlattı: ”Yetersizlik duygusu kıskançlığı besliyor” Kıskançlık, kişinin ilişkisine[...]

”Fazla egzersiz” de, ”fazla oturmak” da kalp krizi riskini artırıyor…

Kalp-damar hastalıkları dünya genelinde ölüm nedenlerinin  başında geliyor. Kötü beslenme, az egzersiz, diyabet, hipertansiyon, sigara ve yüksek kolesterol gibi faktörler riskleri artırıyor. Ancak uzmanlara göre, ”mutsuz evlilik”, ”yalnızlık” ve”fazla TV seyretmek” de kalp krizi riskini artırıyor.   Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan,  fazla bilinmeyen ancak kalp krizi riskini artıran faktörleri anlattı. Trafikte geçen süre:[...]

”Gargara öncesinde ve sonrasında diş fırçalanmamalı”….

Uzmanlar, hekim tavsiyesi olmadan ağız gargarası kullanılmaması gerektiği konusunda uyarıyor. Uzun süre kullanımının, tat kaybına neden olabileceğinin altı çiziliyor.   Üsküdar Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, ağız gargarasının ağız ve diş temizliği için kullanılabilecek bir ürün olmadığını vurguladı. Çürük oluşumu ya da şiddetli diş eti problemi olanlarda…  Gargara rutinde kullanılması gereken[...]

”Geçmeyen öksürük ve nefes darlığı” akciğer kanserinin belirtisi olabilir

Akciğer kanseri hem erkeklerde,  hem de kadınlarda ölüme en sık neden olan kanser türü. Ve bu kanser türünün çok tipik bir yakınması bulunmuyor. Ancak Kanser İmmünoterapisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Çil, şu uyarıda bulunuyor; ”Geçmeyen öksürük ve nefes darlığı varsa akciğer kanserinden şüphe edilmeli.”  Kanser İmmünoterapisi Derneği Başkanı ve Adana Şehir Hastanesi İç Hastalıkları ve[...]

”Gevezelik” Ağzı Hem Yoruyor, Hem Kokutuyor

Ancak bademcik iltihabı, burun eğriliği gibi birtakım hastalıkların yanı sıra, uzun konuşmalar da kokuya neden olabiliyor. Çoğunlukla kişi tarafından fark edilmeyen ağız kokusu,  genellikle beslenme alışkanlıklarına ve ağız hijyeninin kötü olmasına bağlı olarak ortaya çıkmakta.  Fark edildiğinde kişinin sosyal yaşamını etkileyen, yakın çevresini de rahatsız eden ağız kokusuna bir takım hastalıklar da neden olabilmekte. Memorial[...]

”Görünmez katil”, astım, koah ve alerjiyi artırıyor

Hava kirliliği ve iklim değişikliği, ”görünmez katil” olarak tanımlanıyor. Ve bu iki sorun, başta akciğer olmak üzere sağlığı olumsuz etkiliyor. Astım, koah, zatürre ve alerjik hastalıkları artırıyor. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) Başkanı Prof. Dr. Arzu Mirici, iklim değişikliği ve hava kirliliğinin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekti. 7 MİLYON KİŞİ HAVA KİRLİLİĞİNDEN ÖLÜYOR  Çevre doğrudan[...]

”Güncel fiyatlarla kanser tedavisinde sıkıntı yaşıyoruz”

Türkiye Nükleer Tıp Derneği Başkanı Prof. Dr. Gamze Çapa Kaya, nükleer tıp alanındaki hastaların yaklaşık yüzde 95’inin kanser hastası olduğunu hatırlaratak, 10 yıldır sağlıkta uygulama tebliğinde nükleer tıp kalemlerinde herhangi bir iyileştirme olmadığını dile getirdi. Türkiye Nükleer Tıp Derneği (TNTD) Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Gamze Çapa Kaya, yaklaşık 10 yıldır sağlıkta uygulama tebliğinde nükleer[...]

”Harita dil”, kadınları seviyor

Harita ya da coğrafik dil. Dil üzerinde öbek şeklinde, çeşitli boyutlarda lekeler ya da yamalarla kendini gösterir. Toplumun yaklaşık yüzde 2-3’ünde görülür. Ancak kadınlarda görülme oranı daha fazla.  Nedeni kesin bilinmiyor ve bulaşıcı değil. Sedef hastalarında daha sık görülüyor. Tetikleyici unsurlardan uzak durmak lazım.  Çok belirgin durumlarda değişik tedaviler uygulanıyor.  Anadolu Sağlık Merkezi’nden diş hekimi[...]

”Hayat Eve Sığar” uygulaması nedir?

Sağlık Bakanlığı tarafından geliştirilen ”Hayat Eve Sığar” uygulaması nedir ve nasıl çalışıyor? Uygulamayı akıllı cep telefonlarına indirerek, koronavirüs risk yoğunluğu haritasını kontrol edebilir, yakınlarınızdaki riskli bölgeleri öğrenebilir, harita üzerinde hastane, eczane, market zincirleri, metro ve duraklar gibi temel ihtiyaç noktalarına kolayca ulaşabilir, evde izolasyon, enfekte kişiler ve riskli bölgelerin yoğunluğuna bakabilirsiniz. Sağlık Bakanlığı tarafından geliştirilen ”Hayat[...]

”Hegemon Anne Sendromu” çocuğa zarar veriyor

Bireyin ruh sağlığında annenin rolü çok önemli. Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) Başkanı Cem Keçe, annenin çocuğu üzerinde aşırı baskıcı ve koruyucu tutumlar sergilemesini ”Hegemon Anne Sendromu” olarak nitelendirerek,  bu tür annelerin, çocukları üzerinde tam bir egemenlik kurarak, onları adeta bir diktatör gibi yönettiğini ve bir fanus içinde büyüttüklerini belirtti. CİSED Başkanı Cem Keçe, bireyin[...]

”Hepatitin tedavi edilebilir bir hastalık olduğu bilinmiyor”…

Hepatit virüsleri, dünya geneli için ciddi bir halk sağlığı sorunu olmaya devam ediyor. Özellikle de hepatit B ve C. Yıllarca belirti vermeden ilerliyor ancak fark edilmediği taktirde karaciğer kanseri ve siroza kadar varabiliyor. Uzmanlar,  ”hepatit tedavi edilebilir hatta tamamen ortadan kaldırılabilir bir hastalık olmasına rağmen, hala yeterince tanınmadığı için rakamların her geçen gün arttığına” işaret[...]

”Hepimizin ortak başarısı”

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Türkiye’nin salgının önlenmesinde ve can kaybında dünyada örnek alınan bir konuma gelmesi 83 milyon olarak hepimizin ortak başarısıdır” dedi. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Türkiye’nin salgının önlenmesinde ve can kaybında dünyada örnek alınan bir konuma gelmesi 83 milyon olarak hepimizin ortak başarısıdır.” dedi. Erdoğan,  Türkiye’nin yeni tip koronavirüs (Kovid-19) ile mücadelesine ilişkin, “Türkiye’nin salgının önlenmesinde[...]