AnasayfaYAŞAM

YAŞAM2098 Videos

Order By:   Published date
Print

En çok ”meyve ve sebze” ile ”süt ve süt ürünlerini” çöpe atıyoruz

Gıda Kaybı ve Etiket Okuma Araştırması”na göre, tüketicilerin yüzde 72’si etiketlerde bulunan son tüketim tarihi  ve tavsiye edilen tüketim tarihi  farkını bilmiyor. Bu nedenle tüketilebilir gıdayı çöpe atıyor. En çok çöpe atılan gıdaların başında, meyve ve sebze ile süt ve süt ürünleri  geliyor.  Katılımcıların yüzde 62’si, gıda etiketlerindeki tarih bilgilerini anlaşılır bulmuyor.   Türkiye’deki tüketicilerin[...]
Şule Yilmaz
344
ibs

Inflamatuvar bağırsak hastalıklarına karşı ‘Kendinizi Test Edin’

İnflamatuvar bağırsak hastalığı (İBH) ülseratif kolit ve Crohn hastalığı olmak üzere iki temel hastalıktan oluşmaktadır. Kanlı dışkılama, yüksek ateş, şiddetli karın ağrısı, hızlı kilo kaybı belirtileriyle birlikte kendinizi sürekli bitkin ve halsiz hissediyorsanız, İBH olabilirsiniz. www.ibhileyasam.com websitesinde kendinizi test edebilirsiniz. İnflamatuvar bağırsak hastalığı (İBH)’nın kesin nedeni bilinmemekle birlikte sindirim sistemi kanalının yüzeyinde kronik iltihaplanma biçiminde[...]
Nuray Özger Karagöz
81
1
1557924493_Cocuklar1

“Oyuncağını Al da Gel”

Liv Hospital Ulus, çocuklar için yapılan “Oyuncağını Al da Gel” etkinliğine ev sahipliği yaptı. Kahramanmaraşlı çocuklar için bir araya gelinen etkinlikte açılış konuşmasını Liv Hospital Grup Koordinatörü Meri İstiroti ve Monik İpekel yaparken siyaset, cemiyet, sanat ve moda dünyasından pek çok değerli isim etkinlikte bir araya geldi. Yoğun katılımın olduğu etkinlikte geleceğimizin teminatı çocukları için[...]
Nuray Özger Karagöz
99
1557836596_en_mutlu_ulkeler

Dünyanın en mutlu ülkesi Finlandiya

Yeterli miktarda Serotonin (Mutluluk) Hormonu salgılandığında kişilerin ruh hali ve davranışları pozitif yönde etkileniyor. Doğal bir antidepresan olarak, sürekli huzurlu ve neşeli olabilmek her toplumun başına gelebilecek bir durum değil elbette. Toplumsal mutluluğun da, tıpkı bireysel mutlulukta olduğu gibi birçok etmeni var. OECD’nin hazırladığı araştırmanın sonuçlarına göre; 2018’de dünyanın en mutlu ülkesi Finlandiya oldu. Onu[...]
Nuray Özger Karagöz
977
aile içi şiddet2

Türkiye’de 18 bin 623 çocuk cinsel istismar mağduru

TOÇEV (Tüvana Okuma İstekli Çocuk Eğitim Vakfı), “Çocuk Hakları Perspektifinden Türkiye’deki Risk Altındaki Çocuklar Sempozyumu”nun çalıştay raporu açıklandı. Çocuk işçi sayısının 2018 itibarıyla 2 milyona yaklaştığı vurgulanan raporda, 2017 yılı verilerine göre 18 bin 623 çocuk cinsel istismar mağduru oldu. 25 yıldır çocukların hayatına dokunan TOÇEV (Tüvana Okuma İstekli Çocuk Eğitim Vakfı), “Çocuk Hakları Perspektifinden[...]
Nuray Özger Karagöz
83
soz_dizayn_eczane_rafi004

İlaç alım protokolünde mutabakat sağlandı

Türk Eczacıları Birliği (TEB) Genel Başkanı Erdoğan Çolak, Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) ile TEB arasındaki ilaç alım ek protokolünde sözlü mutabakata varıldığını, imzanın ise bir iki gün içinde atılacağını bildirdi. Sosyal Güvenlik Kurumu kapsamındaki kişilerin Türk Eczacıları Birliği üyesi eczanelerden ilaç teminine ilişkin protokolün revizyonu ve ek protokol imzalanmasına yönelik süreç tamamlanmak üzere. Türk Eczacıları Birliği[...]
Nuray Özger Karagöz
50
estetik2

Vajinal bölgede kaşıntı yapan altı neden

Vücudunuzda, kızarıp tahriş olacak ve kaşınacak bir çok yer arasında hiç şüphesiz en kötüsü vajina bölgesidir. Kaşıntıya nelerin sebep olduğu ve böyle bir durumda neler yapılması gerektiğine ilişkin, bu önerilere kulak verin. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen,  kaşıntı ve korunma yollarını anlattı. VAJİNA BAKTERİSİ Bacterial Vaginosis (BV) vajinadaki ortamın[...]
Şule Yilmaz
532
1
1557387948_MolekulerKanser_1_d

Sağlıktaki ilerlemeler devrim niteliğinde

 İstinye Üniversitesi (İSÜ) Rektör Yardımcısı  Prof. Dr. Erdal Karaöz: “İSÜ olarak, yaptığımız çalışmalar sayesinde kök hücrelerin kullanımı artacak ve birçok hastalığın tedavisi mümkün olacak. 3D teknolojisi sayesinde, hayvan ve insan denekleri kullanmaktan kurtulma şansımız var” Araştırma üniversitesi vizyonuyla, 21. Yüzyıl Anadolu Vakfı tarafından 2015 yılında kurulan ve “Medical Park” ve “LİV Hospital” hastanelerini bünyesinde bulunduran[...]
Nuray Özger Karagöz
100
1557389269_rana_karahan_birinci_2019

”Epilepsi ve Ben” resim yarışmasında dereceye girenler belli oldu

Türk Epilepsi ile Savaş Derneği tarafından 14 yıldır düzenlenen ”Epilepsi ve Ben” resim yarışmasında, dereceye girenler belli oldu. UCB Pharma A.Ş’nin koşulsuz destek olduğu Epilepsi ve Ben resim yarışmasında,   epilepsiyle yaşayan çocuk ve gençlere kendilerini özgürce ifade edebilecekleri ortak bir platform sunma hedefleniyor.  Türkiye’nin dört bir yanından 6- 16 yaş arası epilepsiyle yaşayan çocuk ve[...]
Şule Yilmaz
728
www.marttanitim.com

”Görmezden Gelmeyelim” sergisi, 4’üncü kez İstanbul’da

Türkiye’de bir ilk olan ve şizofreni konusunda toplumsal bilinç oluşturmayı hedefleyen ‘Görmezden Gelmeyelim – Tarih Öncesinden Günümüze Şizofreni Serüveni’ sergisi, 4’üncü kez İstanbullularla buluşuyor.  Sergi, 24 Mayıs’a kadar DenizGaleri’de görülebilecek. Türkiye’de bir ilk olan ve şizofreni konusunda toplumsal bilinç oluşturmayı hedefleyen ‘Görmezden Gelmeyelim – Tarih Öncesinden Günümüze Şizofreni Serüveni’ sergisi,  bir yıllık aranın ardından İstanbullu[...]
Şule Yilmaz
49
1557218474_5D8A1424

Nihavent Makamında Bir Kanserle Savaş Hikayesi

Yumurtalık kanseri, kadınları sinsi sinsi ele geçiren en tehlikeli kanser türlerinden biri. Belirti vermiyor, iyice ilerlemeden kendisini göstermiyor, iyileşme oranları da oldukça düşük… Ancak sayısız kontrolden geçirilmesine ve iki yanlış ameliyata rağmen Neval Kasapoğlu, son bir umutla kapısını çaldığı Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi’nde ileri evdeki kanseri tamamen yendi. Türkiye’de her yıl 2500, dünyada ise[...]
Nuray Özger Karagöz
173
1557199783_THHP_Logo

Türkiye’de havası dünya standartlarında tek il Ardahan

Temiz Hava Hakkı Platformu, ‘Hava Kirliliği ve Sağlık Etkileri: Kara Rapor’u yayınladı.  Rapora göre; 81 ilin yarısından fazlası kirli hava soludu. Dünya Sağlık Örgütü’nün önerdiği değerleri karşılayan tek il ise Ardahan. Hava kirliliği kaynaklı ölümlerin, il bazındaki toplam ölümlere oranı en fazla olan iller Iğdır, Kahramanmaraş ve Afyon. Kirli hava 52 bin kişinin erken ölümüne[...]
Nuray Özger Karagöz
77
1556870808_IMG_20190502_WA0017

NPİSTANBUL Beyin Hastanesi, “2019 Yılı İnsana Saygı Ödülü”ne layık görüldü

Üsküdar Üniversitesi’nin bilim ortağı NPİSTANBUL Beyin Hastanesi, Türkiye’nin en prestijli İnsan Kaynakları Ödülleri’nden olan Kariyer.net “2019 Yılı İnsana Saygı Ödülü”nü almaya hak kazandı. Kariyer.net tarafından düzenlenen ve Türkiye’nin en prestijli insan kaynakları ödüllerinden biri olan, “İnsana Saygı Ödülü”, Üsküdar Üniversitesi bilim ortağı NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’nin oldu. Kariyer.net ana sponsorluğunda düzenlenen İnsan Kaynakları Zirvesi’nde sahiplerine verilen[...]
Nuray Özger Karagöz
242
bal

Dr. Ümit Aktaş’tan, ramazan için beslenme önerileri

Ramazan ayını rahat geçirmenin yollarından biri de,  iftarda ve sahurda yenilip, içilenlere dikkat etmekten geçiyor. Gün boyu acıkmamak, susamamak, mide ve bağırsak problemleri yaşamamak için neleri  nasıl yemeli ve içmeliyiz? Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, ramazanda nasıl beslenmeliyiz sorusuna yanıt verirken, tok tutan salata  ve hazımsızlık giderici çay tarifi de paylaştı. İFTAR SOFRASINDA BUNLARI TÜKETİN  [...]
Şule Yilmaz
299
1556885084_Prof._Dr._Barry_Zuckerman

Çocuğunuza 6. aydan itibaren kitap okuyun

Boston Üniversitesi Tıp Fakültesi Pediatri Bölümü Onursal Başkanı Prof. Dr. Barry Zuckerman, kitabın çocukla anne-baba arasındaki ilişkide köprü görevi üstlendiğini, duygusal paylaşım ve etkileşim açısından önemli bir araç olduğunu belirterek, çocuğa 6. aydan itibaren kitap okunması gerektiğini kaydetti. Üsküdar Üniversitesi Çocuk Gelişimi Bölümü ev sahipliğinde gerçekleştirilen 6. Çocuk Gelişimi Ulusal Öğrenci Kongresi’ne katılan Boston Üniversitesi[...]
Nuray Özger Karagöz
101
1
et – bayram

Ramazan’da güvenli gıdaya ulaşmak için 8 adım

Ramazan ayı yaz başına denk geldiği için gittikçe artan sıcaklar nedeniyle gıda güvenliğine her zamankinden daha da fazla dikkat edilmesi gerekiyor. Et, tavuk, balık gibi çabuk bozulabilen gıdaları ve dondurulmuş ürünleri alışverişinizin sonunda alın. Gıda Güvenliği Derneği Başkanı Samim Saner bu güzel ayı sağlığımızı bozmadan, ağız tadınca yaşayabilmek için evde, alışverişte ve toplu tüketimde yapılması[...]
Nuray Özger Karagöz
61

Bu besinler mutlu ediyor

Her insan zaman zaman kendini mutsuz, kaygılı ve enerjisi düşük hissedebiliyor. Ruh hali tüketilen besinlerden de etkileniyor. Bazı besinler ruh halini olumlu etkiliyor. Peki bu besinler hangileri? Stres gibi birçok faktörün serotonin, norepinefrin ve dopamin gibi hormonların seviyelerini azalttığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, ruh halinin tüketilen besinlerden de etkilendiğini[...]
Şule Yilmaz
52
1
aroma

Strese karşı aromaterapi

Araştırmalar, aromaterapinin stresi azalttığını ve uyumayı kolaylaştırdığını gösteriyor. Misk adaçayı yağı ile yapılan aromaterapinin antidepresan benzeri bir etkisi olduğu da gözlenirken, lavanta yağı ile yapılan aromaterapinin kan basıncını düşürdüğü, beyin dalgalarında ölçülebilir değişiklikler meydana getirdiği ve sinir sistemini sakinleştirdiği biliniyor. Klinik Aromaterapist, Aromakolojist Leyla Çakır, stresi azaltıp uykuyu düzenleyen esansiyel yağlar hakkında şu bilgileri verdi:[...]
Nuray Özger Karagöz
118
ilkyardım2

Bayılana tokat atma, yaraya tütün basma

Günlük hayatımızda sağlığımızı tehlikeye atacak durumlarla her an karşılaşabiliriz. Böyle bir durumda ilk yardım ve müdahale çok önemli.  Aksi takdirde hayat kurtaracağım derken, kişinin hayatını tehlikeye atabilirsiniz. Peki, ilk yardım konusunda yapılan yanlışlar ve doğrular nelerdir? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Acil Servis Doktoru Çağatay Tuğrul Özseçen,  doğru yapılan ilk değerlendirmenin hayat kurtarıcı olduğunu vurguladı.  Bazen [...]
Şule Yilmaz
518
SOYAÇ

Maltepe Üniversitesi Roman çocukların hayatını değiştirdi

Maltepe Üniversitesi Sokakta Yaşayan ve Çalışan Çocuklar için Uygulama ve Araştırma Merkezi (SOYAÇ), İstanbul Çekmeköy ilçesinin yeni mahallelerinde yaşayan çoğu Roman çocukların kaderini değiştirdi. Aileleri tek tek ikna edilen çocuklar, uzaktan izleyip imrendikleri yaşıtları gibi artık her sabah okul yolunu tutuyor. İstanbul’un Çekmeköy ilçesine bağlı Nişantepe semtinde dar gelirli ailelerin barakadan bozma evlerinde yaşayan çoğu[...]
Nuray Özger Karagöz
239
ergenlik

10-10,5 yaşından önce adet olduysa, “erken ergen” olabilir

Günümüzde birçok ebeveyn, ”Çocuğum acaba ergenliğe erken mi girecek?” endişesi yaşıyor. Kız çocuklarında ergenliğin ilk fiziksel bulgusu meme gelişimi ve veya pubik kıllanma, erkeklerde ise testislerde büyüme ve veya kıllanmadır. Bu bulguların kız çocuklarında 8, erkek çocuklarında ise 9 yaşından önce başlaması ve kız  çocuklarında 10-10,5 yaşından önce adet olma “erken ergenlik” olarak kabul ediliyor.[...]
Şule Yilmaz
328
2
alerji2

Alerjiniz varsa, açık havada sporu biraz erteleyin

Bahar aylarının gelişini dört gözle beklesek de, kimilerimiz için bu aylar sıkıntılı geçebiliyor. Baharla birlikte başlayan polen alerjileri gözlerde yanma ve yaşarma, burun akıntısı, hapşırık, geçmeyen öksürük, kaşıntı, ciltte kızarıklık ve nefes almada güçlükle kendini hissettiriyor.  Bu nedenle güzel havaları fırsat bilen hastaların, açık havada spor yapma isteğinden kesinlikle kaçınması gerekiyor. Batıgöz Balçova Cerrahi Tıp[...]
Şule Yilmaz
91

Gıda israfının önüne geçmek için 10 ipucu

Gıda Güvenliği Derneği gıda kaybına yol açan tüketici algılarını ve davranışlarını araştırdı… Tüketicilerin %72’si etiketlerde bulunan son tüketim tarihi (STT) ve tavsiye edilen tüketim tarihi (TETT) farkını bilmediği için tüketilebilir gıdayı çöpe attığını ifade ediyor. Gıda Güvenliği Derneği’nin “Gıda Kaybı ve Etiket Okuma Araştırması”na göre hanelerde en fazla atığa dönüşen gıda ürünleri yüzde 42 ile[...]
Nuray Özger Karagöz
112
1556194194_Agrinin_Hikayesi

Ağrının hikayesi: Duadan Ağrıkesicilere

Koç Üniversitesi Yayınları (KÜY) tarafından yayımlanan Ağrının Hikayesi: Duadan Ağrıkesicilere adlı kitap raflardaki yerini aldı. Tıp ve Tıp Tarihi kategorilerinde yayınlanan kitap, Londra Üniversitesi Birkbeck Tarih Profesörü Joanna Bourke tarafından kaleme alındı, Ebru Kılıç tarafından Türkçe’ye kazandırıldı. Koç Üniversitesi Yayınları (KÜY) tarafından yayımlanan Ağrının Hikayesi: Duadan Ağrıkesicilere adlı kitap raflardaki yerini aldı. Tıp ve Tıp[...]
Nuray Özger Karagöz
62
aile içi şiddet

Dört yetişkinden biri çocukken fiziksel şiddet görmüş

Dünya Sağlık Sağlık Örgütü, dünya genelinde her 4 yetişkinden birinin çocukluğunda fiziksel şiddete maruz kaldığını, kadınlarda her 5 yetişkinden, erkeklerde ise 13 yetişkinden birinin çocukken cinsel istismara uğradığını bildirdi. Dünya Sağlık Sağlık Örgütü (DSÖ), çocuklara kötü muameleye dikkati çekmek amacıyla fiziksel şiddet, cinsel istismar, duygusal ve psikolojik şiddet ile ihmal başlıklarında güncel verileri içeren bir[...]
Nuray Özger Karagöz
280
2
sağlık bakanı

Aşı reddinin bilimsel bir dayanağı yok

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ailelere çocuklarını aşı yaptırmaları çağrısında bulunarak, “Aşı ebeveynlerin sorumluluğu, çocukların ise hakkıdır. Aşı reddinin bilimsel bir dayanağı yoktur” dedi. “Dünya Aşı Haftası”nın bu yılki teması, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ ) tarafından “Aşılar İşe Yarıyor” olarak belirlendi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Aşı Haftası” dolayısıyla Türkiye’de yürütülen aşı hizmetleri ile ilgili bilgi vererek,[...]
Nuray Özger Karagöz
61
1
1555928766_Bedenin_Hassas_B__lgelerinin_Kararmas___02

Kararan koltuk altına beyazlatma tedavisi

Hamilelik, menopoz ve hormonal değişiklikler gibi etkiler, koltuk altında renk değişikliğine neden olabilmekte. Havaların ısınmasıyla birlikte sıkıntı yaratmaya başlayan bu sorundan, beyazlatma yöntemiyle kurtulabilirsiniz. Çevre Hastanesi’nden Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Arpi Tırpancı,  koltuk altı, bikini bölgesi, bacak arası, ense, boyun ve meme uçlarında yaşanan kararmaların beyazlatılma süreci hakkında bilgi verdi. ÖZEL BÖLGELERİN YAŞLANMASI [...]
Şule Yilmaz
507
yaşlılık

Kalp hastalarına günlük 10 bin adım uyarısı

Herkes gibi kalp hastaları için de spor çok önemli. Ancak kalp sağlığı için yapılacak spor ve nasıl yapıldığı çok önemli.  Uzmanlar, birçok kalp hastasının “günlük 10 bin adım attım, sağlıklıyım” şeklinde bir yanılgıya düştüğüne,  aralıklı, temposuz ve sadece yürümeden ibaret olan 10 bin adımın, kalp sağlığı açısından faydasının yok denecek kadar az olduğuna dikkati çekiyor.[...]
Şule Yilmaz
87
1
müzik2

Müzik, özgüven ve başarı getiriyor

Çalışmalara göre müzik dersleri, özgüveni ve dikkati artırıyor; müzikle uğraşan çocuklar daha mutlu ve başarılı oluyor, üstelik müziğe ne kadar erken başlarlarsa o kadar çok yol alıyorlar. Müzik bilen çocuklar özellikle matematik dersinde daha başarılı. Bir müzik aleti çalmak, beynin farklı kısımlarını aynı anda kullanma zorunluluğu getirdiği için çocuklarda gelişimi hızlandırıyor.  Müzik, çocukların ruhsal ve[...]
Nuray Özger Karagöz
298
ilaç

Türkiye’de atılan 4 ilaçtan 3’ü kullanılabilir durumda

Türkiye’de toplanan 362 bin kilogramlık atık ilacın yüzde 29’unun son kullanma tarihinin geçmediği, yüzde 45’inin ise kutusunun dahi açılmamış olduğu belirlendi. İlaçların doğaya bilinçsizce atılması ekolojik dengeye büyük zararlar verdiği gibi önemli bir ekonomik kayba da neden oluyor.  Çevre ve İnsan Sağlığı Yönünden İlaç Atıkları Derlemesi çalışmasına göre; Türkiye’de toplanan 362 bin kilogramlık atık ilacın[...]
Nuray Özger Karagöz
50
CLOSE