HABERLER11043 Videos

Sabah yorgunluğu ne zaman dikkate alınmalı?

Sabahları yorgun kalkmak ve tüm gün boyu yorgun hissetmek. Uzmanlara göre, bu durumu yaşayan pek çok kişi var.  Ve yalnızca yoğun iş temposu olanlarda değil, düzenli uyuduğunu düşünen kişilerde de sabah yorgunluğu sıkça görülebiliyor. Yaşam tarzı dışında vitamin eksiklikleri ve hormonal dengeler de bu duruma neden olabiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Füsun Topçugil, sabahları zaman[...]

Sinirlere mitokondri aktarımı kronik sinir ağrısını hafifletiyor

Erken dönem bir araştırma, sinirlere mitokondri aktarımının kronik sinir ağrısını hafifletebileceğini ortaya koydu. Nature dergisinde yayımlanan çalışma, sinir hücrelerinin enerji ihtiyacını karşılamada komşu destek hücrelerinden mitokondri alabildiğini ve bu sürecin bozulmasının kronik ağrıya yol açabileceğini gösteriyor. https://www.livescience.com/ haberine göre; Duke Üniversitesi Tıp Fakültesi Çevresel Ağrı Tıbbı Merkezi Direktörü Prof. Dr. Ru-Rong Ji liderliğinde yürütülen araştırma;[...]

Yaygın gıda koruyucuları kanser ve Tip 2 diyabet riskini artırabilir

Yeni bilimsel araştırmalar, raf ömrünü uzatmak için yaygın olarak kullanılan bazı gıda koruyucularının kanser ve tip 2 diyabet riskini artırabileceğini ortaya koydu. Fransa merkezli NutriNet-Santé çalışmasına dayanan bulgular, gıda güvenliği politikalarının yeniden değerlendirilmesi gerektiğine işaret ediyor. CNN’in haberine göre, Fransa’da yürütülen ve iki ayrı bilimsel dergide yayımlanan araştırmalar, gıda koruyucu maddeleri ile kanser ve tip[...]

Kışın hangi testler yaptırılmalı?

Kışın solunum yolu enfeksiyonları hızla artıyor, kronik hastalıklar alevleniyor, bağışıklık zayıflıyor ve kalp-damar hastalıklarının görülme oranı artıyor. Uzmanlar,  bu aylarda bazı testlerin yapılmasının özellikle 50 yaş üzeri kişiler, kronik hastalığı olanlar, sigara içenler, fazla kilolu bireyler ve sık enfeksiyon geçirenler için kritik önem taşıdığına dikkati çekiyor. Acıbadem Taksim Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Edvin Murrja,[...]

GLP-1 ilaçlarını bırakanlarda kilo geri dönüyor

Ozempic ve Mounjaro gibi GLP-1 ilaçlarını bırakan birçok kişide açlık hissi şiddetli biçimde geri dönüyor. Araştırmalar, verilen kiloların büyük bölümünün kısa sürede yeniden alındığını ortaya koyuyor. GLP-1 agonistleri olarak bilinen Ozempic ve Mounjaro gibi zayıflama ilaçları, son yıllarda obezite tedavisinde büyük ilgi gördü. Ancak bu ilaçları bırakan kişilerde yaşananlar, uzmanları endişelendiriyor. BBC’nin haberine göre, ilacı[...]

Büyüme ağrısı mı, iltihaplı romatizma mı?

Yapılan çalışmalara göre, çocukların yaklaşık yüzde 10–20’si hayatlarının bir döneminde eklem ağrısı yaşıyor.  Uzmanlar, eklem ağrılarının en sık nedeninin büyüme ağrısı olduğunu ancak  bazen de iltihaplı romatizmal hastalıkların ilk ve en önemli belirtisi olabileceğine işaret ediyor.   Çocuk Romatolojisi Uzmanı Doç. Dr. Ferhat Demir, çocuklarda görülen iltihaplı romatizmal hastalıkların, bebeklik döneminden ergenliğe kadar her yaşta[...]

Şekerli ve işlenmiş gıdalar çocuklarda dikkat dağıtıyor…

Dikkat eksikliği, özellikle Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) dünyada ve ülkemizde çocuklarda yaygın görülen bir sorun. Uzmanlar, genetik yatkınlıktan çevresel etkenlere kadar pek çok faktörün neden olduğu dikkat eksikliğinde, beslenme alışkanlıklarının da önemli bir rol oynadığının altını çiziyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İmre Gökyar, çocuklarda hatalı beslenmenin dikkat eksikliğinin tek başına nedeni[...]

”Kar körlüğü”, kalıcı görme kaybına yol açar mı?

Kışın güneşli havalarda açık alanda uzun süre bulunmak, özellikle karla kaplı bölgelerde göz sağlığı açısından riskler oluşturabilir.  Bu risklerden biri de kar körlüğü. Uzmanlar, kar körlüğünü önlemenin en basit ve etkili yolunun, yüzde yüz UV-A ve UV-B koruması olan güneş gözlükleri kullanmak olduğunu belirtiyor. Batıgöz Sağlık Grubu Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Uğur Ünsal, kar[...]

Karda elinizle düşmeyi durdurmaya çalışmayın…

Kar yağışının etkili olduğu şu günlerde uzmanlardan da uyarılar geliyor; ”Elle düşmeyi durdurmaya çalışmayın”, ”Karlı ve buzlu zeminlerde en sık karşılaşılan yaralanmaların başında, düşme anında ellerin refleks olarak yere koyulması sonucu oluşan el ve el bileği kırıkları.”  Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğr. Gör. Mert İlhan, kar yağışı sırasında kayma anında[...]

Diyabetik ayak yarasına karşı önü kapalı terlik giyin…

Kalpten böbreklere dek birçok organa zarar verebilen diyabetin yol açtığı ciddi sorunlardan biri de ayak yaraları. Uzmanlara göre, toplumda en sık yapılan yanlışlardan biri; ayakta meydana gelen bir yaranın ‘önemsemeyerek’ geçer diye beklenilmesi ya da bilinçsizce kişisel müdahalede bulunulması.   Acıbadem Ataşehir Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Selim Aydın, diyabetli bireylerde ayakta[...]

Menopozda bel neden genişler, göbek neden yağlanır?

Menopoz döneminde kadın vücudu da fiziksel değişime uğrar. Menopoz öncesi dönemde kadın vücudu genellikle yağın kalça ve bacaklarda depolandığı “Armut Tipi” bir yapıya meyilliyken, menopozla birlikte bu yapı hızla yağın gövde ve karında depolandığı “Elma Tipi”ne dönüşebiliyor. Estetik Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karacalar, menopoz  döneminde vücut şeklini değiştiren faktörleri anlattı. ⁠ ⁠Östrojenin Koruyucu[...]

Kışın susamayı beklemeyin, yeterli su tüketin!

Türkiye, “taş kuşağı” ülkeleri arasında yer alması nedeniyle böbrek taşı hastalığının en sık görüldüğü ülkelerden biri. Son yıllarda görülme sıklığı giderek artan böbrek taşları, kış aylarında ise fark edilmeden daha büyük bir risk oluşturuyor. Uzmanlar, özellikle soğuk havalarda azalan su tüketimine karşı uyarıyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, Türkiye’de böbrek[...]

Doğru yılbaşı hediyesi nasıl seçilmeli?

Uzmandan Çocuklar İçin Güvenli Oyuncak Uyarısı! Yeni yıl yaklaşırken çocuklar için hediye alışverişi hız kazanıyor. Ancak uzmanlara göre rengârenk, ışıklı ve sürprizli oyuncakların cazibesine kapılmadan önce güvenlik, sağlık ve gelişim kriterlerinin mutlaka göz önünde bulundurulması gerekiyor. “Oyuncağın Büyüsüne Kapılmayın” Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Çiğdem Yanar Ayanoğlu, doğru yılbaşı hediyesi seçiminin[...]

Solunum yolu enfeksiyonları yeniden gündemde

Salgın Bitti Sanılıyor Ama Risk Devam Ediyor: Uzmanlardan “Panik Değil Hazırlık” Uyarısı!!! Pandemi sonrası dönemde oluşan rahatlama algısına rağmen solunum yolu enfeksiyonları yeniden yükselişte. 27 Aralık Uluslararası Salgına Hazırlık Günü kapsamında uzmanlar, salgın risklerinin tamamen ortadan kalkmadığına dikkat çekerek bireysel ve toplumsal hazırlığın önemini vurguluyor.. Pandemi sonrası oluşan rahatlama duygusu, salgın risklerinin tamamen ortadan kalktığı[...]

Prematüre bebekler için kış önerileri…

Kış ayları prematüre bebekler için her zaman daha zorlu geçiyor. Kapalı ortamlarda hızla yayılan virüsler, minik bedenlerin bağışıklık sistemini kolayca etkiliyor.Uzmanlar, kışın ortam ısısı ve nem oranına bile dikkat edilmesi gerektiğinin altını çiziyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Reyhan Tamer, prematüre bebeklerin bağışıklık sistemlerinin çok zayıf olduğunu, dolayısıyla özellikle kışın ani[...]

Kronik strese karşı kalbinizi böyle koruyun….

 Kısa süreli stres vücut için doğal bir yanıt olsa da uzun süre devam eden kronik stres, kalp sağlığı üzerinde ciddi ve kalıcı etkiler yaratabiliyor. Uzmanlar, kronik stresin kalp krizine giden süreci sessizce hızlandıran önemli bir risk faktörü  olduğunun altını çiziyor. Kardiyoloji Hekimi Uzm. Dr. Ela Kavlak, kronik stres kalp üzerindeki etkilerini ve korunma yollarını anlattı.[...]

Gıda zehirlenmesi sandığınız durum viral gastroenterit olabilir…

Uzmanlara göre, son haftalarda ishal ve kusma şikayetiyle acil servis ve poliklinik başvurularında dikkat çekici bir artış yaşanıyor.  Ve başvuran hastaların önemli bir kısmında, bulaşıcı gastroenterit tanısı konuluyor. Gastroenterit belirtileri gıda zehirlenmeleriyle sıkça karıştırılıyor. Erdem Sağlık Grubundan Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Dr. Halil Onur Özarı, son günlerde ishal ve kusma şikayetiyle başvuran hastaların önemli bir kısmında[...]

Sağlık emekçileri cezalarla yönetiliyor! Aile Hekimliği sisteminde yapısal sorunlar büyüyor

Birinci basamak sağlık hizmetlerinde uygulanan performans ve ceza odaklı düzenlemeler, aile hekimliği sistemini sürdürülemez hale getiriyor. SAHİM-SEN Genel Başkanı Özlem Akarken, artan iş yükü, gelir güvencesizliği ve mesleki özerklik kaybının hem sağlık çalışanlarını hem de halk sağlığını tehdit ettiğini vurguladı. Birinci basamak sağlık hizmetlerinde görev yapan aile hekimleri ve aile sağlığı çalışanları; son bir yılda[...]

Kalçadan kaynaklı içe basma sorununda özel ayakkabı işe yarar mı?

Çocukluk döneminde çok sık karşılaşılan yürüyüş bozukluklarından biri de içe basma. Uzmanlara göre, içe basma farklı nedenlerle ortaya çıkabiliyor. Bunlardan biri de kalça kaynaklı olan içe basma. Acıbadem Kartal Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Salih Söylemez, kalçadan kaynaklı içe basmalarda,  ailelerin sık yaptığı ayak yönlendirici cihazlar, özel ayakkabılar veya oturuşu zorlayan aparatların[...]

Radyasyon Onkolojisi Hizmetleri Yönetmeliği yürürlüğe girdi

Radyasyon Onkolojisi Hizmetleri Yönetmeliği yürürlüğe girdi.  Buna göre, mesleğini serbest olarak icra eden radyasyon onkolojisi uzmanları tarafından açılan merkezler mevzuata dâhil edildi.Uluslararası sağlık turizmi yetkilendirmesi eklendi. Denetim hükümleri Özel Sağlık Tesislerinin Denetimi Hakkında Yönetmelik ile uyumlu hâle getirildi.   Radyasyon Onkolojisi Hizmetleri Yönetmeliği,  Resmî Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Sağlık Bakanlığından yapılan açıklamaya göre, bugün yürürlüğe[...]

Nükleer Tıp Hizmetleri Yönetmeliğinde Değişiklik…

Nükleer Tıp Hizmetleri Yönetmeliğinde Değişiklik yapıldı. Buna göre, nükleer tıp teknikerlerinin görev alması hakkında ilk defa yeni hükümler getirildi. Nükleer tıp merkezlerinde çalışan mesul müdür ve merkez sorumlusunun görevleri genişletildi, kimlik kartlarına karekod zorunluluğu eklendi. 60 yaş üstü ve yüzde 60 engelli hekimler için istisna tanındı.   Nükleer Tıp Hizmetleri Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik,[...]

Kışın egzersize küçük bir bardak suyla başlayın…

Kış mevsimi spor yaparken bazı riskleri  de beraberinde getirebiliyor. Egzersiz sırasında terleyen beden, soğuk ve rüzgarlı havayla karşılaştığında üst solunum yolu enfeksiyonlarına davetiye çıkarabiliyor. Uzmanlar, birkaç temel önlemle bu risklerden büyük ölçüde korunabildiğini belirtiyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mirza Zafer Dağtaş, kış mevsimiyle birlikte soğuyan hava, azalan güneş ışığı ve kaygan zeminlerin spor[...]

Diyabet, gençlerin göz sağlığını da bozdu…

Diyabetin toplumda görülme sıklığı artarken, göz sağlığı üzerindeki etkileri de daha erken yaşlarda ortaya çıkmaya başladı. Uzmanlara göre, ”eskiden çoğunlukla 50’li yaşlardan” sonra gelişen diyabetik retinopati ve makula ödemi gibi ciddi göz hastalıkları,” bugün 20’li ve 30’lu” yaşlardaki hastalarda da görülebiliyor. İzmir Batıgöz Sağlık Grubundan  Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hanife Öztürk Kahraman, modern yaşam[...]

Islak saçla uyumak sinüzite yol açar mı?

Sinüzit ülkemizde en sık görülen 10 hastalıktan biri.  Baş ağrısından burun tıkanıklığına kadar birçok soruna yol açıyor. Peki, ıslak saçla uyumak sinüzite yol açar mı?  Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Kulak, Burun, Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi K. Ali Rahimi, sinüzitin saçın ıslak kalmasıyla ilişkili olduğunu gösteren bilimsel çalışma olmadığını söyledi. Saç derisi ile nazal mukoza[...]

Menopozda vücut tipinizin değişmesinin nedeni lipödem olabilir…

Menopoz öncesi dönemde kadın vücudu “Armut Tipi” bir yapıya meyilliyken, menopozla birlikte  “Elma Tipi”ne dönüşebiliyor. Uzmanlar, genellikle obeziteyle karıştırılan lipödemin, bu durumun sorumlusu olabileceğini belirtiyor. Estetik Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karacalar,  menopoz döneminde kadın vücudunun “armut tipi”nden hızla “elma tipi”ne dönüştüğüne  işaret ederek, bel çevresi yağlanmasının sadece beslenmeyle ilgili olmayabileceğini belirtti. Ağrılı ve[...]

Ağız sağlığı sadece “diş” meselesi değil: Vücudun ikinci beyni

Ağız sağlığı uzun yıllar yalnızca diş çürükleri ve diş eti hastalıklarıyla sınırlı bir alan olarak değerlendirildi. Oysa son yıllarda yayımlanan derlemeler ve klinik çalışmalar, ağız sağlığının kronik hastalıklardan bilişsel fonksiyonlara, çocuk gelişiminden implant başarısına kadar uzanan geniş bir etki alanına sahip olduğunu ortaya koyuyor. Bu nedenle ağız, giderek daha sık biçimde “vücudun ikinci beyni” olarak[...]

Baş dönmesinin en yaygın 12 nedeni

Baş dönmesi, aniden ortaya çıkabilen ve günlük yaşamı ciddi şekilde sekteye uğratan yaygın bir sağlık problemi. Kimi zaman kısa süreli bir sersemlik hissiyle geçerken, bazı durumlarda çevrenin dönüyormuş gibi algılanmasıyla birlikte şiddetli vertigo ataklarına dönüşebilir. Uzmanlar, baş dönmesinin basit nedenlerden ciddi hastalıklara kadar uzanan geniş bir yelpazede değerlendirilmesi gerektiğine dikkat çekiyor. Uzmanlar,  baş dönmesinin tek[...]

Soğuklar geldi, fibromiyalji kabusu başladı

Kış aylarının gelmesiyle birlikte fibromiyalji hastaları için zorlu bir dönem başladı. Halk arasında “yumuşak doku romatizması” olarak bilinen fibromiyalji, soğuk ve nemli havalarda şiddetlenen yaygın vücut ağrıları, yorgunluk ve uyku problemleriyle yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürüyor. Uzmanlar ise bu hastalığın kader olmadığını, doğru ve bütüncül yaklaşımlarla kontrol altına alınabileceğini vurguluyor. Birçok kişi için kış sadece[...]

DEHB’nin Türkiye’de görülme oranı yüzde 7’ye yaklaştı

Çocukluk çağının en sık görülen nörogelişimsel bozukluklarından olan Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), dünya genelinde artış eğilimini sürdürüyor. Türkiye’de çocukluk döneminde görülme oranı yüzde 5–7 arasında değişen DEHB, erkek çocuklarda kızlara göre 2–3 kat daha fazla tanı alıyor. Erken tanı ve doğru müdahale yöntemlerinin önemine dikkat çeken Dr. Günet Eroğlu, “Nörogeribildirim gibi beyin dalgalarını[...]

Katarakt ameliyatları Alzheimer’a karşı koruyucu etki gösteriyor

Amerika’da yapılan yeni bilimsel araştırmalar, katarakt ameliyatının sadece görmeyi düzeltmekle kalmayıp Alzheimer ve diğer demans türlerinin riskini azalttığını ortaya koyuyor. Prof. Dr. Mahmut Kaşkaloğlu, Amerika’nın en saygın tıp dergilerinden JAMA Internal Medicine’da yayımlanan araştırmaya dikkat çekti. “65 yaş ve üzeri, başlangıçta demansı olmayan 3.038 kataraktlı kişinin 1.382’si ameliyat oldu. On yıl süren takipte, ameliyat olanların[...]