HABERLER11174 Videos

Order By: Title

el yıkama

Elleriniz için sadece 30 saniye ayırarak, hastalık oluşma riskini 10 kat azaltabilirsiniz

Bulaşıcı hastalıklardan korunmanın en temel yolu, ellerin doğru ve düzenli şekilde yıkanmasından geçiyor. 15 yerine 30 saniye el yıkamak, hastalık oluşum riskini 10 kata kadar azaltıyor. Nisan ayında düzenlenecek İstanbul Endüstriyel Temizlik Teknolojileri & Hizmetleri Fuarı ve Konferansı’nda, sağlık sektöründe hijyen uygulamaları bir forumda ele alınacak. Gündelik hayatımızda sıklıkla alışveriş merkezleri, toplu taşıma araçları, ofis[...]

88

ellerr

Elleriniz yaşınızı ele vermesin

Genç bir görünüme sahip olmak için cildimize ve vücudumuza gerekli özeni gösteriyoruz. Peki ya ellerimiz? Uzmanlara göre, çantanızda mutlaka nemlendirici bulundurun. Kolonya, ıslak mendil gibi kimyasal içeren temizlik ürünleri kullanmayın. Bakımı göz ardı edildiğinde yaşı ilk ele veren bölgenin eller olduğuna işaret eden Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahı Op. Dr. Evrim Uçkunkaya, günlük el bakımı[...]

62

0

el bilek

Ellerinizdeki istemsiz titremeler vücudunuzu ele geçirebilir

Ellerinizin hafif hafif titremeye başladığını ve daha sonra artış göstererek devam ettiğini mi fark ettiniz? Elleriniz kimi zaman hiç titremezken, kimi zaman size yazı bile yazdırmıyor mu? Ellerde gerçekleşen titremenin en sık nedeni Esansiyel Tremor. Her yaşta görülebilme ihtimali olsa da, yaş ilerledikçe görülme oranı artıyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, Esansiyel Tremor hakkında merak[...]

Nuray Özger Karagöz

52

2

elon muskk

Elon Musk ile gündeme gelen ”cimrilik” bir hastalık mı?

Geçtiğimiz günlerde Elon Musk’ın yakın çevresine sahip olduğu imkanları kullandırmamasıyla gündeme gelen cimrilik bir hastalık mı? Psikoloji biliminde var olan psikopatoloji açısından bakıldığında cimriliğin başlı başına bir hastalık olarak tanımlanamayacağını belirten Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, ancak cimri olmanın ve bu durumun kişinin kendisine, çevresine zarar verecek noktaya ulaşmasının birtakım hastalıkların “belirleyicisi” niteliğinde[...]

Nuray Özger Karagöz

12 Haziran 2022

61

0

Omikron

EMA: Omikron’un hızlı yayılması bizi pandemiden endemiye götürebilir

Avrupa Birliğinin (AB) ilaç düzenleyicisi Avrupa İlaç Ajansı (EMA) yetkilileri, Omikron varyantının hızla yayılmasını olumlu değerlendirmemelerine rağmen bunun pandemiden endemiye giden sürece yol açabileceğini bildirdi. EMA’nın aşı stratejisinden sorumlu yetkilisi Marco Cavaleri, Covid-19 salgını ve aşılarla ilgili son durum hakkında basın toplantısı düzenledi. “Tünelin sonundaki ışığa ne zaman ulaşacağız?” sorusunu yanıtlayan Cavaleri, “Bunu bilmiyoruz ama[...]

Nuray Özger Karagöz

18

1

maaş ödeme

Emekli maaşları ne zaman ödenecek? Maaşlar zamlı mı?

4A (SSK) kapsamında olan emeklilerin ve hak sahiplerinin aylıkları bugün ödenmeye başlandı. Peki emekliler maaşlarını hangi takvime göre alacak? Maaşlar zamlı mı? T.C. Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı Sosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı’nca, 4A (SSK) kapsamında olan emeklilerin ve hak sahiplerinin aylıkları bugün ödenmeye başlandı. Emekli aylığı ödeme günü 17-18-19-20 olanlara maaşları bugün yattı. Ödeme günü 21-22-23[...]

Nuray Özger Karagöz

89

0

tweet

Emekli Prof. Dr. Erol Turaçlı, Kovid-19 nedeniyle yaşamını yitirdi

Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin duayen akademisyenlerinden Emekli Prof. Dr. Erol Turaçlı’nın Kovid-19 nedeniyle yaşamını yitirdiği açıklandı. Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin duayen akademisyenlerinden Emekli Prof. Dr. Erol Turaçlı’nın Kovid-19 nedeniyle yaşamını yitirdiği duyuruldu. İstanbul Tabip Odası’nın Twitter hesabından yapılan açıklama şöyle: ”Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin duayen akademisyenlerinden Emekli Prof. Dr. Erol Turaçlı’yı COVID-19 nedeniyle yitirdik. Ailesine[...]

Nuray Özger Karagöz

58

0

ppara

Emeklilere Kurban Bayramı ikramiyeleri ödenmeye başlandı

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığınca 17-29 Temmuz tarihlerinde ödeneceği açıklanan Kurban Bayramı ikramiyeleri, bugün itibariyle emeklilerin hesaplarına yatırılmaya başlandı. Yaklaşık 12 milyon emeklinin Kurban Bayramı ikramiyeleri, bugünden itibaren hesaplarına yatırılmaya başlandı. Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığınca 17-29 Temmuz tarihlerinde ödeneceği açıklanan Kurban Bayramı ikramiyeleri, hesaplara yatıyor. Bakanlık, zamlı Temmuz aylıkları ile Kurban Bayramı ikramiyelerinin, SSK’lı emekliler için 17-26[...]

Nuray Özger Karagöz

31

0

ppara

Emeklinin bayram ikramiyesi ne zaman yatıyor?

Emekliler, ilk defa geçen yıl Ramazan Bayramı’nda başlayan BİN lira tutarındaki bayram ikramiyesi ödeme tarihi için Sosyal Güvenlik Kurumu’ndan (SGK) gelecek açıklamayı bekliyor. Peki emeklilere bayram ikramiyesi ödenecek mi? Emekli bayram ikramiyesi ne zaman verilecek? Bayram ikramiyesi ne kadar olacak? Geçen yıl ilk kez başlatılan uygulamayla Ramazan ve Kurban bayramlarında emekli vatandaşlara 1000’er TL bayram[...]

Nuray Özger Karagöz

87

para

Emekliye bayram ikramiyesi ne zaman yatacak? 2020 Emekli ikramiyesi ne kadar?

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, yaklaşık 12 milyon emeklinin Kurban Bayramı ikramiyelerinin ödeneceği tarihi açıkladı. Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, yaklaşık 12 milyon emeklinin Kurban Bayramı ikramiyelerinin ödeneceği tarihi açıkladı. Bakan Selçuk, emekli ve hak sahiplerinin farklı tarihlerde bankaya giderek mağduriyet yaşamaması için Kurban Bayramı ikramiyelerinin emekli[...]

Nuray Özger Karagöz

83

0

emoji

Emojilerle yaşıyoruz

Teknolojinin gelişimiyle birlikte, insanların iletişimi emojilerle sınırlı kalmaya başladı. Kelimelerin sihri azaldı; duyguların kısa yoldan gösterimi de ‘pratikleşme’ olarak lanse edildi. Uzmanlar, günümüzde insanların sanal ortamda iç dünyalarını gizleyebildiklerine işaret ederek, sahte kalabalıklar içerisinde yalnızlık hissi söz konusu olabildiğini kaydetti. Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Psikoloji Bölümü’nden Uzman Klinik Psikolog Berra Baş, “İnsanlar, an[...]

Nuray Özger Karagöz

477

doğum sonrası (2)

Emzirebilmek için önce “inanmak” lazım

Emzirmede başarılı olmanın önemli koşullarından biri, annenin emzirmeyi başarabileceğine inanması ve öz güveninin yüksek olmasıdır. Bunu sağlamak için eş ve yakın çevre desteği de çok önemli. Bebeğin, ruhsal ve bedensel gelişiminde etkili olan anne sütünden yararlanması için doğru emzirme biçimi büyük önem taşıyor. Doğum sonrası bebeğin mümkün olan en kısa sürede anne ile buluşmasını sağlamak[...]

86

baharat

Emziren anneler, gaz için bu baharatları tüketin

Emziren annelerin en büyük sorunudur gaz. Bebekte gaz yapacak diye, çok iyi süt yapan bulguru yiyemez ya da çok sevdiği kuru fasulyeyi. Uzmanlar, emziklilikte gaz giderici özelliği nedeniyle bazı baharatları öneriyor. Bunların başında da kimyon ve kekik geliyor. Bu baharatlar nasıl kullanılmalı? Kimyon, bulgurun gazını azaltır mı? Uzman Diyetisyen Emine Yüzbaşıoğlu, emziren annelere gaz giderici[...]

9.59K

0

emzirme

Emziren annelerin enerji kaynağı bulgur pilavı

Emziren anneler gün içinde süt salgılamak için ortalama 500 kcal daha fazla harcıyor. Kalori kaybını desteklemek için emziren anneler her yemekte kan şekerini ayarlayacak çorba, bulgur, tam buğday ekmeği gibi sağlıklı karbonhidratlar tüketmeliler. Emzirme döneminde annelerin beslenmelerine daha da özen göstermeleri gerekiyor. Sütün yeterli gelmesi için annelerin dengeli ve yeterli beslenmesi, bol sıvı alması gerektiğini[...]

Nuray Özger Karagöz

50.60K

1

emzirme

Emzirerek sağlık kazanın

Emzirmenin sadece bebekler değil, anneler için de çok sayıda yararı var. Anneler çeşitli kanser türlerinden, kalp damar hastalıklarına kadar pek çok sorundan emzirme sayesinde korunabiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Serap Sapmaz, emzirmenin anne açısından faydalarını şöyle sıraladı: Kemik erime riskini azaltabilir Emzirmenin hem bebekler hem de anneler için çok sayıda yararı vardır. Anne[...]

46

0

ilaç

Emzirirken ilaç ya da bitkisel takviye içmek zararlı mı?

Çiçeği burnunda anneler, emzirme sürecinde çevreden iyi niyetle de olsa birçok yanlış nasihate maruz kalabiliyor. Uzmanlar, emzirme konusunda annelere verilen nasihatlerin birçoğunun, bilimsel gerçeklerle örtüşmediğini söylüyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Memiş Ali Mutlu, emzirme konusunda annelere verilen nasihatlerin birçoğunun bilimsel gerçeklerle örtüşmediğini, bunlardan birinin de ”emzirirken hiç ilaç içilmemeli’‘ olduğunu söyledi. ”Durum sanıldığı[...]

42

_Cocuklarda_besin_alerjisi_2

Emzirme süresinin uzaması çocuğa zarar verir mi?

Emzirme süresi için 2 yıl önerilmekte. Peki, daha uzun süre emzirmenin zararı var mı? Uzmanlar, ”uzamış emzirme süresinin” çocuklar üzerindeki zararlarına işaret ediyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ferda Erbay, uzamış emzirme süresinin çocuğa zararları konusunda şunları söyledi: ”Yeme ve çiğneme bozuklukları, anneye bağımlı kalma, hayır kavramını öğrenememe” Emzirme süresi, Amerikan ve Türk[...]

42

1

anne bebek emzirme

Emzirmek bebeğin özgüvenini artırıyor

Anne bebek sağlığı açısından eşsiz bir ürün olan sayısız yararları bulunan anne sütü aynı zamanda bebeğin ruhsal, bedensel ve zekâ gelişimine de yardımcı oluyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatma Tuba Coşkun, emzirmenin sadece bebeğin beslenmesini sağlamak için yapılan bir eylem olmadığını ifade ederek, bebeğin özgüveninin gelişmesi açısından da son derece önem taşıdığına işaret[...]

Nuray Özger Karagöz

56

emzirme

Emzirmenin anne ve bebeğe faydaları

Anne sütünün, anne ve bebek açısından pek çok faydası bulunuyor. Bu nedenle doğumdan hemen sonra bebeklerin anne sütü ile beslenmesi ve bunun ilk altı ay yalnızca anne sütü ile devam etmesi öneriliyor. Bebeğin 6’ıncı aydan sonra anne sütüne ek olarak destek gıdalar ile beslenme programının oluşturulması ve sürecin de 2 yaşına kadar devamı önem taşıyor.[...]

Nuray Özger Karagöz

197

1

aşı

En az bir doz aşı yaptıranların sayısı 40 milyonu geçti

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, en az bir doz aşı yaptıranların sayısının 40 milyonu geçtiğini açıkladı. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, ”SON DAKİKA: En az bir doz aşı yaptıranların sayısı 40 milyonu geçti” mesajını verdi. Bu arada, saat 11.51 itibarıyla; 40 milyon 63 bin 633’ü birinci, 24 milyon 809 bin 463’ü ikinci ve[...]

Nuray Özger Karagöz

32

0

Close,Up,Picture,Of,Scientist,Wearing,Personal,Protective,Equipment,Or

En bulaşıcı Covid varyantı ”XBB.1.5” hakkında ne biliyoruz?

Koronavirüsü salgını devam ediyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün “En bulaşıcı varyant” olarak adlandırdığı ve Omicron’un alt türü olan ”XBB.1.5” grip benzeri belirtilere sahip. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri’nin verilerine göre; vaka sayısı ABD’de hızla artarken bu varyantın baskın Covid-19 türü olacağı da tahmin ediliyor. ABD’li uzmanlar, son dönemde hızla yayılan bu varyantın en belirgin belirtilerini[...]

Nuray Özger Karagöz

80

0

çilek

En çok ”çilek, domates, mantar ve baklaya” duyarlılık gösteriyoruz

Isınan havalarla birlikte tezgahlar da renklenmeye, bahar ve yaz besinleriyle dolmaya başladı. Ancak bazı kişilerin bu sebze ve meyvelere karşı duyarlılığı olabiliyor. En çok duyarlılık görülen besinleri ise çilek, domates, mantar ve bakla oluşturuyor. İstinye Üniversitesi (İSÜ) Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Aliye Özenoğlu, bahar ve yaz sebze ve meyveleri arasında en[...]

294

0

Print

En çok ”meyve ve sebze” ile ”süt ve süt ürünlerini” çöpe atıyoruz

Gıda Kaybı ve Etiket Okuma Araştırması”na göre, tüketicilerin yüzde 72’si etiketlerde bulunan son tüketim tarihi ve tavsiye edilen tüketim tarihi farkını bilmiyor. Bu nedenle tüketilebilir gıdayı çöpe atıyor. En çok çöpe atılan gıdaların başında, meyve ve sebze ile süt ve süt ürünleri geliyor. Katılımcıların yüzde 62’si, gıda etiketlerindeki tarih bilgilerini anlaşılır bulmuyor. Türkiye’deki tüketicilerin[...]

349

Arabic,Cuisine;assorted,Of,Middle,Eastern,Traditional,Dishes.stuffed,Vine,Leaves,hummus,olives,falafel,sambusak,shish,Tawook,meat

En çok dolma ve sarma seviyor, dışarıda kebap ve döner yiyoruz

Türk halkının yeme-içme davranışları araştırıldı. 31 ilde 2 bin 725 kişinin katılımıyla gerçekleştirilen araştırmaya göre, dışarıda en çok gündelik bir ihtiyaç olarak yemek yiyoruz. Ve en çok kebap, döner ve fast food yemekten hoşlanıyoruz. Metro Türkiye’nin, araştırma ve danışmanlık şirketi KONDA iş birliğiyle 31 ilde 2 bin 725 kişinin katılımıyla gerçekleştirdiği ”Yeme İçme[...]

160

0

Young couple with digital tablet in their new home

En çok güneş kremi ve uçak bileti aradık

Google Arama Trendleri raporunda Temmuz ayında internette en çok hangi kelimelerin arandığı belirlendi. Rapora göre, Türkiye’de en çok “güneş kremi”, “kiralık daireler” ve “uçak bileti” arandı. Google’ın EMEA bölgesindeki (Avrupa, Ortadoğu ve Afrika) arama analizlerine göre, kısıtlamaların gevşetilmesi ve pandemi ile ilgili umut verici bir atmosfere girilmesi aramalara yansıdı. Temmuz ayının ilk günlerinden itibaren yapılan[...]

Nuray Özger Karagöz

63

0

yeme bozukluğu

En çok hangi yeme bozuklukları görülüyor?

Yeme bozukluğu, kişinin fiziksel ve ruhsal sağlığını olumsuz etkileyecek şekilde geliştirdiği bir yeme alışkanlığı. Ruhsal olduğu kadar fiziksel sağlık problemlerine de yol açabiliyor. Temelinde; bozulan gerçeklik ve beden algısı, öz güven sorunları ve travmatik yaşantılar gibi birçok etken yatıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Psikolog Jülide Unutmaz, en sık görülen yeme bozukluklarını anlattı: Anoreksiya nervoza: Kişi[...]

63

3

saat

En çok Karadenizliler uyuyor…

”Türkiye’de İnsanlar Kaç Saat Uyuyor” araştırmasına göre, Türkiye’de gece ortalama uyku süresi 6 saat 45 dakika. En az uyuyan il Mersin, en çok uyuyan il ise Konya. Araştırmaya göre, bölgesel dağılımda Karadeniz en çok uyuyan bölge olarak öne çıktı. ‘Türkiye’de İnsanlar Kaç Saat Uyuyor’‘ araştırmasına göre, Karadeniz 7 saat 4 dakikayla en çok uyuyan bölge[...]

45

obezite maske

En çok kelimelerle yara alıyorlar; ”Yüzün çok güzel ama biraz kilo versen!”

Türkiye Obezite Araştırma Derneği (TOAD) bünyesinde gerçekleştirilen, ”Rolüm Ağır, Peki Senin Rolün Ne?” projesi başladı. Çalışmayla, obeziteli bireylerin yaşadığı travmalara, hayal kırıklıklarına, ümitlerine ve hayata tutunma çabalarına dikkat çekmek ve onların sesi olmak amaçlanıyor. ”Rolüm Ağır, Peki Senin Rolün Ne?” projesi başladı. Türkiye Obezite Araştırma Derneği (TOAD) bünyesinde gerçekleştirilen projeyle, obezitede ayrımcı davranışlar ve söylemler[...]

91

0

ertelemeee

En çok neyi erteliyoruz?

Erteleme ya da geciktirme davranışı olarak tanımlanan davranış, akademik hayattan iş hayatına kadar yaşamın her alanını olumsuz etkiliyor. Uzmanlara göre en çok sınavlar, ödevler gibi akademik konuda erteleme davranışında bulunuyoruz. Rutin işler, karar verme ve kompulsif erteleme de diğer yaygın erteleme davranışında bulunduğumuz alanlar.Peki ertelememek için ne yapmamız gerekiyor? Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp[...]

Nuray Özger Karagöz

157

uyku

En fazla yürüyen İspanyollar, en güzel uyuyanlar İtalyanlar

Zepp Health, 2021 yılı Kullanıcı Sağlığı Durumu Raporunu Yayınladı. Buna göre, en fazla yürüyen İspanyollar, en güzel uyuyanlar ise İtalyanlar. En az hareket edenler ise ABD’liler. Zepp Health, dünya genelinde beş ülkeden (ABD, İspanya, İtalya, Çin ve Rusya) elde ettiği anonim veriler ışığında kullanıcı sağlık durumuna ilişkin 2021 yılı raporunu yayınladı. Rapor, 2021 yılında dünya[...]

33

0