Anasayfa2026
Order By:   Views
çocuk ders

Tatilde çocukların ruh sağlığı için bunları yapmayın….

Uzmanlardan yarıyıl tatili için uyarılar geldi; ”Yarıyıl tatili çoğu zaman dinlenme ve rahatlama dönemi olarak görülse de klinik gözlemler bu sürecin ruhsal açıdan önemli riskler barındırabildiğini ortaya koyuyor”, ”Günlük rutinlerin ani şekilde bozulması, akademik yapının ortadan kalkması, uyku–uyanıklık döngüsündeki kaymalar ve ekran kullanımındaki artış; özellikle önceden psikiyatrik hassasiyeti bulunan çocuk ve ergenlerde duygusal düzenlemeyi zorlayabiliyor.”[...]
Şule Yilmaz
87
Murat Mutlu

Abdi İbrahim’de üst düzey atama…

Abdi İbrahim Uluslararası Pazarlar Tüketici Sağlığı Genel Müdürü Murat Mutlu oldu. Abdi İbrahim, yurt dışı pazarlardaki büyüme vizyonu doğrultusunda Uluslararası Pazarlar Tüketici Sağlığı organizasyonunun liderliğine Murat Mutlu’yu getirdi. Mutlu, bu ay itibariyle yeni pozisyonunda Abdi İbrahim’in uluslararası pazarlardaki tüketici sağlığı faaliyetlerinin yönetiminden ve geliştirilmesinden sorumlu olacak ve aynı zamanda Abdi İbrahim İcra Kurulu üyesi olarak[...]
Şule Yilmaz
26
1
Kahvaltı

Diyet yapanlar Ramazan’da düzeni bozmadan nasıl beslenebilir?

Diyet yapanlar Ramazan’da düzeni bozmadan nasıl beslenebilir? Uzmanlara göre, Ramazan doğru planlandığında,  diyet yapanlar bu süreci bozmadan devam ettirebilir. Central Hospital’dan Diyetisyen Dr. Yaren Hocaoğlu, Ramazan doğru planlandığında diyet yapanların, bu süreci bozmadan devam ettirebileceğini söyledi. İftarda 10-15 dakikalık ara verilmeli…   İftarda önce su ve çorbayla başlanmalı, ardından 10–15 dakikalık kısa bir ara verilmelidir. Bu[...]
Şule Yilmaz
30
İlknur Ulu

GSK Türkiye’de yeni atama

GSK Türkiye’de  yeni atama.  İlknur Ulu, Aşı İş Birimi Direktörü oldu. GSK Türkiye’de İlknur Ulu,  Mart ayı itibarıyla Aşı İş Birimi Direktörü görevine getirildi. İlknur Ulu kimdir? Galatasaray Üniversitesi İşletme bölümünden mezun olan Ulu, ilaç sektöründe 17 yılı aşkın kariyeri boyunca Afrika, Orta Doğu ve Avrasya gibi geniş bir coğrafyayı kapsayan sorumluluklar üstlendi. Bu bölgelerde[...]
Şule Yilmaz
31
Weight,Gain.,Unhappy,Woman,Crying,Standing,On,Weight-scales,Not,Losing

Az yemenize rağmen kilo artışınızın ”gizli sebebi” bunlar olabilir…

Bazen her zamankinden az yediğimiz halde kilo alırız. Uzmanlara göre, bunun sebebi  sadece beslenme hatası değil. Özellikle kısa sürede ve karın çevresinde belirgin kilo artışı uykusuzluk, kronik stres veya hormonal sebeplerden kaynaklanabilir. Acıbadem Altunizade Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Adnan Batman, az yemeye rağmen kilo artışına yol açabilen faktörleri anlattı; Hatalı diyetler: Az[...]
Şule Yilmaz
27
Alerji

Her hapşırık nöbeti alerji kaynaklı mıdır?

Alerjide en çok yaşanan sıkıntılardan biri de hapşırık nöbetleri.  Ancak uzmanlar, her sık hapşırmanın her zaman alerjik kökenli olmayacağını belirtiyor. Özellikle sabah saatlerinde yoğunlaşan hapşırıklara dikkati çekiyor. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Muhittin Dadaş, hapşırık nöbetlerinin her zaman alerji anlamına gelmeyeceğini belirterek, şunları söyledi; Vücudun burun içini temizlemeye yönelik doğal bir refleksi… Hapşırık,[...]
Şule Yilmaz
34
bacak

Bacak boyu eşitsizliği sadece doğuştan mı olur?

Uzmanlara göre, bacak boyu eşitsizliği ilerleyen yıllarda kalıcı omurga eğriliği (skolyoz), kalça ve diz eklemlerinde erken kireçlenme ile kronik ağrı gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, bu eşitsizlik sonradan da ortaya çıkabilir mi?   Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Kerim Sarıyılmaz, bacak boyu eşitsizliğinin  hem doğuştan,  hem de sonradan ortaya çıkabildiğini söyledi. Sonradan ortaya çıkmasının[...]
Şule Yilmaz
44
kalbi koruyan besinler

Kalbi koruyan 5 süper besin!

Yeni bir araştırma, kalp sağlığını korumak için yalnızca günde 5 porsiyon meyve ve sebze tüketmenin yeterli olmadığını ortaya koydu. Uzmanlara göre önemli olan, hangi meyve ve sebzeleri tercih ettiğiniz. Özellikle flavanol bakımından zengin besinler kalp ve damar sağlığı için kritik rol oynuyor. Peki bu besinler neler? BBC haberine göre, Kalp hastalıkları dünya genelinde en yaygın[...]
Nuray Özger Karagöz
25
1
beyin ağı

ALS belirtilerine dikkat! Kas güçsüzlüğü, konuşma bozukluğu ve yutma güçlüğü ilk sinyaller olabilir

Amiyotrofik Lateral Skleroz (ALS), kas hareketlerini kontrol eden sinir hücrelerinin ilerleyici kaybıyla ortaya çıkan ciddi bir nörolojik hastalık olarak dikkat çekiyor. Uzmanlar, erken tanının hastalığın yönetiminde kritik rol oynadığını vurgularken; kas güçsüzlüğü, konuşma bozukluğu ve yutma güçlüğü gibi belirtilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini belirtiyor. Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi, Nöroloji[...]
Nuray Özger Karagöz
31
1709797635_Kalp_Hastal__lar___Risk_Fakt__rleri_A____s__ndan_Cinsiyet___nemli_Bir_Fark_Olu__turuyor3

Kalbinizi yaz sıcaklarından böyle koruyun…

Artan hava sıcaklıkları yalnızca günlük yaşamı değil, kalp ve damar sağlığını da önemli ölçüde etkileyebiliyor. Özellikle kalp-damar hastalığı, kalp yetersizliği ve hipertansiyon gibi kronik rahatsızlıkları bulunan kişilerde sıcak havalar ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Memorial Dicle Hastanesi Kardiyoloji Bölümünden Doç. Dr. Ferhat Işık,  yaz aylarında kalbi korumak için yapılması gerekenleri anlattı, öneri ve uyarılarda bulundu.[...]
Şule Yilmaz
14
aşırı yeme

Aşırı yeme ve iştah neden kontrol edilemiyor?

Son araştırmalar, aşırı yeme davranışının yalnızca irade eksikliği değil; beyin, hormonlar, bellek ve çevresel uyaranların ortak sonucu olduğunu ortaya koyuyor. Aşırı yeme ve kontrol edilemeyen iştah, günümüzde milyonlarca insanın mücadele ettiği önemli bir sağlık sorunu olarak öne çıkıyor. Son yıllarda yayımlanan bilimsel çalışmalar ise iştahın yalnızca mideyle değil, beyin, hormon sistemi ve psikolojiyle doğrudan ilişkili[...]
Nuray Özger Karagöz
26
sağlık hataları

En sık yapılan 10 sağlık hatası

 Tıp dünyası hızla değişirken, geleneksel alışkanlıklarımızın birçoğunun aslında sağlığımızı tehdit ettiği ortaya çıkıyor. Lancet, Nature ve New England Journal of Medicine gibi saygın kaynaklardaki son çalışmaları derleyerek, en sık yaptığımız sağlık hatalarını listeledik. 1. “Doktor Google” ve Yapay Zekaya Kontrolsüz Güven Son literatür, “Siberkondri” (internetten hastalık arama kaygısı) vakalarında patlama olduğunu gösteriyor. Kişilerin kendi semptomlarını[...]
Nuray Özger Karagöz
59
Prostat

Sık idrar yolu enfeksiyonu, üretra darlığına neden olabilir…

Üretra darlığı, erkeklerde kadınlara göre çok daha sık görülüyor ve her 100 erkekten birinde yaşamın bir döneminde görülüyor. Uzmanlara göre, erkeklerde belirtilerin prostat hastalıklarıyla benzerlik göstermesi nedeniyle, hastalığın doğru tanısı gecikebiliyor. İlaç veya bitkisel yöntemlerle tedavisi mümkün olmuyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Üroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Abdulmuttalip Şimşek, üretra darlığı hakkında bilgiler verdi. Erkeklerde ortalama 15–20[...]
Şule Yilmaz
44
Tıp Bayramı

14 Mart Tıp Bayramı: Sağlık Kahramanlarına Adanmış Özel Gün

Her yıl 14 Mart, Türkiye’de sağlık çalışanlarının emeklerini ve fedakârlıklarını hatırlamak için Tıp Bayramı olarak kutlanıyor. Doktorlardan hemşirelere, sağlık teknisyenlerinden tüm sağlık çalışanlarına kadar sağlık alanında hizmet veren herkes için önemli bir anlam taşıyan bu özel gün, aynı zamanda Türk tıbbının gelişimini ve sağlık çalışanlarının toplumdaki değerini hatırlatıyor. 14 Mart Tıp Bayramı’nın kökeni 1919 yılına,[...]
Nuray Özger Karagöz
67
cilt

İnsan neden kendini ”yaşından daha yaşlı” hisseder?

Yaş almak denince aklımıza çoğunlukla kırışıklıklar ya da fiziksel değişimler gelir. Oysa bazen beden genç görünse de kendimizi yorgun, isteksiz, umutsuz ya da olduğumuz yaştan daha ”yaşlı” hissedebiliriz. Acıbadem Life Klinik Psikoloğu Cansu Çelik,  bazı kişilerin kendilerini yaşından daha yaşlı hissetmelerinin nedenlerini anlattı. Biyolojik, psikolojik ve sosyal faktörler…  Yaş alma süreci yalnızca bedende değil, zihinde[...]
Şule Yilmaz
38
Bilek

Elde hangi parmakta ki uyuşma, hangi soruna işaret eder?

Uzmanlar uyarıyor, ”el uyuşması” deyip geçmeyin. Çünkü özelikle geceleri uykudan uyandıracak kadar şiddete ulaşan el uyuşmaları, ihmal edildiğinde kalıcı sinir hasarına yol açabilir.  Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Selçuk Göçmen, uyuşmanın elin hangi bölgesinde gerçekleştiğinin, sorunun kaynağını belirlemede önemli olduğunun altını çizdi. Sinir sistemi bir elektrik kablosu gibi… Günlük hayatta pek çok kişinin[...]
Şule Yilmaz
34
yuz-felci-1

İnmede “Yüz, Kol, Konuşma Testi” hayat kurtarıyor…

Uzmanlara göre, birçoğumuzun felç olarak bildiği inme aslında çoğu zaman bağıra bağıra geliyor.  Bu nedenle inme belirtilerini tanımak ve ”Yüz, Kol, Konuşma” testini uygulamak hayat kurtarıyor. Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi ve Nöroloji Uzmanı Meltem Can İke, inme belirtilerini tanımanın hayat kurtaracağını vurguladı. İnme önlenebilir, tedavi edilebilir ve en önemlisi[...]
Şule Yilmaz
36
Yaşlanma

Bilim insanları, hücrelerin yaşlanmasının tersine çevrilebilen gizli bir nedenini keşfetti

Yeni bir araştırma, yaşlanan hücrelerde enerji kaybının temel nedenlerinden birini ortaya çıkardı. Üstelik bu süreç belirli bir besin maddesiyle kısmen tersine çevrilebiliyor. Yaşlanma insanlığın en büyük biyolojik gizemlerinden biri olmaya devam ederken, Almanya’dan gelen yeni bir araştırma bilim dünyasında büyük heyecan yarattı. Araştırmacılar, hücrelerin enerji üretimindeki düşüşün önemli nedenlerinden birinin “fosfatidilkolin” adı verilen bir lipid[...]
Nuray Özger Karagöz
18
yaşlanma kanser

50 yaş altı kanser vakalarındaki artışın ardındaki neden araştırılıyor

Son yıllarda genç yetişkinlerde görülen bazı kanser türlerindeki artış, bilim dünyasının önemli araştırma başlıklarından biri haline geldi. Yeni bir çalışma, genç nesillerin vücutlarının kronolojik yaşlarından daha hızlı yaşlanıyor olabileceğini ve bu durumun erken yaşta ortaya çıkan kanserlerle bağlantılı olabileceğini ortaya koydu. Habere göre, Araştırmacılar, özellikle 50 yaş altındaki yetişkinlerde meme, kolon, böbrek, akciğer ve rahim[...]
Nuray Özger Karagöz
36
alzheimer

Alzheimer tedavisinde yeni dönem: Bilim insanları ApoE genini hedef gösteriyor

Alzheimer hastalığının tedavisinde ezber bozan bir yaklaşım gündemde.İngiltere’de University College London (UCL) bünyesinde yürütülen kapsamlı bir araştırma, Alzheimer vakalarının büyük bölümünün belirli bir genle doğrudan ilişkili olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar, yeni nesil tedavilerin ApoE geninin risk artıran varyantlarını hedeflemesi gerektiğini savunuyor. https://www.theguardian.com/ haberine göre; Son yıllarda geliştirilen ve beyinde biriken toksik proteinleri temizlemeyi amaçlayan Alzheimer ilaçları,[...]
Nuray Özger Karagöz
17
rsv

Her 10 kişiden 7’si RSV’yi hiç duymamış!

Başkent Üniversitesi tarafından yapılan çarpıcı araştırma, bebeklerde ağır solunum yolu enfeksiyonlarına ve hastane yatışlarına neden olan RSV virüsünün Türkiye’de yeterince tanınmadığını ortaya koydu. Uzmanlar uyarıyor: “RSV, bebeklerin sağlığı için gizli bir tehdit!” Türkiye’de bebekleri tehdit eden RSV virüsü alarmı! Başkent Üniversitesi’nin araştırmasına göre toplumun %67’si bu tehlikeden habersiz. Bebeklerde astım riskini 3 kat artıran RSV[...]
Nuray Özger Karagöz
35
vitamin

Kışın yapılan bu hatalar, böbrek taşı riskini artırıyor…

Ülkemizde son yıllarda giderek yaygınlaşan sağlık sorunlarından biri de böbrek taşı. Uzmanlara göre, böbrek taşı hastalığı artık genç erişkinlerde hatta 20’li yaş grubunda da sık görülüyor. Ve özellikle kış aylarında sık yapılan bazı hatalar, böbrek taşı riskini artırabiliyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Emre Tokuç, kışın böbrek taşı riskine yol açan hataları anlattı.[...]
Şule Yilmaz
34
diş fırçalama

İftardan sonra hemen diş fırçalanmalı mı?

Ramazan’da değişen günlük yaşam alışkanlıkları ağız ve diş sağlığını etkileyebiliyor. Bu nedenle uzmanlar, düzenli ağız bakımına bu dönemde her zamankinden daha çok dikkat edilmesi gerektiğinin altını çiziyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Periodontoloji Ana Bilim Dalı Araştırma Görevlisi, Atlas Üniversitesi Diş Hastanesi Başhekim Yardımcısı Ayşenur Arpacı, Ramazan’da ağız kuruluğu, diş eti hastalıkları ve ağız[...]
Şule Yilmaz
28
Gastrologist. Doctor’s office

Ailesinde kolon kanseri olan taramalara ne zaman başlamalı?

Kolon kanseri, düzenli tarama programları sayesinde erken evrede saptanabilen ve hatta polip aşamasında önlenebilen bir hastalık. Uzmanlar, ortalama risk grubunda yer alan bireylerde tarama programlarına genellikle 45 yaşında başlanmasını öneriyor. Memorial Göztepe Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Doç. Dr. Mürşit Dinçer, ailesinde kolon kanseri olanların taramalara 10 yaş erken başlaması gerektiğine işaret etti. 50 yaş altında[...]
Şule Yilmaz
37
idex_2026_toplu_143149613

IDEX İstanbul Uluslararası Dental Fuarı kapılarını açtı…

IDEX İstanbul Uluslararası Dental Fuar ve Konferansı, İstanbul Fuar Merkezinde kapılarını açtı. Dört gün sürecek olan fuarda 150’si yabancı olmak üzere toplamda 700 katılımcı firma yer alıyor. Diş Malzemeleri Sanayici ve İş Adamları Derneği’nin (DİŞSİAD) destekleri ve organizasyonuyla gerçekleştirilen IDEX İstanbul Uluslararası Dental Fuar ve Konferansı, İstanbul Fuar Merkezinde kapılarını açtı. Fuarda 150’si yabancı olmak[...]
Şule Yilmaz
28
idrar kaçırma

İdrar kaçırmanın da çeşitleri var…

İdrar kaçırma toplumda oldukça yaygın görülen bir sağlık sorunu. Kadınların yaklaşık yüzde 25 ila 50’si hayatlarının bir döneminde bu problemle karşılaşıyor. Erkeklerde ise görülme sıklığı yaşla birlikte artıyor ve özellikle 65 yaş üzeri bireylerde yaşam kalitesi belirgin şekilde etkilenebiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Elnur Allahverdiyev,  idrar kaçırmanın farklı tipleri olduğunu anlattı.[...]
Şule Yilmaz
34
112

Türkiye’nin dijital ihbar platformu “Hayat 112 Acil” tanıtıldı

Sesli çağrının ötesine geçen yeni dönem: Vatandaşlar artık fotoğraf ve video ile ihbarda bulunabilecek! İçişleri Bakanlığı tarafından geliştirilen ve acil çağrı ile ihbar süreçlerini tek bir çatı altında toplayan “Hayat 112 Acil” uygulaması tanıtıldı. Tamamen yerli ve milli imkanlarla geliştirilen uygulama sayesinde vatandaşlar yalnızca sesli çağrı yapmakla kalmayacak, fotoğraf ve 10 saniyelik video kayıtlarıyla da ihbarda[...]
Nuray Özger Karagöz
30
aşı ve kalp

COVID aşısı kalp krizi ve inme riskini yüzde 40 azaltıyor

Yeni araştırma, COVID-19 aşılarının yalnızca enfeksiyona karşı değil, kalp ve damar sağlığını korumada da önemli rol oynadığını ortaya koydu. COVID-19 aşılarıyla ilgili dikkat çekici bir araştırma, aşının kalp sağlığı üzerindeki koruyucu etkilerini bir kez daha gözler önüne serdi. ABD’de yaklaşık 1 milyon kişi üzerinde yapılan yeni bir çalışma, güncellenmiş COVID-19 aşısı yaptıranlarda kalp krizi, inme[...]
Nuray Özger Karagöz
20
kanser

DSÖ uyardı: Küresel kanser vakaları 2050’ye kadar yaklaşık yüzde 70 artabilir

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), yayımladığı son değerlendirmede küresel kanser yükünün önümüzdeki 25 yıl içinde ciddi ölçüde artacağını açıkladı. Rapora göre, yıllık yeni kanser vakalarının 2024 yılında yaklaşık 20,6 milyon seviyesinden 2050 yılında 35 milyona ulaşması bekleniyor. Bu da yaklaşık %67-70 oranında bir artış anlamına geliyor. Habere göre, Uzmanlara göre yaşlanan nüfus, sigara ve alkol kullanımının[...]
Nuray Özger Karagöz
13
gebelik grip 1

Gebelikte parasetamol kullanımı otizm riskini artırmıyor

Lancet dergisinde yayımlanan kapsamlı bir bilimsel çalışma, hamilelik döneminde parasetamol kullanımının çocuklarda otizm, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ya da zihinsel yetersizlik riskini artırmadığını ortaya koydu.  Lancet dergisinde yayımlanan kapsamlı bir bilimsel çalışma, hamilelik döneminde parasetamol kullanımının çocuklarda otizm, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ya da zihinsel yetersizlik riskini artırmadığını ortaya koydu. Bulgular,[...]
Nuray Özger Karagöz
58
1
CLOSE