“Çocukluk travmaları kaderinizi belirlemesin”

“Travma sonrası stres bozukluğu.” Artık bu tanıyı giderek daha fazla duymaya başladık. Zorlaşan yaşam şartları, artan stres oranları bireyleri bazen başa çıkamayacakları durumlarla karşı karşıya bırakabiliyor. Özellikle çocukluk döneminde ya da akran zorbalığı gibi nedenlerle okul çağında yaşanan travmaların etkisi çok daha derin ve uzun süreli oluyor. Peki, bireyin tüm hayatını etkisi altına alabilecek boyutta[...]

Kabakulak yetişkinlerde nasıl belirti veriyor?

Kabakulak, çocukluk döneminde sıkça görülmesine rağmen yetişkinlerde de ciddi komplikasyonlara yol açabiliyor. Uzmanlar, ergenlik sonrası kabakulak geçiren her 5 erkekten birinde testis iltihabı gelişebildiğine, testis iltihabı olanlarda da kısırlık meydana gelebileceğine işaret ediyor.     Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Dilek Leyla Mamçu, kabakulak hastalığının erişkin yaşta geçirilmesinin ciddi klinik tablolara ve komplikasyonlara[...]

“Yine Erzincan İliç, yine siyanür! Sağlıklı bir çevrede yaşama hakkımız gasp ediliyor!”

Erzincan İliç’teki meydana gelen altın madeni göçüğü faciası sonucunda siyanür ve ağır metaller içeren atıkların nehre ulaşma tehlikesi söz konusu. Türk Toraks Derneği Merkez Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Nilüfer Aykaç, 2017’de madenle ilgili yapılan bir raporda, kullanılan kimyasalların insan sağlığı ve ekosistem için zararlı olduğu uyarısının yapıldığını ve bu tür kazaların tüm coğrafyayı ve[...]

Kadınlarda dikkat eksikliği belirtileri nelerdir?

Kadınlarda dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu,  erişkin erkeklere göre farklılık gösteriyor. Uzmanlar, erkeklerde dürtüsel, agresif ve hiperaktif belirtiler çok olduğundan, tanı koymanın daha kolay olduğunu  belirtiyor. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) kız çocuklarında ve kadınlarda, erkek çocuklara ve erişkin erkeklere göre farklılık gösterdiğini belirten Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Sinem Zeynep Metin, şunları söyledi: Erkeklere[...]

Bayramda glikoz hassasiyetine dikkat!  

Ramazan ayı boyunca tuttuğunuz oruçla birlikte vücudunuzun öğün ve saat düzeni, tükettiğiniz besin miktarı ve çeşitliği fazlasıyla değişti. Bayram ziyaretlerinde ise vücut henüz rutin düzenine geçemeden hem porsiyon olarak fazla hem de yağ ve şeker oranı yüksek ikramlar dolayısıyla kalp, şeker ve tansiyon rahatsızlığınız varsa riskler sizi bekliyor. Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, Ramazan boyunca[...]

Her yıl 400 binden fazla kişi astımdan ölüyor

Dünyada 350 milyon kişi astım hastası.  Her yıl 400 binden fazla kişi astıma bağlı nedenlerden dolayı hayatını kaybediyor.  TÜİK 2022 yılı verilerine göre, Türkiye’de solunum sistemi hastalıkları yüzde 13,5’la ölüm nedenleri arasında üçüncü sırada yer alıyor. Bu ölümlerin yüzde 0,3’ü, astım nedeniyle gerçekleşiyor. Dünyada 350 milyon kişi astım hastası. Ve her yıl 400 binden fazla[...]

Kardeş kıskançlığı yetişkinlikte de devam eder mi?

Bir çok ailede yaşanan sorundur kardeş kıskançlığı… Uzmanlar, kardeşe yönelik kıskançlığın doğal bir duygu olduğunu, ebeveyn tutumlarının da kıskançlığın artmasına neden olabildiğini belirtiyor.   Çocuk Ergen Uzman Klinik Psikolog Elvin Akı Konuk, çocuklu döneminde yaşanan kardeş kıskançlığının devam edebildiğine işaret ederek, şunları söyledi: Doğal bir duygu… Kardeşe yönelik kıskançlık duygusu, çocuklarda anne babalarının sevgisini ve[...]

Havuzlara dikkat! Her havuza girilir mi?

Havuzlarda “mikrobiyolojik temizleme” yoksa girmeyin… Enfeksiyon uzmanı uyardı: Önce duş alın sonra güneşlenin! Havuz ve denizler için uyarılarda bulunan Prof. Dr. Kıvanç Şerefhanoğlu, özellikle havuzların mikrobiyolojik olarak temizlenmiş olması gerektiğini söyleyerek, “Merdiven altı olmayan, prosedürlere uygun temizlenmiş havuzlara girilmelidir. Ayrıca hem havuz hem de deniz sonrasında enfeksiyon açısından sorun yaşamamak için nemli kalınmamalı, önce duş[...]

Horlayan, ”dinleyeni” tansiyon hastası yapıyor…

Horlama, erkeklerde ve fazla kilolu kişilerde daha sık görülüyor. Yaşla birlikte ilerleyerek daha da ciddileşen horlama tablosu, hastanın kendisinin yanı sıra özellikle eşleri de olumsuz yönde etkiliyor. Onunla aynı yatağı paylaşan partneri kaliteli bir uykudan yoksun kaldığı için çeşitli hastalıkların kapısı aralanabiliyor. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Erdal Seren, tedavi edilmeyen horlamanın hem horlayanı,[...]

Şişkinliğinizin nedeni bağırsak bakterileriniz olabilir…

Herkes zaman zaman şişkinlik sorunu yaşayabilir ancak sürekli şişkinlik hissi bağırsaklarda bir şeylerin ters gittiğinin göstergesi olabilir. Uzmanlara göre;  karnın şişmesi, gaz ve kramplarla kendini gösteren şişkinliğin nedenlerinden biri de, bağırsak bakterilerindeki dengesizlik .   Infinity Regenerative Clinic’ten Uzman Moleküler Biyolog & Diyetisyen Dilara Devranoğlu, son yıllarda yapılan araştırmaların, şişkinliğin altında yatan nedenlerden birinin de,[...]

Bu enfeksiyon okul sezonunda artıyor…

”El, ayak ve ağız hastalığı” özellikle okul sezonunda sıkça rastlanan bulaşıcı bir viral enfeksiyon.  Uzmanlar,  hastalıktan korunmak için  enfekte bireylerle temastan kaçınılması ve hijyen kurallarına tam uyulması gerektiğine dikkati çekiyor.     Genus Pharma Medikal Direktörü Uzman Dr. Orkan Karaca, özellikle okul sezonunda sıkça rastlanan el,ayak ve ağız hastalığı, korunma yöntemleri ve tedavisi hakkında bilgi[...]

Türkiye’de her 100 kişiden 5’i ”hastalık hastası”…

Hipokondriyasiz ya da halk arasındaki adıyla ”hastalık hastalığı”’… Uzmanlar,  Covid-19 ve maymun çiçeği virüsü  gibi salgınlar nedeniyle görülme sıklığının son yıllarda giderek artış gösterdiğinin altını çiziyor.    Acıbadem International Hastanesinden Uzm. Klinik Psikolog Feyza Ağaç Çelebi, genellikle genç yetişkinlik dönemi olan 20-30’lu yaşlarda başlayan hipokondriyazis hastalığının, ülkemizde her 100 kişiden 5’ini etkilediğini anlattı. Hipokondriyazis nedir?[...]

Diyabetli yetişkinlerin yaklaşık yüzde 80’i fazla kilolu veya obez

Uluslararası Diyabet Federasyonu’nun verilerine göre, dünya genelinde 537 milyon yetişkin diyabet hastalığıyla yaşıyor, ancak diyabetli bireylerin yüzde 44’ü henüz tanı almadığı için hastalık ve komplikasyonlarından habersiz. Diyabet, kan damarlarına ve sinirlere zarar vererek kalp ve böbrek gibi birçok organı olumsuz etkiliyor. Diyabetli yetişkinlerin yaklaşık yüzde 80’i fazla kilolu veya obez. Bayındır İçerenköy Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma[...]

Tansiyon hastalarına; ”yeşil ve kekik çayı” uyarısı…

Havaların iyice soğuduğu bugünlerde pek çok kişi kış çaylarına sarılıyor. Ancak uzmanlar, dikkatli tüketilmezse kış çaylarının  faydadan çok zarar verebileceğine dikkati çekiyor.  Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur, yeşil çay ve kekik çayı konusunda şu uyarılarda bulundu.  Yüksek tansiyon olanlar hiç tüketmemeli…  Üst solunum yolu enfeksiyonlarında akla gelen çaylardan[...]

Burun spreyi uyarısı…

Burun tıkanıklığında en çok başvurulan yollardan biri burun spreyleri. Ancak uzmanlar, spreylerin burun etlerinin daha da şişmesine neden olduğuna işaret ediyor. Üst solunum yolu enfeksiyonlarında sadece 3-4 gün kullanılması gerektiğini belirtiyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi KBB Uzmanı Doç. Dr. Hande Senem Deveci, burun tıkanıklığını gidermek için sıklıkla kullanılan spreyler hakkında uyarılarda bulundu.  Zamanla kuruma, tekrar eden[...]

Sanovel’de yeni atamalar…

Sanovel’de yeni atamalar gerçekleşti. Şirketin yeni Kalite Kontrol Müdürü Meltem Aral Küsbeoğlu, Klinik Araştırmalar Müdürü ise Gökçe Sözer oldu. Sanovel’de yeni atamalar gerçekleşti. Meltem Aral Küsbeoğlu, Stabilite ve Validasyon Yöneticiliği’nden Kalite Kontrol Müdürlüğü’ne, Gökçe Sözer ise Klinik Araştırmalar Yöneticiliği’nden Klinik Araştırmalar Müdürlüğü’ne atandı. Meltem Aral Küsbeoğlu kimdir? Meltem Aral Küsbeoğlu, 1993 yılında Yıldız Teknik Üniversitesi[...]

Kardiyoloji uzmanından ”Kalbinize Bir Demet İyilik” kitabı…

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Demet Erciyes’den, ”Kalbinize Bir Demet İyilik” kitabı….Kitapta, okuyucuya günlük yaşamda yapabileceği küçük değişikliklerle, kalp-damar hastalıklarından nasıl korunabileceği anlatılıyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Demet Erciyes’in, koruyucu tıp yaklaşımıyla kaleme aldığı  ”Kalbinize Bir Demet İyilik” adlı kitabı, kitabevleri ve dijital platformlarda okurların beğenisine sunuldu. Kitapta, okuyucuya günlük yaşamda yapabileceği küçük değişikliklerle, kalp-damar hastalıklarından nasıl korunabileceğini[...]

MESSAGE deneyinin kan örnekleri teslim edildi

Türkiye’nin ilk astronotu Alper Gezeravcı’nın yer çekimsiz ortamda, uzayda aldığı kan örnekleri Üsküdar Üniversitesi TRGENMER laboratuvarına ulaştı. Türkiye’nin insanlı ilk uzay misyonunda yer alan 13 bilimsel araştırmasından biri olan MESSAGE (Microgravity Associated Genetics) deneyi kapsamında, Uluslararası Uzay İstasyonu’nda Alper Gezeravcı tarafından alınan kan örnekleri Cihan Taştan liderliğindeki MESSAGE ekibine teslim edildi. Türkiye’nin insanlı ilk uzay misyonunda[...]

Sigara menopoz yaşını 2 yıl öne çekiyor

Kadınlarda adet döngüsünün ve doğurganlığın sona erdiği dönem ‘menopoz’ olarak adlandırılıyor. Ülkemizde kadınlar genellikle 45-49 yaşları arasında menopoza giriyor. Ancak bazı hatalı alışkanlıklar menopozu hızlandırıyor.  Özellikle sigara kullanımı menopoza girme sürecini hızlandıran en önemli etkenlerden biri. Yapılan araştırmalara göre, sigara alışkanlığı menopozu ortalama 2 yıl öne çekiyor. Acıbadem Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı[...]

Her 4 erkekten biri bu sorunu yaşıyor

Her 4 erkekten biri kasık fıtığı sorunu yaşıyor. Uzmanlara göre;  kasık fıtığı,  genel cerrahi polikliniklerine en çok başvurulan hastalıklardan birini oluşturuyor.      Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Sercan Büyükakıncak, her 4 erkekten birinde kasık fıtığı sorunu görüldüğünü belirtti. Genel cerrahinin en sık yaptığı ameliyatlardan,,, Kasık fıtıkları, genel cerrahi polikliniklerine en çok başvurulan hastalıklardan biridir.[...]

Kaşık tırnak neden olur?

Yaygın görülen pek çok hastalık tırnakların renginde, şeklinde veya yüzeyinde oluşan değişimlerle kendini belli edebiliyor. Bunlardan biri de kaşık tırnak.   Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl,  yaygın görülen pek çok hastalığın tırnakların renginde, şeklinde veya yüzeyinde oluşan değişimlerle kendini belli edebildiğini söyledi. Bunlardan birinin de kaşık tırnak olduğunun altını çizdi. Demir eksikliği anemisi kaşık  tırnak[...]

Gilead Türkiye’den bölge yönetimine atama

Gilead Türkiye’den bölge yönetimine atama…Gilead Türkiye HIV İş Birimi Direktörü Gözde Ünverdi Arslan, Gilead Orta Doğu Satış ve Pazarlama Kıdemli Direktörlüğü’ne getirildi. Dünyada 35’ten fazla ülkede faaliyet gösteren bilim şirketi Gilead, global yönetim ekibine Türkiye’den yönetici transfer etmeye devam ediyor. Gilead Türkiye HIV İş Birimi Direktörü Gözde Ünverdi Arslan, Gilead Orta Doğu Satış ve Pazarlama[...]

İleri yaşta cildiniz için sıcak sudan kaçının

İlerleyen yaşta kolajen ve elastin gibi esnekliği sağlayan elemanların üretimi azalıyor ve derinin nemlenme kapasitesi düşüyor. Uzmanlara göre, bunun sonucunda da karşımıza daha kuru, daha ince, lekeli ve kırışık, kırılgan, darbelere daha az dayanıklı, daha kolay moraran ve daha yavaş iyileşen cilt çıkıyor. Peki,  ileri yaşlarda cildi korumak için neler yapılmalı? Dermatolog  Dr. Ferihan Bilgin,[...]

Sağlık Bakanlığından gebelere ”Hepatit E” uyarısı…

Viral hepatitler karaciğer hastalığı, siroz ve karaciğer kanserine yol açabilen ve tüm dünyada yaygın görülen önemli bir halk sağlığı sorunu. Viral hepatitlere neden olan virüslerden biri de hepatit E.  Sağlık Bakanlığı, hepatit E hastalığının özellikle gebelerde daha ciddi seyrettiğine işaret ediyor. Sağlık Bakanlığından, gebelere hepatit E uyarısı geldi. Bakanlıktan yapılan açıklamada, hepatit E hastalığının gebelikte[...]

Araştırmalar, kalp hastalığı ile Alzheimer arasında genetik bağlantı ortaya çıkardı

Araştırmacılar kalp hastalığı ile Alzheimer arasında genetik bir bağlantı olduğunu ortaya çıkardılar. Alzheimer hastalığı ile kardiyovasküler hastalık arasında bilinen bir ilişki var. Avustralya’daki Edith Cowan Üniversitesi’nden araştırmacılar, Alzheimer hastalığı ile koroner arter hastalığına bağlı çeşitli bozukluklar ve kolesterol gibi lipitler arasında potansiyel bir genetik bağlantı buldular. Araştırmacılar bir süredir Alzheimer hastalığı ile kardiyovasküler hastalık arasında[...]

Kötüleşen hava kalitesi migren ataklarına neden oluyor

Kişinin hayat kalitesini derinden etkileyen migren konusunda yayımlanan bir makale ilginç verileri ortaya koyuyor. Yaklaşık 30 yıl boyunca ABD’de migrenli yetişkinler arasında yapılan 11 çalışmanın analiz edilmesiyle ortaya çıkan sonuçları değerlendiren makalede, son otuz yılda migren yaygınlığı sabit kalırken, özellikle son 20 yılda migrenin günlük aktiviteler üzerindeki etkisinin gittikçe daha kötü hale geldiğine dikkat çekildi.[...]

Kan yağları yüksek olanlara et yerine kurubaklagil tavsiyesi…

Kurubaklagiller, en çok protein içeren bitkisel besin grubunda yer alıyor. Bu nedenle de uzmanlar, kan yağları yüksek olan kişilere et yerine baklagilleri öneriyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Emel Alphan, kurubaklagillerin kalp sağlığını korumada etkili  olduğunu bildirdi. Kan yağları yüksek olanlara haftada 2-3 kez baklagillerden… Gelişmiş toplumlarda[...]

Koah hastalarına, aşı uyarısı…

Ülkemizde ve tüm dünyada oldukça yaygın görülen Koah hastalığının, tanı ve tedavi kılavuzunda değişiklikler yapıldı. Bu güncel rehberle aşılama programında da değişikliğe gidildi. Uzmanlar, tanı almış her hastanın bu aşıları yaptırmasının çok önemli olduğunu belirtiyor.  Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Seha Akduman, ülkemizde ve tüm dünyada oldukça yaygın görülen Kronik[...]

Yaz aşkları neden kısa sürer?

Yaz aylarında aşık olma eğilimi artırıyor ancak  aşkların ömrü de kısa oluyor. Uzmanlar, yaz aşklarının genellikle kısa sürmesinin birkaç nedeni olduğunu belirtiyor. Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, araştırmalara göre yaz aylarında ve güneşli günlerde insanların daha çabuk aşık olma eğiliminde olduğunu ancak bu aşkların kısa sürdüğünü söyledi. ”Genellikle eğlence ve anın tadını çıkarma odaklıdır” Yaz[...]

Esnerken de çeneniz kayabilir…

Çene kaymasının en büyük nedeni yüze alınan darbeler. Ancak uzmanlar, doğuştan olabileceği gibi esnerken de çenenin kayabileceğini belirtiyor.     Üsküdar Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hacer Fulya Üçem, çene kaymasının nedenlerini anlattı. Travma, esneme, diş sıkma… Çene kayması, çene ekleminin normal hizasından çıkması sonucu ortaya çıkan bir durumdur.[...]