Anasayfa2023
Order By:   Views
brokoli

Brokoli nasıl tüketilmeli?

Brokoli, antibiyotik özellikleriyle nedeniyle kalp-damar sağlığını koruyor, kolesterol ve tansiyonu düşürüyor, kansere karşı koruyor. Ancak uzmanlar, suyun içinde kaynatılarak pişirilen brokolinin, bu özelliklerini yitirdiğini belirtiyor.   Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek,  suyun içinde kaynatarak pişirilen brokolinin özelliklerini yitirdiğini belirterek, yararları ve nasıl tüketilmesi gerektiğini anlattı. Yararları çok fazla  Bilimsel araştırmalar, brokolinin antibiyotik özellikleriyle birlikte[...]
Şule Yilmaz
59
1
Guatr (3)

Bu hastalık kadınlarda erkeklere göre 7 kat daha sık görülüyor

Genellikle 20 ile 40 yaş arasındaki genç hastalarda ve kadın hastalarda erkeklere kıyasla 7 kat daha sık görülen zehirli guatr, yani Graves hastalığı nedir? Tedavisi nasıl yapılır? Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ali Kağan Gökakın, genellikle 20 ile 40 yaş arasındaki genç hastalarda ve kadın hastalarda erkeklere kıyasla 7 kat daha sık görülen zehirli guatr,[...]
Nuray Özger Karagöz
26
1
sunnet

Yarıyıl tatili sünnet için ideal bir zaman

Sünnet; tıbben yapılması her zaman zorunlu olmasa da, başta idrar yolu enfeksiyonunu azaltmasıyla birlikte birçok faydası olan cerrahi bir işlem. Sünnetsiz erkek çocuklarında, sünnetli olanlara göre 10 kat daha fazla idrar yolu enfeksiyonu görülüyor. Sosyal olarak yarıyıl tatilleri çocuklar için uygun bir sünnet dönemi. Öğrenciler bu yıl yarıyıl tatilini 23 Ocak-3 Şubat 2023 tarihleri arasında yapacak. “Sünnetsiz[...]
Nuray Özger Karagöz
73
0
Bakan Koca

SMA tedavisinde iki ilaç tedavi rehberine girdi

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, SMA Bilim Kurulu Toplantısı sonrası yaptığı açıklamada, “Artık iki ilaç tedavi rehberinde” dedi. SMA Bilim Kurulu, Sağlık Bakanı Dr. Fahrettin Koca başkanlığında Bilkent Yerleşkesi’nde bir araya geldi. Toplantı sonrası Bakan Koca tarafından yazılı açıklama yapıldı. Bakan Koca, SMA Bilim Kurulu toplantısının ardından yaptığı yazılı açıklamada, toplantıda SMA taramalarının sonuçları, tedavisi devam[...]
Nuray Özger Karagöz
28
0
img_1795.jpg

Deprem bölgelerinden İstanbul’a getirilen yaralıların tedavisi sürüyor

Kahramanmaraş merkezli depremlerde yaralanarak İstanbul’a getirilen 12 bin 374 hastadan bin 233’ünün tedavisi kentteki çeşitli hastanelerde sürerken 11 bin 141 kişi taburcu edildi. Merkez üssü Kahramanmaraş’ın Pazarcık ve Elbistan ilçeleri olan 7,7 ve 7,6 büyüklüğündeki depremlerde enkazda kalarak yaralanan depremzedeler, ambulans uçaklarla İstanbul’a getirilmişti. Kente getirilen 12 bin 374 yaralıdan 11 bin 141’i taburcu edildi,[...]
Nuray Özger Karagöz
75
0
akciğerrrr

Akciğerde nodül ile kitle arasındaki fark nedir?

Akciğer kanseri dünyada ve Türkiye’de en çok görülen kanserler arasında yer alıyor. Erken evrede belirti vermeyen bu kanser türünde tanı geciktiği zaman tedavi de zorlaşabiliyor. Hal böyle olunca da akciğer kanseri ile ilgili en çok merak edilen konular arasında ‘Nodül ve Kitle’ arasındaki fark yer alıyor. Kanser açısından hangisi daha riskli? Her iki durumda da[...]
Nuray Özger Karagöz
124
0
bel ağrısı

Yüzmenin bel fıtığına faydası var mı?

Doğru yapılan her türlü sporun genel beden sağlığı ve bel fıtığı üzerinde olumlu etkileri bulunuyor. üzmenin bilinenin aksine, bel fıtığı için zorunlu bir spor olmadığının altını çizen Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Ünal, “Yüzme hem vakit hem de bedensel anlamda talepkâr bir spor. Öte yandan araştırmalara göre, diğer sporlar ile kıyaslandığında da[...]
Nuray Özger Karagöz
80
2
su içmek

Su tüketimi, kalp krizine karşı da koruyor

Düzenli ve yeterli su tüketimi bağışıklık, böbrekler, kalp ve karaciğer başta olmak üzere bütün organlar için hayati önem taşıyor. Uzmanlar, yapılan araştırmalarda, günlük su tüketimi ile kalp krizi arasında belirgin bir fark olduğunun ortaya çıktığına işaret ediyor. Medicana Çamlıca Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Hayriye Belma Siber,  kalp hastalıklarının özellikle de kalp krizlerinin su[...]
Şule Yilmaz
18
0
IMG_0127 (1)

Sağlık çalışanları iş bıraktı

Sağlık çalışanları, memur maaşlarının belirlenmesi için yapılacak sözleşmeler öncesi Türkiye genelinde iş bıraktı. Bugün başlayan grev yarın da devam edecek. Sağlık çalışanları, memur ve memur emeklilerinin 2024-2025 yıllarındaki mali ve sosyal haklarının belirleneceği 7. Dönem Kamu Toplu Sözleşmesi görüşmeleri öncesi iki günlüğüne iş bıraktı. Sağlık çalışanları, başta İstanbul, Ankara ve İzmir olmak üzere yurt genelinde[...]
Nuray Özger Karagöz
50
0
img_5087.jpg

Piercing taktırmak zararlı mı?

Yapılan araştırmalarda Avrupa’da kadınlarda görülen kontakt alerji nedenlerinin başında nikel alerjisi geliyor. Doç. Dr. Nida Öztop Uz, vücuda takılan piercinglerde maliyet ucuzluğu ve kolay temin edinebilmesi nedeniyle en çok nikel kaplamalı olanların tercih edildiğini, bu kaplama türünün de kaşıntılı cilt döküntüsü olan kontakt dermatite neden olabileceğini söyledi. Günümüzde piercing uygulaması; kulak başta olmak üzere göbek[...]
Nuray Özger Karagöz
193
0
Kalp ameliyatı1

Kalp ameliyatları “Küçük Kesi Yöntemi” ile kâbus olmaktan çıkıyor

Bezmiâlem Vakıf Üniversitesi bünyesinde Prof. Dr. Cengiz Köksal öncülüğünde açılan “Küçük Kesi Kalp Cerrahisi Merkezi”nde uygun hastalara tüm kalp ameliyatları küçük kesi yöntemiyle gerçekleştiriliyor. Dünya tıp literatürüne “Anahtar Deliğinden Kalp Cerrahisi” adıyla geçen, Türkiye’de ve dünyada sayılı sağlık kuruluşunda açılan, özelleşmiş “Küçük Kesi Kalp Cerrahisi” merkezlerinden biri de Bezmiâlem Vakıf Üniversitesi bünyesindeki hastanelerde yerini aldı.[...]
Nuray Özger Karagöz
90
0
1695278655_2

Yetişkinlerde inatçı öksürük hangi hastalıkların habercisi olabilir?

Öksürük, sonbahar ve kış mevsiminde hekimlere en sık başvuru nedenleri arasında yer alıyor ve bazen haftalarca devam edebiliyor.  Yetişkinlerde sekiz haftadan uzun süre devam ettiğinde ‘kronik öksürük’ olarak adlandırılıyor. Uzmanlar, inatçı öksürüğün sigaradan, kalp yetmezliğine kadar bir çok nedenden kaynaklanabileceğini belirtiyor.   Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Süha Alzafer, dinmeyen öksürük yakınmasında mutlaka hekime başvurmak gerektiğine[...]
Şule Yilmaz
43
2
1696837636_bc41bad4_e2cd_4e34_b472_995c97f51079

İBB’den Ücretsiz Kanser Taraması

İBB’nin ilk kez Mart 2023’de başlattığı Meme Kanseri Gözetim Hizmeti, İBB’nin Tozkoparan, Kayışdağı, Şehzadebaşı ve Esenyurt’taki Tıp Merkezlerinde ücretsiz olarak devam ediyor. İstanbullular tıp merkezlerine giderek ya da ‘İstanbul Senin Uygulaması’ üzerinden başvuru yaparak muayene olabiliyor. Toplum sağlığını yakından ilgilendiren proje kapsamında bugüne kadar 2 bin 122 kadına meme kanseri gözetim hizmeti verildi. İstanbul Büyükşehir[...]
Nuray Özger Karagöz
175
0
kadına şiddet

Toksik ilişkilerde istismar nasıl anlaşılır?

Toksik ilişkiler, insanların fiziksel veya duygusal olarak zarar gördüğü, olumsuz bir etkiye sahip ilişkilerdir. Bu tür ilişkilerde bulunmak insanların sağlığına zarar verebilir. Sağlıklı bir ilişki için ilişki danışmanlığı ne kadar önemli? Toksik bir ilişkide olduğunuzu düşünüyorsanız, aşağıdaki işaretlere dikkat etmek ve bu durumu değerlendirmek önemlidir: Sürekli Çatışmalar: İlişkinizde sürekli çatışmalar, tartışmalar veya anlaşmazlıklar varsa ve[...]
Nuray Özger Karagöz
28
0
Organ nakli

Türkiye’de 33 bin 71 kişi organ bekliyor

Türkiye’de 33 bin 71 kişi, hayata yeniden merhaba demek için organ bağışı bekliyor. Sağlık Bakanlığı verilerine göre, organ nakli bekleyenler arasında ilk sırada 24 bin 449’la  böbrek hastaları geliyor.  İkinci sırayı ise ise 4 bin 119’la  kornea bekleyenler oluşturuyor. Verilere göre, karaciğer nakli bekleyen hasta sayısı 2 bin 600, kalp nakli bekleyen hasta sayısı da[...]
Şule Yilmaz
55
0
arpacık

Gözde oluşan arpacık, sarımsak veya limonla tedavi edilir mi?

‘‘Gözde oluşan arpacık,  sarımsak veya limon sürmekle geçer…” Uzmanlar;  gerek eş dosttan, gerekse sosyal medyadan edinilen bu tür bilgilerin göz sağlığını tehdit ettiğinin altını çiziyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Özge Begüm Comba,  göz sağlığını tehdit eden hatalı davranışlardan birinin de, arpacık konusunda olduğunu söyledi. ”Gözde oluşan arpacık sarımsak ve limon gibi bitkisel yöntemlerle tedavi[...]
Şule Yilmaz
87
0
bitki çayı

Ihlamur uykuyu etkiler mi?

Çiçekleri ve yaprakları demlenerek hazırlanan ıhlamur, yüzyıllardır öksürük ve soğuk algınlığı tedavisinde yaygın bir şekilde kullanılıyor. Peki, kafein içeren ıhlamur uykuyu olumsuz etkiler mi?  Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Betül Merd, öksürük ve soğuk algınlığı tedavisinde yaygın bir şekilde kullanılan ıhlamurun kafein içerdiğinin altını çizerek, şunları söyledi: ”Şaşırtıcı şekilde… Ihlamur, kuzey yarımküreye özgü ebegümeci familyasına[...]
Şule Yilmaz
61
1
tatlandırıcı

Uzun süreli aspartam tüketimi mental stresi de artırabiliyor

Özellikle diyet yapanların ve  şekerden uzak durmak isteyenlerin tercihi aspartam, Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı’nca ‘muhtemel kanser yapıcı maddeler’ arasına alındı. Alkolsüz içecekler, tatlı karışımları, donmuş tatlı ve yoğurtlar, aromalı süt ürünleri, sebze suları, sakız, diş macunu ve kahvaltılık gevrek dahil olmak üzere 6 binden fazla üründe kullanılan aspartamın, insanlarda nörolojik ve davranışsal bozukluklara neden olabileceği öne[...]
Nuray Özger Karagöz
21
1
bitki çayı

Hem öksürüğe iyi geliyor, hem de sakinleştiriyor

Kış aylarının vazgeçilmezi ıhlamur, soğuk algınlığı ve öksürük için yaygın şekilde kullanılıyor. Ancak, ıhlamurun faydaları bununla sınırlı değil. Sakinleştirici etkisi de bulunan ıhlamur, kaygıyı da azaltıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Betül Merd, sakinleştirici etkisi de bulunan ıhlamurun faydalarını saydı: Soğuk algınlığı semptomlarını azaltır. Ihlamur; nezle ile virüs kaynaklı grip, Covid gibi hastalıkların seyrinde ortaya çıkan[...]
Şule Yilmaz
42
0
su

Kışın ne kadar su içmeli?

Havaların soğuması, terlemiyor olmak ve su isteğinin azalması, su gereksiniminin daha az olduğunu göstermez. Ne olursa olsun vücudun susuz bırakılmaması gerekiyor. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Kilonuzu 30 ml ile çarparsanız günlük su ihtiyacınızı mililitre cinsinden hesaplamış olursunuz. Bu miktara çay, kahve, meyve suyu gibi sıvılardan aldığımız su dahil değil” dedi.[...]
Nuray Özger Karagöz
21
0
karne (2)

Karnede ailenin de payı var

İlk ve orta dereceli okullarda eğitim alan yaklaşık 19 milyon öğrenci, 20 Ocak Cuma günü karnelerini alarak 6 Şubat’a kadar sürecek olan sömestr tatiline girdi. Böylece milyonlarca evin en önemli gündem maddesi de “karne” oldu. Binlerce öğrencinin heyecanla beklediği ara tatil başladı. Yüksek başarılar beklenen çocukların zayıf derslerinin olması velileri düşündürürken, Uzman Klinik Psikolog Begüm[...]
Nuray Özger Karagöz
37
1
göz

Uyuzdan gözlerimizi nasıl korumalıyız?

Türk Oftalmoloji Derneği, son birkaç ayda cilt hastalığı olan uyuz vakalarında artış yaşandığını, hemen tedavi edilmemesi halinde göz ve kafa çevresinde etkili olan Norveç Uyuzu (kabuklu uyuz) türüne çevirmesinin mümkün olduğunu açıkladı.   Türk Oftalmoloji Derneği Oküler Enfeksiyonlar Birimi Başkanı Prof. Dr. Halit Oğuz, uyuz hastalığında vakalarda artış yaşandığını söyleyerek, vatandaşlara alması gereken tedbirlerle ilgili önemli uyarılarda bulundu. Türkiye’deki[...]
Nuray Özger Karagöz
158
3
demans-5

D vitamini takviyesi demansın önlenmesinde de etkili

İngiltere ve Kanada’da yapılan yeni bir araştırmaya göre; demans hastalığının önlenmesi için D vitamini takviyesi almanın yararlı olabileceği tespit edildi. Alzheimer’s & Dementia: Diagnosis, Assessment & Disease Monitoring dergisinde yayımlanan araştırmada, D vitamini takviyesi ile demans arasındaki ilişki incelendi. Kanada ve İngiltere’den araştırmacılar, 12 bin katılımcıdan D vitamini takviyesi alan 4 bin 637 kişilik grupta, takviye[...]
Nuray Özger Karagöz
32
1
antibiyotik

Antidepresan kullanımı son 11 yılda yüzde 63 arttı

Sağlık Bakanlığı’nın 2021 yılında yayımladığı ‘Sağlık İstatistikleri Yıllığı’na göre Türkiye’de antidepresan kullanımı 2010’da yüzde 33 iken, 2021’de yüzde 63.46 arttı ve yüzde 53’e ulaştı. Pandemi ile birlikte psikiyatri kliniklerine başvuru ve antidepresan kullanımı da çoğaldı. Online Terapi Platformu Kurucusu Ali Ozan Özçiçek, “Ülkemizde pandemi dönemi başta olmak üzere son yıllarda antidepresan kullanımının arttığını görüyoruz. Ancak terapiye[...]
Nuray Özger Karagöz
40
0
erkek bel ağrısı

Ağrılarınızın nedeni bukalemun hastalığı olabilir

İnsanların yüzde 85’i, hayatlarının bir döneminde bel ve kalça ağrılarıyla karşılaşıyor. Uzmanlara göre, bu ağrıların yüzde 25’i, bukalemun hastalığından kaynaklanıyor. Ayrıca bu hastalık, bel fıtığıyla en sık karıştırılan hastalıklardan da biri. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Ünal, az bilinen ancak aslında sıkça karşılaşılan bukalemun hastalığı hakkında bilgiler verdi. Bukalemun hastalığı nedir? Kuyruk[...]
Şule Yilmaz
203
0
Saç

Yazın saçlarınızın rengini açtırmayın

Yaz ayları saçlar için yıpratıcı olabiliyor. Gerekli önlemler alınmazsa, güneş ışınlarının yol açtığı hasarlar nedeniyle uçları kırılmış, elastikiyeti azalmış, parlaklığını yitirmiş ve rengi solmuş saçlar, özellikle açık renkli ve ince telli saçları olan kadınlar için kaçınılmaz bir hal alıyor.      Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Dicle, güneşin saçları yıpratmaması için yazın saçların renginin açtırılmaması[...]
Şule Yilmaz
51
1
karpuz

Karpuz hangi öğün tüketilmeli?

Yaz aylarının en çok tercih edilen meyvelerinden biri de karpuz. Peki, karpuz hangi öğün tüketilmeli? Beslenme ve Diyet Uzmanı Buket Ertaş Sefer,  yaz aylarının en çok tercih edilen meyvesi olan karpuzun aynı zamanda diyetlerin de vazgeçilmezi olduğunun altını çizerek, şöyle dedi: Karpuzun en güvenli tüketimi kahvaltıda  Su içeriği yüzde 92 olan karpuz aynı zamana likopen[...]
Şule Yilmaz
56
0
yastık uyku

Geniz akıntısına karşı evde neler yapılabilir?

Geniz akıntısı, üst solunum enfeksiyonlarının yol açtığı şikayetlerin başında gelir ve  günlük hayatı da olumsuz etkiler. Peki, geniz akıntısını azaltmak için evde neler yapılabilir?   Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Saltürk, geniz akıntısının giderilmesinde evde yapılabilecek çeşitli uygulama ve önlemler bulunduğunu belirterek, bunları şöyle sıraladı: Tuzlu su  Tuzlu su veya okyanus su içerikli[...]
Şule Yilmaz
243
0
Omikronun.Alt_.Varyantlariyla.İlgili.Bilgi_.Notu_fb-800×400

Pirola varyantıyla ilgili merak edilenler…

Eris varyantıyla ilgili tartışmalar devam ederken, yakın zamanda ”Pirola”’ olarak adlandırılan Covid-19’un yeni varyantı BA.2.86 tanımlandı.  Dünya Sağlık Örgütü, Pirola varyantının şu ana kadar 6 ülkede saptandığını bildirdi. Peki, Pirola varyantı nasıl belirti veriyor, bulaşıcılığı var mı?   Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Cengiz Özdemir, Pirola varyantına ilişkin şunları anlattı. Büyük vaka artışları hala gözlenmedi[...]
Şule Yilmaz
100
0
hpv aşısı

HPV virüsünden aşı ile korunmak mümkün

HPV (Human Papilloma Virüsü) virüsünün kadınlarda cinsel yolla bulaşan, en sık görülen virüs olduğunun altını çizen VM Medical Park Ankara Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gunel Alıyeva, “HPV’nin Türkiye’de görülme sıklığı yüzde 3-4 oranında değişmektedir. Uykusuzluk, alkol, sigara, stres, kemoterapi öyküsü gibi immün sistemi baskılayan durumlarda daha sık görülür” dedi. HPV virüsünün[...]
Nuray Özger Karagöz
23
1
CLOSE