Fiziksel egzersiz vücuttaki iltihaplanmayı da azaltıyor

Egzersiz yapmanın hem mental hem de fiziksel olarak yararları saymakla bitmiyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Dr. Öğretim Üyesi Esra Hazar, egzersiz yapan kişide vücuttaki inflamasyonun (iltihaplanma) düştüğünü ve bağışıklık sisteminin güçlendiğini söyleyerek, “Fiziksel aktivite, alerjik antikor seviyelerinde de önemli bir düşüşe neden oluyor. Kısa bir egzersiz seansı, mikroplarla savaşta önemli rol oynayan kan nötrofil[...]

Sigara içenler akciğer kanserinde erken tanı için ne yapmalı?

Akciğer kanseri, tüm dünyada kansere bağlı en önemli ölüm nedenlerinden biri. Uzmanlar, yapılan son araştırmaya göre, akciğer kanserinde erken tanı için tarama amaçlı yapılan tetkiklerin, sağ kalım oranını önemli ölçüde arttırdığına işaret ediyor. Yapılan son araştırmaya göre, akciğer kanserinde erken tanı için tarama amaçlı yapılan tetkiklerin sağ kalım oranını önemli ölçüde arttırdığına işaret eden Medikal[...]

Sırt ve göğüs üstünde çıkan sivilceler nasıl tedavi edilir?

Genellikle ergenlik dönemi hastalığı olan sivilce (akne), günümüzde yetişkin insanlarda da ortaya çıkabiliyor. Sivilceyi yanlış beslenme alışkanlıkları, yüze uygun olmayan ürünler, gözenekleri tıkayan ağır kapatıcı özellikteki makyaj ürünleri, stres ve mekanik travma (sivilceyi patlatmak, oynamak) tetikliyor. Sivilce sadece yüz bölgesinde değil omuz, sırt üst kısımları, göğüs gibi yağ bezlerinin yoğun olduğu bölgelerde de oluşabiliyor. Dermatoloji[...]

900 kalem ilaç eczanelerde yok

900 kalem ilaç eczanelerde yok. Bunların arasında kanser ve tansiyon gibi hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçlar da var. Yurtdışından ithal olarak gelen ilaçlardan sonra Türkiye’de üretilen ilaçlar da piyasada bulunmuyor. Peki ilaç krizi nasıl başladı? Bir yılı aşkın süredir kurlarda yaşanan art arda yükselişler enflasyon ile birlikte ilaç tedarikinde büyük bir krize neden oldu. Euro sabit[...]

Skolyozda erken tanıyla ameliyatsız tedavi mümkün

Her 30 çocuktan 1’inde görülen skolyozu erken tanı ile kontrol altına almak mümkün. Sağlık Bakanlığı tarafından yapılan araştırmalara göre; Türkiye’de 10-15 yaş grubunda, her 100 çocuktan 3’ü skolyoz (Omurga eğriliği) hastası. Tedavi edilmediği takdirde çocukların tüm yaşamını ciddi bir şekilde etkileyen skolyoz erken fark edilirse ameliyata gerek kalmadan tedavi edilebiliyor. Liv Hospital “Anne Sırtıma Bir[...]

Muayenehane hekimleriyle ilgili kota kaldırıldı

Sağlık Bakanlığı’nın Resmi Gazete’de yayımlanan kararına göre özel muayenehanesi olan doktorlar gelen hastaları özel hastanelerde ve tıp merkezlerinde kota olmaksızın tedavi edebilecek Muayenehane hekimleriyle ilgili “özel hastanenin yüzde 15 seviyesinde dışarıdan hekim kabul edilebileceği” yönündeki kota düzenlemesi kaldırıldı. Sağlık Bakanlığı’nca hazırlanan Özel Hastaneler Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik ile Ayakta Teşhis ve Tedavi Yapılan Özel[...]

”Otizmli öğrenciler için özel arayüzler” iç mimari tasarım yarışması

‘‘Otizmli Öğrenciler İçin Özel Arayüzler” iç mimari tasarım yarışması düzenlendi. Bu sene ilki gerçekleştirilecek yarışmada,  ilk aşama proje teslimi 20 şubata kadar devam edecek. ”Otizmli öğrenciler için özel arayüzler” iç mimari tasarım yarışması düzenlendi. BABA Yapı sponsorluğunda, İçmimarlar Odası, Tohum Otizm Vakfı ve Değer Otizm Derneği işbirliğinde bu sene ilki gerçekleştirilecek mobilya ve işlevsel yüzey[...]

4 çocuktan 1’i akran zorbalığına maruz kalıyor

PISA 2018 verilerine göre ülkemizdeki öğrencilerin yüzde 24’ü ayda en az 1 kez akran zorbalığına maruz kalıyor. OECD analizine göre erkekler, kızlara göre daha fazla fiziksel şiddete uğrarken, kızlar arasında sözel zorbalık daha yaygın. Uzman Klinik Psikolog Evrim Balım, akran zorbalığının aşamalarını anlattı ve velilere uyarılarda bulundu. PISA 2018 verilerine göre ülkemizdeki öğrencilerin yüzde 24’ü[...]

Bakan Koca: Temininde zorluk yaşanan bazı ilaçların üretimi artırıldı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, piyasada bazı ilaçların bulunmamasına ilişkin, ”Temininde zorluk yaşanan bazı ilaçların üretimi artırıldı” dedi. Koca, ilaç sıkıntısına yönelik sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, şunları kaydetti: ”Çocukluk çağı enfeksiyonlarında kullanılan, temininde sıkıntı yaşanılan ŞURUP FORMLU ANTİBİYOTİKLERDEN 2022 Aralık ayında piyasaya 1,8 milyon kutu, bugün itibariyle Ocak 2023’te ise piyasaya 3,1 MİLYON KUTU arz[...]

Obezite cerrahisinde artık ”morbid obez” olma şartı aranmıyor

Obezite bir hastalık ve 21’inci yüzyılın en önemli sağlık sorunlarından biri.  Obezite hastalığı olan bireylerde ameliyat önerilen grupların obezite derecesi düşürüldü. Buna göre, 2. derece obezite hastalığı olan yani vücut kitle indeksleri 35-40 kg/m2 aralığındaki kişilere ek hastalık şartı aranmaksızın ameliyat önerilmeye başlandı.   Geçtiğimiz Aralık ayında Uluslararası Obezite ve Metabolik Cerrahi Federasyonu (IFSO) ile Amerikan[...]

Çocuklara Şeker Ölçüm Cihazı yardımı için başvurular başladı

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Derya Yanık, sosyal yardım faydalanıcısı hanelerdeki TİP-1 diyabet tanısı almış çocuklara yönelik hayata geçirilen Şeker Ölçüm Cihazı Yardımı’nda başvuruların başladığını açıkladı. Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Derya Yanık, kan şekeri seviyesinin normal seviyede seyretmesinin diyabet hastaları açısından önemli olduğunu, bu kapsamda sosyal yardım faydalanıcısı hanelerdeki diyabet hastası çocukların yaşam kalitelerinin yükseltilmesi[...]

Çocuklar için kivi uyarısı…

Kış mevsiminde bağışıklığı güçlendirecek besinler tüketmek, her zamankinden fazla önem taşıyor. Ancak, özellikle çocukların bazı meyveleri tüketirken dikkatli olmasında fayda var. Bunlardan biri de kivi.                Beslenme ve Diyet Uzmanı Aybala Akkülah, 100 gram kivinin günlük C vitamini ihtiyacının yaklaşık yüzde 80’ini karşıladığına işaret ederek, bazı uyarılarda bulundu: Çocuklarda[...]

Türk bilim insanları, karaciğer kanseri tedavisinde etkili yeni bir molekül belirledi

Yakın Doğu Üniversitesi araştırmacıları, Türkiye ve KKTC’nin farklı üniversitelerinden araştırmacılarla iş birliği yaparak, karaciğer kanseri tedavisinde etkili olan yeni bir molekül belirledi Karaciğer kanseri tedavisinde etkili olduğu belirlenen yeni molekülle ilgili çalışma, 8. Uluslararası Bahçeşehir Üniversitesi İlaç Tasarımı Kongresi’nde “en iyi sözlü sunum” ödülü aldı. Yakın Doğu Üniversitesi DESAM Araştırma Enstitüsü araştırmacılarının, Türkiye ve KKTC’den[...]

Yüksek ateşte ilk 3 aya dikkat…

Çocuklarda ateşin yükselmesi, ailelerde normalden daha fazla paniğe neden oluyor. Uzmanlar, özellikle ilk 3 ayda yüksek ateşin ciddiye alınması gerektiği konusunda uyarıyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı  Dr. Mümine Türksoylu, bebeklerde yüksek ateşe dikkati çekerek, şunları söyledi: İlk 3 ayda hemen doktora götürülmeli  Çocuklarda normal vücut ısısının 36.5-37 derece olması gerekir ve bu değerin üzerindeki[...]

İleri derecede kemik kaybı olan çenelerde alternatif tedavi

Çenelerinde ileri derecede kemik kaybı görülen hastalarda yapılan kemik hacmini arttırma yöntemleri sıklıkla kullanılmasına rağmen, tedavi sürelerinin uzun olması, ek maliyet gereksinimi, hasta konforunun azalması ve komplikasyon riskinin artması alternatif tedavi ihtiyacını doğurdu. Bu soruna kısa sürede ve uygun maliyetle çözüm sunuluyor. Bezmiâlem Vakıf Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Ağız Diş ve Çene Cerrahisi Anabilim Dalı[...]

Prof. Dr. İsmail Çakmak, ”Dünyanın En Etkili Bilim İnsanları” listesinde 

Stanford Üniversitesi’nin koordinasyonunda yürütülen “Dünyanın En Etkili Bilim İnsanları” listesinde Sabancı Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. İsmail Çakmak Türkiye’den birinci, alanında ise dünyada yedinci sırada yer aldı. Stanford Üniversitesi, Elsevier-Scopus veri tabanını kullanarak 22 anabilim dalı ve 176 alt-bilim dallarında 8 milyondan fazla bilim insanı ve araştırıcıyı kariyerleri boyunca yürüttükleri çalışmaları kapsamında inceleyerek dünyanın en etkili[...]

BioNTech kanser aşısı denemeleri için tarih verdi

BioNTech, Eylül ayından itibaren kanser aşıları da dahil olmak üzere kişiselleştirilmiş mRNA terapilerinin İngiltere denemesini başlatıyor. 2030 yılına kadar 10 bin tedaviyi hastalara ulaştırmayı hedefliyor. Türk asıllı bilim insanı Prof. Dr. Uğur Şahin’in CEO’su olduğu Alman firması BioNTech, bir ortaklık duyurduğu İngiltere’de kanser aşısı denemelerine Eylül ayından itibaren başlayacağını söyledi. Aşı denemeleri erken ve geç[...]

Türkiye’de Strep A bakterisi nedeniyle ilk ölüm yaşandı

Türkiye’de de Strep A bakterisi nedeniyle ilk ölüm gerçekleşti. Aras Sönmez adlı çocuk,  3. yaş gününde yaşama veda etti.  10 Ocak’ta boğaz ağrısı ve soğuk algınlığı şüphesiyle ailesi tarafından özel bir hastaneye götürülen Aras Sönmez, soğuk algınlığı teşhisiyle  ilaç verilerek eve gönderildi. Aras Sönmez, gece tekrar rahatsızlanınca, Etlik Şehir Hastanesi’ne götürüldü ve yoğun bakıma alındı.[...]

Yarıyıl tatili sünnet için ideal bir zaman

Sünnet; tıbben yapılması her zaman zorunlu olmasa da, başta idrar yolu enfeksiyonunu azaltmasıyla birlikte birçok faydası olan cerrahi bir işlem. Sünnetsiz erkek çocuklarında, sünnetli olanlara göre 10 kat daha fazla idrar yolu enfeksiyonu görülüyor. Sosyal olarak yarıyıl tatilleri çocuklar için uygun bir sünnet dönemi. Öğrenciler bu yıl yarıyıl tatilini 23 Ocak-3 Şubat 2023 tarihleri arasında yapacak. “Sünnetsiz[...]

Kışın ne kadar su içmeli?

Havaların soğuması, terlemiyor olmak ve su isteğinin azalması, su gereksiniminin daha az olduğunu göstermez. Ne olursa olsun vücudun susuz bırakılmaması gerekiyor. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Kilonuzu 30 ml ile çarparsanız günlük su ihtiyacınızı mililitre cinsinden hesaplamış olursunuz. Bu miktara çay, kahve, meyve suyu gibi sıvılardan aldığımız su dahil değil” dedi.[...]

Karnede ailenin de payı var

İlk ve orta dereceli okullarda eğitim alan yaklaşık 19 milyon öğrenci, 20 Ocak Cuma günü karnelerini alarak 6 Şubat’a kadar sürecek olan sömestr tatiline girdi. Böylece milyonlarca evin en önemli gündem maddesi de “karne” oldu. Binlerce öğrencinin heyecanla beklediği ara tatil başladı. Yüksek başarılar beklenen çocukların zayıf derslerinin olması velileri düşündürürken, Uzman Klinik Psikolog Begüm[...]

Solunum Derneğinden verem uyarısı: ”Ülkemizde yükselişe geçti”

Solunum Derneğinden, verem uyarısı geldi… TÜSAD Tüberküloz Çalışma Grubu, ” Verem hastalığında pandemi nedeniyle düşen kayıtlı hasta sayısı yeniden artışa geçti”, ”Verem savaş dispanserleri yapısı ve çalışanlarının desteklenmesi, güçlendirilmesi gerekiyor. ” Solunum Derneği (TÜSAD),  Verem Eğitimi ve Farkındalık Haftasında, verem hastalığının yeniden yükselişe geçtiğine dikkati çekti. Doç. Dr. Mediha Gönenç Ortaköylü başkanlığındaki  TÜSAD Tüberküloz Çalışma[...]

35 yaşından itibaren herkes 3 yılda bir diyabet taraması yaptırmalı

Kan şekerini düzenleyen insülin hormonunun pankreas tarafından yeterince üretilememesi veya üretilen insülinin hedef dokularda istenilen etkiyi gösterememesinden kaynaklanan metabolik bir hastalık olan diyabet, dünyada ve Türkiye’de hızla artıyor. Diyabetin ilk evrede bulgu vermeden ilerleyebildiğini kaydeden Doç. Dr. İskender Ekinci, “Bu nedenle herhangi bir risk faktörü olmayan kişilerin 35 yaşından itibaren her 3 yılda bir açlık[...]

Küflü gıda temizlenip, kullanılabilir mi?

Uygun koşullarda ambalajlanmadığı ve depolanmadığı durumlarda, ürünler küflenebiliyor. Peki, küflü gıda temizlenip, kullanılabilir mi? Uzmanlara göre,  bu sorunun temel cevabı,”gıdanın niteliğinde yani yumuşak ya da sert olmasında” saklı. Gıda Mühendisi Selen Akbulut, ‘‘yüzeyde küflenme gösteren bir gıdanın, yüzeyindeki küf temizlenip tekrar kullanılabilir mi?” sorusunun temel cevabının gıdanın niteliğinde saklı olduğunu belirterek, şunları söyledi: Eğer gıda[...]

Bu direnç obezite riskini artırıyor

Dünya’da her yıl 3,4 milyon insan obezite nedeniyle hayatını kaybediyor. Göbek bölgesinde yağlanma ile başlayan daha sonra obeziteye kadar ilerleyen bu durumun en büyük nedenlerinden biri insülin direnci.  Türkiye’de obezite görülme oranı kadınlarda yüzde 40, erkeklerde ise yüzde 25 sınırına yaklaştı. Düzensiz beslenme, çalışma şartları gibi nedenler dışında obeziteye doğrudan etki eden bir diğer önemli[...]

Yaşlılarda uyku sorununun nedeni sadece ”yaşlılık” mı?

Yaşlı popülasyonda uyku sorunlarına daha sık rastlanıyor. Araştırmalara göre,  ileri yaştaki yetişkinlerin yaklaşık yüzde 40’ı uyku güçlüğü yaşıyor.  Uzmanlar,  uyku sorunlarına yaşlanmanın yanı sıra başka hastalıkların da yol açabileceğine işaret ediyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Berhan Bayram, kişinin yaş aldıkça uyku bozukluğuyla ilgili birçok problem yaşayabildiğini belirterek, şunları anlattı. Birçok sağlık sorununa neden oluyor[...]

”Zerdeçalı toz olarak tüketmek sağlık için daha yüksek fayda sağlar”

Üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmada, fonksiyonel besinler de önemli bir yere sahip. Bunlardan biri de zerdeçal. Marmara Üniversitesi Diyetetik ve Beslenme Bölüm Başkanı Doç. Dr. Aktaç, ”zerdeçalı toz olarak tüketmenin, sağlık için daha yüksek fayda sağladığını” belirtiyor.   Marmara Üniversitesi Diyetetik ve Beslenme Bölüm Başkanı Doç. Dr. Şule Aktaç,  ”üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için[...]

Tekrar ısıtıldığında zehre dönen besinler neler?

Kimi zaman gıda israfını önlemek adına,  kimi zaman ise yoğun iş temposu nedeniyle hafta başından veya bir gece önceden hazırlanan yemekler gıda zehirlenmelerine veya sindirim rahatsızlıklarına sebebiyet vererek ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.  Uzmanlar bu konuda hassas ve özenli davranılmasının altını çizerken, bu besinler için sadece taze pişmiş olarak tüketilmesinin önemini vurguladı.   Yeni Yüzyıl[...]

Koca: ”10 günde iptal edilmeden gelinmeyen randevu sayısı 705 bin”

Sağlık Bakanı Koca: ”İptal edilmediği halde gelinmeyen randevuların oranı, Aralık ayının ilk 10 gününde yüzde 19,9’a kadar geriledi’, ”Azalan orana rağmen, 1-10 Ocakta iptal edilmeden gelinmeyen randevuların sayısı 705 bin.” Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, azalan orana rağmen, 1-10 Ocakta iptal edilmeden gelinmeyen randevuların sayısının 705 bin olduğunu bildirdi. Bakan Koca,  sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada,[...]

Koronavirüsten ölen insanların beyni açıldı

İlk görüldüğü günden bu yana dünya çapında yaklaşık 7 milyon kişinin ölümüne neden olan koronavirüsle ilgili ABD’de yapılan yeni bir araştırma, hastalığın boyutlarını bir kez daha gözler önüne serdi. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri’ndeki (NIH) araştırmacılar, koronavirüs nedeniyle hayatını kaybeden kişilerin cesetlerine otopsi yaptı. Özellikle beyinlerin incelendiği otopsilerde şaşırtıcı bulgular edinildi. Araştırmalar, virüsün beyne bulaşmış olduğuyla ilgili sonuçlara işaret etti.[...]