Hipertansiyon hastalarına ”işitme testi yaptırın” önerisi…

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, 2050 yılına kadar 700 milyondan fazla insanın işitme kaybı yaşayacağı tahmin ediliyor. Uzmanlar, hipertansiyonun da duyma organlarını olumsuz etkilediğini belirtiyor. Odyolog Bahtiyar Çelikgün, yaşlanma, genetik yatkınlık ve çevresel faktörlerle birlikte hipertansiyonun da işitme kaybı için bir risk faktörü olduğunu söyledi. Hipertansiyon hastaları belirli aralıklarla işitme testi yaptırmalı Yakın zamanda yapılan çalışmalar,[...]

Adet düzensizliği neden olur?

Stres, mevsim değişikliği, kullanılan ilaçlar ve çevresel faktörler kimi zaman adetin gecikmesine ya da erken gerçekleşmesine neden olabilir. Ancak uzmanlar, bu sorunun kimi zaman vücudun diğer organ veya sistemleriyle ilgili olabileceğine de dikkati çekiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Demet Dikmen, adet düzensizliğinin kimi zaman vücudumuzun diğer organ veya sistemleriyle ilgili olabileceğinin[...]

Boyun ve sırt kaslarındaki ağrılar her zaman fıtık kaynaklı olmayabilir

Halk arasında “kulunç” olarak bilinen “Miyofasiyal ağrı sendromu” hem yaşam kalitesini bozuyor, hem de iş gücü kaybına yol açıyor. Hastalığ, tekrarlayan travmalar, duruş ve oturuş bozuklukları, uzun süreli aynı pozisyonda kalma, yanlış hareket ve aşırı kas zorlamaları etkenler neden oluyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doçent Doktor Yeşim Çimen, halk arasında “kulunç” olarak bilinen “Miyofasiyal[...]

İncirin faydaları nelerdir, günde kaç incir tüketilmeli?

Ağustos ve Eylül aylarının favorisi incir, zengin içeriği sayesinde pek çok sağlık problemine karşı etkili oluyor. Uzmanlar, sağlık problemi olmayan herkesi sindirim, bağışıklık ve cilt yenilenmesi için günde 2 adet incir tüketmeye davet ediyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu, incirin faydalarını anlattı, incir tüketirken nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda bilgiler verdi. Kilo vermek[...]

Aşırı sıcaklardan korunmanın püf noktaları

Yazın aşırı sıcaklarından bunaldığımız bugünlerde, vücudun serin tutulması sanıldığından çok daha fazla önem taşıyor. Öyle ki, serinleyeyim diye yapılan bazı hatalı davranışlar hayati tehlikeye yol açabiliyor.  Acıbadem Kozyatağı Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meltem Batmacı, “Aşırı sıcaklar; sıvı ve mineral dengesinde istenmeyen değişimler yaparak,  konsantrasyon bozukluğundan baş ağrısı ve baş dönmesine, çarpıntıdan yorgunluk ve nefes[...]

Adet düzensizliği denince ne anlaşılmalı?

Sağlıklı kadınlarda normal adet döngüsü, son kanamanın başlama tarihinden itibaren 28 gündür. Ancak bu süre 21 güne kadar inip 35 güne kadar da uzayabilir. Uzmanlar, bu durumun düzensizlik olarak sayılamayacağını söylüyor.  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Demet Dikmen,  adet düzensizliğinin tanımını yaptı. ‘‘Uzaması, kısalması, kaybedilen kanın azalması ya da artması” Sağlıklı kadınlarda[...]

Ergenlik sorunu mu, psikiyatrik hastalık mı?

Ergenlik döneminde bazı sorunların yaşanması normal kabul ediliyor. Ancak uzmanlar, ergenlikte yaşanan bazı sorunların, psikiyatrik hastalıkların habercisi olabileceğinin altını çiziyor. Çocuk Ergen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Melek Gözde Luş, ergenlik döneminde görülen psikiyatrik hastalıklara ilişkin değerlendirmede bulundu. Anksiyete ve depresyon en sık görülen rahatsızlıklar Yapılan çalışmalar, psikiyatrik rahatsızlıkların bu yaş grubununda önemli oranda görülmekte[...]

”Sürekli acıkma hissi” neden olur?

Gerçek açlıktan ziyade zaman zaman hepimizin yaşadığı  bir duygudur ”sürekli acıkma” hissi. Uzmanlar,  bazı yalancı açlıkların altında psikolojik nedenler dışında, başka sorunların yatabileceğine işaret ediyor. Yetersiz su tüketiminin bile açlık mekanizmasını etkilediğinin altını çiziyor. Uzman  Diyetisyen  Buket Ertaş Sefer, sürekli acıkma hissinin altında farklı nedenler olabileceğini ve bunun da çok iyi araştırılması gerektiğini anlattı. ”Henüz[...]

Haftalık Koronavirüs tablosu açıklandı: Can kayıplarında artış var

Türkiye’nin haftalık Covid-19 vaka tablosu açıklandı. Günlük vaka sayısında düşüş yaşanırken, can kayıplarında artış kaydedildi. 1-7 Ağustos haftasında 232 bin 253 kişinin testi pozitif çıktı, 380 kişi hayatını kaybetti. Haftalık tabloya göre,  232 bin 253 kişinin testi pozitif çıktı, 380 kişi yaşamını yitirdi, iyileşenlerin sayısı ise 447 bin 132 oldu.  Bu verilere göre günlük ortalama 33 bin 179[...]

İskoçya’da ped ve tamponlar ücretsiz

İskoçya’da kamuya ait yerlerde kadın hijyen ürünlerinin ücretsiz sunulmasını öngören yasa bugün yürürlüğe girdi. İskoçya, bu konuda yasa çıkaran ilk ülke oldu. İskoçya’da kadın hijyen ürünlerinin ücretsiz olarak sunulmasını öngören yasa bugün yürürlüğe girdi. Buna göre, eğitim kurumları ve belediyelere ait tesisler gibi kamuya ait yerlerde ped ve tamponlar ücretsiz olarak sunulacak. İskoçya, bu yönde[...]

İşitme cihazları havuz veya denizde nasıl kullanılmalı?

Özellikle yaz tatiline çıkmadan önce işitme cihazı kullanan pek çok insan, cihazlarının zarar göreceği endişesini taşıyor. Ancak uzmanlar, basit ancak etkili bazı önlemlerle işitme cihazlarının yaz tatillerinde de rahatlıkla kullanılabileceğinin altını çiziyor. Odyolog Mehmet Tarık Kaya, yaz aylarında işitme cihazlarının suyla temastan sakınılması gerektiğini vurgulayarak, şu önerilerde bulundu. Havuz veya denizde  nelere dikkat edilmeli?   Suya[...]

Genç kızların yeni trendi; düğün öncesi estetiği

Yazın gelmesiyle düğün sezonu da hızla açıldı. Düğün öncesi gelin ve damatları da daha iyi bir görünüme kavuşma telaşı sardı. Bu sezon düğün öncesi estetiğinde dinamikler yavaş yavaş değişmeye başladı. Op. Dr. Güray Yeşiladalı, düğün fotoğraflarında kusursuz bir görüntü elde etmek isteyen her çiftin artık düğün öncesi ameliyatsız estetik yöntemlerine başvurduğunu ve jawline (çene dolgusu)[...]

Perrigo’da üst düzey atama

Perrigo’da üst düzey atama.  Özge Yavuz Öztürk, Perrigo Türkiye Genel Müdürü oldu. Sebamed, Bio-Oil, Paranit, Predictor, Dermalex, Vectavir, Gvyna, Deotak ve Omron gibi markalarıyla faaliyet gösteren Perrigo Türkiye’de üst düzey bir atama gerçekleşti. Özge Yavuz Öztürk, Perrigo Türkiye Genel Müdürü olarak Ağustos itibariyle göreve başladı. Özge Yavuz Öztürk kimdir? 2000 yılında İstanbul Üniversitesi Ekonometri bölümünden[...]

Süt ya da yumurta alerjisine karşı ”süt merdiveni” veya ”yumurta merdiveni”

Süt ve süt ürünleri alerjileri, günümüzde en sık görülen besin alerjilerinden birini oluşturuyor. Özellikle de inek sütü alerjisi, çocuklarda en sık görülen besin alerjisi olarak öne çıkıyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Doç. Dr. Büyüktiryaki, ”süt merdiveni” tedavisinin, alerjiyle mücadelede çözüm sunduğunu bildirdi. Aynı tedavinin yumurta alerjisi için de uygulanabileceğini belirtti. Türkiye[...]

Medikal malzeme raporu: Beyin ve kalp pili bulunmuyor

CHP Genel Başkan Yardımcısı Gamze Akkuş İlgezdi, ülkedeki medikal malzeme sıkıntısına dikkat çeken “Türkiye’de sağlık sistemi alarm veriyor” başlııklı raporu açıkladı. Cumhuriyet.com.tr haberine göre; CHP Genel Başkan Yardımcısı Gamze Akkuş İlgezdi “Türkiye’de sağlık sistemi alarm veriyor” başlığıyla bir rapor rapor hazırladı. Ülkedeki medikal malzeme sıkıntısına dikkat çekilen raporda, şu tespitler yer aldı: – Tedarik bozuldu:[...]

Fransa’da bir köpek ”maymun çiçeği” hastalığı kaptı

Türkiye dahil 100’e yakın ülkeye yayılan ve hızlı vaka artışı nedeniyle endişelere yol açan maymun çiçeği virüsü, ilk defa insandan bir evcil hayvana bulaştı. Fransa’da bir çift, 4 yaşındaki İtalyan tazısı cinsi köpeklerinin cildinde yaralar oluşmaya başladığını görünce durumdan şüphelendi. Köpeğe yapılan testlerde maymun çiçeği virüsü tespit edildi. Lancet tıp dergisi, haziran ayında maymun çiçeği[...]

Güneş koruyucular D vitamini eksikliği yapar mı? 

Yaz aylarında, kış mevsiminin yarattığı melankoliden uzaklaşmanın en iyi yolu güneş altında vakit geçirmek gibi görünüyor. Ancak ruh sağlığımızı düzeltmeye çalışırken, delinmiş ozon tabakasından geçen ve hava kirliliği ile birleştiğinde daha tehlikeli hale gelen güneş ışınları cilt sağlığımızı olumsuz etkiliyor. Peki güneş koruyucular D vitamini eksikliği yapar mı?  Güneşin verdiği zararlardan korunmak ve faydalarından yararlanmak[...]

Omuzda oluşan hasar ve  yırtıkları ertelemeyin 

Omuz çevresi kas yırtıkları pek çok kişide ve farklı yaş gruplarında sık görülüyor. Yaşlı hastalarda genellikle aşınma/yıpranmaya bağlı görülürken, genç hastalarda genellikle travmalara bağlı yırtıklar oluşuyor. Omuz yırtığı sorunu ertelenmeye gelmiyor. Aksi takdirde hasar kronikleşerek omuz hareketlerinde kısıtlamaya ve günlük yaşam aktivitelerinde zorlanmaya neden oluyor. İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon[...]

‘Yeşil altın’ olarak bilinen Antep fıstığı günde ne kadar tüketilmeli?

Antep fıstığı, yeterli şekilde tüketildiğinde birçok sağlık sorununun ortaya çıkmasını engelliyor, tokluk hissi oluşturduğu için kilo kontrolü sağlıyor. Yetiştiği bölgelerde ‘yeşil altın’ olarak bilinen ve endüstriyel değeri yüksek Antep fıstığı, yeterli miktarlarda yenildiğinde vücudun ihtiyacı olan tüm vitamin, mineral ve proteinleri sağlıyor. Diğer kabuklu yemişlere göre düşük bir yağ ve enerji içeriği olan Antep fıstığı,[...]

Karnındaki 10 kiloluk kitleden kurtuldu

Bolu’nun Mudurnu ilçesinde yaşayan muhtar Zeki Gülbağ, aşırı halsizlik ve karnında meydana gelen şişliği fark etmesiyle Temmuz ayı başında pek çok hastane ve hekime başvurdu. Karnının içinde korkutucu boyutta dev tümöral kitle tespit edilen Gülbağ, 5 saat süren zorlu ve riskli bir ameliyatla 10 kiloluk dev kitleden kurtuldu. Bolu’nun Mudurnu İlçesine bağlı Uğurlualan Köyü Muhtarı[...]

Vertigo kronik bir hastalık değil, tedavisi var

Vertigonun aslında hastalık değil, birçok farklı hastalıkta kendini gösteren bir belirti olduğunu ifade eden Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Mehmet İlhan Şahin, “İnsanlar, vertigonun kronik olduğunu, hayat boyunca devam edeceğini düşünüyor. Halbuki yapılan özel testlerle saptanabilen vertigo, genellikle geçici ve tedavi edilebilirdir” dedi. Vertigonun mide bulantısı ve kusmanın eşlik ettiği bir baş dönmesi hissi[...]

Yazın tüketilmemesi gereken besinler var mı?

Sıcak yaz günlerinde sağlıklı beslenme önemli bir yer tutuyor. Uzmanlar, bol sulu meyveler, nane ve limonun  vücudu serin tutan yiyecek ve içeceklerin başında geldiğini belirtiyor. Peki, yazın tüketilmemesi ya da çok az tüketilmesi gereken besinler nelerdir?   Tıbbi Beslenme Uzmanı Doktor Eyyüb Yılmaz, yazın tüketilmemesi gereken besinler hakkında bilgiler verdi. Yüksel hayvansal proteinler  Bu gıdaların başında[...]

Yeni insanlarla tanışma korkusu bir hastalık mıdır?

Yeni insanlarla tanışma düşüncesi dahi bazı kişileri alarma sokabilir. Bir buluşmaya veya  yeni kişilerin olacağı bir toplantıya gitmesi gereken kişiler, gitmemek için ellerinden geleni yapabilirler. Uzmanlara göre,  bu durum ruhsal bir hastalık mıdır? Uzman Klinik Psikolog Dr. Yıldız Burkovik,  ”yeni insanlarla tanışma korkusuna” ilişkin değerlendirmede bulundu. ”Yeni insanlarla tanışma korkusu sosyal kaygının içinde yer alan[...]

Bu besinler karaciğer temizliyor

Vücudun en büyük iç organlarından biri olan karaciğer, hayati fonksiyonların yerine getirilmesi için gerekli olan enzimlerin üretilmesine yardımcı oluyor. Uzmanlara göre, bazı sebze ve meyveler de, halk arasında karaciğer temizlenmesi olarak bilinen karaciğer detoksifikasyonunu destekliyor.    Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Süleyman Yedibela, özellikle sebze–meyvelerin karaciğer sağlığı için faydalı olduğunun altını çizerek, karaciğer temizlenmesinde (karaciğer[...]

Basit yürüyüşler bile kalp sağlığı ve diyabet için etkili

Yeni yapılan bir araştırma, yemek yedikten sonra ayakta durmanın veya yürümenin etkisi ile oturmanın etkisini karşılaştıran yedi çalışmanın sonuçlarını bir araya getirdi. Times’ın haberine göre, İrlanda’daki Limerick Üniversitesi’nden araştırmacılar, ayakta durmanın oturmaktan daha iyi olduğunu ancak kısa bir yürüyüşün genel olarak daha üstün olduğunu buldular. Verilere göre, hafif yoğunlukta yürüyüş yapanların kan şekeri ve insülin[...]

3 günden fazla süren eklem ağrılarına dikkat

Yaş almanın yanı sıra aşırı kilo, hareketsizlik ve bilinçsiz spora bağlı olarak gelişen eklem kireçlenmeleri, her yaştan insanın yaşam konforunu elinden alabiliyor. Her türlü sağlık sorununda olduğu gibi eklem kireçlenmelerinde de erken tanının önemine dikkat çeken uzmanlar, şiddetli ağrılar, eklemlerden ses gelmesi, eklemlerde tıkırtı hissi, günlük aktivite sırasında takılma ya da kilitlenme gibi sorunlar yaşandığında[...]

Konuşma bozukluğu yaşayan hastalara nasıl yaklaşılmalı?

Demans, travmatik beyin hasarı, Parkinson, ALS ve inme gibi beyin hastalıkları sonucunda konuşma bozuklukları, ses ve yutma bozuklukları görülebiliyor.  Uzmanlar, ”Aileler bu bozukluklara sahip kişilerle iletişime geçmeden önce kişilerin dikkatlerinin onların üzerinde olduğundan emin olmalılar ve göz temasını sürdürmeliler”diyor. Uzman Dil ve Konuşma Terapisti Ayşegül Yılmaz, demans, travmatik beyin hasarı, Parkinson, ALS ve inme gibi[...]

Onkoloji tedavisi gören çocuklar için yemek tarifi kitabı

Onkoloji tedavisi gören çocuklara yönelik ”Onkolojide Çocuk Beslenmesi ve Yemek Tarifleri” kitabı yayınlandı. Onkoloji  tedavisi gören çocuklara yönelik ‘‘Onkolojide Çocuk Beslenmesi ve Yemek Tarifleri’‘ kitabı yayınlandı. Onkoloji tedavisi gören çocuklar için doğru ve yeterli beslenme, tedavi sürecinde çok önem taşıyor. Doğru beslenmeyle hastalar, ilaçların yan etkilerini daha az hissederek tedavide önemli bir başarı yakalıyor. Yazar[...]

Şehir Hastanesine Otizm Merkezi

Yozgat Şehir Hastanesi bünyesinde Otizm Merkezi açılmasına yönelik hazırlıkların sonuna gelindi. Yozgat Şehir Hastanesi bünyesinde Eczacı Çözüm Derneği’nin destek ve katkılarıyla kurulması planlanan Otizm Merkezi ile ilgili hazırlıkların sonuna gelindi. Ajans Bizim haberine göre, Yozgat Şehir Hastanesi Başhekimi Uzman Dr. Mustafa Kozan, otizmli çocukların daha sağlıklı ortamda eğitim ve seans almaları amacıyla çocuk psikiyatri uzmanlarının[...]

Nemli ortamlarda işitme cihazı kullanırken nelere dikkat edilmeli?

Yaz ayları işitme cihazlarının yoğun neme maruz kaldığı en önemli aylardandır. Bu durum işitme cihazında oksitlenmelere sebep olabilir. Peki, nemli ortamlarda işitme cihazı kullanırken nelere dikkat etmeli, ne tür önlemler alınmalı?  Odyolog Mehmet Tarık Kaya, yaz aylarının işitme cihazlarının yoğun neme maruz kaldığı en önemli aylardan olduğunu, bu nedenle yaz aylarında cihaz kullanırken, diğer zamanlara[...]