Yurt dışı seyahat sağlık sigortası hakkında merak edilen 5 soru

Farklı ülkelere seyahat ederken olumsuz senaryolara karşı seyahati güvence altına almak için seyahat sağlık sigortası yapırmak gerekiyor. Peki yurt dışı seyahatler sırasında oluşabilecek olumsuz durumlara güvence sunan seyahat sağlık sigortaları neleri kapsıyor? Generali Sigorta, yurt dışı seyahatler sırasında oluşabilecek olumsuz durumlara güvence sunan seyahat sağlık sigortası hakkında merak edilen 5 soruyu ve yanıtlarını paylaştı. Seyahat[...]

Menopozda düşen östrojeni yükseltmek için neler tüketilmeli?

Menopoz sürecinin ardından östrojen seviyesinin düşmesi ile kadınların birçok hastalığa yakalanma riski yükseliyor. Osteoporozis, kardiyovasküler hastalıklar, over ve kolon kanseri gibi rahatsızlıklara davetiye çıkaran hormon düşüklüğü, Fitoöstrojen kaynağı besinlerle engellenebiliyor. Menopoz döneminde azalan östrojen hormonu, osteoporozis, kardiyovasküler hastalıklar, over ve kolon kanseri gibi rahatsızlıkların görülmesi sıklığında artışa neden oluyor. Vücutta yumurtalıklardan, böbreküstü bezlerinden salgılanan ve[...]

Cilt kuruluğunuzun nedeni iyot eksikliği olabilir

Vücut tarafından üretilemeyen ve besinler yoluyla dışarıdan alınan iyot, sadece anne karnındaki bebekler için değil, yaşamın tüm evrelerinde sağlık açısından vazgeçilmez bir ihtiyaç. İyotun günlük alınması gereken miktarı, yaşa ve metabolizmanın ihtiyacına göre farklılık gösterebiliyor.  Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Başak Karbek Bayraktar,  iyot hakkında bilgiler verdi. Günlük iyot ihtiyacı  Vücut tarafından üretilemeyen[...]

Yaşlıların Sorunlarını Araştırma Komisyonu toplandı

Türkiye Büyük Millet Meclisi’nde (TBMM) yaşlıların sorunlarını araştırmak için kurulan komisyon toplandı. Yaşlıların hayatın çeşitli alanlarında yaşadıkları sorunların araştırılarak alınması gereken tedbirlerin belirlenmesi amacıyla kurulan Meclis Araştırması Komisyonu, AK Parti İstanbul Milletvekili Erol Kaya başkanlığında toplandı. Komisyon Başkanı Kaya, 65 yaş üstü kişilerin tecrübelerinden çok fazla yararlanılamadığını söyledi. Kaya, “Asıl yaşlılık, aklımızı kullanmayı bıraktığımızda başlar”[...]

Operasyonun ardından ilk adımlarını attı

Bel ve bacak ağrıları yaşayan ve kısmi felç nedeniyle yürüme zorluğu bulunan 34 yaşındaki Burcu Sönmez, gerçekleştirilen operasyon sonucunda sağlığına kavuştu. Özel Sağlık Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Serkan Zengin tarafından gerçekleştirilen Mikrodiskektomi operasyonu ile sağlık bulan Burcu Sönmez, yeniden yürüyebilmenin mutluluğunu yaşadığı. Operasyon hakkında bilgi veren Op. Dr. Serkan Zengin, şunları[...]

Prof. Dr. Uğur Şahin: Yeni dalga kapıda

Vehbi Koç Vakfı İnsanlığa Üstün Hizmet Ödülü alan BioNTech kurucuları Prof. Dr. Özlem Türeci ve Prof. Dr. Uğur Şahin, sıtma, tüberküloz, HIV, otoimmün hastalıklar ve kanser alanında çalışmalarının sürdüğünü belirterek, çalışmalarını Türkiye’de de devam ettirmek istediklerini açıkladı. Türeci ve Şahin, tören öncesi düzenlenen basın toplantısında basın mensuplarının sorularını yanıtladı. Prof. Dr. Özlem Türeci, çalışmalarına ilk[...]

Yeni doğan bebekler gözyaşı döker mi?

Yeni doğan bebekler, yaklaşık 20-40 cm uzaktaki nesneleri en net şekilde görebilir. Peki, yeni doğan ağladığında gözyaşı döker mi? Göz Hastalıkları Uzm. Dr. Serkan Güreser, yeni doğanlarda göz ve görmeye ilişkin ilginç bilgiler paylaştı. Yeni doğmuş bebek gözyaşı dökmez.  Çünkü…  Tüm bebekler doğuştan renk körüdür.  Bebeklerin renk algısı çeşitli testlerle tespit edilmiştir. Yaklaşık 1 aylıkken[...]

Elon Musk ile gündeme gelen ”cimrilik” bir hastalık mı?

Geçtiğimiz günlerde Elon Musk’ın yakın çevresine sahip olduğu imkanları kullandırmamasıyla gündeme gelen cimrilik bir hastalık mı?  Psikoloji biliminde var olan psikopatoloji açısından bakıldığında cimriliğin başlı başına bir hastalık olarak tanımlanamayacağını belirten Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, ancak cimri olmanın ve bu durumun kişinin kendisine, çevresine zarar verecek noktaya ulaşmasının birtakım hastalıkların “belirleyicisi” niteliğinde[...]

Koltuk değneği seçerken nelere dikkat etmeli?

Kırık, burkulma, alçı sonrası veya bazı  ameliyatlar nedeniyle  koltuk değneği kullanımı gerekebilir. Bu tür araçların kullanımının ilk zamanlarda zor olabileceğine işaret eden uzmanlar, alışmak için doğru kullanım tekniklerinin bilinmesi gerektiğini belirtiyor. Peki, doğru koltuk değneği seçimi nasıl olmalı?  Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Engelli Bakımı ve Rehabilitasyonu Program Başkanı Öğretim Görevlisi Gönül Kil[...]

Tilkiden bulaşan hastalık yüzünden karaciğerinden oluyordu

Kayseri’de yaşayan 64 yaşındaki Mehmet Tamokur, geçtiğimiz Eylül ayında aniden başlayan ateş ve terleme şikâyetiyle acil servise gitti. Covid-19 şüphesiyle 2 kez PCR testi yapılan fakat sonuçları negatif çıkan Tamokur’un hastalığının ender görülen ve genelde tilki tüylerinden bulaşan bir parazit hastalığı olan dev alvelor kist hidatik olduğu ortaya çıktı. 64 yaşına kadar genel sağlık durumu[...]

Egzersiz, diş sağlığını da koruyor

Sağlıklı beslenme ve iyi ağız hijyeni, dişlerin sağlıklı olması ve güzel görünmesi için çok önemli. Ancak bir o kadar önemli olan şey de ”düzenli egzersiz”.  Düzenli egzersiz, dişlerin enfeksiyonlara karşı daha iyi direnebilmesini sağladığı gibi güzel gülümsemeye de yardımcı oluyor.     Diş Hekimi Pertev Kökdemir, egzersizin  ağız ve diş sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini anlattı. ”Bağışıklığı artırır,[...]

Sağlık çalışanları 2 gün iş bırakacak

Genel Sağlık-İş üyesi sağlık çalışanları şiddete ve hak kayıplarına karşı 30 Haziran-1 Temmuz tarihlerinde 2 gün iş bırakacak. Genel Sağlık-İş Genel Başkanı Derya Uğur, yaptığı açıklamada, İş bırakma eylemi nedeniyle hastalara nöbet düzeninde hizmet verileceğini söyledi. Uğur, “Acil hastaların, diyaliz hastalarının, gebelerin, kanser hastalarının ve yoğun bakım hastalarının bakımı aksamayacak” dedi.

GSK Türkiye çalışanları, atıklardan heykel oluşturdu

GSK Türkiye çalışanları, atıklardan sanat eseri oluşturdu. Şirket içinde 1 ay boyunca toplanan atıklarla yaratılan heykel, artan çevre kirliliği ve kontrolsüz plastik atık kullanımına dikkat çekmeyi hedefliyor. GSK Türkiye, 1-7 Haziran Türkiye Çevre Haftası özelinde Toplum Gönüllüleri Vakfı (TOG) ile birlikte hayata geçirilecek “GSK ile Ataklar” projesinin ilk adımını attı. Şirket, global ESG politikaları çerçevesinde,[...]

Yüksek enflasyon tüp bebek tedavilerini de zora soktu

Ülke genelindeki yüksek enflasyon tüp bebek tedavilerini de olumsuz etkiledi. Maliyetlerdeki artış tüp bebek tedavilerinde aksaklıklara neden olmaya başladı. Türkiye’de tüp bebek tedavisi ilaçlarla birlikte yaklaşık 1200-1500 dolar seviyesine… Tüp Bebek Merkezleri Derneği Başkanı Prof. Dr. Kubilay Vicdan, “Maliyetlerde oluşan artış ve ücretlerde görülen düşüşün tüp bebek merkezlerinin sürdürülebilirliği ve kaliteli sağlık hizmeti sunumu açısından[...]

Aile Sağlığı Merkezleri’nde cinsel sağlık birimleri kurulması istendi

CİSÜ Platformu tarafından Aile Sağlığı Merkezleri’nde cinsel sağlık hizmeti veren birimler kurulması önerisi getirildi.  Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları (CİSÜ) Platformu tarafından İzmir’de yapılan Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hizmetlerinin Değerlendirilmesi ve Çözüm Önerileri Çalıştayı’nda Aile Sağlığı Merkezleri’nde (ASM) üreme sağlığı için ayrı bir merkez kurulması gerektiğine dikkat çekilerek, “Kim nereden nasıl randevu alacağını bilmiyor. Enfeksiyona mı ürolojiye mi aile[...]

İlgili babaların çocukları daha özgüvenli oluyor

Babalar, her çocuğun hayatında başkaları tarafından doldurulamayacak bir rol oynar. Bu rol, çocuklar üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve onu dönüştüğü kişi haline getirmeye yardımcı olur. Ancak uzmanlar, ”babaların bazen rollerini hafife aldığına” işaret ediyor. Psikolog Buğrahan Kırbaş, babaların çocukların gelişimi üzerindeki etkilerini anlattı. Herkes çocuk sahibi olabilir ama baba olmak bir ömür sürer Herkes[...]

Sağlık alanında kariyer yapmak isteyen 100 kadına ücretsiz eğitim

 Santa Farma İlaç ile Teknolojide Kadın Derneği, ”Sağlığın Dönüştüren Kadınları” projesi başlattı. Proje kapsamında, sağlık alanında kariyer yapmak isteyen 100 genç kadına ücretsiz  ”Pazarlama ve Satış Teknolojileri, İş Analistliği ve Gamification” eğitimleri verilecek.  Santa Farma İlaç  ile Teknolojide Kadın Derneği (Wtech)  ”Sağlığın Dönüştüren Kadınları” projesi başlattı. Sağlığın Dönüştüren Kadınları projesi kapsamında, üniversitelerde ve meslek yüksek[...]

Türk Toraks Derneği’nden Sağlık Bakanlığı’na “Verem İlaçlarının Düzenli Temini Gereklidir” uyarısı

Türk Toraks Derneği, Tüberküloz (TB) tedavisinde kullanılan birincil ilaçlardan Pirazinamid’in (PZA), temininde yaşanan güçlükler konusunda hazırlanan talep yazısını Sağlık Bakanlığına gönderdi. Türk Toraks Derneği, Tüberküloz (TB) tedavisinde kullanılan birincil ilaçlardan Pirazinamid’in (PZA), temininde yaşanan güçlükler konusunda hazırlanan talep yazısını Sağlık Bakanlığına gönderdi.

Aile hekimlerinden, gizemli hepatit ve Maymun Çiçeğine karşı öneriler

 İSTAHED Bilim Komisyonu ve Aşı Çalışma Grubu Üyesi Uzm. Dr. Karahan: ”Son dönemde özellikle artan gizemli hepatit vakalarından koronavirüs ve adenovirüs etkenleri sorumlu tutulmaktadır.”, ” Çocuklara da  Covid-19 aşı uygulamasına devam edilmeli.” , ” Maymun Çiçeğine karşı maske, mesafe ve el yıkama.” İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim Komisyonu ve Aşı Çalışma Grubu Üyesi Uzm.[...]

Sıcak havalar geliyor, dengeli beslenme şart

Sağlıklı bir yaşam için hayatımızın her döneminde yeterli ve dengeli beslenme alışkanlığı edinmek çok önemli. Mevsim farklılıkları beslenmeyi etkilerken insanlar kış aylarında ısınmak için daha yağlı ve kalori değeri yüksek besinlere yöneliyor. Yazın ise  özellikle vitamin değeri yüksek olan balık, zeytinyağlı sebze, meyve ve salata çeşitleri tüketmek sağlık için en doğru seçim. Ayrıca sıcak ile[...]

Güneşin cilde zararları neler?

Güneş ışınları cilt kanserine; DNA yıkımıyla mutasyonu tetikleyerek, bağışıklığın baskılanmasını ve serbest radikallerin ortaya çıkması ile neden oluyor. Peki yaz mevsimi boyunca cildimizi güneşten korumanın püf noktaları neler? YYÜ Gaziosmanpaşa Hastanesi Dermatoloji Bölümünden Uzman Dr Tuğba Doruk, yaz mevsimi boyunca cildimizi güneşten korumanın püf noktalarını anlattı, dikkat edilmesi gerekenler konusunda uyarılarda bulundu.  Güneşin cildimize zararları[...]

Sağlık Bakanlığı: ”12 helikopter ve 8 uçak ambulansla hizmet verilmeye devam ediyor”

Sağlık Bakanlığından, helikopter ambulanslarla ilgili açıklama geldi;  ”Helikopter ambulanslarımızla 39 bin 024 hasta ve 230 organ, uçak ambulanslarımızla ise 14 bin 624 yurt içi, bin 165 yurt dışı hasta ve 818 organ taşınmıştır.”, ”2021 yılı Ekim ayından beri yapılan planlamayla, 12 helikopter ve 8 uçak ambulans kapasitesiyle hizmet sunumu, ülke sathını kapsayacak şekilde verilmeye devam[...]

”8. Uluslararası Türkiye Moleküler Biyoloji Derneği Kongresi” yarın başlıyor

”8. Uluslararası Türkiye Moleküler Biyoloji Derneği Kongresi”, yarın başlıyor. 4 gün sürecek kongre,  Acıbadem Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü ev sahipliğinde gerçekleşecek.     Moleküler Biyoloji Derneğinin, ”Uluslararası Moleküler Biyoloji Derneği Kongresi”  yarın başlıyor. Dört gün sürecek MolBiyoKon’22 kongresi, Dernek Başkanı Prof. Dr. Batu Erman ve Konferans Başkanı Prof. Dr. Eda Tahir Turanlı önderliğinde,[...]

Erişkin skolyoz son yıllarda artıyor

Fazla kilolar, hareketsizlik, yanlış duruş ve oturuş, hatta aşırı topuklu ya da babet ayakkabılar giymek… Günümüzde gerek sağlıksız yaşam tarzı, gerekse ilerleyen yaş gibi etkenlerle erişkin skolyozu giderek yaygınlaşıyor. Fazla kilolar, hareketsizlik, yanlış duruş ve oturuş, hatta aşırı topuklu ya da babet ayakkabılar giymek… Günümüzde gerek sağlıksız yaşam tarzı, gerekse ilerleyen yaş gibi etkenlerle erişkin[...]

Panik atakları genelde 3-5 dakika sürüyor

Panik atak, hiçbir neden yokken ortaya çıkan ve insanların yaşam kalitesini düşüren bir ruhsal hastalık olarak tanımlanıyor. Panik atakların genelde 3-5 dakika sürdüğünü ve nadiren de olsa 1 saat sürebildiğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Firdevs Seyfe Şen, belirtileri tüm vücutta terleme, hemen ardından yoğun bir üşüme, ürperme, titreme, uyuşma, karıncalanma bazen birden karna giren kramplar[...]

Pandemide son durum…

İstanbul Aile Hekimliği Derneği, pandemide son durumu değerlendirdi. Bilim Komisyonu ve Aşı Çalışma Grubu Üyesi Uzm. Dr. Karahan, ”Tüm dünyadaki istatistikler,   bize Covid-19 tehlikesinin tamamen ortadan kalkmadığını  ve öldürücülüğünün azalsa da hala devam ettiğini göstermektedir.” İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim Komisyonu ve Aşı Çalışma Grubu Üyesi Uzm. Dr. Selda Handan Karahan, dünyada ve Türkiye’de[...]

Haziran ayının ilk haftalık koronavirüs verileri açıklandı

Sağlık Bakanlığı 30 Mayıs – 5 Haziran koronavirüs verilerini paylaştı. Sağlık Bakanlığı’nın haftalık Covid-19 verilerine göre, 30 Mayıs-5 Haziran’da 7 bin 322 kişinin testi pozitif çıktı, 19 kişi yaşamını yitirdi. Sağlık Bakanlığı’nın Haftalık Koronavirüs Tablosu “covid19.saglik.gov.tr” adresinden açıklandı. Buna göre, 30 Mayıs – 5 Haziran’da 7 bin 322 kişinin testi pozitif çıktı, 19 kişi yaşamını[...]

Obezite uyku apnesinin hem sebebi hem sonucu

Obezitenin en önemli sebep ve sonuçlarından biri ‘uyku apnesi’. Tedavi edilmediği taktirde hayati risk taşıyabilecek uyku apnesi için horlama çok önemli bir gösterge.  Obezitenin en önemli sebep ve sonuçlarından birinin ‘uyku apnesi’ olduğunu belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Seha Akduman, obez kişilerin yüzde 80’inde uyku apnesi olduğunu söyledi. Tedavi edilmediği taktirde hayati risk[...]

Romantik ilişkilerde uzak durmanız gereken 4 davranış

Sağlıklı ve doğru iletişim kurmak, romantik ilişkilerin de yolunda gitmesini sağlıyor. Uzmanlar, çiftlere ”Mahşerin Dört Atlısı”  olarak adlandırılan ”Savunma, Eleştiri, Aşağılama ve Duvar Örme”den uzak durmasını tavsiye ediyor.   Klinik Psikolog Serpil Endirlik, romantik ilişkilerde uzak durulması gereken davranışlar hakkında bilgi verdi. ”Güçlü ilişkilere sahip çiftler bu davranışlardan uzak duruyor” John ve Julia Gottman’ın 35[...]

Üniversite sınavı sırasındaki kaygı azaltmak için ”nefes terapisi” önerisi

Üniversite giriş sınavı için geri sayım devam ediyor. Sınav zamanı yaklaştıkça öğrencilerin kaygısı da artıyor. Uzm. Psk. Sümeyra Akdeniz Taçyıldız, ”Özellikle sınav anında doğru nefes egzersizi yaparak ve daha sonra o anki düşünceleri alternatif olumlu düşüncelerle değiştirerek kaygı seviyesi azaltılabilir” dedi. Sınav, küçük yaşlardan beri hayatımızda… İlkokuldan başlayıp bütün okul hayatımız boyunca sınavdan sınava koşuyoruz.[...]