Pandemide yıpranan annelere ”teşekkür” edin…

Aileleri için zorluklara göğüs geren anneler, pandemide yaşam stresinin ve sorumlulukların da artmasıyla çok yoruldu. Özellikle de evden veya iş yerinde çalışan annelerin üzerindeki sorumluluğun oldukça fazla olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Pandemi sürecinde annelerin, özellikle de çalışan annelerin iş yükü çok ağırlaştı. İçerisinde bulunduğumuz bu pandemi sürecinde anneniz için hazırlayacağınız[...]

Yeni oluşan koronavirüs varyantları, hücreleri daha hızlı enfekte ediyor

Tüm dünyayı bir yılı aşkın süredir etkisi altına alınan Covid-19 pandemisinde virüsün varyantları en çok konuşulan konular arasında yer alıyor. Yeni oluşan varyantların tehlikeli özelliklerini daha da etkili hale getirdiklerini belirten uzmanlar, bu nedenle hücreleri daha hızlı enfekte ettiklerine dikkat çekiyor.  Üsküdar Üniversitesi Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Öğretim Görevlisi Prof.[...]

3 günden ne olacak demeyin, şeker bağımlılık yapıyor

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin,  “Ramazan ayı boyunca uyguladığımız bir nevi aralıklı oruç diyeti biz kardiyologların da sağlıklı olarak kabul ettiği bir diyet türü. Mümkün olduğunca 16 saat açlık 8 saat tokluk diyetine uyum göstermeye devam edin” dedi. Sultan 2. Abdülhamid Han Eğitim ve Araştırma Hastanesinden Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin,  “Ramazan ayı boyunca[...]

İstanbul’da koronavirüs vaka haritası kırmızı renkten yeşile döndü

Koronavirüs vaka sayısında haftalardır ilk sırayı kimseye kaptırmayan İstanbul’da kırmızı renkteki yoğunluk haritası, yerini yeşile bırakmaya başladı. İstanbul’da Sağlık Bakanlığı’nın ‘Hayat Eve Sığar’ mobil uygulamasında koronavirüs vaka yoğunluk haritası, özellikle tam kapanma döneminde alınan tedbirler ve önlemlerle kırmızıdan, yeşile dönmeye başladı. İstanbul’da nisan ayının sonlarına kadar büyük bölümü çok yüksek riski gösteren kırmızı renkteki yoğunluk[...]

Tansiyon ilaçları bağımlılık yapar mı?

Hipertansiyon dünyada her gün 50 bin kişinin hayatını kaybetmesine sebebiyet veriyor. Ülkemizde de 40 yaş üzerindekilerin yarısı hipertansiyon hastası. Uzmanlar hiçbir şikayetimiz olmasa bile en azından 6 ayda bir kez tansiyonumuzu ölçmemiz gerektiğini söylüyor. Peki tansiyon ilaçları bağımlılık yapar mı? Hipertansiyon tanısı konmuş hastaların da hekim tarafından düzenlenmiş ilaç tedavilerine ve önerilen yaşam tarzı değişikliklerine[...]

Güneş kremi ne kadar sürülmeli?

Yapılan araştırmalar, güneş kremlerini kullanmayı tam bilmediğimizi ortaya koyuyor.  Kremi güneşe çıkmadan en az 20 dakika önce sürmelisiniz. Peki,  güneş kremi ne kadar sürülmeli? Medikal Estetik Hekimi Dr. Kemali Güneş, güneş kremlerine ilişkin şu bilgileri verdi: En az 20 dakika önce cilde uygulanmalıdır Güneşten koruyucu krem seçerken cildinize uygun kremler seçmelisiniz ve bu kremleri dışarı[...]

Pandemi, ergenlerde yalnızlık duygusu ve depresyon belirtilerini artırdı

Ergenler, bu dönemde hem salgının getirdiği sorunlarla, hem de ergenlik sorunlarıyla baş etmek zorunda kaldı. Çalışmalara göre, pandemi ergenlerde başta depresyon ve kaygı bozuklukları olmak üzere, travma sonrası stres bozukluğu, yeme bozuklukları gibi ruhsal sorunlara yol açtı.   Çocuk Ergen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Neriman Kilit, pandemi döneminin ergenlere etkileri ve onlara nasıl yaklaşılması[...]

Sıcakta hem maske takıp, hem de cilt sorunlarını önlemenin yolları

Artan hava sıcaklığı, güneş ve maskeye bağlı terleme cilt sorunlarını artırdı. Akne, gül hastalığı, egzama ve kulak arkasında alerji sorunlarında artış görülmeye başlandı.  Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Kübra Esen Salman,  artan hava sıcakları, güneş ve maskeye bağlı artan terlemenin akne (Maskne),   Rozase, (gül hastalığı), Seboreik Dermatit denilen egzama ve maskenin lastiğine bağlı[...]

Zihin yorgunsa beden dinlenmiyor

İş hayatının getirmiş olduğu aşırı stres, yorgunluk ve yeteri kadar dinlenememe kas ve sinir sistemini olumsuz yönde etkiliyor. Zihin yorgunsa ve huzurlu bir uyku sağlanamazsa kaslar gevşeyemez. Ertesi gün kaslara aynı yük tekrar yüklenir, dinlenemeyen kaslar güne yorgun başlar. Ofis çalışanlarının oturarak çalışması rahat bir durum gibi görünse de uzun vadede önemli sağlık sorunlarına neden[...]

Müzisyen, film ve dizi prodüksiyon ekipleri yarından itibaren aşı olmaya başlayabilecekler

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Aşı programımızda bir grubun daha aşılanmasına başlıyoruz. Müzisyen, film ve dizi prodüksiyon ekipleri yarından itibaren aşı olmaya başlayabilecekler” dedi. Bakan Koca, yaptığı paylaiımda şunları kaydetti: “Aşı programımızda bir grubun daha aşılanmasına başlıyoruz. Müzisyen, film ve dizi prodüksiyon ekipleri yarından itibaren aşı olmaya başlayabilecekler. Her geçen gün yeni meslek ve yaş grupları[...]

SAHİM-SEN: ”Sağlık çalışanlarına Covid ek ödemeleri adil dağıtılmıyor”

SAHİM-SEN’den,  ”Sağlık çalışanlarına Covid ek ödemeleri adil dağıtılmıyor” iddiası. Genel Başkan Akarken: ”Aynı unvan ve eş koşullarda çalışan sağlıkçılar farklı ödemelerle karşılaşıyor.”  Sağlık Hizmetleri Sendikası (SAHİM-SEN) Genel Başkanı Özlem Akarken, sağlık çalışanlarına Covid ek ödemelerinin adil dağıtılmadığını iddia etti. Akarken, yaptığı açıklamada şunları kaydetti: ”Aynı unvana sahiplere farklı miktarda ödeme” Ek ödeme yönetmeliğine eklenen pandemi[...]

Aşı olduğum gün kan sulandırıcı kullanmalı mıyım?

Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği’nce (KLİMİK), ”Covid-19 aşılarından sonra kan sulandırıcı kullanmaya gerek olmadığı” bildirildi.  Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği (KLİMİK), Covid-19 aşılarıyla ilgili çok sorulan sorular ve yanıtlarını web sitesinde paylaştı.   Aşı olduğum gün kan sulandırıcı kullanmalı mıyım? Covid-19 aşılarından sonra kan sulandırıcı kullanmaya gerek yoktur. Ülkemizde henüz kullanımda olmayan viral[...]

Nisan ayı ve sonrasında ölen 9 sağlık çalışanından 6’sı aşı yaptırmadı

Türk Tabipleri Birliği’nin (TTB) “Türkiye’de Sağlık Çalışanı Ölümlerinin Anlattığı” adlı raporu yayımlandı. Raporda; salgının başından 31 Mayıs 2021 tarihine kadar Covid-19 hastalığına bağlı olarak yaşamını yitirmiş 403 aktif sağlık çalışanının yaşı, cinsiyeti, çalıştığı ili ve kurumu, aylara göre ölüm dağılımı, mesleği, kronik hastalık durumu, mesleklere göre ölüm hızları değerlendirildi. Rapora göre; Türkiye’de, sağlık çalışanlarının yüzde[...]

Cem Yılmaz’dan aşı daveti

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Kolları sıvıyoruz” sloganıyla yürütülen aşılama kampanyası için hazırlanan ve Cem Yılmaz’ın yer aldığı kamu spotunu paylaştı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Twitter hesabından “Kolları sıvıyoruz” sloganıyla yürütülen Covid-19 aşılama kampanyası kapsamında hazırlanan filmi paylaştı. Bakan Koca’nın paylaştığı videoda oyuncu ve komedyen Cem Yılmaz ”Sağlıklı günlerimize hemen geri dönebilmek için lütfen aşılarımızı olalım”[...]

TÜSAD: 12 yaşından büyük herkes aşılanmalı

Solunum Derneği TÜSAD, aşı çalışmaları hızla sürerken 12 yaş üzeri çocukların aşılanmasının pandemisi ile mücadeleye önemli büyük katkısı olacağını belirtti. TÜSAD Çocuk Göğüs Hastalıkları Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Ayşe Tana Aslan, “Ailedeki diğer bireylerin ve toplumun Covid-19 dan korunması için de çocuklar da aşılama programına alınmalı” çağrısında bulundu. Türkiye’de hayatın normale dönmesi için COVID-19’a[...]

Covid-19 geçirenler ne zaman aşı olabilecek?

Koronavirüs Bilim Kurulu Toplantısı sona erdi. Bakan Koca: ” Hastalığın üzerinden 6 ay geçtikten sonra aşı hakkı tanımlanıyordu. Bugünden itibaren bu süre 3 aya indirilmiştir.”   Koronavirüs Bilim Kurulu Toplantısı sona erdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, toplantı sonrası yaptığı açıklamada, Bilim Kurulunun gündemindeki bir diğer konunun da, hastalığı geçirmiş olan vatandaşların  ne zaman aşı olacakları[...]

Çocuğumun hipertansiyon hastası olduğunu nasıl anlarım? 

Covid-19 pandemisinin olumsuz sonuçlarından biri de aktivite alanlarının kısıtlanması ve evlere kapanmaya bağlı olarak hareketsiz yaşam tarzı oldu. Erişkinlerde obezite ve kan basıncı yüksekliği sorunlarına sebep olan hareketsiz yaşam tarzı, çocuklar için de aynı sağlık problemlerine neden oluyor. Çocukluk ve ergenlik döneminde kan basıncının yüksek olması erken yaşlarda kalp-damar hastalıklarına sebep olduğu için mutlaka takip[...]

Aşırı sıcaklar kalp sağlığını olumsuz etkiliyor

Sıcak havalar bazen olumsuz sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Kalp hastalıkları da bunların başında yer alıyor… Kalp krizi riskini arttıran sıcaklıklar aynı zamanda kalp damar hastalıkları ve tansiyon problemlerini beraberinde getiriyor. Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Habib Çil, yaz aylarında kalp sağlığının bozulmasının nedenlerini şöyle anlattı: Yaz aylarında kalbe daha çok iş düşüyor[...]

Pandemi Sonrası Gizli Bir Tehlike: “Post Korona Stresi” 

1,5 yıldır tüm dünyanın gündemine oturan Covid-19 salgını ardından ülkeler normalleşme yolunda adımlar atmaya başladı. Türkiye’de de hayat Temmuz başı itibariyle büyük oranda normale döndü. Ancak uzmanlar henüz kutlama havası nedeniyle dikkati çekmeyen ve korona sonrası insanlığı bekleyen başka bir tehlikenin altını çiziyor: “Post Corona Stress” yani “Korona Sonrası Stresi”… CDC verilerine göre; Amerika nüfusunun yüzde[...]

Hekimlerin Covid-19 pandemi anıları, kitap olacak

Hekimlerin, Covid-19 pandemi anıları kitaplaştırılacak. Bursa Tabip Odası,  yaşananları birinci ağızdan aktarmak ve tarihe not düşmek  için ”Hekimlerden Covid-19 Pandemi Anıları Kitabı” hazırlıyor. Hekimlerin, Covid-19 pandemi anıları, Bursa Tabip Odası tarafından kitaplaştırılacak. Bursa Tabip Odası Başkanı Doç. Dr. Alpaslan Türkkan, Yönetim Kurulu adına yaptığı açıklamada,  şunları ifade etti: ”Yaşananları birinci ağızdan aktarmak istiyoruz”  ”Hekimler ve sağlık[...]

VLP temelli yerli aşının Faz 2 kapsamında ilk aşılamalar tamamlandı

Koronavirüse karşı yerli olarak geliştirilen VLP temelli aşının Faz-2 aşamasında gönüllülere ilk uygulanma tamamlandı. Türkiye’nin virüs benzeri parçacık (VLP) temelli ilk Covid-19 aşısını geliştiren Prof. Dr. İhsan Gürsel, ”Faz-II gönüllülerine VLP aşımızın ilk aşılamaları tamamlandı. Şu ana kadar ciddi bir yan etki görülmedi” dedi. Prof. Dr. İhsan Gürsel, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, şunları ifade[...]

Çocuklarda ve ergenlerde dürtü kontrolü nasıl sağlanmalı?

Kendileri veya başkaları için zararlı olan bazı eylemleri gerçekleştirme arzularına ya da dürtülerine karşı koymayı başaramayan çocuklarda dürtü kontrolü problemi görülüyor. Dürtü kontrolü problemine dikkat eksikliği ve hiperaktivite gibi birçok rahatsızlığın eşlik edebildiğini belirten uzmanlar, bu sorunu yaşayan çocukların çoğunlukla arkadaşlarının istemedikleri veya kızdıkları davranışları yaptıkları için etiketlendiklerine ve dışlandıklarına dikkat çekiyor. Çocuklarda dürtü kontrolünü[...]

Covid-19 geçirenlerde 7 puana varan IQ kaybı görüldü

İngiliz bilim insanlarının yaptığı araştırmaya göre, Covid-19’dan iyileşenlerin bilişsel kabiliyetlerinde önemli düşüş saptandı. Hastalığı ağır geçirenlerde 7 puana varan IQ kaybı görüldü. The Lancet dergisinde yayımlanan araştırmaya göre Covid-19’dan iyileşenlerin bilişsel kabiliyetlerinde önemli düşüş saptandı. Özellikle hastaneye yatırılıp ventilatöre bağlananlarda gözlenen 7 puana varan IQ kaybı, daha önce felç geçirmiş ve öğrenme güçlüğü bildirenlerde görülenden bile[...]

İlk doz aşısını henüz yaptırmayanların sayısı 22 milyon 124 bine indi

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ilk doz aşısını henüz yaptırmayanların sayısının 22 milyon 124 bin 434’e indiğini açıkladı. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından dün uygulanan aşı sayısını paylaştı. Bakan Koca, şunları kaydetti: ”Aşıda 27 Temmuz: Dün 1 milyon 144 bin 837 doz aşı uygulandı. İlk doz aşısını yaptıranların sayısı 219 bin 973. İkinci doz aşısını[...]

Bakan Koca: ”Manavgat’taki yangında 7 can kaybımız var”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Manavgat’taki yangında, ikisi yeni toplam 7 can kaybı olduğunu duyurdu. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarda, şunları kaydetti: ”Manavgat’taki yangında, ikisi yeni toplam 7 can kaybımız var. Yangından etkilenen 507 kişiden 497’si tedavileri tamamlanarak taburcu edildi. 10 kişinin tedavisi sürüyor. 34 adet 112 ambulansı, 15 UMKE ekibi, 1 mobil[...]

İllere göre haftalık vaka sayıları açıklandı: Siirt yine ilk sırada

24-30  Temmuz  günleri arasında il bazında her 100 bin kişide Covid-19 vaka sayıları açıklandı. Buna göre, en yüksek vaka sayısı bu hafta da yine Siirt’te 1.139,94 ile kaydedildi.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, ”İllerimizde 100.000 nüfusa karşılık gelen bir haftalık toplam vaka sayısını gösteren insidans haritasının güncel halini ekte görebilirsiniz. Aşı olma oranı[...]

İnciri öğün arası tüketin

Demir, kalsiyum, potasyum , C, B1, B2, B6 vitaminleri ile liften zengin olan incir, tam bir şifa deposu. Ancak düşük kaloriye sahip olsa da, yüksek miktarda karbonhidrat içeriyor. Bu nedenle, inciri tükettiğiniz saate dikkat etmekte fayda var. Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Uzunoğlu, inciri tüketirken nelere dikkat edilmesi gerektiğine ilişkin şu bilgileri verdi: ”Diyabeti olanlar[...]

Anne-babaların uyku konusunda en çok sorduğu sorular…

Ailelerin, çocuk büyütürken en fazla zorlandıkları konularda biri de ”uyku”.  Ve uyku konusunda en çok sordukları soruların başında da, ”Bebeğim yorgun ama uyumuyor”,  ”Gece uyusun diye gündüz uyutmamak doğru mu?”, ”Çocuğum uzun saatler tablet kullanıyor. Uyku bozukluğu yapar mı?” geliyor. Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Kutlu, anne-babaların uyku[...]

Çivi veya kıymık battığında ne yapılmalı?

Hemen her zaman başımıza gelebilecek çivi ya da kıymık batmaları özellikle yaz aylarında yolda, yazlıkta ya da köyde çok daha fazla rastlanabilecek bir durum. Bu durumda oluşabilecek sorunların önüne geçilmesinde asıl önemli nokta tetanoz aşısının yapılması. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Acil Tıp bölümünden Dr. Öğr. Üyesi M. Ferudun Çelikmen, çivi veya kıymık battığında ne yapılması[...]