Yaz aylarında iştah kontrolü için su tüketimini artırın

Diyet ve spor hayatınızın bir parçası olmasına rağmen kilo veremiyor musunuz? Bu durumun altında birçok sağlık problemi olabileceği gibi düzensiz beslenme de yatıyor olabilir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel, yaz mevsiminde sağlıklı beslenme ve ideal kilo için gerekli tüm ipuçlarını şöyle anlattı: Bedenimiz değişimlere uyum sağlıyor… Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte vücudumuz, biyolojik saatimiz ve[...]

Çocuklu ve bebekli aileler tatilde nelere dikkat etmeli?

Okulların kapandığı, yaz sıcaklarının iyice bastırdığı bugünlerde pek çok kişi tatil planları yapıyor, valizler hazırlanıyor. Özellikle de bir buçuk yıldır devam eden pandemi sürecinde online eğitim nedeniyle günlerinin büyük bölümünü evde geçiren çocuklar, tatili dört gözle bekliyor. Peki çocuklu ve bebekli aileler tatillerini sağlıklı ve keyifli geçirmek için nelere dikkat etmeli? Acıbadem Ankara Hastanesi Çocuk[...]

Acun Ilıcalı ve Ahmet Özhan’dan aşı daveti

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Kolları sıvıyoruz” sloganıyla yürütülen aşılama kampanyası için hazırlanan, Acun Ilıcalı ve Ahmet Özhan’ın yer aldığı kamu spotunu paylaştı. Bakan Koca’nın Twitter hesabından paylaştığı videoda Acun Ilıcalı, ”Aşı olmamız lazım. Tonlarca sebebi var. Ama en önemlisi toplumca bağışıklık kazanmak. Haydi, hedefe ulaşmak için birlikte hareket edelim ve bir an önce aşımızı olalım”,[...]

Prof. Dr. Ceyhan: Vaka sayılarını düşüremiyoruz

Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Bilim Dalı ve Enfeksiyon Hastalıkları Derneği Başkanı Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, “Vaka sayılarını düşüremiyoruz” dedi. Prof. Dr. Ceyhan, Twitter hesabından yaptığı paylaşımlarda, şunları kaydetti: “Bugünkü verilerden bizim çıkardığımız sonuçlar: 1) Vaka sayılarını düşüremiyoruz. 2) Bakanlık aşılama oranlarını rakamları yetişkin nüfusa bölerek hesaplıyor. Toplam nüfusa bölmek gerekir. 2 doz[...]

Erken evre akciğer kanserlerinde tedavi şansı yüzde 80

Erken tanının tedavide olumlu sonuç vermesinin büyük önem taşıdığı hastalıkların başında kanser hastalığı geliyor. Her türünde olduğu gibi akciğer kanserinde de erken tanı ve cerrahi bir operasyonla tümörün alınıp kemoterapiye veya radyoterapiye gerek bile kalmadan hastalar sağlığına kavuşabiliyor. Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Tuğba Coşgun, akciğer kanserinin erken evrede teşhisinde uygulanan cerrahi tedaviye dikkat çekerek,[...]

Aile hekimleri ”Sözleşme ve Ödeme Yönetmeliği”nin geri çekilmesini istiyor

Aile hekimleri, “Aile Hekimliği Sözleşme ve Ödeme Yönetmeliği”nin bir an önce geri çekilmesini istedi.   Aralarında AHEF (Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu), ASEF (Aile Sağlığı Çalışanları Federasyonu), Genel Sağlık İş Sendikası, AHESEN (Aile Hekimliği Çalışanları Sendikası), BDS (Birlik Dayanışma Sendikası), TAHUD (Türkiye Aile Hekimlik Uzmanlık Derneği) ve Türk Sağlık Sen üyelerinin yer aldığı aile hekimleri,  “Aile Hekimliği[...]

Pandemide hastanelere başvurular SGK verilerine göre yüzde 56 düştü

Pandemi döneminde, saha gözlemlerine göre kamu hastanelerine başvurular yüzde 30-40, özel hastanelere başvurular yüzde 10-20 azaldı. Kamu hastanelerine başvurulardaki düşüş SGK verilerine göre ise yüzde 56 oldu. Türk Tabipleri Birliği’nin (TTB),  “Pandemi Dönemi Covid-19 Dışı Sağlık Hizmetlerine Erişim Sorunu” başlıklı sunumunu TTB Merkez Konseyi üyesi Dr. Çiğdem Arslan yaptı.  Türkiye’de pandemi döneminde kronik hastalık takipleri,[...]

Türkiye’nin 10 Temmuz 2021 koronavirüs ve aşı tablosu. Yeni vaka 5 bin 530

Türkiye’de son 24 saatte vaka sayısı 5 bin 530 oldu, 37 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanı Koca’nın paylaştığı günlük Covid-19 tablosundaki verilere göre, Son 24 saatte 224 bin 184 test yapılırken, 5 bin 530 yeni vaka tespit edildi. 37 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. İyileşen hasta sayısı  5 bin 217 oldu. En az 1 doz[...]

Yaz tipi depresyon dikkate alınmalı

Depresyon ne kadar kış mevsimi hastalığı olarak bilinse de yaz tipi mevsimsel depresyon da var. Kış tipi depresyonların daha çok melankoli ile seyrettiğini belirten uzmanlar, yaz tipi depresyonda irritabilite yani hafif uyarılara karşı aşırı tepki vermenin daha hakim olduğuna dikkat çekiyor. Uzmanlar, koruyucu olarak herkesin günlük en az yarım saat günışığına maruz kalmasını tavsiye ediyor.[...]

Bronzlaşma D vitamini üretimini azaltıyor 

Yaz mevsiminin gelmesiyle beraber güneşin etkisi iyice artıyor. Güneş ışınları D vitamini alma açısından oldukça önem taşısa da cilt üzerinde pek çok olumsuz etkileri de bulunuyor. Güneş ışınlarına çok fazla maruz kalmak, koruyucu kremler kullanmamak, ciltte hasar oluşumunu, erken yaşlanmayı ve cilt kanserini beraberinde getirebiliyor. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Dermatoloji bölümünden Uzm. Dr. Emre Araz,[...]