GELENEKSEL VE TAMAMLAYICI TIP24 Videos

Hangi hastalıkta ne tür müzik dinlenmeli?

Müzik terapisi günümüzde birçok hastalığın tedavi sürecinde kullanılıyor. Peki, hangi hastalıkta ne tür müzik, ne zaman dinlenmeli?  Titreşim Tıbbı kitabı yazarı Dr.  Balanlı’ya göre, ”Bana bir aşk masalından  şarkılar söyle” tansiyona, ”Ada sahillerinde bekliyorum” ağrılara iyi geliyor. Bütüncül tıp uzmanı Doktor Murat Balanlı,  Titreşim Tıbbı kitabında,  hastalıklara göre hangi şarkıların dinlenmesi gerektiğini anlattı. İç huzuru[...]

Güzellik ve Bakım Fuarı, bu ay ziyaretçileriyle buluşacak

Türkiye’nin ilk Güzellik ve Bakım Fuarı, bu ay ziyaretçileriyle buluşacak.  Türkiye’nin ilk Güzellik ve Bakım Fuarı,  9-12 Eylül tarihleri arasında Lütfi Kırdar Rumeli Salonunda kapılarını açmaya hazırlanıyor. Güzellik ve Bakım İstanbul Fuarı’nda en son güzellik trendleri, gelişmiş teknolojiler ve markaların yeni ürünleri ziyaretçilerin beğenisine sunulacak. 600’den fazla marka, 30 farkı ülkeden ziyaretçi   Güzellik ve Bakım[...]

Pandemi sürecinde artan ağrılar ilaçsız tedavilere ilgiyi arttırdı

Yeni tip koronavirüs (Kovid -19) salgını sürecinde artan hareketsiz yaşam biçimi birçok sağlık sorununu da beraberinde getirdi. Bu kapsamda ise  ilaçsız, cihaz kullanmadan sadece eller ile uygulanan osteopatik tedavi öne çıktı. Çağın problemi olarak adlandırılan ‘Hareketsizlik’ yaşanan salgın sürecinde daha da arttı. Bu da başta kas ve iskelet sisteminde olmak üzere vücudun farklı bölgelerinde birçok[...]

Kekik yağı koronavirüsü yok ediyor mu?

Zürih Üniversitesi yaptığı araştırmada, kekik yağının içindeki carvacrol hammaddesinin, çörekotu ve üzüm çekirdeği yağının, koronavirüsünün DNA zincirini parçalayarak virüsü tamamen yok ettiğini ortaya çıkardı.  Zürih Üniversitesi yaptığı araştırmada, kekik yağının içindeki carvacrol hammaddesinin, çörekotu ve üzüm çekirdeği yağının, koronavirüsünün DNA zincirini parçalayarak virüsü tamamen yok ettiğini ortaya çıkardı. Bu bilgiyi uluslararası 46 farklı üniversite de[...]

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için tamamlayıcı tıp uygulamaları neler?

Ülkemizde kilo verme, sigara bıraktırma gibi konularda daha popüler olan Akupunktur, dünya çapında bağışıklık sistemini güçlendirmek için tercih edilen tamamlayıcı tıp olarak karşımıza çıkıyor. Öyle ki bağışıklık sistemimizi güvenli ve doğal bir şekilde destekleyen geleneksel Çin tıbbı uygulaması, pandemi döneminde daha da popüler hale geldi. Bu yöntemin doğuştan gelen iyileşme yeteneğimizi desteklediğine dikkat çeken Fiziksel[...]

Kronik inflamasyona karşı etkili: Adaçayı

Yaygın şekilde baharat olarak kullanılan adaçayının, tamamlayıcı ve geleneksel tıpta uzun bir kullanım geçmişi var.  Rosmarinik asit başta olmak üzere içerdiği “camfor” ve “carnosol” gibi bileşenler sayesinde, antioksidan ve antiinflamatuvar etkilere sahip olan adaçayı, kronik inflamasyonun yani yangının neden olduğu hastalıklara karşı koruyucu olarak kullanılıyor.   Kan şekeri kontrolü açısından olumlu etkileri bulunan adaçayı, Tip 2[...]

Koronavirüse karşı alternatif tedavi: Ozon tedavisi

Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs salgının yeryüzünden silinmesi için uzmanların tüm uyarılarının dikkate alınması gerektiğine işaret eden uzmanlar, bir tedavi ve bağışıklık güçlendirici olarak ozon tedavisine dikkat çekti. İtalya’nın Udine kentinde ve İspanya’nın İbiza adasında ozon tedavisi ile alınan sonuçların, koronavirüsle mücadelede umut verici olduğu da ifade edildi. Salgının yeryüzünden silinmesi için uzmanların tüm uyarılarının[...]

Mide sağlığı için bu çayları deneyin

Sağlıksız besin tercihleri, abur cubur alışkanlıkları, düzensiz öğün aralıkları ve stres gibi nedenler mide sorunlarının yaşanmasına yol açıyor. Uzmanlar, midenin rahatlatılması için bitkilerden hazırlanmış  çaylar da öneriyor. Hazımsızlık ve sindirime yardımcı olan bu çaylar hangileri?  Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, mide sağlığı için yararlı bitkisel çayları anlattı. Bu çayları günde bir[...]

Mide bulantısı için nane-limon, ağrı için karbonatlı su mu?

Çoğumuz mide-bağırsak problemlerinde, ilk aşamada geleneksel yöntemlere başvururuz. Çünkü mide ağrısını genellikle stres ya da üşütmeye bağlarız. Bulantı için nane-limon,  ağrı için karbonatlı su, hazımsızlık için gazlı içecek tüketiriz. Bu uygulamalar ne kadar doğru? Gerçekten faydası var mı? Nasıl tüketilmeli? Halk arasında sindirim sistemi sorunları sıklıkla görüldüğü için tedavisinin çok fazla önemsenmediğine işaret eden Memorial[...]

A’dan Z’ye Tıbbi Bitkiler

6 profesörden tamamlayıcı tıbbın onayladığı 224 tıbbi bitki ve bunların güvenli kullanım rehberi yayımlandı. İnsanlık kültürünün en eski eserleri, tedavide kullanılan bitkileri içeriyor.  Tedavide kullanılan bu bitkiler binlerce yıl boyunca denenmiş, bedeller ödenerek özellikleri öğrenilmiş, insanlık hafızasında kuşaktan kuşağa aktarılmış, geliştirilmiş, günümüze kadar getirilmiş. Bilim insanlarından oluşan bir yazar grubu tarafından bilimsel literatür esas alınarak[...]

Kansızlık ve yorgunluk için bir avuç dut

Hem lezzetli,  hem de tam bir sağlık deposu olan dut, günde bir avuç tüketildiğinde günlük demir ihtiyacının yüzde 30’unu, günlük lif ihtiyacının ise yüzde 20’sini karşılıyor. Demir içeriği diğer meyvelere oranla oldukça yüksek olan dut, ağrıları dindiriyor, yaşlanma etkilerine meydan okuyor. Ancak diyabet ve böbrek hastaları kontrollü tüketmeli. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Diyetisyen Vildan Çelik,[...]

Sağlıklı yaşlanmanın yolu sağlıklı yaşamdan geçiyor

Sağlıklı yaşlanmanın ilk koşulu sağlıklı yaşamdan geçiyor. Dengeli beslenme, düzenli spor yapma, iyi ve kaliteli uyku düzeni sağlıklı bir yaşlanmayı getiriyor. Ancak bu standartların ömür boyu korunması gerektiğini altını çizen İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hakan Terekeci, kişinin yaşına, aile geçmişine ve çevresel faktörleri bağlı olarak bazı bitkisel desteklerin de yarar sağlayabileceğini söyledi.   Bitkilerin[...]

Gebelik şikayetlerine akupunktur ile son

Mide bulantısı, kusma, midede gaz oluşması gibi sindirim problemleri, kabızlık, hemoroid, baş ağrıları, bacak krampları, bel-boyun-sırt ağrıları, bacak varisleri, yorgunluk, stres, anksiyete ve uykusuzluk… Tüm bu gebelik şikayetlerine akupunktur ile son verilebiliyor. Hayatınızın en özel dönemini çekilmez kılabilen hamilelik şikayetlerini en aza indiren hatta tamamen sona erdirebilen akupunkturun güvenilir bir tedavi metodu olduğuna dikkat çeken[...]

Boza anne sütünü artırıyor

Kışın  vazgeçilmez içeceklerinden boza, raflarda yerini aldı. Mısır, darı, buğday, su ve şekerle hazırlanan bozanın  pek çok faydası var. Bağışıklık sistemini güçlendiren, kemik gelişimini destekleyen boza, içindeki darı nedeniyle anne sütünü de artırıyor. Boza, kış gelince hemen hemen herkesin aklına gelen içeceklerdendir. Günümüzde daha çok market ve internet üzerinden siparişle temin edilen boza hakkında bilinmesi[...]

Varis artık bir ofis hastalığı

Modern yaşamın bacaklardaki izleri varisler… Eskiden öğretmen veya doktor hastalığı olarak bilinen varis, günümüzde ofiste saatlerce hareketsiz oturarak çalışan kişilerin de kâbusu oldu. Sadece uzun süre ayakta kalmak değil, sürekli oturmak da varis sebebi olarak karşımıza çıkıyor. Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Barış Çaynak, varisten korunma yollarını ve[...]