AnasayfaTag "göz sağlığı"
Order By:   Comments

Gözlerinizden Gelen Uyarıları Hafife Almayın

Gözlerimiz, beynimizin uzantısı ve dış dünyaya açılan penceremiz. Basit diye düşünüp ertelediğimiz birçok göz rahatsızlığı aslında önemli göz hastalıklarının ve diğer hastalıkların habercisi olabilir. Okan Üniversitesi Hastanesi Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Arzu Seyhan Karatepe Haşhaş, önemli açıklamalarda bulundu. Gözlerde Oluşan Sulanmalara Dikkat! Erken bebeklik döneminde gözlerde oluşan sulanmalar, gözyaşı kanal tıkanıklığı,[...]
Nuray Özger Karagöz
174
göz maske

Salgın stresi göz sağlığını da bozuyor

Koronavirüsün yarattığı stres sadece ruh sağlığının değil, gözlerin de düşmanı. Prof Dr. Özkaya, aşırı stresin retinayı etkileyerek, merkezi görmede azalmaya neden olduğunu söyledi.  Koronavirüs döneminin en büyük sorunlarından biri de stres. Stresin, göz sağlığını da bozabileceğine dikkati çeken Memorial Şişli Hastanesi Göz Sağlığı Bölümü’nden Prof. Dr. Abdullah Özkaya,  şunları anlattı. Kolay sinirlenen aşırı stresli kişilerde[...]
Şule Yilmaz
41
2
Fried egg with a bell pepper and tomatoes

Göz sağlığı için sarı ve turuncu gıdalar tüketin

Beslenmenin etkilediği hastalıklar arasında göz hastalıkları da yer almakta. Bol yeşil yapraklı sebze, haftada iki porsiyon balık, fındık, sarı/turuncu meyve ve sebze tüketimi vücut sağlığınız için olduğu  kadar, göz sağlığınız için de fayda sağlamakta.  A, B2, C, E vitaminleri ve beta karoten içeren besinler tüketmek,  daha kaliteli bir görüş alanına sahip olmanıza yardımcı olacaktır. Batıgöz Sağlık Grubu’ndan[...]
Şule Yilmaz
113
göz çocuk

Pandemi çocukların gözlerini miyop yaptı

Çocuk ve gençlerde miyopi bozukluğunun giderek arttığı bu günlerde hemen her gün daha çok çocuk ve genç uzağı görememe problemi ile göz hekimlerine başvuruyor. Prof. Dr.  Emrah Altıparmak, ”Covid-19 salgınında uzaktan eğitim almak zorunda kalmaları nedeniyle birçok çocuk ve gencin ekran sürelerinde istenmeyen artışlar olageldi. Çalışmalar doğrultusunda günde 2 saatten fazla ekran önünde zaman geçiren[...]
Nuray Özger Karagöz
23
1
yüksek tansiyon-göz

Salgında göz sağlığı için ” her 20 dakika 20 saniye mola” verin

Koronavirüs salgını nedeniyle evde kaldığımız bugünlerde cep telefonları, tabletler elimizden düşmüyor. Uzmanlar, salgında göz sağlığından olmamak için ”her 20 dakika 20 saniye mola”, odaları havalandırma” ve ”bol su içmeyi” öneriyor. Molada, uzağa bakma kuralı unutulmadan göz kırpmak için özel çaba sarf edin. Veni Vidi Göz Caddebostan’dan Op. Dr. Özer Kavalcıoğlu,  koronavirüs salgını nedeniyle evlerde kalınan[...]
Şule Yilmaz
109
1
göz sağlığı

Türk Oftalmoloji Derneğinden, gözleri korumanın ”10 yolu”…

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya genelinde 1 milyar insan, önlenebilecek veya henüz çözülmemiş bir görme bozukluğu sorunu yaşıyor. Türk Oftalmoloji Derneği  Başkanı Prof. Dr. Atilla, gözleri ihmal etmeden korumamız gerektiğinin altını çiziyor.     Türk Oftalmoloji Derneği Genel Başkanı Prof. Dr. Huban Atilla, göz sağlığını korumanın 10 yolunu anlattı. ”Uygulayalım, çevredekileri haberdar edelim” Dünyada neredeyse[...]
Şule Yilmaz
17
1

20-20-20 kuralı ile göz sağlığınızı koruyun

20 dakikada bir, 20 saniye süresince, 20 metre ve ötesine bakarak gözleriniz dinlendirip göz kuruluğunun önüne geçebilirsiniz. ‘Teknoloji çağında ekranlardan uzak kalmamız mümkün değil. Ancak gözlerimizi de korumamız şart!’ diyen Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca, 20-20-20 kuralını anlattı: “Ekran karşısında uzun süre kalmak gözlerimizi[...]
Nuray Özger Karagöz
172
göz

2020 yılı gözleri de bozdu   

Pandeminin ilk üç ayında göz muayeneleri yüzde 80, katarakt ameliyatları ise yüzde 95 azaldı. Yapılamayan muayeneler, ameliyatlar ve yoğun ekran kullanımı göz sağlığını olumsuz etkiledi. Türk Oftalmoloji Derneği Merkez Yürütme Kurulu Üyesi Prof. Dr. Hüban Atilla, göz sağlığı açısından zor bir yılın geride bırakıldığını belirterek, 2019 yılıyla karşılaştırıldığında 2020’de pandeminin ilk üç ayında (Mart-Nisan–Mayıs) oftalmoloji alanındaki[...]
Nuray Özger Karagöz
82
0
göz sağlığı

Kalitesiz güneş gözlüğü gözünüzden edebilir!

Yazın kapıya dayandığı, güneşin tüm cömertliğiyle kendini gösterdiği bugünlerde göz sağlığımız açısından son derece dikkatli olmamız gerekiyor. Zira ozon tabakasındaki incelme nedeniyle güneşin zararlı ışınları gözlerimizi her geçen gün daha fazla tehdit ediyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp, “Hem kendimizin hem de çocuklarımızın gözlerini yaz risklerine karşı mutlaka korumalı, özellikle[...]
Nuray Özger Karagöz
59
2
çocuk bilgisayar

Bilgisayar başında uzun süre vakit geçirmek miyopiyi tetikliyor

Dünya çapında yapılan çeşitli araştırmalar bilgisayarın faydalı kullanımının çocukların ilerleyen yaşlarındaki başarısını arttırdığını söylüyor. Ancak bu durum çoğu zaman yanlış anlaşılabiliyor ve bilgisayar kullanımı konusunda aşırıya kaçılabiliyor. Çocukların uzun saatler boyunca bilgisayarın zararlı mavi ışığına maruz kalmasının ise çeşitli yan etkileri bulunuyor. Bu ışıklı ekranlar tüm dijital cihazlarda bulunurken gözler için de ciddi bir risk[...]
Nuray Özger Karagöz
144
0
çocuk tablet

Koronavirüs çocukları miyop yapmasın

Koronavirüs salgını nedeniyle evde kalan çocuklar hem can sıkıntısı, hem de uzaktan eğitim nedeniyle zamanlarının büyük bölümünü ekran başında geçiriyor. Uzmanlar, küçük yaşta uzun süre yakına bakmanın miyop gelişmesini tetiklediği konusunda uyarıyor.  Evde kalması gereken 20 yaş altı genç ve çocuklara, günde bir saatlerini güneş gören balkon ve pencere gibi mekanlarda geçirmelerini öneriyor.   Acıbadem Ankara[...]
Şule Yilmaz
75
0
görme göz

Gece görüşü için ıspanak tüketin…

Göz sağlığı deyince akla ilk gelen besin havuç. Ancak uzmanlara göre, havuç tek başına yeterli değil.  Özellikle ıspanakta bulunan A vitamini, gözün gece görüşünü ve direncini artırıyor. Dünyagöz Suadiye Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Filiz Kordeser, birtakım besinlerin görme kalitesini artırabileceğine işaret ederek, şunları söyledi: Ispanak, en faydalı besinlerin başında  Göz sağlığı deyince akla[...]
Şule Yilmaz
27
sebze1

Bu yiyecekler göze de iyi geliyor

Yediklerimiz sadece beden sağlığımızı değil, göz sağlığımızı da etkilemekte. Ispanak ve lahana gibi yeşillikler, gözün kan damarlarını güçlendiriyor. Balkabağı ve havuç gibi turuncu besinler, yaşa bağlı makula dejenerasyonunun ilerlemesini yavaşlatıyor. Somon, ton balığı veya alabalık gibi balıklar da, kuru göz semptomlarını hafifletiyor. Kış mevsiminin zenginliklerinden göz sağlığınız için de yararlanabilirsiniz. Özellikle beta karoten ve A[...]
Şule Yilmaz
219
1
gözz

Gözdeki sinek uçuşmaları retina yırtılmasının habercisi olabilir

Göz Hastalıkları uzmanı Op. Dr. Fevzi Akkan, gözde ışık çakması ya da sinek uçuşması gibi şikayetlerin, retina yırtılması olarak bilinen “retina dekolmanı” hastalığının habercisi olabileceğini belirterek, retina hastalıklarında erken teşhisin önemine dikkat çekti. Retina hastalıkları tedavi edilmediği takdirde kalıcı körlükle sonuçlanabiliyor. Işık çakması, sinek uçuşması, ani görme kaybı gibi belirtilerin ciddi bir göz hastalığı olan[...]
Nuray Özger Karagöz
66
0
gözlük güneş

Güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken 7 nokta

Yaz mevsimine girdiğimiz şu günlerde, gözlerin güneş ışınlarına ve enfeksiyonlara karşı savunmasız olduğunu belirten Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ilgaz Yalvaç, başta güneş gözlüğü kullanmak gibi basit önlemlerle yaz aylarında göz sağlığını korumanın mümkün olduğunu söyledi. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ilgaz Yalvaç, güneş gözlüğü tercih edilirken dikkat[...]
Nuray Özger Karagöz
124
1
göz

Sarı nokta hastalığı beslenmeyle de ilişkili

Renkleri görmede bozulma, cisimleri eğik görme, çizgi ve nesneleri dalgalı ya da silik görme gibi belirtiler gösteren sarı nokta hastalığında yaş arttıkça hastalığa yakalanma riski de artıyor. Sarı nokta hastalığının beslenmeyle ilişki de bulunuyor. Çinko yönünden zayıf beslenen kişilerde sarı nokta hastalığı daha sık görülürken, Omega 3 yönünden zengin beslenen kişilerde ise hem hastalığın oluşma[...]
Nuray Özger Karagöz
37
0
diziz

Tabletten sezon sezon dizi izleme gözleri yordu

Kovid-19 salgını sürecinde evde kaldığımız yaklaşık 2 ay boyunca oyalanmak için elimizden cep telefonları ve tabletler düşmez oldu. Kimimiz sosyal medya üzerinden saatlerce hikayelere bakarken ya da canlı yayınları takip ederken,  kimimiz de tabletten sezon sezon dizi izliyoruz. Üstelik uyuma ve uyanma saatlerimizin birbirine karışmasıyla beraber telefon, tablet ve bilgisayar karşısında geçirilen saatler de uzadı.[...]
Nuray Özger Karagöz
249
0
somon balığı

Göz kuruluğuna karşı balık, ceviz tüketin…

Sadece beden sağlığı için değil, göz sağlığı için de yediklerimize dikkat etmemiz gerekiyor. Uzmanlar, omega 3 yağ asitlerinin göz kuruluğu tedavisinde etkili olduğunu belirtiyor. Dünyagöz Suadiye Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Filiz Kordeser, bir  takım besinlerin görme kalitesini artırabileceğine işaret ederek, şöyle dedi: Omega 3 yağ asitleri göz yaşı kalitesini artırıyor Omega 3 yağ[...]
Şule Yilmaz
5
1
göz

Yaşlılıkta kör olma riski artıyor

İlerleyen yaşla beraber gözümüz başta olmak üzere vücudumuzun birçok noktasında deformasyon meydana gelebiliyor. Yaşlanmayla birlikte meydana gelen rahatsızlıklar, görme kaybı riski oluşturabiliyor. Özellikle 40 yaşından sonra daha sık rastlanan görme problemleri, tedavi edilmezse körlüğe kadar gidebiliyor. Sağlıklı ve işlevsel bir hayat sürmede en önemli duyu organının göz olduğunu belirten Op. Dr. Seda Mütevelli, “Yaşlanma sürecinden[...]
Nuray Özger Karagöz
130
çocuk göz

Pandemi, çocukları şaşı yaptı

Pandemi nedeniyle yoğun şekilde çocukların da hayatına giren tablet ve telefon,  şaşılık (kayma) şikayetlerini artırdı. Özellikle, uzaktan eğitim nedeniyle tablet ve telefonları uzun süreler boyu kullanan okul çağı çocuklarında, ani ortaya çıkan kayma şikayetleri görülmeye başlandı.   Türk Oftalmoloji Derneği’nden Prof. Dr. Hüban Atilla, göz sağlığı açısından zor bir yılın geride bırakıldığını söyledi. Prof. Dr.  Atilla, şu [...]
Şule Yilmaz
148
0
korneaa

Kimler kornea nakli yaptırabilir?

Kornea nakli, kornea dokusu zarar görmüş tüm hastalara uygulanabiliyor. Yaptığı 2 bin 300’ün üzerinde kornea nakli ile dünyada bu alanda en çok nakil yapan uzmanlar arasında yer alan Göz Hastalıkları ve Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Levent Alimgil, organ bağışı bilincinin artması ve teknolojinin ilerlemesiyle Türkiye’de donör bekleme sürelerinin minimum 3 aya indiğine dikkat çekti. 2030[...]
Nuray Özger Karagöz
229
1
göz

Covid-19 döneminde göz doktorları eğitime odaklandı

Türk Oftalmoloji Derneği’nin 2019 – 2021 yılları arasında başkanlık görevini üstlenen Prof. Dr. İzzet Can, pandemine döneminde Türkiye’deki göz doktorlarını temsil eden tek dernek olarak 5 bin 300 doktor 125 online eğitim düzenleyerek kesintisiz eğitime odaklandıklarını söyledi.  Türkiye’deki göz doktorlarını temsil eden Türk Oftalmoloji Derneği, pandemi döneminde göz doktorlarına olan desteğini artırarak sürdürdü. Hem üyelerine[...]
Nuray Özger Karagöz
29
0
gözlük

Doğru koruma için hangi güneş gözlüğü tercih edilmeli?

Güneş ışınlarının göz hastalıklarına zemin hazırlayabileceğine dikkat çeken Türk Oftalmoloji Derneği’nce (TOD), güneş gözlüklerinin yaz aylarında gözlere yönelik önemli bir korunma önlemi olduğunu bildirildi. Dernek, “Yüzde 100 UV koruyucu olmasına özen gösterin, büyük camlar tercih edin” tavsiyesinde bulundu. Türk göz doktorlarını temsil eden Türk Oftalmoloji Derneği’nden Optik Refraksiyon Birim Başkanı Prof. Dr. Mustafa Kemal Arıcı, yaz aylarında[...]
Nuray Özger Karagöz
136
1
Göz ameliyat

Trifokal lensler gözlük bağımlılığını bitiriyor

Göz sağlığı alanında yaşanan gelişmeler, görme bozukluklarını tedavi etme yöntemlerini her geçen gün daha ileriye taşıyor. Özellikle katarakt hastaları ve yaşa bağlı yakını görme problemi yaşayan kişiler için geliştirilen trifokal lensler, gözlük bağımlılığını ortadan kaldıran etkili bir seçenek sunuyor. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Alper Yazıcı, trifokal lens ameliyatının avantajları, riskleri ve kimler[...]
Nuray Özger Karagöz
30
göz

Diyabet her 90 dakikada 1 kişiyi kör ediyor

Dünyada giderek artan ve tüm organları etkileyen diyabet yani şeker hastalığı, körlüğe kadar gidebilen göz problemlerini beraberinde getiriyor. Dünyada her 90 dakikada bir 1 kişinin görme yetisini kaybetmesine sebep olan diyabetin bir sonucu olan diyabetik retinopatinin bir başka özelliği de retina yüzeyinde yeni kan damarlarının oluşmasına neden olabilmesidir. Kolayca kanayabilen bu yeni damarlar, doğru tanı[...]
Nuray Özger Karagöz
176
göz

Dezenfektanlı ellerinizi yüze ve gözlerinize sürmeyin

Pandemi nedeniyle hayatımıza giren maske  ve dezenfektan, çoğunlukla bulaşıcı olan göz hastalıklarının azalmasında etken oldu. Ancak, kornea iltihabı gibi göz rahatsızlıklarını artırdı.  Türk Oftalmoloji Derneği’nden Prof. Dr. Hüban Atilla,  pandemi nedeniyle acile başvurular azalmış olsa da, göz sağlığına yönelik acil hasta başvurusunun, tüm hasta başvurularının yarısını oluşturduğunu söyledi. Ancak acil başvuruların nedenlerinde farklılıklar oluştuğuna işaret eden Prof.[...]
Şule Yilmaz
33
1
tatil havuz göz

Tatilde gözleri tehdit eden alışkanlıklar

Güneş, havuz, kumsal… Yaz aylarının en keyif veren üçlüsü olsalar da, gereken önlemleri almadığımızda gözlerimizi ciddi boyutlarda tehdit edebiliyorlar. Daha da kötüsü, bazen en basit bir ihmal problemi büyütebiliyor, kalıcı görme kaybına bile yol açabiliyor. Yaz aylarında gözlerde en sık rastlanan ve zamanında tedavi edilmezse tehlikeli olabilecek sorun ise hijyenik olmayan havuzlardan bulaşan konjonktuvit, bir[...]
Nuray Özger Karagöz
147
1
göz

Vitamin eksikliği çocuklarda göz sağlığını olumsuz etkiliyor

Vitaminlerin eksikliği vücut ve göz sağlığını etkiliyor.  A vitamini yetmezliğine bağlı körlük oluşabilirken, B1 vitamini eksikliğinde ise göz siniri hasarı meydana gelebiliyor. Peki göz sağlığı için hangi vitaminlere ihtiyaç var? Göz Hastalıkları uzmanı Op. Dr. Ömer Takeş, vitamin eksikliğinin göz sağlığını olumsuz etkilediğini belirterek, dünyada her yıl 500 bin çocukta A vitamini yetmezliğine bağlı körlük[...]
Nuray Özger Karagöz
106
1
kiraz2

Bu besinler sarı nokta hastalığını geciktiriyor

Sağlıklı bir yaşam tarzı,  dengeli beslenmeden geçiyor. Uzmanlara göre, görme sisteminde yaşa bağlı olarak görülme sıklığı artan ”sarı nokta hastalığı” da,  ”sağlıklı beslenmeyle” geciktirilebilir. Bir fincan ıspanak bile, görme yeteneğini iyileştirmede önemli olan yaklaşık 20.4 mg, iki bileşene sahip. Anadolu Sağlık Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yusuf Avni Yılmaz,  sarı nokta hastalığını geciktiren  besinleri[...]
Şule Yilmaz
54
0
1744631368_Goz_Kasinmasi3

Gözde alerji mevsimi başladı

Türk Oftalmoloji Derneği, bahar ve yaz aylarında artan göz alerjileri konusunda uyarılarda bulundu. TOD  Kornea ve Oküler Yüzey Birim Başkanı Prof. Dr. Özlem Evren Kemer, göz alerjisinin kolaylıkla teşhis ve tedavi edilebilen bir hastalık olduğunu ancak tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini düşürerek ciddi görme problemlerine yol açabileceğini vurguladı. Mevsimsel alerjik konjonktivit (saman nezlesi), göz alerjilerinin yaklaşık[...]
Nuray Özger Karagöz
20
2
©Doktorunuz.TV içerikleri özel olarak hazırlanmaktadır. Kaynak belirtmeden kullanılamaz.
CLOSE