AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6013 Videos

Order By:   Published date
obeziteee

Covid-19, obez erkekleri daha çok seviyor

Yapılan çalışmalar,  Covid- 19 nedeniyle hastaneye yatanların yaklaşık yarısının obezitesinin olduğunu gösteriyor.  Peki, bu konuda kadın erkek ayrımı söz konusu mu? Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği Başkanı Prof. Dr. Saygılı, yayınlanan bir araştırmanın, ”obezitesi olan erkeklerdeki Covid- 19 seyrinin daha kötü olduğunu gösterdiğini” ifade etti. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği’nce düzenlenen, ”42. Türkiye Endokrinoloji ve[...]
Şule Yilmaz
41
0
cilt-kanseri-2

Modern yaşantı cilt kanserini tetikliyor

Ciltte görmeye aşina olduğumuz benler ve çiller kimi zaman zararsız görünse de kontrolden çıktığı an tehlikenin de sinyalini vermeye başlıyor. Özellikle de benlerin sayısı 50’yi geçtiğinde mutlaka doktora gösterilmesi gerekiyor. Çünkü masum olarak görünen benler cilt kanserinin habercisi olabiliyor. Modern dünyanın en tehlikeli hastalıklarının başında gelen cilt kanserlerinin korkutucu boyutlara ulaşmasındaki en önemli etkenler ise[...]
Nuray Özger Karagöz
61
0
mide

Yemekten sonra ortaya çıkan sendrom: ”Dumping”

‘‘Dumping Sendromu”,  mide by-pass geçiren her 4 hastadan birinde görülebiliyor. Hızlı mide boşalması olarak da bilinen bu sendrom mide  bulantısı, karın krampı, şişkinlik, soğuk terleme gibi belirtiler verebiliyor. Uzmanlara göre, beslenme alışkanlıklarında yapılacak birkaç önemli değişiklikle, dumping sendromunun semptomları hafifletilebilir. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Özden Örkcü, dumping sendromu ve beslenme konusunda şunları anlattı: Mide ameliyatı[...]
Şule Yilmaz
28
1
çilek

Çileğin bilinen, bilinmeyen faydaları çok

Mis gibi kokusu ve tadıyla tezgahları süsleyen çileğin faydaları sayılamayacak kadar çok. Tam bir şifa deposu olan çilek, C vitamininden de en zengin meyveler arasında yer alıyor. Ancak içeriğinde fazlaca oksalat barındırdığı için aşırı tüketildiğinde böbrek taşlarına neden olabiliyor.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, çileğin faydalarını anlattı, nasıl tüketilmesi gerektiğini ilişkin öneri[...]
Şule Yilmaz
121
0
img_4497.png

Kulak ağrısının nedeni gırtlak kanseri olabilir

Kulağınızdaki ağrının nedeninin gırtlak kanseri belirtisi olabileceğini biliyor muydunuz? Zorlanmadan nefes almak, rahat yemek yiyebilmek ve inatçı öksürüklerle boğuşmamak… Tüm bunlar gün içinde kolaylıkla yaptığımız rutin şeyler olsa da bazı hastalıklar en temel davranışlara bile engel koyabilir; gırtlak kanserinde olduğu gibi… Avrasya Hastanesi Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Fatma Şen, hayat kalitesini büyük ölçüde etkileyen[...]
Nuray Özger Karagöz
52
0
kilo2

Yaza fit girmenin 8 kuralı

Pandemi ve soğuk havalar derken, fiziksel aktivitenin olmadığı yaşam tarzıyla geçirilen bir kış sonrasında, yaza girerken birkaç kilo fazlalık canınızı sıkmasın. Yaşam tarzınızda ve beslenmenizde yapacağınız küçük değişiklikler ile fazlalıklardan kurtulup, yaza fit girmek mümkün. Kilo almanın asıl sebebinin, hareketsizlik ve düzensiz beslenme alışkanlığı olduğunun altını çizen Diyetisyen İrem Çelik, şunları söyledi:  “Kış aylarında, gerek soğuktan gerekse[...]
Nuray Özger Karagöz
67
0
img_4467.jpg

Aspirin kanser riskini azaltıyor mu?

İç Hastalıkları ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Erkan Topuz, araştırmaların, düzenli Aspirin kullananların; akciğer, yemek borusu, kolon ve prostat kanserlerine yakalanma risklerinin büyük ölçüde azaldığı belirlediğini kaydetti. Prof. Dr. Topuz, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, 20 yıldan beri sürdürülen araştırmaların, Aspirin ile ilgili çok önemli bir gerçeği daha ortaya çıkardığını ifade ederek, şunları dile[...]
Nuray Özger Karagöz
65
0
böbrek nakli

İki böbreğiniz olduğundan emin misiniz?

Normal şartlarda bir insanda bulunan böbrek sayısı ikidir ve bunlar sağ ve solda konumlanır. Ancak kesin nedeni bilinmese de bazı durumlar, anne karnındayken bebeğin böbreklerinin birleşmesine yol açar. Şekil olarak at nalına benzeyen bu duruma ”at nalı böbrek” hastalığı denir. Avrasya Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Arman Çitçi, at nalı böbrek hastalığı hakkında bilinmesi gerekenleri[...]
Şule Yilmaz
54
0
img_4458.jpg

Başparmaktan anjiyo işlemiyle hastalar daha rahat

Gaziantep SANKO Üniversitesi Hastanesi’nde bölgenin ilk başparmaktan anjiyo işlemi gerçekleştirildi. SANKO Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Çetin tarafından bölgede ilk kez uygulanan ‘başparmaktan anjiyo’ yöntemi hastanın konforu açısından büyük avantaj sağlıyor. SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı da olan Prof. Dr. Çetin, “Bölgede ilk kez hastanemizde gerçekleştirdiğimiz ‘başparmaktan anjiyo’ (enfiye[...]
Nuray Özger Karagöz
94
1
mide bulantısı

Çok az yiyerek doyuyorsanız mide felci olabilirsiniz

Ağza atılan her lokmayı, mide için zorlu bir görev haline getiren mide felci hastalığı, “mide tembelliği” ismiyle de biliniyor. Temel olarak midenin işlevlerini yerine getirmemesi sonucu ortaya çıkan mide felci, mide hareketlerinin azalması veya tamamen durmasından kaynaklanıyor. Avrasya Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Coşkun Görmüş, mide felci hastalığını şöyle anlattı: Basit gördüğünüz mide rahatsızlıkları[...]
Nuray Özger Karagöz
35
0
hipertansiyon sıcak

Tansiyon ilaçları bağımlılık yapar mı?

Hipertansiyon dünyada her gün 50 bin kişinin hayatını kaybetmesine sebebiyet veriyor. Ülkemizde de 40 yaş üzerindekilerin yarısı hipertansiyon hastası. Uzmanlar hiçbir şikayetimiz olmasa bile en azından 6 ayda bir kez tansiyonumuzu ölçmemiz gerektiğini söylüyor. Peki tansiyon ilaçları bağımlılık yapar mı? Hipertansiyon tanısı konmuş hastaların da hekim tarafından düzenlenmiş ilaç tedavilerine ve önerilen yaşam tarzı değişikliklerine[...]
Nuray Özger Karagöz
518
0

Limon ve sarımsak tansiyon düşürüyor mu?

Kalp krizini tetikliyor, beyin damarlarında anevrizmaya (baloncuk) yol açtığı için inmeye neden oluyor, böbrek fonksiyonlarını ve görmeyi bozuyor… Hayati risk taşıyan bu sağlık sorunlarına yol açan bu faktör, yüksek tansiyon! Ülkemizde her 3 kişiden 1’i  yüksek tansiyon hastası.  Bazı sebze ve meyveler, yüksek tansiyonun düşürülmesinde etkin rol oynuyor. Limon kan damarlarının esnekliğini sağlıyor ve kan basıncını[...]
Nuray Özger Karagöz
28
0
akciğer kanserii

Akciğer kanseri tanısı oranı koronavirüsle daha da arttı

Akciğer kanseri tanısı oranı koronavirüsle daha da arttı. Salgın nedeniyle çekilen kontrol tomografiler, erken evreyi yakalama şansını doğurdu. Yeni tanı akciğer kanseri sayısı geçen yılın ortalamasının 5 kat üzerinde. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Seha Akduman, “Özellikle tomografiye ikna edemediğimiz sigara içen kişiler, koronavirüs nedeniyle tomografi çektirmek zorunda kaldı. Bu sayede akciğer kanserini erken[...]
Nuray Özger Karagöz
505
1
TV kumanda

Psikoloji temalı diziler seyredilmeli mi? Travmatik yaşantıları tetikler mi?

Son dönemde popüler olan psikoloji temalı dizilerin kişiler üzerinde olumlu ve olumsuz birçok etkisi bulunuyor. Uzmanlar, psikoloji temalı dizilerin psikoloğa gitmek ve psikoterapi hizmeti alma durumlarında insanları ‘ben deli miyim? düşüncesinden uzaklaştırdığına ve ruhsal destek almayı normalleştirdiğine dikkat çekiyor. Fakat bu dizilerin geçmiş travmatik yaşantıların tetiklenmesine sebep olabildiğini vurgulayan uzmanlar, özellikle 18 yaş altındaki bireylerin[...]
Nuray Özger Karagöz
45
0
kas-agrisi-1.1

Kötü çalışma koşullarının başrol oyuncusu: Miyosafiyal Ağrı Sendromu

Uzun süre hareketsiz kalmak bedeni olumsuz olarak etkiler. Bu nedenle ofis çalışanları çoğu zaman bu olumsuzluklarla mücadele etmek zorunda kalır. Özellikle de, rahatsız edici kas ağrıları, sonu gelmeyen kramplar ve günlük hayatı etkileyen daha birçok sonuca neden olan Miyosafiyal Ağrı Sendromu günlük hayatı çekilmez bir hale getirebilir. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Şenay Şıldır,[...]
Nuray Özger Karagöz
50
0
damar-tikanikligi-2

Yürürken bacaklarınızda gerçekleşen ağrı topallamanıza neden oluyorsa dikkat!

Yaşın ilerlemesi ile birlikte hareket kabiliyetinde yaşanan azalmalar olağan bir durum. Bazen ortopedik bazense damarsal sorunlar bu durumu etkiler. Bu sorunların bir kısmı tedavi ile çözülebilirken, bir kısmında belli oranda iyileştirme yapılabilir. Dizlerindeki kireçlenme nedeniyle şiddetli ağrılar çeken bir kişinin diz protezi ile ağrıları giderilirken hareket kabiliyeti de kısmen düzeltilebilir. Benzer şekilde felç geçiren bir[...]
Nuray Özger Karagöz
46
0
bel ağrısı2

Fıtık her zaman ağrı yapar mı?

Pandemi sürecinde bel ağrıları daha da arttı. Ağrı çekenlerin en çok şikayet ettiği konuların başında ise bel fıtığı geliyor. Fıtık acaba her zaman ağrı yapar mı? Ağrı yapmasa da tedavi edilir mi?  Romatem Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Orhan Akdeniz, bel fıtığı hakkında bilgiler verdi: Bel Fıtığı Nedir? Bel omurları arasında bulunan sıvı[...]
Şule Yilmaz
100
0
obezite-3.4

Dünya giderek şişmanlıyor, şişmanlık hastalıkları beraberinde getiriyor

Aldığımız kilolar kışın giyindiğimiz kalın kıyafetlerin altında kendini belli etmeyebilir. Ancak, yaz ayları geldiğinde fazla kilolardan kurtularak zayıflamak için bir maraton başlar. Tüm yolları deniyor, sıkı bir egzersiz ve diyet yapıyor fakat yine de zayıflayamıyorsanız nedeni insülin direnci olabilir. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşegül Navdar, insülin direnci ile ilgili şu bilgileri verdi:  Hareketsizleştikçe şişmanlıyor, şişmanladıkça[...]
Nuray Özger Karagöz
41
0
bayılma

Tekrarlayan bayılmalarda akla önce hangi hastalık gelmeli?

Geçici bilinç kaybı olarak tanımlanan bayılma, her yaşta görülebilir. Tek başına bir hastalık olmamakla birlikte altta bir çok farklı sorunu gizleyebilir.  Uzmanlara göre, tekrarlayan bayılmalarda önce kalp doktoruna gidilmeli. Geçici bilinç kaybı olarak tanımlanan bayılmalar, her yaşta görülebilen bir durum. Ancak altta farklı bir çok sorunu gizlediği için dikkatli olmak gerekir. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr.[...]
Şule Yilmaz
99
3
Image,Of,Doctor,And,Senior,With,Hypertension

Hipertansiyondan korunmak için en iyi yöntem sağlıklı beslenme ve spor

Hipertansiyondan korunmak için yapılması gerekenlerin başında beslenmeye dikkat etmek geliyor.   Beden kitle BMI 25’ten az olması gerektiğini vurgulayan Acıbadem International Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Aslıhan Eran Ergöknil, hipertansiyondan korunmak için önerilerini şöyle sıraladı: Az yağlı beslenmeye dikkat edilmeli, hayvansal yağlar yerine kaliteli bitkisel yağ tüketimine özen gösterilmeli. Beyaz un, makarna ve tatlı yiyecekler gibi[...]
Nuray Özger Karagöz
26
0
Doç. Dr. Muhammed Keskin

3 günden ne olacak demeyin, şeker bağımlılık yapıyor

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin,  “Ramazan ayı boyunca uyguladığımız bir nevi aralıklı oruç diyeti biz kardiyologların da sağlıklı olarak kabul ettiği bir diyet türü. Mümkün olduğunca 16 saat açlık 8 saat tokluk diyetine uyum göstermeye devam edin” dedi. Sultan 2. Abdülhamid Han Eğitim ve Araştırma Hastanesinden Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin,  “Ramazan ayı boyunca[...]
Nuray Özger Karagöz
182
0
yemek

Uyku arası bilinçsiz yemek yeme kilo aldırıyor

Gece uyanıp bilinçsizce yemek yemenin, beynin uyku uyanıklık kontrolünde yaşanan sorundan kaynaklandığını belirten uzmanlar, bu durumu uyurgezerliğe benzetiyor. Çoğunlukla genç kadınlarda görülen ve bir uyku bozukluğu olan bu sorun, kişiye aşırı kilo aldırabiliyor. Uyku sırasında kişinin farkında olmadan tehlikeli gıdalar yiyerek zehirlenebileceği uyarısında bulunan uzmanlar, bu durumun ilaç tedavisiyle ortadan kalkabileceğini belirtiyor. Nöroloji Uzmanı Prof.[...]
Nuray Özger Karagöz
183
0
1620632375_ASM_ProfDrSerdarTurhal_Gorseli

Diyet değişikliği tüm kanserlere bağlı ölüm riskini yüzde 31 oranında azaltıyor

Yeni yapılan araştırmalara göre kanser tanısı sonrası Tip 2 diyabet hastalarında uygulanan diyet kısıtlamaları hem meme kanseri oluşumunu hem de meme kanserine bağlı ölüm riskini azaltıyor. Meme kanseri tanısından sonra beslenme şeklinde değişiklik yapanlarda meme kanserine bağlı ölüm riskinin yüzde 20 azaldığını vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Araştırmaya göre[...]
Nuray Özger Karagöz
25
0
Travel,Concept:,Setup,With,Traditional,Turkish,Breakfast

Mideye zarar vermeden bayramı geçirmenin ipuçları

Ramazan’da bir ay boyunca dinlenen midemize aniden yüklenmek ve yüksek kalorili besinler tüketmek gibi hatalı alışkanlıklarımız; hazımsızlık, şişkinlik ile gaz sorunlarına neden olabiliyor. Ayrıca mide problemi olan kişilerde reflü, peptik ülser ve gastrit yakınmalarını tetikleyebiliyor. Bayramın 2. gününde mideye zarar vermeden bayramı geçirmenin ipuçlarını Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Suna Yapalı, şöyle anlattı: Hata: Kahvaltıda kızartma[...]
Nuray Özger Karagöz
49
0
diş

Bayramda dişlerinizi böyle koruyun

Ramazan boyunca özellikle iftardan sonra tatlı gıdalar çok tüketildi. Bayramda da tatlı gıdalardan kaçış yok. Tatlıyı çok sevenler, bu süre içinde dişlerini nasıl koruyabilir? Dentaluna Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Yönetim Kurulu Başkanı Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, Ramazan Bayramı boyunca yoğun tüketilen şekerli gıdaların diş sağlığını olumsuz etkileyeceğini belirterek, şu öneri ve uyarılarda bulundu:[...]
Şule Yilmaz
32
0
düşük tansiyon2

Tansiyonu ”tok karnına” veya ”üşüyünce” ölçmek yanıltıcı sonuç verebilir

Sinsi bir şekilde başlayıp ilerleyen hipertansiyon hastalığında, tansiyon değerleri çok önemli. Ancak, doğru sonucu alabilmek için tansiyon ölçerken ya da ölçtürürken bazı şeylere dikkat etmek gerekir. Doç. Dr. Keskin, ”Çoğu hasta doğru ölçüm yapmadığı için ya risk altında ya da gereksiz yere ilaç kullanıyor” diyerek, uyarıyor. . Sultan 2. Abdülhamid Han Eğitim ve Araştırma Hastanesi[...]
Şule Yilmaz
346
0
prostat

Prostat büyümesinde kişiselleştirilmiş tedavi yüz güldürüyor

Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ömer Demir,  son yıllarda, genetik bilimindeki gelişmelerle ortaya çıkan ve önemi daha da artan ‘kişiselleştirilmiş tıp uygulamalarının’ prostat büyümesi tedavisindeki etkin rolüne işaret ederek, bu tedavilerin hastalarda memnun edici sonuçlar verdiğini belirtti. Kişiselleştirilmiş tedavilerin, genetik ve çevresel farklılıkları dikkate aldığını ifade eden Life Üroloji Kliniği Kurucusu Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ömer[...]
Nuray Özger Karagöz
29
1
bayram şeker

Sağlık Bakanlığından, bayramda sağlıklı beslenme önerileri

Sağlık Bakanlığı, Ramazan Bayramı için sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.  ”Tüketilecek yiyeceklerin miktarı aniden artırılmamalı”, ”Fazla şeker ve şekerli gıdaların tüketimine dikkat edilmeli.”, ” Sahur yemeği yemek, ramazandan sonra gece yeme alışkanlığı şeklinde sürdürülmemeli.”, ”Kronik hastalığı olanlar uyguladıkları diyete bayram süresince de özen göstermeli.”, ” Covid-19 salgını nedeniyle alınan tedbirlere uygun hareket etmeli.”   Bakanlık tarafından[...]
Şule Yilmaz
40
0
Woman,Preparing,Healthy,Salad,In,Kitchen,,Adding,Salt,To,The

Türkiye’de her 7 kişiden 1’inde böbrek yetmezliği görülüyor

Böbrek yetmezliği hem Türkiye, hem de dünyada önemli bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor. İstatistiklere göre dünyada her 10 kişiden 1’inde, Türkiye’de ise her 7 kişiden 1’inde böbrek yetmezliği görülüyor. İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Gülçin Kantarcı, beslenme ve tuz tüketimine bağlı olarak gelişen diyabet ve hipertansiyonun böbrek yetmezliğine kadar gidebilen sonuçlar doğurabildiğini[...]
Nuray Özger Karagöz
29
2
bayram şeker

“Pandemiye rağmen bayram ruhunu yaşatmalıyız”

Ramazan Bayramı yaklaşıyor bu bayrama da Covid-19 pandemisi gölgesinde hazırlanıyoruz. Bayramların insan psikolojisi ve toplumsal huzuru açısından önemini,  insan ilişkilerini onarıcı özelliğine dikkat çeken Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, pandemiye rağmen bayram ruhunu tedbirler kapsamında yaşatmak gerektiğine vurgu yaptı. Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, yaklaşan Ramazan Bayramı’nın toplum psikolojisi üzerindeki etkilerine[...]
Nuray Özger Karagöz
137
1
CLOSE