YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Order By: Published date

diş fırçası

Diş etleri neden kanar?

Diş ipi kullandıktan sonra ara sıra olan küçük kanamalar genellikle normaldir. Ancak uzmanları göre, dişlerinizi fırçaladıktan sonra veya durduk yere diş etleriniz sürekli kanıyorsa, bir diş hekimine başvurmakta fayda var. Diş Hekimi Pertev Kökdemir, diş eti kanamasının neden kaynaklandığına ilişkin şunları anlattı Diş eti Hastalığı : Diş eti iltihabı, diş eti hastalığının ilk aşamasıdır. Dişlerdeki[...]

95

2

Uzaktan sağlık hizmeti

Uzaktan Sağlık Hizmetinin Sunulmasına Dair Yönetmelik yayımlandı

Uzaktan Sağlık Hizmetinin Sunulmasına Dair Yönetmelik yayımlandı. Yeni düzenlemeyle artık uzaktan sağlık hizmeti gereklerini yerine getirmek koşuluyla, hastalara uzaktan e-reçete yazmak veya rapor vermek mümkün olacak.Uzaktan sağlık hizmeti sunan sağlık tesislerinin en geç 6 ay içinde “Uzaktan Sağlık Hizmeti Faaliyeti İzin Belgesi” alması zorunlu olacak. Uzaktan Sağlık Hizmetinin Sunulmasına Dair Yönetmelik yayımlandı. Sağlık Bakanlığı, yönetmelikle[...]

34

0

telomer

Sigara ve uykusuzluk yaşlanmayı hızlandırıyor

Son yıllarda genç ve zinde kalma, sağlıklı yaşlanma konusunda tolemerlerden sıkça söz ediliyor. Tolemerler, DNA hücresinin en sonunda bulunuyor ve kromozomları koruyorlar. Telomerlerin uzunlukları hücrelerin yaşam süresini belirliyor ve her bir hücre bölünmesinde telomerler kısalıyor. Telomer kısalması yaşlanmanın da başlangıcı olarak kabul ediliyor. Telomer kısalmasına yaş, cinsiyet, stres, yanlış beslenme şekli, obezite, sigara kullanımı ve[...]

Nuray Özger Karagöz

22

0

sarımsak

Saçkırana sarımsak iyi gelir mi?

Saçkıran, saçlarda genellikle yuvarlak alan oluşturan dökülmelerle ortaya çıkıyor. Tedavisi ise saçkıranın çeşidine göre değişebiliyor. Dermatolog Uz. Dr. Ali Rıza Başaran, saçkıran tedavisi hakkında bilgi verdi. Tedavi saçkıranın çeşitlerine göre değişebiliyor Tedavinin en yaygın şekli, bağışıklık sistemini baskılayabilen güçlü anti-inflamatuar ilaçlar olan kortizonların kullanılmasıdır. Bunlar çoğunlukla lokal enjeksiyonlar, topikal merhem uygulaması veya haplar şeklindedir. Saçkıran[...]

495

0

saç değişim

Saçın yağlanması nasıl önlenebilir?

Pek çok kişi saçının hemen yağlanmasından şikayet eder. Uzmanlara göre, bunu önlemenin ilk kuralı ”ılık su”. Global Hair Medikal Direktörü Berkant Dural, yağlı saç bakımına ilişkin bilgiler verdi. Saç bakımının altın kuralı Genellikle sıcak suyla duş yapma alışkanlığımız olsa da ideali ılık sudur. Bu özellikle saç bakımı için altın kuralların başında geliyor. Çünkü çok sıcak[...]

86

2

B__rakabilirsin_9subat_1

Mobil uygulama “Bırakabilirsin” ile sigaraya son

Yeşilay’ın Sağlık Bakanlığı ile geliştirdiği yeni mobil uygulaması “Bırakabilirsin”, Sigarayı Bırakma Günü’nde ceplere inmeye başlıyor. 9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü’nde tütün bağımlılığından kurtulma çağrısı yapan Yeşilay, sigarayı bırakmak isteyenler için Sağlık Bakanlığı ile birlikte geliştirdiği ”Bırakabilirsin” uygulamasını tanıttı. Yeşilay, 9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü’nde sigarayı bırakma mobil uygulaması ”Bırakabilirsin’’i tanıttı. Sağlık Bakanlığı ile birlikte geliştirilen[...]

Nuray Özger Karagöz

50

1

9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü

9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü

İSTAHED (İstanbul Aile Hekimliği Derneği) Bilim Komisyonu Üyesi Dr. Salih Bağdadioğlu, günümüzde insanların sağlığını tehdit eden en önemli etkenlerden birinin tütün kullanımı olduğunu belirtti. Dr. Salih Bağdadioğlu, “Kullanılan tütün ürünlerinden de en yaygını sigaradır. Sigara kullanma alışkanlığının dünyaya 18. yüzyılda Amerika’dan yayıldığı düşünülmektedir. Sigaraya bağlı hastalıklar yüzünden tüm dünyada her yıl 8 milyona yakın insanın[...]

Nuray Özger Karagöz

193

0

diyet1

Eşiyle diyet yapanlar 2 kat fazla kilo veriyor

Pandemide giderek artan hareketsizlik Türkiye’nin neredeyse dörtte birine 5,3 kilo aldırırken, öncelikler listesinde ilk sıraya yerleşen sağlıklı yaşam, kilo verme sürecini de tetikledi. Yapılan bilimsel araştırmalar, eşlerle birlikte uygulanan diyet programlarının kilo kaybını 2 kat artırdığını gösteriyor. Eş desteği kilo vermek için gerekli motivasyonu sağlarken; stres, düzensiz uyku, hareketsizlik ve düzensiz beslenmenin yarattığı bağımlılıkla mücadeleyi[...]

Nuray Özger Karagöz

45

1

El Dezenfektan_

Alerjiye karşı ne tür el dezenfektanı kullanılmalı?

Covid-19’la beraber hayatımızda daha çok yer tutmaya başlayan el dezenfektanları, alerjik reaksiyonlara neden olabiliyor. ABD’de yapılan araştırmaya göre, yüzde 71’i en az bir alerjen madde içeriyor. Prof. Dr. Kalpaklıoğlu, ”doğal ürünlerin” bile alerjik reaksiyon riskini arttırabildiğini vurguladı. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) 2. Başkanı Prof. Dr. Füsun Kalpaklıoğlu, el dezenfektanlarının bazı[...]

110

1

Sad,Tired,Young,Woman,Touching,Forehead,Having,Headache,Migraine,Or

Migren kadınlarda daha fazla görülüyor

Kişinin gündelik yaşamını, iş ve sosyal hayatını da yakından ilgilendiren migren, yarattığı sosyoekonomik sorunlar açısından önem taşıyan migren kadınlarda erkeklerden daha çok görülüyor. Doç. Dr. Özcan, “Özellikle menstrual (adet) dönemde daha fazla gözükmesi hormon değişimlerinin bunu tetiklediğini düşündürüyor” dedi. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Emin Özcan, migrenin kadınlar arasında erkeklere göre daha[...]

Nuray Özger Karagöz

23

0

cilt kuru

Soğuk alerjisi nasıl önlenir?

Soğuk havalarla birlikte “soğuk alerjisi” veya “soğuk kurdeşeni” isimleriyle bilinen sağlık sorununun görülme sıklığı da arttı. Hastalığın yıllarca sürebileceğine işaret eden uzmanlar, soğuk alerjisinin buz kullanılarak yapılan test yöntemiyle tespit edildiğini belirtiyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Dilşad Mungan, soğuk alerjisinin yıllarca sürebileceğini belirterek, tedaviye ilişkin şu bilgileri verdi: En[...]

109

0

Kıskançlık

Kıskançlığınızın nedeni çocukluğunuzda olabilir

Herkes kıskançlık duygusunu yaşayabilir, partnerini kıskanabilir. Ancak bu kıskançlık duygusu aşırıya gittiğinde hem kişiye, hem de partnerine zarar verebilir. Uzmanlar, kıskançlığın sebebinin çocuklukta ebeveynlerle yaşanan ilişkiden kaynaklanabileceğine işaret ediyor. Psikolog Okan Dansuk, çiftler arasında yaşanan kıskançlığın nedenlerine ilişkin şunları anlattı: Ebeveynlerimize bağlanma şeklimiz kıskançlıkla bağlantılı Küçük yaşlarda ebeveynlerimizle olan bağlanma şeklimiz, ileri ki yaşlarda[...]

23

0

radyoterapi

”Radyoterapi imkanı olmadığı için her yıl milyonlarca kanser hastası ölüyor”

Kanser ölümlerinin yüzde 70’i dünyanın az gelişmiş ülkelerinde görülüyor. Türk Radyasyon Onkolojisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Özyiğit, bunun en önemli nedenleri arasında, ”radyoterapi merkezlerinin olmayışı veya yetersizliğinin” yer aldığını söyledi. Türk Radyasyon Onkolojisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Gökhan Özyiğit, kanser ölümlerinin yüzde 70’inin az gelişmiş ülkelerde görüldüğünü, bunun da en önemli nedeninin orta veya düşük[...]

190

0

Doç.Dr.Özlem Sönmez

Kanserde 2021 yılında da artışlar yaşanmaya devam etti

Türk Tıbbi Onkoloji Derneği Genel Sekreteri Doç. Dr. Özlem Sönmez, Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre dünya genelinde her yıl ortalama 18 milyon kişiye kanser tanısı konduğunu, 9 milyonu aşkın kişinin kanser nedeniyle hayatını kaybettiğini belirterek, dünya Covid-19 salgını ve yeni varyantlarıyla uğraşırken kanserde 2021 yılında da artışlar yaşanmaya devam ettiğini söyledi. Dünya Kanser Günü nedeniyle[...]

Nuray Özger Karagöz

38

0

İSTAHED_

Aile hekimlerinden, ”yaşam tarzı değişikliği birçok kanserden korur” çağrısı

Aile hekimlerinden, ”yaşam tarzı değişiklikleriyle birçok kanser türünden korunabilirsiniz” çağrısı. İSTAHED Bilim Komisyonu üyesi Uzm. Dr. Ekin: ”Tavsiye edilen yaşam tarzı önerileri tütünden kaçınmak, aktif olmak, obeziteden kaçınmak, sağlıklı bir diyet yemek, alkolü sınırlamak veya ortadan kaldırmak, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korunmak, güneşe maruz kalmaktan kaçınmak ve uygun kanser taraması yaptırmaktır.” İSTAHED (İstanbul Aile Hekimliği[...]

93

0

kış spor

Kaldırımda öksüren birinden virüs bulaşır mı?

Uzmanlara göre, koronavirüs bulaşma riski açık alanda 20 kat daha az. Ancak buna rağmen, pandeminin getirdiği kaygılarla önlemler zaman zaman abartılabiliyor. Bazılara açık alanda bulunurken, koşu yaparken ya da araçta tek yolculuk yaparken maske kullanılıyor. Üsküdar Üniversitesi Biyogüvenlik Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Kaan Yılancıoğlu, maske kullanımı konusunda yapılan yanlışlara değindi ve maske kullanımı[...]

34

1

A,Man,In,A,Medical,Mask,In,The,Park,With

Migren lodoslu havaları sevmiyor

Ataklar halinde seyreden bir baş ağrısı sendromu olarak tanımlanan migren, toplumun yaklaşık yüzde 16’sını etkiliyor. Migren ataklarını tetikleyen birçok unsur olduğuna dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Emin Özcan, hava değişikliklerinin de migren atakları için önemli bir tetikleyici olduğunu söyledi. Hava durumunun, migrenli hastalar tarafından migren baş ağrısını ortak bir tetikleyici olarak algılandığı 2018 yılında[...]

Nuray Özger Karagöz

127

0

Alerji

Soğuk havalarda ”soğuk alerjisine” dikkat…

Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği, ”soğuk alerjisi” konusunda uyarıyor. Soğuk kurdeşeni ismiyle de bilinen soğuk alerjisinin basit bir kurdeşen olmadığına işaret eden uzmanlar, ”solunum sıkıntısı, hipotansiyon ve bayılmaya” kadar giden problemlere yol açabildiğini belirtiyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) ‘soğuk alerjisi’ konusunda uyardı. ”Havaların soğumasıyla birlikte cildiniz kabarıyor, kaşınıyor hatta[...]

103

2

işitme sorunu

Uyku apnesi işitme kaybına neden olabilir

Her yaştan herkesi etkileyebilen işitme kayıpları kalıtım, yaşlanma ve hastalık gibi pek çok farklı nedene bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Uyku apnesi ve işitme kaybı arasındaki bağlantının farklı çalışmalarla gösterildiğine işaret eden uzmanlar, bu nedenle mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini belirtiyor. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları uzmanı Doç. Dr. H. Deniz Tansuker, uyku apnesi ve işitme kaybı arasındaki[...]

124

1

işitme kaybı

İşitme kaybınızın nedeni sigara olabilir

Pek çok sağlık sorununa yol açan sigara, işitme kaybınızın da nedeni olabilir. Araştırmalara göre, pasif içicilik bile işitme kaybı riskini yüzde 28 arttırıyor. Odyoloji Uzmanı Bahtiyar Çelikgün, pek çok sağlık sorununun sebebi olan sigaranın işitme sağlığını da olumsuz etkilediğine dikkati çekti. Günde bir paketten fazla sigara içenler Sigaranın işitme kaybına neden olduğu biliniyor. Birleşik Krallık‘ta[...]

51

0

Depresyon

Kış depresyonu için öneriler

Kış, ”depresyonunu” da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, kış depresyonuna karşı ”keyif aldığınız insanlarla daha sık bir araya gelin”, ”açık havada kısa yürüyüşler yapın” önerisinde bulunuyor. Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, kış depresyonu konusunda uyardı, önerilerde bulundu. ”Baş ağrısı, bedensel ağrı, yorgunluk, halsizlik” Kış aylarındaki kapalı hava, insanlarda ruhsal çöküntüye yol açabilir. Kuzey yarım kürede[...]

25

0

Organ nakli1

2 aile organ nakli için Türkiye’de buluştu

Bulgaristanlı Ivan Petrov Ivanov (57), eşine böbreğine vermek istedi; ama eşi ile arasında uyum yoktu. Zonguldaklı Erdal Ünal ise eniştesine böbreğini vermek istedi. Onların arasında da böbrek uyumu yoktu. Bulgaristan ve Zonguldaklı aileler nakil için bir araya getirildi. Çapraz nakil, İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nde Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Alp Gürkan tarafından gerçekleştirildi. Bulgaristan’da yaşayan[...]

Nuray Özger Karagöz

68

0

çay (3)

Siyah çay yükselen tansiyonu düşürüyor

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Zekeriya Nurkalem, “American Journal of Clinical Nutrition’da yayınlanan araştırmaya göre, siyah çay, yüksek tansiyonu düşürmek ve kalp hastalıklarını önlemek için iyi bir seçenek” dedi. Hipertansiyon olarak da bilinen yüksek tansiyon, yaşamı tehdit eden ciddi bir hastalık. Tansiyonunuz yükselirse hemen çay demleyin. Çünkü siyah çay, yükselen tansiyonu düşürüyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr.[...]

Nuray Özger Karagöz

36

2

ÖZEL SAĞLIK FOTO

84 yaşında iki ameliyat birden oldu

İzmir’de yaşayan ve karın ağrısı şikayeti bulunan 84 yaşındaki Mustafa Gürgör, hem safra kesesi hem de böbreklerinden iki ameliyat birden olarak eski sağlığına kavuştu. Yapılan tetkikler sonucunda safra kesesi taşı ve sağ böbreğinde tümör olduğu tespit edilen Gürgör, uygulanan laparoskopik ve Robotik Cerrahi yöntemleriyle 3 gün içerisinde taburcu oldu. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Burak Turna,[...]

Nuray Özger Karagöz

43

0

Erken menopozda PRP tedavisi gebelik için çözüm mü?

Saç dökülmesinden cilt gençleştirmeye, ağrı tedavisinden ortopedik pek çok hastalığın tedavisinde de kullanılan ve halk arasında yumurtalık gençleştirme olarak da bilinen PRP yöntemi, kısırlığın tedavisinde yenilikçi çözümler sunuyor. Prof. Dr. Erkut Attar, “PRP yöntemiyle yaklaştığımız erken menopoz olgularında kendiliğinden gebelikler oluşuyor” dedi. Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Erkut Attar, “PRP yöntemiyle[...]

Nuray Özger Karagöz

66

1

karın ağrısı

Geçmeyen adet sancıları neyin habercisi?

Kadın olmak zor, özellikle de adet dönemlerinde. Kasıktan karna doğru yayılan keskin ağrı kimi zaman adet öncesinde kimi zamansa adetin ilk günlerinde kendini belli eder. Birçok kadın için işkenceye dönüşen adet dönemi ağrıları, çoğu zaman normal karşılansa da bir hastalığın da belirtisi olabiliyor. Kadın Hastalıkları Uzman Opr. Dr. Çiğdem Yavuz Yurtsever, adet sancıları hakkında bilinmesi[...]

Nuray Özger Karagöz

44

1

TAJEV_Serviks Kanseri

HPV aşısı yüzde 100 koruyuculuk sağlıyor

Türk Alman Jinekoloji Eğitim, Araştırma ve Hizmet Vakfı (TAJEV) Başkanı Prof. Dr. Cihat Ünlü, serviks (rahim ağzı) kanserinin, dünyada kadınlarda meme kanseri ve kalın bağırsak kanserinden sonra üçüncü sıklıkta görüldüğünü, ülkemizde ise onuncu sırada olduğunu belirtti. Rahim ağzı kanserinin nedeni tamamen aydınlatılmış ve önlenebilen bir kanser olduğunu ifade eden Ünlü, “Serviks kanserinin tarama ve erken[...]

Nuray Özger Karagöz

33

0

kaşıntı

Bitmeyen kaşıntı depresyona bile neden oluyor

Doğal bir dürtü olan kaşıntı, bazı durumlarda en az ağrı kadar rahatsız edici boyuta ulaşabiliyor. Kaşıntı cilt hastalıklarının yanı sıra iç hastalıkları, nörolojik hastalıklar, psikolojik sorunlar ya da alerjik durumları işaret edebiliyor. Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Tuba Oskay, kaşıntı sebebinin detaylıca araştırılması gerektiğini ifade ederek, bazı durumlarda en az ağrı kadar rahatsız edici boyuta ulaşabilen[...]

Nuray Özger Karagöz

402

2

kestaneee

Kestane tok tutuyor, kabızlığı önlüyor

Soğuk kış günlerinde ilk akla gelen yiyeceklerden olan kestane; kavrulmuş, haşlanmış ve tatlı olarak tüketilebiliyor ya da pilavlara, yemeklere lezzet veriyor. Kalorisi düşük bir besin olan kestane yüksek miktarda lif, protein ve karbonhidrat barındırıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Nur Sinem Türkmen, kestanenin faydaları hakkında bilgi verdi C vitamini içerir, fındığın aksine daha az yağlı[...]

45

0

Kar yağışı

Kar uyarıları: ”Islak gibi görünen kaldırım aslında siyah buz olabilir”

Kar yağışı, yürürken dikkat edilmesi gerekenlerin önemini de artırdı. Uzmanlar, kar yağışı sonrası zeminde oluşan ıslaklık, kayganlık ve sonrasındaki buzlanmalardan minimum derecede etkilenmek için öncelikle ”yeri iyi tutan, sıkı ve güvenli basan ayakkabılar giyin” uyarısında bulunuyor. ”Cep telefonlarınıza bakmaktan kaçının” diyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. R. Gökhan Ulusoy, karlı ve buzlu zeminlerde yürürken[...]

119

2