YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Order By: Ratings

ses

Beyin sisini azaltmak için kendinize bu soruları sormayın…

Uzmanlara göre, beyin sisi bedenin yoğun stres, yorgunluk veya biyolojik dengesizliklere verdiği bir tepki. Dolayısıyla beyin sisi yaşayan kişilerin kendilerini yetersiz ya da başarısız olarak değerlendirmesi çoğu zaman doğru değil. Ayrıca beyin sisiyle baş etme sürecinde psikolojik teknikler önemli ve etkili bir destek. Klinik Psikolog Cansu Karaman, beyin sisine karşı kolay uygulanabilecek psikolojik teknikleri[...]

36

diyabet

İnsülin nerede saklanmalı?

Uzmanlar, toplumda görülme sıklığı giderek artan diyabete ilişkin yanlış bilgilere dikkat çekiyor. Bunlardan birinin de, ”İnsülin mutlaka buzdolabında taşınmalıdır” olduğunu belirtiyor. Endokrinoloji Uzmanı Doç. Dr. Yasin Şimşek, ”İnsülin mutlaka buzdolabında saklanmalıdır” bilgisinin yanlış olduğunu söyledi. Doğrusu… İnsülinin buzdolabında saklanması gerektiğine dair yanlış bilgi, hastaların insülinlerini yanlarında taşımaktan çekinmelerine ve tedavilerini aksamasına neden oluyor. İnsülinler[...]

127

2

osym

TUS sınav giriş belgeleri yayımlandı

2020-TUS (1. Dönem) ve 2020-STS Tıp Doktorluğu (1. Dönem) Sınava Giriş Belgeleri ÖSYM Başkanlığınca açıklandı. ÖSYM Başkanlığı’ndan yapılan duyuru şöyle; 23 Şubat 2020 tarihinde uygulanacak olan 2020-TUS (1. Dönem) ve 2020-STS Tıp Doktorluğu (1. Dönem) sınavlarına başvuran adayların, sınava girecekleri bina/salonlara atanma işlemleri tamamlanmıştır. Adaylar, sınava girecekleri yer bilgisini gösteren Sınava Giriş Belgesini, ÖSYM’nin https://ais.osym.gov.tr internet adresinden 13 Şubat 2020 tarihinde saat 14.00‘ten itibaren T.C. Kimlik[...]

Nuray Özger Karagöz

70

0

Ayak

Bu hastalık, kadınlarda erkeklere göre 5 yıl daha erken gözüküyor

MS (Multiple Skleroz) hastalığı bağışıklık sisteminin sinir sistemine saldırması sonucu ortaya çıkan kronik bir hastalık. En sık belirtiler arasında duyusal şikâyetler, güç kaybı ve görme bozuklukları yer alıyor. Ve kadınlarda daha sık görülüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı Multiple Skleroz’un (MS) hastalığının genellikle 29–32 yaşlarında başladığını ve kadınlarda daha sık[...]

24

1645769363_Literat__re_girmesi_bekleniyor__k__z__ndan_anneye_paratiroid_nakli_1

Kızından anneye paratiroid nakli yapıldı

Paratiroid bezi fazla çalışan kızından, paratiroid bezleri olmayan anneye yapılan nakil başarılı oldu. Başarılı geçen operasyon sonrası hem anne hem kızı sağlığına kavuştu. Nakli gerçekleştiren Endokrin Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Erhan Ayşan, ilk defa birinci derecede aile yakınları arasında gerçekleştirilen bu naklin literatüre gireceğini söyledi. Trabzon’da yaşayan 54 yaşındaki Hülya Ataoğlu’nda 15 yıl önce geçirdiği[...]

Nuray Özger Karagöz

60

0

bek ağrısı

Bel fıtığı hakkında doğru bilinen yanlışlar

Toplumun yüzde 80’i hayatının bir döneminde bel ağrılarından yakınıyor. Bel ile ilgili sorunların en bilineni de fıtık olduğu için her ağrı fıtık zannediliyor. Bel ağrılarının; kas spazmı, omurgadaki dejeneratif (dokuların bozularak normal işlevini yerine getirememesi hali) hastalıklar ve eklem sorunları gibi nedenleri de olabiliyor. Bel fıtığının yüzde 90’ı ilaçla, dinlenerek ya da fizyoterapi gibi yöntemlerle[...]

Nuray Özger Karagöz

71

0

erkek sağlığı

118 binden fazla erkeğin verisi incelendi

Erkek sağlığıyla ilgili dikkat çeken yeni bir analiz, testosteron seviyelerinde son yarım yüzyılda önemli bir düşüş yaşandığını ortaya koydu. Bilim insanları, obezite, diyabet ve çevrede yaygın olarak bulunan hormon bozucu kimyasalların bu eğilime katkıda bulunabileceğini belirtiyor. Ancak uzmanlar, bulguların henüz hakem değerlendirmesinden geçmediğini ve testosteron tedavisinin herkes için uygun bir çözüm olmadığını vurguluyor. 118 binden fazla[...]

Nuray Özger Karagöz

19

Kar yağışı

Karda kırık-çıkıklardan böyle korunun

Kar yağışı ve buzlanmayla birlikte ortaya çıkan sağlık sorunlarından biri de kırık ve çıkıklar. Uzmanlar, özellikle buzlu ve kaygan zeminlerde atacağınız hatalı bir adımın bile ciddi kazalara neden olabileceğine işaret ediyor. Adımların geniş olmasının bile buzda kayma riskini artırdığını vurguluyor. Acil Servis Uzmanı Dr. Mediha Doğanay, kar yağışıyla birlikte çokça yaşanan kırık ve çıkıklara karşı[...]

102

0

kanser beslenme

Radyoterapi gören hastalar nasıl beslenmelidir?

Tüm kanser hastalarının yüzde 60’ına hastalıklarının bir döneminde uygulanan radyoterapi ya da daha bilinen adıyla “ışın tedavisi” gören hastaların beslenmesinin de ona göre özel olaması gerekiyor. Baş-boyun bölgesinden radyoterapi alan hastalarda yapılan bir çalışma, “Karadut Pekmezi” kullanımının ağız içinde oluşan mukozitleri yüzde 38 oranında azalttığını gösterdi. Akciğer kanseri nedeni ile radyoterapi uygulanan hastaların da yiyecek[...]

Nuray Özger Karagöz

192

1

Doç Dr. Turan Acar

Robotik cerrahi kolon ve rektum kanseri ameliyatlarında da başarılı sonuçlar veriyor

Günümüzde en sık görülen kanser türlerinden olan kolon kanseri tedavisi, gelişen teknoloji, laparoskopi- robotik cerrahi ve akıllı ilaçlar sayesinde daha iyi sonuçlar verebiliyor. Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Turan Acar, kullanım alanı giderek yaygınlaşan robotik cerrahinin, kolon ve rektum kanseri ameliyatlarında da başarılı sonuçlar verdiğini söyledi. Özel Sağlık Hastanesi’nin robotik cerrahi alanında önemli bir merkez[...]

Nuray Özger Karagöz

178

1

panik atak

Virüs endişesi panik atak ve takıntıyı artırabilir

İnsan hayatını tehdit eden durumların herkeste kaygı ve endişe yaratması son derece normal. Ancak uzmanlar, özellikle panik atak ve takıntı tanılı kişilerin bu durumdan daha fazla etkilenebileceğine dikkati çekiyor. Hassas yapıdaki kişileri, asılsız haberlerden uzak durmaları, resmi kaynaklara ve bilim insanlarına itibar etmeleri gerektiği konusunda uyarıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Alper[...]

71

0

aşı

Her 10 yılda bir boğmaca aşısı da olmak gerekiyor

Halk arasında genellikle çocukluk hastalığı olarak bilinen boğmaca yetişkinleri de etkiliyor. Özellikle KOAH hastalarında risk, 3,6 kat daha fazla. TÜSAD KOAH Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Arzu Mirici, “Vaka sayıları artan ve 3-4 yılda bir salgına sebep olan boğmacayla mücadelede en etkin yol aşı. Her 10 yılda bir boğmaca aşısı olmak gerekiyor” uyarısında bulundu. Pek[...]

Nuray Özger Karagöz

217

1

hava kirliliği

”Koronayla mücadele için temiz hava şart” çağrısı…

Temiz Hava Hakkı Platformu, ”koronayla mücadele için temiz hava şart” çağrısı yaptı. Kirli hava solumanın virüsün etkisini artırdığı savunuldu. Virüsle mücadele için hava kirliliğini azaltacak önlemlerin ihmal edilmemesi istendi. Türkiye’de hava kirliliğinin doğuşta beklenen yaşam süresine yaklaşık 2 yıl kısalttığı ifade edildi. Sağlık ve çevre alanında çalışan 16 sivil toplum kuruluşundan oluşan Temiz Hava Hakkı Platformu[...]

61

1

omurga

Türkiye’de her 200 kişiden biri bel fıtığıyla karıştırılan AS hastası

Uzmanlar, genç yaşta başlayan ve 3 aydır geçmeyen bel ağrısına karşı uyarıyor. Çünkü Türkiye’de her 200 kişiden biri, bel fıtığıyla karıştırılan ankilozan spondilit hastası. Prof. Dr. Atagündüz: ”Hastalık erken teşhis ve tedavi edilmezse omurgada şekil bozukluğu gibi kalıcı sakatlıklara neden olabiliyor. ” Türkiye Romatoloji Derneği, ülkemizde her 200 kişiden 1’inde görülen ve kamburluk, kalıcı hareket[...]

48

1

genelge

Özel ve vakıf hastaneleri de salgın hastanesi ilan edildi

Sağlık Bakanlığı, tüm hastanelere yeni tip koronavirüs genelgesi gönderdi ve alınacak tedbirleri sıraladı. Özel ve vakıf hastaneleri de salgın hastanesi ilan edildi. Bu hastaneler Kovid-19 tanısı kesinleşinceye kadar hasta kabul ve tedavi süreçlerini yürütecek. Sağlık Bakanlığı, Türkiye çapında tüm hastanelere yeni tip koronavirüs (Kovid-19) genelgesi gönderdi ve alınacak tedbirleri sıraladı. 12 maddelik genelgede; ”Hangi hastanelerin[...]

Nuray Özger Karagöz

89

0

cevizzz

Ceviz ve kalp sağlığı arasındaki bağlantı bilimsel çalışmalarla da destekleniyor

Türkiye’deki tüm yaş grupları değerlendirildiğinde her iki ölümden birinin, kalp damar hastalıklarından kaynaklandığı ve bu ölümlerin yüzde 80’inin önlenebilir olduğu görülüyor. Araştırmacılar günlük düzenli ceviz tüketimi ile yüzde 15 daha düşük kalp damar hastalıkları riski de dahil olmak üzere daha düşük kolesterol seviyeleri arasında bir ilişki buldu. Birçok kalp damar hastalığı, risk faktörlerinin önüne geçerek[...]

Nuray Özger Karagöz

71

0

bahar

Yaşlılar, ”sokağa çıkma yasağına” neden uymuyor?

65 yaş üstü yaşlılar sokağa çıkma yasağına uymuyor. Peki yaşlılar neden yasak tanımıyor? Evde kal çağrısına neden aldırış etmiyor? Maltepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Karadayı’ya göre, bunun en büyük nedeni ” yalnızlıkları”. Bir diğer nedense ”Sorunun ciddiyetine içten inanmamaları”. Yüz yüze etkileşimin bu yaş grubu için hala çok önemli olduğunu vurgulayan Karadayı, ” Yaşlılarımıza yakınları,[...]

87

0

1656924335_KANSER_OLMA_A__I_OL__2_

Rahim ağzı kanseri dünyada tüm kadın ölümlerinde 4. ölüm nedeni

Önlenebilir tek kanser türü olan rahim ağzı kanseri ve insan pappilloma virüsünün neden olduğu diğer kanser türleri için aşı konusunda bilinçlenme çok önemli. Kız ve erkek çocukların aşılanması ile hastalığın ortadan kalkacağı bilincini ve aşının ulusal aşı programına alınması için bir sosyal sorumluluk projesi geliştirildi. “Kanser Olma Aşı Ol” projesi, önlenebilir tek kanser türü olan[...]

Nuray Özger Karagöz

81

0

koronavirus_numune_333

A’dan Z’ye Koronavirüs

Koronavirüsten korunma yollarından hastalığın bulaşıcılığına, koronavirüs testinden dezenfektan ve kolonyalara, tuzlu su ile gargaradan maske ve eldiven kullanımına kadar salgınla ilgili pek çok konu son günlerde haberleri ve sosyal medyayı meşgul ediyor. A’dan Z’ye koronavirüsler ilgili merak edilen her şeyin yanıtları… Anadolu Sağlık Merkezi Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Melda Özdamar, koronavirüs ile ilgili A’dan Z’ye tüm[...]

Nuray Özger Karagöz

38

0

Narsist biriyle birlikteyseniz bu önerileri dikkate alın

Narsist kişilik bozukluğunun sebepleri arasında bireyin benlik yapısındaki düşük öz saygı, depresif duygu ve düşünceler, kişide ihmale uğramış olan derin bir değersizlik duygusu ve reddedilme hissi gibi kusurlar bulunuyor. Kişi, çevreyi ve fikirleri umursamayan kendinden emin bir görüntü çizse de, kendisinden fazlaca şüphe duyarak, dışarıdan gelen yorumlarla beslenmeye açık, olumsuz eleştirilere aşırı hassas davranıyor. Bu[...]

Nuray Özger Karagöz

147

0

fatih terim

Fatih Terim taburcu edildi

Kovid- 19 testi pozitif çıkan Galatasaray Teknik Direktörü Terim, taburcu edildi. Terim, 14 gün süreyle evinde karantina uygulamasına devam edecek. Kovid- 19 testi pozitif çıkan Galatasaray Teknik Direktörü Terim, taburcu edildi. Terim, 14 gün süreyle evinde karantina uygulamasına devam edecek. Fatih Terim’in sağlık durumuna ilişkin hastaneden yapılan açıklamada, şöyle denildi: ”23 Mart 2020 tarihinde Covid[...]

Nuray Özger Karagöz

54

0

incir

İncirin faydaları nelerdir, günde kaç incir tüketilmeli?

Ağustos ve Eylül aylarının favorisi incir, zengin içeriği sayesinde pek çok sağlık problemine karşı etkili oluyor. Uzmanlar, sağlık problemi olmayan herkesi sindirim, bağışıklık ve cilt yenilenmesi için günde 2 adet incir tüketmeye davet ediyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu, incirin faydalarını anlattı, incir tüketirken nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda bilgiler verdi. Kilo vermek[...]

19 Ağustos 2022

61

0

mevlüt çavuşoğlu

Yurt dışında koronavirüsten 124 Türk vatandaşı hayatını kaybetti

Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu, ‘Yurt dışında korona virüsten 124 vatandaşımız hayatını kaybetti’ dedi. Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu, ‘Yurt dışında korona virüsten 124 vatandaşımız hayatını kaybetti’ dedi. Bakan Çavuşoğlu, dünya genelinde yayılan Kovid-19 virüsüne karşı yurt dışındaki vatandaşların Türkiye’ye getirilmelerine ilişkin koordinasyon ve destek birimi oluşturulduğunu ifade ederek, ilki 17 Mart, ikincisi de 23-24 Mart tarihleri arasında olmak[...]

Nuray Özger Karagöz

31

0

damar-sertligi-4

Damar sertliği nasıl anlaşılır?

Ateroskleroz ya da halk arasında bilinen adıyla damar sertliği, kalp ve damar hastalıkları arasında en yaygın görülenlerden biridir. 40-45 yaş üstü bireylerde görülme sıklığı daha fazla olan damar sertliği, tedavi edilmezse ciddi sonuçlar meydana getirebilir. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ali Rıza Cenal, damar sertliğinin belirtileri hakkında bilgi verdi. Kendine özgü belirtilere[...]

252

0

koca topll

Koca: İzolasyonda başarılı olursak, erken tedbir avantajından tam olarak yararlanabiliriz

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yeni tip koronavirüsle (Kovid-19) mücadelede alınan tedbirlere ilişkin, “Avrupa ülkeleri içinde tedbirleri en erken alan biziz. İzolasyonda başarılı olursak erken tedbir avantajından tam olarak yararlanabiliriz” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yeni tip koronavirüsle (Kovid-19) mücadele sürecinde alınan tedbirlere ilişkin, “Avrupa ülkeleri içinde tedbirleri en erken alan biziz. İzolasyonda başarılı olursak erken tedbir avantajından[...]

Nuray Özger Karagöz

34

0

Alerji

Kırmızı et alerjinizin nedeni ”kene” olabilir

Özellikle yaz aylarında görülme sıklığı artan kene, sadece Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi hastalığına neden olmuyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneğine göre, kene ısırığı bazı kişilerde kırmızı et alerjisini de ortaya çıkarıyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) Üyesi Doç. Dr. Güzin Özden, kene ısırığı sonrasında bazı hastalarda kırmızı et alerjisi geliştiğini[...]

134

0

mezarliklar-md-1

İBB’den, ”Korona Mezarlığı yok” açıklaması

İBB Mezarlıklar Daire Başkanı Koç: Normal vefat etmiş vatandaşlarımıza nasıl davranıyorsak, Koronavirüs nedeniyle vefat edenlere de aynı şekilde davranıyoruz. Yaratılan ‘korona mezarlığı’ algısı doğru değil. İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Mezarlıklar Daire Başkanlığı’nca Bilim Kurulu ve Diyanet İşleri Başkanlığı’nın tedbirlerinin dikkate alındığı, din görevlileri ve sahadaki personelin de, Kovid-19 nedeniyle hayatını kaybeden vatandaşların defin işlemlerini, alınan[...]

Nuray Özger Karagöz

58

1

HIV TEST

HIV enfeksiyonunun görülme yaşı ergenlik çağına kadar düştü

Türk Klinik Mikrobiyoloji ve Enfeksiyon Hastalıkları Derneği HIV/AIDS Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Halis Akalın, Türkiye’de 2021 yılı sonu itibariyle Sağlık Bakanlığı resmi kayıtlarında 26 bini erkek olmak üzere toplam 32 bin kişinin HIV ile yaşadığının raporlandığını açıkladı. Prof. Dr. Halis Akalın, ”Ülkemizde HIV ile yaşayanların en yoğun oldukları yaş aralığı 20 ila 45 yaş[...]

Nuray Özger Karagöz

36

0

aile

Evde kalanlara stresi yönetme ipuçları

Uzmanlara göre, bugünlerde birçoğumuzun anksiyete, depresyon ve benzer ruh sağlığı sorunları yaşaması şaşırtıcı değil. Ancak bunlarla baş etmek de mümkün. Önce stresin sinyallerini belirleyin. Örneğin ”Diş gıcırdatma, baş ağrısı veya sırt ağrısı” gibi. Sonra da ”Evde çalışırken ya da haberleri izlerken endişeli bir ruh haline girdiğiniz an kalkın ve ara verin”, ”Sevdiğiniz bir hobinize zaman[...]

55

1

yeşil çay

Bitki çayları nasıl hazırlanmalı?

Bitki çayları içinde yararları bileşenler, mineraller ve vitaminler barındırıyor. Her bitkinin meyve, çiçek, yaprak, kök gibi farklı kısımlarının fitokimyasal içeriğinin farklı olduğunu ve burada bitkinin hangi kısmından çay yapılacağının iyi bilinmesi gerekiyor. Peki bitki çayları nasıl hazırlanmalı? Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Bitki çaylarının yararlı olabilmesi için kalitesini belirleyen faktörleri coğrafi, tarımsal[...]

Nuray Özger Karagöz

66

1