YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

Okuma yazma bilmemek demans riskini üç katına çıkarabiliyor

Okuma yazma bilmeyenlerde demans (bunama) görülme olasılığının yaklaşık üç katına çıkabileceği görüldü. NewsMedicalLifeSciences sitesinde yer alan habere göre, sonuçları “Neurology” dergisinde yayımlanan araştırma çerçevesinde Dominik Cumhuriyeti’nin kırsal bölgelerinde doğan ve yaşayan, yaş ortalaması 77 olan 983 kişi incelendi. Araştırmanın başında, 18 ay ve 2 yıl aralıklarla sağlık taraması ile hafıza ve düşünme testlerinden geçirilen bu[...]

Mamografi randevunuzu aşınıza göre ayarlayın

Mamografi randevunuzun zamanı doğru mu? Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi Radyoloji Uzmanı Dr. Mullen, rutin kontrol için yaptırılacak mamografinin,  Covid-19 aşısına göre planlanmasını önerdi.  Buna neden olarak da, ” bazı kişilerde aşı sonrasında kol altındaki lenf nodlarında şişlik görülebilmesini” gösterdi. Peki, mamografi ne zaman yaptırılmalı? Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi Radyoloji Uzmanı Dr. Lisa Ann[...]

Fitoterapi ile sağlıklı zayıflama mümkün

Fitoterapinin özellikle önleyici tedavi konusunda oldukça etkili bir yöntem olduğunu belirten uzmanlar, bu tedavi desteğinin sadece alanında uzman kişilerden alınması durumunda sonuçların başarıya ulaşacağını söylüyor. Uzmanlar, fitoterapi olarak adlandırılan bitkilerle tedavi yönteminin, kadın hastalıkları, gastroentoloji ve göz hastalıkları tedavisi gibi birçok alanda kullanılabildiğini belirtiyor. NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Dahiliye Uzmanı Güzin Oğuz, kimyasal moleküllerin istenmeyen etkileri[...]

Köfte-ayran ideal bir ikili mi?

Türk mutfağında bazı yiyecekler mutlaka birlikte tüketilir. Kurufasulye-pilav, köfte-ayran, ıspanak-yoğurt gibi.  Ancak uzmanlara göre, lezzetleri birlikte çok güzel olsa da, bazı besin maddelerinin emilimi birlikte tüketildiği zaman birbirinden olumsuz etkilenebiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, köfte-ayran ikilisinin birlikte tüketilmesine ilişkin şunları söyledi: Özellikle ciddi kansızlık şikayetleri olanlar…  Et grubu yiyecekler hayvansal protein kaynağıdır. Aynı[...]

Kokuları hatırlayamamak Alzheimer habercisi

Ülkemizde son yıllarda 65 yaş üstü nüfusun artışıyla birlikte Alzheimer hastalığına sahip insanların sayısında da yükselme yaşanıyor.  Türkiye Alzheimer Derneği Başkanı Prof. Dr. Haşmet Hanağası, Alzheimer hastalarının tedavisinde zamanın önemine vurgu yaparak, erken tanıyla birlikte gerekli olan tedavinin bir an önce yapılması gerektiğinin altını çizdi. Çağımızın en önemli hastalıklarından biri olan Alzheimer sinsice ilerleyip sonrasında[...]

Soğuk günlerde canımız neden tatlı çeker?

Soğuk havalarla birlikte tatlı özellikle de çikolatalı tatlı yeme isteğimiz artıyor. Peki, bu durum normal mi ? Soğuk günlerde canımızın çikolatalı bir tatlı istemesinin şaşırtıcı olmadığını söyleyen Medical Park Tarsus Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Gözde Yapıcı,  şunları söyledi: ”Isınmak için daha fazla enerji tatlıya yönlendiriyor”    Daha fazla ısınmak için daha fazla enerji[...]

Teknoloji kıl dönmesi yapıyor

Genellikle kuyruk sokumunda ortaya çıkan kıl dönmesinde, hastalar utandığı için doktora başvurmakta gecikebiliyor. Tedavide geç kalmak  hastalık alanının genişlemesine, apse, ağrı gibi komplikasyonlara yol açıyor. Kıl dönmesi göbek deliği ve parmak aralarında da görülebiliyor. Günümüzde  özellikle bilgisayar başında uzun süre yanlış pozisyonda oturan kişilerde bu rahatsızlığa sık rastlanıyor. Tedavisinde ise ameliyat tek seçenek değil. Memorial Ataşehir[...]

Pandemi reflü hastalığını da tetikledi

Yanlış beslenme alışkanlıkları ve sağlıksız yaşam tarzı nedeniyle yaşa bakmaksızın günümüzde hızla yaygınlaşan reflü her 4 kişiden birinin ortak sorunu. Mide sıvısının yemek borusuna kaçmasıyla oluşan ve göğüs kemiği arkasında yanma ve ağıza acı su gelmesine yol açan hastalık; kronik öksürük, boğazda yanma, ses kısıklığı, yutma güçlüğü, ağız kokusu, göğüs ağrısı ve dişlerde tahrişe bile[...]

Kilo vererek idrar kaçırma sorunundan kurtulabilirsiniz

İdrar kaçırma, kadınların en büyük sorunlarından biri. Ve pek çok kadın utandığı için bu problemini saklama ihtiyacı duyuyor. İdrar kaçırmada riski azaltacak şeylerden bir tanesi kilo vermek. Uzmanlara göre,  kilo veren hastalarda bu şikayet azalmakta, hatta bazılarında tamamen kaybolmakta.  Üroloji uzmanlarının önderliğinde kurulan Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan,  idrar kaçırmaya ilişkin şu bilgileri[...]

Sağlık Bakanı Koca: ”Asistanların nöbet yükünü hafifletmek için düzenlemeler yapılıyor”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Başta asistanlarımız olmak üzere doktorlarımızın nöbet yükünü hafifletmek için düzenlemeler yapmaktayız” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Sağlık Bakanlığı 2022 Yılı Plan ve Bütçe Komisyonu Toplantısı’nda açıklamalarda bulundu. Koca, görüşler ne olursa olsun ortak paydaşın sağlıklı yaşam ve huzur olduğunu ifade ederek, son 2 yılda tüm dünyayla birlikte tekrar öğrenildiğini kaydetti. Küresel salgının[...]

Dudaklar neden kurur?

Havaların iyice soğuduğu bugünlerde cildimiz de kuruluktan nasibini alıyor. Özellikle dudaklar, soğuk ve kuru havanın etkisiyle kuruyor ve çatlaklar oluşuyor. Dudaklar neden kurur? Dudak kuruluğuna karşı neler yapılabilir?   Liv Hospital Ulus Dermatoloji Uzmanı Dr. Figen Akın,  dudak kurumasının nedenleri ve alınacak önlemler konusunda bilgiler verdi. Dudaklar neden kurur? Kuru ve soğuk hava Diş hastalıkları[...]

Depresif insanların yüzde 85’i uykusuzluktan şikayetçi

Uyku bozuklukları psikolojiyi nasıl etkiliyor? Depresif hastaların yüzde 80-85’i uykusuzluktan yakınırken, anksiyete bozukluklarında ise uyku sorunları çoğunlukla uykuyu başlatma ve sürdürme güçlüğü olarak ortaya çıkıyor. Panik bozukluğu olan hastaların da birçoğunda uykuya dalma güçlüğü olduğu biliniyor.  Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, uyku bozukluğunun psikolojik, çevresel, bedensel ve yaşam biçimiyle ilgili birçok nedeninin olabileceğinin[...]

Aralık oruç diyeti ne kadar yapılmalı?

Son dönemde sıklıkla gündeme ”Aralıklı Oruç” diyeti akıllara farklı sorular da getiriyor. Ne kadar faydalı? Ne kadar süre yapılabilir? Aralıklı oruç diyetinin kilo kontrolü ve genel sağlık üzerinde birçok yararlı etkiler sağladığını belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Özel, “Her gün bu diyeti uygulamak sürdürülebilir olmayabilir. Haftada 2-3 gün aralıklı oruç diyeti uygulanması hem kilo[...]

Nedeni kesin bilinmese de bu risk faktörlerini göz ardı etmeyin

Başlangıçta belirti vermeden ilerleyen böbrek kanseri, erkeklerde 2 kat daha fazla görülüyor. Böbrek kanserinin nedeni kesin olarak bilinmese de, bazı risk faktörleri olduğu biliniyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Sofikerim, tüm kanser türlerinin yaklaşık yüzde 2.5’unu böbrek kanserinin oluşturduğunu ve erkeklerde iki kat daha fazla görüldüğünü söyledi. Risk faktörlerine dikkat! Böbrek kanserinin nedeni kesin olarak[...]

Kuruyan el ve ayaklar için bunları yapın

Kış aylarında sedef, egzama ve kuruluğa bağlı kaşıntı görülme sıklığı  artıyor. Ayrıca sağlıklı deride de, soğuklara bağlı olarak değişiklikler görülüyor. Bu değişikliklerden en sık görüleni,  el ve ayaklarda ortaya çıkan deri kuruluğu. Kuruluğa karşı neler yapılabilir? Ne tür nemlendiriciler  kullanılmalı? Dermatolog Prof. Dr. Nilgün Şentürk, bir çok kişi için kuruluğun basit bir sorundan daha ötesini[...]

Kalp krizi riskini azaltmak için uzak durulması gereken yiyecekler neler?

Kalp krizlerine genellikle koroner kalp hastalığı neden oluyor. Koroner arterleri tıkayan madde ise kolesterol birikintileri. Normal bedensel işlev için hayati öneme sahip olan kolesterolün de çok fazla olması zararlı. Sağlıksız bir yemek, karaciğerde yapılan ve parçalanan yüksek kolesterole yol açabiliyor. Peki, kalp krizi riskini azaltmak için uzak durulması gereken yiyecekler neler? Kalp ve Damar Cerrahı[...]

Çin’den getirilen Türklerin karantina altına alınacakları hastane belli

Ambulans uçak ile Wuhan kentinden getirilen 42 yolcu ve ekibin 14 gün kontrol altında tutulacakları hastane, Ankara Dr. Zekai Tahir Burak Kadın Sağlığı Eğitim ve Araştırma Hastanesi olacak. Çin’de başlayarak bir çok ülkeye yayılan Corona Virüs salgını nedeniyle Türkiye’den gönderilen ambulans uçakla Türkiye’ye getirilen 42 yolcu ve ekibin 14 gün boyunca Ankara Dr. Zekai Tahir Burak[...]

Migren lodoslu havaları sevmiyor

Ataklar halinde seyreden bir baş ağrısı sendromu olarak tanımlanan migren, toplumun yaklaşık yüzde 16’sını etkiliyor. Migren ataklarını tetikleyen birçok unsur olduğuna dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Emin Özcan, hava değişikliklerinin de migren atakları için önemli bir tetikleyici olduğunu söyledi. Hava durumunun, migrenli hastalar tarafından migren baş ağrısını ortak bir tetikleyici olarak algılandığı 2018 yılında[...]

Hamsi, vücut yeniliyor

Vücudumuz her daim bir yenilenme döngüsü içerisinde. Ve bu döngünün düzgün ilerleyebilmesi için bir takım enerji kaynaklarına, vitamin ve minerallere ihtiyaç duyar. Bu noktada da bazı besinler vücudun yenilenme sürecine destek olur. Peki  bu besinler hangileri? Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Roksi Menase,  hastalık riskini minimuma düşüren ve vücudun  yenilenme sürecine destek olan 10[...]

Kanser vakaları 10 yılda 5 milyon arttı

Kanserle ilgili yapılan araştırmalara geçtiğimiz günlerde bir yenisi daha eklendi. Amerikan Tıp Birliği Dergisi JAMA’nın açıkladığı son rapora göre, dünyada kanserin son 10 yıl içerisinde artış gösterdiğini belirten Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Rapora göre 2010 yılında 18.7 milyon olan yeni kanser vakası 2019 yılında 23.6 milyona çıktı. Kansere bağlı ölümler de yine[...]

Covid-19 nedeniyle can kaybı 1771’e yükseldi

Çin’de yeni tip Corona Virüs (Covid-19) nedeniyle hayatını kaybedenlerin sayısı 1771’e çıktı. Çin Ulusal Sağlık Komisyonu, ülkede Covid-19 salgınından etkilenen kişilerin sayısı, 10 bin 644’ünün durumu ciddi olmak üzere 70 bin 548’e yükselirken, can kaybının ise 1’i Hong Kong’da olmak üzere 1771’e yükseldiğini bildirdi. Bu arada, virüs taşıdıklarından şüphelenilen kişilerin sayısı 7 bin 264’e gerilerken, müşahade altındaki kişi sayısı ise[...]

Çok uzamış sarılık veya nedeni belli olmayan ishal, nadir hastalık belirtisi olabilir

Serebrotendinöz Ksantomatozis (CTX) hastalığı, nadir hastalıklar arasında yer alıyor. Genellikle ”erişkin yaşlarda tanı konulan” hastalık ”yürümede güçlük, yatağa bağımlılık, kısmi olarak kendi işini yerine getirememe”  gibi nörolojik bulgularla kendini gösteriyor. Uzmanlar, çocukluk çağında tanı koyulması durumunda, ilaç tedavisiyle kontrol altına alınabildiğini ve hastaneye yatışın engellenebildiğini belirtiyor. İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç Dr. Tanyel[...]

Bağımlılığa karşı ”merak ve korku” dengesi

Madde kullanımı konusunda en riskli iki dönem, ergenlik ve çocukluk. Uzmanlara göre, özellikle ergenlik döneminde madde kullanımını engellemek için ”merak ve korku dengesini” kurmak çok önemli. Peki, bu denge nasıl kurulur? Bu dengeyi sağlamak için çocukluktan itibaren nasıl bir yol izlenmeli? Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi AMATEM Birimi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Onur Noyan,  madde[...]

”Kanser hastaları tam aşılı olsalar bile Covid’den korunmalı” uyarısı..

Covid-19’dan korunmak için özellikle kanser hastalarının aşı olmaları önemli. Ancak aşı olsalar bile koruyucu önlemlere uymaları şart. Çünkü yapılan bir araştırmaya göre,  ”kanser hastaları tam aşılanmış olsalar bile Covid-19’a yakalandıkları zaman hastaneye yatırılma oranları yüzde 65”. Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, aşıları tam olan kanser hastalarının Covid-19’u  ağır geçirme ihtimali bulunduğunu, dolayısıyla aşı[...]

Singapur uçağındaki Corona Virüs tanısı konan yolcu

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca,  Singapur’da Corona Vvirüs tanısı konan yolcunun, Londra’dan Singapur’a giden transit bir yolcu olduğunu belirterek,”Mürettebat, tedbiren 14 gün gözetim altında tutulacaktır” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, Corona Virüs tanısı alan yolcuyu taşıyan uçağın mürettebatının tedbir oalarak 14 gün gözetim altında tutulacağını bildirdi. Koca, şöyle dedi: ”Singapur’da Corona Virüs[...]

Ramazanda çok sık yaşanan reflü ve kabızlığa karşı öneriler

Ramazan ayında en sık karşılaşılan sağlık sorunlarının başında ”reflü ve kabızlık” geliyor.  Uzmanlar, reflüye karşı ”yemek yer yemez hemen yatmayın”, kabızlık için de ”özellikle su tüketimini artırın” diyor. Ramazan ayında en sık karşılaşılan sağlık sorunlarının reflü ve kabızlık olduğunu söyleyen Diyetisyen  Ayşe Korkmaz, bu sorunlarla karşılaşmamak için yapılması gerekenleri şu şekilde sıraladı: Reflüyü önlemek için[...]

Koronavirüs testi nerelerde yapılıyor? Her isteyen testi yaptırabiliyor mu? 

Türkiye’de de koronavirüs vakalarının görülmesi, bu virüse ilişkin test nerelerde yapılıyor sorusunu akıllara getirdi. Kamu ve özel olmak üzere tüm hastanelerin, hastadan numune alıp, test için Bakanlığın belirlediği üç laboratuvara gönderme yetkisi var. Peki, virüs şüphesi olanlar ne yapmalı, hangi hastanelere başvurmalı? Koronavirüs testi Türkiye’de ücretli mi? Her isteyen koronavirüs testi yaptırabiliyor mu?  Koronavirüs şüphesi[...]

Tedavi edilmeyen saman nezlesi hangi hastalıklara zemin hazırlıyor?

Bahar aylarının gelmesiyle görülme sıklığı artan saman nezlesi ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Prof. Dr. Zeynep Ferhan Özşeker, “Tedavi edilmeyen saman nezlesi astımdan sinüzite pek çok hastalığa zemin hazırlıyor” uyarısını yaptı. Baharın gelmesiyle beraber alerjik rinit, halk arasındaki adıyla saman nezlesi çok daha sık görülüyor. Genellikle polen alerjisi kaynaklı olarak ortaya çıkan saman nezlesinin Türkiye’de[...]

OHAL ilan edilecek iddialarına yanıt

İletişim Başkanı Fahrettin Altun, ülke genelinde ”OHAL ilan edileceği, sokağa çıkma yasağı uygulanacağı, seyahat kısıtlaması getirileceği”ne yönelik söylentilerin gerçeği yansıtmadığını bildirdi. İletişim Başkanı Fahrettin Altun, ülke genelinde “Olağanüstü Hal ilan edileceği, sokağa çıkma yasağı uygulanacağı ya da seyahat kısıtlamalarının getirileceği”ne yönelik söylentilerin gerçeği yansıtmadığını, bu tür kapsamlı kısıtlayıcı adımların gündemde olmadığını da bildirdi. Altun,  koronavirüs ile mücadelenin[...]

Çölyak hastalarına semptom testi ve beslenme eğitimi

Dünya Çölyak Günü kapsamında, çölyaklı bireyler için online olarak semptom testi açıldı. Ayrıca çölyak hastaları için online, glutensiz beslenme eğitimi de düzenlenecek. Glutensiz gıda markası Schär, Dünya Çölyak Günü kapsamında bir dizi projeyi hayata geçirecek.  Semptom testi, tıbbi tanı için teşvik etmeyi amaçlıyor Marka , Çölyak Günü kapsamında ilk adım olarak  internet sitesi üzerinden ziyaretçilerine[...]