AnasayfaHABERLER

HABERLER11174 Videos

Order By:   Ratings
cevizzz

Ceviz ve kalp sağlığı arasındaki bağlantı bilimsel çalışmalarla da destekleniyor

Türkiye’deki tüm yaş grupları değerlendirildiğinde her iki ölümden birinin, kalp damar hastalıklarından kaynaklandığı ve bu ölümlerin yüzde 80’inin önlenebilir olduğu görülüyor. Araştırmacılar günlük düzenli ceviz tüketimi ile yüzde 15 daha düşük kalp damar hastalıkları riski de dahil olmak üzere daha düşük kolesterol seviyeleri arasında bir ilişki buldu. Birçok kalp damar hastalığı, risk faktörlerinin önüne geçerek[...]
Nuray Özger Karagöz
76
0
feriha öz

Prof. Dr. Feriha Öz de Kovid-19 nedeniyle öldü

İstanbul Tabip Odası, Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Pataloji Ana Bilim Dalı’ndan emekli Prof. Dr. Feriha Öz’ün de Kovid -9 nedeniyle yaşamını yitirdiğini açıkladı. İstanbul Tabip Odası, Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Pataloji Ana Bilim Dalı’ndan emekli Prof. Dr. Feriha Öz’ün de Kovid -9 nedeniyle yaşamını yitirdiğini açıkladı. Odanın soyal medya hesabından yapılan açıklamada, ”Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Pataloji Ana Bilim Dalı’ndan[...]
Nuray Özger Karagöz
42
0
1619522857_e_ticaret

Normal bir güne göre 4 kat otobüs, 3 kat uçak bileti satıldı

Salgın tedbirleri kapsamında alınan 29 Nisan 19.00’dan, 17 Mayıs 05.00’a kadar sürecek ‘tam kapanma’ kararı, online seyahat bileti sitelerinde yoğunluk oluşturdu. Normal bir güne göre 4 kat otobüs bileti, 3 kat uçak bileti satıldı.  Dün gece ciddi derecede satış olurken bugün de kapanma tarihleri için iptaller gelmeye başladı. Tam kapanma öncesinde şehir değiştirerek bu süreci[...]
Nuray Özger Karagöz
39
0
Ayak sağlığı

Tırnak batmasını önlemek için 7 altın kural

En sık rastlanan ayak sorunlarından biri olan tırnak batması; parmakta kızarıklık, şişlik ve ağrı şikayetlerine sebep olabiliyor. Tırnak batması ileri derecede olan hastalarda ise ayakkabı giymekte zorlanma, çorapların sık sık kirlenmesi, iltihap ve apse gibi sorunlar ortaya çıkıyor. Tırnak batmasının durumuna göre tedavi değişmektedir. Erken evrede konservatif tedaviler, ileri evrede ise cerrahi yöntemler tercih edilebilir.[...]
Nuray Özger Karagöz
91
hamilelik ve aşı

Hamileyken hangi aşılar yaptırılmalı?

Hamilelikte anne adaylarını endişelendiren sorulardan biridir, ”aşı olmalı mıyım?”…Uzmanlar, bazı aşıların anne adayları için hayati önem taşıdığına işaret ediyor. Bunlardan biri de tetanoz aşısı. Peki, anne adayları hamilelikleri boyunca başka hangi aşıları, ne zaman yaptırmalı? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Behram, gebelerin 28. haftada tetanozla birlikte difteri ve boğmaca aşılarını da yaptırması[...]
Şule Yilmaz
61
0
baba çocuk2

Evde kalın ama hareketsiz kalmayın

Koronavirüs salgını nedeniyle evde kalın ama hareketsiz de kalmayın.  Hem ruhsal,  hem de fiziksel sağlık açısından bu dönemde evde yapılabilecek en iyi aktivite egzersiz. Hiçbir şey yapamıyorsanız, eğer uygunsa apartmanınızın merdivenlerini inip çıkın. Ya da evdekilerle dans edin. Koronavirüs sebebiyle evde kalın ama hareketsiz kalmayın. Hareketsiz kalmak fiziksel anlamda sağlık açısından sorun teşkil edebilir. Hem[...]
Şule Yilmaz
60
0
erkek kısırlığı

Erkek kısırlığına modern çözümler neler?

Evli çiftlerin yaklaşık beşte biri istemelerine rağmen çocuk sahibi olamadıkları için doktora başvuruyor. İnfertilite yani kısırlık problemine her iki cinsiyette de eşit oranda rastlanıyor ve tedaviler kişiye özel olarak planlanıyor. Örneğin çevresel koşulların da bozulmasıyla önemi giderek artan erkek infertilitesinde günümüzde modern yöntemler öne çıkıyor hatta sperm olmaması durumunda bile kök sperm hücreleriyle çocuk sahibi[...]
Nuray Özger Karagöz
53
0
sebze1

Kalbinizi sebzeyle koruyun

Tüm dünyada yaşamı tehdit eden sağlık sorunları arasında ilk sırada yer alan kalp hastalıkları, anne karnından başlayarak her yaş grubunda görülüyor. Kalbi koruyan 10 bitkisel güç; brokoli, lahana, soğan, bamya, karalahana, roka, kişniş otu, kırmızı pancar, fesleğen ve susam. Kalp ve damar sağlığı sorunları ile beslenme ilişkisinin önemine dikkat çeken Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş,[...]
Nuray Özger Karagöz
173
Koltuk değneği

Tekerlekli sandalye alınırken nelere dikkat edilmeli?

Yürüme yetisini kaybeden veya kısmen kaybetmiş olan hasta, yaşlı veya engelli bireyler, gün içerisinde bulunacakları aktivitelerde, mobilite ihtiyacını tekerlekli sandalyeyle karşılıyor. Uzmanlar, tekerlekli sandalye kullanılması durumunda bir fizyoterapistten destek alınmasını öneriyor.  Peki, doğru tekerlekli sandalye seçimi nasıl olmalı?  Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Engelli Bakımı ve Rehabilitasyonu Program Başkanı Öğretim Görevlisi Gönül Kil Tetik,[...]
Şule Yilmaz
177
0
Kuruyemis

Gıda bilimciden, ambalajlı gıda tüketin uyarısı

Gıda bilimci Prof. Dr. Ekşi, koronavirüs salgınında açıkta satılan gıdalara karşı uyardı. Ambalajlı gıda tüketilmesini önerdi. Gıda bilimci Prof. Dr. virüslerin neden olduğu hastalıklardan korunmada sağlıklı beslenmenin önemine işaret ederek, şu uyarılarda bulundu. Açıkta satılan gıdalar riskli  Gıda tüketimiyle virüsten korunma arasında dolaylı ancak son derece yakın bir ilişki bulunmakta. Virüs bulaşması açısından gıdalar oldukça[...]
Şule Yilmaz
62
0
Bakan Koca açıklama

Bakan Koca’dan iddialara belgeli yanıt

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Covid-19 tedavisi görürken hayatını kaybeden Cemal Küçükşahin’in ölüm raporuyla ilgili iddialara Twitter hesabından yanıt verdi. Bakan Koca, Küçükşahin’in ölüm raporunda iddianın aksine olması gerektiği gibi Covid-19 yazdığını belgesiyle gösterdi. Koca, Twitter hesabından yaptığı açıklamada, ”Bir vakıf üniversitesi hastanesinde tedavi görürken ölüm raporunda tüm bilgilerin eksiksiz verilmediği bir vatandaşımızın kayıtlarımızda durumu olması[...]
Nuray Özger Karagöz
55
0

İmmüno-Onkolojik tedaviler hastaların yaşam kalitesini artırıyor

Avrupa Tıbbi Onkoloji Derneği tarafından düzenlenen ESMO 2018 Kongresi’nde İmmüno-onkolojide kombinasyon tedavilerine dair önemli gelişmeler paylaşıldı. ESMO 2018’e katılarak açıklanan çalışmaları yakından takip eden Hacettepe Üniversitesi Kanser Enstitüsü Öğretim Üyesi Prof. Dr. İsmail Çelik, hastaların yaşam kalitesinin artmasının yanı sıra, tedavi maliyetlerinde önemli bir azalma sağlanabileceğini belirtti. Avrupa Tıbbi Onkoloji Derneği (ESMO), 1975 yılından bu[...]
Nuray Özger Karagöz
244
3
GSK logo

GSK Türkiye liderlik ekibinde yeni atamalar

GSK Türkiye liderlik ekibine yeni atamalar    GSK Türkiye’nin liderlik ekibine, temmuz ayı itibariyle 2 yeni atama gerçekleştirildi. Cihan Şenturan Aşı İş Birimi Direktörü olarak görev almakta olan Cihan Şenturan, Klasik Markalar İş Birimi Direktörü olarak atandı. İstanbul Bilgi Üniversitesi İşletme – Ekonomi bölümünden mezun olan Şenturan, ardından İngiltere’de East Anglia Üniversitesi’nde İş Yönetimi alanında[...]
Şule Yilmaz
46
0
görsel2_103134299

Koronavirüsün nadir ya da hiç görülmeyen bulguları virüsü tehlikeli kılıyor

Belirtileri, öksürük, yüksek ateş ve yorgunluk olarak bilinen Kovid-19 vakalarında durum ağırlaştıkça daha belirgin semptomlar ortaya çıkıyor. Toplumun bir kısmı hastalığı kısmen daha hafif atlatırken, koronavirüsün nadir görülen bulguları hasta ve taşıyıcı bireylerin kendilerinden şüphe etmemesine yol açıyor. İmmünoloji Uzmanı Doç. Dr. Akgül Akpınarlı Antony, koronavirüsün nadir görülen semptomlarına işaret ederk, “Baş ağrısı, baş dönmesi, ani tat[...]
Nuray Özger Karagöz
45
0
İSTAHED_logo

İSTAHED: ” İdari izin hakkımız kullanacağız. ASM’ler 2.5 gün kapalı olacak”

İstanbul Aile Hekimliği Derneğinden (İSTAHED), ”Bayramda idari izin hakkımızı kullanacağız” açıklaması geldi.  Yönetim Kurulunca yapılan açıklamada, ”2.5 gün idari iznimizi kullanarak,  ASM’lerimizi kapatıp bayramı evde geçireceğiz” denildi. İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Yönetim Kurulu, ”ASM’lerin idari izin günlerinde çalışma kararı”na ilişkin yazılı açıklamada yaptı. Açıklamada, aile hekimlerinin pandeminin başından beri görevlerinin başında olduğu, bugüne kadar[...]
Şule Yilmaz
33
0

Sonbahar depresyonunu doğru beslenmeyle yenin

Kesin nedeni bilinmemekle birlikte sonbahar depresyonu, günlerin kısalıp güneş ışığının daha az görülmeye başladığı serin ve loş geçen mevsimlerin yaşandığı ülkelerde, özellikle orta yaş civarı kadınlarda daha sıklıkla gözlenen yaygın bir durum. Böyle dönemlerde iştahınız artar, sizi mutlu edeceğini düşündüğünüz tatlı, şeker ve diğer basit karbonhidratlara karşı dayanılmaz bir istek duyarsınız. Sonuçta birkaç hafta sonra[...]
Nuray Özger Karagöz
103
1
diyaliz

Diyaliz tedavisi görenler nelere dikkat etmeli

Bozulmuş böbrek işlevlerinin bir kısmını düzenleyerek yaşamın devam etmesini sağlayan diyaliz tedavisi ile hastaların yaşam kalitelerini arttırabilmeleri hedefleniyor. Diyaliz hastaları için beslenme ve kilo kontrolünün çok önemli olduğunu belirten uzmanlar, “Böbrek hastalarının çok zayıf veya çok kilolu olmaları önerilmezken ideal kilo oranına ulaşmaları ve ideal kiloda kalmaya özen göstermeleri tavsiye edilmektedir. Böbrek hastalarının kilo oranlarını[...]
Nuray Özger Karagöz
39
0
AKOM

AKOM’dan, İstanbul için yağışlı hava uyarısı

AKOM,  İstanbul için yağışlı hava uyarısı yaptı. Yarın sabah saatlerinden itibaren Balkanlardan gelen alçak basınç sistemiyle beraber, serin ve yağışlı havanın etkisini göstereceği bildirildi. AKOM,  yarın sabah saatlerinden itibaren Balkanlardan gelen alçak basınç sistemiyle beraber serin ve yağışlı havanın etkisini göstereceği konusunda, İstanbulluları uyardı. İBB AKOM’un paylaştığı verilere göre, İstanbul’da orta kuvvette esen lodos, yarın[...]
Şule Yilmaz
46
0
Weight,Gain.,Unhappy,Woman,Crying,Standing,On,Weight-scales,Not,Losing

Kilo vermeyi zorlaştıran hatalar neler?

Kilo vermek isteyen birçok kişi “Su içsem yarıyor”, “Hiç yemiyorum ama hala kilo alıyorum” diyor. Ancak diyet yaparken ya da sadece kilo kontrolü sağlarken bilerek ya da bilmeden yapılan bazı davranışlar da kilo vermeyi engelleyebiliyor. Diyetisyen ve Fitoterapi Uzmanı Buket Ertaş, “Çok sağlıklı ve faydalı herhangi bir gıdanın gereğinden fazla tüketilmesi de kilo artışına sebep[...]
Nuray Özger Karagöz
48
0

Her 2 kişiden biri hangi markaya güveneceğini bilmiyor

Türkiye’de, her iki tüketiciden biri, kime ya da hangi markaya güveneceğini bilmekte güçlük çekiyor. Hem dünyada, hem de ülkemizde tüketicilerin yüzde 56’sı, üretim ve içerik bilgilerini paketlerin  üzerinde bulabileceği ürünlere daha fazla para ödeyebileceğini ifade ediyor.   Tetra Pak’ın tüketici alışkanlıklarını araştırdığı Trendipedia 2018 adlı rapor, Türkiye ve dünyada tüketicilerin yiyecek ve içeceklerle ilgili tercihleri konusunda çarpıcı[...]
Şule Yilmaz
137
koronatesti

Korona belirtileri değişti! BA varyantı nedir, nasıl bulaşır?

Korona vakalarının dünya genelinde artışa geçti. 2 yılı aşan salgında belirtiler de değişti. Dünya Sağlık Örgütü güncel verileri açıklarken Omikron’un alt varyantı olan BA.5 ile yeni semptomlar ortaya çıktı. BA.5 varyantının beş temel semptomu bulunuyor. Bunlar; Öksürük, Burun akıntısı, Boğaz ağrısı, Yorgunluk, Baş ve kas ağrıları BA.5 varyantının aşılara karşı daha dirençli olduğu Dünya Sağlık[...]
Nuray Özger Karagöz
165
1
kulaklıkla müzik

Pandemi süresince bol bol müzik dinleyin

Pandemi döneminde eve kapanmayla birlikte aile içinde gerginlikler yaşanabileceğini dile getiren Psikiyatrist Prof. Dr. Önder Kavakçı, “Bu dönemde bol bol müzik dinlemek sakin kalmamıza yardımcı olabilir” dedi. Tüm dünyada etkisini sürdüren koronavirüs salgını, insanların psikolojilerini de olumsuz yönde etkiledi. Evlere kapanılan bu dönemde aile içi gerginlikleri azaltmak için doğru iletişimin önemini vurgulayan İstanbul Kültür Üniversitesi[...]
Nuray Özger Karagöz
46
0
Healthy,And,Colorful,Diet,Meal,With,Friends,,Top,View

Bayramda sağlıklı beslenme önerileri

Bayramlarda aşırı şekerli ve tuzlu gıdalar tüketmek; şeker, tansiyon gibi hastalıkları tetiklerken, mide ve bağırsak sistemini de bozabilir. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Neslişah Bozkaya Gök, ‘Ramazan Ayı boyunca oruca alışan beden ve yavaşlayan metabolizma hızına bayramda dikkat edilmezse sağlıksız bir şekilde kilo alımına sebep olabilirken, bazı hastalıkları da tetikleyebilir’ dedi. [...]
Nuray Özger Karagöz
37
0
1542954672_5 (1)

Nar, Hem Hafızayı Hem de Kalbi Koruyor

Onlarca minik taneden oluşan narın faydaları da onlarca. Hafıza ve kalbi koruyan nar,  erkeklerde sperm yoğunluğunu arttırmaya yardımcı oluyor. Ciltte yaşlanmayı geciktiriyor. Narın suyunu içmek yerine büyük bir yarısını tüketmek çok daha fazla yarar sağlıyor.     Havaların soğumasıyla tezgahları süslemeye başlayan narın faydaları  saymakla bitmiyor. Özellikle kırmızı rengini veren ‘antosiyanin’ bileşeni sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiriyor,[...]
Şule Yilmaz
926
2
güneşlenmekk

Güneş koruyucular D vitamini eksikliği yapar mı? 

Yaz aylarında, kış mevsiminin yarattığı melankoliden uzaklaşmanın en iyi yolu güneş altında vakit geçirmek gibi görünüyor. Ancak ruh sağlığımızı düzeltmeye çalışırken, delinmiş ozon tabakasından geçen ve hava kirliliği ile birleştiğinde daha tehlikeli hale gelen güneş ışınları cilt sağlığımızı olumsuz etkiliyor. Peki güneş koruyucular D vitamini eksikliği yapar mı?  Güneşin verdiği zararlardan korunmak ve faydalarından yararlanmak[...]
Nuray Özger Karagöz
67
0
Novartis

Novartis’ten kovid-19 mücadelesine destek

Kovid-19 mücadelesine Novartis’ten destek.  Novartis Türkiye, Sağlık Bakanlığı’na 400 bin doz hidroksiklorokin ilacı ve 1,7 milyon TL nakdi bağış yapacağını açıkladı.   Sağlık alanında dünyanın önde gelen ilaç firmalarından Novartis, Dünya Sağlık Örgütü tarafından küresel salgın olarak ilan edilen koronavirüsle mücadelede dünyada ve Türkiye’de önemli adımlar atmaya devam ediyor. Geçtiğimiz günlerde, dünyanın dört bir yanında[...]
Şule Yilmaz
62
2
kahvaltı

Yavaşlayan metabolizmayı hızlandıracak ipuçları

Tam kapanma ve Ramazan nedeniyle yavaşlayan metabolizmayı nasıl hızlandırabiliriz? Günlük en az 10-12 bardak su tüketimi, günlük egzersiz ve yürüyüşlere 15-20 dakikalık ilave metabolizmayı hızlandırarak ve yağ yakımını daha fazla gerçekleştiriyor.  Uzman Diyetisyen Ecem Ocak, Ramazan süresi boyunca hem günlük öğün sayısının azalması hem de beslenme düzenindeki değişiklikler ile bayramın ilk günü daha fazla yeme[...]
Nuray Özger Karagöz
51
0
uyku

Rüyaları hatırlamak için öneriler

Yaşamın  yaklaşık üçte biri uykuda geçiyor ve sıklıkla birden fazla rüya görülüyor. Ancak rüyaların yüzde 95-99’u uyanıldığında hızla unutuluyor. Sağlıklı bir uyku, ”rüyalarımı hatırlamak istiyorum” telkini ve rüya  defteri, rüyalarınızı hatırlamanıza yardımcı olabilir. Rüyayı, ”zihnimizin uyku sırasında oluşturduğu görüntü ve öyküler olarak ya da duyusal, bilişsel ve duygusal boyutların olduğu farklı bir tür bilinçlilik hali” olarak tanımlayan[...]
Şule Yilmaz
211
aile hekimi

Aile hekimleri yeni yönetmelikten rahatsız

Aile hekimleri ve Aile Sağlığı Merkezi (ASM) çalışanlarına dair yapılan ek ödeme ve teşvik içeren yönetmelik değişikliğine ilişkin Sağlık Hizmetleri Sendikası Genel Başkanı Özlem Akarken, ‘’ Bu yönetmelik akıl tutulmasıdır. Herkes değil ama bunu kullananlar olacak eş, dost, akrabaya giriş açılacak, SGK zarara uğrayacak, gereksiz ilaç yazımı olacak. İhtar puanı alana ödeme yok demek ise[...]
Nuray Özger Karagöz
73
0
diyabet vakfı logo

Kovid-19 Diyabet Destek Hattı kuruldu

Türkiye Diyabet Vakfı’nca, diyabetli bireylerin pandemi süreci ile ilgili risklerini, günlük yaşamdaki sorunlarını, öz bakım, fiziksel aktivite, doğru beslenme ile ilgili merak ettikleri her konunun cevabını öğrenebileceği ”Diyabet Destek Hattı” kuruldu.  ”Diyabet Destek Hattı” hafta içi 09.00-17.00 saatleri arasında hizmet veriyor. Türkiye Diyabet Vakfı’nca, diyabetli bireylerin pandemi süreci ile ilgili risklerini, günlük yaşamdaki sorunlarını, öz[...]
Nuray Özger Karagöz
161
1
CLOSE