Duygusal açlıkla nasıl başa çıkılabilir?

Duygusal açlık yani ortada fizyolojik olarak herhangi bir ihtiyaç olmamasına rağmen, kişinin içinde bulunduğu çalkantılı ruh haliyle başa çıkabilmek için yemeğe yönelmesi…  Uzmanlar, yeme bozukluğuna sahip kişi sayısının dünya genelinde giderek arttığının altını çiziyor. Uzman Klinik Psikolog Dr. Ezgi Dokuzlu Tezel, duygusal açlıkla başa çıkabilmek için önerilerde bulundu. Büyük bir suçluluk duygusunu beraberinde getirir Ortada[...]

E-sigara bağımlılığı nasıl tedavi edilir?

E-sigaralar,  hem sigara kadar bağımlılık yapıyor, hem de bağımlılığa girişi hızlandırıyor. Uzmanlar,  kullanma yaygınlığı artan e-sigaraların, henüz bilinmeyen akciğer komplikasyonlarına neden olabileceğine işaret ediyor.     Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Onur Noyan, e-sigaranın zararlarına dikkati çekti, e-sigara bağımlılığında da nikotin yoksunluğuna yönelik bir tedavi uygulandığını belirtti. Pasif içicilik riski aynı…  Bağımlılık yapıcı etkiler hem normal[...]

Eczacıbaşı İlaç Pazarlama’da yeni atama

Eczacıbaşı İlaç Pazarlama’da yeni bir atama gerçekleşti. Ömür Salman, Eczacıbaşı İlaç Pazarlama Spesifik Tedaviler Pazarlama ve Satış Direktörü oldu.   Eczacıbaşı Topluluğu bünyesinde faaliyet gösteren Eczacıbaşı İlaç Pazarlama’da yeni bir atama gerçekleşti. Ömür Salman, Eczacıbaşı İlaç Pazarlama Spesifik Tedaviler Pazarlama ve Satış Direktörü oldu. Salman,  yeni dönemde, Eczacıbaşı İlaç Pazarlamanın spesifik tedaviler alanındaki büyüme vizyonundan[...]

EEG, epilepsi ve uyku bozukluklarının teşhisinde kritik rol oynuyor

Beyin dalgalarının uyanıklık durumu, derin uyku veya rüya sırasında farklılık gösterebildiğini kaydeden uzmanlar, EEG sonuçlarının, nörolojik bozuklukları teşhis etmek, epilepsi nöbetlerini değerlendirmek, uyku bozukluklarını incelemek ve beyin aktivitesi ile ilgili diğer durumları araştırmak için kullanılabildiğini söylüyor.  EEG’nin, epilepsi gibi nörolojik bozuklukların teşhisi ve yönetimi için önemli bir araç olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Celal Şalçini, “EEG, uyku[...]

Egzersizin etkisini bu besinlerle artırın…

Sonbaharda spor salonlarına rağbet artarken uzmanlar, egzersiz ve beslenme dengesinin doğru kurulması gerektiğinin altını çiziyor. Tüketilen gıdaların, yapılan egzersizler kadar önemli olduğunu vurguluyor.   Uzm. Dyt. Kumsal Kurucu, doğru beslenmeden yapılan sporun vücut için birçok olumsuzluklara sebep olabileceğine dikkati çekerek, egzersizin etkisini artıran sporcu dostu gıdaları anlattı. Muz ve Hurma:  Özelikle muz, harika bir potasyum[...]

El Ayak Ağız Hastalığı (Coxsackie) 5 yaş ve altı çocuklarda görülüyor

Son dönemlerde özellikle küçük çocuklar arasında yaygınlaşan El Ayak Ağız Hastalığı, pek çok ebeveyni endişelendiren bir sağlık sorunu haline geldi. Coxsackie virüsü olarak da bilinen bu hastalık, genellikle 5 yaş ve altı çocuklarda görülüyor. Hastalık, vücutta döküntüler, ateş ve yutkunma güçlüğü gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Manisa – Yunus Emre Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Uzm. Dr. Derya[...]

El bileğinde hangi ağrı, hangi hastalığı işaret eder?

El bileğinde ağrı gelişmesi, sık rastlanan eklem sorunlarından biri. Uzmanlara göre, travmalar dışında el bileğinde ağrıyla kendini gösterebilen birçok sorun bulunuyor. Ve bu ağrının altında yatan nedeni belirlemede, ağrının karakteri önemli bir ipucu oluyor.   Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ömer Yonga,  travmaların dışında el bileğinden ağrıyla kendini gösterebilen birçok sorunun olduğunu belirterek, el[...]

En sık görülen tiroid hastalığı hangisi ?

Tiroid bezi, küçük hacmine rağmen önemli görevler üstlenmiş bir organımız. Metabolizmanın düzenlenmesinden ve organların uyum içerisinde çalışmasından sorumlu. Ülkemizde tiroid rahatsızlığının temel nedenlerinden biri iyot eksikliği. Genel Cerrahi ve Endokrin Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Cem Dural, en sık görülen tiroid hastalığının Hashimoto olduğunu söyledi. Organlarımızın uyum içerisinde çalışmasından sorumlu Tiroid bezi, küçük hacmine rağmen[...]

Endometriozisle başa çıkmayı sağlayan 7 etkili öneri

Toplumda ‘çikolata kisti’ olarak bilinen endometriozisin en şiddetli türü olan Derin Pelvik Endometriozis, en alakasız görünen organı bile etkileyip, yol açtığı bambaşka sorunlarla kişinin ‘doktor doktor gezmesine’ neden oluyor. Geçmeyen bağırsak şikayetlerinden cinsel ilişki sırasında ağrıya, idrar yolları sorunlarından kasık, bel ve sırt ağrısına kadar, tutulum yaptığı organa göre birçok şikayete neden olabilen endometriozisin en[...]

Epilepsi hastalarına beslenme önerileri…

Epilepsi yani halk arasındaki adıyla sara hastalığı, genellikle ömür boyu süren bir sağlık sorunu. Uzmanlar, epilepsi hastalarında uygulanacak dengeli ve düzenli beslenme planının, nöbetlerin sayısı ve hastalığın zararlı etkilerinin azaltılması sürecine önemli katkıda bulunduğunun altını çiziyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Betül Merd, epilepsi (sara) hastalarında uygulanacak dengeli ve düzenli beslenme planının, nöbetlerin sayısı ve hastalığın zararlı[...]

Epilepsi hastasına nöbet geçirirken ilaç vermek doğru mu?

Epilepsi hastalarına, nöbet geçirirken bazen ilaç ya da su verilmeye çalışılır. Ancak uzmanlar,  nöbet geçiren hastalara müdahale edilirken ”en sık yapılan hatanın” bunlar olduğunun altını çiziyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, halk arasında sara olarak da bilinen epilepsi hastalığında, geçirilen nöbetlere doğru müdahalede bulunmanın önemine işaret[...]

Epilepsi nöbetleri hamilelikte artar mı?

Epilepsi, tekrarlayan nöbetlere neden olan bir beyin rahatsızlığı. Uzmanlara göre, hayat kalitesini olumsuz yönde etkilese de epilepsi, anne olmaya engel değil. Peki, hamilelikte nöbetler artar mı?  Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Yasemin Biçer Gömceli, hamilelikte epilepsisi nöbetlerinin artmadığını söyledi. ”Ya azalır ya da aynı kalır” Kadın bedenleri östrojen ve progesteron hormonlarının gel-gitini yaşar. Yumurtlama sırasında, pro-konvülsif[...]

Epilepsi nöbetleri ne zaman tehlikeli?

Epilepsi hastalığı,  erkek ve kadınlarda ırk ayrımı olmaksızın eşit olarak görülüyor. Epilepsi nöbetleri de  herhangi bir yaşta ortaya çıkabiliyor ama sıklıkla en gençler ile en yaşlıları etkiliyor. Uzmanlara göre, epilepsi nöbetleri genellikle 4 dakika içinde kendi kendine sonlanabiliyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, halk arasında sara[...]

Epilepsisi olan annelere bebek bakımı önerileri…

Tıbbi gelişmeler sayesinde epilepsili kadınların çoğu güvenli bir şekilde çocuk sahibi olabiliyor. Uzmanlar, epilepsisi olan annelerin de sağlıklı çocuk büyütebileceğini belirtiyor.   Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Yasemin Biçer Gömceli, epilepsisi olan annelerin de sağlıklı çocuk büyütebileceğini söyledi, bebek bakımı konusunda önerilerde bulundu. Yerde giydirin ve altını değiştirin Bebeğinizi yerde giydirmek ve altını değiştirmek, nöbet geçirmeniz durumunda[...]

Erkekler, sağlık konusunda ”neden daha vurdumduymaz?”…

Ülkemizde yayınlanan sağlık istatistiklerine göre kadınlar, erkeklere göre önleyici tarama tetkiklerine daha yüksek oranda başvuruyor.Uzmanlar, erkeklerin kendilerinin ya da yakınlarının başına bir olay gelmeden, sağlık konusunu daha az önemsediklerinin altını çiziyor. LifeClub Sağlıklı Yaşam Hizmetleri Medikal Direktörü Uzm. Dr. Celal Yücel Batmacı, erkeklerin sağlığını ihmal ettiğine işaret etti. Önleyici taramalara başvuru sayıları az Erkeklerin abdominal[...]

Erken doğum, inmemiş testis görülme sıklığını artırıyor

Erkek bebeklerde görülen inmemiş testis problemi,  çok sayıda ebeveynin önemli endişe kaynaklarından biri. Çünkü uzmanlara göre, gözden kaçan bir inmemiş testis durumunda, testisler fonksiyonlarını kaybedebiliyor. Çocuk Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Murat Kemal Çiğdem, erken doğumun inmemiş testis görülme sıklığını artırdığına dikkati çekti.  Zamanında doğanlarda yüzde 3, erken doğanlarda yüzde 30 Anne karnındaki erkek bebeklerde testisler[...]

Erken ergenlikte tedavi her zaman gerekir mi?

Erken ergenlik, kızlarda 10 kat daha fazla görülüyor. Uzmanlar, erken ergenliğin çocuklarda hem fiziksel, hem psikolojik olarak yeni sorunlara yol açabildiğini, bu nedenle de düzenli takibin önemli olduğunu belirtiyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Doç. Dr. Bahar Özcabı, erken ergenlik saptanan her çocuğun mutlaka tedavi olması gerekmediğine işaret etti. Erken ergenlik nedir? Kız çocuklarında[...]

Esnerken de çeneniz kayabilir…

Çene kaymasının en büyük nedeni yüze alınan darbeler. Ancak uzmanlar, doğuştan olabileceği gibi esnerken de çenenin kayabileceğini belirtiyor.     Üsküdar Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hacer Fulya Üçem, çene kaymasının nedenlerini anlattı. Travma, esneme, diş sıkma… Çene kayması, çene ekleminin normal hizasından çıkması sonucu ortaya çıkan bir durumdur.[...]

Etin yanında sindirimi kolaylaştıran yoğurt veya ayran tüketin

Uzmanlar, Kurban Bayramında sağlıklı beslenmenin önemine dikkati çekiyor. Kahvaltıda kavurma gibi et yemekleri yerine hafif besinler tüketmeyi öneriyor, ayran ve yoğurdun sindirimin kolaylaşmasına yardımcı olacağının altı çiziliyor.   Konya Ticaret Odası (KTO) Karatay Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden Dr. Muteber Gizem Keser, Kurban Bayramında sağlık beslenme konusunda önerilerde bulundu. Kahvaltıda kavurma yerine…[...]

Evde gıda zehirlenmesine karşı ”20 saniye kuralını” uygulayın…

 Sadece ticari kuruluşlarda değil evde de gıdaların yanlış saklanması, hazırlanması, kullanılması veya pişirilmesi gıda zehirlenmelerine yol açabiliyor. Uzmanlar, özellikle çiğ tüketilen sebze, meyve gibi gıdalar ya da uygun koşullarda saklanmamış et ya da işlenmiş et ürünleri ve konservelerin, gıda zehirlenmelerinin en önemli nedenleri arasında yer aldığına işaret ediyor.   Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı[...]

Eve ayakkabıyla girmemek kalp sağlığını da koruyor

Eve girerken ayakkabıları çıkarmak aslında yaygın olarak uygulanan bir alışkanlık.  Bu alışkanlığın sürdürülmesi  sağlık açısından da önemli. Ayakkabıları evin dışında bırakmak, yalnızca hijyen açısından değil, aynı zamanda psikolojik ve çevresel faydalar sağlayarak daha temiz, sağlıklı ve huzurlu bir yaşam alanı sunuyor. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Dışarıda giyilen ayakkabılarla eve girmemenin[...]

Expomed Eurasia kapılarını açtı!

Medikal dünyanın en önemli buluşma noktalarından biri olan ve RX Tüyap tarafından düzenlenen Expomed Eurasia, 25 Nisan’da İstanbul’da Tüyap Fuar ve Kongre Merkezi’nde kapılarını açtı. 31. kez düzenlenen fuar, bu sene de tıbbi cihaz, medikal malzeme ve sağlık alanındaki en son yenilikleri sektör profesyonelleriyle buluşturuyor. 25 ülkeden 700’den fazla yerli ve yabancı firma ve firma[...]

Eyvah, çocuğumun cebinde sigara buldum, ne yapmayalım!

Uzmanından ailelere kritik öneriler! Suçlayıcı ve yargılayıcı olmadan uygun bir dil kullanın… Ebeveynlerin çocuklarının sigara kullandığını fark ettiğinde bunu uygun bir zaman diliminde ve uygun bir dille konuşması gerektiğine işaret eden uzmanlar, aile ve çocuk arasındaki iletişimde kritik bazı noktaların bulunduğunu söylüyor. “Sigara kullanımını önlemenin birincil yolu çocukla kurulacak sağlıklı iletişimdir.” diyen Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. C.[...]

Fazla ”Atom meyve suyu” tüketmek, böbrek taşı yapabilir…

Atom meyve suları özellikle bağışıklık sistemini desteklemek için kış aylarında sıkça tüketiliyor. Bunların genellikle C vitamini açısından yüksek  meyvelerden yapıldığını belirten uzmanlar, fazla tüketmenin faydaları yanında riskleri de bulunduğuna işaret ediyor.      Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden Öğr. Gör. Hatice Nurseda Hatunoğlu, bağışıklık sistemini desteklemek için kış aylarında sıkça tercih[...]

FDA, kanseri tedavi eden CAR-T tedavilerine bağlı ikincil kanser riski konusunda uyardı

ABD Gıda ve İlaç İdaresi FDA, CAR-T hücre terapisi adı verilen bir tür immünoterapiyle tedavi edilen kanser hastalarında olası ikincil kanser riski hakkında yeni bir uyarı yayınladı. FDA, bu tedavilerin üreticilerine, ürünlerin reçeteleme bilgilerine “kutulu uyarı” eklemelerini talep eden bildirim mektupları gönderdi . Uyarılarda, BCMA ve CD19’a yönelik genetiği değiştirilmiş otolog T hücresi immünoterapileri ile[...]

Fibromiyalji hastaları ramazanda ne yemeli, ne yememeli?

Yumuşak doku romatizması adıyla da bilinen fibromiyaljiyi en çok etkileyen mevsim bahar. Ramazanın da bahar ayına geldiğine işaret eden uzmanlar,  hastaların bu dönemi rahat geçirebilmek için hem beslenme, hem de uyku düzenine dikkat etmesi gerektiğinin altını çiziyor. Fibromiyalji konusunda kitabı da bulunan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mehmet Portakal, oruç tutan fibromiyalji hastalarının özellikle[...]

Fibromiyalji risk testi…

Yumuşak doku romatizması adıyla da bilinen fibromiyalji, dünya nüfusunun yaklaşık  yüzde 9’nu etkiliyor.  Ortaya çıkma nedeni tam olarak bilinemese de genetik yatkınlık, kadın cinsiyet, stres, aksiyete, panik bozukluk, depresyon gibi ruhsal durumlar, viral enfeksiyonlar ve obezite risk faktörleri arasında sayılıyor. Fibromiyalji hakkında kitabı da bulunan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mehmet Portakal, fibromiyaljiden şüphe[...]

Fibromiyaljide tek başına ilaç tedavisi yeterli mi?

Fibromiyalji, hayatı tehdit eden bir hastalık değil ancak yaşam kalitesini çok büyük ölçüde düşürüyor. Kadınlarda daha sık rastlanıyor. Yapılan araştırmalar, stresin fibromiyaljiyi tetiklediğini ya da doğrudan hastalığa yol açabildiğini gösteriyor.   Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ece Aydoğ, fibromiyalji tedavisinde tek başına ”ilaç tedavisinin” yeterli olmadığını belirterek, şunları söyledi: ”İlaç[...]

Gece alt ıslatan çocuklar için ”Pelvik Taban” rehabilitasyonu…

Alt ıslatma, çocuklar arasında sıkça karşılaşılan problemlerden. Uzmanlar, alt ıslatmanın pek çok sebebi tespit edilmiş olmakla birlikte özellikle gece altını ıslatan çocukların büyük bir kısmının, uyku derinliğinden kaynaklı alt ıslattıklarını belirtiyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Pelvik Taban Rehabilitasyon Ünitesi’nden Prof. Dr. Ümit Dinçer,  alt ıslatan çocuklarda sonuçları ve uygulama şekilleri itibariyle en fazla yanıt alınan yöntemlerden[...]

Gece görülen kemik ağrısı tümör habercisi olabilir

Çocuklarda da sıkça rastlanan kemik tümörleri genellikle ilk belirtilerini uzun süre şiddetli şekilde devam eden ve daha çok geceleri ağrı yapan kemik ağrılarıyla gösteriyor. Yaş aralığına bakıldığında ( 5-20 yaş) en çok çocukluk ve gençlik dönemlerinde kötü huylu tümörler oluşabiliyor. Bazı yetişkinlerdeyse kemik tümörleri fiziksel olarak dışarıdan belli olabilecek şişlikler oluşana dek hiçbir belirti vermeden[...]