AnasayfaNuray Özger Karagöz

Nuray Özger Karagöz

https://doktorunuz.tv/nuray-ozger/
Videos
Channels
işlenmiş gıda

Yaygın gıda koruyucuları kanser ve Tip 2 diyabet riskini artırabilir

Yeni bilimsel araştırmalar, raf ömrünü uzatmak için yaygın olarak kullanılan bazı gıda koruyucularının kanser ve tip 2 diyabet riskini artırabileceğini ortaya koydu. Fransa merkezli NutriNet-Santé çalışmasına dayanan bulgular, gıda güvenliği politikalarının yeniden değerlendirilmesi gerektiğine işaret ediyor. CNN’in haberine göre, Fransa’da yürütülen ve iki ayrı bilimsel dergide yayımlanan araştırmalar, gıda koruyucu maddeleri ile kanser ve tip[...]
Nuray Özger Karagöz
37
kilo

GLP-1 ilaçlarını bırakanlarda kilo geri dönüyor

Ozempic ve Mounjaro gibi GLP-1 ilaçlarını bırakan birçok kişide açlık hissi şiddetli biçimde geri dönüyor. Araştırmalar, verilen kiloların büyük bölümünün kısa sürede yeniden alındığını ortaya koyuyor. GLP-1 agonistleri olarak bilinen Ozempic ve Mounjaro gibi zayıflama ilaçları, son yıllarda obezite tedavisinde büyük ilgi gördü. Ancak bu ilaçları bırakan kişilerde yaşananlar, uzmanları endişelendiriyor. BBC’nin haberine göre, ilacı[...]
Nuray Özger Karagöz
30
2
su böbrek

Kışın susamayı beklemeyin, yeterli su tüketin!

Türkiye, “taş kuşağı” ülkeleri arasında yer alması nedeniyle böbrek taşı hastalığının en sık görüldüğü ülkelerden biri. Son yıllarda görülme sıklığı giderek artan böbrek taşları, kış aylarında ise fark edilmeden daha büyük bir risk oluşturuyor. Uzmanlar, özellikle soğuk havalarda azalan su tüketimine karşı uyarıyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, Türkiye’de böbrek[...]
Nuray Özger Karagöz
38
oyuncak

Doğru yılbaşı hediyesi nasıl seçilmeli?

Uzmandan Çocuklar İçin Güvenli Oyuncak Uyarısı! Yeni yıl yaklaşırken çocuklar için hediye alışverişi hız kazanıyor. Ancak uzmanlara göre rengârenk, ışıklı ve sürprizli oyuncakların cazibesine kapılmadan önce güvenlik, sağlık ve gelişim kriterlerinin mutlaka göz önünde bulundurulması gerekiyor. “Oyuncağın Büyüsüne Kapılmayın” Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Çiğdem Yanar Ayanoğlu, doğru yılbaşı hediyesi seçiminin[...]
Nuray Özger Karagöz
28
Öksürük

Solunum yolu enfeksiyonları yeniden gündemde

Salgın Bitti Sanılıyor Ama Risk Devam Ediyor: Uzmanlardan “Panik Değil Hazırlık” Uyarısı!!! Pandemi sonrası dönemde oluşan rahatlama algısına rağmen solunum yolu enfeksiyonları yeniden yükselişte. 27 Aralık Uluslararası Salgına Hazırlık Günü kapsamında uzmanlar, salgın risklerinin tamamen ortadan kalkmadığına dikkat çekerek bireysel ve toplumsal hazırlığın önemini vurguluyor.. Pandemi sonrası oluşan rahatlama duygusu, salgın risklerinin tamamen ortadan kalktığı[...]
Nuray Özger Karagöz
28
sağlık emekçileri

Sağlık emekçileri cezalarla yönetiliyor! Aile Hekimliği sisteminde yapısal sorunlar büyüyor

Birinci basamak sağlık hizmetlerinde uygulanan performans ve ceza odaklı düzenlemeler, aile hekimliği sistemini sürdürülemez hale getiriyor. SAHİM-SEN Genel Başkanı Özlem Akarken, artan iş yükü, gelir güvencesizliği ve mesleki özerklik kaybının hem sağlık çalışanlarını hem de halk sağlığını tehdit ettiğini vurguladı. Birinci basamak sağlık hizmetlerinde görev yapan aile hekimleri ve aile sağlığı çalışanları; son bir yılda[...]
Nuray Özger Karagöz
45
diş

Ağız sağlığı sadece “diş” meselesi değil: Vücudun ikinci beyni

Ağız sağlığı uzun yıllar yalnızca diş çürükleri ve diş eti hastalıklarıyla sınırlı bir alan olarak değerlendirildi. Oysa son yıllarda yayımlanan derlemeler ve klinik çalışmalar, ağız sağlığının kronik hastalıklardan bilişsel fonksiyonlara, çocuk gelişiminden implant başarısına kadar uzanan geniş bir etki alanına sahip olduğunu ortaya koyuyor. Bu nedenle ağız, giderek daha sık biçimde “vücudun ikinci beyni” olarak[...]
Nuray Özger Karagöz
41
1
1590040143_Vertigo

Baş dönmesinin en yaygın 12 nedeni

Baş dönmesi, aniden ortaya çıkabilen ve günlük yaşamı ciddi şekilde sekteye uğratan yaygın bir sağlık problemi. Kimi zaman kısa süreli bir sersemlik hissiyle geçerken, bazı durumlarda çevrenin dönüyormuş gibi algılanmasıyla birlikte şiddetli vertigo ataklarına dönüşebilir. Uzmanlar, baş dönmesinin basit nedenlerden ciddi hastalıklara kadar uzanan geniş bir yelpazede değerlendirilmesi gerektiğine dikkat çekiyor. Uzmanlar,  baş dönmesinin tek[...]
Nuray Özger Karagöz
31
fibromiyalji

Soğuklar geldi, fibromiyalji kabusu başladı

Kış aylarının gelmesiyle birlikte fibromiyalji hastaları için zorlu bir dönem başladı. Halk arasında “yumuşak doku romatizması” olarak bilinen fibromiyalji, soğuk ve nemli havalarda şiddetlenen yaygın vücut ağrıları, yorgunluk ve uyku problemleriyle yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürüyor. Uzmanlar ise bu hastalığın kader olmadığını, doğru ve bütüncül yaklaşımlarla kontrol altına alınabileceğini vurguluyor. Birçok kişi için kış sadece[...]
Nuray Özger Karagöz
24
dikkat_155505823

DEHB’nin Türkiye’de görülme oranı yüzde 7’ye yaklaştı

Çocukluk çağının en sık görülen nörogelişimsel bozukluklarından olan Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), dünya genelinde artış eğilimini sürdürüyor. Türkiye’de çocukluk döneminde görülme oranı yüzde 5–7 arasında değişen DEHB, erkek çocuklarda kızlara göre 2–3 kat daha fazla tanı alıyor. Erken tanı ve doğru müdahale yöntemlerinin önemine dikkat çeken Dr. Günet Eroğlu, “Nörogeribildirim gibi beyin dalgalarını[...]
Nuray Özger Karagöz
25
1663584220_Goz_Lens2

Katarakt ameliyatları Alzheimer’a karşı koruyucu etki gösteriyor

Amerika’da yapılan yeni bilimsel araştırmalar, katarakt ameliyatının sadece görmeyi düzeltmekle kalmayıp Alzheimer ve diğer demans türlerinin riskini azalttığını ortaya koyuyor. Prof. Dr. Mahmut Kaşkaloğlu, Amerika’nın en saygın tıp dergilerinden JAMA Internal Medicine’da yayımlanan araştırmaya dikkat çekti. “65 yaş ve üzeri, başlangıçta demansı olmayan 3.038 kataraktlı kişinin 1.382’si ameliyat oldu. On yıl süren takipte, ameliyat olanların[...]
Nuray Özger Karagöz
20
1754291653_Obezite_cerrahisi_sonras___revizyon_ameliyatlar

Obezite 5 yıl içinde iki katına çıkabilir!

Obezite tedavisinde kullanılan zayıflama iğneleri milyonların ilgi odağı olurken, uzmanlar bu tedavinin mucizevi değil kontrollü uygulanması gerektiği konusunda uyarıyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ender Arıkan, hem obezitenin dünya genelinde hızla arttığını hem de tedavide kullanılan enjeksiyonların doğru kişi ve doğru dozla uygulanmadığında riskler barındırdığını belirtiyor. Zayıflama İğnelerine İlgi Artıyor: “Herkes İçin Uygun[...]
Nuray Özger Karagöz
18
yürüyüş

Tempolu yürüyüş erken ölüm riskini yüzde 40’a kadar azaltıyor!

Dünya genelinde dördüncü en büyük ölüm riski faktörü olarak kabul edilen hareketsizliğe karşı, uzmanlardan hayati önem taşıyan uyarı geldi. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, haftada sadece 150 dakikalık tempolu yürüyüşün erken ölüm riskini çarpıcı bir oranda düşürdüğünü belirtti. İşte o kritik detaylar ve hareketsizliğe karşı alınması gereken basit önlemler… Günlük koşuşturma[...]
Nuray Özger Karagöz
18
yapay zeka tıp

Tıbbın geleceği yapay zeka ile yeniden yazılıyor

Yapay Zeka (YZ), sağlık sektörünün en hızlı dönüşüm geçiren alanı haline geldi. Son bilimsel yayınlar ve klinik çalışmalar, YZ’nin artık yalnızca destekleyici bir araç olmadığını; tanı, tedavi, cerrahi karar verme, kronik hastalık yönetimi ve ilaç geliştirme süreçlerinde merkezi aktör konumuna yükseldiğini gösteriyor. Peki bu devrim niteliğindeki teknoloji, hekimleri, hastaları ve tüm sağlık ekosistemini nasıl yeniden[...]
Nuray Özger Karagöz
25
estetik algısı

Filtreli içerikler gençlerde “mükemmel profil” takıntısına neden oldu

Son on yılda güzellik standartları ve estetik beklentileri köklü bir dönüşüm geçirdi. Özellikle Y kuşağının sonu ve Z kuşağının (Gen Z) etkisiyle, estetik uygulamalar artık sadece yaşlanma belirtileriyle mücadele eden orta yaş grubunun değil, 20’li yaşların başındaki gençlerin de günlük yaşamının bir parçası haline geldi. Peki, gençlerin estetik algısı nasıl bu kadar hızlı değişti? Son çalışmaları,[...]
Nuray Özger Karagöz
49
Elektronik sigara

“Yeni nesil esigara”lar yüksek bağımlılık potansiyeline sahip

Son yıllarda özellikle Z kuşağı ve genç profesyoneller arasında hızla yayılan yeni nesil esigara ve benzeri ısıtılmış tütün ürünleri (HTP’ler), geleneksel sigaraya kıyasla “daha az zararlı” olduğu algısıyla popülerlik kazanıyor. Reklam kampanyaları, bu cihazların tütünü yakmak yerine ısıttığını ve duman yerine “aerosol” ürettiğini vurguluyor. Ancak uluslararası bilimsel literatürdeki son çalışmalar, bu ürünlerin pazarlama iddialarının aksine, ciddi sağlık[...]
Nuray Özger Karagöz
24
1
hava kirliliği obezite

 Dünyanın en büyük sağlık riski obezite ve hava kirliliği

Dünyanın En Büyük Sağlık Riski Artık Tek Bir Hastalık Değil, Bir Krizler Döngüsü! Küresel sağlık otoriteleri ve son literatür çalışmaları, insanlığın karşı karşıya olduğu en büyük sağlık tehdidinin, artık tek bir bulaşıcı hastalık (AIDS, Ebola vb.) olmadığını, aksine kronik, yaşam tarzıyla bağlantılı ve çevresel faktörlerin iç içe geçtiği çok boyutlu bir kriz olduğunu gösteriyor. Peki, dünyanın en büyük sağlık[...]
Nuray Özger Karagöz
72
A,Sad,Girl,Is,Holding,The,Heart,,Love,And,Relation,

Kalbimiz için en büyük tehlike hangisi? Şeker mi, tuz mu, yoksa yağ mı?

Kalp sağlığı söz konusu olduğunda, beslenme tartışmaları on yıllardır süregelen bir bilmecenin etrafında dönüyor: Hangi besin maddesi kalbimize daha çok zarar veriyor? Uzun yıllar boyunca diyetin baş düşmanı olarak gösterilen yağın tahtı sallanırken, son dönemdeki bilimsel çalışmalar ve son literatür, odağı başka bir beyaz kristale, şekere çevirdi. Peki, güncel bilimsel veriler ışığında, kalbimizi korumak için hangisinden daha çok kaçınmalıyız:[...]
Nuray Özger Karagöz
34
1
Vitamin D

Kış aylarında D vitamini eksikliği artıyor!

Kapalı mekânlarda uzun süre kalmak ve güneş ışığından yeterince yararlanamamak, kış aylarında D vitamini eksikliğini artırıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Füsun Topçugil, D vitamininin bağışıklık sistemi için kritik önemde olduğunu vurgulayarak takviyelerin mutlaka hekim kontrolünde kullanılmasını öneriyor. Kış aylarında güneş ışığının azalması, kapalı ortamlarda geçirilen sürenin artması ve enfeksiyon hastalıklarının sık görülmesi nedeniyle D[...]
Nuray Özger Karagöz
11
Sarımsak

TikTok’ta yeni çılgınlık: Sivilce için sarımsak yutmak!

Sosyal medya platformu TikTok’ta hızla yayılan “sivilce için sarımsak yutma” akımı, pürüzsüz bir cilt vaadiyle gençleri etkisi altına alıyor. Kullanıcılar, çiğ sarımsak yutarak sivilcelerinden kurtulduklarını iddia ederken, dermatologlar bu tehlikeli trendin mide rahatsızlıklarından kanama riskine kadar ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Sosyal medyanın son sağlık trendi, milyonlarca genci hem umutlandıran hem de endişelendiren[...]
Nuray Özger Karagöz
41
1763107850_go__z_tembellig__i

Göz tembelliği yetişkinlikte görme kalitesini etkiliyor

Çocukluk döneminde fark edilmeyen göz tembelliği, yetişkinlikte birçok kişinin yaşam kalitesini etkileyebiliyor. Tek gözle bulanık görme, derinlik algısında bozulma ve göz yorgunluğu en sık görülen şikayetler arasında yer alıyor.  Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Aziz Serkan Topaloğlu, yetişkinlerde de görme merkezinin yeniden aktive edilebileceğini belirterek, “Geç kaldım diye düşünmeyin. Göz tembelliğinde ilk adım, muayene ve[...]
Nuray Özger Karagöz
40
akran zorbalığı

Akran zorbalığı çocuğun sağlığını, geleceğini ve toplumsal barışı tehdit ediyor!

Türkiye’de akran zorbalığı, çocuklar arasında hızla yaygınlaşan ve yaşam kalitesini derinden etkileyen ciddi bir sorun haline geldi. UNICEF’in 2024 raporuna göre; çocuklar arasında zorbalık davranışları hem fiziksel hem duygusal açıdan ciddi hasarlar bırakıyor. TÜİK’in 2024 verileri ise bu sorunun ne kadar yaygın olduğunu ortaya koyuyor: Türkiye’de 6-17 yaş grubundaki her 7 çocuktan biri birden fazla[...]
Nuray Özger Karagöz
147
Berke Bilgin ve Ersoy Kocabicak

Beyin pili ameliyatı, Tourette Sendromlu gence umut oldu

İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi, Tourette Sendromu nedeniyle yaşam kalitesi ciddi şekilde bozulan bir hastaya beyin pili (Derin Beyin Stimülasyonu – DBS) ameliyatını uyguladı. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ersoy Kocabıçak ve ekibinin gerçekleştirdiği ameliyat sonrası, 20 yaşındaki Berke Bilgin’in tiklerinde belirgin azalma sağlandı. İzmir’in Tire ilçesinde yaşayan Berke Bilgin, 10 yaşında[...]
Nuray Özger Karagöz
23
1
midye dolmaa

Gıdalar nasıl ölümcül hale gelebiliyor?

Almanya’dan Türkiye’ye Gelen Aile Gıdaya Kurban Gitti!  Almanya’dan Türkiye’ye tatile gelen bir aile,  hayatlarının en acı tecrübesini yaşadı. Anne ve iki çocuğu, sokaktan satın aldıkları midye dolma ve kumpir sonrası hayatını kaybetti. Baba ise hastanede tedavi altında yaşam mücadelesi veriyor. Olay, gıda güvenliğinin önemini ve sokak lezzetlerinde saklanabilecek tehlikeleri bir kez daha gündeme getirdi. Midye,[...]
Nuray Özger Karagöz
33
1
dvitamini

D vitamini takviyesi almadan önce iki kez düşünün!

Yeni araştırmalar, bilinçsizce kullanılan D2 vitamini takviyesinin, bağışıklık sistemi için en etkili form olan D3 vitamini düzeylerini düşürdüğünü ortaya koydu. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Kalay, D vitamini kullanımına ilişkin önemli uyarılarda bulundu. “D vitamini, tıpkı dünyada olduğu gibi ülkemizde de en çok kullanılan vitaminlerin başında geliyor.Özellikle infertilite (kısırlık) tedavisi gören[...]
Nuray Özger Karagöz
29
1
haşimato

Uzmanlar uyarıyor: “Yorgunluk ve kilo değişimleri hafife alınmamalı.”

Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, Haşimato tiroiditi (otoimmün tiroid iltihabı) tanısının dünya genelinde hızla arttığını ve özellikle kadınlarda en sık görülen endokrin bozukluklardan biri haline geldiğini ortaya koyuyor. Güncel literatür, hastalığın yalnızca tiroid bezini değil, tüm metabolik ve psikolojik dengeleri etkileyen sistemik bir tabloya dönüştüğünü gösteriyor. Haşimato tiroiditi, vücudun bağışıklık sisteminin yanlışlıkla tiroid hücrelerine saldırması[...]
Nuray Özger Karagöz
16
unutkanlık

Yaşlılarda “Anlık Unutkanlıklar” ne diyor?

Son yıllarda klinisyenler ve araştırmacılar, yaşlı yetişkinlerde görülen anlık unutkanlıklar ve aralıklı hafıza bozukluklarının sebeplerini, risklerini ve yönetimini daha ayrıntılı şekilde incelemeye başladı. Yeni çalışmalar, bu şikayetlerin çoğunun basit ve geri dönüşümlü nedenlerden kaynaklandığını, ancak bazı durumlarda altta yatan nörolojik ya da kardiyovasküler sorunların işareti olabileceğini gösteriyor. Halk arasında “bir şeyi anlık unutma” şeklinde tanımlanan[...]
Nuray Özger Karagöz
19
denge

Yaşlılarda denge kaybı ve “geri geri gitme” eğilimi alarm veriyor

Yaşlı bireylerde son yıllarda artan denge kaybı, ayağa kalkma güçlüğü ve ayağa kalkar kalkmaz geri geri gitme eğilimi (retropulsiyon), yeni araştırmalara göre yalnızca kas zayıflığıyla açıklanamayacak kadar karmaşık bir tabloya işaret ediyor. Uzmanlar uyarıyor: Bu belirtiler basit bir yaşlılık göstergesi değil, nörolojik veya denge sistemi bozukluğunun habercisi olabilir Yaşlı bireylerde son yıllarda artan denge kaybı,[...]
Nuray Özger Karagöz
37
Sağlık Bakanı Afyonkarahisar 07112025_2

Memişoğlu: “Organ bekleyen ve organ nakli olan hastalarımıza MHRS’de öncelik tanıdık.”

Sağlık Bakanı Memişoğlu: “Organ bekleyen ve organ nakli olan hastalarımıza MHRS’de öncelik tanıdık.” dedi Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, 7 Kasım 2025 Cuma günü bir dizi ziyaret ve incelemelerde bulunmak üzere Afyonkarahisar’a gitti. Afyonkarahisar Valiliği ziyareti sırasında basın mensuplarına açıklamalarda bulunan Bakan Memişoğlu, geçtiğimiz günlerde Ankara Bilkent Şehir Hastanesinde düzenlenen Organ Bağışı Haftası Farkındalık[...]
Nuray Özger Karagöz
29
2
horlama

Horlama sadece bir gürültü değil, bir sağlık uyarısı!

Birçok kişi horlamayı yalnızca rahatsız edici bir ses olarak görse de, uyku bilimi alanındaki son araştırmalar bu algıyı tamamen değiştiriyor. Uzmanlara göre horlama, kalp damar hastalıkları, diyabet ve metabolik sendrom gibi ciddi sağlık sorunlarının erken sinyali olabilir. Uyku sırasında üst solunum yollarında meydana gelen titreşimlerin yol açtığı horlama, genellikle Obstrüktif Uyku Apnesi (OSA) adı verilen[...]
Nuray Özger Karagöz
16
CLOSE