Gebelik şikayetlerine akupunktur ile son

Mide bulantısı, kusma, midede gaz oluşması gibi sindirim problemleri, kabızlık, hemoroid, baş ağrıları, bacak krampları, bel-boyun-sırt ağrıları, bacak varisleri, yorgunluk, stres, anksiyete ve uykusuzluk… Tüm bu gebelik şikayetlerine akupunktur ile son verilebiliyor. Hayatınızın en özel dönemini çekilmez kılabilen hamilelik şikayetlerini en aza indiren hatta tamamen sona erdirebilen akupunkturun güvenilir bir tedavi metodu olduğuna dikkat çeken[...]

Hamilelikte seyahat için en uygun zaman nedir?

Hamilelikte, 28’inci  haftadan sonra hareket kısıtlılığı başladığı için seyahat etmek biraz daha zorlaşıyor. Uzmanlar, bunun yanı sıra erken doğum riski, çoklu gebelik, doğum sancısı gibi durumlarda da seyahatin önerilmediğini belirtiyor. Peki, gebelikte seyahat için en uygun zaman nedir? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Perinatalog Doç. Dr. Mustafa Behram, gebelikte seyahat planlamasının mutlaka doktor takibiyle yapılması[...]

Doğum sonrası hangi estetik operasyon, ne zaman yapılabilir?

Gebelik süreci ve doğum sonrasında vücutta bir takım deformasyonlar meydana gelebilir. Bu durumdan memnun olmayanlar bir süre sonra göğüs, karın, vajina ve bel simidi için çareler aramaya başlar. Ancak uzmanlar uyarıyor, ”Eğer hamilelik sonrası vücudunuzdan memnun değilseniz ve bir estetik operasyona ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, doğumdan sonra en az altı ay bekleyin. ” Plastik Estetik ve[...]

Gebelikte mide bulantısını azaltmak için neler yapılabilir?

Gebelikte özellikle ilk 3 ayda anne adayları mide bulantısı sorunu yaşayabilir. Bunun normal olduğunu belirten uzmanlar, bulantıları azaltmak için yataktan kalkmadan, mide asidini emmeye yardımcı bir takım besinler tüketilebileceğini belirtiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş, gebelikte mide bulantısı yaşanmasının doğal olduğunu belirterek, bulantıyı azaltacak önerilerde bulundu. Galeta veya leblebi   Gebeliğin ilk 3 ayını oluşturan[...]

Gebelik cilt sorunlarına davetiye çıkarıyor

Gebelik, bir kadının hayatı boyunca yaşayabileceği en güzel dönemlerden biri olsa da elbette bazı sıkıntıları da beraberinde getiriyor. Anne adayı için her yönüyle dikkat ve bakım isteyen bir süreç olan gebelik döneminde cilt çok hassaslaşıyor ve bu nedenle farklı cilt problemleri ortaya çıkabiliyor. Bir yandan bebeğini karnında en iyi şekilde beslemeye ve büyütmeye çalışan anne[...]

Naylon iç çamaşırları genital kararmaya neden oluyor

Genital kararma bir hastalık değil ama estetik olarak kadınları rahatsız ediyor. Uzmanlar,  başta hormonal değişiklikler olmak üzere pek çok nedenin genital kararmaya neden olabildiğini belirtiyor.     Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Âzer Aras Uluğ, genital kararmanın kadınların cinsel özgüvenini etkilediğinin altını çizerek, şunları söyledi. Genital kararma neden olur?  Genital bölgede meydana gelen[...]

Gebelikte şeker hastalığı önlenebilir mi?

Türkiye’de gebelik diyabeti oldukça yüksek. Araştırmalara göre, her 7 gebe kadından birinde gebelik diyabeti görülüyor. Gebelik diyabetinden korunmak mümkün mü, bunun için neler yapılmalı?  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç Dr. Emre Pabuçcu,  anne adaylarını endişelendiren gebelik diyabetinden korunma yolları hakkında bilgi verdi: Kan şekeri hiç yükselmemiş kadınlarda da görülebilir  Daha önce kan şekeri hiç[...]

Hamilelikte acil cerrahi gerektiren rahatsızlar nelerdir?

9 ay gibi uzun bir süreyi bebeğini bekleyerek geçiren anne adayı, gebelik süresince de acil ameliyat gerektirebilecek durumlarla karşılaşabilir. Gerekli durumlarda genel anestezi de kullanılabildiğini belirten uzmanlar, laparoskobi kullanımının gittikçe yaygınlaşmaya başladığını belirtiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Hüseyin Mutlu, gebelikte karşılaşılan ve acil cerrahi gerektiren hastalıklar hakkına bilgi verdi. Hamilelikte ameliyat için[...]

Gebeliğe bağlı hipertansiyon kalıcı olabilir

Kan basıncı gebelikte fizyolojik olarak düşme gösterse de 10 gebeden 1’inde hipertansiyon görülüyor. İleri yaş gebelikleri ve obezite bu sorunun başlıca nedenlerinden. Gebelikte hipertansiyon gebeliğe özgü çıkabileceği gibi gebelik öncesi var olan kronik hipertansiyon olarak da görülebiliyor. Öncelikle gebeliğe özgü hipertansiyon mu (gestasyonel hipertansiyon ) yoksa gebelik öncesi var olan hipertansiyon mu (kronik hipertansiyon) olduğunun[...]

Sağlık Bakanlığından gebelere ”Hepatit E” uyarısı…

Viral hepatitler karaciğer hastalığı, siroz ve karaciğer kanserine yol açabilen ve tüm dünyada yaygın görülen önemli bir halk sağlığı sorunu. Viral hepatitlere neden olan virüslerden biri de hepatit E.  Sağlık Bakanlığı, hepatit E hastalığının özellikle gebelerde daha ciddi seyrettiğine işaret ediyor. Sağlık Bakanlığından, gebelere hepatit E uyarısı geldi. Bakanlıktan yapılan açıklamada, hepatit E hastalığının gebelikte[...]

Hamilelikte hangi egzersizler yapılabilir?

Gebelikte doktor görüşü alarak egzersiz yapmak, hem anne adayı hem de bebeğin sağlığı için çok önemli. Egzersiz anne adayının  sırt ve bel ağrılarını azaltır, akciğer kapasitesini artırır, doğumun daha hızlı yapılabilmesini sağlar. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr M . Gürkan Arıkan, hamilelikte egzersize ilişkin şu[...]

Gebelik öncesi bunları yapmayı ihmal etmeyin

Gebeliğe duygusal olarak hazır olmak kadar, fiziksel olarak da hazır olmak gerekiyor. Sağlıklı bir hamilelik yaşayabilmek için, anne olmaya karar verildiği andan itibaren bazı önlemlerin alınması gerekiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Esra Oben Tutar, gebelik öncesi yapılması gerekenleri sıraladı. Kızamıkçık ve suçiçeği gibi canlı aşılardan sonra gebelik sürecinizi en az 1 ay erteleyin.[...]

Gebelik döneminde böbrek sağlığı çok önemli

Kadınların en özel dönemlerinden olan gebelikte vücutta birçok değişim bir anda gerçekleşiyor. Hem anne hem de bebeğin sağlığı açısından bu değişimleri yakından takip etmek, gerekli önlemleri almak son derece önem taşıyor. Olası sorunların önüne geçmek için, planlı gebelik ise öncesinde mutlaka idrar tahlili ve tansiyon ölçümünün yapılması ve bilinen böbrek yetmezliğinin olup olmadığına bakmak gerekiyor.[...]

Anne karnında yüksek tansiyon hastası olabilirsiniz…

Kansızlık, gebelikte en sık karşılaşılan durumlardan biri. Anne adaylarının yarısından fazlasında görülür. Erken doğum ve doğum sonrası kanama riski oluşturur. Çalışmalara göre,  erişkin yaşta görülen hipertansiyon, anne karnında maruz kalınan kansızlıkla ilişkili olabilir. Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümünden Op. Dr. Timur Uğurlu, anne adaylarının yarısından çoğunda görülen kansızlığın hem bebekte, hem de[...]

Gebelik tansiyonu neden olur?

Gebelikte ortaya çıkan tansiyon problemleri, anne ve bebek sağlığını tehlikeye sokabiliyor. Gebeliğin 20’inci haftasından sonra ortaya çıkan gebelik tansiyonunun nedeni tam belli değil. Ancak, bazı durumlar gebelik tansiyonu riskini artırıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Kudret Erkenekli, gebelik tansiyonu hakkında bilgiler verdi: Gebelik tansiyonunun nedenleri tam olarak belli değil Gebeliğin 20’inci haftasından sonra[...]

Gebelik diyabeti sanıldığından daha yüksek

Türkiye’de gebelik diyabeti sıklığını belirlemek ve yol haritası çizmek adına yapılan çalışma ilginç verileri ortaya koyuyor. Gebelik diyabeti, hem annenin hem bebeğin sağlığını etkiliyor. Ayrıca ileri yaşlarda diyabet gelişme riskini artırıyor. Her 7 gebe kadından birinde gebelik diyabeti görülüyor. Risk olmayan 20 kadından birinde sorun ortaya çıktığına göre, tartışmasız olarak her gebelik taranmalı. Tüm dünyada[...]

Tüp bebek uzmanından, ”Bu tariflerle gebe kalınır” kitabı…

Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Öner’den, ” Bu tariflerle gebe kalınır” kitabı. Bin 100 makaleyi tarayan Prof. Dr. Öner, ”sağlıklı gebelik elde edebilmek için nasıl beslenmeliyiz”i araştırdı ve bu tarifleri kitap haline getirdi. Kitabın gelirini ise TEV’e bağışladı. Annesinin zorlu doğum hikayelerinden etkilenip Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı olmaya karar[...]

Gebelikte fazla kilo almamanın yolu

Gebelik, bir kadının hayatında en hızlı kilo aldığı dönemdir. Anne adayları ya gebeliğin doğal seyrinden ya da bebeğe yarar düşüncesiyle sürekli bir şeyler atıştırır. Oysa sağlıklı bir gebeliği 60 kiloyla  tamamlayan bir kadın da, 120 kiloyla tamamlayan bir kadın da, yaklaşık 3.5 kg bir bebek dünyaya getirecektir. Peki gebelikte fazla kilo almamanın yolları nelerdir? Memorial[...]

Hamilelikte kansızlık riskini neler artırır?

Kansızlık ya da anemi gebelikte en sık karşılaşılan durumlardan biri. Gelişmekte olan ülkelerde anne adaylarının yarısından fazlasında görülüyor.    Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Timur Uğurlu, hamilelikte anemi riskini artıran durumları anlattı: Gebelikte en sık karşılaşılan durum… Kansızlık yani anemi, kan hemoglobin seviyesinin 11 mg/dl’nin altına inmesidir. Gebelikte en sık karşılaşılan durumdur. Kansızlıkta[...]