YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

Düşük karbonhidrat tüketimi kalp hastalığı riskini artırıyor

Kalp sağlığı açısından yeterli beslenme ve fiziksel aktivite önem taşıyor. Kilo verme uğruna yapılan hatalar ise kalp sağlığını olumsuz etkileyebiliyor.Buna göre; uzun yıllar düşük karbonhidrat tüketimi kalp hastalığı riskini yüzde 20 oranında artırıyor. Bu nedenle günlük karbonhidrat tüketiminin 200 gramın altına düşmemesi gerekiyor. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Kardiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Muzaffer Değertekin, “Uzun[...]

‘’Varyemez Amca Sendromu’’ ve Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu ilişkisi

Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, ”Varyemezlik, kişinin çok gelişmiş maddesel gücüne rağmen düşük sosyal standartlarda yaşaması ve hayatını böyle yansıtmasıdır. Çevresindeki, insanlara duyarsız ve ilgisizdir. Onu tek heyecanlandıran şey paradır. Para kazancı, tüm ilişkilerinde hayatının merkezinde rol alır” dedi. Dr. Yavuz: ”Eğer varyemez kişi devlet yönetiminde etkili bir mevkide ise, eli asla cebine gitmez. Varyemez kişiler[...]

Fibrokistik meme hastalığı nasıl tedavi edilir?

Fibrokistik meme hastalığı, kadınlarda oldukça sık rastlanan bir durum. Uzmanlara göre, genellikle özel bir tedavi gerektirmez, tedavi daha çok semptomları hafifletmeyi amaçlar.   Memorial Ataşehir Hastanesi Meme ve Endokrin Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr. Bülent Çitgez, fibrokistik meme hastalığının genellikle özel bir tedavi gerektirmediğini anlattı. Regl öncesi tuz ve kafein tüketimini azaltın  Tedavi daha çok semptomları[...]

Dünyanın Önde Gelen Hekimleri Prof. Dr. Gazi Yaşargil Onuruna Türkiye’ye Geliyor

Yeditepe Üniversitesi 1’inci Hipofiz Günleri, geçen yüzyılın en önemli beyin cerrahı seçilen Prof. Dr. Gazi Yaşargil onuruna düzenleniyor. Geleneksel hale getirilmesi hedeflenen toplantıların ilkinde, nadir tanı konulan ve tedavisi zor olan ‘Kraniyofarinjiyoma’ tümörü ele alınacak. Yurt içi ve yurt dışından çok sayıda önemli bilim insanının katılacağı toplantı 12 Ekim’de İstanbul’da yapılacak. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Tıbbi[...]

Genital bölgedeki siğillerin bulaşma riski yüksek

Bağışıklık sistemi zayıf kişilerde, şeker hastalarında ve çocuklarda sıklıkla rastlanan siğiller, bulaşıcı bir virüs hastalığı olarak biliniyor. Toplumda genellikle kanserle anılan HPV’nin siğile neden olduğunu söyleyen Op. Dr. Yüksel Aydın, “Siğiller zaman zaman rahim ağzı kanseri gibi kötü huylu oluşumlara da neden olabilir. Ancak bu, HPV kaynaklı her siğilin kanser oluşturacağı anlamına gelmez” dedi.  Dünya[...]

Antidepresanlar kronik ağrı tedavisinde yeni bir umut mu?

Kronik ağrı tedavisinde yıllardır kullanılan opioid ilaçların bağımlılık ve yan etki riskleri, bilim insanlarını daha güvenli tedavi seçenekleri aramaya yönlendiriyor. Yeni araştırmalar, bazı antidepresan ilaçların yalnızca ruh sağlığı alanında değil, kronik ağrı yönetiminde de önemli bir rol oynayabileceğini ortaya koyuyor. Bilim dünyası, kronik ağrı tedavisinde yeni bir dönemin kapısını aralıyor: Ağrıyı sadece bastırmak yerine, beynin[...]

”20-20-20” kuralıyla boyun, omuz ve sırt sağlığınızı koruyun

Saatlerce, hatta gün boyu elimizden düşüremediğimiz cep telefonu ve tabletler, doğru kullanılmadığında omurgada ciddi hasarlar yapabiliyor. Akıllı cep telefonu kullanan 779 üniversite öğrencisiyle gerçekleştirilen bir çalışmada, kullanıcıların yüzde 32’sinde boyun,  yüzde 26’sında omuz ağrısı tespit edildi. Bu tür cihazları kullanırken kaçınmanız gereken hatalar nelerdir? Her gün uygulanması önerilen 20/20/20 kuralı nedir? Cep telefonları başta olmak üzere[...]

Gözde arpacık neden olur?

Vücut direncinin düşüklüğü, aşırı uykusuzluk ve yorgunluk gözde arpacık riskini artırıyor. Ancak geçmeyen arpacık, göz bozukluğu işareti de olabilir. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Müslime Akbaba,  halk arasında  ‘arpacık’ olarak bilinen göz kapağı enfeksiyonunun sık gelişmesinin aslında genel vücut sağlığıyla ilgili de bilgi verdiğine işaret etti. Diyabeti olanlar dikkat Oluşumundan bakteriler sorumlu olsalar da, bazı[...]

Fibromiyaljide ezber bozan keşif: Psikolojik değil, biyolojik bir hastalık!

Yıllardır nedeni tam olarak açıklanamayan ve çoğu zaman psikolojik ya da romatizmal bir hastalık olarak değerlendirilen fibromiyalji, şimdiye kadar yapılan en kapsamlı genetik araştırmayla yeniden tanımlanıyor. Habere göre, Nature Medicine dergisinde yayımlanan ve 2,5 milyondan fazla kişinin genetik verisini inceleyen uluslararası çalışma, fibromiyaljinin temelinde sinir sistemiyle ilişkili biyolojik mekanizmaların yer aldığına dair bugüne kadarki en[...]

Her 14 dakikada bir kişi inme nedeniyle hayatını kaybediyor

Her 14 dakikada bir kişi inme nedeniyle hayatını kaybediyor, ancak inme önlenebilir ve tedavi edilebilir hastalık. Türk Beyin Damar Hastalıkları Derneği Başkanı ve Hacettepe Üniversitesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mehmet Akif Topçuoğlu, önemli açıklamalarda bulundu. Her 14 dakikada bir kişinin hayatını kaybettiğini belirten Prof. Dr. Topçuoğlu; inmenin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir hastalık[...]

Aşure ne kadar yenmeli?

Türk mutfağının en sevilen tatlılarından biri olan aşure, içerisindeki malzemelerin çeşitliliği ve sağlığa yararları ile besleyici lezzetlerin başında geliyor. Zengin içeriği ile yüksek kalorili olan aşureyi tüketirken porsiyon kontrolü çok önemli. Peki ne kadar aşure yenmeli?  Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, buğday, nohut, kurufasulye, kuru incir, kuru kayısı, fındık, ceviz ve tarçın içermesi[...]

Fazla kahve içmek kemik erimesi yapar mı?

Kahve, günlük yaşamın en yaygın alışkanlıklarından biri. Ancak yaş ilerledikçe kemik sağlığının korunmasında yalnızca kalsiyum ve D vitamini değil, günlük beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıklarının bütünü de önem taşıyor. Uzmanlar da, özellikle ileri yaşlarda ve menopoz sonrası dönemde yüksek kafein tüketiminin kemik sağlığı üzerindeki olası etkilerine dikkati çekiyor.   Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp[...]

Türkiye’de 500 erkeğe meme kanseri tanısı konuldu

En sık görülen kanser türlerinin başında gelen meme kanseri, bilinenin aksine yalnızca kadınlarda değil erkeklerde de görülüyor. Sağlık Bakanlığı verilerine göre, 2019 yılında, Türkiye’de 500 erkeğe meme kanseri teşhisi konuldu. Sağlık Bakanlığı’nın verilerine göre, 2019’da, Türkiye’de 500 erkeğe meme kanseri tanısı konuldu. Erkeklerde yüzde 1 oranında meme kanseri görüldüğünü söyleyen İzmir Ekonomi Üniversitesi Hemşirelik Bölümü[...]

Sigara ve obezite ikinci kez kansere yakalanma riskini artırıyor 

Kanseri atlatan erkeklerde, ikinci kez kansere yakalanma ihtimali kadınlardan daha yüksek. 1.5 milyon kanser hastasının uzun süreli takibinde, ”bu bireylerin ilerleyen yıllarda farklı bir kanser tanısı alma ihtimalinin” sağlıklı bireylere göre daha yüksek olduğu rapor edildi.  Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, Amerikan Tıp Birliği Dergisi JAMA’da yayımlanan yeni bir rapora[...]

Kristal kaymasına bağlı vertigo nasıl belirti verir?

Uzmanlara göre, halk arasında kristal kayması olarak bilinen Benign Paroksismal Pozisyonel Vertigo, iç kulak kaynaklı vertigonun en sık görülen nedenlerinden biri. En karakteristik belirtisi de, başın belirli pozisyonlara getirilmesiyle ortaya çıkan ani dönme hissi.  Dr. Odyolog Emel Uğur, kristal kaymasının iç kulak kaynaklı vertigonun en sık görülen nedenlerinden biri olduğunun altını çizdi. Kristaller ne işe[...]

Tip 2 diyabetten kurtulmak mümkün mü?

Dünya ortalamasına kıyasla diyabet hastalığında ciddi bir artış yaşanan Türkiye’de, yetişkin nüfusun yüzde 15’i yani 7 milyon kişi diyabetle mücadele ediyor. Diyabet, diğer adıyla şeker hastalığı; obezite, hareketsizlik, stres, beslenme gibi çevresel etkilerin yanı sıra genetik faktörlerle oluşan ve birçok hastalığı tetikleyen çağımızın önemli hastalıkları arasında yer alıyor. Tip 1 Diyabet ve Tip 2 Diyabet[...]

Çapraz böbrek nakli ameliyatı, iki ülke vatandaşlarını Türkiye’de buluşturdu

Sırbistan’dan ve Gürcistan’dan gelen aileler, çapraz böbrek nakli için İstanbul’da buluştu. Sırbistanlı Yasmina, kocasına böbreğine vermek istedi, ama kocası ile arasında uyum yoktu. Gürcistanlı genç Saba ise üvey babasına böbreğini vermek istedi. Onların arasında da böbrek uyumu yoktu. Gürcistan ve Sırbistanlı aileler Türkiye’ye geldi ve çapraz nakil işlemi  İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nde gerçekleştirildi. Hastaneden yapılan[...]

“Tüm canlılar için Zehirsiz Sofralar” imza kampanyası…

95 farklı kurum ve inisiyatif tarafından kurulan Zehirsiz Sofralar Sivil Toplum Ağı, ”Tüm canlılar için Zehirsiz Sofralar”  imza kampanyası başlattı.  Kampanyayla, ilk etapta Dünya Sağlık Örgütü tarafından “son derece tehlikeli”, “yüksek seviyede tehlikeli” ve “muhtemel kanserojen” olarak belirlenen ve tarımda kullanılan 13 tarım ilacının yasaklanması istendi. Zehirsiz Sofralar Sivil Toplum Ağı, pestisitlerin zararları ve alternatif yöntemlerin konuşulduğu “Zehirsiz[...]

Kadınlarda, erkeklere oranla 3-4 kat daha sık rastlanıyor

Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Romatoloji Bilim Dalı Üyesi Prof. Dr. Serdal Uğurlu,  kronik ve ilerleyici bir otoimmün hastalık olan romatoid artrit hastalığının dünyada ve Türkiye’de görülme sıklığının yüzde 0,5 – yüzde 1 arasında değiştiğini ifade ederek, ”Hastalık her yaşta başlayabilmekle birlikte, çoğunlukla 35-50 yaş arasında görülür ve kadınlarda, erkeklere oranla 3-4 kat daha sık rastlanıyor” dedi. [...]

Sağlık Bakanlığı 59 milyon lira bütçe aldı

2020 Merkezi Yönetim Bütçesi’nde Sağlık Bakanlığı ve bağlı kuruluşlarına 59 milyon 278 bin lira ayrıldı. Sağlık Bakanlığı, mamografi görüntülerini yapay zeka destekli robotların okumasını planlıyor. Özel hastanelerde kanser vakalarında fark alınması uygulamasına son verildi. Ekim 2019’da 253 olan KETEM sayısının 2020’de 285’e çıkarılması planlanıyor. Sağlık Bakanlığınca, yılbaşından itibaren mamografi görüntülerini yapay zeka destekli robotların okuması[...]

Karaciğer yağlanmasına karşı bunları yapın

Türkiye’de her 4 kişiden biri, karaciğer yağlanması problemiyle mücadele ediyor. Uzun yıllar belirti vermediği için karaciğerin ‘sinsi hastalığı’ olarak nitelendirilen karaciğer yağlanması, erken dönemde tespit edilmezse bazı hastalarda siroza kadar varan sağlık sorunlarına neden olabilir. Günümüzde tüm dünyada obeziteye paralel olarak karaciğer yağlanması giderek yaygınlaşıyor. Ülkemizde de her 4 kişiden birinin, karaciğer yağlanması problemiyle mücadele ettiğine[...]

Kış kilolarını vermek için bol su için

Kış aylarında iyice soğuyan havaların da etkisiyle dışarıda daha az zaman geçirilmesi, fiziksel aktivitenin de azalmasına neden oluyor. Buna bir de, günün çoğunluğunun karanlık geçmesiyle daha mutsuz ve depresif hissedilmesine bağlı değişen beslenme alışkanlıkları, değişen uyku düzeni ve D vitamininin azalması eklenince kışın kilo alımı hızlanabiliyor. Kışın da susamayı beklemeden gün içerisinde 8-10 bardak su[...]

Bağışlanan organlar, kimlere hangi kriterlere göre naklediliyor?

Türkiye’de halen 22 bin 775’i böbrek olmak üzere toplam 26 bin 894 kişi, organ nakli için sırada bekliyor. Bağışlanan organlar, kimlere hangi kriterlere göre naklediliyor?  Sağlık Bakanlığı verilerine göre, Türkiye’de halen 22 bin 775  böbrek, 2 bin 376 karaciğer, bin 290 kalp, 285 pankreas, 157  akciğer, 8  böbrek-pankreas, 2 kalp kapağı ve 1 ince bağırsak[...]

Ruam hastalığı nedir, insana bulaşır mı?

İstanbul Rumeli Üniversitesi Rektörü veteriner hekim Prof. Dr.  Dodurka, Ruam hastalığına ilişkin uyarılarda bulundu. Hastalığın, hayvan sağlığı kadar insan sağlığı için de bir tehdit olduğuna işaret etti. Ruam bulaşıcı mıdır? İnsanlara nasıl bulaşır? Kimler risk altında? İstanbul Rumeli Üniversitesi Rektörü ve aynı zamanda veteriner hekim olan Prof. Dr. Tamer Dodurka,  Ruam’a ilişkin şu bilgileri verdi.[...]

Kahve değil kokularla güne dinç başlayın

Günümüzde artan kafein tüketiminin temel sebebi, zinde hissederek enerji ihtiyacını karşılamak. Ancak kafein tüketmeden de zinde olmak mümkün. Bunun için sudan ya da kokulardan yararlanabilirsiniz. Günümüzde artan kafein tüketiminin temel sebebi, zinde hissederek enerji ihtiyacını karşılamak. Ancak uzmanlara göre, kafein tüketmeden de zinde olmak mümkün. Diyetisyen Nagehan Afşar, kahve içmeden ve kafein tüketmeden zinde uyanmanın[...]

Masabaşı çalışan 3 kişiden 1’ini bekleyen tehlike…

Masa ve sandalyeye bağımlı çalışanları bekleyen tehlike…Boyun, sırt ve bel ağrıları, dirsek, el bileği ve diz sorunları son yıllarda ofis çalışanlarının korkulu rüyası haline geldi. Her 3 ofis çalışanından 1’i bel ağrısı yaşıyor. Bu sorunların temelinde uzun saatler kötü pozisyonda oturuş ve hareketsizlik yatıyor. İş yerinde bu sorunlara karşı ne tür önlemler alabilirsiniz? NPİSTANBUL Beyin[...]

TTB: ”İki gün önce hekimlere getirilen düzenlemenin bugün mecliste geri çekilmeye çalışıldığını görüyoruz”

Türk Tabipleri Birliği (TTB): ”İki gün önce hekimlere getirilen düzenlemenin bugün mecliste geri çekilmeye çalışıldığını görüyoruz.” TBB’nin resmi Twitter hesabından yapılan paylaşımda, şu mesaj verildi: ”İki gün önce hekimlere getirilen düzenlemenin bugün mecliste geri çekilmeye çalışıldığını görüyoruz. Siyasi partiler ile görüşmelerimiz devam ediyor. Uyarıyoruz! Tüm hekimler ve emekli hekimler emeklerinin karşılığını alana kadar mücadelemiz sürecek.”

Biri lösemi, 4’ü epilepsi olmak üzere 9 ilaç daha geri ödeme listesine alındı

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, Resmi Gazete’de yayımlanan Yeni Sağlık Uygulama Tebliği (SUT) ile biri lösemi, 4’ü epilepsi olmak üzere 9 ilacı daha geri ödeme listesine aldıklarını bildirdi. Sağlık Uygulama Tebliği’nde (SUT) yapılan düzenlemeyle geri ödeme listesine eklenen ilaçlar, şu şekilde: “1 lösemi, 4 epilepsi ilacı, 1 kalp ilacı, 1 kemoterapi[...]

Soğuk havada ısınmak için sigara içmek kalbi yoruyor

Ülkemizde her yıl 200 bin kişi kalp-damar hastalıkları nedeniyle hayatını kaybediyor. Kış mevsiminde sıkça yapılan bazı hatalar da kalbi yorarak, kalp damar hastalıklarının gelişmesine veya var olan hastalıkların tetiklenmesine neden olabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mutlu Güngör, kış mevsiminde havaların soğumasıyla birlikte kalp damar hastalıklarının görülme sıklığının arttığını, ayrıca sıkça yapılan bazı hataların da kalbi[...]

Dengesiz havalara karşı portakal suyu

Havaların dengesiz bir seyir göstermesi grip gibi üst solunum yolu hastalıklarının artmasına yol açıyor. Uzmanlar, hastalıktan korunmak ve vücut direncini artırmak için içeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan portakal suyunu öneriyor. Soğuk ve değişken hava şartlarının yaşandığı günlerde, bağışıklık sistemi zayıflayan kişilerde üst solunum yolu hastalıklarında önemli bir artış gözleniyor. Grip, soğuk algınlığı ve enfeksiyonlara[...]