YETİŞKİN SAĞLIĞI6015 Videos

Ani hava değişikliklerine karşı psikolojinizi sağlam tutma ipuçları

Termometre değerleri psikolojimize de etkiliyor. Kontrol dışında seyreden hava sıcaklıklarına adapte olma sürecinde vücudumuz farklı tepkiler veriyor; ”depresyon, öfke ya da iştah problemleri” gibi.   Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, termometre değerlerinin psikolojimizi nasıl etkilediğine ilişkin bilgiler verdi, önerilerde bulundu. Depresyon, öfke, motivasyon düşüklüğü  Kontrolümüz dışında seyreden hava sıcaklıklarına adapte olma sürecinde vücudumuz ve[...]

Kök Hücre Tedavisinde Yeni Bir Dönem Başlıyor

Kök hücre tedavisinde yeni bir dönem başlıyor.  Doç. Dr. Tamer Önder ve ekibinin, Koç Üniversitesi’nde kök hücreler üzerine yaptıkları araştırmalarda, deri hücresinden kök hücre elde edebilmek için gereken süre kısaldığı gibi, deri hücrelerinin kök hücreye dönüşme oranı da bin kat arttı. Koç Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Tamer Önder, Nature Chemical Biology’nin  Nisan[...]

Pandemide artan fibromiyalji için öneriler

Çağımızın önemli sağlık problemlerinden biri olarak tanımlanan fibromiyaljinin görülme sıklığı,  pandemide arttı.  Uzmanlar Akdeniz tipi beslenme önerirken,  kafein ve alkol tüketiminin azaltılması uyarısında bulunuyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Emrullah Hayta, pandemi döneminde özellikle fibromiyalji teşhisi konulan erkek sayısında artış yaşandığını söyledi. Fibromiyaljinin günümüzde bilinen kesin bir tedavisi bulunmadığını anlatan Doç. Dr. Hayta,[...]

Tüp mide ameliyatı sonrası hamilelik mümkün mü?

Kadınların hemen hepsi yaşamları boyunca mutlaka çocuk sahibi olmak ve annelik duygusunu  yaşamak isiyor. Ancak obez olan kadınlarda hem gebe kalmak zorlaşırken hem de gebelik süreci zorlu geçebiliyor. Obezite cerrahisi sonrasında ise ideal kiloya gelindiğinde çoğunlukla kısılık tedavisine gerek kalmadan gebelik gerçekleşebiliyor. Tüp Mide Ameliyatı nedir? Tüp mide ameliyatı, midenin bir kısmının alınmasıyla yapılan ve[...]

Koca: ”Yarın 45 yaşın üzerindekilerin aşılanmasına başlanıyor”

Koronavirüs Bilim Kurulu Toplantısı sona erdi. Sağlık Bakanı Koca: ”Yarın itibariyle 45 yaşının üzerindeki vatandaşlarımız da aşılanmaya başlıyor. ‘‘ Koronavirüs Bilim Kurulu Toplantısı sona erdi.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, toplantısı sonrası açıklama yaptı. ”Sırası gelen vatandaşlarımız lütfen zaman kaybetmeden aşınızı olun” Gördüğünüz gibi artık sizlere hangi kısıtlamaların uygulanacağı, hangi tedbirlerin alınacağı telkinleri için değil, normalleşmeyi[...]

Sağlık personeli alımının ilk etabı yapıldı

Sağlık personeli alımının ilk etabı olan 12 bin yeni çalışanın yerleştirilmesi ÖSYM tarafından yapıldı. SAĞLIK Bakanı Fahrettin Koca, yaptığı yazılı açıklamada, KPSS 2019/4 puanı ile tercih işlemlerini gerçekleştiren adaylardan 7 bin 165’inin lisans, 2 bin 592’sinin ön lisans, 2 bin 243’ünün de ortaöğretim mezunları arasından alındığını belirtti. Bakan Koca, şöyle devam etti: “6 bin 835’i[...]

ALS’nin ilk evrelerinde hareketlerde güçlük görülüyor

Merkezi sinir sisteminde, omurilik ve beyin sapı bölgelerinde motor sinir hücrelerinin (nöronlar) kaybından ileri gelen bir hastalık olan Amyotrofik Lateral Skleroz (ALS), kişinin yaşam kalitesini etkiliyor. Hastalığın ilk evrelerinde anahtar çevirmede zorlanma, tarak, mouse ve kalem kullanma gibi ince beceri gerektiren hareketlerde güçlük olduğunu belirten uzmanlar, kimi hastalarda ise yutma güçlüğü ve konuşma bozukluğu görüldüğüne[...]

Tıp derneklerinden ”Sepsis” çağrısı

Hızla artan sepsis oranlarına dikkat çekmek amacıyla farklı uzmanlık alanlarındaki tıp dernekleri iş birliğine giderek bir deklerasyona imza attı. Türk Yoğun Bakım Derneği, Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği, Türk Hastane İnfeksiyonları ve Kontrolü Derneği, Klinik Mikrobiyoloji Uzmanlık Derneği, Türk Anesteziyoloji ve Reanimasyon Derneği,Türk Mikrobiyoloji Cemiyeti, Türk İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği, Türk Cerrahi Derneği, Türk[...]

Gözlerinizi 6 adımda güneşten koruyun

Güneş sağlığımız üzerinde yaşamsal öneme sahip çok sayıda fayda sağlasa da, özellikle yaz aylarında yeryüzüne daha dik ve daha yoğun gelen zararlı UV ışınları gözlerimizi de tehdit ediyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Evren Baca, gözümüzün pek çok dokusunun ultraviyole ışınlarından zarar görme potansiyeline sahip olduğunu belirterek, “Özellikle ozon tabakasındaki incelmeye bağlı olarak maruz kaldığımız ultraviyole[...]

Bu hastalık, astım ve KOAH’la karıştırılıyor

Belirtileri astım ya da KOAH’la karıştırılan bir hastalık, ”akciğer sertleşmesi”. Sıklıkla nefes darlığı, kuru öksürük ve çomak parmakla belirti veriyor. Hastaların yüzde 60-75’inde sigara içme hikayesi bulunuyor. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD), kesin bir tedavisi olmayan hastalığın ilerlemesinin, erken teşhis ve doğru tedaviyle yavaşlatılabileceğine dikkati çekiyor.   TÜSAD adına Prof. Dr. Oğuzhan Okutan tarafından yapılan açıklamada,[...]

Kol altlarındaki kahverengi görünümün nedeni, insülin direnci olabilir

İnsülin direnci, tüm dünya ve ülkemizde giderek artan obezitenin nedenlerinden biri olarak öne çıkıyor. Günlük yaşamda kişinin yaşadığı belirtilere dikkat etmesi, insülin direncinin fark edilmesinde büyük önem taşıyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Gökhan Yazıcıoğlu,  insülin direnci belirtileri ve insülin direncinde uygulanması gerekenleri anlattı. Bu belirtilerle kendisini gösteriyor Yemeklerden sonra ağırlık basması uyku hissi,[...]

Türkiye’de her 3 kişiden 1’i obez

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünyada 650 milyon obeziteli var. Türkiye’de ise 20 milyon obeziteli birey var. Bu da Türkiye’de her 3 kişiden 1’inin obeziteli olduğunu gösteriyor. Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşegül Atmaca, obezitenin bütün dünyada yaygın ve yetişkinlerin yanı sıra çocukları da etkileyen kronik bir hastalık[...]

Tüp bebek kararı veren ailelere işlem öncesi ”histeroskopi” önerisi

Günümüzde kadın hastalıklarının tedavisinde açık cerrahi yöntemleri yerini, endoskopik yani kapalı cerrahi yöntemlere bırakmaya başladı. Kadın hastalıklarında kullanılan endoskopik yöntemlerden biri de, ”histeroskopik cerrahi”. Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Veysel Şal, kadın hastalıklarında endoskopik cerrahi yöntemin Avrupa’da 90’lı yıllardan, ülkemizde ise özellikle 2000’li yıllardan sonra aktif olarak uygulanmaya başlandığını anlattı. Kapalı cerrahi yöntemin ilk yıllarda[...]

Bel ağrısının tekrarlamaması için

Hemen herkes hayatının bir döneminde bel ağrılarından şikayet eder. Bu ağrılar bazen birkaç gün içerisinde tamamen ortadan kalkarken bazen de dayanılmaz derecede şiddetli olur ve sadece belde değil bacaklarda da ağrı ve uyuşmalara yol açar. Peki hangi ağrının basit bir bel ağrısı hangisinin bel fıtığı olduğunu nasıl anlarız? Acıbadem International Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi[...]

Yangından etkilenen bölgelerde ilkyardım kitleri dağıtılıyor

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yangından etkilenen bölgelerde, vatandaşlara ilkyardım kitleri verildiğini bildirdi. https://doktorunuz.tv/wp-content/uploads/2021/08/Video-Saglik-Bakani-2.mp4 Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı videolu paylaşımında, şunları dile getirdi: ”Yangından etkilenen bölgelerde, vatandaşlarımıza ilkyardım kitlerini veriyor, genel sağlık durumlarını kontrol ediyor, sağlık hizmetine ihtiyacı olanları kurumlarımıza yönlendiriyoruz.”

İşyerinde tükenmişlik sendromu kilo aldırıyor

Tükenmişlik, kişinin fiziksel ve duygusal kaynaklarının tükenmesi anlamına geliyor. Kişinin hem iş hem de günlük yaşamına olumsuz yönde etkilenmesine neden olan bu durum kilo almaya neden olabiliyor. Uzman Klinik Psikolog ve Uzman Diyetisyen Merve Öz, tükenmişliğin neden olduğu iş yükü ve bitkinliğin kontrolsüz ve duygusal beslenmeyi tetiklediğini bunun da doğal olarak kilo kontrolünü zorlaştırdığını söylüyor.[...]

Anne karnında başa gelen gelen sorun: ”Beyincik sarkması”

Beyincik sarkması, yani anne karnında ortaya çıkan gelişimsel bir anomali. Araştırmalara göre, toplumun yüzde 1-3’ünde görülüyor. Genellikle 20-30 yaş aralığında ve kadınlarda daha sık ortaya çıkıyor. Uzmanlara göre, ”neden herhangi bir yaşta ortaya çıktığı” ise tam bir kara kutu. Anne karnında  ”başa” gelen sorun yani ”beyincik sarkması”…. Her yaşta görülebilmesinin nedeni tam olarak bilinemese de[...]

Ergoterapi, bireyin bağımsızlığını kazanmasında önemli rol oynuyor

Otizm, epilepsi, dikkat eksikliği ve hiperaktivite gibi psikiyatrik hastalıklar başta olmak üzere geriatrik, nörolojik ve pediatrik hastalıkların tedavisinde kullanılan ergoterapi, bireylerin yaşam kalitesini yükseltmeyi hedeflerken; toplumsal hayata katılımlarını sağlamayı amaçlıyor. Ergoterapi uzmanı Shahram Mohseni, “Ergoterapi yaşlılar, özel gereksinimli bireyler, nörolojik hastalıklar, doğuştan gelen veya sonradan kişide meydana gelen sakatlık, uzuv kopması gibi gruplarda günlük yaşam[...]

Boyunuzun kısaldığını düşünüyorsanız mutlaka bir doktora görünün

Zamanla boyunuzun kısaldığını ve kilo aldığınızı düşünüyorsanız osteoporoz ile karşı karşıya olabilirsiniz. Özellikle de sırt ağrılarınız yaşam kalitenizi etkilemeye başladıysa ve en küçük aktivitede bile yorulup nefes almakta zorlanıyorsanız geciktirmeden bir doktora gitmelisiniz. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Şenay Şıldır, osteoporoz (kemik erimesi) ile ilgili bilinmesi gerekenleri ve savaşmak için önemli ipuçlarını anlattı. Menopozdan[...]

Yeni bir HIV türü bulundu

ABD’de yapılan bir araştırmada 19 yıl aradan sonra yeni bir HIV türü bulundu. ABD’li bilim insanları, 19 yıl sonra yeni bir HIV türünün varlığını tespit etti. Missouri Üniversitesi ve Abbott Laboratuvarları tarafından yürütülen ve sonuçları Edinilmiş Bağışıklık Yetersizliği Sendromları Dergisi’nde yayımlanan araştırma, Demokratik Kongo Cumhuriyeti’nde HIV çeşitliliği çalışmasının bir parçası olarak 2001 yılında elde edilen[...]

Akciğer sertleşmesinde erken tanı hayat kurtarıyor

Dünya İdiopatik Pulmoner Fibrozis Haftası kapsamında açıklama yapan Solunum Derneği (TÜSAD), sıklıkla başka akciğer hastalıklarıyla karıştırılan İPF’de erken teşhis ve ayırıcı tanının önemine dikkat çekti. İPF tanısı almış hastaların ilaçlarını aksatmaması uyarısında bulunan TÜSAD, Covid-19’dan korunmak için de aşılarını mutlaka yaptırmalarını önerdi. Akciğer sertleşmesi olarak bilinen İdiopatik Pulmoner Fibrozis (İPF – Akciğer sertleşmesi) hastalığıyla ilgili[...]

2040 yılında 10 kişiden 1’i diyabet hastası olacak

Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü uyarıyor;  ”İnsülin hormonunun eksikliği veya etkisizliği sonucu ortaya çıkan, kan şekeri yüksekliği ile seyreden, kronik ve ilerleyici bir hastalık olan diyabet, giderek önem kazanan küresel bir sorun. Diyabetin 2040 yılında 10 kişiden 1’inde görülebileceği ön görülen hastalık nedeniyle her 6 saniyede 1 kişi yaşamını yitiriyor”.  Diyabetin, yaşam boyu süren, insülin hormonunun[...]

Sürekli epilepsi nöbeti, beynin yapısını bozabiliyor

Bir yıl boyunca ilaç kullanımına rağmen hala nöbetlerin olmasının “dirençli epilepsi” olarak kabul edildiğini belirten Prof. Dr. Sultan Tarlacı, epilepsi hastalarının yüzde 70’inin ilaç ile tedaviye olumlu cevap verdiğini söyledi. Epilepside erken müdahalenin önemini vurgulayan Prof. Dr. Sultan Tarlacı, “Erken tedavi edilmediği zaman sürekli ve tekrarlı nöbet geçiren bireyin beyninde sık elektrik kaçakları olur ve[...]

Kadınların yarıya yakını regl ağrısı çekiyor

Regl ağrısı, kadınların neredeyse yüzde 50’sini etkiliyor. Ve genellikle ergenlik döneminde ilk adet kanamalarından itibaren başlayıp, ilerleyen yaşlara kadar devam edebiliyor. Tedavisinde ağrı kesiciler, ağrı kesicilerle yeterli sonuç alınamadığı durumlarda ise doğum kontrol hapı kullanılıyor. Özellikle omega-3 ve magnezyum gibi bazı besin takviyeleri de, ağrının azaltılmasına yardımcı oluyor. Op. Dr. Alev Özdemir Karabağ, regl sancısı (Dismenore)[...]

Araştırma: Deodorantlardaki alüminyumun meme kanserine neden oluyor

Terlemeyi önleyici deodorantların meme kanserine yol açıp açmayacağına dair süren tartışma, iki yeni çalışmanın yayınlanmasıyla bilim camiasında yeniden gündeme geldi. Bilim insanları deodorantlarda kullanılan alüminyumun meme kanserine neden olduğunu doğruladı. Deodorantlarda kullanılan alüminyumun, koltuk altlarındaki gözenekleri kapatarak terlemeyi azalttığı biliniyor. Alüminyum maddesinin kadınlık hormonu olan östrojeni taklit ederek göğüs reseptörlerine girip girmediği ise araştırılıyor. Euronews’un[...]

Güçlü bir bağışıklık için de yoğurt yiyin

Yoğurt zengin mineral ve vitamin içeriği sayesinde günlük beslenmemizde sağlığa faydaları ile öne çıkıyor. Türk mutfağında çok önemli bir yeri bulunan yoğurdu bebeklik döneminden itibaren her yaştan insan rahatlıkla tüketebiliyor. Bağışıklık sistemi hücrelerinin büyük bir kısmı bağırsaklarda bulunuyor ve bağırsakların güçlü olması bağışıklık sisteminin de güçlü olması anlamına geliyor. Yoğurt içerdiği probiyotikler sayesinde hem bağırsak[...]

Dünya genelinde 125 milyon civarında insanı etkiliyor

Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Anabilim Dalı’ndan Prof. Dr. Emel Bülbül Başkan, “Tıp alanındaki son gelişmeler sayesinde sedef hastalığının belirtilerinden kurtulmak artık mümkün” dedi. Toplumsal farkındalık yaratmak amacıyla 29 Ekim günü, Dünya Sedef Hastaları Günü olarak kabul ediliyor. Sedef hastalığı, dünya genelinde yaklaşık 125 milyon civarında insanı etkiliyor.  Sedef hastalığı (psoriasis) sık[...]

Hava kirliliği kanser riskini artırıyor mu?

Gelişen teknoloji ve sanayileşmeye bağlı olarak hem dünyada hem de özellikle İstanbul gibi büyük şehirlerde hava kirliliği giderek yaygınlaşıyor. Ciddi boyutlara ulaşan hava kirliliğinin ise sağlığımız üzerinde olumsuz etkileri büyük. Uzmanlara göre hava kirliliği, birçok kronik hastalığa neden olan faktörlerin başında geliyor. Hızlı ve çarpık kentleşme, nüfusun hızla artışı ve yoğun trafik gibi etmenlerin havayı[...]

Hangi hastalıklar mide şişkinliğine neden oluyor?

İnsanların yaklaşık yüzde 16-30’u düzenli olarak mide şişkinliği şikayeti yaşadıklarını belirtiyor. Birçok soruna bağlı olarak ortaya çıkan mide şişkinliğinin kaynağının araştırılması önemli. Mide şişkinliği bazen ciddi hastalıkların belirtisi olabilmekle birlikte, çoğunlukla beslenme alışkanlıkları ile sindirim sisteminin tolere edemediği gıdalar nedeniyle de yaşanabiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı  Doç. Dr. Mustafa Kaplan, mide şişkinliği ve alınması gereken önlemler ile[...]

İşinizi eve, sorunlarınızı yatağa götürmeyin

Günümüzde en sık yaşanan sorunlardan biri, sabahları yataktan kalkacak gücü kendinde bulamamak. Psikolog Yılmaz’a göre, güne zinde başlamanın yolu stresle baş etmekten geçiyor. Peki bunun için neler yapılmalı?   Pek çoğumuz güne zinde ve mutlu bir şekilde uyanamıyor, bir önceki gün yaşadığımız gerginliklerin ve stresin etkisini yeni günün sabahında bile hissediyoruz. Psikolog Barış Yılmaz’a göre, iyi bir[...]