YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Telefon, tablet ve bilgisayarın yanlış kullanımı dirsek ağrılarını artıyor

Teknolojinin hayatımıza getirdiği vazgeçilmezler arasında yer alan tablet, bilgisayar, akıllı telefonların uzun süre kullanımı duruş bozukluklarından göz problemlerine kadar birçok problemi beraberinde getirdiği biliniyor. Bu cihazların ergonomik kullanılmamasına bağlı ortaya çıkan problemlerden biri de dirsek ağrısı. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Turan Çift, bu ağrılı durumun erken tedaviyle yüzde 90 oranında ameliyatsız tedavi[...]

BioNTech, 2023’e kadar kanser ve MS aşısını geliştirecek

BioNTech firmasının sahipleri olan bilim insanları Dr. Özlem Türeci ve Prof. Dr. Uğur Şahin, Alman basınına yaptıkları açıklamada, yeni hedeflerinin 2023’e kadar kanser ve MS aşısı geliştirmek olduğunu duyurdu. Almanya’da Bild’e açıklama yapan Dr. Özlem Türeci ve Prof. Dr. Uğur Şahin, kansere karşı bireysel aşı geliştirmek için çalıştıklarını söyledi. Şimdiden Faz-2 aşamasında olduklarını belirten Prof.[...]

Ofis çalışanları, bu yiyecekleri çekmecesinden eksik etmesin

Eylül ayına girdiğimiz şu günlerde, mevsim geçişlerinde görülen hava değişimiyle birlikte kişilerde yorgunluk, halsizlik ve çeşitli hastalıklar baş gösterebiliyor. Bu dönemde bağışıklık sistemini güçlendirmek hastalıklara karşı vücudu korurken, yorgunluk ve halsizlik gibi belirtiler de oldukça aza iniyor. Özellikle de bütün gün ofiste çalışanlar için doğru beslenmek çok önemli. Peki, mevsim geçişlerinde nasıl beslenilmeli? Diyetisyen Yusuf[...]

Isı artışı da kurdeşen döktürüyor

Sıcaklar da kurdeşene neden olabilir. Vücut ısınız yükseldiğinde cildiniz sıcağa ve tere tepki verir. Isı artışı kurdeşeni, sıcak bir banyodan yada egzersizde terledikten sonra, sıcak bir iklimde ya da  sıcak veya baharatlı yiyecekler yediğinizde ortaya çıkabilir. Kurdeşenlerin vücut ısısı artışından da kaynaklanabileceğini belirten Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay,  ısı artışı ürtikeri,[...]

Lenf bezindeki şişkinlikleri ihmal etmeyin

Lenf bezlerindeki şişkinlik halk arasında ilk olarak lenfomayı akla getiriyor. Ancak boyunda veya vücudun herhangi bir yerinde lenf bezlerinde yaşanan şişkinliğin büyük bir çoğunluğu kanser dışı nedenlerden meydana geliyor. Yine de bu tür şişkinliklerde zaman kaybetmeden doktora başvurmak hayati önem taşıyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Hematoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Hakan İsmail Sarı, lenfoma ve tedavisi hakkında[...]

Erken evre akciğer kanserlerinde tedavi şansı yüzde 80

Erken tanının tedavide olumlu sonuç vermesinin büyük önem taşıdığı hastalıkların başında kanser hastalığı geliyor. Her türünde olduğu gibi akciğer kanserinde de erken tanı ve cerrahi bir operasyonla tümörün alınıp kemoterapiye veya radyoterapiye gerek bile kalmadan hastalar sağlığına kavuşabiliyor. Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Tuğba Coşgun, akciğer kanserinin erken evrede teşhisinde uygulanan cerrahi tedaviye dikkat çekerek,[...]

Sigara yasağına yeni düzenleme geliyor

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, sigara yasağıyla ilgili yeni bir düzenleme yapılacağını belirterek, elektronik sigaranın da yasaklanacağını, nargilenin de bir tütün ürünü olarak aynı kapsamda ele alınacağını bildirdi. Buna göre; elektronik sigara, ülkeye girişi dahil olmak üzere yasaklı hale gelecek. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, sigara yasağının yeniden ele alınacağını kaydederek, şunları ifade etti: ”Kapalı alan tanımını[...]

Her safra kesesi polibi, kötü huylu mudur?

Safra kesesinin en sık görülen hastalıkları, safra kesesi taşları ve polipleridir. Uzmanlar göre, genellikle tesadüfen belirlenen poliplerin büyüklüğü, iyi ya da kötü huylu olduğunu belirlemede önemli bir ölçü. Genel Cerrah Prof. Dr. Mete Dolapçı,  safra kesesinin en sık görülen hastalıkları arasında safra taşlarından sonra safra kesesi poliplerinin geldiğini söyledi. Polipler genellikle tesadüfen belirlenir Safra kesesi[...]

Kalp hastalığı bu meslekleri tehdit ediyor

Üst düzey yöneticiler, milletvekilleri, politikacılar, muhabirler ve doktorlar… Bu meslekleri yapan kişilerde düzensiz yaşam çok yoğun olduğundan kalp ve damar hastalıkları çok sık görülüyor. Bunun en önemli nedeni ise stres. Stresi de fiziksel aktivite eksikliği ve sigara takip ediyor. Kalp damar hastalıklarının en önemli nedenleri arasında stres faktörü görülüyor. Fiziksel aktivite eksikliği ve sigara ise[...]

Dişler, soğuğa karşı neden hassasiyet gösterir?

Soğuk içecekler ya da dondurma, karpuz gibi soğuk yiyecekler tüketirken dişlerde oluşan hassasiyet, hayat kalitesini ciddi anlamda etkiliyor. Diş hassasiyeti diş eti çekilmesi, diş sıkma gibi nedenlerden kaynaklanabilir?  Diş kamaşmasına karşı neler yapılabilir?   Diş Hekimi Arzu Yalnız,  soğuk yerken oluşan diş hassasiyetinin nedenleri hakkında bilgi verdi, önerilerde bulundu. Nedenleri farklı Soğuk yiyecekler yenildiğinde dişler[...]

Ani kalp çarpıntısı hastalık nedeni

Kalp atışlarının, rahatsız edici şekilde hissedilmesi, çarpıntı olarak kabul ediliyor. Bu durum atım hızının yükselmesi ya da normal dışı fark edilen bir durum olarak kendini gösterebiliyor. Toplumda sık rastlanan bu sağlık sorunu, genellikle basit nedenlerden kaynaklandığı gibi aniden ortaya çıkan çarpıntıya; göğüs ağrısı, nefes darlığı ya da bayılma durumu eşlik ettiğinde, önemli bir hastalığın göstergesi[...]

Kadınlar erkeklere oranla daha fazla tiroid kanseri oluyor

Tiroid kanseri, boynun dibinde hormon üreten küçük bir bez olan tiroid bezini etkileyen meme kanserinden sonra ülkemizde kadınlarda en sık görülen 2. kanser türü. Kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülen bu kanser türünün tedaviye cevap verme oranı oldukça yüksek. Prof. Dr. Mustafa Vecdi Ertekin, tiroid kanseri hakkında şu bilgileri verdi: Tedavide olumlu sonuç alma oranı[...]

Obezite, sedef hastalığı riskini artırıyor

Sedef hastalığı, herhangi bir yaşta ortaya çıkan ancak özellikle 30-39 ve 50-69 yaşları arasında pik yapan, yatkınlık geni taşıyanlarda daha sık rastlanılan bir deri hastalığı. Genetik yatkınlığın dışında stres, sigara , alkol ve obezite hastalık riskini artırmakta. Kanıta dayalı etkinliği ispatlanmış tedavilerin hemen hemen hepsi Türkiye’de bulunuyor. Ancak zamanında doğru ve etkin tedavi almamak hastalığın ilerlemesine[...]

Evde sağlık hizmeti alanlar çok memnun

Evde sağlık hizmeti alanların yüzde 84’ü aldığı hizmetin beklentilerini karşıladığını ifade etti. Türkiye Sağlık Enstitüleri Başkanlığı Türkiye Halk Sağlığı ve Kronik Hastalıklar Enstitüsü ve İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü Kamu Hastaneleri Hizmetleri Başkanlığı’nca hazırlanan Evde Sağlık Hizmetleri raporu yayımlandı.   Rapora göre,  hasta ve hasta yakınının aldığı hizmetten memnuniyeti yüksek bulundu. Hastaların yüzde 84’ü aldığı hizmetin beklentilerini karşıladığını[...]

Kas ağrılarına zerdeçal

Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz, Zerdeçalın inflamasyonu önleyici, antiinflamatuar özelliği, ağrı azaltma ve dindirme özelliği nedeniyle batı tıbbında da tedavi olarak kullanıldığını belirtti. Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz, zerdeçalın inflamasyonu önleyici, antiinflamatuar özelliği, ağrı azaltma ve dindirme özelliği nedeniyle batı tıbbında da tedavi olarak kullanıldığını belirtti. Şifalı bir bitki olarak zerdeçalı artrit, osteoartrit gibi hastalıkların[...]

6 saatten az uyuyanların soğuk algınlığına yakalanma ihtimali 4 kat fazla

Sağlıklı bağışıklık için yeterli ve kaliteli uyku şart. Yapılan araştırmalar, günde 6 saatten az uyuyan kişilerin basit bir soğuk algınlığına yakalanma ihtimalinin dahi, 4.2 kat daha fazla olduğunu ortaya koyuyor.    Dr. Diyetisyen Çağatay Demir, yeterli ve kaliteli uykunun hastalık etkenlerine karşı daha hızlı ve etkili bir yanıtın oluşturulması, alerjik reaksiyonlar gibi istenmeyen bağışıklık yanıtlarının[...]

Akciğer kanseri belirti veriyor mu?

Akciğer kanseri tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de en sık görülen ve yaşam kaybına neden olan kanser türü. Çoğunlukla da sinsi ilerliyor. Bu nedenle hastaların üçte ikisi tanı aldıklarında ileri evrede oluyor. Akciğer kanserinin bazı hastalarda erken dönemde belirti verebileceğine dikkat çeken Göğüs Hastalıkları uzmanı Dr. Seha Akduman, bu belirtiler dikkate alındığında hastalığı erken yakalamanın[...]

Dünya Görme Günü mesajı: ”Pandemide yorulan gözlerinizi sevin”

Dünya Görme Günü’nün bu yılki teması, pandeminin gözlere getirdiği olumsuz etkilere dikkat çekmek amacıyla  ”Gözlerinizi Sevin–Love Your Eyes” olarak belirlendi. Uzmanlar,  ”Sevmek yetmez onları koruyalım” diyor. Göz sağlığımızı korumak için neler yapmalıyız? ”Dünya Görme Günü”, körlük ve görme azlığına dikkat çekmek için tüm dünyada her yıl Ekim ayının ikinci Perşembe günü kutlanıyor.  Dünya Sağlık Örgütü[...]

Babada prostat varsa kızında meme kanseri görülebiliyor

Meme kanserlerinin yüzde 10’unun aileden geçiş gösterdiğini belirten Tıbbi Genetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ayşegül Kuşkucu, meme ve yumurtalık kanserlerinin sadece kadınlardan değil erkeklerden de geçebileceğinin altını çizdi. Dr. Öğr. Üyesi Ayşegül Kuşkucu, “Babada ve yakın erkek akrabalarda görülen prostat kanseri öyküsü kalıtsal kanseri düşündürmeli” dedi. Tüm kanserlerin genetik sebeplerle oluştuğunu ifade eden Yeditepe Üniversitesi[...]

65 yaş üzeri ve risk grubu için grip aşısı tanımlanmaya başlandı mı?

Bakan Koca: ” 65 yaş üzeri büyüklerimiz ve risk grubundaki vatandaşlarımız için grip aşıları tanımlanmaya başlanmıştır.” Koronavirüs Bilim Kurulu Toplantısı sona erdi. Toplantıda influenza (grip) konusunun  da ele alındığını belirten Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, şunları söyledi: ”Grip aşıları tanımlanmaya başlandı” ”Geçen yıl bildiğiniz üzere influenza neredeyse hiç görülmedi. Tüm dünyada gerek maske kullanımı sebebiyle, gerekse[...]

Türkiye’de Aşı Karşıtlığı: Doğrular ve Yanlışlar

Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesinde düzenlenen “Türkiye’de Aşı Karşıtlığı: Doğrular ve Yanlışlar” başlıklı basın toplantısında son günlerin çok tartışılan konusu “aşı” masaya yatırıldı. Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Haydar Sur, aşı karşıtlarının öne sürdüğü noktaların bilimsel bir dayanağı olmadığını belirterek bebek ve anne sağlığı başta olmak üzere toplum sağlığı açısından bağışıklamanın önemli olduğunu söyledi.[...]

WhatsApp mesajlarına acil olmadıkça anında yanıt vermeyin

Türkiye nüfusunun yüzde 74’ü internet kullanıcısı ve internet kullanıcıları günde ortalama 7.5 saatini internette geçiriyor. Pandemide internet kullanımı günde 10 saatin üzerine çıktı. Pandemiyle birlikte artan teknoloji kullanımı, teknoloji bağımlılığını da gündeme getirdi.  Teknoloji kullanımı sosyal hayatı tehdit etmeye başladı. Bu bağımlılığın önüne geçmek için mobil bildirimleri kapatın ve acil olmadıkça WhatsApp mesajlarına anında yanıt[...]

Madde bağımlılığını ergenlikle karıştırmayın

Madde bağımlılığı ergenlikle karıştırılabilir mi ? Uzmanlar, özellikle gençlerde madde kullanımıyla ortaya çıkan davranış değişikliklerinin doğru bir şekilde gözlenmesi gerektiğine vurgu yapıyor. ”Madde kullanan çocuğun huyu değişiyor. Daha sinirli, kavgacı ya da tam tersi içe kapanık oluyor. Okulu asıyor, odasından çıkmıyor. Ebeveynler bunu ergenlik sanabiliyor.” NPİSTANBUL Beyin Hastanesi AMATEM Koordinatörü ve Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Nesrin[...]

22.00-23.00 saatleri arasında uyumak kalp ve damar sağlığına iyi geliyor

İngiltere’de yapılan bir araştırma, 22.00-23.00 saatleri arasında uyumanın kalp ve damar sağlığına iyi geldiğini ortaya çıkardı. UK Biobank’ın 88 bin kişi üzerinde yaptığı çalışmaya göre vücudun biyolojik saatine uygun zamanda yatmak kalp krizi ve inme riskini azaltıyor. Bedenin 24 saatlik ritmine uymak sağlıklı bir yaşam için çok önemli. Bu durum kan basıncını da olumlu yönde[...]

Yılbaşı sofrasından pişmanlıkla kalkmayın

Yılbaşı akşamlarının en keyifli yanlarından biri hiç şüphesiz ki sevdiklerimizle birlikte oturduğumuz o zengin sofralar…  Çeşit çeşit mezeler, çerezler, birbirinden lezzetli yemekler, farklı içecekler, tatlılarla dolu bu sofraların sonrası pişmanlığa dönüşebiliyor. Uzmanlar, yılbaşı sofrasında daha az yağlı ve sindirimi kolay olan yiyeceklerin tercih edilmesi gerektiğine dikkat çekerek,  kuruyemiş tabağında da fındık, fıstık, ceviz ve bademe[...]

Yeni takma diş kullananlara; ”yüksek sesle ayna karşısında okuma çalışması yapın” önerisi

Diş eksiklikleri tedavisinde kullanılan hareketli protezlere alışmak zaman alabiliyor. Bazı kişilerde takma dişler vuruklara neden olabiliyor, bazıları yemek yemede zorlanıyor, bazıları da rahat konuşamayabiliyor. Protez takmaya başlayanlar alışma sürecinde nelere dikkat etmeli? Protez Uzmanı Dr. Dt. Kübra Yıldız Domaniç,  halk arasında takma diş olarak bilinen hareketli protezlere alışma sürecinde sabır gösterme ve hekimle uyum içinde[...]

Kış soğuğundan gözlerinizi de koruyun

Kış aylarında soğuk havalar nedeniyle vücut direncinde azalmalar yaşanabiliyor. Her ne kadar soğuğa karşı dayanıklılığı oldukça yüksek olsa da, gözler de bu durumdan nasibini alıyor. Soğuk havayla hızla yapılan virüsler, gözde konjonktivit hastalığına neden oluyor. Soğuk hava gözyaşı kanalı şikayetlerini artırıyor. Rüzgar kuruluğa neden oluyor. Göz Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Opr. Dr. Şehvar Nefesoğlu, soğuk[...]

Gün ışığı azlığı depresyonu tetikliyor

Kaliteli bir uyku için karanlıkta uyumaya, uyanıklık için de gün ışığına ihtiyaç var. Gün ışığından yeteri kadar yararlanamamak da bazı sağlık sorunlarına yol açıyor. Uzmanlar, gün ışığından yeterince yararlanmamanın depresyonu tetikleyebileceğini belirtiyor.  Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları ABD Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Emre Tolun Arıcı, kalıcı yaz saati uygulamasının ruh sağlığı[...]

Tüp bebekte yeni yöntem geliştirildi

Yeterli miktarda yumurta rezervi olan, tüp bebek ilaç tedavilerine olumlu yanıt veren ancak yumurta olgunlaşması gerçekleşemeyen kadınlar için laboratuvar ortamında gerçekleştirilen yumurta gençleştirme yöntemi olumlu sonuçlar verdi. Medicana Samsun Hastanesi Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Şafak Hatırnaz,  tüp bebekte hangi tedavi uygulanırsa uygulansın yumurtaları hiçbir şekilde olgunlaşmayan bazı vakalar olduğunu dile getirerek,[...]

Yaşla birlikte gerekli vitamin ve mineraller

Yaşın ilerlemesiyle birlikte, vücut için önemli olan vitamin ve mineral düzeylerinde eksiklikler görülebiliyor. Bu durum kimi zaman kronik hastalıkların veya  kullanılan ilaçların etkisiyle ortaya çıkarken, kimi zaman da sindirim sistemindeki emilimin bozukluğundan kaynaklanabiliyor.   İç Hastalıkları Uzmanı  Dr. Halil Öztürk, ilerleyen yaşlarda gerekli olan vitamin ve mineralleri anlattı. Kemikleri korumak için kalsiyumu ihmal etmeyin İleri[...]