YETİŞKİN SAĞLIĞI6091 Videos

Koca: Yerli aşının Faz 2 çalışmalarına 25 Aralık’ta başlanacak

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yerli koronavirüs aşısında Faz 2 çalışmalarına 25 Aralık’ta başlanacağını açıkladı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yerli koronavirüs aşısında Faz 2 çalışmalarına 25 Aralık’ta başlanacağını açıkladı. Koca, TBMM Genel Kurulu 2021 bütçe görüşmelerinde açıklamalarda bulundu. Açıklamadan bazı başlıklar şöyle: *225 şehidimiz var. Onları görev başında şehit verdik. Bize hatıraları, emanetleri kaldı.  * 2020[...]

Araştırma, kızamık aşısının otizme neden olmadığını gösterdi

Avrupa, ABD başta olmak üzere çok sayıda ülkede kızamık vakalarının artması bir taraftan endişe yaratırken, diğer taraftan da kızamık aşısının otizme neden olduğunu savunan aşı karşıtlarını ve kızamık hastalığını tekrar gündeme getirdi. Ancak yapılan büyük bir çalışma, kızamık aşısı ile otizm arasında ilişki bulunmadığını ortaya koydu. Tüm dünyada olduğu aşı karşıtı söylemler sürerken, aşı karşıtlarının[...]

Aşılama nedir? Aşılar ne işe yarar?

Türk Eczacıları Birliği’nce, aşılamayla ilgi bilgi verilerek, aşılamanın, hastalıklara karşı korunmanın basit, güvenli ve etkili bir yolu olduğu bildirildi. Türk Eczacıları Birliği’nce, aşılamayla ilgi bilgi verilerek, aşılamanın, hastalıklara karşı korunmanın basit, güvenli ve etkili bir yolu olduğu bildirildi. Birliğin Twitter hesabından paylaşılan bilgiler şöyle: *Aşılama, hastalıklara karşı korunmanın basit, güvenli ve etkili bir yoludur. *Belirli[...]

Fazla protein, kas kitlesini artırmadığı gibi böbrekleri de bozuyor

Obezite, şeker hastalığı, yüksek tansiyon, böbrek taşları, idrar yollarının enfeksiyonları ve kalp hastalıklarının böbrek sağlığı ile yakın ilişki içinde olduğu biliniyor. Bunlara ek olarak, beslenme ya da yaşam şeklinde yapılan hatalar da böbrek sağlığını etkiliyor. Günde 1 kilogram başına 2 gram ve üzerinde protein alımı böbrek fonksiyonlarını olumsuz etkiliyor ve kas kitlesini arttırmada da ek[...]

Koronavirüsün yeni türü 3 ülkede daha görüldü

Dünya Sağlık Örgütü, yeni tür koronavirüsün İngiltere dışında Danimarka, Hollanda ve Avustralya’da görüldüğünü açıkladı. İlk olarak İngiltere’de saptanan ve eskisine kıyasla daha hızlı bulaştığı öne sürülen yeni tür koronavirüse karşı Dünya Sağlık Örgütü’nden (DSÖ) uyardı. Edinilen bilgiye göre,  yeni tür koronavirüsün şu ana kadar İngiltere dışında Danimarka, Hollanda ve Avustralya’da görüldü. Danimarka’da dokuz, Hollanda’da bir ve Avustralya’da[...]

Su içmek için 15 hayati neden

Su sağlık için hayati önem taşıyor. Su içerdiği sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve fosfat gibi vücut için önemli olan mineraller içeriyor. Su, insan hayatı için oksijenden sonra en önemli ikinci ihtiyaç olarak gösteriliyor. Çünkü kanın %83’ü, kemiklerin %22’si, beynin ve kasların %75’i sudan oluşuyor. Ter, tükürük, idrar gibi vücut sıvılarının üretimi, atıkların atılması, suda eriyen[...]

Bakan Koca: İstanbul’da vaka sayısında önemli oranda düşüş kaydedildi

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”İstanbul’da vaka sayısında önemli oranda düşüş kaydedildi. Polikliniklerde yüzde 50’ye varan azalma oldu; bu durum hastane yatışlarına yüzde 35, yoğun bakımlara yüzde 30 olarak yansıdı” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”İstanbul’da vaka sayısında önemli oranda düşüş kaydedildi. Polikliniklerde yüzde 50’ye varan azalma oldu; bu durum hastane yatışlarına yüzde 35, yoğun bakımlara[...]

Damar tıkanıklığı tehlikeli sonuçlara neden olabiliyor

Genelde ileri yaşlarda (50 yaş üstü) ortaya çıkan bir hastalık olan bacak damar tıkanıklığının erkeklerde kadınlara oranla daha sık görüldüğünün altını çizen Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk, “Ailesel ve genetik faktörler önemli rol oynamaktadır. Anne, baba ve kardeşlerde görülmesi en önemli risk oluşturan nedenlerdendir. Bunun dışında kişide vücudun herhangi bir yerinde damar[...]

Kemik sağlığı için bu balıkları kılçıklarıyla tüketin

Hamsi, palamut, lüfer, istavrit ve niceleri… Sonbaharla birlikte tezgahları süsleyen balığın faydaları saymakla bitmez. Beslenme uzmanları, bazı kurallara uyarak balığın besin değerini artırmanın mümkün olduğuna işaret ediyor. Kemik sağlığını korumak için de bazı balıkları kılçıklarıyla yemeyi öneriyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aybala Akkülah, balığın besin değerinin nasıl artırılacağına ilişkin ipuçlarını paylaştı.[...]

Kanser tedavi edilebilir bir hastalık haline gelecek

Kanserin türleri ve son tedavi yöntemleri konusunda yaptığı çalışmalarla dikkat çeken Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi, Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Orhan Türken, kanser görülme sıklığının artacağını ancak yeni yöntemler sayesinde kanserin tedavi edilebilir bir hastalık haline geleceğini söyledi. Kanser görülme sıklığındaki seyrin bu şekilde devam etmesi halinde 2030’da 22 milyon yeni kanser tanısı[...]

Yutma zorluğu birçok hastalığın habercisi

“Yediklerim boğazıma diziliyor, yutamıyorum”, “Sanki boğazımda bir şey var, sürekli takılıyor” şeklinde dile getirilen şikayetler basit gibi görünse de, birçok ciddi hastalığın habercisi olabiliyor. Yemek borusu kanserinin en sık rastlanan belirtisi olan yutma güçlüğü; sindirim sistemi, kas ve sinir hastalıkları hatta az su ile ilaç içmekten bile kaynaklanabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Uz. Dr.[...]

SGK, 4’ü kanser olmak üzere 14 ilacı daha geri ödeme listesine aldı

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, 4’ü kanser olmak üzere 14 ilacı daha geri ödeme listesine aldıklarını açıkladı.  Bakan Selçuk, bu ilaçlardan 9’unun yerli üretim olduğunu belirtti.  Bakan Selçuk, yaptığı açıklamada, 30 Aralık 2020 tarihinde resmi gazetede yayımlanarak yürürlüğe giren Sağlık Uygulama Tebliğine (SUT) ilişkin yeni düzenlemelerin Sosyal Güvenlik Kurumu Resmi web[...]

Sperm sayıları son 30 yılda yüzde 39 azaldı

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre erkeklerde sperm sayısı son 30 yılda ciddi bir oranda düştü. Sperm sayıları 60 milyondan 15 milyona indi. Toplam 50 çalışmanın sonuçlarına göre, Avrupa kıtasında 1985-2010 yılları arasında sperm hücresinde düşüş oranı yüzde 39 oldu. Anadolu Sağlık Merkezi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Cüneyt Adayener, “Tarım ilaçları, stres, kilo ve radyasyon erkeklerde sperm[...]

Potansiyel salgın tehlikesi olan yeni virüs korkutuyor

Bilim insanları ölüm oranı koronavirüse göre çok daha yüksek olan Nipah virüsünün (Niv) potansiyel salgın tehlikesi taşıdığına işaret etti. Bilim insanları, Güneydoğu Asya’da tespit edilen Nipah virüsünün (NiV) gelecek yıllarda yeni bir salgın başlatabilme potansiyeli olduğunu düşünüyor. Ölüm oranı yüzde 75’e kadar çıkan hastalığın aşısı bulunmuyor. Bilim insanları Nipah virüsünün doğal konağının meyve yarasaları olduğunu[...]

Sağlıklı bir sindirim sistemi için neler yapılmalı

Tazelikten uzak, işlenmiş, paketli gıdalar, maruz kalınan yoğun stres ve özellikle büyük şehirlerdeki hareketsiz yaşam sindirim sistemi problemlerini de beraberinde getiriyor. Kronik hale gelen mide ve bağırsak hastalıkları zamanla metabolik hastalıkların ortaya çıkmasına zemin hazırlayabiliyor. Memorial Wellness Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Gökhan Özışık, sağlıklı bir sindirim sistemi için yapılması gerekenler hakkında bilgi[...]

Uluslararası Kanser Kontrol Örgütü’nden, ”kovid-19” uyarısı

Birçok insan kovid-19 bulaşma korkusuyla hastanelerden uzak kalmaya gayret ediyor. Ancak bu durum, farklı sağlık sorunlarının oluşmasını veya var olan sağlık sorunlarının kontrol altına alınmasını zorlaştırabiliyor. Bu hastalıklardan biri de kanser. Uluslararası Kanser Kontrol Örgütü,  ”kovid-19’un kanser kontrolünü etkilediğini, geçen yıl kanser hizmetlerinde yaşanan aksaklıkların ölüm oranlarını artırabileceğini” bildirdi. Uluslararası Kanser Kontrol Örgütü (UICC ), [...]

Reflü hastaları oruç tutarken nelere dikkat etmeli

İftar ve sahur zamanı yemeğe aşırı yüklenme ve yanlış beslenme sonucu mide rahatsızlıkları oluşabiliyor. Reflü hastalarının da Ramazan boyunca reflüyü artıran veya kolaylaştıran besinlerden (yağlı yiyecekler, kızartmalar, acılı-baharatlı yemekler, aşırı kahve ve demli çay, gazlı içecekler, sigara, alkol vb) kaçınmaları gerekiyor. Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Binnur Şimşek, reflü hastalarına önerilerde bulundu. Günlük kalori[...]

Kış sporlarında düşmemek için nelere dikkat etmeliyiz?

Covid-19 nedeniyle uzun süredir evlerde olan insanlar tatil dönemlerini fırsat bilerek Uludağ gibi karın yoğun olduğu yerlere yöneldi. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Kenan Keklikçi, kar nedeniyle kaygan zeminin, ayrıca kayak, buz pateni gibi sporların düşme ve yaralanmaları arttırdığını belirtti. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Kenan Keklikçi, kar nedeniyle kaygan zeminin, ayrıca kayak,[...]

Türk biyomühendisler kanser tedavisinde yeni bir dönem başlatıyor

Sabancı Üniversitesi ve Nova Southeastern University araştırmacıları yürüttükleri biyomühendislik projesi kapsamında, şimdiye kadar geliştirilen tüm immünoterapi yöntemlerinden daha etkili olması beklenen ve geniş çaplı uygulamalara olanak sağlayacak kişiye özel bir tedavi yöntemi geliştirdi. Yeni yöntemde; proje yürütücüsü olan Sabancı Üniversitesi mezunu biyomühendisler Tolga Sütlü (SUNUM Araştırmacısı) ile Adil Doğanay Duru (ABD Nova Southeastern University Araştırmacısı)[...]

Çocuk sahibi olmak için kaç yumurta lazım?

Kadınların yumurta rezervi yaşla birlikte azalıyor. Ancak çocuk sahibi olabilmek için yumurta rezervi kadar, kalitesi de çok  önemli. Bir kız bebek doğduğunda yumurtalıklarındaki yumurta sayısı yaklaşık 1.5-2 milyon civarındadır. Doğurgan olunan dönemdeyse bu sayı, 300-400 bine iner. Çocuk sahibi olmak için yumurta rezervinde ne kadar yumurta olması lazım? Bu rezerv anne olmak için ne zaman[...]

Ruh sağlığımıza, nezle kadar önem vermiyoruz

Ülkemizde nezle, öksürük gibi fiziksel rahatsızlıklarda doktora başvuranların sayısı yılda ortalama sekizin üzerinde iken, ruh sağlığıyla ilgili rahatsızlıkları görmezden gelme eğilimi yüksek. Psikolog Eryorulmaz,  ”Ben tek başıma bu işin içinden çıkabilirim yaklaşımı”nın bireyleri alkol ve madde bağımlılığına ya da bilinçsiz ilaç kullanımına sürüklediğine işaret etti. Uzman Danışman Psikolog Ani Eryorulmaz, yaşam kalitesini etkileyen depresyon, kaygı bozuklukları gibi[...]

Kalın bağırsak kanserinde tarama yaşı 50’den 45’e düştü

Kalın bağırsak kanserinin 50 yaş öncesinde görülme oranının son yıllarda 2 kat arttığını belirten Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Cüneyt Kayaalp, tarama yaşının 50’den 45’e indirildiğini belirtti. Amerikan Gastroenteroloji Derneği’nin yaptığı bir çalışma, kalın bağırsak kanserinde tarama yaşının 50’den 45’e düştüğünü gösterdi. Çalışmayı değerlendiren Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Cüneyt Kayaalp, kalın bağırsak kanseri ve[...]

MS ataklarına karşı 8 etkili öneri

MS’in görülme sıklığı hem ülkemizde hem de dünyada giderek artıyor. Dünyada yaklaşık 3 milyon, ülkemizde ise 50 bin Multipl Skleroz (MS) hastası olduğu tahmin ediliyor. Kadınlarda erkeklere oranla yaklaşık 2,5 kat daha fazla görülüyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Sağduyu Kocaman, 30 Mayıs Dünya MS Günü kapsamında yaptığı açıklamada, önemli uyarılar ve[...]

Salgının yol açtığı bel ağrısına karşı başınızda kitap taşıyın

Pandemi bel ağrılarını artırdı. Her 10 kişiden 9’u, bel ağrısı çekiyor. Saatlerce bilgisayar başında oturmanın yanı sıra salgının yarattığı stres, bel ağrılarını tetikledi.  Büyük çoğunluğu kas kaynaklı olan bu ağrıları, evde kolaylıkla bulabileceğiniz bir kitap ya da yastık sayesinde  azaltmak mümkün. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Halil Koyuncu, pandemi nedeniyle hareketlerin büyük ölçüde[...]

Uçakta kulağınız için ”yutkunun, esneyin ve çiğneyin”

Kulak tıkanıklığının sık yaşandığı durumlardan biri de, uçak yolculuğu. Basınç değişikliği sebebiyle yaşanan tıkanıklık, yolculuk sırasında çeşitli problemlere yol açabiliyor. Basınç dengesi için yutkunun, esneyin ve çiğneyin.  Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Murat Topak, uçak yolculuklarında meydana gelen kulak tıkanıklıkları için alınabilecek önlemleri anlattı. BASINCI EŞİTLEMEK İÇİN YUTKUNUN, ESNEYİN[...]

Öğlen uykusu herkes için gerekli mi?

Sağlıklı yaşam için kaliteli ve yeterli uyku şart.  Uzmanlara göre, kişiden kişiye değişmekle beraber ortalama uyku süresi 6-7 saat.  Çalışmalara göre,  Türkler ortalama 6.5 saat uyuyor.  Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Emine Esra Okuyucu, yetişkin bir bireyin günde ortalama 6-8 saat arası uyumaya ihtiyaç duyduğunu belirterek, şunları söyledi: İyi ve sağlıklı bir uyku nedir? Kişiden kişiye[...]

Kadınlarda kalp krizinin 4 sinyali

Dünyada ve ülkemizde ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp krizi, kadınlarda da hızla yaygınlaşıyor. Üstelik kalp krizinin erkeklerde ve kadınlarda farklı sinyal verdiğinin bilinmemesi nedeniyle, birçok kişi bu sinyalleri yanlış değerlendirip hayatını kaybedebiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Refik Erdim, kalp krizi belirtileri erkeklerde ve kadınlarda benzerlik gösterse de, bazı önemli farklılıklar bulunduğuna işaret[...]

Yaz geldi ‘Melanom’ riskine dikkat

Yaz mevsimine girdiğimiz bu günlerde uzmanlar, güneş ışınlarının zararlı etkilerine doğrudan maruz kalmanın, en agresif cilt kanseri olarak tanımlanan “melanom” riskini artırdığına dikkat çekiyor. Risk taşıyanların, vücuttaki benlerinin çaplarında değişiklik veya renk değişimi olup olmadığını kontrol etmesi ve düzenli olarak dermatolog muayenesi yaptırması büyük önem taşıyor. Dünyada olduğu gibi Türkiye’de de son 10 yılda 3[...]

Kalp-damar hastalığı bulunanlara ”süt” uyarısı…

Dört önemli besin grubundan birisi olarak günlük beslenmemizde yer alan sütün faydaları saymakla bitmez. Ancak uzmanlar,  bazı sağlık sorunu olan kişilerin süt ve süt ürünleri tüketirken dikkatli olmaları gerektiğine dikkati çekiyor. Beslenme ve Diyet  Uzmanı Nihan Yakut, zengin besin bileşimiyle beslenmenin önemli bir parçası olan sütün, kişinin genel sağlık durumuna göre risk teşkil edebildiğinin altını[...]

Meme kanseri sonrası hamile kalmak riskli mi?

Meme kanseri geçiren kadınların hamile kalmalarının daha zor olduğu biliniyor. ABD’de yapılan meme kanseri sempozyumunda,  bu konuda yapılmış 39 ayrı çalışma topluca gözden geçirildi.  Buna göre,  114 binin üzerindeki kadından 7 bin 500’den fazlası, tanıdan sonra hamile kaldı. Genel popülasyona kıyasla, meme kanseri hastalarının hamile kalma ihtimalinin yüzde 60 daha az olduğu gözlendi. Meme kanseri[...]