YETİŞKİN SAĞLIĞI6091 Videos

Order By: Comments

alerji kadın

Alerjiden korunma yolları

Alerji denilince akla daha çok bahar ayları ve polenler geliyor. Ancak alerji sadece bahar ayları değil yılın her mevsimi yaşanabiliyor. Özellikle alerjik bünyeli kişilerin ev ortamında alacakları önlemler yaşanabilecek sıkıntıların önüne geçebiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Attila Saygı, alerjiden korunmanın yolları hakkında bilgi verdi. Bu belirtilere dikkat! Prof. Dr. Attila Saygı,[...]

Nuray Özger Karagöz

165

2

1770209317_Toplu_Foto

Türkiye’nin önde gelen 7 tıbbi derneği Ankara’da tarihi bir buluşmaya imza attı

Prostat Kanserinde “Tek Ses” Dönemi: Türkiye’nin Dev Derneklerinden Ortak Vizyon! 4 Şubat Dünya Kanser Günü’nde Türkiye’nin önde gelen 7 tıbbi derneği Ankara’da tarihi bir buluşmaya imza attı. Prostat kanseriyle mücadelede “ben” değil “biz” diyen uzmanlar, hastalar için “Mükemmeliyet Merkezi” standartlarını ve yeni yol haritasını açıkladı. Prostat kanseri, dünyada erkekler arasında en sık görülen kanser türlerinden biri[...]

Nuray Özger Karagöz

45

koronavirüs aşısı

Moderna’nın aşısı Kovid-19 hastalığını önlemede yüzde 94,1 etkili

ABD’li Moderna firmasının mRNA-1273 adlı koronavirüs aşısının Faz 3 sonuçları yayımlandı. Aşının, şiddetli hastalık dahil olmak üzere Kovid-19 hastalığını önlemede yüzde 94,1 etkili olduğu görüldü. ABD’li Moderna firmasının mRNA-1273 adlı koronavirüs aşısının Faz 3 sonuçları yayımlandı. Aşının, şiddetli hastalık dahil olmak üzere Kovid-19 hastalığını önlemede yüzde 94,1 etkili olduğu görüldü. Çalışmada, 15 bin kişiye aşı, 15 bin[...]

Nuray Özger Karagöz

31 Aralık 2020

87

0

”Karsinofobi” giderek yaygınlaşıyor

Yurt dışında yapılan çalışmalara göre, kanser en çok korkulan hastalıkların başında yer alırken, kanser fobisi de günümüzde hızla yaygınlaşıyor. Sıklıkla depresyonun da eşlik ettiği karsinofobi (kanser fobisi) ile baş etmenin yolları nelerdir? Acıbadem Maslak Hastanesi’nden Psikoonkolog Işıl Yıldız, karsinofobi ve baş etme yöntemleri hakkında bilgi verdi. Birçok insan fobileriyle, korku kaynağından uzak durarak baş eder. Fakat[...]

131

1

Sıvı kimyasallar ve hızlanan yaşlanma

Erkekler daha hızlı yaşlanıyor!

Zehirli “Kalıcı Kimyasallar” (PFAS) Erkekleri Daha Hızlı mı Yaşlandırıyor? PFAS nedir, erkekleri nasıl etkiliyor ve biyolojik yaşlanma ile bağlantısı ne? Yeni bir araştırma, özellikle 50–65 yaş arası erkeklerde “kalıcı kimyasallar” olarak bilinen PFAS ( su ve yağ itici, ısıya dayanıklı ürünlerde kullanılıyor) maruziyeti ile hızlanmış epigenetik yaşlanma arasında dikkat çekici bir ilişki olduğunu ortaya koydu. PFAS[...]

Nuray Özger Karagöz

54

6 ocak

Türkiye’nin 6 Ocak 2021 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 13 bin 830 yeni vaka tespit edilirken, 191 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 22 bin 70’e ulaştı. Yeni hasta sayısı ise bin 458 oldu. Toplam vaka sayısı 2 milyon 283 bin 931 olarak açıklandı. Bakan Koca: Ağır hasta sayımız sevindirici şekilde azalmaya devam ediyor. Kayıplarımızın sayısında azalma eğilimi var.[...]

Nuray Özger Karagöz

52

0

spor

Bu saatlerde yapılan spor, kalp krizine yol açabilir

Sağlıklı ve fit olmak amacıyla yapılan sabah sporlarının ciddi tehlikelere yol açtığını hatta ölüme davetiye çıkarabildiğini biliyor muydunuz? Yapılan bilimsel araştırmalar, dünyada ve ülkemizde kalp krizlerinin büyük çoğunluğunun sabah saatlerinde (06:00-12:00 arası) görüldüğünü ortaya koyuyor. Uzmanlar, hiçbir hastalığı olmasa bile 40 yaş üzerinde olanlar ve yaşı fark etmeksizin tüm kalp hastalarının, bu saatler arasında spordan kaçınmaları[...]

105

teknoloji

Ekran apnesi, kalp ritmini ve tansiyonu etkiliyor…

Dijital cihazların hayatımıza getirdiği olumsuzluklardan biri de ekran apnesi. Özellikle bilgisayar, telefon veya tablet kullanırken birçok kişi farkında olmadan nefesini kısa süreliğine tutuyor veya yüzeysel solunum yapıyor. Uzmanlar tarafından ekran apnesi (screen apnea) olarak tanımlanan bu durum, kalp sağlığı ve tansiyonu da etkiliyor. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezinden Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Yusuf[...]

64

1

aŞILAMA UYGULAMASI

Covid-19 aşısı ‘Aşıla’ ile yapılacak

Sağlık Bakanlığı, aşı takibini kolaylaştırmak amacıyla mobil telefonlara indirilerek kullanılabilecek ‘Aşıla’ uygulaması geliştirdi. Vatandaşlar E-Nabız sisteminden veya “Aşıla” mobil uygulaması üzerinden ve 2023’e ‘Aşıla’ yazıp SMS atarak koronavirüs aşısı olup olmayacaklarını öğrenebilecekler. Sağlık Bakanlığı, aşı takibini kolaylaştırmak amacıyla mobil telefonlara indirilerek kullanılabilecek ‘Aşıla’ uygulaması geliştirdi. Mobil telefonlara indirilerek kullanılabilecek uygulama ile Covid-19 aşı kayıtları yapılacak.[...]

Nuray Özger Karagöz

66

1

kanser erkek

Lösemi erkeklerde daha sık görülüyor

Kan kanserlerinin en bilinenlerinden biri olan lösemi, hedefe yönelik akıllı ilaçların yanı sıra hastaya özel kök hücre nakil seçenekleri sayesinde başarıyla tedavi edilebiliyor. Lösemi kadınlara oranla erkeklerde daha sık görülüyor. Özellikle beyaz ırkta, siyah ve sarı ırka göre daha fazla rastlanıyor. Yetişkinlerde lösemi tanısı sıklığı ise çocukların 10 katından fazla ve yaş ilerledikçe risk de[...]

Nuray Özger Karagöz

128

1

parkinson1

Bu egzersizler, parkinson hastalarına iyi geliyor…

Parkinson dünya çapında 10 milyondan fazla kişiyi etkileyen ve Alzheimer’dan sonra en yaygın ikinci nörodejeneratif hastalık. Uzmanlar, erkeklerde kadınlara göre yaklaşık 1,5 kat daha fazla görülen hastalıkta, fiziksel aktivitenin tedavinin ayrılmaz bir parçası olarak kabul edildiğini belirtiyor. Çakmak Erdem Hastanesi’nden Nöroloji Hekimi Uzm. Dr. Nurgül Gürgen, parkinson hastalarında fiziksel aktivitenin tedavinin ayrılmaz bir parçası olarak[...]

49

boyun tümör

Baş ve boyun bölgesindeki tümörlerin tedavisi mümkün

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Levent Renda, vücuttaki tümörlerin yaklaşık yüzde 2-3’ünün baş-boyun bölgesinde görüldüğünü dile getirerek, ”Bu bölgedeki tümörlerin yüzde 3’ü tükürük bezlerinden kaynaklanıyor ve erken evrede fark edilebildikleri için cerrahi olarak tedavi edilebiliyor” dedi. Doç. Dr. Levent Renda, tükürük bezi kanserleri ve tedavisi hakkında bilgi vererek, tükürük[...]

Nuray Özger Karagöz

317

0

bel ağrısı2

Mozart’ın Türk Marşı Bel Ağrısı Yaşayanlar İçin Yeniden Düzenlendi

Müzik tarihinin en büyük dehalarından biri olan Wolfgang Amadeus Mozart’ın Türk Marşı eseri rap müziğe uyarlandı. Müziğin kitlelere ulaşma gücü kullanılarak uzun süre geçmeyen bel ağrısı yaşayanlarda farkındalık yaratmak amaçlandı. Toplumsal farkındalık yaratmak amacıyla her yıl mayıs ayının ilk cumartesi günü Dünya Ankilozan Spondilit Günü olarak kabul ediliyor. Araştırmaya dayalı global biyofarma şirketi AbbVie, bu[...]

Nuray Özger Karagöz

60

kan şekeri

Diyabet hastalarında et tüketimi kan şekerini yükseltir mi?…

Uzmanlara göre, Kurban Bayramı yaklaşırken, diyabet hastalarıyla ilgili en sık sorulan soru ”Et tüketimi kan şekerini yükseltir mi?” oluyor. Protein alımının tek başına kan şekerini doğrudan etkilemeyeceğini belirten uzmanlar ancak yine de porsiyon kontrolünün şart olduğunun altını çiziyor. İstanbul Atlas Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümünden Dr. Öğr. Üyesi Gülen Ecem Kalkan, diyabet hastalarının Kurban[...]

43

1

kulak

İşitme kaybınızın nedeni romatizma olabilir

Yetişkinlikte veya yaşa bağlı olarak ortaya çıkan işitme kayıplarının çok çeşitli nedeni var. Genetik yatkınlığın yanı sıra kulağın yapısal bozuklukları da işitme kaybı yapabilmekte. Uzmanlara göre, şeker ve romatizma gibi kronik hastalıklar da işitme kaybına neden olabilir. Medipol Üniversitesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Bölüm Başkanı Prof. Dr. Yıldırım Ahmet Bayazıt, yetişkinlikte veya yaşa bağlı ortaya[...]

316

0

1557403841_dernek_20

Yüzümle Mutluyum Derneği farkındalığa dikkat çekiyor

Yüz bölgesinde görünür farklılığı olan bireyler için kurulan Yüzümle Mutluyum Derneği, 17-23 Mayıs tarihleri arasında ‘Yüzümle Mutluyum Haftası’ ile görünür farklılığı olan bireylerin maruz kaldığı olumsuz tepkileri önlemek, ön yargıları kırmak, yüz görünümü nasıl olursa olsun her insana eşit ve adil yaklaşımın sağlanmasına katkıda bulunmak ve toplumda farkındalığa dikkat çekmeyi amaçlıyor. Yüzümle Mutluyum Haftası kapsamında[...]

Nuray Özger Karagöz

148

beyin sis

Menopoz dönemindeki her 3 kadından 2’si beyin sisi yaşıyor

Anahtarlarını nereye koyduğunu unutmak, konuşurken doğru kelimeyi bulamamak, işe odaklanmakta zorlanmak ya da sürekli zihinsel yorgunluk hissetmek… Eğer menopoz dönemindeyseniz yalnız değilsiniz. Son yıllarda yayımlanan bilimsel çalışmalar, menopoz sırasında görülen “beyin sisi” (brain fog) şikayetlerinin sandığımızdan çok daha yaygın olduğunu ortaya koyuyor. Araştırmacılar, hormonlardaki değişimlerin hafıza, dikkat ve bilişsel performans üzerinde doğrudan etkileri olduğunu belirtiyor. Uzmanlara[...]

Nuray Özger Karagöz

15 Haziran 2026

38

TEMDyenilogo

Pandemi tüm dünyada obeziteyi artırdı

Prof. Dr. Fahri Bayram, fazla kilolu ve obeziteli bireylerin sayısının dünyada olduğu gibi Türkiye’de de giderek arttığı uyarısında bulundu. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği (TEMD) Obezite, Lipid Metabolizması ve Hipertansiyon Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Bayram, yaptığı yazılı açıklamada, dünyanın farklı bölgelerinde obezite ile ilgilenen kuruluşlar tarafından daha güçlü bir ses oluşturmak adına 2020’den itibaren 4[...]

Nuray Özger Karagöz

60

1

bel ağrısı2

Geçmeyen ağrı depresyon nedeni

Ağrı, doktora başvurunun en sık nedenlerinden biri. Adeta bir alarm görevi olan akut ağrı, kişiyi hasardan ve hastalıktan haberdar eder, tıbbi yardım almaya zorlayarak iyileşme sürecine katkıda bulunur, hatta erken teşhis sağlar. Organizmada hiçbir görevi olmayan kronik ağrı ise organik bir lezyon olsun veya olmasın doku-sinir biyolojisini değiştirmekte, fiziksel ve duygusal bozukluğa neden olarak ve[...]

Nuray Özger Karagöz

90

1

CKM sendromu hasta

Yeni sendrom keşfedildi: Kalp, böbrek ve metabolizmayı aynı anda etkiliyor!

Tıp dünyasında kronik hastalıklara bakış açısını değiştirecek önemli bir gelişme yaşandı. Bilim insanları, yıllardır birbirinden bağımsız değerlendirilen kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları, diyabet ve obezitenin aslında tek bir hastalık sürecinin parçaları olduğunu ortaya koyan Kardiyovasküler-Böbrek-Metabolik (CKM) Sendromunu tanımladı. CKM Sendromu (Kardiyovasküler-Böbrek-Metabolik Sendrom) terimi yaklaşık üç yıl önce ortaya atıldı. Habere göre, Amerikan Kalp Derneği (AHA) tarafından[...]

Nuray Özger Karagöz

46

erkek bel ağrısı

Hareket ettikçe azalan bel ağrıları hangi hastalığı işaret ediyor?

Daha çok erkeklerde görülen Ankilozan spondilit, toplumda bel ya da omurga romatizması olarak biliniyor. Ankilozan spondilite bağlı ağrılar özellikle gece ve istirahat halindeyken oluşuyor. Hareket edildikçe ağrıların azalması mekanik bel ağrılarından Ankilozan spondiliti ayıran bulgular olarak görülüyor.Çok ilerleyen vakalarda ise omurganın öne eğilmesi ve kamburluk görülebiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Romatoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Sait Burak[...]

Nuray Özger Karagöz

126

2

sigara dumanı

Sahurda sigara içip yatmak kalp krizini tetikliyor

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ferruh Gürkaynak, sahurda sigara içip yatmanın kalp krizini tetikleyebileceğini söyledi. Yaz sıcakları ile uzun günlerin birleşimi, oruç tutacak olan kişilerin daha dikkatli olmasını gerektiriyor. Vücutta görülen sıvı ve tuz kaybı nedeniyle sağlıklı kişilerde bile tansiyon, kalp ritminde bozukluk, baygınlık ve kan şekerinde düşme gibi sorunlar ortaya çıkabiliyor. Medicana Samsun Hastanesi Kardiyoloji Bölümünden[...]

Nuray Özger Karagöz

298

Diş ağrısı

Kötü ağız hijyeni baş-boyun kanseri riskini artırabilir….

Dünya genelinde her yıl yaklaşık 900–950 bin kişide baş-boyun kanserlerine rastlanıyor. Uzmanlara göre, baş-boyun kanserlerinin gelişiminde yaşam tarzı alışkanlıklarının yanı sıra ağız ve diş sağlığı da önem taşıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden KBB Uzmanı Prof. Dr. Emre Üstündağ, kötü ağız hijyeninin baş-boyun kanseri riskini artırabileceğine dikkat çekti. Kimlerde görülme riski yüksek? Baş-boyun kanserlerinin büyük bölümü[...]

57

meme kanseri

Kanserle ilgili en yaygın 11 efsane ve 11 gerçek

Kanserin her geçen yıl giderek arttığı biliniyor. 2020 yılı Globocan verilerine göre yıllık olarak tüm dünyada 19.3 milyon yeni kanser vakası tespit edildi ve yaklaşık 10 milyon kişi kanser nedeniyle hayatını kaybetti. Kanserle ilgili 11 efsane ve 11 gerçek nedir? Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Yeşim Yıldırım, “IARC (International Agency for Research[...]

Nuray Özger Karagöz

31

0

beslenme

Ramazan ayı sonrası beslenme düzeni için öneriler

Ramazan ayı boyunca farklı saatlerde uyundu, yeme düzeni değişti ve metabolizma değişti. Bir ay oruç düzenine alışan bedeni yeni bir döneme alıştırmak gerekiyor. Sindirim sisteminin eski düzenine geri dönmesinde, birtakım basit diyet kurallarına uymak adaptasyon sürecini hızlandırıyor. Liv Hospital Ulus Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Öğr. Gör. Ekrem Aslan, Ramazan ayı sonrası beslenme düzeni için önerilerde bulundu.[...]

Nuray Özger Karagöz

114

1

Dikkat ve bilişsel yaşlanma araştırması

Yetişkinlerde DEHB, demans riskini 4 katın üzerinde artırabilir

50 yaş ve üzerindeki 187 binden fazla yetişkinin verilerinin incelendiği araştırma, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile hafif bilişsel bozukluk ve demans riski arasında dikkat çekici bir ilişki ortaya koydu. İlk analizlerde bilişsel bozukluk riski 4,6 kat yüksek bulundu. Araştırmacılar, ilişkinin nedenlerini ve DEHB tedavisinin bu risk üzerindeki etkisini belirlemek için daha fazla çalışmaya[...]

Nuray Özger Karagöz

17

reflüü

Reflüsü olanlara iftar ve sahur tavsiyeleri

Ramazan’da iftar ve sahur zamanı yemeğe aşırı yüklenme ve yanlış beslenme sonucu meydana gelen mide rahatsızlıkları başında reflü geliyor. Uzun süren açlığı takiben fazla miktarda ve hazmı güç besinlerin hızlı bir biçimde tüketilmesi ve yemek yer yemez uzanmak reflüyü ortaya çıkarıyor veya var olan hastalığın şiddetlenmesine neden oluyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Binnur Şimşek, reflü[...]

Nuray Özger Karagöz

40

0

titreme

Her el titremesi parkinson değil

Nörolojik problemlere bağlı el titremeleri söz konusu olduğunda akla ilk gelen hastalık Parkinson oluyor. Kişiler, titreme gelişmesi durumunda derin bir endişeye kapılabiliyor. Hastaların hemen Parkinson zannettikleri titremeninin nedeni esansiyel tremor olabiliyor. Genetik nedenlerin etkili olduğu düşünülen esansiyel tremor, ergenlik döneminden sonra, ağırlıklı olarak da orta yaşlarda otaya çıkan bir sorun. Üstelik titremenin sadece elle sınırla[...]

Nuray Özger Karagöz

17 Haziran 2019

87

1

başağrısı

Baş ağrısı çekenlere ”sahurda hurma tüketin” önerisi

Ramazanda sofralardan eksik olmayan hurma, liften zengin olmasının yanı sıra potasyum, magnezyum, bakır ve B vitaminleri içeriyor. Ayrıca bağışıklığı güçlendiren antioksidanlardan da oldukça zengin bir besin. Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan, hurmanın faydalarını anlattı, uyarılarda bulundu. Kaç adet hurma? Hurma şeker içeriği yüksek bir besin olduğu için özellikle diyabet hastalarının hurmada porsiyon miktarına dikkat[...]

270

0

hipertansiyon sıcak

Hipertansiyon hastalarına sıcak hava uyarısı

Günümüzün en önemli sağlık problemlerinden biri olan ve görülme sıklığı hızla artan hipertansiyon ülkemizde her 3 erişkinden 1’inde ortaya çıkan sinsi bir hastalık. Genellikle belirti vermediği için “sessiz katil” olarak nitelendirilen hipertansiyon kontrol altına alınamadığında böbrek yetmezliği, beyin kanaması ve kalp krizi gibi hayatı tehdit eden tablolara yol açabiliyor. Sağlıklı kişilerin bile vücut dengesini zorlayan[...]

Nuray Özger Karagöz

26 Haziran 2019

118