AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Order By:   Ratings
12 Temmuz

Türkiye’nin 12 Temmuz 2021 koronavirüs ve aşı tablosu. Yeni vaka 5 bin 404

Türkiye’de son 24 saatte vaka sayısı 5 bin 404 oldu, 49 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın paylaştığı günlük Covid-19 tablosundaki verilere göre, Son 24 saatte 227 bin 273 test yapılırken, 5 bin 404 yeni vaka tespit edildi. 49 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. İyileşen hasta sayısı  5 bin 506 oldu. En az 1[...]
Nuray Özger Karagöz
15
0
yaşlılar

Sosyal ilişki kalp hastalıklarından koruyor

Sağlıksız beslenmeden hareketsiz yaşam tarzına, sigaradan fazla kiloya, yalnızlıktan strese kadar pek çok risk faktörü kalp hastalıklarına neden oluyor. Dünyada ve ülkemizde ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp ve damar hastalıkları, gençlerde de giderek yaygınlaşıyor. Bir çok faktörün yanı sıra küçük çevre, yalnızlık ve zayıf ruhsal destek de kalp hastalığı riskini artırıyor. Dünyada[...]
Şule Yilmaz
151
1
yemek mutluluk

Kırmızı etten sonra dişleri kürdanla temizlemek doğru mu?

Bir çoğumuz kırmızı et yedikten sonra kürdan kullanırız.  Uzmanlara göre, kürdan bir diş arası temizleyicisi değil. Sürekli kullanmak, diş etlerinde kalıcı çekilmeye neden olabilir.   Diş Hekimi Pertev Kökdemir, ”kırmızı et yedikten sonra kürdanla dişleri temizlemek doğru mu?” sorusuna karşılık, şunları söyledi: ”Kürdan diş arası temizleyicisi değil”  Kürdan kullanmak, dişlerinizin arasına sıkışmış bir şeyi çıkarmak[...]
Şule Yilmaz
57
1
arabada kalp krizi

Yolda Ani Kalp Krizi Riskine Dikkat

Gündelik hayatın en büyük stres etkenlerinden biri de trafik. İster direksiyon başında olunsun, ister toplu taşıma araçlarında yolculuk edilsin ağır ve gitmeyen trafik ruhsal sıkıntıyla birlikte fiziksel sorunlara da sebep olabiliyor. Bu sorunlardan biri de kalp krizi. Genellikle haberlerde sıkça duyduğumuz “Direksiyon başında kalp krizi geçirerek kaza yaptı” haberlerinin de kaynağı olan bu sorun pek[...]
Nuray Özger Karagöz
122
aşı

Kanser hastalarında 3’üncü doz aşı

Uzmanlar, kanser hastalarına Covid-19’a karşı aşı olmalarını öneriyor.  Kanser hastaları, 3’üncü doz için hangi aşıyı olmalı?     İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Tayfun Hancılar, savunma sistemi etkilenmiş kanser hastalarında BionTech aşının daha ön planda düşünülmesi gerektiğini bildirdi. Sinovac mı, BionTech mi Tercih Edilmeli? ”Aslında Covid-19 delta varyantı çıkmadan önce Sinovac[...]
Şule Yilmaz
59
1
mide

Bayramda sindirim sistemi sorunu yaşamamanın püf noktaları…

Ramazanın bitmesine sayılı günler kala, uzmanlardan uyarılar gelmeye başladı.  İki öğün beslenmenin uygulandığı bu dönemden, normal beslenme düzenine geçerken dikkatli olunması gerektiğinin altı çizildi. Aksi takdirde mide ve bağırsaklarda aşırı gaz birikimi, ani tansiyon ve şeker yükselmesi gibi sorunlar yaşanabileceğine işaret edildi. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr.[...]
Şule Yilmaz
58
diş

Kadınlara kibar, erkeklere kuvvetli dişler

Gülüş tasarımı kişinin gülüşü, siması, güldüğü zaman karşı tarafın onu algılama biçimi hatta konuşma şeklini bile değiştirebilmekte. Gülüş tasarımında en önemli nokta ise, tasarımın kişinin yüz hatlarına uygun olması. Hatta cinsiyete göre de gülüş tasarımları değişmekte. Kadınlarda daha narin, kibar görüntülü , erkeklerde ise daha maskülen, iddialı ve kuvvetli görünen dişler tercih edilmekte.  Dentakademi Ağız ve[...]
Şule Yilmaz
535
0
maske

Orman yangınları sönse de dumanın etkisi sürüyor

Solunum Derneği TÜSAD, orman yangınları sonrasında da duman soluma riskinin sürdüğü, ince partiküllerden korunmak için N95 ve P100 gibi solunum maskeleri kullanılması gerektiği uyarısında bulundu. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD), orman yangınları nedeniyle meydana gelen dumanın içindeki kirletici partikülleri kaynaklı riskin sürdüğüne ve bu kirleticilerin insan sağlığını olumsuz etkilediğine vurgu yaptı. İNCE PARTİKÜLLERE KARŞI N95[...]
Nuray Özger Karagöz
81
1
çocuk boy

Bu hastalık, ”kısa” boy ve boyun seviyor…

Uyku apnesi, erken yaşta kalp krizine dahi sebep olabilecek ciddi bir sağlık sorunu.  Uzmanlar, uyku apnesinin öncelikle şişman, kısa boylu ve kısa boyunlu insanlarda görüldüğünü belirtiyor.   Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi K. Ali Rahimi, uyku apnesinin erken yaşta kalp krizine neden olabildiğine işaret etti. Nefes kesilmesine bağlı beyne uyarı gönderiliyor Uyku esnasında[...]
Şule Yilmaz
34
bitki çayı

Bağışıklığı güçlendiren 6 doğal bitki çayı

Soğuk algınlığı ve grip başta olmak üzere, birçok hastalığa karşı en sık başvurduğumuz doğal besinlerin başında, bitki çayları gelmekte. Bu çaylar doğal içerikleriyle fayda sağlamakta. Ancak bitki çaylarının da bazı hastalıklarda fayda yerine zarar verebileceğini unutmadan, bilinçli tüketilmeli. Peki,  sonbaharda bağışıklığı güçlendirecek bitki çayları hangileri? Bu çaylar nasıl hazırlanmalı? Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet[...]
Şule Yilmaz
119
1
1542564416_K______n_Kilo_Almamak_____in_Foto_01__1_

Bel çevresindeki artış ele veriyor

Sağlıklı insanda her gıda alımı sonrası, pankreas alınan besinleri enerjiye dönüştürmek için insülin üretiliyor. Egzersizden uzak, hareketsiz bir yaşam tarzı ve fazla kalori içeren diyetle beslenme gibi çevresel faktörler, insülinin vücut tarafından kullanılmasına engel oluyor ve vücut insülini verimli kullanamıyor. Peki insülün direncini kırmak için nelere dikkat etmek gerekiyor?  Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş, insülin[...]
Nuray Özger Karagöz
26
0
ALS görsel

Kas seğirmelerini ve kramplarını hafife almayın!

Kaslarda kontrol kaybıyla başlayan ALS hastalığı ölümle sonuçlanabiliyor. Prof. Dr. Zeliha Matur, hastalığın en çok 40 ila 70 yaş aralığında görüldüğünü belirterek “Kas seğirmesi, kas krampları, kas güçsüzlüğü, geveleyerek veya genizden konuşma, çiğneme veya yutma bozukluklarına dikkat” dedi.  Amyotrofik lateral skleroz veya ALS hastalığı, beyin ve omurilikteki sinir hücrelerinin yıkımıyla seyreden ve kaslarda kontrol kaybına[...]
Nuray Özger Karagöz
91
1
meme kanseriii

Metastatik meme kanserinde bireysel tedaviler öne çıkıyor

Dünyada ve Türkiye’de en sık görülen kanser türü olan meme kanseri, 4 hastanın birinde ilerleyen dönemde tekrarlarken, metastatik (ileri evre) hastalık gelişiyor. Yeni geliştirilen bireyselleştirilmiş tedaviler sayesinde 15 yıl öncesine göre metastatik meme kanseri artık tedavi edilebilir bir hastalık olarak değerlendiriliyor. Her 8 kadından birini etkileyen önemli bir halk sağlığı sorunu olan meme kanseri, dünyada[...]
Nuray Özger Karagöz
327
0
depresyon3

Distimi depresyonun etkisi en az 2 yıl sürüyor

Depresyonun genellikle 6 aya kadar geçmesinin beklendiğini belirten uzmanlar, “geçmeyen depresyon” diye de adlandırılan ‘distimi’nin normal depresyon kadar ağır belirtileri olmasa da hayat kalitesini bozduğunu ifade ediyor. Birçok nedenle ortaya çıkan distiminin isteksizlik, iştah kaybı, uyku bozuklukları, cinselliğe yönelik ilgide azalma gibi belirtiler gösterdiğini kaydeden uzmanlar, distiminin etkilerinin en az 2 yıl sürdüğüne dikkat çekiyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
25
0
alzheimer ile ilgili bilinen yanlışlar

Araştırmalar, kalp hastalığı ile Alzheimer arasında genetik bağlantı ortaya çıkardı

Araştırmacılar kalp hastalığı ile Alzheimer arasında genetik bir bağlantı olduğunu ortaya çıkardılar. Alzheimer hastalığı ile kardiyovasküler hastalık arasında bilinen bir ilişki var. Avustralya’daki Edith Cowan Üniversitesi’nden araştırmacılar, Alzheimer hastalığı ile koroner arter hastalığına bağlı çeşitli bozukluklar ve kolesterol gibi lipitler arasında potansiyel bir genetik bağlantı buldular. Araştırmacılar bir süredir Alzheimer hastalığı ile kardiyovasküler hastalık arasında[...]
Nuray Özger Karagöz
75
1
HIV TEST

Nerede anonim ve ücretsiz HIV testi yaptırabilirsiniz?

Günümüzde dünyanın birçok ülkesinde HIV enfeksiyonunda yeni tanı konusunda ciddi düşüşler söz konusuyken, Türkiye’de son 10 yılda ki artış yüzde 620 olarak biliniyor. Türkiye, HIV konusunda yeni enfeksiyonlardaki artışın en hızlı olduğu ülkelerden biri. Bu nedenle bireylerin, herhangi bir kaygı yaşamadan ve kendilerini güvende hissederek ücretsiz ve anonim test merkezlerine ulaşmaları ve HIV statülerini öğrenmeleri çok[...]
Nuray Özger Karagöz
1.07K
1
depresyon

Sonbahar depresyonu kadınlarda daha fazla görülüyor

Hayattan eskisi kadar keyif alamıyorum… Yoğun kaygı ve suçluluk hissi yaşıyorum… Büyük bir hüzün dalgası kaplıyor içimi… İş hayatımda eski performansımı gösteremiyorum… Gün geçtikçe sosyal çevremden uzaklaşıyorum… Bu tür sorunlardan yakınıyorsanız, ‘sonbahar depresyonu’ sizi de etkisi altına almış olabilir.  Güneş ışınlarının azalmasıyla birlikte değişen hormonların etkisi, sonbaharın eğitim döneminin başlangıcı sayılması ve buna bağlı olarak[...]
Nuray Özger Karagöz
61
0
meme kanseriii

Baba tarafından gelen ”genler” de meme kanseri riskini artırır mı?

Meme kanseri, Türkiye’de kadınlarda en sık görülen kanser türü. Kadın kanserlerinin yaklaşık yüzde 25-30’unu meme kanseri oluşturuyor.  Uzmanlar, baba tarafından gelen genlerin de meme kanseri için risk oluşturabileceğine işaret ediyor.   Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı, Meme Sağlığı Merkezi Direktörü Prof. Dr. Ali Uğur Emre, ailedeikayesinin en önemli risk faktörü olsa da yumurtalık,[...]
Şule Yilmaz
102
e sigaraa

Elektronik sigara doğurganlığa zarar veriyor

Birçok genç ve hamile kadın, elektronik sigarayı normal sigaraya karşı daha güvenli bir seçenek olarak görüyor ve alternatif olarak kullanıyor. Ancak, yapılan araştırmalara göre, elektronik sigara kullanımı doğurganlığı ve hamilelik sonuçlarını olumsuz etkileyebiliyor. Birçok genç ve hamile kadın, elektronik sigaraları normal sigaraya karşı daha güvenli bir seçenek olarak görüyor ve alternatif olarak kullanıyor. Ancak, yapılan[...]
Şule Yilmaz
187
0
prostat

Erkeklerin kabusu prostat büyümesi

Prostat her erkekte bulunan bir organdır. Yaşla birlikte değişen oranlarda büyümeye başlamaktadır, özellikle 50 yaş üstü erkeklerin yarısında görülen bu durum,  prostat kanserinden farklı olup, iyi huylu prostat büyümesi olarak adlandırılıyor. Prostat büyümesi hastaların yaşam kalitesini bozarak sosyal hayattan soyutlayabiliyor. Gece defalarca idrar çıkarak uykusuz kalan, sürekli olarak idrara çıkma ihtiyacı olan ve idrar kaçırma[...]
Nuray Özger Karagöz
23
0
omurga

Kanser, akciğer ve karaciğerden sonra en sık nerede metastaz yapıyor?

Kanser, akciğer ve karaciğerden sonra en sık omurgada kemik metastazı yapıyor. Uzmanlar, en fazla meme, prostat, akciğer, böbrek ve tiroit kanserlerinin omurgada metastaza neden olduğunu belirtiyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji, Ortopedik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Seyit Ali Gümüştaş, halk arasında ‘kanserin omurga kemiğine sıçraması‘ olarak bilinen omurga metastazıyla karşılaşma sıklığının arttığına işaret etti.[...]
Şule Yilmaz
36
1575878536_MedikalKlinikBeslenmeveSaglikIletisimiProgrami_2_

“Beslenme ve Sağlık İletişim Programı”

Bilimsel bilgi iletişiminin öneminin bilinciyle hareket eden Sabri Ülker Vakfı, bu amaçla hayata geçirdiği “Beslenme ve Sağlık İletişim Programı”nı bu kez tıp fakültesi öğrencileri ve sağlık profesyonellerinin hizmetine sundu. Tıp fakültesi 4-5-6. sınıf öğrencileri, uzmanlık eğitimi devam eden tıp fakültesi mezunları ve hemşirelerin beslenme bilimi konusundaki gelişimine katkı sağlamak için düzenlenen Medikal Klinik Beslenme ve[...]
Nuray Özger Karagöz
113
0
alış veriş

Alışveriş bağımlılığıyla baş edebilmek için neler yapılmalı?

Kişinin gerçek bir ihtiyacı olmaması ve maddi açıdan zorlanacağını bilmesine rağmen sadece iyi hissetmek için yaptığı alışveriş davranışı, bir hastalık belirtisi olabilir mi? Uzmanlar, alışveriş bağımlılığının, bir dürtü kontrol bozukluğu olduğunu ve bu davranışa “patolojik alışveriş” denildiğini belirtiyor. “Dur, düşün, yap” tekniğini tavsiye eden uzmanlar, alınacak şeyin gerçek bir ihtiyaç mı yoksa hazza ulaşmak için[...]
Nuray Özger Karagöz
66
1
çocuk

Mide yanmasına karşı yemekten sonra en az iki saat dik durun

Mide yanması ve reflü, modern yaşamın getirdiği yaygın sağlık sorunları arasında yer alıyor.  Uzmanlar, yaşam tarzı değişikliklerinin mide yanması ve reflü şikayetlerini büyük ölçüde hafifletebileceğini belirtiyor. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Halil Genç, mide yanması ve reflünün önlenmesi ve belirtilerinin azaltılması için neler yapılabileceğine ilişkin şunları anlattı: Yemekten Hemen Sonra[...]
Şule Yilmaz
25
TÜSAD_SOLUNUM2021_AÇILIŞ TÖRENİ1

Solunum2021 Kongresi’nin bu yılki ana teması “su”

Uzmanlık alanı akciğer olan binlerce hekimi 43’üncü kez bir araya getiren Solunum2021 Kongresi’nin bu yılki ana teması “su” oldu. Akciğer sağlığının her yönü ile ele alındığı Solunum2021 Dijital’de çevresel faktörlerin de üzerinde durulurken, iklim krizi ve kuraklık konusundaki tehlikeye dikkat çekildi. TÜSAD Başkanı Prof. Dr. Ülkü Yılmaz, “Sağlığımız ve geleceğimiz için doğal yaşamın devamlılığı konusunda[...]
Nuray Özger Karagöz
28
0
Kulak enfeksiyon

Kulak çınlamanızın nedeni B12 veya D vitamini eksikliği olabilir

Kulakta çınlama ya da tıp dünyasındaki adıyla ‘tinnitus’… Uzmanlara göre, günümüzde her 15 kişiden biri, hayatının bir döneminde kulak çınlaması problemi yaşıyor.  Nedeni genellikle kulak sorunları olsa da, bazen D ya da B12 eksikliği de kulakta çınlama yapabiliyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Dilaver Özturan, kulak çınlamasına yol açan[...]
Şule Yilmaz
68

Sık enfeksiyon geçiriyorsanız kalbe dikkat

Kalp zarı iltihabı ihmal edilmesi ya da doğru ve hızlı tedavi edilmemesi durumunda ölümcül olabiliyor. Göğüs ağrısı şikayetiyle acil servise başvuran her 1.000 kişiden 1’inde bu hastalık görülürken, virüslere dayandığı için enfeksiyonlar arttıkça bu hastalığın görülme sıklığı da artıyor “Göğüs ağrısı şikayetiyle acil servise başvuran her 1.000 kişiden 1’inde kalp zarı iltihabına rastlıyoruz. Virüslere dayandığı[...]
Nuray Özger Karagöz
46
Bakan Koca

Sağlık Bakanı Koca: ”Bu kronik hastalığın (diyabet) önlenmesi büyük oranda bize bağlı”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Bu kronik hastalığın (diyabet) önlenmesi büyük oranda bize bağlı” dedi. Sağlık Bakanı Koca, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, diyabet hastalığına dikkat çekti. Koca, ”Yanlış beslenme, fazla kilo, hipertansiyon, hareketsiz yaşam tarzı gibi birçok nedene bağlı olarak diyabet hastalığı yaygınlaşıyor. Bu kronik hastalığın önlenmesi büyük oranda bize[...]
Nuray Özger Karagöz
14
0
Kireçleme

Erkekler hastalanınca neden daha ”nazlı” oluyor…

Kadınlar ve erkekler, aynı hastalığı geçirseler bile farklı tepkiler verebiliyor. Kadınlar ciddi hastalıklarda bile güçlü durmaya çalışırken, erkeklerin basit bir soğuk algınlığında yatak döşek yatması sıkça eleştiriliyor. Uzmanlara göre, toplumsal beklentiler, cinsiyetlere yüklenen roller ve psikolojik süreçler hastalığa verilen tepkiyi etkiliyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, hastalıklar karşısında erkeklerin, kadınlara[...]
Şule Yilmaz
33
boyun ağrısı1

İş hayatında, boyun sağlığını korumanın 9 basit yolu

Boyun, insan vücudunda en korumasız bölgelerin başında yer alıyor. Gerek günlük yaşamda, gerekse iş hayatımızda sağlık kalitemizi, en az bel sorunları kadar olumsuz etkiliyor. İnsanların yaklaşık üçte ikisi, hayatlarının bir döneminde boyun bölgesinde bir sorunla karşılaşıyor. Hayatımıza yeni nesil iletişim cihazlarının girmesiyle beraber bu sorunun giderek artış gösterme eğiliminde olduğunu anlatan Therapy Sport Center’dan Uzman Fizyoterapist[...]
Nuray Özger Karagöz
42
1
CLOSE