YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Sağlıklı yaşlanmanın yolu sağlıklı yaşamdan geçiyor

Sağlıklı yaşlanmanın ilk koşulu sağlıklı yaşamdan geçiyor. Dengeli beslenme, düzenli spor yapma, iyi ve kaliteli uyku düzeni sağlıklı bir yaşlanmayı getiriyor. Ancak bu standartların ömür boyu korunması gerektiğini altını çizen İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hakan Terekeci, kişinin yaşına, aile geçmişine ve çevresel faktörleri bağlı olarak bazı bitkisel desteklerin de yarar sağlayabileceğini söyledi.   Bitkilerin[...]

Kalpte yaşanan rahatsızlıklar ciltte nasıl belirti veriyor?

Kalp hastalıkları günümüzde en sık hastalık ve ölüm sebebi. Kalpte yaşanan rahatsızlıklar ciltte farklı belirtiler verebiliyor. Peki bunlar neler?  Göz çevresindeki yağ birikintileri, saçlarda dökülme, yanaklarda kızarıklık ve dudaklarda morarma bunlardan bazıları… İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ceyhan Türkkan, kalpte yaşanan rahatsızlıkların ciltte belirtiler verdiğini ifade ederek, göz çevresindeki yağ birikintileri,[...]

Her aileden 1 kişi inme riski ile karşı karşıya

İnme, en yaygın ölüm ve sakatlık nedenlerinden biri. Öyle ki dünyada yılda 15 milyon kişi inme geçiriyor. Bu kişilerin 5 milyonu sakat kalıyor, 5 milyonu ise yaşamını kaybediyor.Ülkemizde de her yıl 130 bin kişi inme geçiriyor. Uzmanlar uyarıyor! Gelecek 10 yılda da neredeyse her aileden birisi inme yaşamış olacak.Kişiye özel önlem ve korunma yöntemlerine önem[...]

Beyni zinde tutmanın yolu ”arkadaşınızı aramaktan” geçiyor

Beyin gelişiminin belli bir yaştan sonra durduğu düşüncesi yerini, ”vücudumuzun amiral gemisinin sürekli geliştiği” bilgisine bıraktı.  Uzmanlara göre, 65 yaşından sonra bile beynin aktif ve dinç tutulmasıyla, şiddetli bilişsel kayıplar 5 yıl ötelenebilmekte. Bu yaş grubu, beyni zinde tutmak için neler yapabilir?   Yaşamın her döneminde beyin sağlığını geliştirmenin mümkün olduğunun altını çizen Acıbadem Ankara[...]

Beyin damar hastalıkları girişimsel radyolojiyle tedavi ediliyor

Tıp teknolojisindeki gelişmeler, beyin damar hastalıkları tedavisinde de avantaj sağlıyor. Girişimsel radyolologlar, halk arasında baloncuk olarak bilinen anevrizma veya inme gibi hastalıkları herhangi bir kesi açmadan tedavi edebiliyor. Önceki yıllarda çok korkulan beyin ameliyatlarının artık çok daha gelişmiş tekniklerle yapıldığını belirten İzmir Kent Hastanesi Girişimsel Radyoloji Uzmanı Prof. Dr. İsmail Oran, “Birçok beyin damar hastalığı[...]

Tedavi edilmeyen obezite ölümcül sonuçlara neden olabiliyor

Günümüzde insanlar artık çok daha az hareket ediyor ve çok daha fazla yemek tüketiyor. Çoğu zaman obezite estetik bir sorun olarak görünse de,  arkasında ölümcül sonuçlara neden olabilen ciddi sağlık sorunlarına neden oluyor. Dikkate alınmayan obezitenin çok ciddi sağlık problemlerine hatta ölümlere yol açtığını söyleyen Avrasya Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. A. Kerim Özakay,[...]

Musluk suyundan yapılmış buzlar hasta ediyor

Bayram tatili başladı. Güzel başlayan tatil günlerinin sağlıklı bir şekilde sürebilmesi için turist ishali, hepatit A ve B, zatürre, grip, tifo ve zatürre gibi hastalıklara dikkat edilmesi gerektiğinin altını çizen Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, ”İshalden korunmak için eller sıkça yıkanmalı ve kapalı şişelerdeki sular tercih edilmeli. Musluk suyu ve musluk suyundan yapılmış[...]

Ağrının saati hastalık hakkında ipucu veriyor

Covid- 19’un hayatımıza girmesiyle birlikte, vücudumuzun ağrı sinyallerini çok daha fazla dikkate almaya başladık. Baş, sırt, kas ağrıları gibi çoğu zaman çok fazla önemsemediğimiz semptomlar artık bizleri daha çok endişelendirebiliyor. Kronikleşen ağrıları, Covid-19 etkisiyle oluşan ağrılardan ayırmak konusunda ise ağrı saatleri bize yol gösterebiliyor. Uzmanlar vücudun ağrı saati haritasını çıkarttı. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Abdulkadir[...]

Kadınların gizli hastalığı PKS

Kadınlarda karnın alt kısmındaki toplardamarların bir hastalığı olan Pelvik Konjesyon Sendromu (PKS) toplumda sık karşılaşılan bir hastalık. Nedeni bulunamayan ve uzun süre (6 aydan fazla) kasık, alt karın ağrısı yaşayan kadınların üçte birinde tek başına veya diğer hastalıklarla birlikte PKS bulunuyor. PKS hakkında detaylı çalışmaları bulunan Acıbadem Fulya Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç.[...]

Mide bağırsak hastalığı olanlar oruç tutabilir mi?

Türk Gastroenteroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Birol Özer, Ramazan ayında mide bağırsak hastalığı olanlar başta olmak üzere bireylerde oruç tutma konusunda soru işaretleri oluştuğunu belirtti. Prof. Dr. Birol Özer, mide bağırsak hastalığı olanlarla ilgili şu bilgileri verdi: “Bu konuda iki farklı sorun ile karşı karşıyayız. Bunlardan birincisi ciddi hastalığı olduğu için oruç tutması tıbben sakıncalı[...]

Sıcak havalar beyin kanamasını tetikliyor

Çoğunlukla travma ve kazalar sonucu oluşan beyin kanamaları, hipertansiyon krizine bağlı olarak ya da güneş ışınlarına uzun süreli maruziyeti ile ortaya çıkabiliyor. Yaşamı tehdit eden beyin kanamalarının tanı ve tedavisi, gelişen tıbbi teknoloji ve cerrahi yöntemlerin uygulanmasıyla yapılabiliyor. Bunun yanında, alınabilecek basit önlemlerle beyin kanaması riski en aza indirilebiliyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Uz.[...]

Pandemide, astımda yeni teşhis oranlarında düşüş yaşandı

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nurhayat Yıldırım, “Salgın koşullarında riskli grupta yer alan astım hastalarının izolasyonla kendilerini korumaları, hastaneye gitmemeyi tercih etmeleri ve hekimlerin salgınla mücadeleye öncelik vermiş olması sebebiyle, hem yeni teşhis oranlarında düşüş gözlemliyoruz, hem de mevcut hastaların bir kısmının tedavi ve takip süreçleri aksıyor” dedi. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nurhayat Yıldırım,[...]

6 santimetreden yüksek topuklu ayak sağlığına zarar

Kadınlar tarafından tercih edilen sivri burunlu yüksek topuklu ayakkabılar halk arasında ayakta kemik çıkıntısı veya çarpık parmak olarak bilinen halluks valgus rahatsızlığına neden olabiliyor. Yapılan çalışmalar özellikle 6 santimetreden yüksek topuklu ayakkabı giymenin halluks valgus oluşum riskini yaklaşık 2,5 kat artırdığını ortaya koyuyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Op. Dr. Ahmet Güray Batmaz,[...]

Tekrarlayan bayılmalarda akla önce hangi hastalık gelmeli?

Geçici bilinç kaybı olarak tanımlanan bayılma, her yaşta görülebilir. Tek başına bir hastalık olmamakla birlikte altta bir çok farklı sorunu gizleyebilir.  Uzmanlara göre, tekrarlayan bayılmalarda önce kalp doktoruna gidilmeli. Geçici bilinç kaybı olarak tanımlanan bayılmalar, her yaşta görülebilen bir durum. Ancak altta farklı bir çok sorunu gizlediği için dikkatli olmak gerekir. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr.[...]

Kolon kanserinde tanı ve tedavide yeni yöntemler

Önlenebilir kanserler arasında yer alan kolon kanserinin tarama programları sayesinde az da olsa gerilediği görülüyor. Kolon kanserinin ABD’de en sık görülen kanserler arasında 2. sıradan 3. sıraya geldiğini belirten Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Pata, bu gelişmenin riskli grupların düzenli takibi ve tarama programlarının önemini ortaya koyduğunu anlattı. Kolon kanseri, tarama[...]

Aşı ”tansiyon veya şeker hastası” yapar mı?

Covid-19 aşılarıyla ilgili çıkan olumsuz haberler, özellikle de sosyal medyada yayılan dedikodular yüzünden çoğu kişi aşı olmaktan korkuyor ve kaçıyor. Bunlardan biri de, ”aşıdan sonra hipertansiyon ya da şeker hastası olursunuz” söylentisi. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin,  aşı efsanelerine dikkati çekerek, bunlara inanılmamasını istedi. Bu şehir efsanelerinden birinin de ”aşıdan sonra hipertansiyon ya da[...]

Sertleşme sorunları 40 yaşından sonra artıyor

Ereksiyon (sertleşme) fiziksel, hormonal ve psikolojik faktörlerin etkisiyle ortaya çıkan bir süreç. Sertleşme probleminin görülme sıklığı 40 yaş üstü erkeklerde artarken, hemen her erkek hayatının bir bölümünde bu sorunla karşılaşabiliyor. Bu problem genç yaşlarda genellikle psikolojik bazı problemler nedeniyle ortaya çıkabiliyor. Sertleşememenin patolojik bir bulgu olabilmesi için sorunun en az 6 ay süreyle devam etmesi[...]

Bu enfeksiyonlar, ”havuz” seviyor

Yaz sıcaklarının gelmesi ve normalleşme sürecinin başlamasıyla, tatil planları da yapılmaya başlandı.  Ancak uzmanlar,  havuzlardan kapabileceğiniz enfeksiyonlara karşı uyarıyor. Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş,  yaz aylarında sık karşılaşılan enfeksiyonları ve belirtilerini anlattı. Göz enfeksiyonları Yüzme havuzları, sıcak ve nemin etkisiyle bazı enfeksiyonların yayılımını kolaylaştırır. Havuz suyunun dezenfeksiyonunda yararlanılan klor bazlı[...]

Bu gıdalarla sperm sayınızı artırabilirsiniz

Düşük sperm sayısı,  çinko ve bazı vitaminlerin eksik alınmasıyla da bağlantılıdır. Beslenmenizdeki bazı gıdaları değiştirerek, sperm sayısını artırabilirsiniz. Peki bu besinler hangileri?     Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, sperm sayısını artıran gıdalar hakkında şu bilgileri verdi. SPERM ÜRETİMİ İÇİN MİDYE Midye en zengin çinko kaynaklarındandır. Çinko sperm üretiminde[...]

İdrarınızın rengi ve kokusu size ne söylüyor?

İdrarı kontrol etmek, böbrek hastalıklarının erken yakalanması açısından önemli.  İdrarın rengi ve kokusu sadece böbrek değil, başka hastalıkların da habercisi olabilir.   Memorial Şişli Hastanesi Nefroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Abdullah Özkök,  böbrek sağlığını korumak için kişilerin dikkatli olması ve bazı alışkanlıkları yaşam tarzı haline getirmesi gerektiğini, bunlardan birinin de idrarı kontrol etmek olduğunu söyledi. Kırmızı[...]

Türkiye’nin “öfke” haritası açıklandı

Türkiye’yi ayağa kaldıran Emine Bulut cinayeti ile bir kez daha gündeme gelen şiddet ve şiddete neden olan etmenler, akademik bir çalışmanın konusu oldu. Davranışı ifade eden ve “Öfke-Düşmanlık-Saldırganlık” şeklinde açıklanan hostiliteye ilişkin analizin çarpıcı sonuçları dikkat çekti. Türkiye genelinde 81 ilde 24 bin 494 kişiyle gerçekleştirilen ve kendi alanında ülkemizdeki “en geniş çalışma” olan araştırmaya[...]

Sağlık Hizmetleri Sendikası:Vatandaşlarımızdan tek ricamız aşı konusunda biraz anlayış göstermeleri

Sağlık Hizmetleri Sendikası, sistemsel eksikliklerin aşıyı yapan herkesi zorladığını bildirdi.  Vatandaşlardan sağlık çalışanlarına biraz anlayış göstermeleri istendi.   Sosyal Sigortalar Kurumu kaydı olan tüm çalışanlara aşı yapılacağının duyurulmasıyla, vatandaşların aşı merkezlerine dönüştürülen sağlık kuruluşlarını doldurduğunu hatırlatan Sağlık Hizmetleri Sendikası (SAHİM-SEN) Genel Başkanı Özlem Akarken,  aşılama konusunda yaşanan sorunları anlattı. ”Aile sağlığı hekimlerine aşı dağıtılması yerinde[...]

Metabolik cerrahi yöntemi ile 10 hastalıktan kurtulabilirsiniz

Türkiye Metabolik Cerrahi Vakfı Başkanı Prof. Dr. Alper Çelik, Tip 2 diyabetin ameliyatlı çözümü olan metabolik cerrahi yönteminde diyabetin yanı sıra bir çok hastalığın tedavi edilebildiğini söyledi. Diyabetin bir damar hastalığı olduğunu ifade eden Türkiye Metabolik Cerrahi Vakfı Başkanı Prof. Dr. Alper Çelik, diyabetin sinsi bir şekilde hayata girdiğini ve fark edene kadar vücuda bir[...]

Obezite ameliyatları ne zaman yapılmalı?

Obezite, tüm dünyada her geçen gün yaygınlaşan ciddi bir sağlık sorunu. Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Abdulcabbar Kartal, “Türkiye’de ve dünyada günümüzün en önemli ölüm nedenlerinden biri olarak kabul edilen obezite mutlaka tedavi edilmeli. Yetişkinlerin yanı sıra çocuk ve ergenlerde de obezitenin görülme oranı arttı” dedi. Peki obezite ameliyatları ne zaman, kimlere yapılmalı? En yaygın[...]

Uykusuzlık ve depresyon Alzheimer riskini artırıyor

Kişinin uyku kalitesi bozulunca beyin hücrelerinin ölümü daha çabuk oluyor ve beyin atrofisi denilen küçülmeler de hızlanıyor. Kronik uykusuzluk ve depresyon Alzheimer riskini artırıyor. Milyonlarca insan gün içinde bazen isimleri, bazen rakamları, bazen de yapılacak işlerini unutuyor. Maruz kalınan stresler ve yoğun iletişim trafiği beynin yakın bellek merkezini aşırı şekilde zorluyor. Bu yoğun bilgi akışında[...]

Yutma zorluğunuz var mı? Akalazya hastalığını duydunuz mu?

Aceleyle yemek yiyenlerden misiniz?  Lokmalar yeterince çiğnenmediğinde veya hızlı hızlı yemek yendiğinde, yemeğin boğazınıza takıldığını hissedebilirsiniz. Bunları yaşamadan yemek yerken ya da bir şey içerken yutmakta güçlük çekiyorsanız, bu durum hastalık habercisi olabilir. Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Abdülkerim Özakay, Akalazya hastalığını şöyle anlattı: Yutma zorluğunuz varsa, Akalazya hastalığına dikkat ”Mide ve yemek borusunun çalışma[...]

Türkiye’de meme kanseri çok genç yaşlarda da görülüyor

Meme kanseri, dünyada olduğu gibi Türkiye’de de kadınlarda görülen her dört kanserden birini oluşturuyor ve her 8 kadından 1’ine meme kanseri tanısı konuyor. Türkiye’de meme kanseri çok genç yaşlarda bile görülüyor. Meme kanserli 5 hastadan 1’i 40 yaşın altında ve en genç hasta 17 yaşında… Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında MEMEDER tarafından hayata geçirilen Pembe[...]

Rozesea şikayeti olanlara yaz önerisi

Sıcak hava ve güneş nedeniyle rozasea (gül hastalığı) yakınmalarında da artış yaşanıyor. Uzmanlar, bu tür yakınması olanlara düzenli güneş koruyucu kullanmalarını tavsiye ediyor.   Dermatolog Dr. Öğr. Üyesi Zahide Eriş,  yaz aylarında sıcak hava ve güneş nedeniyle rozasea (gül hastalığı) yakınmalarında da artış görüldüğüne işaret etti. Eriş, bu tür şikayetleri olanlara şu önerilerde bulundu: ”Rozesea[...]

Meme kanserinde cep telefonu mu suçlu?

Meme kanserinin kadınlarda en sık görülen kanser türü olduğunu ve kadınlarda kansere bağlı ölümlerde ikinci sırada yer aldığını söyleyen Prof. Dr. Mehmet Eser, “Günümüzde çok sık radyasyona maruz kalmaktayız. Kullandığımız cep telefonu ve diğer yüksek teknoloji ürünlerinin hayatımızı ne kadar olumsuz etkilediği zamanla anlaşılabilecek” dedi. Meme kanserinin memenin süt kanallarının iç katmanındaki hücrelerden başlayan ve[...]

Kanser hastaları aşıyı hangi kola yaptırmalı?

Uzmanlar, kanser hastalarına da aşı olmalarını öneriyor. Kanser hastaları aşı yaptırırken nelere dikkat etmeli? Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Tayfun Hancılar, aşı olacak kanser hastalarına şu önerilerde bulundu: ”Karşı kola uygulanması daha doğru olacaktır” ”Radyoterapi ve kemoterapi uygulanan hastalarda savunma sistemi az da olsa etkilendiği için genel olarak, Covid-19 aşılarının tedavi öncesi ya da[...]