YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

Bu testle kalp krizi riski, yüzde 90-95 oranında ölçülebiliyor

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nihat Özer, kolay, tekrarlanabilir, ucuz ve hastaya zarar vermeden uygulanabilen bir test olan, ‘Egzersiz Stres Ekokardiyografi’ uygulaması ile kalp krizi riskinin, yüzde 90-95 oranında ölçülebilmesinin mümkün olduğunu bildirdi. Günlük yaşamın getirdiği zorluklar, beslenme şekli ya da genetik özellikler gibi birçok neden ile tüm dünyada ve de toplumumuzda kalp rahatsızlıkları sıkça görülüyor.[...]

Bu testler, kadınlarda hayat kurtarıyor

Birçoğumuz vücudundan gelen sinyalleri dikkate almayarak, duymazlıktan geliyor. Oysa alınacak küçük bir önlem ve uzman önerilerine kulak vermek,  birçok hastalığın daha başlamadan fark edilmesini sağlıyor. Kadınlarda çok sık görülen meme, rahim ve rahim ağzı kanserlerinde, erken teşhisle yüksek oranda iyileşme sağlanabiliyor. Peki, kimler risk altında ve aslında hepimizin bildiği ancak zaman zaman ihmal ettiği hayat kurtaran[...]

Bu testleri, evlenmeden 6 ay önce yaptırmanızda fayda var

Evlilik öncesi danışmanlık, önemli bir sağlık kontrolüdür. Yakında hayatlarını birleştirecek olan çiftlerin orak hücre anemisi gibi genetik kan hastalıklarına veya hepatit B, C ya HIV/AIDS gibi enfeksiyonlara sahip olup olmadığı kontrol edilmektedir. Uzmanlar, zorunlu tutulan bu testlerin evlilikten 6 ay önce yaptırılmasını öneriyor.   İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr.[...]

Bu üç kanserin taraması ücretsiz yapılıyor

Sağlık Bakanlığından ücretsiz kanser taraması. 7 yıl önce başlayan kanser taramalarıyla yılda yaklaşık 7 milyon kişinin meme, rahim ağzı ve kalın bağırsak kanserine karşı taramaları, tamamen ücretsiz gerçekleştiriliyor. Sağlık Bakanlığının 7 yıl önce başlattığı ücretsiz tarama çalışmalara kapsamında, yılda ortalama 7 milyon  kişi  meme, rahim ağzı ve kalın bağırsak kanserine karşı ücretsiz taranıyor. Bakanlıktan yapılan[...]

Bu vitamin eksikliğinde ciltte kuruma ve pullanma olur

Vücut için zorunlu vitaminlerden biri de C vitamini. Portakal, limon, kivi, biber ve lahana gibi bir çok besin, C vitamini açısından zengin kaynaklardır. Uzmanlar, çiğ meyve ve sebzelerden alınan C vitamininin, pişirilmiş gıdalardan alınanlara göre çok daha yüksek olduğunun altını çiziyor. İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hakan Koçoğlu, beslenme düzeninde C vitamini bakımından zengin gıdalara[...]

Bu yanlışlar eklem kireçlenmesini artırıyor…

Eklem kireçlenmesi artık sadece yaşlılarda değil, gençlerde de önemli bir sorun olmaya başladı. Uzmanlar, bazı yanlışların kireçlenme sürecini hızlandırdığının altını çiziyor.     Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Fahri Erdoğan, halk arasında kireçlenme olarak ifade edilen osteoartrit veya artrozun, son yıllarda hızla yaygınlaştığını artık sadece yaşlılarda değil, gençlerde de önemli bir sorun olarak karşılarına[...]

Bu yanlışlar uykunun faydasını azaltıyor

Sağlıklı uyku, kuvvetli bir bağışıklık sisteminin olmazsa  olmazlarından. Ancak bazı yanlış davranışlar, uykunun faydasını azaltmakta. Gece lambası kullanmak ya da perdeyi aralayarak uyumak veya geç saatte yatıp 23.00-02.00 saatleri arasında uyanık olmak gibi. Sağlıklı bir uyku için başka hangi yanlışlardan kaçınmak gerekiyor.   Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Nöroloji, Uyku Bozuklukları Uzmanı Prof. Dr. Murat Aksu,  yapılan 9[...]

Bu yiyecekler diş beyazlatıyor

Herkes sağlıklı, inci gibi beyaz bir gülümseme ister. Bunun için dişlerinize beyazlatma tedavisi yaptırmak istemiyorsanız, bazı gıdaları tüketerek dişlerinizi doğal olarak beyazlatabilirsiniz. Diş hekimi Pertev Kökdemir, lifli bileşeni olan gıdaların doğal diş fırçalama özellikleri içerdiğini, ek olarak lekelenme ve çürümeye karşı koruma sağlayıp, diş minesini güçlendirmeye yardımcı olduklarını anlattı. Dişleri en iyi beyazlatan gıdalar hakkında[...]

Bu yiyecekler diş sağlığını koruyor

Ağız sağlığı açısından besinler; çürük yapıcı (Karyojenik), çürüğe etkisi olmayan (Karyostatik) ve çürük önleyici (Antikaryojenik) olarak sınıflandırılıyor. Çürük önleyici bir besin olarak görülen peynir; çürüğün önlenmesinde etkili olan kalsiyum ve fosfat iyonlarını ve ayrıca antikaryojenik özelliğe sahip… Kavrulmuş kahve ve kakao da dişi bakterilere karşı koruyor. “Beslenme alışkanlıklarının, ağız sağlığı üzerindeki rolü büyüktür” diyen İstanbul[...]

Bu yiyecekler göze de iyi geliyor

Yediklerimiz sadece beden sağlığımızı değil, göz sağlığımızı da etkilemekte. Ispanak ve lahana gibi yeşillikler, gözün kan damarlarını güçlendiriyor. Balkabağı ve havuç gibi turuncu besinler, yaşa bağlı makula dejenerasyonunun ilerlemesini yavaşlatıyor. Somon, ton balığı veya alabalık gibi balıklar da, kuru göz semptomlarını hafifletiyor. Kış mevsiminin zenginliklerinden göz sağlığınız için de yararlanabilirsiniz. Özellikle beta karoten ve A[...]

Bu yiyecekler, kanser riskini azaltıyor

Sağlıklı yaşamın temelini sağlıklı beslenme oluşturuyor. Yapılan araştırmalara göre bazı besinler, özellikle 35 yaş sonrası kadınlar için oldukça faydalı.  Çilek, ahududu, karpuz,  fasulye, mercimek ve az yağlı yoğurt meme, mide ve bağırsak kanseri risklerini azaltıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, kanser riskini azaltan besinler hakkında şu bilgileri verdi. FASULYE  Protein ve lif açısından[...]

Bu yiyeceklerle stresi azaltın, enerjiyi yükseltin

Telaşlı bir yaşam, iş yoğunluğu, trafikte geçen uzun saatler stres seviyesini artırırken, enerjiyi de düşürüyor.  Stresi azaltabilmek ve  enerjiyi yükseltebilmek için yediklerimiz büyük önem taşıyor. Strese dayanmak için  yeteri kadar magnezyum tüketmek gerekiyor. Bunun yolu da bol yumurta, ıspanak gibi yeşil yapraklı bitkiler ve bakliyattan geçiyor. Sakinleşmenin yolu ise su ve bitki çaylarından. Ayrıca her[...]

Bu yıl çok büyük bir grip aktivitesi bekleniyor

Enfeksiyon hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Esin Davutoğlu Şenol,  grip virüsünün Aralık 2021 ortasından itibaren artarak Ocak 2022’de en yüksek noktasına ulaşacağını öngördüklerini belirterek, ”Bu yıl çok büyük bir grip aktivitesi bekleniyor” dedi. Türk Tabipleri Birliği (TTB) Pandemi Çalışma Grubu’nun haftada bir kez yayımladığı “Pandemide Merak Ettiklerimiz” programının 25’incisine enfeksiyon hastalıkları uzmanı ve Pandemi Çalışma Grubu[...]

Bu yöntemle bağımlılıklar tedavi ediliyor

Sigara, alkol, madde bağımlılığı, depresyon, duygu durum bozuklukları ve OKB tedavisinde uygulanan manyetik uyarım tedavisi (TMU) yöntemi ile başarılı sonuçlar elde ediliyor. TMU ile beyindeki hücrelerin elektriksel iletisine müdahale edildiğini ifade eden Psikiyatri Uzmanı Dr. Elvin Guliyev,   elektriksel ve kimyasal ileti ile çalışan beynin bu yöntemle harekete geçirildiğini söyledi. TMU yöntemi ile güçlü ama[...]

Bu yöntemler karın şişkinliğine iyi geliyor…

Karnın şişkinliği çoğu zaman hafif seyreden ve kendiliğinden geçen bir süreç olsa da,  yaşam kalitesini de etkiliyor. Uzmanlar, şişkinliğe karşı ilk etapta doğal çözümler ve yaşam tarzı değişiklikleri uygulanabileceğini ancak geçmeyen şikayetlerde,  bir sağlık merkezine başvurulması gerektiğini belirtiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, yeni başlayan ve hafif seyreden bir karın şişkinliğinde basit adımlarla rahatlama[...]

BÜ, Oxford ve 6 Avrupa üniversitesi ile ortak Avrupa Sinirbilim Üniversitesi kuruyor

Boğaziçi Üniversitesi, Avrupa Birliği bünyesindeki European University of Neuroscience and NeuroTechnology projesi kapsamında, aralarında Oxford Üniversitesi’nin de bulunduğu sekiz üniversitenin yer aldığı uluslararası ortaklığın üyesi oldu. Sinir Bilimleri ve Teknolojileri alanında akademik ve eğitim işbirliği amacıyla kurulan konsorsiyumun imza töreni Hollanda’da, projenin yürütücüsü Radboud Üniversitesi’nde, ilgili üniversitelerin rektörlerinin katılımıyla gerçekleştirildi. Törene katılan Boğaziçi Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Mehmed[...]

Bugün 3 bin 558 kişi iyileşti

Türkiye’de bugün de iyileşen hasta sayısı, yeni vaka sayısını geçti. Bugün 3 bin 558 kişi iyileşirken, 2 bin 357 yeni vaka tespit edildi. Son 24 saatte 99 kişi de yaşamını yitirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2 bin 805 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  110 bin 130’a ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Temaslı sayısı[...]

Bugün de 4 bin 651 kişi iyileşti

Türkiye’de bugün de iyileşen hasta sayısı, yeni vaka sayısını geçti. Bugün 4 bin 651 kişi iyileşirken, 2 bin 131 yeni vaka tespit edildi. Son 24 saatte 95 kişi de yaşamını yitirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca: ”Bir gün içinde iyileşen en yüksek hasta sayısına ulaştık.” ”Temaslı sayısı ve temas ortamı azaldığı için, ihtiyaç duyulan test sayısında[...]

Bugün de 5 bin 18 kişi iyileşti

Türkiye’de bugün de iyileşen hasta sayısı, yeni vaka sayısını geçti. Bugün 5 bin 18 kişi iyileşirken, 2 bin 392 yeni vaka tespit edildi. Son 24 saatte 92 kişi de yaşamını yitirdi.  Toplam vaka sayısı 114 bin 653’e ulaşırken, toplam vefat eden hasta sayısı da 2 bin 992 oldu. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca: ”Son 24 saatte[...]

Bugünkü iyileşen sayısı 3 bin 246 ile vaka sayısını geçti

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2 bin 600 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  104 bin 912’ye ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Son 24 saat içinde taburcu olan hasta sayısı, bugüne kadar iyileşen toplam hasta sayısının yaklaşık %15’ini oluşturuyor. Taramada, erken tanı ve tedavide başarılıyız. BU NOKTADAN GERİ DÖNÜŞ OLMAMALI. Alınan sonuçlara tedbirle destek şart.[...]

Bugünkü iyileşen sayısı da vaka sayısını geçti

Türkiye’de bugün de iyileşen hasta sayısı, yeni vaka sayısını geçti. Bugün 3 bin 845 kişi iyileşirken, 2 bin 861 yeni vaka tespit edildi. Son 24 saatte 106 kişi de yaşamını yitirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2 bin 706 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  107 bin 773’e ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Son 24[...]

Bugünkü vaka sayısı 2 bin 188, iyileşen sayısı 4 bin 922, can kaybı 84

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 2 bin 188, iyileşen sayısı 4 bin 922 ve can kaybı da 84 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 3 bin 258 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  122 bin 392’ye ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Son 24 saatte iyileşenler, yeni tanı konan hastaların 2,25 katı. Toplam[...]

Bugünkü vaka sayısı 2 bin 253, iyileşen sayısı 4 bin 917, can kaybı 64

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 2 bin 253, iyileşen sayısı 4 bin 917 ve can kaybı da 64 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 3 bin 584 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  131 bin 744’e ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Yoğun bakıma ve solunum cihazına ihtiyaç duyan hasta sayısı azaldı. Yeni[...]

Bugünkü vaka sayısı 2 bin 615, iyileşen sayısı 4 bin 846, can kaybı 93

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 2 bin 615, iyileşen sayısı 4 bin 846 ve can kaybı da 93 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 3 bin 174 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  120 bin 204’e ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Test sayısında 1 milyonu geçtik. Vaka sayısında artış öngörülebilir seyirde. Solunum[...]

Bugünkü vaka sayısı 2 bin 936, iyileşen sayısı 5 bin 231, can kaybı 89

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 2 bin 936, iyileşen sayısı 5 bin 231 ve can kaybı da 89 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 3 bin 81 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  117 bin 589’a ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Test sayısındaki artışa kıyasla vaka sayısındaki artış öngörülebilir düzeyde. İyileşen hastalarımızın[...]

Bugünkü vaka sayısı 3 bin 116, can kaybı 115

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2 bin 491 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  101 bin 790’a ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Bugün, dünden daha iyi durumdayız. Bu noktaya, biri bile tesadüfen yapılmamış toplam 791.906 testle geldik. Tanı konanların her birinin temaslı taraması ya yapıldı ya da devam ediyor. Alınan sonuca tedbirle destek şart. Bize[...]

Bugünkü vaka sayısı 3 bin 783, can kaybı 121

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 1.890 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  82 bin 329’a ulaştığını bildirdi. Bakan Koca:  ”Şifa bulan hasta sayımız 10.000’in üzerine çıktı. Tedavide önemli üstünlüklerimiz var. Artan test sayımıza rağmen yeni eklenen vaka sayısında düşüş var. İki gücümüz var: Tedbir, tedavi. Gücümüzü kullanalım.” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 1.890[...]

Bugünkü vaka sayısı 3 bin 83, can kaybı 117

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2.376 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  98 bin 674’e ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”İstersek başarırız! Tarihimiz buna şahittir. Yeter ki düşünceli ve bilinçli hareket etmekten taviz vermeyelim. Ulaşacağımız güzel yarınlar bugün alınan tedbirler sayesinde olacaktır. Sorumluluklarımızı unutmayalım: Temas, Mesafe, İzolasyon” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2.376 kişinin[...]

Bugünkü vaka sayısı 3 bin 977, can kaybı 127

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2.017 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  86 bin 306’ya ulaştığını bildirdi. Bakan Koca:  ”Tedbirlere gösterdiğimiz özen meyvelerini veriyor. Biz günlük test imkanlarını artırırken, sorumlu davranışlarınız da yeni vaka sayılarını azaltacak. Sağlık ordumuza ve sağlık sistemimizin gücüne güvenin. Tedbiri elden bırakmayın.” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2.017 kişinin[...]

Bugünkü vaka sayısı 4 bin 281, can kaybı 115

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 1.518 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  69 bin 392’ye ulaştığını bildirdi. Bakan Koca:  ”Vaka sayısındaki artış hızı, yoğun bakım ve solunum desteği ihtiyacı olan hastaların sayısındaki artış hızı sabit kalma eğiliminde. 875’i son 24 saatte olmak üzere 5.674 hastamız taburcu edildi. İki gücümüz var: Tedbir, tedavi. Gücümüzü kullanalım.[...]