AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Order By:   Title
kireçlenme1

Bel kireçlenmesi yaşam kalitesini düşürüyor

Birçok kişi, en küçük bir harekette bile belinin acıdığını, ağrıdığını, şiştiğini ve hatta belinden sesler geldiğini söyler. Bazı insanlar bunu abartılı bulsa da bel kireçlenmesi şikayeti yaşayan kişiler için bu semptomlar günlük yaşamın bir parçası gibidir. Ancak bu durum zamanla kişinin yaşamını büyük oranda etkileyerek günlük hareketleri dahi yapamaz hale getirebilir. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon[...]
Nuray Özger Karagöz
35
0
aşk5

Bel soğukluğu belirtileri kadın ve erkeklerde farklı mı?

Cinsel yolla bulaşan bel soğukluğu, çok eşli ve ilişki esnasında korunmayan kişilerde görülebiliyor. Hem kadın,  hem de erkeklerde görülmekle birlikte; erkeklerde görülme sıklığı daha fazla. Bel soğukluğunun, bazen hiçbir belirti vermediği için kalıcı ve ciddi komplikasyonlara neden olabileceğine işaret eden Ürolog Op. Dr. Egemen İşgören, erkekten kadına bulaşmasının daha kolay olduğunu ifade etti. Genellikle genital[...]
Şule Yilmaz
165
0
erkek kısırlığı

Bel soğukluğu doğum sırasında bebeğe de bulaşabiliyor

Bel soğukluğu sadece insandan insana yakın temas ile bulaşıyor. Bel soğukluğu en sık cinsel organlar, rahim ağzı, idrar yolu, anal bölge veya boğazı etkiliyor. Hamilelerde aktif enfeksiyon bulunması durumunda, doğum esnasında bebeklere bulaşarak yenidoğanda enfeksiyon sebebi olabiliyor. Dünya çapında en sık karşılaşılan cinsel yolla bulaşan hastalıklardan biri olan ve halk arasında bel soğukluğu olarak bilinen[...]
Nuray Özger Karagöz
123
0
yatak

Bel soğukluğundan korunma yolları

Cinsel yolla bulaşan bel soğukluğu, çok eşli ve ilişki esnasında korunmayan kişilerde görülebiliyor.  Bu rahatsızlık bazen hiçbir belirti vermediği için kalıcı ve ciddi komplikasyonlara neden olabiliyor. Bu nedenle  çiftlerin, bel soğukluğundan korunmak için alacağı önlemler büyük önem taşıyor. Üroloğ Op. Dr. Egemen İşgören, bel soğukluğundan korunma yolları hakkında bilgi verdi. İnsandan insana direkt temasla bulaşıyor[...]
Şule Yilmaz
81
1
iğne

Bel ve boyun ağrıları için ameliyatsız tedavi yöntemleri nelerdir?

Omurgayla ilgili ağrılara toplumda çok sık rastlanır. Bel ağrısı, boyun ağrısından yaklaşık iki kat daha yaygındır. Akut sırt veya boyun ağrısının en sık nedeni, kas liflerinin çok fazla esneyip yırtılmasına yol açan kas yaralanmasıdır.  Beyin, Sinir ve Omurga Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Recep Eken, bel ve boyun ağrılarında uygulanan ameliyatsız tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.[...]
Şule Yilmaz
30
boyun_düzlesmesi

Bel ve boyun ağrılarının en sık nedeni bel fıtığı mı?

Pandemi nedeniyle yaşanılan stres, hareketsizlik ve evden çalışma, bel ve  boyun ağrılarında büyük artışa neden oldu.  Romatem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Sağlık Grubu Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı ve  Medikal Direktör Doç. Dr. Hülya Şirzai, bel ve boyun ağrılarının en sık nedeninin sanıldığı gibi fıtık olmadığının altını çizdi. ”Güçsüzlük, yanlış hareket”  Bel ve boyun ağrılarının[...]
Şule Yilmaz
82
0
bel ağrısı

Bel ve boyun fıtığı ağrılarına radyofrekans

Bel ve boyun fıtıkları, hastaların yaşam kalitesini düşürecek şiddette ağrılara yol açıyor. Ameliyat gerektirmeyen durumlarda radyofrekans tekniği ile hastaların ağrılarını sona erdirmek mümkün olabiliyor. Bel ve boyun fıtığı ağrıları, hastaları çoğu zaman günlük işlerini yapamaz hale getiriyor. Böyle şikayetlerle başvuran hastalara öncelikle muayene süreçleri ve MR tetkikleri uygulanıyor. Tüm bu tetkikler sonucunda ameliyat gerekmiyorsa hastanın[...]
Nuray Özger Karagöz
240
1
fıtık nasa

Bel ve boyun fıtığına ameliyatsız NASA modeli çözüm

Türkiye’de her 10 kişiden 8’inde görülen bel – boyun fıtığı, çağın sorunu olan hareketsiz yaşam tarzı ile birlikte her geçen gün artıyor.  Fıtık tedavisi için NASA’nın uzay araştırmalarından esinlenerek hazırlanan ve omurgada basınç azaltma sistemi (DRX) yöntemiyle fıtık sorunları ameliyatsız çözülüyor. Romatem Samsun hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Orhan Akdeniz, ”Bu teknik,NASA’nın uzay[...]
Nuray Özger Karagöz
177
0
bel ağrısı

Bel ve sırt ağrılarına karşı 11 öneri

Hızla gelişen teknolojiler iş yerlerinden evlerimize kadar birçok cihazın hayatımıza girmesini sağladı. Bilgisayarlar kuşkusuz bu cihazların başında geliyor. Tüm gün bilgisayar kullanmak, masa başında çalışmak, yanlış pozisyonlarda oturmak sırt ve bel ağrılarının görülme sıklığının artmasına neden oluyor. Egzersiz yaparak ve oturma pozisyonuna dikkat edilerek geçebilen bu ağrılar, eğer bu önlemler alınmazsa ilerleyen zamanlarda bel ve[...]
Nuray Özger Karagöz
107
1

Belirtilerin Ortaya Çıkmasını Beklerseniz Böbreğinizi Kaybedebilirsiniz

Kronik böbrek hastalarının, ölüm ve özürlülük riskleri; sağlıklı bireylerden 10 ila 30 kat daha yüksek. Dünyada erişkinlerin yaklaşık yüzde 10’nda böbrek hastalığı bulunuyorr. Bu durumun yol açtığı kötü yaşam kalitesi, hastaların aile ve sosyal yaşantılarını da olumsuz yönde etkilerken maalesef ülkemizde durum daha da kötü. Bu bağlamda, kronik böbrek hastalığı; önemli bir toplum sağlığı sorunu.[...]
Nuray Özger Karagöz
82
varis

Belki de İç Varisiniz Vardır

Varis, toplardamarların genişlemesi ve kılcal damar problemiyle oluşur. Deri üzerinde belirgin şekilde görülen varislerin yanı sıra bir de görülmeyen iç varisler olabilmekte. Bu nedenle  ayağınızda gün sonunda başlayan ağrı hissi ve şişlik, ayak bileğinizde kaşıntı ya da ayak tabanınızda yanma gibi şikayetleriniz varsa, bir damar cerrahına muayene olmakta fayda var. Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr.[...]
Şule Yilmaz
233
2
alerjii

Belki de nezle değil alerjiniz vardır

Alerjik rinit yani saman nezlesi iş ve sosyal yaşamda kısıtlamalara neden olduğu için özellikle bahar aylarında havadaki polen miktarının artmasıyla birçok kişinin kabusu oluyor. Vücutta kaşıntı, kızarıklık, burunda şeffaf renkli akıntı ve şişme, sık sık arka arkaya hapşırma ve gözlerde kaşıntı gibi şikayetlerin ardı arkası kesilmiyor. Memorial Ankara Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Prof. Dr.[...]
Nuray Özger Karagöz
168
Lipodem

Belki de obez değil lipödem hastasısınız!

Obeziteyle karıştırılan hastalıklardan biri de lipödem… Uzmanlar, bu hastalıktan muzdarip bir çok kadının yıllarca ”fazla kilolu”, ”Spor yapmıyor” diye eleştirildiğini söylüyor. Özellikle fast-food tüketiminin süreci daha da hızlandırdığını belirtiyor. Diyetisten Prof. Dr. Barış Öztürk, günümüz modern yaşamının sunduğu kolaylıkların birçok tehlikeyi de beraberinde getirdiğini, bunlardan birinin de görünmez bir tehdit  olan lipödem olduğunu söyledi.   5[...]
Şule Yilmaz
71
1
ben

Benler ne zaman tehlikeli olur?

Ben alınmasının tıbbi işlem olduğunu belirten Türk Dermatoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Emel Erdal Çalıkoğlu, “Kesinlikle asit gibi maddeler kullanılarak, ben aldırma işlemi yapılmamalı. Bunu mutlaka bir dermatoloji uzmanı değerlendirmeli ve cerrahi bir işlemle alınmalı” dedi. Türk Dermatoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Emel Erdal Çalıkoğlu, benlerdeki değişikliklerin önemli olduğunu ifade ederek, benlerdeki değişikliklerin takip edilmesi[...]
Nuray Özger Karagöz
277
1
benn

Benler renk ve şekil değiştiriyorsa tehlike sinyalleri çalıyor

Güneşin hiç kuşkusuz pek çok faydası var ama herkes için yararlı mı? Özellikle de vücudunda pek çok sayıda beni olanlar güneşe karşı çok dikkatli olmalılar.  Dermatoloji Uzmanı Dr. Ahmet Günay “Hemen herkesin vücudunda ben vardır. Yaz aylarında güneş nedeniyle bedenimizdeki benlerin sayısı artıyor. Aslında sağlık için zararları olmayan benler renk ve şekil değiştiriyorsa tehlike sinyalleri[...]
Nuray Özger Karagöz
126
1
ben

Benlerinizi ”ABCDE” kuralıyla takip edin

Hemen herkesin vücudunda bir veya birkaç tane ben bulunur. Uzmanlar,  bazı durumlarda deri kanserine dönüşebilen benlerin takibinde, ” ABCDE kuralının” büyük önem taşıdığına işaret ediyor. Deri Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sedef Şahin, yazın uzun süreli güneşe maruz kalmaktan kalıtsal özelliklere dek, bir çok etkenin yol açabildiği benleri takip altında tutmanın önemine işaret etti. Ben takibinde[...]
Şule Yilmaz
41
0
nezle

Benzer semptomları var ama Kovid değil

Havaların soğumasıyla birlikte grip, soğuk algınlığı ve alerjik rinite bağlı nezle şikayetleri görülmeye başladı. Kovid-19 semptomlarına benzer belirtiler gösteren bu hastalıklar bazı farklarla ayırt edilebiliyor.  Alerjik rinit ateş yapmıyor,  yoğun kas ağrısı ve boğaz ağrısına neden olmuyor. Soğuk algınlığında ise nefes darlığı yaşanmazken, kas ağrısı çok çok hafif oluyor ya da hiç olmuyor. Gripte ise 38 derece üzerinde[...]
Nuray Özger Karagöz
115
0
berber

Berber, kuaför ve güzellik merkezleri de kapanıyor

“Koronavirüs Tedbirleri” kapsamında berber, kuaför, güzellik merkezlerinin faaliyetleri bugün saat 18.00 itibariyle geçici süreliğine durdurulacak. İçişleri Bakanlığı, 81 ilin valiliğine “Koronavirüs Tedbirleri” konulu ek bir genelge daha gönderdi. Genelgeye göre, berber, kuaför, güzellik merkezlerinin faaliyetleri bugün saat 18.00 itibariyle geçici süreliğine durdurulacak. ⚠️ DUYURU ⚠️Bakanlığımız tarafından 81 İl Valiliğine gönderilen Koronavirüs Tedbirleri Konulu Ek Genelge[...]
Nuray Özger Karagöz
85
0
foto1

Berber, kuaför ve güzellik salonlarına giderken nelere dikkat etmelisiniz?

Sağlık Bakanlığı, kontrollü sosyal hayat döneminde yeni Koronavirüs hastalığından korunmak için berber, kuaför ve güzellik salonlarına giderken nelere dikkat etmek gerektiğini paylaştı. Sağlık Bakanlığı, kontrollü sosyal hayat döneminde yeni Koronavirüs hastalığından korunmak için berber, kuaför ve güzellik salonlarına giderken nelere dikkat etmek gerektiğini paylaştı. Bakanlığın sosyal medya hesabından verilen mesajlar şöyle; Kontrollü sosyal hayat döneminde[...]
Nuray Özger Karagöz
125
0
Nutrition concepts

Besin alerjisi mi, besin intoleransı mı?

Besin alerjisi, bağışıklık sisteminin günlük tüketilen besinlere anormal tepki vermesi olarak tanımlanıyor. Bu tepki kimi zaman ciltte kızarıklık, döküntü gibi küçük reaksiyonlarla kendini gösterirken, kimi zaman hayati risklere yol açabiliyor. İlk belirtiler ise genellikle besin intoleransıyla karıştırılarak, önemsenmiyor. Bu da, ciddi alerjik şoklarda uzmana danışmayı geciktiriyor. Memorial Şişli Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Mahmut[...]
Şule Yilmaz
233
3
Fritöz

Besin alerjisi olanlara ”sıcak hava fritözleri” kullanırken dikkatli olun uyarısı…

Uzmanlar; alerjisi olanları, son dönemde yıldızı parlayan sıcak hava fritözleri gibi yeni nesil pişirme cihazlarına karşı uyardı. Bu cihazların, ”besin alerjilerini tetikleyip tetiklemeyeceği” konusunda henüz bilimsel çalışma olmadığını belirten alerji uzmanları, özellikle besin alerjisi olanların dikkatli olması gerektiğinin altını çizdi.  Türkiye Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Uzm. Dr. Velat Çelik,  son dönemde yıldızı parlayan[...]
Şule Yilmaz
76
0
1651303493_Ads__z_tasar__m_1_

Besin alerjisi olanlara şeker ve çikolata uyarısı…

Alerji uzmanları,  besin alerjisi olanları bayramda çikolata ve şeker tüketmeden önce dikkatli olmaları konusunda  uyarıyor. Çünkü, besin alerjisi olanların içeriğini bilmediği ürünleri tüketmesi, anafilaksiye neden olabilir. Besin Alerji Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, bayramda şeker ve çikolata alerjilerine karşı uyarılarda bulundu. Şiddetli alerjik reaksiyonla karşılaşabilirsiniz  Bayramda en çok ikram edilenlerden şeker ve çikolatayı, besin[...]
Şule Yilmaz
282
2
anksiyete-boz.

Besin hassasiyetinizin nedeni anksiyete olabilir…

Besin intoleransı, bazı gıdaların sindirilememesiyle ortaya çıkarak şişkinlik, baş ağrısı ya da cilt sorunları gibi belirtilerle kendini gösteren bir sağlık sorunu. Ancak uzmanlara göre, her şikayet gerçek bir intoleransa dayanmayabilir.    Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Psikolog Jülide Unutmaz,  anksiyete bozukluğu olan bireylerde, besin intoleransı şüphesiyle daha sık karşılaşıldığını söyledi.   Biyolojik değil psikolojik etkenler ön[...]
Şule Yilmaz
35
1557472091_Besin_intolerans____2_

Besin intoleransı testleri güvenilir değil

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünya nüfusunun yaklaşık yarısında besin duyarlılığı bulunuyor. Baş ağrısından nefes darlığına kadar farklı sorunlara neden olun bu durumun mutlaka tedavi edilmesi gerekiyor. Besin duyarlılığını tespit etmek için henüz doğru, güvenilir ve doğrulanmış bir testin olmadığının altını çizen Beslenme ve Diyet Uzmanı Nazlı Şişik Yaltırık, “En iyi teşhis aracı eliminasyon-provokasyon (çıkarma-ekleme)[...]
Nuray Özger Karagöz
80
1591607059_Akdeniz_Diyeti

Besin zehirlenmeleri yazın neden artıyor?

Havaların ısınmasıyla birlikte besin zehirlenmeleri artıyor. Peki besin zehirlenmelerini önlemek için neler yapabiliriz? Özellikle yaz aylarında dışarıda açık halde satılan yiyeceklerin tüketiminden kaçınmak, et, süt, yumurta ve balık gibi çabuk bozulma potansiyeli olan besinleri açıkta bekletmemek, besinlerin hazırlama ve pişirilme aşamalarında hijyen kurallarına azami özen göstermek hayati önem taşıyor. Sabri Ülker Vakfı, havaların ısınmasıyla birlikte artan[...]
Nuray Özger Karagöz
191
0
ayçiçek

Besinlerde bulunan yağları bilerek ve dikkatli tüketmek gerekiyor

Ramazan ayının gelmesi ile birlikte beslenme düzeni, besin seçimi gibi konular yine ön plana çıkıyor. Hem akşam iftar saatinde tüm günün açlığı üzerine hem de sahur vaktinde uyumadan hemen önce yenen yemekler, özellikle de düzensiz ve sağlıksız ise sorunlara neden olabiliyor. Erken dönemde midede şişkinlik, hazımsızlık gibi sorunlara neden olmakla birlikte beslenme tercihlerine bağlı olarak[...]
Nuray Özger Karagöz
72
1553239099_Akderiz_tipi_beslenme_kolon_kanseri__3_.K

Beslenme alışkanlıklarınızla kolon kanserine savaş açın

Giderek yaygınlaşan kolon kanseri, ülkemizde en sık görülen kanser türleri arasında üçüncü sırada yer alıyor. Genellikle sinsice ilerleyen ve erken dönemde belirti vermeyen bu kanser türüne, hatalı beslenme alışkanlıklarından alkol ve sigara kullanımına dek birçok faktör yol açabiliyor. Beslenme alışkanlıklarına dikkat edildiğinde, kolon kanserinden korunmak mümkün olabiliyor. Peki beslenmenin püf noktaları nelerdir?   Central Hospital’dan[...]
Şule Yilmaz
63
Saç

Beslenme şekli de saçları erken beyazlatıyor…

Saçların beyazlaması çoğu kişi için yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak kabul ediliyor. Ancak araştırmalar, bu sürecin yalnızca yaşla veya genetikle açıklanamayacağını gösteriyor. Sigara, uyku düzeni,  antioksidanlar ve beslenme şekli de erken beyazlamaya neden olabiliyor.    Dermatolog Dr. Babür Süer, saçların erken beyazlamasına neden olabilecek risk faktörlerini  anlattı. Saçlar niye beyazlar? Saçın rengini belirleyen melanin pigmenti,[...]
Şule Yilmaz
52
kanserr genetikkk

Beslenmenin epigenetik faktörler üzerinde etkisi

Beslenmenin, epigenetiği veya genetiği değiştirerek hastalıkların önlenmesinde ya da ortaya çıkmasında önemli bir etkisi olduğunu belirten uzmanlar, doğru ve dengeli beslenmenin önemine vurgu yapıyor. Yapılan bilimsel çalışmalardan örnek veren uzmanlar, “Bu çalışmalar, yetersiz beslenmenin epigenetik faktörler üzerindeki etkilerinin nesiller boyu bile aktarılabileceğini kanıtlar niteliktedir.” diye konuştu. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Yüksek Okulu (SHMYO) ve Fen[...]
Nuray Özger Karagöz
60
1
1539236638_6

Beta mikrobundan korunmak için neler yapılmalı?

A grubu beta hemolitik streptokok enfeksiyonu, halk arasında beta mikrobu diye biliniyor ve boğazda iltihaplanma yaparak özellikle kış aylarında insanı yatağa düşürecek kadar hastalık yapabiliyor. Beta mikrobunun en sık 5-15 yaş arası çocuklarda görüldüğünü, boğaz ağrısı ve ateşi olan çocukların yaklaşık yüzde 10-15’inde A grubu Beta hemolitik streptokok iltihabı bulunduğunu belirten VM Medical Park Kocaeli[...]
Nuray Özger Karagöz
138
CLOSE