AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6090 Videos

Order By:   Like
turşu4

Mide şişkinliğine iyi gelen besinler nelerdir?

Uzmanlara göre, ülkemizde her 3 kişiden 1’i mide şişkinliği  sorunu yaşıyor.  Giderek de yaygınlaşan mide şişkinliğine yanlış beslenme davranışı, öğünde dengeli olmayan yiyecek seçimleri ve sindirim sisteminin tolere edemediği besinlerin tüketimi yol açıyor.    Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, mide şişkinliğine iyi gelen besinleri  ve nasıl tüketilmesi gerektiğini anlattı.  Elma sirkesi:  Yemekten önce[...]
Şule Yilmaz
65
1
5 mayıs

Bugünkü vaka sayısı bin 832, iyileşen sayısı 5 bin 119, can kaybı 59

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 832, iyileşen sayısı 5 bin 119 ve can kaybı da 59 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 3 bin 520 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  129 bin 491’e ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Yoğun bakım hasta sayısı, entübe hasta sayısı ve vefat sayısında düşüş devam[...]
Nuray Özger Karagöz
66
0
kidney disease

Polistik böbrek hastalığı diyalize veya böbrek nakline kadar ilerleyebiliyor

Türkiye’de her 10 kişiden birinde görülen ve kalıtsal bir hastalık olan polikistik böbrek hastalığının, tedavi edilmediği sürece diyalize veya böbrek nakline kadar ilerlediğine dikkat çekiyor. Diyalize ihtiyaç duyan ya da organ nakli olan hastaların yüzde 5-10’unda, böbrek yetersizliğinin nedeni, polikistik böbrek hastalığı.  Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, polikistik böbrek hastalığına dair çok faydalı bilgiler derledi.[...]
Nuray Özger Karagöz
61
0
eldiven

Koronavirüs ”lateks alerjisi” yapmasın

Koronavirüsle beraber tek kullanımlık eldivenler de hayatımıza yoğun şekilde girdi. Ancak uzmanlar,  lateks eldiven konusunda uyarıyor!  ”Yoğun şekilde eldiven kullanılması lateks alerjisi gelişmesine neden olabilir. Lateks alerjisi, en riskli alerjilerden biridir.” Koronavirüsten korunmak için son günlerde dışarı çıkarken bile tek kullanımlık eldivenler kullanılıyor.  Ancak uzmanlar, bunun lateks alerjisi gelişmesine neden olabileceği konusunda uyarıyor.  Lateks alerjisi en riskli alerjilerden biri   TÜSAD Astım ve Alerji Çalışma Grubu[...]
Şule Yilmaz
423
0
ıspanakk

Ispanakla sağlıklı yaşam…

Ispanağın sağlık açısından olumlu etkileri, insanların sağlıklı yaşam biçimlerini sürdürmelerine yardımcı oluyor. Yüksek besleyici değere sahip olan ıspanak, birçok vitamin ve minerali içeriyor. Ispanak tüketimi, vücudu bu önemli vitaminler ve minerallerle besleyerek bir dizi sağlık sorununu önlemeye yardımcı olabiliyor. Göz sağlığından bağışıklık sistemine ve kemik sağlığına kadar birçok alanda olumlu etkileri olan ıspanak antioksidanlar ve[...]
Nuray Özger Karagöz
32
0
korona

Türk halkı ülkesini tıbbi mücadelede başarılı buluyor

Üsküdar Üniversitesi’nce gerçekleştirilen araştırma, Türkiye’nin ”Koronafobi Haritası”nı ortaya koydu. Tüm dünyayı etkisi altına alan Koronavirüs’ün Türk halkı üzerindeki psikolojik etkilerinin ölçüldüğü araştırma, 81 ilde 6 bin 318 kişinin online olarak katılımı ile gerçekleşti. Korkuları, kaygıları, toplum algılarını ve olgunlaşma seviyesini ölçen araştırmada çarpıcı sonuçlar ortaya çıktı. Elde edilen verilere göre yüzde 82’lik oran ile sağlık çalışanlarına[...]
Nuray Özger Karagöz
42
0
1573803769_antibiyotik_direnci

Antibiyotik direnci ölümlere neden olabiliyor 

Antibiyotikler tıp tarihinin en büyük buluşlarından biri olarak biliniyor. Antibiyotikler sayesinde hastaların bakteriyel enfeksiyonlar nedeniyle hayatını kaybetmesi ya da sakat kalmasının önüne geçilebiliyor. Aynı zamanda kanser tedavisi, organ nakli veya ortopedik protez gibi önemli cerrahi girişimlerin başarısındaki en büyük faktörlerden biri antibiyotiklerin kullanılması olarak belirtiliyor. Ancak antibiyotiklerin bilinçsiz kullanımı nedeniyle antibiyotik direnci hızla artıyor. Memorial[...]
Nuray Özger Karagöz
27
1
sakura hastane erdoğan

Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi açıldı

Sağlıkta Dönüşüm Projesi kapsamında inşa edilen ve ilk etabı 20 Nisan’da açılan Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi, bugün tam kapasiteyle hizmet vermeye başlıyor. Sağlıkta Dönüşüm Projesi kapsamında inşa edilen ve ilk etabı 20 Nisan’da açılan Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi, bugün Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın katıldığı törenin ardından tam kapasiteyle hizmet vermeye başladı. Alanında özelleşmiş çok sayıda[...]
Nuray Özger Karagöz
611
0
yalan çocuk

”Yalan söyleme hastalığı”, daha çok kimlerde görülür?

Yalan söyleme hastalığı yani patolojik yalan, yalan söylemenin alışkanlık haline gelmesi durumudur. Psikiyatride mitomani olarak adlandırılır. Bu belirtiye sahip kişilere mitoman denir. Yalan söyleme hastalığı  kendi başına bir hastalık değildir, başka psikiyatrik rahatsızlıkların belirtisi olabilmektedir.         Psikiyatri Uzmanı  Dr. Seda Yavuz, yalan söyleme hastalığı hakkında şunları anlattı: Başka psikiyatrik rahatsızlıkların belirtisi olabilir[...]
Şule Yilmaz
52
2
1589962331_nuri_karadurmus

Salgın döneminde hiçbir kanser türü ihmal edilmemeli

Melanom gibi agresif bir cilt kanseri türünün erken tanı ve tedavisi son derece önemli.  Salgın döneminde de olsa Melanom şüphesi olan hastaların mutlaka bir dermatoloji uzmanına başvurması gerektiğini belirten Ankara Gülhane Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nuri Karadurmuş, Salgın döneminde de olsa Melanom şüphesi olan hastaların mutlaka bir dermatoloji uzmanına başvurması[...]
Nuray Özger Karagöz
60
2
gece diş sıkma

Yetişkinlerde diş kaybı neden olur?

Yetişkinlerin 50-64 ve 65-74 yaş arası dişlerini kaybetmeye başlaması beklenebilir. Ancak uzmanlara göre, birçok yetişkin çok daha erken yaşlarda dişlerini kaybetmeye başlıyor. Dişle gazoz açmak, stres ve ağız kokusu gibi nedenler yetişkinlerde diş kaybına neden olabiliyor. Diş Hekimi Yunus Dener, yetişkinlerde sık rastlanan diş kaybı problemi ve nedenleri hakkında bilgiler verdi. 50 yaşına kadar ortalama[...]
Şule Yilmaz
60
yaşlı

”Takma dişleri gün boyu çıkarmayın” uyarısı…

Diş hekimlerinden, koronavirüs nedeniyle evde kalan yaşlılara,  ”takma dişlerinizi gün boyu çıkarmayın” uyarısı geldi. Bunun damak şeklini değiştirebileceğine dikkat çekildi.  Estetik Dişhekimleri Akademisi Derneği üyesi Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, salgın nedeniyle evde olan yaşlılardan  bazılarının, iletişim kurmadıkları için takma dişlerini çıkardıklarına işaret ederek, uyarılarda bulundu. Damak şekliniz değişebilir Bu yanlış bir davranış. Her ne[...]
Şule Yilmaz
92
2
Stres

Bu göz hastalığının en büyük risk faktörü ”stres”…

Santral seröz koryoretinopati göz hastalığı, erkeklerde 3 kat daha fazla görülüyor. Ve en büyük risk faktörüne de yoğun stres ve kaygı oluşturuyor. Uzmanlara göre, hastalık kalıcı merkezi görüş kaybına neden olabiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Nur Acar Göçgil, yoğun kaygı ve stresin tetiklediği ve erkeklerde 3 kat daha faz görülen santral seröz koryoretinopati (SSKP) hastalığı ve[...]
Şule Yilmaz
124
2
diş

Normalleşme döneminde diş tedavisi nasıl olacak?

Diş hekimliğinde de bugün itibariyle normalleşme süreci başladı. BAU Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Basa, zorunlu olmadıkça diş hekimine başvuruların mümkünse ertelenmesi gerektiğini vurguladı. Normalleşme döneminde diş hekimleri ne tür tedbirler almak zorunda? Hastalar,  bulaşma riskini azaltmak için neler yapmalı? Koronavirüs salgınında en fazla risk altında bulunan sağlık çalışanlarının içinde diş hekimleri de yer alıyor.[...]
Şule Yilmaz
99
0
kadın hastaaa

Sigara menopoz yaşını 2 yıl öne çekiyor

Kadınlarda adet döngüsünün ve doğurganlığın sona erdiği dönem ‘menopoz’ olarak adlandırılıyor. Ülkemizde kadınlar genellikle 45-49 yaşları arasında menopoza giriyor. Ancak bazı hatalı alışkanlıklar menopozu hızlandırıyor.  Özellikle sigara kullanımı menopoza girme sürecini hızlandıran en önemli etkenlerden biri. Yapılan araştırmalara göre, sigara alışkanlığı menopozu ortalama 2 yıl öne çekiyor. Acıbadem Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı[...]
Nuray Özger Karagöz
46
bakan koa2

Koca: Test sayımız, tarama amaçlılar dâhil, 54.000’in üzerinde

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Test sayımız, tarama amaçlılar dâhil, 54.000’in üzerinde” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Test sayımız, tarama amaçlılar dâhil, 54.000’in üzerinde” dedi. Bakan Koca, Türkiye’nin koronavirüs bilançosunu açıkladı. Koca, paylaştığı mesajında, ”Test sayımız, tarama amaçlılar dâhil, 54.000’in üzerinde. Yoğun bakıma ihtiyaç duyan hasta sayımız azalmaya devam ediyor. Gelecek günler, el hijyenine özene; maske[...]
Nuray Özger Karagöz
48
0
aşıı

Yerli koronavirüs aşılarından 3’ünün hayvan deneyleri sürüyor

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mustafa Varank, ”Aşı projelerinin 3’ünde hayvan deneyleri başladı ve hızla devam ediyor” dedi. Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mustafa Varank, ”Aşı projelerinin 3’ünde hayvan deneyleri başladı ve hızla devam ediyor” dedi. Varank, koronavirüse karşı yerli aşı ve ilaç çalışmalarıyla  ilgili aylık değerlendirme toplantısında konuştu. Kovid-19 Platformu altında 9’u ilaç, 8’i de aşı[...]
Nuray Özger Karagöz
51
0
roberto

Avrupa’da 4 ülke Kovid-19 aşısı için anlaşma yaptı

Avrupa’da koronavirüsten en çok zarar gören ülkelerin başında İtalya geldi. İtalya Sağlık Bakanı Roberto Speranza, Almanya, Fransa ve Hollanda Sağlık Bakanları ile birlikte, aşı ittifakı başlattıklarını ve Astrazeneca ile tüm Avrupa nüfusuna 400 milyon doza kadar aşı sağlamak için sözleşme imzaladıklarını  açıkladı. Avrupa’da koronavirüsten en çok zarar gören ülkelerin başında İtalya geldi. İtalya Sağlık Bakanı[...]
Nuray Özger Karagöz
66
1
yürüyüş

Obeziteli bireylerde ”egzersiz yapma zamanı” da önemli

Obeziteli bireyler için egzersiz çok önemli. Ancak bir o kadar  önemli konu da, ”egzersiz zamanı”. Yemekten önce mi, sonra mı? Sabah çok erken saatte mi, akşam mı?  Türkiye Obezite Araştırma Derneği (TOAD) Obezite Sohbetleri Webinar Serisi’ne katılan  Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Selda Sarıkaya, obez bireylerin ne tür egzersizleri,[...]
Şule Yilmaz
122
1
boyun_düzlesmesi

10 kişiden 7’si boyun ağrısı yaşıyor

Boyun düzleşmesi ve boyun fıtığının belirtileri birbirine çok yakın olabiliyor. 10 kişiden 7’sinin hayatının belli döneminde boyun ağrısı yaşadığını belirten Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kaan Yaltırık, her boyun ağrısının boyun fıtığına işaret etmediğini ve ağrının kaynağının tek başına boyun düzleşmesi olabileceğini söyledi. Boyun ağrılarının sebebinin fıtık eşlik etmeden sadece boyun düzleşmesi[...]
Nuray Özger Karagöz
207
1
adaa çayı

Kronik inflamasyona karşı etkili: Adaçayı

Yaygın şekilde baharat olarak kullanılan adaçayının, tamamlayıcı ve geleneksel tıpta uzun bir kullanım geçmişi var.  Rosmarinik asit başta olmak üzere içerdiği “camfor” ve “carnosol” gibi bileşenler sayesinde, antioksidan ve antiinflamatuvar etkilere sahip olan adaçayı, kronik inflamasyonun yani yangının neden olduğu hastalıklara karşı koruyucu olarak kullanılıyor.   Kan şekeri kontrolü açısından olumlu etkileri bulunan adaçayı, Tip 2[...]
Nuray Özger Karagöz
176
1
pilates

Hem fit olmak istiyor, hem spor yapmıyor

Yapılan bir araştırmaya göre, kadınların yüzde 65’i düzenli spor yapmıyor. Düzenli spor yaptığını söyleyenler arasında  fitness, yoga ve pilates başı çekiyor.  Oysa regl döneminde bile yağ deposunu dengelemenin yolu, egzersiz yapmaktan geçiyor. Yapılan bir araştırmaya göre,  kadınların yarıdan fazlası düzenli spor yapmıyor. Kadınların dijital asistanı Pepapp, yaptığı anketle kullanıcılarına düzenli spor yapıp yapmadıklarını sordu. Yaklaşık 272[...]
Şule Yilmaz
64
0

Alerjisi olanlar kozmetik ürün seçerken nelere dikkat etmeli

Kozmetik ürünler,  günümüzde sadece kadınların değil, erkeklerin de olmazsa olmazları arasına girdi. Ancak kozmetik urunlerden bazıları,  içeriği sebebiyle vücudun alerjik tepki vermesine zemin hazırlayabiliyor. O halde özellikle alerjisi olanlar, kozmetik ürün secerken nelere dikkat etmeli? Central Hospital’dan dermatoloji uzmanı Dr. Zeyneb Gürbüz, konuya ilişkin şu uyarı ve tavsiyelerde bulundu. Alerji genetik olarak geçebileceği gibi, alerjene[...]
Nuray Özger Karagöz
2.30K
obezitee

Obez hastalar için 6 ilde 13 obezite merkezi

Obezitede Avrupa şampiyonu olan Türkiye’de, 13 merkez obezite hastalarına hizmet veriyor. Avrupa Obezite Araştırma Derneği’nce de akredite edilen 6 ildeki obezite merkezleri, Sağlık Bakanlığı ile üniversite hastaneleri  bünyesinde yer alıyor. Sadece erişkin değil çocukların da kabul edildiği merkezlere, hastalar direkt başvurabiliyor.  Tüm dünyanın ve Türkiye’nin yıllardır mücadele ettiği salgınların başında obezite geliyor. Obezite, ona eşlik eden hastalıklarla[...]
Şule Yilmaz
2.62K
1
yaz hamileliği

Yaz hamileleri güneşe mesafeli durun

UV ışınların deneysel olarak kan folat (folik asit) seviyesini  azalttığı gösterilmiştir. Folik asit fetal sinir sisitemi yapısı için gerekli bir maddedir, spina bifida ve diğer nöral tüp defektlerinin önlenmesi için her anne adayının mümkünse gebelikten önce başlamak üzere en az 4 ay kullanması gerekir. Halen gebeliğin erken evrelerinde UV ışınlarına fazla maruz kalmanın bebekte gelişme[...]
Nuray Özger Karagöz
139
1
yüzme sağlığıı

Sağlık Bakanlığı’ndan Yüzme Suyu Takip Sistemi

Sağlık Bakanlığı’nca hazırlanan http://yuzme.saglik.gov.tr  web sitesi, tatil planlanan bölgedeki plajların su kalitesi, zemin yapısı ve genişliği gibi özellikler hakkında bilgi veriyor.  Sağlık Bakanlığı’nca hazırlanan http://yuzme.saglik.gov.tr  web sitesi, tatil planlanan bölgedeki plajların su kalitesi, zemin yapısı ve genişliği gibi özellikler hakkında bilgi veriyor.  Bakanlığın sosyal medya hesabından yapılan paylaşım şöyle: ”Tatilinizi planladığınız bölgedeki plajların su kalitesi, zemin yapısı,[...]
Nuray Özger Karagöz
264
0

8 derdin çaresi botoksta

Botoks, son yılların en çok tercih edilen dermokozmetik işlemlerinden biri. En sık kullanım alanı ise alın,  kaş ortası ve göz çevresi kırışıkları.  Ancak botoks  artık kırışıklıkların giderilmesinin yanı sıra rahatsız edici birçok problemin  tedavisinde de uygulanıyor. Son yıllarda yapılan hücresel çalışmalarda botoks bulunan kültür ortamında, hücre onarımının arttığı ve kırışıklığın derinliğinin azaldığını belirten Anadolu Sağlık[...]
Nuray Özger Karagöz
145
1
bakan koca

Koca: Kurban Bayramı hep birlikte vereceğimiz bir sınav

Sağlık Bakanı Koca, “Kurban Bayramı hep birlikte vereceğimiz bir sınav. Hayatımızda el öpmediğimiz, sarılmadığımız ikinci bayram olarak yer alacak” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Kurban Bayramı hep birlikte vereceğimiz bir sınav. Hayatımızda el öpmediğimiz, sarılmadığımız ikinci bayram olarak yer alacak” dedi. Ramazan Bayramı’nda uygulanan kısıtlamaların tamamı düşünüldüğünde 10 gün sonraki günlük vaka sayısında yüzde 15[...]
Nuray Özger Karagöz
37
0
baba2

Baba olma şansını artıran besinler

Baba olmak hiç kuşkusuz hemen her erkeğin isteği. Bunun için de spermin kaliteli ve yeterli sayıda olması şart. Ancak günümüzde değişen çevre şartları, beslenme alışkanlıkları, hayat tarzı ve sosyal koşullar nedeniyle spermin kalitesinde ve sayısında sorunlar yaşanabiliyor. Kısırlık (infertilite) üreme çağındaki 6 çiftten birinde görülen önemli bir problem. Sperm kalitesindeki ve sayısındaki sorunlar da infertilitenin[...]
Nuray Özger Karagöz
214
2
65 ya

65 yaş üstü sokağa çıkma kısıtlaması getirilen iller hangileri?

Türkiye genelinde aralarında Ankara’nın da yer aldığı bazı illerin valilikleri 65 yaş üstü vatandaşlar için sokağa çıkma yasağı ile bazı kısıtlama kararlarını almaya devam ediyor. Ankara, Bursa,  Manisa, Bartın, Düzce, Malatya, Sivas, Kayseri ve Kastamonu’da 65 yaş üstü vatandaşların belirli saatlerde dışarıya çıkmaları, düğün, kına gibi organizasyonlara katılmaları ve cenaze, taziye, pazar yeri gibi alanlarda bulunmaları yasaklandı.[...]
Nuray Özger Karagöz
56
0
CLOSE