AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI5785 Videos

Order By:   Like
TEMDyenilogo

Pandemi tüm dünyada obeziteyi artırdı

Prof. Dr. Fahri Bayram, fazla kilolu ve obeziteli bireylerin sayısının dünyada olduğu gibi Türkiye’de de giderek arttığı uyarısında bulundu. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği (TEMD) Obezite, Lipid Metabolizması ve Hipertansiyon Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Bayram, yaptığı yazılı açıklamada, dünyanın farklı bölgelerinde obezite ile ilgilenen kuruluşlar tarafından daha güçlü bir ses oluşturmak adına 2020’den itibaren 4[...]
Nuray Özger Karagöz
47
1
çocuk

Mide yanmasına karşı yemekten sonra en az iki saat dik durun

Mide yanması ve reflü, modern yaşamın getirdiği yaygın sağlık sorunları arasında yer alıyor.  Uzmanlar, yaşam tarzı değişikliklerinin mide yanması ve reflü şikayetlerini büyük ölçüde hafifletebileceğini belirtiyor. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Halil Genç, mide yanması ve reflünün önlenmesi ve belirtilerinin azaltılması için neler yapılabileceğine ilişkin şunları anlattı: Yemekten Hemen Sonra[...]
Şule Yilmaz
17
ben

Benler ne zaman tehlikeli olur?

Ben alınmasının tıbbi işlem olduğunu belirten Türk Dermatoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Emel Erdal Çalıkoğlu, “Kesinlikle asit gibi maddeler kullanılarak, ben aldırma işlemi yapılmamalı. Bunu mutlaka bir dermatoloji uzmanı değerlendirmeli ve cerrahi bir işlemle alınmalı” dedi. Türk Dermatoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Emel Erdal Çalıkoğlu, benlerdeki değişikliklerin önemli olduğunu ifade ederek, benlerdeki değişikliklerin takip edilmesi[...]
Nuray Özger Karagöz
247
1
erkek bel ağrısı

Hareket ettikçe azalan bel ağrıları hangi hastalığı işaret ediyor?

Daha çok erkeklerde görülen Ankilozan spondilit, toplumda bel ya da omurga romatizması olarak biliniyor. Ankilozan spondilite bağlı ağrılar özellikle gece ve istirahat halindeyken oluşuyor. Hareket edildikçe ağrıların azalması mekanik bel ağrılarından Ankilozan spondiliti ayıran bulgular olarak görülüyor.Çok ilerleyen vakalarda ise omurganın öne eğilmesi ve kamburluk görülebiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Romatoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Sait Burak[...]
Nuray Özger Karagöz
104
2
meyve

Kemoterapi sırasında hangi meyveler tüketilmemeli?

Kanserle savaşta en önemli silahlardan biri olan kemoterapi sırasında beslenme de önemli.    Uzmanlar, kemoterapi sırasında proteinden ve vitaminden zengin, hazmı kolay gıdalar öneriyor, özellikle bazı meyvelerden uzak durulmasını tavsiye ediyor. Liv Hospital Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Duygu Derin, kemoterapi sırasında beslenme konusunda dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.  Faydalı besin de olsa bulantı oluşturuyorsa zorlamayın…[...]
Şule Yilmaz
49
1
uyku telefon

Yastık altında cep telefonuyla uyumayın

Vücuttaki tüm organlarda olduğu gibi, beyinde de kanser gelişebiliyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç Dr. Selçuk Göçmen, beyinde 130’dan fazla tümör olduğunu, bu tümörlerin ise iyi ve kötü huylu olarak ayrıldığını belirterek, “Ailesel faktörler (genetik), radyasyon, hayvan virüsleri, fenol ve benzen bileşikleri ile uğraşan meslek grupları ve sigara içimi beyin tümörü riskini arttırıyor” dedi.[...]
Nuray Özger Karagöz
107
meme kanseri

Kanserle ilgili en yaygın 11 efsane ve 11 gerçek

Kanserin her geçen yıl giderek arttığı biliniyor. 2020 yılı Globocan verilerine göre yıllık olarak tüm dünyada 19.3 milyon yeni kanser vakası tespit edildi ve yaklaşık 10 milyon kişi kanser nedeniyle hayatını kaybetti. Kanserle ilgili 11 efsane ve 11 gerçek nedir? Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Yeşim Yıldırım, “IARC (International Agency for Research[...]
Nuray Özger Karagöz
19
0
Göz kuruluğu

D vitamini eksikliği göz kurutuyor…

Günümüzde ”kuru göz sendromu” giderek yaygınlaşıyor. Yapılan çalışmalar, günde 6 ile 8 saatten fazla ekran karşısında kalan bireylerde, kuru göz belirtilerinin görülme sıklığının önemli oranda arttığını gösteriyor. Uzmanlar, D vitaminin de kuru gözle ilişkili olduğunu belirtiyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Ümit Yaşar Güleser,  son yıllarda ‘‘gözlerim sürekli yorgun”, ”yanma ve batma hissediyorum”,[...]
Şule Yilmaz
27
1
dumann

Tütün dumanı 7 bin kimyasal zehir içeriyor

Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD), tütün dumanının akciğere zararlı ve olumsuz etkilerine dikkat çekti. Tütün dumanının 7 bin civarında kimyasal zehir içerdiği bilgisini aktaran TÜSAD, bunlardan 69’unun kanser yaptığının kanıtlandığını belirtti. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD), tütün ve tütün ürünleri kullanımının akciğer sağlığı açısından yarattığı tahribata dikkat çekerken, “Tütün dumanı 7 bin kadar kimyasal zehir[...]
Nuray Özger Karagöz
429
reflüü

Reflüsü olanlara iftar ve sahur tavsiyeleri

Ramazan’da iftar ve sahur zamanı yemeğe aşırı yüklenme ve yanlış beslenme sonucu meydana gelen mide rahatsızlıkları başında reflü geliyor. Uzun süren açlığı takiben fazla miktarda ve hazmı güç besinlerin hızlı bir biçimde tüketilmesi  ve yemek yer yemez uzanmak reflüyü ortaya çıkarıyor veya var olan hastalığın şiddetlenmesine neden oluyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Binnur Şimşek, reflü[...]
Nuray Özger Karagöz
25
0
ilaçlarr

SMA tedavisinde kullanılan yeni bir ilaç daha SGK geri ödeme listesine alınıyor

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, Spinal Musküler Atrofi (SMA) hastası çocuklara yönelik tedavide kullanılan yeni bir ilacın daha Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) geri ödeme listesine dahil edileceğini duyurdu. Bakan Işıkhan, “Kullanım kolaylığı sağlayan yeni ilacı da çocuklarımızın tedavisine dahil ediyoruz” dedi. Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, Spinal Musküler Atrofi (SMA) hastası[...]
Nuray Özger Karagöz
11
1
böbrek2

Safra kesesi taşı ve yol açtığı hastalıklar

Toplumda en sık görülen hastalıklardan biri olan safra kesesi taşları; mide ağrısı, hazımsızlık, gaz sancısı, şişkinlik gibi sikayetlerle kendini belli edebiliyor. Beslenme alışkanlıklarıyla yakından ilgisi olan safra kesesi taşlarının küçük boyutta olanları safra kanalını tıkayabileceği için daha ciddi sorunlara yol açabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Doç. Dr. Fatih Taşkesen, safra kesesi taşı ve[...]
Nuray Özger Karagöz
112
2
boğaz ağrısı

Nefesinizdeki kokuyu hafife almayın kanser belirtisi olabilir

Hayatın koşuşturmacası içerisinde günlük aktivitelerimizin gidişatını bazen sorgulamayı gereksiz bulabiliyoruz. Fakat nefes alırken ya da yemek yerken yaşadığımız küçük sorunlar bazen büyük hastalıkların habercisi olabilir. Gırtlak kanseri gibi…  Avrasya Hastanesi Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Fatma Şen, gırtlak kanseri hakkında önemli bilgiler verdi. Gırtlak kanseri nedir? Nefes ile yemek borusunu birbirinden ayıran gırtlak, solunum sisteminin[...]
Nuray Özger Karagöz
17
0
online alışveriş

Her işinizi yarım bırakıyorsanız, bu sendroma yakalanmış olabilirsiniz

Sürekli olarak yeni ve heyecan verici fırsatlara yönelip hiçbirini tamamlayamıyor, yarım bırakıyorsanız dikkat…Uzmanlar, bu durumun Parlayan Nesne Sendromu olarak adlandırıldığını ve uzun vadede psikolojik sorunlara zemin hazırlayabildiğini belirtiyor.       Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, Parlayan Nesne Sendromu hakkında bilgi verdi. Parlayan Nesne Sendromu nedir? Parlayan Nesne Sendromu (Shiny Object Syndrome), yeni[...]
Şule Yilmaz
14
damar

Klimalarda, “şoför hastalığı” riski

Sıcak yaz günlerinde yaygın olarak kullanılan klimalar, yüz felci riski taşıyor. Özellikle sürücülerin bu risk altında olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Mustafa Bozbuğa, yüz felci riskini önlemek için araçta yolculuğa başlamadan 10 dakika önce klimanın açılıp yeterli soğumanın sağlanması konusunda uyardı. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beyin Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Bozbuğa, klimalardaki yüz[...]
Nuray Özger Karagöz
172
menopoz

İdrar yolu enfeksiyonu menopoz belirtisi olabilir

Menopoz dönemi birçok belirtiyle kendini gösteriyor. Adet dönemi düzensizlikleri, ani sıcak basmaları bunlardan en sık görülenleri. Uzmanlara göre, idrar yolu enfeksiyonlarının da sık görülmesi, menopoz belirtisi olabilir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Rukset Attar, menopoz döneminde idrar yolu enfeksiyonlarının da daha sık görüldüğüne dikkati çekerek, şunları söyledi: Menopoz belirti vermeden birden bire ortaya[...]
Şule Yilmaz
25
3
Saç

Beslenme şekli de saçları erken beyazlatıyor…

Saçların beyazlaması çoğu kişi için yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak kabul ediliyor. Ancak araştırmalar, bu sürecin yalnızca yaşla veya genetikle açıklanamayacağını gösteriyor. Sigara, uyku düzeni,  antioksidanlar ve beslenme şekli de erken beyazlamaya neden olabiliyor.    Dermatolog Dr. Babür Süer, saçların erken beyazlamasına neden olabilecek risk faktörlerini  anlattı. Saçlar niye beyazlar? Saçın rengini belirleyen melanin pigmenti,[...]
Şule Yilmaz
27
erkek kısırlığı

Trafik, kadınlarda kısırlık yapabilir

Trafik kaynaklı hava kirliliği kısırlığa da neden olabiliyor. Yurt dışında yapılan araştırmalara göre, yoğun trafiği olan yollara yakın yerlerde oturan kadınlar, erken menopoza giriyor. Üreme sorunlarıyla 3 kat daha fazla karşılaşıyor. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, trafik kaynaklı hava kirliliğinin kadınlar üzerindeki etkilerine ilişkin araştırma sonuçlarına dikkati çekti. 10 [...]
Şule Yilmaz
51
1
Doç. Dr. Muhammed Keskin

3 günden ne olacak demeyin, şeker bağımlılık yapıyor

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin,  “Ramazan ayı boyunca uyguladığımız bir nevi aralıklı oruç diyeti biz kardiyologların da sağlıklı olarak kabul ettiği bir diyet türü. Mümkün olduğunca 16 saat açlık 8 saat tokluk diyetine uyum göstermeye devam edin” dedi. Sultan 2. Abdülhamid Han Eğitim ve Araştırma Hastanesinden Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin,  “Ramazan ayı boyunca[...]
Nuray Özger Karagöz
166
0
Sağlık Bakanı İstanbul 15082025_7

Bakan Memişoğlu: ”Aile hekimlerimizin iş yoğunluğunun farkındayız”

Sağlık Bakanı Memişoğlu, yerinde inceleme ve değerlendirmelerde bulunmak üzere İstanbul’a gitti. Bakan Memişoğlu: ”Sağlık sistemimizin en önemli yapı taşlarından biri olan aile hekimlerimizin de iş yoğunluğunun farkındayız”, ”O nedenle hem aile hekimlerimizin sayısını, hem de aile hekimliklerimizin sayısını bütün Türkiye’de artıracağız.” Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, aile hekimlerinin iş yoğunluğunun farkında olduklarını belirterek, ”O nedenle hem[...]
Şule Yilmaz
21
1
migren2

Migren ve tedavisiyle ilgili son gelişmeler neler

Baş ağrısı denince genellikle akla ilk gelen, beyin tümörleri oluyor. Oysa, migren baş ağrısının en sık nedenlerinden biri ve beyin hastalıkları arasında en yaygın olanı… Öyle ki, ülkemizde her 5 kadından ve her 10 erkekten biri migren hastası! Yani her 7 kişiden biri, migren sorunuyla yaşıyor. Yaşam kalitesini bozarak mağduriyet yaratan ilk 5 hastalık arasında[...]
Nuray Özger Karagöz
68
MS (2)

MS’de erken tedaviyle engellilik riski azaltılabilir

MS (Multiple Skleroz), gençlerde nörolojik nedenli engeliliklerde birinci sırada yer alıyor. Henüz nedeni saptanamayan hastalık,  kadınlarda daha sık görülüyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Artuğ, erken ve uygun tedaviyle artık MS hastalarının çoğunun,  yaşamlarını önemli kısıtlamalar olmadan devam ettirebileceklerini bildirdi. Medical Park Çanakkale Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Rengin Artuğ,  MS (Multiple Skleroz) hastalığı hakkında bilgiler verdi. Gençlerde[...]
Şule Yilmaz
39
0
vitaminn

B3 vitamini takviyesi cilt kanseri riskini azaltıyor

ABD’de yapılan geniş kapsamlı bir araştırma, B3 vitamini türevi nikotinamidin cilt kanserine karşı güçlü bir koruma sağlayabileceğini ortaya koydu. Özellikle ilk cilt kanseri teşhisinden sonra düzenli kullanımının, riski yarı yarıya azalttığı bildirildi. JAMA Dermatology’de yayımlanan çalışmaya göre, günde iki kez 500 mg nikotinamid kullananlarda cilt kanseri riski %14 azalıyor. İlk kanser sonrası kullanımda ise koruma[...]
Nuray Özger Karagöz
19
karın ağrısıı

Yaz ishallerine dikkat

Yaz aylarında hava sıcaklığı arttıkça tüm canlılar gibi insanların da su ihtiyacı artıyor. Kaynağı bilinmeyen sular ve soğuk ortamda muhafaza edilmeyen gıdalarla ve dışarıda satılan yiyeceklerin tüketilmesi sonucu çevreden bakteri ve virüs bulaşması da kolaylaşır. Bu da özellikle yaz aylarında artan ishal şikayetine neden oluyor. Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Öğr. Gör. Ekrem Aslan, özellikle[...]
Nuray Özger Karagöz
28
tatil

Yaz enfeksiyonlarından böyle korunun

Yaz sıcaklarının gelmesiyle tatil planları da yapılmaya başlandı.  Uzmanlar,  havuzdan kapabileceğiniz enfeksiyonlara karşı uyardı.     Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş,  yaz aylarında sık karşılaşılan enfeksiyonlardan korunma yollarını anlattı. Yüzerken sakız çiğnemeyin  Klorlamanın ve su sirkülasyonunun yeterli olmadığını düşündüğünüz havuzlara girmeyin. Havuzda kesinlikle su yutmamaya özen gösterin. Özellikle sakız çiğnerken,[...]
Şule Yilmaz
33
0
uyku

Omurga sağlığı için diz altı ve diz arasına yastık…

Omurga, vücudun hem destek hem de hareket merkezi. Dolayısıyla, omurga sağlığı yaşam kalitesini doğrudan etkiliyor. Uzmanlar, uyku pozisyonu ve kaldırma tekniklerinin, omurga üzerindeki baskıyı azaltmada büyük önem taşıdığına dikkati çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Onur Yaman, yanlış pozisyonda uyumanın omurgaya gereksiz yük bindirebileceğini söyledi. Yanlış ağırlık kaldırma[...]
Şule Yilmaz
12
aile içi şiddet

”Çocuk var” diye kötü evliliği sürdürmek, çocuğu depresyona sokuyor

Aslında bitmesi gerekirken çocuk için sürdürülen bir evlilik, faydadan çok zarar veriyor. Huzursuz bir evliliği  sırf çocuklar için sürdürmek tarafları zorluyor ve yıpratıyor. Sürekli gergin, stresli bir ortama maruz kalmak başta depresyon olmak üzere çeşitli hastalıklara zemin oluşturuyor.  Çocukların boşanmadan nasıl etkileneceği tamamen anne babanın bu süreci nasıl yönettiğine göre değişiyor. Peki bu süreçte, anne-babalar[...]
Şule Yilmaz
506
1
mide bulantısı

Mide bulantısı ne zaman ciddiye alınmalı?

Mide bulantısı, vücudun farklı bölgelerinden gelen uyarılar sonucunda kusma hissiyle birlikte ortaya çıkıyor. Ve yetişkinlerin neredeyse yarısı, her yıl 1 defa bulantı şikayetiyle karşı karşıya kalıyor. Bakteri ve virüslerden, kemoterapi ilaçlarına, hareket hastalığından vertigoya kadar, pek neden bulantı yapabiliyor. Genellikle bir sorunun belirtisi olan mide bulantısı, kusma hissiyle birleştiğinde kişinin günlük yaşamını zorlaştırıyor. Bu problemden[...]
Şule Yilmaz
352
4
1763107850_go__z_tembellig__i

Göz tembelliği yetişkinlikte görme kalitesini etkiliyor

Çocukluk döneminde fark edilmeyen göz tembelliği, yetişkinlikte birçok kişinin yaşam kalitesini etkileyebiliyor. Tek gözle bulanık görme, derinlik algısında bozulma ve göz yorgunluğu en sık görülen şikayetler arasında yer alıyor.  Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Aziz Serkan Topaloğlu, yetişkinlerde de görme merkezinin yeniden aktive edilebileceğini belirterek, “Geç kaldım diye düşünmeyin. Göz tembelliğinde ilk adım, muayene ve[...]
Nuray Özger Karagöz
12
menopoz

Menopoza yönelik hormon tedavisi riskli mi?

Oxford Üniversitesi’nde yürütülen yeni bir araştırmaya göre; kadınlarda menopoza yönelik hormon tedavisinin meme kanseri açısından yarattığı ek risk, tedavi bırakıldıktan sonra 10 yılı aşkın süre devam ediyor. Araştırmayı yürüten Oxford Üniversitesi’nden bilim insanları, hormon tedavisinin yol açtığı meme kanseri riskinin daha önce düşünüldüğünden iki kat yüksek olduğu sonucuna vardı. Buna bağlı olarak, Batılı ülkelerde 1990’lı[...]
Nuray Özger Karagöz
144
1
CLOSE