AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6091 Videos

Order By:   Ratings
sağlıklı beslenme

Sağlıklı beslenme mutluluğu artırıyor

Serotonin salınımı bireyde mutlu, enerjik olma gibi bir his uyandırıyor. Kahvaltıda yumurta, peynir, kepekli ekmek, öğle yemeğinde et ve et ürünleri, akşam yemeğinde et tüketiminin yanı sıra kurubaklagil, şeker seviyesinin dengede kalıp, düşmemesi için ara öğünlerde ise ceviz, fındık gibi besinleri tüketerek mutluluk hormonu diğer adı ile serotonin salınımını artırabiliriz. Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay[...]
Nuray Özger Karagöz
216
1
koronavirüs

33 ülke koronavirüs mutasyonu vakası bildirdi

Koronavirüsten çok daha hızlı yayıldığı, bulaşıcılığının kat ve kat fazla olduğu olduğu açıklanan,  ”B.1.1.7” adı verilen mutasyon virüsün,  33 ülkede görüldüğü bildirildi. Koronavirüsten çok daha hızlı yayıldığı, bulaşıcılığının kat ve kat fazla olduğu olduğu açıklanan  ”B.1.1.7” adı verilen mutasyon virüs, ilk olarak İngiltere tarafından tanımlanarak açıklandı. Mutasyon, bazı ülkeleri sınırlarını kapatmaya ve seyahat kısıtlamalarını daha[...]
Nuray Özger Karagöz
93
1
omurga

Hareketsiz yaşam omurganın yükünü artırıyor

Omurga sorunlarının, günümüzde yaşam kalitesini en çok etkileyen durumlardan biri olduğunu belirten uzmanlar, omurga instabilitelerinin ağrı ve fonksiyon kısıtlanmalarına yol açarak, günlük yaşamın sürdürülmesini olanaksız hale getirebildiğine dikkat çekti. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Yıldız Erdoğanoğlu, instabiliteler (dayanıksızlık)  hakkında şu bilgileri verdi:   Omurga instabiliteleri, fonksiyon kısıtlanmasına yol açıyor[...]
Nuray Özger Karagöz
61
SMA Bilim Kurulu

Bakan Koca açıkladı… SMA Bilim Kurulu toplandı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, SMA Bilim Kurulu’nun SMA hastası çocukların durumu ile ilgili toplandığını belirterek, ”Bilimin gösterdiği her yolu çocuklarımızın tedavisi için değerlendireceğimizden emin olunuz. Uygun hastada uygun tedavi kesinlikle devreye alınacaktır” dedi. Sağlık Bakanı Koca, yaptığı açıklamada, kurulun yaptığı değerlendirmede, gen tedavisi konusunda son gelişmelerin incelendiği, 25 Kazım 2020 tarihli çalıştaydan sonra bilimsel yayında[...]
Nuray Özger Karagöz
47
0
kabak

Göz alerjisine karşı bal kabağı

Bal kabağı başta A olmak üzere, C ve E vitaminleri açısından oldukça zengin. Hatta bal kabağında, göz sağlığı için faydası hepimizce bilinen havuçtan 2 kat daha fazla A vitamini var. İçerdiği zengin mineral ve vitaminler ile bağışıklık sistemini destekleyen bal kabağı, bu sayede göz enfeksiyonları gelişiminde ve göz alerjisinde koruyucu bir rol oynamakta. Bal kabağının,[...]
Şule Yilmaz
80
aşı

KKTC’de Kovid-19 aşısı yaptırmak isteyenlerin oranı belli oldu

Yakın Doğu Üniversitesince KKTC’de yaşayanların yeni tip koronavirüse karşı geliştirilen aşılar hakkındaki düşüncelerini belirlemek amacıyla yapılan ankete katılanların yüzde 46’sı Kovid-19 aşısını yaptırmak istediğini söyledi. Yakın Doğu Üniversitesi Yakın Doğu Üniversitesi Deneysel Sağlık Bilimleri Araştırma Merkezi (DESAM) ve Tıp Fakültesi araştırmacıları, KKTC’de yaşayanların yeni tip koronavirüse karşı geliştirilen aşılar hakkındaki düşüncelerini belirlemek amacıyla anket çalışması[...]
Nuray Özger Karagöz
78
0
radyoterapi

Girişimsel radyoloji birçok hastalıkta en uygun tedavi yöntemi

Hastaların girişimsel radyolojiye yönlendirilmemesinin veya geç yönlendirilmesinin tedavide zaman kaybına yol açtığını ifade eden Türk Girişimsel Radyoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Mehmet Halil Öztürk, girişimsel radyolojinin birçok hastalıkta en uygun tedavi yöntemi olduğunu ve ayrı bir branş olması gerektiğini söyledi. Türk Girişimsel Radyoloji Derneği’nin (TGRD) düzenlediği ve girişimsel radyolojideki son gelişmelerin değerlendirildiği 14. TGRD Yıllık[...]
Nuray Özger Karagöz
561
depresyon1

İntiharla ilgili şakalar bile ciddiye alınmalı

Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Manisa’da dört gencin birlikte video çektikten sonra yaşamlarını kaybetmelerinin altında yatan nedenlerin doğru analiz edilmesi gerektiğini söyledi. Manisa’da dört gencin birlikte video çektikten sonra yaşamlarını kaybetmesinin yankıları sürüyor. Altta yatan nedenlerin doğru analiz edilmesi gerektiğini kaydeden Prof. Dr. Nevzat Tarhan, ailelere “intiharla ilgili şakaların bile mutlaka ciddiye alınması gerektiği” uyarısında bulundu.[...]
Nuray Özger Karagöz
34
0
astım

Kortizon korkusu, astımlıyı tedaviden kaçırtıyor

Türkiye’de her  12-15 erişkinden biri, her 7-8  çocuktan biri astım hastası.  Tüm dünyada görülme sıklığı artan astım,  tamamen ortadan kaldırılamıyor. Ancak iyi bir tedaviyle kişi normal yaşayabiliyor.  Uzmanlar tarafından ”en iyi huylu kronik hastalık” olarak nitelendirilen astımın tedavisinde, hasta uyumu çok kötü durumda. Çünkü hastalar kortizon korkusu nedeniyle ilaçları kullanmıyor.  Nefes yoluyla alması gereken ilaçların[...]
Şule Yilmaz
176
2
aile çocuk

“SMA’lı Kuşaklar Kısırdöngüsü” tarama testleriyle kırılabiliyor

Spnal Kas (Müsküler) Atrofi (SMA) hastalarının tanı testi yıllardır yapılabiliyor. Tıbbi Genetik Uzmanı Doç. Dr. Ayşegül Kuşkucu, “Çiftler henüz bebek sahibi olmadan önce yapılacak SMA testi ile taranır ve taşıyıcı oldukları saptanırsa tıbbi genetik uzmanlarınca birlikte planlayacakları yöntemler ve testlerle sağlıklı çocuk sahibi olmaları mümkün olabilmekte” dedi.  Yeditepe Üniversitesi Genetik Hastalıklar Değerlendirme Merkezi’nden Tıbbi Genetik[...]
Nuray Özger Karagöz
38
0
obezite5

Obezite cerrahisi ile ömür uzuyor

Günümüzde en önemli toplum sağlığı sorunlardan biri olan obezite; kanser, karaciğer, eklem ve kalp damar hastalıklarına sebep olmasının yanı sıra hormonlar üzerindeki etkisiyle de psikolojik sorunlara yol açıyor. Obezite ile mücadelede birçok tedavi yöntemi bulunsa da son yıllarda cerrahi yöntemler giderek yaygınlaşıyor. Kalıcı kilo kontrolü sağlayan cerrahi yöntemler, hem yaşam kalitesini artırıyor hem de ömrü[...]
Nuray Özger Karagöz
231
1538395578_DG_KontaktLensKullanimi_Gorseli

Covid-19 olanlar, kontakt lens kullanmalı mı?

Günümüzde pek çok kişi gözlük yerine, kontakt lens kullanmayı tercih ediyor. Covid-19 olanlar, hastalık süresince lens kullanmaya devam edebilir mi? Bulgaristan Varna Üniversitesi Tıp Fakültesi Oftalmoloji ve Görsel Bilimler Bölüm Başkanı, Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Christina Grupcheva,  kontakt lens kullanıcılarının gözlerinde herhangi bir sağlık problemi yoksa, pandemi sırasında da kontakt lens kullanmaya devam edebileceklerini[...]
Şule Yilmaz
36
0
alzheimer ile ilgili bilinen yanlışlar

Demanslı hastalarla iletişim kurma tüyoları

Halk arasında “bunama” olarak bilinen demans hastalığı, beynin zihinsel ve davranışsal işlevlerinin bozulmasıyla ortaya çıkıyor.  Demanslı hastalar  kafa karışıklığı,  karar verme sorunları, kelimeleri bulmada zorluk çekme veya düşüncelerini toparlayamama gibi sorunlar yaşayabiliyor. Bu nedenle hastalarla iletişim kurarken bazı hususlara dikkat etmek çok önemli. Peki bunlar nelerdir? Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Celal[...]
Şule Yilmaz
879
2
obezitee

Obezite yaşam süresini kısaltıyor

Obezitenin sadece çok yemek yemek nedeniyle ortaya çıkan fiziksel bir sorun değil, başlı başına tedavi edilmesi gereken bir hastalık olduğu biliniyor. İçinde bulunduğumuz pandemi döneminde ise hali hazırda birçok sağlık sorununa zemin hazırlayan obezitenin beraberinde getirdiği hayati risk pek çok insanı korkutuyor. VKİ’nin 35’in üzerine çıkması dahi insan yaşamını oldukça kısaltıyor. Diyetisyen muayenesinde saptanan aktüel[...]
Nuray Özger Karagöz
65
0
laboratuvar

Kanser hastalarına yeni umut

İstanbul’da geliştirilen aşı kanser hastaları için umut oldu. “Gliomir-Beyin Kanseri Aşı Tedavisi” adı verilen yöntemle hastadan alınan hücrelerin laboratuvar ortamında tümörlü hücreyi tanıması sağlanacak ve tedavi gerçekleştirilecek. Sağlık bakanlığı tarafından 3 hastada uygulanmasına izin verilen aşı, iyi sonuç verirse uygulanmaya başlanacak. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Serdar Baki Albayrak’ın tasarlayıcısı ve yürütücüsü olduğu[...]
Nuray Özger Karagöz
120
Holding,Human,Kidneys,Model,With,Variety,Of,Healthy,Fresh,Food

Türkiye’de her 7 kişiden 1’inde böbrek yetmezliği var

Giderek artan obezite ve obezitenin neden olduğu diyabet, hipertansiyon gibi hastalıklar böbrek yetmezliğine davetiye çıkarıyor. Türkiye’de her 7 kişiden 1’inde böbrek yetmezliği bulunduğuna dikkat çeken uzmanlar, taze gıda tüketme, tuz tüketimini azaltma ve bilinçsiz vitamin tüketimine son verilmenin önemini vurguladı.  İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Gülçin Kantarcı, zor bulgu veren böbrek yetmezliği hastalığının[...]
Nuray Özger Karagöz
20
1
yaşlılık3

Nasıl yaşlanacağınız yaşam stilinde gizli

Sağlıksız besinler, yetersiz uyku, stres ve hareketsiz bir yaşam, metabolizmanın işleyişini aksatarak hastalıklara yol açabiliyor. Kaygılarla dolu bir yaşam da yine mutsuzluk ve depresyona neden olarak sağlığı olumsuz etkiliyor. Giderek uzayan yaşam süreleri dikkate alındığında, zinde ve kaliteli bir hayat sürebilmek, sağlıklı yaş alabilmek için vücudun fiziksel ve kimyasal olarak dengede olması büyük önem taşıyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
94
kalp

Ramazan’da kalbi yoran 10 hata

Oruç tutmak beden ve ruh sağlığımızı olumlu yönde etkilese de, bazı kurallara dikkat etmediğimizde tam aksine vücudumuzu; özellikle de kalbimizi yoruyor. Ritim bozukluğu, kan basıncında ani yükselmeye bağlı gelişen kalp krizi ve felç, oruç tutarken beslenmelerine ve yaşam alışkanlıklarına dikkat etmeyen kalp hastalarını bekleyen tehlikeler arasında yer alıyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof.[...]
Nuray Özger Karagöz
36
0
Prof. Dr. Bengi Başer

Kalp yetersizliğinde umut yeni tedavi yöntemlerinde

Kronik bir hastalık olan kalp yetersizliği zamanında tedavi edilmezse hastaların hayatını tehlikeye sokabiliyor. Erken tanı ve doğru tedavi yöntemleriyle hastalar sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürebiliyor. Yeni tedavi yöntemleriyle kalp yetersizliği hastalarının hayat kalitesini yükseltmek mümkün olabiliyor.   Medicana Kadıköy Hastanesi tarafından kalp yetersizliğine dair bilinci artırmak ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi vermek amacıyla bilgilendirme[...]
Nuray Özger Karagöz
514
1
Koca Tweet aşı

Kanserli hastalarda Covid aşılaması ne zaman yapılmalı?

Kanser hastaları Covid-19 aşılama takviminde öncelikli gruplar arasında yer alıyor. Peki kanser hastaları hangi aşıyı, ne zaman olmalı?  Uzmanlar, pandemi döneminde hastaya kemoterapiyi bekletmeden başlamak gerekiyorsa ya da hasta kemoterapi alıyorsa, kemoterapi başlamadan hemen önce veya kemoterapi kürleri arasında Covid-19 aşılarının yapılabileceğini söyledi. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Onkoloji bölümünden Doç. Dr. Hamza Uğur Bozbey,[...]
Nuray Özger Karagöz
44
0
sporrr

Yaz döneminde spor sakatlıklarını önlemenin 8 altın kuralı

Uzun ve çoğu zaman spordan uzak geçen kış döneminin bitmesiyle beraber, birçoğumuz gerek kış döneminde alınan kilolardan kurtulmak, gerekse de yazın bize verdiği enerjiyi kullanmak için tekrar spora döndük. Yaz dönemindeki spor sakatlıklarının önlemesi hakkında bilgiler veren Therapy Sport Center’dan Uzman Fizyoterapist Altan Yalım, şunları söyledi: “Havaların düzelmesi ve yaz sporlarının başlamasıyla birlikte, gerek belediyelerin[...]
Nuray Özger Karagöz
144
1
Healthy,And,Colorful,Diet,Meal,With,Friends,,Top,View

Bayramda sağlıklı beslenme önerileri

Bayramlarda aşırı şekerli ve tuzlu gıdalar tüketmek; şeker, tansiyon gibi hastalıkları tetiklerken, mide ve bağırsak sistemini de bozabilir. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Neslişah Bozkaya Gök, ‘Ramazan Ayı boyunca oruca alışan beden ve yavaşlayan metabolizma hızına bayramda dikkat edilmezse sağlıksız bir şekilde kilo alımına sebep olabilirken, bazı hastalıkları da tetikleyebilir’ dedi. [...]
Nuray Özger Karagöz
37
0
beyin

Beyin kanamasına karşı önlem alınmalı

Farklı nedenlerden kaynaklanabilen beyin kanamalarında; kafa travması, anevrizma, yüksek tansiyon en sık karşılaşılan durumların başında geliyor. Yaşanabilecek kazalara karşı gerekli önlemleri almak, tansiyonu kontrol altında tutmak, ağır sporlardan uzak durmak, sigarayı bırakmak hatta kabızlığı önleyecek tedaviler bile beyin kanamalarına karşı alınacak önlemler arasında bulunuyor. Memorial Şişli Hastanesi Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr.[...]
Nuray Özger Karagöz
221
1
migren3

Salgında, migrenden korunma yolları

Covid pandemisi, migren hastalarının da hayatını zorlaştırdı. Bu zorlu süreçte kaygının artması, uyku düzenindeki bozulma, yaşanan sosyal izolasyon, fiziksel hareketsizlik ve farklı beslenme alışkanlıkları migren ataklarının sıklığının artmasına neden oldu. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Pınar Yalınay Dikmen,  pandemide migrene karşı alınabilecek basit önlemleri anlattı, uyarılarda bulundu. Baş ağrısı günlüğü tutun Ayda 15 gün ve daha[...]
Şule Yilmaz
60
0
hamilelik

Kalp yetmezliği mi, gebelik belirtisi mi?

Gizli kalmış bazı kalp ve damar hastalıkları, hamilelik sürecinde ortaya çıkabilir. Gebelikte sık görülen egzersiz sırasında nefes darlığı, çabuk yorulma, bacaklarda şişme, çarpıntı gibi belirtiler aynı zamanda kalp yetmezliğinin de belirtileridir.  Bu nedenle göğüs ağrısı, istirahat sırasında nefes darlığı, gece gelen nefes darlığı, uzun süren çarpıntı atakları normal olarak değerlendirilmemeli ,mutlaka araştırma yapılmalıdır.    [...]
Şule Yilmaz
314
sigara bırakma

Korona korkusu sigara bıraktırıyor

Koronavirüs korkusu sigara bıraktırıyor. Pandemi süresince Yeşilay Danışmanlık Merkezini arayanlarla yapılan araştırmada, sigarayı bırakan her 10 kişiden 1’inde, bu kararın verilmesinde koronavirüs salgınının etkili olduğu gözlendi. Yeşilay Danışmanlık Merkezi Prof. Dr. Mücahit Öztürk, pandemi döneminde tütün bağımlılığının en öncelikli konuları arasında olduğunu  bildirdi. Bu konuda hem farklı kanallardan vatandaşlara ulaştıklarını, hem de sigarayı bırakmak isteyenlere[...]
Şule Yilmaz
26
1
ett

Kurban etini en az 1 gün dinlendirin

Tatlısıyla, sarmasıyla, kavurmasıyla bir bayram daha kapıda. Pek çoğumuz bayram günlerinde diyetimize ara verip beslenme düzenimizde ipin ucunu kaçırabiliyoruz. Kurban Bayramı’na özgü olarak da et tüketiminde aşırıya kaçabiliyor, kavurmayı sofranın baş tacı yapabiliyoruz. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, “Bayramda diyete özen göstermeyip, ete yüklenip, üstüne bir de fiziksel aktivite azaltıldığında kalp,[...]
Nuray Özger Karagöz
118
baş ağrısı

Geçmeyen baş ağrınızın nedeni migren değil gözleriniz olabilir

Pandemiyle birlikte baş ağrısı şikayetleri de arttı. Migren kaynaklı olduğu düşünülen ağrılarınızın nedeni gözleriniz olabilir. Çünkü, tüm dünyada genel baş ağrısı şikayetlerinin yüzde 3’ü, gözlerden kaynaklanıyor. Türk Oftalmoloji Derneği Nörooftalmoloji Birim Başkanı Dr. Şansal Gedik, pandemi döneminde hızla artan ve yaşam kalitesini büyük oranda düşüren baş ağrılarının göz rahatsızlıklarından kaynaklanabileceğine dikkati çekerek, bitmeyen bağ ağrısı[...]
Şule Yilmaz
159
4
kolesterol

Yüksek kolesterol damarları tehdit ediyor

Kandaki yağ seviyesinin yükselmesiyle oluşan kolesterol, vücuttaki tüm damarları olumsuz etkileyebiliyor. Düzensiz beslenme vücutta diyabet, obezite gibi sorunlarla birlikte hiperkolesterolemiye (kolesterol)-yani kanda yağ seviyelerinde yükselmesi- de neden olabiliyor. Vücutta özellikle kötü huylu olarak bilinen LDL kolesterol ve trigliseridin normal seviyelerin üzerinde seyretmesi pek çok yolla atardamar sağlığını olumsuz etkiliyor. Kan yağlarının yüksekliği, aterosklerotik damar hastalığını[...]
Nuray Özger Karagöz
224
1
Uğur Şahin Özlem Türeci

BioNTech, 2023’e kadar kanser ve MS aşısını geliştirecek

BioNTech firmasının sahipleri olan bilim insanları Dr. Özlem Türeci ve Prof. Dr. Uğur Şahin, Alman basınına yaptıkları açıklamada, yeni hedeflerinin 2023’e kadar kanser ve MS aşısı geliştirmek olduğunu duyurdu. Almanya’da Bild’e açıklama yapan Dr. Özlem Türeci ve Prof. Dr. Uğur Şahin, kansere karşı bireysel aşı geliştirmek için çalıştıklarını söyledi. Şimdiden Faz-2 aşamasında olduklarını belirten Prof.[...]
Nuray Özger Karagöz
142
2
©Doktorunuz.TV içerikleri özel olarak hazırlanmaktadır. Kaynak belirtmeden kullanılamaz.
CLOSE