YETİŞKİN SAĞLIĞI6091 Videos

Balığa limon sıkmayın

Uzmanlar tarafından beynin gıdası olarak görülen balık yağı, sağlık için çok önemli bir besin takviyesi. Dünya Saglık Örgütü (WHO) trafından günde minimum 2.2 gr. tüketilmesi önerilen balık yağı, vücutta koruma kalkanı görevini üstleniyor. Balık yağının çocuklardaki IQ oranının yüzde 7.5 artırdığını söyleyen Koruyucu Tıp Uzmanı Dr. Ali Fuat Aytekin, “Balığın üstüne limon sıkılmaz. Limon, omega-3[...]

Almanya’da koronavirüse karşı etkili ilaç bulundu

Almanya’da Fromycon isimli biyoteknoloji şirketi, koronavirüse karşı etkili bir ilaç bulduğunu açıkladı. ACE2 antikor füzyon proteini (FYB207)  olan ilaç, virüsün hücrelere giriş yollarını kapatıyor ve mutasyon geçirse bile nüfuz etmesini engelliyor. İlaç için “acil onay başvurusu” yapılacak. Almanya’da Fromycon isimli biyoteknoloji şirketi, koronavirüse karşı etkili bir ilaç bulduğunu açıkladı. ACE2 antikor füzyon proteini (FYB207)  olan ilaç, virüsün hücrelere giriş yollarını[...]

Sağlık Bakanlığından uyarı: ”Fiziksel olarak aktif olmayanlarda enfeksiyon riski fazla”

Sağlık Bakanlığı, önemli bir halk sağlığı sorunu haline gelen hareketsizliğe karşı uyarıyor; ”  Fiziksel olarak aktif olmayanlarda enfeksiyon görülme olasılığı, düzenli fiziksel aktivite yapanlara göre daha fazladır”, ” Günlük aktivitelerin yanı sıra yetişkin yaş grubunda haftanın 5 günü en az 30 dakika, 5-17 yaş grubu için ise günde en az 60 dakika orta şiddette fiziksel[...]

Böbrek naklinde robotik cerrahi avantajı

Robotik ameliyatlar sayesinde böbreğini yakınlarına veren kişilerde daha güvenli, daha az ağrılı ve ameliyat sonrası fıtık ve enfeksiyon problemlerinin daha az oranda oluşacağı avantajlı bir sonuç sağlamak mümkün. Robotik ameliyat sayesinde böbreğini yakınlarına veren kişilerde daha güvenli, daha az ağrılı ve ameliyat sonrası fıtık ve enfeksiyon problemlerinin daha az oranda oluşacağı avantajlı bir sonuç sağlamanın[...]

BAT’ın Kovid-19 aşısı Amerika’da FDA onayı aldı

British American Tobacco (BAT) Kovid-19 aday aşısında insan deneyleri aşamasına geçiliyor. British American Tobacco’nun (BAT) ABD’li iştiraki, yeni ve hızlı büyüyen tütün bitkisi kullandığı Kovid-19 aşı çalışmalarında ABD Gıda ve İlaç İdaresi’nin onayını aldı. Potansiyel aşıda hızla insanlar üzerinde gerçekleştirilecek Faz-1 klinik deneylerine geçilecek. British American Tobacco’nun (BAT) ABD merkezli biyo-teknoloji iştiraki Kentucky BioProcessing (KBP) Yeni[...]

İnsülin kullananlar, egzersizi ne zaman yapabilir?

Diyabet tedavisinde ağırlık kaybı önemli. Uzmanlar, sadece yüzde 5’lik bir ağırlık kaybının bile son derece olumlu etkileri olduğunun altını çiziyor. Peki, insülin kullananlar egzersizi ne zaman yapmalı, nelere dikkat etmeli? İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Hikmet Uçgun, insülin kullanan ve egzersiz yapmak isteyenlere şu önerilerde bulundu: ”1-2[...]

Sık uçuş yapanlar bu 8 riske dikkat etmeli

Uçak seyahati sırasında; bioritmin bozulması, radyasyon artışı, basınç dengesizliği, nem düşüşü gibi sebepler çeşitli sağlık problemlerinin ortaya çıkmasına neden olabiliyor. Gökyüzünde özellikle kalp sorunları artarken, pratik önlemlerle pek çok rahatsızlıktan korunmak mümkün olabiliyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Aytaç Karadağ, uçak yolculuklarında ortaya çıkabilecek hastalıklar ve korunma yolları hakkında bilgi verdi. 1[...]

TTB: Bir günde 11 sağlık sağlık çalışanı hayatını kaybetti

Türk Tabipleri Birliği (TTB), dün (20 Aralık) 11 sağlık çalışanının hayatını kaybettiğini açıkladı. Türk Tabipleri Birliği (TTB), dün (20 Aralık) 11 sağlık çalışanının hayatını kaybettiğini açıkladı. TTB resmi Twitter hesabı üzerinden, ‘#Ölüyoruz’ etiketiyle, hayatını kaybeden sağlık çalışanlarının ismini paylaşıp, ailelerine baş sağlığı dilendi.

Genç yaşta kanser görülme oranı artıyor…

Yaş, kanser için en yaygın ve önlenemez risk faktörlerinden biri. Yaşlandıkça kanser riski de artıyor. Ancak uzmanlar, son yıllarda 50 yaş altındaki yetişkinlerde de, kanser görülme sıklığının arttığına işaret ediyor. Erken yaşlarda  en yüksek artışın kolon ve rektum kanseri vakalarında görüldüğünü belirtiyor.  Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Ercelep, genç yaşta kanser görülme oranının arttığına[...]

Yaşlılarda düzenli spor ya da egzersizin yararları

Yaşlanma süreci vücuttaki tüm organ sistemlerinde yapısal ve fonksiyonel değişikliklere neden olur. Görme, duyma, denge ve konsantrasyon yeteneği, kas gücü azaldıkça yaşlının daha az hareket ettiğine ve başkalarına bağımlı hale gelmeye başladığına değinen Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Çağatay Öktenli, “Yaşlılara iyilik yapmak adına gereğinden fazla yardımcı olmak, yürünebilecek en kısa mesafelere bile arabayla götürmek ve[...]

Prof. Dr. Uğur Şahin, aşıyı Türkiye’de de üretmeyi planladıklarını açıkladı

İlaç şirketi Pfizer ile Kovid-19’a karşı aşı geliştiren BioNTech firması kurucularından Türk bilim insanı Prof. Dr. Uğur Şahin, aşıyı Türkiye’de de üretmeyi planladıklarını açıkladı. İlaç şirketi Pfizer ile Kovid-19 aşısı geliştiren BioNTech firması kurucularından Türk bilim insanı Prof. Dr. Uğur Şahin, aşıyı Türkiye’de de üretmeyi planladıklarını açıkladı. Prof. Dr. Şahin, yaptığı açıklamada, mRNA teknolojiyle geliştirdikleri aşının üretimini Pfizer firması ile gerçekleştirdiklerini[...]

Kontakt lens kullanan kadınlar için 4 altın kural

Dünya genelinde kontakt lens kullanıcılarının yüzde 70’ini kadınlar oluşturuyor. Ancak kozmetik ürünler ve kontakt lensler arasındaki etkileşim göz sağlığını tehdit edebiliyor. Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), sağlıklı ve hijyenik kontakt lens kullanımı için dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı. Türk Oftalmoloji Derneği Kontakt Lens Birim Başkanı Prof. Dr. Zeynep Özbek, kontakt lenslerin yanlış kullanıldığında ciddi sağlık sorunlarına yol[...]

Yüksek topuklu ve sivri burunlu ayakkabılar hasta ediyor

Kadınlara göre “kadın olmak zordur”. Sürekli bakımlı görünmek için kuaföre gitmek, makyaj yapmak, yüksek topuklu ayakkabı giymek genelde ‘toplumsal beklentilerin’ bu yönde olmasıyla açıklanıyor. Elbette bunun doğru tarafları da var. Ancak güzel görüneceğim diye vücudumuzun bütün ağırlığını taşıyan ayaklarımızın sağlığını ihmal etmemek gerek. Acıbadem Altunizade Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr.Öğr.Ü. Kerem Ülkü, ayakları zorlayacak[...]

Türkiye’nin 1 Ocak 2021 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 12 bin 203 yeni vaka tespit edilirken, 212 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 21 bin 93’e ulaştı. Yeni hasta sayısı ise bin 908 oldu. Toplam vaka sayısı 2 milyon 220 bin 855 olarak açıklandı. Bakan Koca: Aktif vaka sayısı, ağır hasta sayısı düşmeye devam ediyor.  Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna[...]

Türk Oftalmoloji Derneği: ”Göz damlası oruç bozmaz”

Türk Oftalmoloji Derneği,  göz damlasının oruç bozmadığını açıkladı. Dernek Genel Sekreteri Prof. Dr. Güngör: ”Diyanet İşleri Başkanlığı’nın bu yönde kararı bulunuyor.” Türk Oftalmoloji Derneği, göz ameliyatı olan ve özellikle göz tansiyonu hastalarının, düzenli olarak kullanmak zorunda oldukları göz damlalarını Ramazan ayı boyunca hiç endişe etmeden kullanabileceklerini ve göz damlasının orucu bozmadığını açıkladı. ”Sahur ya da[...]

Kadınlar depresyonu gözyaşları, erkekler öfkeyle yaşıyor

Kadınlarda erkeklere oranla depresyon 2 kat fazla görülüyor. Ancak erkek ve kadın, depresyonu farklı şekilde yaşıyor.  Kadınlar uzmanlara genellikle ağlayarak, erkekler ise öfke saçarak başvuruyor.  Depresyonu genellikle yorganın altına kıvrılıp umutsuzca saklanmak şeklinde zihnimizde canlandırırız. Ancak depresyon, kadınlarda ve erkeklerde tamamen farklı şekillerde ortaya çıkabiliyor. Johns Hopkins Üniversitesi psikiyatri  uzmanları, depresyonun erkek ve kadınlardaki  farklı belirtileri hakkında[...]

Türk doktorun büyük başarısı: Hem hastalığı tanımladı, hem tedavisini buldu

Çoğunlukla Türk kökenli ailelerde görülen yeni bir bağışıklık sistemi hastalığına 2017 yılında “CHAPLE Sendromu” olarak tanı koyan Marmara Üniversitesi Çocuk Alerji-İmmünoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ahmet Oğuzhan Özen,  şimdi de ölümcül bu çocuk hastalığına kesin tedavi buldu. Prof. Dr. Ahmet Oğuzhan Özen’in bu başarısına tıp dünyasının saygın dergilerinden “Nature Immunology” Ocak 2021 sayısında geniş yer ayırdı.[...]

Aort anevrizmasına karşı ”tuz” uyarısı…

Sinsi bir şekilde ilerleyen Aort Anevrizması, ölümcül hastalıklardan biri. Uzmanlar,  40 yaş sonrası yapılacak tarama ve tetkik yöntemlerinin,  bu tehlikeden korunmanın en önemli yolu olduğunu ifade ediyor. Ve yüksek tansiyon, ağırlık sporları ve yüksek tuz tüketiminin en büyük tetikleyicisi olduğunun altını çiziyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ünal Aydın, aort anevrizmasına karşı tuzun[...]

Hangi ödem, hangi hastalığın habercisi?

Vücudumuzun farklı bölgelerinde ortaya çıkan ödemler bazen çeşitli hastalıkların habercisi olabiliyor. Kalp, karaciğer, tiroit ve böbrek yetmezliği gibi durumlarda sıkça rastlanan ödem ayrıca bazı ilaçların etkisi ve gebelik dönemiyle de artış gösterebiliyor. Bu nedenle ödeme yol açan durumun iyi araştırılması, erken tanı açısından da büyük önem taşıyor. Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı[...]

“İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa” kampanyasına yoğun ilgi

Sağlık Bakanlığı tarafından başlatılan “İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa” kampanyası, toplumda sağlıklı yaşam bilincini artırma hedefiyle büyük bir ilgiyle karşılandı. Kampanyanın ilk haftası olan 10-16 Mayıs 2025 tarihleri arasında, Türkiye genelinde 551 bin 980 kişinin boy-kilo ölçümleri gerçekleştirildi. Vücut kitle indeksi (VKİ) normal aralıkta olmayan bireyler, kendi tercihleri doğrultusunda Sağlıklı Hayat Merkezleri, Aile Sağlığı Merkezleri, Toplum[...]

Kalp hastalarına günlük 10 bin adım uyarısı

Herkes gibi kalp hastaları için de spor çok önemli. Ancak kalp sağlığı için yapılacak spor ve nasıl yapıldığı çok önemli.  Uzmanlar, birçok kalp hastasının “günlük 10 bin adım attım, sağlıklıyım” şeklinde bir yanılgıya düştüğüne,  aralıklı, temposuz ve sadece yürümeden ibaret olan 10 bin adımın, kalp sağlığı açısından faydasının yok denecek kadar az olduğuna dikkati çekiyor.[...]

Endişe ve üzüntü kalp krizine davetiye çıkarıyor

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nuri Kurtoğlu, genetik faktörler kadar, yaşam biçimi içindeki stres, üzüntü, endişe, ani duygusal değişimlerin kalp krizi gelişmesini tetiklediğini bildirdi. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Nuri Kurtoğlu,  kalbin ana besleyici damarlarında oluşan tıkanma sonucu kalp kasının yeterli beslenememesi ve oksijensiz  kalmasına bağlı olarak kalp kasında[...]

Magnezyum eksikliği hangi hastalıklarla belirti verir?

Halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezemi, sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorunu.  Uzmanlar, sağlıklı beslenen çoğu insanın magnezyum eksikliği yaşadığının tahmin edildiğini ve yapılan çalışmalara göre, bireylerin yüzde 75’inde önerilen alım miktarlarının karşılanmadığını belirtiyor. İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, magnezyum eksikliğinin hangi hastalıklar için risk faktörü olduğu ve hangi[...]

Dünya, kansız-bıçaksız beyin ameliyatlarını Türk nöroradyoloji uzmanlarından öğreniyor

Girişimsel Nöroradyoloji,  beyin damar baloncukları, damar yumakları ve beyin damar tıkanıklıkları gibi hastalıkların, yüksek teknoloji ve bıçaksız ameliyatlarla tedavi edildiği bir alan.  Ve Türk tıbbı dünyada bu alanda lider. Türk nöroradyoloji uzmanları, 2013’ten  beri düzenledikleri ” World Live Neurovascular Conference”yla,  tüm dünyaya tedavi yöntemlerini anlatıyor.  Bu yıl da  Barselona’da düzenlenen konferansta, Prof.  Saatçi ve Prof. Işlak tarafından[...]

30 dakikada idrar kaçırmadan kurtulmak mümkün

Pek çok kişinin gizli bir kâbusu var: İdrar kaçırmak. Öyle ki bu nedenle spor yapmaktan, gülmekten, hapşırmaktan dahi korkulur. Hatta pek çoğu evden çıkmak bile istemez. Bu sorundan, kasları güçlendiren yöntem ile ameliyatsız bir şekilde, 30 dakikalık uygulamalarla 4-6 seansta kurtulmak mümkün.  İdrar kaçırma, kadınlar başta olmak üzere pek çok kişinin yaşadığı bir sorun. Kimi[...]

Erkekler, andropozda nasıl beslenmeli?

Erkeklerde bazı dönemlerde beslenme daha önemli hale geliyor. Bu dönemlerden biri de andropoz dönemi.  Genesis İstanbul’dan Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, andropoz döneminde anti-inflamatuar beslenmenin çok önemli olduğunu söyledi. Testesteron için… Andropoz, testosteron seviyelerinin belirgin düştüğü ve metabolizmanın yavaşladığı bir dönemdir. Bol sebze ve meyve, kaliteli protein kaynakları (balık, yumurta, baklagiller), sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado, omega-3[...]

Kist ve miyomlar, gebeliğe engel değil

Günümüzde pek çok kadının karşılaştığı kist ve miyomlar, çoğu zaman zararsız olmakla birlikte, bazı durumlarda gebe kalmayı  zorlaştırabiliyor. Ancak düzenli takip, güvenli ve doğru tedaviyle anne olmak mümkün. Centrum Clinic Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Recai Pabuçcu,  çoğu zaman, over kistlerin ve miyomların günümüzde çocuk sahibi olmaya engel[...]

SGK, 29 ilacı daha geri ödeme kapsamına aldı

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, 4’ü demans, 2’si solunum hastalıkları, 6’sı antibiyotik olmak üzere toplamda 29 ilacı daha geri ödeme listesine aldıklarını açıkladı. Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, Sosyal Güvenlik Kurumu Resmi web sitesinde yeni düzenlemelerin yayımlandığını duyurdu. Sosyal Güvenlik Kurumu tarafından geri ödeme listesine alınan 29[...]

Beyninizi bunamaya karşı korumak için pedal çevirin

Yeni bir araştırma, işe araba ya da toplu taşıma yerine bisikletle gitmenin demans ve Alzheimer riskini önemli ölçüde azaltabileceğini ortaya koydu. CNN haberine göre, JAMA Network Open’da yayımlanan çalışmada, İngiltere’den yaklaşık 480 bin katılımcının sağlık verileri incelendi. Sonuçlara göre, bisikletle seyahat edenlerin demans geliştirme riski %19, Alzheimer’a yakalanma riski ise %22 daha düşük bulundu. Uzmanlar,[...]