ANNE VE ÇOCUK SAĞLIĞI1467 Videos

Hamile kalmak için balık yiyin

Harvard Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre, deniz ürünlerinden zengin beslenen çiftler hem daha fazla seks yapıyor hem de daha çabuk çocuk sahibi oluyor. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi: GEBELİK ŞANSI YÜZDE 92 “Çalışma için Michigan ve Teksas’tan 500 çift bir yıl boyunca izlemeye alındı.[...]

Doğum öncesi genetik tanı testi ile sağlıklı bebekler

Günümüzde artık doğum öncesinde bebeğin sağlığı hakkında bilgi edinmek, henüz doğum gerçekleşmeden hastalıklar ve doğum sonrası oluşabilecek sorunlara karşı önlem almak ve hatta gebelik sırasında medikal tedaviler yapılabilmesi mümkün. Bu durumda özellikle son zamanlarda, prenatal tanı testi denilen doğum öncesi genetik tanı testinin önemi ortaya çıkıyor.   Memorial Dicle Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum ile[...]

Çocukların da başı ağrır

Yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da baş ağrısı görülebilir. Tekrarlayan, uykudan uyandıran baş ağrılarını ciddiye alın. Aileler genellikle çocukların baş ağrılarını ciddiye almaz ve geciştirirler. Ancak çocuğunuz başının ağrıdığını sık söylemeye başladıysa, fazla ışık ve gürültüden rahatsız olup sessiz ve karanlık yerleri tercih ediyorsa,  bu durumu ciddiye alıp bir uzmana başvurmakta fayda var. Baş ağrısının alta[...]

Çorbayla hem sağlıklı beslen, hem kilonu koru

Herkesin isteğidir hem sağlıklı beslenmek, hem de kilo almamak. Kışın bunu sağlamanın yollarından biri de, çorba içmekten geçiyor. Çorba özellikle kışın hem vücudun sıvı ihtiyacını karşılıyor, hem de düşük kalorisiyle kilo kontrolüne yardımcı oluyor. Çorbanın mutfağımızda ayrı bir yeri vardır. Birçok evde yemeğe çorbasız başlanmaz, hastayken ilaç niyetine çorba içilir. Duru Bulgur Beslenme Uzmanı Seçil Kenar,[...]

Tablet ve akıllı telefon çocuklarda beyin zarını inceltiyor

ABD’de 11 bin çocukla yapılan yeni bir araştırmaya göre ekran başında fazla vakit geçirmek beyin zarlarında incelmeye neden oluyor. ABD Ulusal Sağlık Enstitüsü (NIH) 9-10 yaşlarında 11 bin çocuğu takip ederek, ekran başında geçirilen sürenin beyne etkilerini inceledi. Buna göre tablet, akıllı telefon ve video oyunlarına günde 2 saatten fazla zaman ayıran çocuklarda beyin zarları[...]

Kahvaltı yapmayan çocuğun okul başarısı düşüyor

Sabri Ülker Vakfı, güne istekli başlamak ve günü verimli bir şekilde sürdürmek için kahvaltı öğününün muhakkak yapılması gerektiğine dikkat çekiyor. Kahvaltı yapmayan çocukların anlama kapasitesi, odaklanma ve konsantrasyonu azaldığı için okul başarısı da düşüyor.  Sabri Ülker Vakfı, güne enerjik ve zinde başlamak, çocukların sağlıklı gelişimlerinin devamı ve okul başarılarına olan etkisi nedeniyle büyük önem taşıyan[...]

Parmak emme çene yapısını bozuyor

Parmak emme alışkanlığı uzun süre devam ettiğinde üst ön dişlerin alt ön dişleri yeterince örtmediği durum ortaya çıkarken, üst ön dişler daha önde, alt çene ise normalden daha geride konumlanıyor. Üst çenede daralma ve buna bağlı olarak dişlerde çapraşıklıklar meydana gelirken ayrıca  çene bozukluklarına da neden oluyor. İstanbul Okan Üniversitesi Diş Hastanesi Ortodonti Bölümünden Dr.[...]

Disleksinin 12 belirtisi

Disleksi, çocuğun öğrenmesini olumsuz yönde etkileyen, bir zekâ sorunu olmamasına rağmen okuma yazma becerilerinin kazanımını engelleyen ya da zorlaştıran, nöropsikiyatrik gelişimsel bir sorun. Disleksi genellikle çocuğun okula başlayıp okuma yazma öğrenmesiyle birlikte fark ediliyor.   Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Figen Karaceylan Çakmakçı, disleksinin 12 belirtisini şöyle sıraladı: 1 – Çocuğunuz[...]

Çocuklarda demir eksikliği önlenebilir

Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceği için çalışan Sabri Ülker Vakfı’nın sunduğu, çocuk büyüme ve gelişimini takip etmeye yönelik Türkiye’nin ilk mobil uygulaması olan iGrow, 1 yaş sonrası çocukların büyüme ve gelişmesinde önemli rol oynayan demir eksikliği sorununu masaya yatırıyor. Sabri Ülker Vakfı’nın ebeveynlerin çocuklarının sağlıklı gelişimini takip edebilmesi için sunduğu[...]

Ülkemizde 150 bin bebek hayata erken ”merhaba” diyor

Her yıl dünyada 15 milyon, Türkiye’de ise yaklaşık 150 bin bebek hayata erken merhaba diyor.  Prematüre doğan bu bebekler için düzenli kontrol ve muayene  hayati önem taşıyor. Bunların da özellikle yeni doğan uzmanları tarafından yapılması gerekiyor.  Mayıs ayının ilk haftasında kutlanan ”Erken Anneler Günü” kapsamında açıklama yapan El Bebek Gül Bebek Derneği Başkanı İlknur Okay, prematüre[...]

İyot bebeğin beyin gelişimini destekliyor

Anne adaylarının 9 aylık heyecanlı bekleyişi sırasında sık yaşadıkları yorgunluk, göz kapaklarında şişme, saç dökülmesi, unutkanlık gibi sorunlar tiroid bezinin az çalışmasından kaynaklanabiliyor. Genellikle iyot eksikliğinden kaynaklanan tiroid bezinin az çalışması yani hipotiroidi annedeki etkilerinin yanı sıra çocukta gelişim ve zeka geriliği gibi çok daha ciddi sorunlara yol açabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma[...]

Hamilelere 10 önemli yaz önerisi

Güneş ışığının yakıcı etkisi, aşırı sıcak ve nemli hava… Anne adayında yaşanan fizyolojik ve ruhsal değişimlere bir de yaz aylarında sıcak ve nemli havanın dezavantajları eklendiğinde hamilelik çekilmez hale gelebiliyor. Halsizlik, ödem, çarpıntı hissi, şişkinlik, bulantı, kusma, reflü ve ciltte kahverengi lekeler gibi sık görülen semptomlarla bu mevsim daha zor tolere edilebiliyor. Aslında alınacak olan[...]

Uykusuz hamilelere öneriler

Sıcak yaz günleri hamileler için daha zor geçebiliyor. Özellikle uykuyla ilgili sıkıntılar yaşanabiliyor. Sıcağın yanı sıra mide bulantıları, gece-gündüz sürekli tuvalete gitme ihtiyacı, anne adaylarını uykusuz bırakabiliyor. Peki uykusuzluk sorunu yaşayan hamileler nelere dikkat etmeli, nasıl davranmalı? Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Gör. Demet Dikmen,  anne adaylarına şu önerilerde bulundu. Yemek  [...]

Sağlıklı beslenmeyen çocuk dikkatini toplayamıyor

Okulların açıldığı şu günlerde, uzmanlar  beslenme konusunda uyarıyor. Yaz tatilinden sonra beslenme düzeninin yeniden belirlenmesi gerektiğine dikkati çeken uzmanlar, evde mutlaka kahvaltı yapılmasını öneriyor. Sağlıklı beslenme konusunda sıkıntı yaşayan çocukların çabuk yorulduğu ve dikkatlerini toplamada güçlük yaşadığı vurgulanıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkçü, çocukluk döneminde dengeli ve sağlıklı beslenmenin[...]

Astımlı çocuğa her gün, bir kase ev yapımı yoğurt yedirin

Astımlı çocuklar için sonbahar ve kış, sıkıntılı aylardır.  Bu nedenle astım hastası çocuklar soğuk, yağışlı ve rüzgarlı havada dışarıda koşup oynamamalı. Sigara dumanı, boya ve parfüm kokularından korunmalı. Ayrıca,  hastalığa karşı her gün bir kase ev yapımı yoğurt yemeli. Haftada 3 gün balık tüketmeli. Medical Park Trabzon Yıldızlı Hastanesi Çocuk İmmünoloji ve Alerji Uzmanı Doç.[...]

Bir Annenin Yaşama Tutunma Öyküsü: “Artık Çocuklarımla İlgilenebileceğim”

2018 yılında doğum yapan Zinnet Karakayış’ın, gebeliği sonrası karnındaki şişlik hiç inmedi. Günden güne daha da artan şişme sebebiyle hareket kısıtlılığı ve nefes darlığı şikayetleri yaşayan 33 yaşındaki kadının hastalığı, aylar boyunca saptanamadı. 5 ayın sonunda karaciğeri besleyen “Portal ven” damarında tıkanıklık olduğu ve karnındaki sıvı birikiminin bu nedenle olduğu belirlenen genç anneye; bu damarın[...]

Bebeğiniz belki de bu nedenden dolayı ağlıyor

Bebeğin ağlaması, genellikle anne babaları endişelendirir.  Hatta  ağlamanın nedenini tam olarak bilemedikleri için tartışma bile yaşayabilirler. Oysa bebekler,  pek çok nedene bağlı olarak ağlayabilir. Anne-baba bebeklerini  tanıdıkça bu sebepleri de keşfedecektir. Bebeklerin ağlama sebepleri nelerdir? Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Hastalıkları ve Sağlığı Bölümü’nden Uz. Dr. Dicle Çelik,  bebek ve anne arasında bağ kuvvetlendikçe, hangi tür[...]

Ders çalışırken yemek obezite riskini artırıyor

Ders çalışırken yemek yeme davranışını öğrenen çocuk sonrasında bu davranışı sürdürüyor. Uzun süren eğitim hayatı boyunca ders çalışırken yemek yeme davranışını devam ediyor.  Uzm. Klinik Psikolog ve Uzm. Diyetisyen Merve Öz, bu yaklaşımın çocuklarda obezite riskini de artırdığını söyledi. Ders çalışırken yemek yeme alışkanlığının oluşmasının uzun dönemde duygusal yemeyi tetiklediğini söyleyen Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesinden[...]

Hamileler koronavirüse yakalanma endişesi yaşıyor

Kovid-19’un özellikle gebelik dönemindeki kadınlar ve bebekler üzerindeki etkisi ile ilgili olarak henüz çok az şey biliniyor. Ancak gebelik döneminde yaşanabilecek her türlü sorunun hem anne, hem de bebeğin sağlığı açısından önem taşıdığı için enfeksiyondan korunabilmek adına gebelerin çok daha dikkatli olması gerekiyor. Geçmişte yaşanan SARS, MERS salgınlarından elde edilen deneyime dayanarak Kovid-19’un da gebelerde[...]

Türkiye’de 18 yaş altı 9 bin koronavirüs vakası var

Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tezer, Türkiye’de 18 yaş altı 9 bin koronavirüs vakası bulunduğunu söyledi. Bu grupta ölüm oranının 10 bin de 7 gibi oldukça düşük olduğuna işaret etti.  Çocuklarda risk faktörü olsa da, hastalığın erişkinlerde ki gibi ağır seyretmediğini ifade etti. Gazi Üniversitesi Çocuk Enfeksiyon Bilim Dalı Öğretim Üyesi ve Koronavirüs Bilim Kurulu[...]

Gebelikte su içmemek kasılma ve karın ağrısı yapabilir

Uzmanlar, anne adaylarını tek taraflı beslenmekten kaçınmaları konusunda uyarıyor. Anne adaylarının, günlük yaklaşık ek 300 kaloriye ihtiyacı olacağına vurgu yapan uzmanlar, özellikle su tüketimi konusuna da dikkati çekiyor. ”Gebelik süresince yetersiz sıvı alımı gebeliğin ileri dönemlerinde kasılmalar, karın ağrısı, baş dönmesi, idrar yolu enfeksiyonu gibi sorunlarla karşılaşmada önemli rol oynar” diyerek, uyarıyorlar. Dengeli ve sağlıklı[...]

Çocuklarda fazla güneşte kalmak katarakta neden olabilir

Yaz aylarında artan ultraviyole ışınları, gözlere doğrudan zarar verebiliyor. Uzmanlar,  çocuklarda uzun süre ultraviyole ışığına maruz kalmanın, ileride erken yaşta katarakta neden olabileceği konusunda uyarıyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Özgül Altıntaş, yaz aylarında çocukların göz sağlığını bozabilecek tehlikelere işaret etti. Ultraviyole ışınlar Yaz aylarında artan ultraviyole ışınları, gözlere doğrudan zarar verebiliyor. Zararlı[...]

Gebelere ”zencefil” uyarısı…

Salgın ve soğuk havalarla birlikte herkes, bağışıklık sistemini güçlendirecek doğal yollara başvuruyor.  Bunlardan biri de zencefil. Ancak uzmanlar, özellikle gebeleri fazla zencefil tüketmemeleri konusunda uyarıyor. . Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Gülçin Kantarcı, özellikle kronik hastalığı olanlar ve gebeler gibi özellikli gruplarda yer alan kişilerin, zencefil ve zerdeçal gibi  bağışıklık güçlendirici[...]

Çocuklara grip aşısı hangi aydan itibaren yaptırılabilir?

Mevsim değişikliklerinde risk grubundakilerle birlikte çocukların da grip aşısı olması önerilir. Çocuklarda grip aşısı hangi aydan itibaren yaptırılabilir? Her çocuk grip aşısı olabilir mi? Her yaş grubuna aynı doz aşı mı yapılıyor? Acıbadem Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Armağan Oğuz,  çocuklarda grip aşısına ilişkin merak edilenleri anlattı: Çocuklara grip aşısı 6’ıncı aydan[...]

Gebelikte düşük yapma riski kimlerde yüksek?

Düşük yapma, bir anne adayı için en zor deneyimlerden biri şüphesiz… Düşüklerin yüzde 80’den fazlası hamileliğin ilk 3 ayında gerçekleşiyor. Ve gebeliklerin yaklaşık dörtte birinde düşük görülüyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Pınar Kadiroğulları, hamilelikte düşük, nedenleri, belirtileri ve tedavisi hakkında bilgiler verdi.  Düşüklerin yüzde 80’ini ilk 3 ayda  Gebeliğin 20’inci haftasından önce[...]

Hamilelikte diş sağlığı bebeği de etkiliyor

Hamilelik döneminde diş sağlığı çok önemli. Bu dönemde dişler sadece anneyi değil çocuğu da etkiliyor. Hamilelik sırasında çoğu rutin tedavi tamamen güvenli olsa da, ilk üç ayda diş tedavilerinden ve ilaçlardan kaçınmak gerekiyor. Diş Hekimi Pertev Kökdemir, hamilelik döneminde diş sağlığını korumak ve tedavi için neler yapılması gerektiğini anlattı: Dişlerinizi ve diş etlerinizi sağlıklı tutun.[...]

Sağlıklı anne ”çocuğunu adım adım kendinden uzaklaştıran” annedir

Çocuklarla anneleri arasındaki ilişki, çocukların kişiliğini doğrudan etkiliyor. Annesi aşırı koruyucu davranan çocuklar, kaygılı bireylere dönüşebiliyor.  Uzmanlar, ”çocuğu ihmal etmekle ihtiyaçlarını gidermek arasında ince bir sınır” olduğuna işaret ediyor.  Ve sağlıklı annenin  ”çocuğunu adım adım kendinden uzaklaştıran” anne olduğunu ifade ediyor. Çocukların ”ne kadar çok şeyi, ne kadar erken yaşta tek başına yapmaya başlarsa” o[...]

Günde kaç sigara içenler bağımlı sayılır?

Sigara kullananların Covid-19’a karşı 14 kat fazla risk altında olduğuna işaret eden uzmanlar, pandeminin bırakmak için önemli bir fırsat olduğunu belirtiyor. Günde kaç sigara bağımlılık olarak kabul ediliyor? Uzman Klinik Psikolog Simge Alevsaçanlar Cücü, sigara bağımlılığına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Günde düzenli bir tane sigara bağımlılık  Dünya Sağlık Örgütü, düzenli olarak günde bir tane sigara içimini[...]

Gebelik tansiyonu neden olur?

Gebelikte ortaya çıkan tansiyon problemleri, anne ve bebek sağlığını tehlikeye sokabiliyor. Gebeliğin 20’inci haftasından sonra ortaya çıkan gebelik tansiyonunun nedeni tam belli değil. Ancak, bazı durumlar gebelik tansiyonu riskini artırıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Kudret Erkenekli, gebelik tansiyonu hakkında bilgiler verdi: Gebelik tansiyonunun nedenleri tam olarak belli değil Gebeliğin 20’inci haftasından sonra[...]

Her 100 çocuktan 5’inde böbrek taşı var

Yetişkin hastalığı gibi görülen böbrek taşı problemleri çocuklarda da sık karşılaşılabilen sorunlardan biri. Her 100 çocuktan 5’inde böbrek taşı problemi görüldüğüne işaret eden Çocuk Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Şafak Karaçay, çocuklar ve bebeklerin şikayetlerini ifade edemediklerini belirterek genetik faktörlere ve beslenme şekline dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı. Genetik faktörlerin önemli etkisi olduğu bilinen çocuklarda böbrek taşı[...]