İltihaplı romatizma hastaları; kışı bu önerilerle rahat geçirin…

Uzmanlara göre, kışın iltihaplı romatizma atakları artıyor. Evde daha fazla zaman geçirilmesi hareketin azalmasına, bu durum da eklemlerin daha çok sertleşmesine ve ağrının şiddetlenmesine yol açabiliyor. Kış aylarında ilaç tedavisinin yanı sıra yaşam alışkanlıklarında alınacak olan önlemler ve düzenli hekim takibiyle ataklar önlenebiliyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Romatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Karaarslan,  kışın romatoid artrit[...]

Kimlerde zona hastalığının tekrarlama riski yüksek?

Bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla birlikte görülme sıklığı artan zona, uzun süren ağrılarla yaşam kalitesini düşürebiliyor. Uzmanlar, her 3 kişiden 1’inin hayatını etkileyen zona hastalığının, bazı kişilerde tekrarlayabileceğinin altını çiziyor. Türkiye İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği (TİHUD) Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Serhat Ünal,  zonanın özellikle ileri yaş grubunda önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu anlattı. Türkiye’de her[...]

Beyin sağlığı gece uykuda başlıyor

Türk Nöroloji Derneği, 13 Mart Dünya Uyku Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada kaliteli uykunun beyin sağlığı için kritik öneme sahip olduğunu vurguladı. Uzmanlar, “İyi bir uyku yalnızca daha iyi bir gece değil, daha iyi bir beyin ve daha sağlıklı bir yaşam demektir” uyarısında bulundu. Dernek tarafından yapılan açıklamada, uykunun nörolojik açıdan beynin en aktif olduğu dönemlerden[...]

Baharda cildinizi günde iki kez temizleyin…

Mevsim geçişleri cildi de zorlayabiliyor. Bunlardan biri de kıştan bahar ayına geçiş.  Uzmanlar,  baharla birlikte havada ve çevresel etkenlerde değişiklik meydana geldiğini, bunların da bakımına dikkat edilmediğinde ciltte kuruluk, hassasiyet, kızarıklık, pullanma, lekelenme ve akne gibi sorunlara neden olabileceğini belirtiyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Name Cemşitoğlu, kış aylarının soğuk, rüzgarlı ve kurutucu etkisinin ardından bahar mevsimine[...]

Hangi diz sorununda, hangi ameliyatsız yöntem uygulanabilir?

Uzmanlara göre; özellikle koşu, futbol, basketbol ve benzeri yüksek tempolu sporlarla ilgilenen bireylerde diz yaralanmalarına daha sık rastlanıyor. Ve son yıllarda ortopedi alanında yaşanan gelişmeler sayesinde, diz problemlerinde enjeksiyon tedavileri yaygın olarak kullanılıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Berkin Toker, son yıllarda ortopedi alanında yaşanan gelişmeler sayesinde diz problemlerinde enjeksiyon tedavilerinin yaygın olarak kullanıldığını[...]

Yaptığınız fiziksel aktivite mi, egzersiz mi yoksa spor mu?

Fiziksel aktivite, egzersiz ya da spor yapma toplumda sık sık duyduğumuz kelimeler. Peki, bunların hepsi aynı anlama mı geliyor? Uzmanlara göre, bu üç kavram sıkça birbirine karıştırılıyor.   Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı, Spor Hekimi Dr. M. Hakan Ertürk, fiziksel aktivite, egzersiz ve sporun aynı şey olmadığını belirterek, şunları söyledi: En altta fiziksel aktivite, en[...]

Diyabet, donuk omuz riskini artırıyor…

Donuk omuz; hareket kısıtlılığına yol açabilen, ağrılı ve ilerleyici bir sendrom. Uzmanlara göre, son yıllarda donuk omuz sendromunda belirgin bir artış gözleniyor. Ayrıca, geçmişte 40 yaşın altındaki kişilerde nadir görülürken, günümüzde 30’lu yaşlarda da giderek daha sık ortaya çıkıyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Gökşen Gökşenoğlu, tıbbi olarak ”adeziv kapsülit” olarak bilinen donuk[...]

Çocuklarda lenf bezi büyümesine dikkat! Vücutta morluk ve kanama varsa alarm veriyor

Çocuklarda lenf bezi büyümesi, ailelerin en sık endişe yaşadığı sağlık sorunları arasında yer alıyor. Bağışıklık sisteminin doğal bir parçası olan lenf bezleri, özellikle çocukluk çağında enfeksiyonlara bağlı olarak sıkça büyüyebiliyor. Çoğu zaman bu durum basit ve geçici olsa da, vücutta morluk ve kanama gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka dikkatli olunması gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk[...]

Sahura kalkmamak kas kaybı riskini artırıyor…

Ramazanla birlikte uzmanlardan da uyarı ve öneriler gelmeye başladı. Bu uyarılardan biri de ”sahura kalkmamaya” ilişkin. Sahura kalkmamanın hem metabolizmayı yavaşlatabileceği, hem de kontrolsüz vücut ağırlık artışına neden olabileceğine işaret edildi. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Araştırma Görevlisi Ömer Turan, Ramazan’da sağlıklı beslenme alışkanlıklarının sürdürülmesi gerektiğinin altını çizdi. Sahura kalkmamak[...]

Bu sorunlar hemoroidle karıştırılabilir…

Kadın ve erkeklerin büyük bir bölümünde yaygın bir sorun olan ve halk arasında basur olarak bilinen hemoroid, farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkıyor. Uzmanlar, hemoroid belirtilerinin bazen kolon ve rektum kanseri gibi ciddi sorunların belirtilerine benzeyebildiğini belirtiyor. Memorial Kayseri Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Op. Dr. Ali Can Yalı,  belirtileri bazen hemoroidle (basur)  karıştırılan sağlık sorunları[...]

Bayramda bu şekerler çocukların dişleri için riskli…

Diş sağlığı açısından en riskli yaş grubu 6-12 yaş arası. Bu nedenle uzmanlar, bayramda çocuklar için özellikle yapışkan şekerlere karşı uyarıda bulunuyor.  Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Diş Hekimi Elanur Kök, bayramda özellikle çocuklar tarafından tüketilen şeker ve tatlı miktarının arttığını, bunun da diş sağlığı açısından bazı riskler doğurabildiğini söyledi. 6-12 yaş grubunda risk daha fazla…[...]

Çocukların kulakları neden ağrır?

Çocuklarda ve bebeklerde sık görülen sağlık sorunlarından biri de kulak ağrısı.  Uzmanlara göre, kulak ağrısının birçok sebebi olabiliyor.    Memorial Kayseri Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümünden Uz. Dr. Ufuk Ertural, çocuklarda ve bebeklerde sık görülen kulak ağrısının nedenlerini anlattı. Diş çürüğü, enfeksiyonlar… Kulak enfeksiyonu (Orta kulak veya dış kulak enfeksiyonu olarak da adlandırılır). Kulakta[...]

Tip 1 ve tip 2 diyabet hastaları tüp bebek tedavisi yaptırabilir mi?

Şeker hastaları tüp bebek yaptırabilir mi? Uzmanlara göre, hem tip 1 diyabette hem de tip 2 diyabette, güvenle tüp bebek tedavisi uygulanabilir. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Kalay,  hem tip 1 diyabette,  hem  de tip 2 diyabette güvenle tüp bebek tedavisi uygulanabileceğini söyledi. Ancak kan şekeri düzelmiş, takip altında, düzgün…[...]

Takvim yaşı ile biyolojik yaş aynı şey değil!

Son araştırmalar yaşlanmanın sadece doğum tarihine bağlı olmadığını ortaya koyuyor! Kimliklerimizde yazan yaş gerçekten ne kadar yaşlı olduğumuzu gösteriyor mu? Son yıllarda yayımlanan bilimsel araştırmalar, yaşlanmanın yalnızca doğum tarihine göre hesaplanan “kronolojik yaş” ile açıklanamayacağını ortaya koyuyor. Uzmanlara göre bazı kişiler 50 yaşında olmasına rağmen biyolojik olarak 40 yaşındaki bir beden yapısına sahip olabilirken, bazıları ise[...]

Tatilde çocukların ruh sağlığı için bunları yapmayın….

Uzmanlardan yarıyıl tatili için uyarılar geldi; ”Yarıyıl tatili çoğu zaman dinlenme ve rahatlama dönemi olarak görülse de klinik gözlemler bu sürecin ruhsal açıdan önemli riskler barındırabildiğini ortaya koyuyor”, ”Günlük rutinlerin ani şekilde bozulması, akademik yapının ortadan kalkması, uyku–uyanıklık döngüsündeki kaymalar ve ekran kullanımındaki artış; özellikle önceden psikiyatrik hassasiyeti bulunan çocuk ve ergenlerde duygusal düzenlemeyi zorlayabiliyor.”[...]

Abdi İbrahim’de üst düzey atama…

Abdi İbrahim Uluslararası Pazarlar Tüketici Sağlığı Genel Müdürü Murat Mutlu oldu. Abdi İbrahim, yurt dışı pazarlardaki büyüme vizyonu doğrultusunda Uluslararası Pazarlar Tüketici Sağlığı organizasyonunun liderliğine Murat Mutlu’yu getirdi. Mutlu, bu ay itibariyle yeni pozisyonunda Abdi İbrahim’in uluslararası pazarlardaki tüketici sağlığı faaliyetlerinin yönetiminden ve geliştirilmesinden sorumlu olacak ve aynı zamanda Abdi İbrahim İcra Kurulu üyesi olarak[...]

Diyet yapanlar Ramazan’da düzeni bozmadan nasıl beslenebilir?

Diyet yapanlar Ramazan’da düzeni bozmadan nasıl beslenebilir? Uzmanlara göre, Ramazan doğru planlandığında,  diyet yapanlar bu süreci bozmadan devam ettirebilir. Central Hospital’dan Diyetisyen Dr. Yaren Hocaoğlu, Ramazan doğru planlandığında diyet yapanların, bu süreci bozmadan devam ettirebileceğini söyledi. İftarda 10-15 dakikalık ara verilmeli…   İftarda önce su ve çorbayla başlanmalı, ardından 10–15 dakikalık kısa bir ara verilmelidir. Bu[...]

GSK Türkiye’de yeni atama

GSK Türkiye’de  yeni atama.  İlknur Ulu, Aşı İş Birimi Direktörü oldu. GSK Türkiye’de İlknur Ulu,  Mart ayı itibarıyla Aşı İş Birimi Direktörü görevine getirildi. İlknur Ulu kimdir? Galatasaray Üniversitesi İşletme bölümünden mezun olan Ulu, ilaç sektöründe 17 yılı aşkın kariyeri boyunca Afrika, Orta Doğu ve Avrasya gibi geniş bir coğrafyayı kapsayan sorumluluklar üstlendi. Bu bölgelerde[...]

Expomed Eurasia, sağlık sektörünü İstanbul’da 33’üncü kez buluşturacak

Expomed Eurasia Fuarı, sağlık profesyonellerini 33’üncü kez İstanbul’da bir araya getirmeye hazırlanıyor. Fuar, 16–18 Nisan tarihleri arasında Tüyap Fuar ve Kongre Merkezi’nde düzenlenecek. Sağlık teknolojileri ve medikal endüstrinin en önemli iş platformlarından biri olan Expomed Eurasia Fuarı, sağlık profesyonellerini 33’üncü kez bir araya getirmeye hazırlanıyor. 15 ülkeden 500’üzeri firma…  İstanbul’daki Tüyap Fuar ve Kongre Merkezi’nde[...]

Sadece baharda değil yıl boyu süren göz alerjileri de var…

Özellikle bahar aylarında yoğun şikayete neden olsa da, bazı göz alerjileri yıl boyu devam ediyor. Ve bu tür alerjiler genellikle çevresel etkenlerden kaynaklanıyor.   Türk Oftalmoloji Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Fatih Mehmet Mutlu,  yıl boyunca devam eden göz alerjileri de bulunduğunu belirterek, şunları söyledi: Ev toz akarları, halı lifleri, temizlik malzemeleri… Bu tür alerjiler[...]

Göz çapaklanmasının nedeni göz kuruluğu olabilir…

Toplumda sık karşılaşılan şikayetlerden biridir göz çapaklanması. Uzmanlar, bu sorunun her zaman enfeksiyon kaynaklı olmayabileceğine işaret ediyor. Batıgöz Sağlık Grubundan Op. Dr. Gül Var, göz çapaklanmasının bazen göz kuruluğunun habercisi olabileceğini söyledi. Özellikle sabah saatlerindeki çapaklanma… Toplumda sık karşılaşılan şikayetlerden biri olan göz çapaklanması her zaman enfeksiyon kaynaklı olmayabilir. Özellikle göz kuruluğu yaşayan bireylerde, göz[...]

Aşırı yeme ve iştah neden kontrol edilemiyor?

Son araştırmalar, aşırı yeme davranışının yalnızca irade eksikliği değil; beyin, hormonlar, bellek ve çevresel uyaranların ortak sonucu olduğunu ortaya koyuyor. Aşırı yeme ve kontrol edilemeyen iştah, günümüzde milyonlarca insanın mücadele ettiği önemli bir sağlık sorunu olarak öne çıkıyor. Son yıllarda yayımlanan bilimsel çalışmalar ise iştahın yalnızca mideyle değil, beyin, hormon sistemi ve psikolojiyle doğrudan ilişkili[...]

En sık yapılan 10 sağlık hatası

 Tıp dünyası hızla değişirken, geleneksel alışkanlıklarımızın birçoğunun aslında sağlığımızı tehdit ettiği ortaya çıkıyor. Lancet, Nature ve New England Journal of Medicine gibi saygın kaynaklardaki son çalışmaları derleyerek, en sık yaptığımız sağlık hatalarını listeledik. 1. “Doktor Google” ve Yapay Zekaya Kontrolsüz Güven Son literatür, “Siberkondri” (internetten hastalık arama kaygısı) vakalarında patlama olduğunu gösteriyor. Kişilerin kendi semptomlarını[...]

Sık idrar yolu enfeksiyonu, üretra darlığına neden olabilir…

Üretra darlığı, erkeklerde kadınlara göre çok daha sık görülüyor ve her 100 erkekten birinde yaşamın bir döneminde görülüyor. Uzmanlara göre, erkeklerde belirtilerin prostat hastalıklarıyla benzerlik göstermesi nedeniyle, hastalığın doğru tanısı gecikebiliyor. İlaç veya bitkisel yöntemlerle tedavisi mümkün olmuyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Üroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Abdulmuttalip Şimşek, üretra darlığı hakkında bilgiler verdi. Erkeklerde ortalama 15–20[...]

14 Mart Tıp Bayramı: Sağlık Kahramanlarına Adanmış Özel Gün

Her yıl 14 Mart, Türkiye’de sağlık çalışanlarının emeklerini ve fedakârlıklarını hatırlamak için Tıp Bayramı olarak kutlanıyor. Doktorlardan hemşirelere, sağlık teknisyenlerinden tüm sağlık çalışanlarına kadar sağlık alanında hizmet veren herkes için önemli bir anlam taşıyan bu özel gün, aynı zamanda Türk tıbbının gelişimini ve sağlık çalışanlarının toplumdaki değerini hatırlatıyor. 14 Mart Tıp Bayramı’nın kökeni 1919 yılına,[...]

Türkiye kendi kanser ilacını dünyaya kazandırmaya hazırlanıyor

Türkiye, sağlık ve biyoteknoloji alanında tarihi bir eşiğe geldi. Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Türkiye’de geliştirilen ilk özgün kanser molekülünün Faz 1 klinik çalışmalarında başarılı sonuçlar verdiğini açıkladı. Gelişme, yerli ilaç üretimi ve kanser tedavisinde yeni bir dönemin habercisi olarak değerlendiriliyor. Bakan Memişoğlu, Türkiye’nin kendi laboratuvarlarında geliştirilen bu molekülle ilk kez özgün bir kanser ilacı üretme[...]

KLİMİK Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Özger: ” Aşılar sayesinde her yıl 4-5 milyon hayat kurtarılıyor”

Uzmanlara göre, yaşam boyu bağışıklama sağlıklı yaş alan nesiller yaratma ve sağlık sistemleri üzerindeki yükün azaltılması açısından kritik bir adım.  Araştırmalara göre,  bağışıklama son 50 yılda yaklaşık 150 milyon hayat kurtardı.  Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği (KLİMİK) Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Hasan Selçuk Özger, sağlıklı bir hayat için yaşam boyu bağışıklamanın öneminin[...]

En çok Karadenizliler uyuyor…

”Türkiye’de İnsanlar Kaç Saat Uyuyor” araştırmasına göre, Türkiye’de gece ortalama uyku süresi 6 saat 45 dakika. En az uyuyan il Mersin, en çok uyuyan il ise Konya. Araştırmaya göre, bölgesel dağılımda Karadeniz en çok uyuyan bölge olarak öne çıktı. ‘Türkiye’de İnsanlar Kaç Saat Uyuyor’‘ araştırmasına göre, Karadeniz 7 saat 4 dakikayla en çok uyuyan bölge[...]

Alzheimer tedavisinde yeni dönem: Bilim insanları ApoE genini hedef gösteriyor

Alzheimer hastalığının tedavisinde ezber bozan bir yaklaşım gündemde.İngiltere’de University College London (UCL) bünyesinde yürütülen kapsamlı bir araştırma, Alzheimer vakalarının büyük bölümünün belirli bir genle doğrudan ilişkili olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar, yeni nesil tedavilerin ApoE geninin risk artıran varyantlarını hedeflemesi gerektiğini savunuyor. https://www.theguardian.com/ haberine göre; Son yıllarda geliştirilen ve beyinde biriken toksik proteinleri temizlemeyi amaçlayan Alzheimer ilaçları,[...]

Her 10 kişiden 7’si RSV’yi hiç duymamış!

Başkent Üniversitesi tarafından yapılan çarpıcı araştırma, bebeklerde ağır solunum yolu enfeksiyonlarına ve hastane yatışlarına neden olan RSV virüsünün Türkiye’de yeterince tanınmadığını ortaya koydu. Uzmanlar uyarıyor: “RSV, bebeklerin sağlığı için gizli bir tehdit!” Türkiye’de bebekleri tehdit eden RSV virüsü alarmı! Başkent Üniversitesi’nin araştırmasına göre toplumun %67’si bu tehlikeden habersiz. Bebeklerde astım riskini 3 kat artıran RSV[...]