Kendi kendine ”meme muayenesi” için en uygun zaman hangisi?
- Gebelik şekeri açısından kimler risk altında? - 10 Şubat 2026
- Epilepsi hastaları ilaç kullanımında nelere dikkat etmeli? - 9 Şubat 2026
- Bel fıtığı olanlar ”traktör kullanmasın”, ”yer sofrasına oturmasın”… - 8 Şubat 2026
Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanserlerden biri. Erken teşhis tedavi için çok önemli. Uzmanlara göre, erken teşhiste de kendi kendine meme muayenesi son derece önemli bir alışkanlık.
Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Tanısal Radyoloji Uzm. Dr. Aresh Soudmand, kendi kendine meme muayenesinin mamografi ya da doktor kontrolünün yerini tutmayacağını ama onları tamamlayan çok değerli bir yöntem olduğunu vurguladı.
Düzenli yapıldığında…
Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanserlerden biridir ancak erken yakalandığında tedavi şansı çok yüksektir. İşte bu noktada kendi kendine meme muayenesi son derece önemli bir alışkanlıktır. Muayene hiçbir cihaz gerektirmez, ücretsizdir, sadece birkaç dakika sürer ve düzenli yapıldığında memedeki değişikliklerin erken fark edilmesini sağlar.
Adet görenler ne zaman yapmalı?
Kendi kendine meme muayenesi her ay düzenli olarak yapılmalıdır. En uygun zaman adet bitiminden sonraki 5–7 gündür. Bu dönemde memeler daha yumuşak olur ve değerlendirme daha kolay yapılır.
Menopoza girmiş olanlar…
Menopoza girmiş kadınlar ise her ay aynı günü seçerek muayenelerini yapabilir. Önemli olan düzenli ve alışkanlık haline getirilmesidir.
