Uzmandan karne uyarısı: ”Karnenin her zaman ebeveynin beklentisini karşılaması mümkün değil”

Karne almaya saatler kala, uzmanlardan da uyarılar gelmeye başladı.  Psikoloji Bölümü öğretim üyesi Prof. Dr.  Çelen: ”Ebeveynler kendilerinden de bilmeliler; her zaman mükemmel sonuçlar alamayabiliriz ”, ”Çocuk, karne konusunda kardeşleri de dahil kimseyle kıyaslanmamalı”, ”Ceza hiçbir şekilde istenilen davranışı kazandırmıyor.” İstanbul Atlas Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hacer[...]

Her 4 epilepsi vakasından 1’i önlenebilir

Türk Epilepsi ile Savaş Derneği, 12 Şubat 2024 Dünya Epilepsi Günü kapsamında yaptığı açıklamada, Türkiye’deki 1 milyon epilepsi hastası ve yakınlarının karşılaştıkları ön yargılara karşı ‘Epilepsi İçin Bak’ ve ‘Gerçeği Gör’ dedi. Epilepsi, beyin hücrelerinde var olan elektriğin geçici olarak aşırı artması sonucu ortaya çıkan nörolojik bir hastalık. Cinsiyet ayrımı olmaksızın kadın ve erkeklerde eşit olarak[...]

Obezite cerrahisi hamilelik için engel mi?

 Pratik olarak, alınan kalori, harcanan kaloriden fazla ise organ ve dokularda yağ birikimi oluyor, biriken yağ miktarının, olması gerekenden fazla olması durumu da obezite ya da şişmanlık olarak tanımlanıyor. Ergenlik dönemindeki bireylerden, 65 yaş üstü bireylere kadar, geniş bir yaş grubunda obezite cerrahisi uygulanabiliyor. Geçirilmiş obezite cerrahisi, hamilelik için bir engel değil… Liv Hospital Genel[...]

Bahar alerjisi mevsimi geldi

Baharla birlikte alerji mevsimi de geldi. Bahar alerjisinin, bitkilerin polenlerine karşı hassas kişilerin geliştirdiği bir çeşit bağışıklık reaksiyonu olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Saltürk, “Bahar alerjisi çocuklarda genellikle 2 yaşından sonra başlıyor. En sık okul ve ergenlik döneminde görülüyor.” dedi. Türkiye’de yapılan çalışmalarda en sık çimen,[...]

Ceviz, sperm kalitesini artırıyor

Besin değeri açısından çok zengin olan cevizin kalpten beyne, ciltten doğurganlığa kadar pek çok faydası bulunuyor. Uzmanlar,  günlük ceviz tüketiminin bir fincana denk gelecek şekilde olması gerektiğini belirtiyor. Ve alerjisi olanları da uyarıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, cevizin faydalarını anlattı. Kanser oluşma riskini azaltıyor Düzenli ve ölçülü ceviz tüketiminin pek çok yararı bulunuyor.[...]

Ağızdan nefes alma diş etini büyütüyor

Diş eti büyümesi yani diş etinin normal halinden daha büyük, daha çıkıntılı ve daha kanamalı olması…. Uzmanlar, diş eti büyümesinin nedenleri arasında ağızdan nefes almanın da yer aldığını belirtiyor. Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler,  diş eti büyümesinin nedenlerinden birinin de ağızdan nefes alma olduğunu ifade etti. Özellikle ön dişlerde  Diş eti büyümesi, diş[...]

Kalp hastalarına sıcak hava önerileri ….

Sıcak hava kalbe iyi gelmiyor, özellikle de kalp hastalarına. Bu nedenle uzmanlar,  çeşitli kalp sorunu bulunanları  sıcak havalarda dikkatli olmaları gerektiği konusunda uyarıyor ve ”Özellikle de uyumak için evin en serin bölgesini tercih edin” diyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, kalp hastalarının sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiğini vurgulayarak, hastaları şu önerilerde bulundu; Soda[...]

İsilik olmamak için ne yapılmalı?

Sıcak havalarda özellikle çocuklarda en sık görülen sorunlardan biridir isilik. Uzmanlar, pudra kullanımının isiliğe bir yararı olmadığını belirtiyor. İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim Komisyonu Üyesi Dr. Esra Nur Kapukaya, sıcak döküntüsü ya da isiliğin genellikle küçük çocuklarda görüldüğü ifade etti. Sık banyo yapın  İsilik, sıcak ve nemli havalarda aşırı terlemeye bağlı gelişen küçük kızarık[...]

İltihaplı diş çekilir mi?

Bir dişin çekimine karar verildiği zaman çekim öncesinde hastanın tüm sağlık durumunun detaylıca değerlendirilip dikkatlice sorgulanması büyük önem taşıyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Rüştü Cem Tanyel, kalp rahatsızlığı başta olmak üzere çeşitli hastalığı bulunan hastaların diş çekiminde dikkatli olunması gerektiğini söyledi. Prof. Dr. Rüştü[...]

Kaygı bozukluğu parkinson riskini artırıyor…

Parkinson, beyindeki nöronların işlev bozukluğu sonucu ortaya çıkan ve hareket bozukluğuna neden olan bir hastalık. Kesin nedeni henüz tam olarak bilinmeyen hastalık, daha çok 50 yaş ve sonrasında görülüyor. . İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Murat İçen, araştırmaların erken dönem parkinson hastalarında, genel nüfusa kıyasla daha fazla depresyon ve kaygı bozukluğu yaşandığına işaret ettiğini bildirdi.[...]

K vitamini sağlık için neden önemli?

Sağlıklı bir yaşam sürdürmenin temel taşlarından biri, dengeli ve yeterli beslenme. Bu beslenme zincirinin önemli halkalarından biri de K vitamini. İç Hastalıkları Uzmanı olarak görev yapan Uzm. Dr. Füsun Topçugil, K vitamininin vücut sağlığındaki rolünü anlattı. K Vitamini, özellikle kanın pıhtılaşması ve kemik sağlığı için hayati öneme sahip. Vücudumuzun doğru şekilde çalışması için gerekli olan[...]

Toplumun şizofreni hakkındaki olumsuz algısı azaldı mı?

  Toplumun şizofreni hakkındaki olumsuz algısı azaldı mı? Şizofreni Damgalama Araştırmasına göre, son 5 yıl içerisinde toplumun hastalığa yönelik bakış açısında görece olumlu bir gelişme kaydedildi. Hastaların tehlikeli olduğunu düşünenlerin oranı yüzde 29’a kadar geriledi. Şizofreni  Damgalama Araştırmasına göre, toplumun şizofreni hakkındaki olumsuz algısı azalma eğilimi gösteriyor. Şizofreni Dernekleri Federasyonu tarafından, Abdi İbrahim Otsuka’nın koşulsuz[...]

Diş ipi seçerken ve kullanırken nelere dikkat etmeli?

Uzmanlar, sadece fırçalamanın ağız hijyeninin sağlanması için yeterli olmadığını belirtiyor. Bunun yanı sıra diş aralarının, diş ipiyle temizlenmesinin de önemli olduğunu vurguluyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Periodontoloji Anabilim Dalı’ndan Dr. Öğretim Üyesi Gamze Kavuncu, diş ipi kullanırken nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda bilgiler verdi: Nasıl bir diş ipi seçmeli?  İnce, balmumu diş ipleri[...]

Geçmeyen kaşıntınızın nedeni ”SIBO” olabilir…

Görülme sıklığı giderek artan SIBO,  ince bağırsakta aşırı bakteri çoğalması olarak tanımlanıyor. Yapılan çalışmalarda; yetişkinlerin yanı sıra çocuklar ve özellikle ergenlerde de yaygınlaştığı görülüyor. Şişkinlik, gaz, kabızlık, ishal, kronik yorgunluk ve geçmeyen kaşıntılara neden olabiliyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Atakan Yeşil,  son yıllarda görülme sıklığı giderek artan  ve ince bağırsakta aşırı bakteri[...]

Doğumsal kalp hastalığı yaşa göre nasıl belirti verir?

Her 100 bebekten biri doğumsal kalp sorunuyla dünyaya geliyor. Uzmanlara göre, son yıllarda  gelişmeler sayesinde doğumsal kalp hastalıkları anne karnında tespit edilebiliyor. Ancak bazı durumlarda bu sorunlar görülmeyebilir. Bu nedenle bazı belirtilere dikkat etmek önemli.    Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Prof. Dr. Ayhan Çevik, yaş gruplarına göre doğumsal kalp hastalığı belirtilerini anlattı. Son yıllarda teknoloji ve[...]

Görme sorununuz beyin tümörü habercisi olabilir

Gözler bazen ciddi hastalıkların işaretlerini de verebilir. Uzmanlar, görme bozukluklarının beyin tümörlerinin erken uyarı işaretlerinden biri olduğuna işaret ediyor. Ve   ”eğer gözle görülen sürekli bir değişiklik fark ederseniz, özellikle baş ağrısı, mide bulantısı veya denge problemleri gibi diğer belirtilerle birlikteyse, derhal bir sağlık uzmanına başvurmalısınız” diyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Abuzer Güngör,[...]

Çocuklarda kabızlığın nedeni abur cuburlar

Çocuğun sağlığı ve hayat kalitesini olumsuz yönde etkileyen kabızlık, çocukluk yaş grubunun yüzde 28’ini etkiliyor. Kabızlığın hayati bir rahatsızlık olmasa da yetişkinler ve özellikle çocuklar için oldukça can sıkıcı durumlara sebep olabildiğine ve kabızlığın temel nedenlerinden birinin yanlış beslenme alışkanlıkları olduğuna dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Namık Kemal Akpınar, “Abur cubur, yani[...]

Yeni teknolojiler ağrıları da tedavi ediyor

İnsanların günlük rutinlerini gerçekleştirmeyi zorlaştırabilen kas ve eklem ağrıları, bazen hareketlerin tamamen kısıtlanmasına da yol açabiliyor. Ağrıyan bölgede hücresel, dokusal ve sistemik seviyede doğal etkiyle iyileşme sürecini hızlandıran yeni bir teknolojiyle, hastalara etkili ve ağrısız bir tedavi seçeneği sunuluyor. Ağrılara sebep olan nedenler farklı yaş gruplarına bağlı olarak değişse de günün sonunda hayat kalitesinin olumsuz[...]

AHEF: ”Bu yasalarla aile hekimliği günden güne yok olur”

AHEF Yönetim Kurulu Üyesi Dr.  Yıldırım: ”İş güvencemiz ortadan kaldırılarak tamamen idarenin keyfine bırakıldı”, ”Aile hekimliği sistemi deneme tahtası oldu”, ”Bu yasalarla aile hekimliği günden güne yok olur.” AHEF (Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu) Yönetim Kurulu Üyesi Dr. Ömer Ufkun Yıldırım, ”aile hekimlerinin hak etmedikleri ve aile hekimliği sistemine bir darbe olduğuna inandıkları kanun teklifinin”, yasalaşmasından[...]

Naylon iç çamaşırları genital kararmaya neden oluyor

Genital kararma bir hastalık değil ama estetik olarak kadınları rahatsız ediyor. Uzmanlar,  başta hormonal değişiklikler olmak üzere pek çok nedenin genital kararmaya neden olabildiğini belirtiyor.     Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Âzer Aras Uluğ, genital kararmanın kadınların cinsel özgüvenini etkilediğinin altını çizerek, şunları söyledi. Genital kararma neden olur?  Genital bölgede meydana gelen[...]

Bebeklerde beyin gelişimi nasıl artırılır?

Yaşamın ilk 2 yılında beyin gelişiminin yüzde 90’ı tamamlanır. Bu dönemde bebeğiniz için uyguladığınız her türlü bedensel ve ruhsal destek, beyin gelişimini artırır.  Uzmanlara göre, böylece erişkin dönemde ruhsal ve bedensel sağlıklı bir birey olarak yetişme yolunda, ilk adım atılmış olur. Çocuk Sağlığı, Hastalıkları ve Gelişimsel Pediatri Uzmanı Dr. Reyhan Tamer, bebeklerde beyin gelişimini artırmanın[...]

”Nikotin bağımlılığı için kullanılan ilaçları aile hekimleri de reçete edebilmeli”…

Tütün salgını hem dünyada, hem de Türkiye’de her geçen gün daha fazla can alıyor. Ülkemiz dünyada en fazla sigara içen ülkeler arasında 11’inci sırada yer alıyor. İSTAHED Bilim Komisyonu Üyesi Dr.  Uzunoğlu, nikotin bağımlılığı tedavisi için kullanılan ilaçların, aile hekimlerince de reçete edilmesinin mücadeleye önemli  katkı sağlayacağının altını çiziyor. İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim[...]

Organik beslenme denince aklınıza ne geliyor?

Organik beslenme denince aklınıza ne geliyor? Türkiye genelinde bin katılımcıyla yapılan bir araştırmaya göre, toplumun büyük çoğunluğu, bir gıdayı organik olarak nitelendirebilmek için hangi kriterlere sahip olması gerektiği konusunda yeterli bilgiye sahip değil.   Yapılan bir araştırmaya göre, Türkiye’de toplumun büyük çoğunluğu, bir gıdayı organik olarak nitelendirebilmek için hangi kriterlere sahip olması gerektiği konusunda yeterli[...]

Ağız kokusunun nedeni diş taşı olabilir…

Pek çok kişinin sıkça karşılaştığı bir problemdir, diş taşı… Uzmanlar,  diş taşının diş eti iltihabına davetiye çıkarabildiğinin altını çiziyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Periodontoloji Anabilim Dalı Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Tuğçe Börekçi, yetersiz ağız hijyeninin diş taşına sebep olduğunu söyledi. Diş eti kenarı veya diş eti kenarının altında oluşabilir Dişlerimizin üzerinde sürekli olarak[...]

Maymun çiçeği virüsü, anneden bebeğe bulaşır mı?

Sağlık Bakanlığı tarafından 2024 yılı M Çiçeği (mpox) Rehberi yayımlandı. Rehbere göre, ”Enfekte anneden bebeğe plasenta yoluyla geçiş” vaka sunumu şeklinde bildirildi. Maymun çiçeği virüsü, anneden bebeğe bulaşır mı? Sağlık Bakanlığı tarafından 2024 yılı M Çiçeği (mpox) Rehberinde, konuya ilişkin şu bilgiler yer aldı? ‘‘Plasenta yoluyla geçiş vaka sunumu şeklinde bildirildi” ”Enfekte anneden bebeğe plasenta[...]

Bağışıklık sistemi zayıf olanlarda sepsis riski daha yüksek

Sepsis küresel ölçekte yarattığı yaşam kayıpları ve sakatlıklar nedeniyle hala dünya genelinde ciddi bir halk sağlığı sorunu olarak önemini koruyor. Erken tanı ve tedaviler ile kontrol altına alınabilir olsa da farkındalık eksikliği,  geç teşhis edilmesi ve müdahale edilmemesi durumunda sepsis yaşam kaybıyla sonuçlanabilen karmaşık bir durum. Sepsisin sadece sağlık sistemleri üzerinde değil, aynı zamanda ülkelerin[...]

Vajinismus sorununa pelvik taban rehabilitasyonu önerisi…

 Türkiye’de her 10 kadından 1’inde vajinismus sorunu görülüyor. Uzmanlar, jinekolojik açıdan tıbbi bir sorun yoksa çözüm için pelvik taban rehabilitasyonu öneriyor.    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ümit Dinçer, vajinismus ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Vajinismusu nedir? Vajinismusun dünyada görülme sıklığı erişkin kadınlarda yaklaşık yüzde 5-15’i iken, Türkiye’de her 10 kadından 1’inde[...]

Hikikomori Sendromu, gençler arasında hızla yayılıyor…

Hikikomori Sendromu yani ” toplumdan izole olma ve sosyal ilişkileri tamamen kesme” durumu… Bu sendromun Türkiye’de de gençler arasında yaygınlaşmaya başladığına dikkat çeken uzmanlar, sebepleri de ”sosyal baskılar, akademik ve mesleki beklentiler ile dijital dünya etkileri” olarak sıralıyor. İstanbul Ticaret Üniversitesi Psikoloji Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Yasemin Kuş, Hikikomori Sendromunun Türkiye’de de gençler arasında[...]

Diyabet hastaları, egzersiz yaparken yanlarında ne bulundurmalı?

Diyabetin kontrolünde fiziksel aktivite ve egzersiz önemli. Peki, diyabet hastaları egzersiz yaparken nelere dikkat etmeli, yanlarında ne bulundurmalı? İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Hikmet Uçgun, diyabet hastalarının, egzersiz ve aktivite sırasında kan glukoz düzeyinin kontrolü, yeterli sıvı alımı ve  ayak bakımının önemli olduğunu vurguladı. Egzersiz sırasında  kan[...]

Genç yaşta kanser görülme oranı artıyor…

Yaş, kanser için en yaygın ve önlenemez risk faktörlerinden biri. Yaşlandıkça kanser riski de artıyor. Ancak uzmanlar, son yıllarda 50 yaş altındaki yetişkinlerde de, kanser görülme sıklığının arttığına işaret ediyor. Erken yaşlarda  en yüksek artışın kolon ve rektum kanseri vakalarında görüldüğünü belirtiyor.  Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Ercelep, genç yaşta kanser görülme oranının arttığına[...]