Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için neler yapmalıyız?

Genetiği değiştirilen gıda ürünleriyle sağlıklı beslenmenin oldukça zorlaştığı ve hava kirliliği, stres, kaygı gibi faktörlerle ile yüksek vücut direncine sahip olmanın daha da önem kazandığı günümüzde hemen herkes, vitamin takviyesine ihtiyaç duyuyor. Pandemi ile beraber bağışıklık sisteminin önemine dair yeniden kazanılan farkındalık da 7’den 70’e herkesin; beslenme, uyku, çalışma gibi koşullarını gözeterek; günlük yaşamında yeni[...]

Ramazan’da sıvı kaybını önlemek için meyve suyu tüketin

Ramazan ayı döneminde tutulan oruç dolayısıyla vücudun yaşadığı sıvı ve enerji kaybını engellemek için beslenmeye çok dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, iftarda meyve suyunun sofralardan eksik edilmemesini öneriyor.  Meyve suyunun uzun süren açlık sonrası düşen kan şekerini kısa sürede düzenlediğini ifade eden uzmanlar, iftar yemeklerinde bir bardak meyve suyu tüketimini tavsiye ediyor. Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç tutan[...]

BioNTech CEO’su Şahin: Salgın 2022 ortasına kadar sürer

BioNTech şirketinin CEO’su Uğur Şahin, sürü bağışıklığına 2022 yılının ortalarında ulaşılabileceğini söyledi. Pfizer ile beraber koronavirüsüne karşı aşı geliştiren BioNTech şirketinin CEO’su Uğur Şahin, “2022 yılının ortalarına kadar, Hindistan gibi nüfusu yoğun olan ülkelerde bile sürü bağışıklığına ulaşılacak” dedi. Aşılamanın önemine dikkat çeken Şahin, “Dünya çapında yüksek aşılama oranları sağlanması lazım. Aksi taktirde kimse güvende[...]

Astım tedavi edilebilir bir hastalık mı?

Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği: ”Dünyanın hiç bir yerinde astımı tamamen ortadan kaldıran bir ilaç tedavisi yoktur. Astım tedavisinin amacı hastalığın şikayetlerinin kontrol altına alınması ve hastanın yaşamını normale en yakın şekilde devam ettirilmesidir. Uygun ilaç tedavisinin verilmesi ile astım belirtileri kontrol altına alınabilmektedir.” Dernekten yapılan açıklamaya göre, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) astımın çok[...]

Sağlık Bakanlığından, bayramda sağlıklı beslenme önerileri

Sağlık Bakanlığı, Ramazan Bayramı için sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.  ”Tüketilecek yiyeceklerin miktarı aniden artırılmamalı”, ”Fazla şeker ve şekerli gıdaların tüketimine dikkat edilmeli.”, ” Sahur yemeği yemek, ramazandan sonra gece yeme alışkanlığı şeklinde sürdürülmemeli.”, ”Kronik hastalığı olanlar uyguladıkları diyete bayram süresince de özen göstermeli.”, ” Covid-19 salgını nedeniyle alınan tedbirlere uygun hareket etmeli.”   Bakanlık tarafından[...]

Bakan Koca, Eczacılar Günü’nü kutladı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Eczacılar Günü’nü kutlayarak, ”Pandemide herkese ilaç oldunuz” dedi. Koca, 14 Mayıs Eczacılar Günü dolayısıyla sosyal medya hesaplarından yaptığı videolu  paylaşımda, ”Pandemide sağlık personelinden ilk kayıp içinizden biri oldu. Salgında hastane personeli yanında doğrudan risk alan bir meslek grubu oldunuz” dedi. Toplumun eczacılara sevgi ve saygı duyduğunu dile getiren Koca,”Pandemide herkese ilaç[...]

Cumhurbaşkanı Erdoğan: ”Salgını yeniden büyük ölçüde kontrol altına aldık”

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, ”Ramazan ayı boyunca uyguladığımız kısmi ve tam kapanma sayesinde salgını yeniden büyük ölçüde kontrol altına aldık” dedi. Cumhurbaşkanı Erdoğan, Kabine Toplantısı ardından yaptığı açıklamada, geride bırakılan Ramazan Bayramını bir kez daha tebrik ederek, şöyle devam etti: ”Vatandaşlarımın her biri bayramı huzur içinde geçirdiğini ümit ediyorum. Salgın sebebiyle gönlümüzce bir bayram seyredemediğimiz[...]

Modern yaşantı cilt kanserini tetikliyor

Ciltte görmeye aşina olduğumuz benler ve çiller kimi zaman zararsız görünse de kontrolden çıktığı an tehlikenin de sinyalini vermeye başlıyor. Özellikle de benlerin sayısı 50’yi geçtiğinde mutlaka doktora gösterilmesi gerekiyor. Çünkü masum olarak görünen benler cilt kanserinin habercisi olabiliyor. Modern dünyanın en tehlikeli hastalıklarının başında gelen cilt kanserlerinin korkutucu boyutlara ulaşmasındaki en önemli etkenler ise[...]

Engellilerin de aşı randevuları açıldı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Bugünden itibaren tam bağımlı orta düzey ve ağır engelli vatandaşlarımızın aşılanması başlıyor” dedi. Bakan Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, şunları kaydetti: “Aşı programımızda öncelikli bir grubu daha aşılamaya başlıyoruz. Bugünden itibaren tam bağımlı orta düzey ve ağır engelli vatandaşlarımızın aşılanması başlıyor. Bu güce güvenin.”

Pandemi sonrasına nasıl hazırlanmalıyız?

Covid-19 sürecinde, iş yapış şekilleri değişti, iş ritmi farklılılaştı, daha zor olan ise işini kaybedenler oldu, dükkanının açamayan ve siftahsız dükkan açanlar oldu. Pek çok sözleşmeler donduruldu, kimi sözleşmeler mücbir sebeple gerekçesi ile iptal edildi. Yavaşlayan, değişen, duran, bozulan her iş her hayatı etkiledi. Sorumluluklarımızı yerine getirememe, hepimizi mutsuz etti ve zorladı. Peki pandemiden çıkışa[...]

Hamileler kahve içebilir mi?

Uzman Diyetisyen Ayşegül Bahar, hamilelik sürecinde kahveden vazgeçemeyen ya da kahvesiz zorlanan anne adaylarına decaf yani kafeinsiz kahve tüketebileceklerini söyledi. Hamilelerin tıpkı her yiyecek ve içeceği olduğu gibi kahveyi de ölçülü tüketmeleri gerektiğini hatırlatan Bahar, “Anne adayları rahatlıkla günde 1-2 fincan kahve içebilir. Ancak benim önerim kafeinsiz kahve içmelerinden yana” dedi. Kahve öyle ayrı bir[...]

30 yaşından sonra da düz taban olabilirsiniz

Araştırmalara göre, insanların yüzde 77’si ciddi şekilde ayak ağrısı yaşıyor. Ayak ağrısının nedenlerinden biri de, düz tabanlık. Uzmanlara göre, bu sorun doğuştan olduğu gibi sonradan da gelişebilir. Yürüme fonksiyonunda en önemli rolü üstlenen ayaklar kemikler, eklemler, bağlar ve yumuşak dokulardan oluşan karmaşık bir yapıdadır. Dolayısıyla bu yapıların her birinde ortaya çıkabilecek büyük ya da küçük[...]

İdrarınızın rengi ve kokusu size ne söylüyor?

İdrarı kontrol etmek, böbrek hastalıklarının erken yakalanması açısından önemli.  İdrarın rengi ve kokusu sadece böbrek değil, başka hastalıkların da habercisi olabilir.   Memorial Şişli Hastanesi Nefroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Abdullah Özkök,  böbrek sağlığını korumak için kişilerin dikkatli olması ve bazı alışkanlıkları yaşam tarzı haline getirmesi gerektiğini, bunlardan birinin de idrarı kontrol etmek olduğunu söyledi. Kırmızı[...]

”Gilead ile Hayat Bulan Fikirler” proje destek tutarı 500 bine çıkarıldı

Gilead ile Hayat Bulan Fikirler proje destek tutarları artırıldı.  Bu yıl 8’inci kez yapılacak olan Gilead ile Hayat Bulan Fikirler programı başvuru süreci devam ediyor. Gilead ile Hayat Bulan Fikirler proje destek tutarları artırıldı. Başvurular 20 Haziran’a kadar devam ediyor   Daha fazla projeye destek olabilmek için; 2021 yılı toplam destek tutarı 350 bin TL’den 500[...]

Hedefe yönelik atom tedavisi birçok kanserde umut oluyor

Halk arasında atom tedavisi olarak bilinen, ışın yayan iyot atomunun hastaya verilmesi işlemi son yıllarda birçok kanser tedavisine umut oluyor.  Hedefe yönelik moleküllerin, nükleer tıp laboratuvarında işaretlenerek çoğunlukla damar yoluyla hastaya verildiğini anlatan Nükleer Tıp Uzmanı Doç. Dr. Nalan Alan Selçuk, “Tiroid kanseri hastaları, yüzde 90 üzerinde bir kez iyot alarak tedavi oluyor. Bu işlem nöroendokrin tümörlerde[...]

Türkiye’nin 22 Haziran 2021 koronavirüs tablosu: Vaka sayısı 6 bin 143

Türkiye’de son 24 saatte vaka sayısı 6 bin 143 oldu, 57 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanlığı, Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosunu açıkladı. Son 24 saatte 223 bin 238 test yapılırken, 6 bin 143 yeni vaka tespit edildi. 57 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Yeni hasta sayısı 565 oldu, 5 bin 214 hasta iyileşti. Ağır hasta sayısı[...]

Bakan Koca: Fedakarlıklar en anlamlı çağrı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, sağlık çalışanlarının fedakarlıklarının aşı için en anlamlı çağrı olduğunu bildirdi. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından fotoğraflı paylaşımında şu mesajı verdi: ”Elazığ Fethi Sekin Şehir Hastanesi. Eda hemşire tedavisi halen devam eden bir rahatsızlığı olduğu halde görevinin başında. Covid-19’u da iyi biliyor, bizzat yaşadı. Yaptığı on binlerce aşıyla mücadelemizde yer aldı.[...]

Bakan Koca: Aşılamayı bayrama kadar yüzde 70 yapmak istiyoruz

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Rapel veya hatırlatma dozu, yarın Bilim Kurulu toplantısının gündeminde olacak” dedi. Koca, “Spor müsabakaları, sayıları belirlenerek tedbirlerle seyircili oynanabilecek” diye konuştu. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, TBMM’de gazetecilerin sorularını yanıtladı. Koca, iş yerinde gazete bulundurma yasağına ilişkin “Rehberimizde 1 Temmuz’dan geçerli olmak üzere geçen cuma günü gazetelerle ilgili düzenleme yapıldı. Bilim Kurulu[...]

3. doz aşıya ilgi büyük

Sağlık Bakanlığı  verilerine göre, Türkiye genelinde toplam 51.7 milyon dozu aşan aşı uygulandı.  Bunun 773 bine yakını 3. doz aşısını olanlar. Sağlık Bakanlığı  verilerine göre, 2 Temmuz 2021 saat 16.15 itibarıyla Türkiye genelinde toplam 51 milyon 701 bin 391 doz aşı uygulandı.   Aynı zaman dilimi itibarıyla aşının 1. dozunun yapıldığı kişi sayısı 35 milyon 516[...]

Doktorlar, 3. doz Covid-19 aşısı konusunda Sağlık Bakanlığı’ndan bilgi istedi

Covid-19 aşıları konusunda yaşanan yeni gelişmeler pek çok kişinin kafasını karıştırırken Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) , vatandaşlardan gelen soruları Sağlık Bakanlığı’na yöneltti. TÜSAD Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Onur Turan, vatandaşları doğru bilgilendirebilmek için bu soruların yanıtlarını bakanlıktan beklediklerini belirtti. Sağlık Bakanlığı’nın verilerine göre, Türkiye’de bugüne kadar 52 milyon dozun üzerinde aşı yapıldı. Türkiye,[...]

İnatçı kilolardan kurtulamayanlara detoks tarifi

Kilo kaybı amaçlayan bireyler hedefleri bakımından ikiye ayrılıyor. Sağlık durumlarını iyileştirmek için kilo kaybetmek isteyenler bir de hedefledikleri beden ağırlığına ve görünümüne kavuşmak isteyenler.. Sağlıklı bir beden hedefi olan bireylerin kilo kaybetme arzuları mevsimlere göre değişiklik göstermezken daha iyi bir beden görünümü hedefi olanların bu istekleri mevsimlerle birlikte değişebiliyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve[...]

Kafa travmaları kalıcı hasara neden olabiliyor

Kafa travması, kafaya alınan her hangi bir darbe, kaza veya düşme sonucunda gelişebiliyor. En yaygın sebebi trafik kazaları…  Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Tıbbi Koordinatörü ve Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Fahrettin Keleştemur, kafa travmalarının neden olabileceği problemler üzerine şu bilgileri verdi. ”Kafa travmaları, can kayıplarına yol açabileceği gibi beyin dokusunda ciddi yaralanmalar sonucu kalıcı hasarlar da bırakabiliyor.[...]

Yüksek İhtisas Üniversitesi Tıp Fakültesi ilk mezunlarını verdi

Yüksek İhtisas Üniversitesi Tıp Fakültesi 2020- 2021 Eğitim Öğretim Yılında ilk mezunlarını verdi. Yüksek İhtisas Üniversitesi (YİÜ) 2020 – 2021 Eğitim Öğretim yılında eğitimlerini başarıyla tamamlayan Tıp Fakültesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi ve Sağlık Hizmetleri MYO öğrencileri keplerini havaya atarak mezuniyetlerini kutladılar.  Törene Mütevelli Heyet Başkanı Faruk Çelik, Mütevelli Heyet Başkan Vekili Erol Usta, Mütevelli Heyet[...]

Safra kesesi taşları, beyaz tenli ve sarışın seviyor

Kolesterol artışı, safra kesesi taşı riskini de artırıyor. Safra kesesi taşları kadınlarda, erkeklerden daha sık görülüyor. Beyaz tenli, sarışın ve doğum yapmış kadınlarda bu taşlarla daha çok karşılaşılıyor. Yemeklerden sonra özellikle yağlı gıdaların sindirilmesini kolaylaştıran safra sıvısının bağırsaklara geçişini sağlayan safra kesesinde, farklı hastalıklar gelişebiliyor. Safra kesesinin en sık görülen hastalıkları arasında safra taşları ve[...]

18 yaş ve üstü nüfusta henüz aşı olmayanların sayısı 23 milyona yakın

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 18 yaş ve üstü nüfusta henüz aşı olmayanların sayısının 23 milyona yakın olduğunu bildirdi. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, şunları kaydetti: ”Aşı kampanyamızda toplam 65 milyon dozu geçtik. Başarı ortak ve büyük. Fakat, 18 yaş ve üstü nüfusta henüz aşı olmayanların sayısının 23 milyona yakın olduğunu unutmayalım. Bu[...]

Bakan Koca: ”Günlük vaka sayısı 20 bine yaklaştı”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, günlük vaka sayısının 20 bine yaklaştığını belirterek, ”İlk doz aşılar gibi, zamanı gelmiş ikinci ve üçüncü doz aşılar da son derece önemli” dedi. Bakan Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, şunları kaydetti: ”Günlük vaka sayısı 20 bine yaklaştı. Salgınla mücadelenin kurallarına uyarsak ortalama bir hafta sonra sonuç almaya başlar, aşımızı yaptırırsak[...]

DİSK-KESK-TMMOB-TTB: Salgından çıkışın yolu belli

TTB Merkez Konseyi Başkanı Prof. Dr. Şebnem Korur Fincancı, ”Salgından çıkışın yolu bellidir; aşılamanın hızlanması ve yaygınlaşması için etkili bir aşılama kampanyası başlatılması, salgınla mücadelenin sağlık emek örgütleri ve toplum temsilcileriyle birlikte yürütülmesi önerilir” dedi.  Devrimci İşçi Sendikaları Konfederasyonu (DİSK), Kamu Emekçileri Sendikaları Konfederasyonu (KESK), Türk Mühendis ve Mimar Odaları Birliği (TMMOB) ve Türk Tabipleri[...]

TTB: ”Biz hekimler bilime ve aşıya güveniyoruz, siz de güvenin”

Türk Tabipleri Birliği Merkez Konseyi (TTB) ve tabip odaları, ”Biz hekimler bilime ve aşıya güveniyoruz, siz de güvenin” çağrısında bulundu. TTB’den yapılan açıklama şöyle: ”Aşı, tüm canlılar için hayat kurtaran ortak bir değerdir. Covid-19 pandemisinde de aşı, mevcut koşullarda salgını kontrol altına almanın en önemli aracıdır. Aşılanmak yalnızca kendimizi değil, sevdiklerimizi ve toplumu da korumanın[...]

Çocuklarda sağlıklı beslenme nasıl olmalı?

Türkiye’deki çocukların önemli bir yüzdesi besinlere erişimde güçlük ve eğitimsizlik nedeniyle yanlış beslenmeyle karşı karşıya. Peki çocuklarda sağlıklı beslenme nasıl olmalı? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, çocuklarda sağlıklı beslenme ile ilgili tüm merak edilenleri şöyle anlattı: ”Bitkisel kaynaklardan gelen protein genellikle tüm gerekli amino asitleri içermez. Günde 28.3 g[...]