Anasayfa2021
Order By:   Comments
sigara

5 maddede sigarayı bırakırken kilo almamanın yolları

Sigara bırakma sürecinde tat duyusunun geri gelmesiyle birlikte önce iştah, sonra da kilo artışı kaçınılmaz oluyor. Pek çok kişi sigarayı bırakmak istemesine rağmen kilo alma endişesiyle çoğu kez erteleme yoluna gidiyor. Academic Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Sabiha Keskin, sigarayı bırakmaya karar veren ancak kilo kontrolü konusunda kaygıları olanlar için önemli tavsiyelerde bulundu.  • Sigarayı bırakanlar bir yıl[...]
Nuray Özger Karagöz
75
1
Türk eczacıları birliği

Eczacılardan, yeni kurulan fakülteye tepki: ”Kabul etmiyoruz”

Eczacılardan, yeni açılan fakülteye tepki. TTB: ”2023 yılında eczacı ihtiyacı 32 bin 900. Halihazırda bu sayı ise 41 bin 552”, ” Kabul Etmiyoruz, nitelik niceliğe kurban ediliyor.” Eczacılardan, Düzce Üniversitesinde kurulan eczacılık fakültesine tepki geldi. Türk Eczacıları Birliğinden (TTB) yapılan açıklamada, niteliğin niceliğe kurban edildiği belirtilerek, ”Kabul etmiyoruz” denildi. Açıklamada, şu görüşlere yer verildi: ”Son 21[...]
Şule Yilmaz
49
0
spor

Evde spor yapmanın da kuralları var

Pandemiyle birlikte pek çok kişi evde egzersiz programlarına başladı. Günde üç-dört kez, 15-20 dakikalık egzersiz yaparak önemli faydalar sağlanabileceğini belirten uzmanlar,  bazı kurallara çok dikkat edilmesi gerektiğinin de altını çiziyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Meral Bayramoğlu, günde üç-dört kez 15-20 dakikalık egzersiz yaparak önemli faydalar sağlanabileceğini, ancak sakatlanmalara yol açmamak için bazı[...]
Şule Yilmaz
27
1
mide bulantısı

Mide bulantısı ne zaman ciddiye alınmalı?

Mide bulantısı, vücudun farklı bölgelerinden gelen uyarılar sonucunda kusma hissiyle birlikte ortaya çıkıyor. Ve yetişkinlerin neredeyse yarısı, her yıl 1 defa bulantı şikayetiyle karşı karşıya kalıyor. Bakteri ve virüslerden, kemoterapi ilaçlarına, hareket hastalığından vertigoya kadar, pek neden bulantı yapabiliyor. Genellikle bir sorunun belirtisi olan mide bulantısı, kusma hissiyle birleştiğinde kişinin günlük yaşamını zorlaştırıyor. Bu problemden[...]
Şule Yilmaz
368
4
detoks

Karaciğer sağlığı için detoks

Günlük hayatta maruz kalınan toksik yük tahmin edilenin ötesinde olabiliyor. Vücut, tüketilen besinler, kullanılan eşyalar ve kozmetik ürünler sonucu toksinlere maruz kalabiliyor. Tüm bu toksinlerden vücudu karaciğer arındırıyor ve temizliyor. Daha birçok önemli görevi olan ve vücudun doğal temizleyicisi olan karaciğerin de temizlenmesi ve arınması gerekiyor. Memorial Wellness Beslenme Danışmanlığı Bölümü’nden Dyt. Melis Gülbaş, karaciğer[...]
Nuray Özger Karagöz
24
0
Bir milyonuncu aşı

Bugün 1 milyonuncu aşı Balıkesir’de yapıldı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, bugün 1 milyonuncu aşının Balıkesir’de yapıldığını bildirdi. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, 1 milyonuncu aşının nerede ve kim tarafından yapıldığını açıkladı. Bakan Koca, Twitter hesabından şu mesajı verdi: ”Bugün 1 milyonuncu aşı, saat 15.20’de, Balıkesir Altı Eylül 14 No’lu Aile Hekimliği Birimi ekibi tarafından yapıldı. Bu kez aşıyı[...]
Nuray Özger Karagöz
36
0
Bakan Koca

Bakan Koca: ”Günde 1,5 milyon dozu aşıyoruz”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, aşı temininde düzenlilik sağlandığını belirterek, ”Günde 1,5 milyon dozu aşıyoruz” dedi. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, şunları dile getirdi: ”Aşı temininde düzenlilik sağlandı. Aşı yapan sağlık personeli sayısından yana da sorunumuz yok. Günde 1,5 milyon dozu aşıyoruz. Aşınızı randevu alarak yaptırın.” Bakan Koca, Twitter’dan yaptığı paylaşımda da, ”Randevusuz[...]
Nuray Özger Karagöz
25
0
Vaka sayısı azalan iller

Vaka sayısı en çok azalan il Kars oldu

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, son bir haftada vaka sayısı en çok azalan ilin Kars olduğunu bildirdi. Sağlık Bakanı Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, şunları kaydetti: ”Son bir haftada vaka sayısı en çok azalan illerimiz; Kars, Gümüşhane, Bartın, Balıkesir ve Kırklareli. Vaka sayılarında düşüş devam edecek aşı ile bağışıklık kazanacağız. Normalleşmeye devam edeceğiz. Aşı ile bitecek.”
Nuray Özger Karagöz
20
0
26 Haziran

Türkiye’nin 26 Haziran 2021 koronavirüs tablosu: Vaka sayısı 5 bin 266

Türkiye’de son 24 saatte vaka sayısı 5 bin 266 oldu, 51 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanlığı, Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosunu açıkladı. Son 24 saatte 222 bin 561 test yapılırken, 5 bin 266 yeni vaka tespit edildi. 51 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Yeni hasta sayısı 470 oldu, 7 bin 402 hasta iyileşti. Ağır hasta sayısı ise[...]
Nuray Özger Karagöz
25
0
tüsad

TÜSAD: Delta varyantı hızla artıyorken birçok kısıtlamanın kaldırılması doğru değil

Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği’nce (TÜSAD),  hasta sayısı Türkiye’de 26 ilde 224 kişiye ulaşan Delta varyantı konusunda önemli uyarılarda bulunuldu. TÜSAD Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Onur Turan, “Delta varyantı en güçlü ve en bulaştırıcı varyant. Maske, mesafe, hijyen kuralına uymaya devam edelim, çift doz aşımızı mutlaka olalım” dedi. Ülkemizde normalleşme takviminde yeni adımlar atılırken dünya[...]
Nuray Özger Karagöz
39
0
boyun düzleşmesi 1

Boyun düzleşmesini hafife almayın

Değişen hayat düzeni ile birlikte masa başında geçirilen saatler, aşırı iş yükü, psikolojik ve fiziksel sağlık sorunlarını tetikliyor ve özellikle baş ve boyun bölgesinde belli başlı sorunlara yol açıyor. İşte, evde ya da okuldaki öğrenciler ve çalışanların farkında olmadan boyun düzleşmesi ile karşı karşıya geldiğini ifade eden Avrasya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr.[...]
Nuray Özger Karagöz
120
0
çocuk hayır

Çocukların ‘’hayır’’ deme özgürlüğüne saygı duyun

Çocuğunuza doğru zamanda, doğru şekilde ve belirli yöntemlerle vücudunu ve vücut kısımlarını tanıtarak cinsel istismara karşı önlem alabilirsiniz. Öncelikle çocuğunuzun ‘’hayır’’ deme özgürlüğüne saygı duyun. Bu güvenli olmayan bir fiziksel temas veya ortamda onun kendisine olan güvenini artıracak, ‘’yanlış bir şey yapmıyorum’’ demesini sağlayacak ve ‘’güvendiği’’ bir yetişkine gelip anlatmasına destek olacaktır. Memorial Wellness Psikoloji[...]
Nuray Özger Karagöz
18
0
Bakan Koca

Bakan Koca: ”Son 10 günde yapılan aşı sayısı 8 milyon dozu geçti”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, son 10 günde yapılan aşı sayısının 8 milyon dozu geçtiğini bildirdi. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından paylaşımlarda bulunarak,  son 10 günlük aşı performansını değerlendirdi. Bakan Koca, şu mesajları verdi. ”Son 10 günde yapılan aşı sayısı 8 milyon dozu geçti. İlk doz aşısını son 10 gün içinde yaptıranların, yani aşı olmaya[...]
Nuray Özger Karagöz
18
0
yatak

Bel soğukluğundan korunma yolları

Cinsel yolla bulaşan bel soğukluğu, çok eşli ve ilişki esnasında korunmayan kişilerde görülebiliyor.  Bu rahatsızlık bazen hiçbir belirti vermediği için kalıcı ve ciddi komplikasyonlara neden olabiliyor. Bu nedenle  çiftlerin, bel soğukluğundan korunmak için alacağı önlemler büyük önem taşıyor. Üroloğ Op. Dr. Egemen İşgören, bel soğukluğundan korunma yolları hakkında bilgi verdi. İnsandan insana direkt temasla bulaşıyor[...]
Şule Yilmaz
76
1
14 Temmuz

Türkiye’nin 14 Temmuz 2021 koronavirüs ve aşı tablosu. Vaka sayısı 7 bine yaklaştı

Türkiye’de son 24 saatte vaka sayısı 6 bin 907 oldu, 43 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın paylaştığı günlük Covid-19 tablosundaki verilere göre, son 24 saatte 238 bin 867 test yapılırken, 6 bin 907 yeni vaka tespit edildi. 43 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. İyileşen hasta sayısı  5 bin 63 oldu. En az 1[...]
Nuray Özger Karagöz
25
0
Klüp paylaşımı

Dört büyük spor kulübünden aşıya çağrı

Fenerbahçe Spor Kulübü, Galatasaray Spor Kulübü, Beşiktaş JK ve Trabzonspor, futbolseverleri aşı olmaya çağırdı. Dört büyük takımın sosyal medya hesabından yapılan paylaşımlarda, “Biz sağlığımız için #KollarımızıSıvıyoruz, aşımızı oluyoruz. Siz de şimdiden COVID-19 aşınızı olun, 2021-2022 sezonunda gelin futbolun heyecanını statlarda hep birlikte gönül rahatlığıyla yaşayalım. #COVID19Aşısı @saglikbakanligi” denildi.  Bakan Koca’dan teşekkür Sağlık Bakanı Fahrettin Koca,[...]
Nuray Özger Karagöz
14
0
Vodafone

Vodafone’dan ”Acil Durum Uyarısı” için açıklama: Özür dileriz

Bu sabah bazı akıllı telefon kullanıcıları, telefonlarına Acil Durum Uyarıları kapsamında “Evde Kal Türkiye” ifadeleriyle gelen bildiri üzerine ne olduğunu anlamak için sosyal medya üzerinden paylaşımlarda bulundu. Bunun üzerine açıklama yapan Vodafone Türkiye, “Yaşanan aksaklık ve verdiğimiz rahatsızlıktan dolayı özür dileriz, anlayışınız için teşekkür ederiz” ifadelerine yer verdi. Bu sabah saatlerinde Vodafone’a abone bazı Iphone[...]
Nuray Özger Karagöz
174
0
illere göre haftalık vaka

İllere göre haftalık vaka sayıları açıklandı: Siirt yine ilk sırada

17-23  Temmuz  günleri arasında il bazında her 100 bin kişide Covid-19 vaka sayıları açıklandı. Buna göre, en yüksek vaka sayısı bu hafta da yine Siirt’te 748,39 ile kaydedildi.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, ”İllerimizde 100.000 nüfusa karşılık gelen bir haftalık toplam vaka sayısını gösteren insidans haritasının güncel halini ekte görebilirsiniz. Salgını kontrol altında[...]
Nuray Özger Karagöz
15
0
yangın

Manavgat, Marmaris ve Bodrum’daki yangınlardan etkilenen 559 kişi taburcu oldu

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Manavgat’taki orman yangınından 410, Marmaris ve Bodrum’daki yangınlardan da 160 kişinin etkilendiğini dile getirerek, 559 kişinin tedavisinin tamamlandığını, 11 kişinin ise halen tedavi gördüğünü bildirdi.   Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarda, orman yangınlarından etkilenenlerin sağlık durumu hakkında bilgi verdi. Bakan Koca, şunları kaydetti: ”Manavgat’taki orman yangınında, olay yerindeki[...]
Nuray Özger Karagöz
34
0
bakan koca

Antalya’da yangından etkilenen 6 kişinin tedavisi sürüyor

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca. Antalya’da orman yangınlarından etkilenen 704 kişinin tedavilerinin tamamlanarak taburcu edildiğini ifade ederek, ”Tedavisi devam eden 6 hastamız var” dedi. Bakan Koca, Muğla’da tedavisi devam eden 10 hasta olduğunu açıkladı. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarla, Antalya ve Muğla’daki orman yangınlarından etkilenenlerin sağlık durumu hakkında bilgi verdi. Koca, şunları kaydetti:[...]
Nuray Özger Karagöz
21
0
ilkyardım

Yanıklarda ilk yardım nasıl yapılmalı?

Yanıklar sonucu vücut fonksiyonlarında yaşanan  bozulmalar, hayati tehlike yaratabiliyor. Bu nedenle yanıklara ilk yardım tedavisi uygulanması oldukça önemli. Bayındır Söğütözü Hastanesi Acil Servis Bölümünden Dr. Gökhan Şahin, yanıklarda uygulanması gereken ilk yardım tedavisi hakkında bilgiler verdi. İlk yardım adımları İlk önce yanma işlemi durdurulmalıdır. Yanan kişi ısı kaynağından uzaklaştırılmalıdır. Elbiseler tutuşmuşsa sırasıyla “dur, yat ve[...]
Şule Yilmaz
98
0
sel

TTB’den selzedelere uyarılar…

Türk Tabipleri Birliği (TTB),  selin yol açabileceği sorunlara karşı selzedelere uyarılarda bulundu. ”Vücudunuzda bulunan açık yaralar sel sularıyla temas ederse, bu bölgeyi temiz suyla yıkayınız ve bir sağlık kuruluşuna başvurunuz.”, ”Çocukların su birikintilerinde oynamasına izin vermeyiniz.”   Türk Tabipleri Birliği (TTB) Olağandışı Durumlarda Sağlık Hizmetleri Kolu,  selin yol açabileceği sorunlar açısından selzedelere uyarılarda bulundu. ”Dizinizi[...]
Şule Yilmaz
22
0
otizm çocuk

Her 2 kişiden 1’i otizmin belirtilerini biliyor

“Türkiye’deki Bireylerin Otizm Algısı ve Bilgi Düzeyi” Araştırması, GfK Türkiye tarafından Tohum Otizm Vakfı için 4. kez gerçekleştirildi. Türkiye’nin otizm farkındalık karnesini ortaya koyan araştırmaya göre; ‘otizmin belirtilerini biliyorum’ diyenlerin oranı 2019 yılında gerçekleştirilen araştırmaya kıyasla anlamlı bir şekilde artarak yüzde 52’ye yükseldi. Tohum Otizm Vakfı, otizm farkındalığında gelinen noktayı belirlemek için GfK Türkiye’nin desteğiyle,[...]
Nuray Özger Karagöz
29
0
25 Ağustos

Türkiye’nin 25 Ağustos 2021 koronavirüs ve aşı tablosu. 19 bin 970 yeni vaka, 217 vefat

Türkiye’de son 24 saatte yeni vaka sayısı 19 bin 970 oldu, 217  kişi koronavirüsten hayatını kaybetti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın paylaştığı günlük Covid-19 tablosundaki verilere göre, son 24 saatte 296 bin 711 test yapıldı ve 19 bin 970 yeni vaka tespit edildi. Can kaybı ise 217 kişi olarak istatistiklere yansıdı. İyileşen hasta sayısı ise 16[...]
Nuray Özger Karagöz
83
0
gebe

Gebelik, rahim kanseri riskini azaltmaya yardımcı oluyor

Yapılan çalışmalar, kadınların yaşadığı her hamileliğin, endometriyal (rahim) kanserinin gelişme riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini ortaya koydu. Avustralya’da bir Tıbbi Araştırma Enstitüsü Jinekolojik Kanserler Grubu tarafından gerçekleştirilen çalışmanın sonuçlarını değerlendiren Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Orhan Ünal, “17 bin rahim kanseri hastasının geçmişi incelenmiş ve burada gebelik geçiren kişilerde rahim içi (endometrium) kanserine rastlanma[...]
Nuray Özger Karagöz
35
2
menopozz

Boyunuzun kısaldığını düşünüyorsanız mutlaka bir doktora görünün

Zamanla boyunuzun kısaldığını ve kilo aldığınızı düşünüyorsanız osteoporoz ile karşı karşıya olabilirsiniz. Özellikle de sırt ağrılarınız yaşam kalitenizi etkilemeye başladıysa ve en küçük aktivitede bile yorulup nefes almakta zorlanıyorsanız geciktirmeden bir doktora gitmelisiniz. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Şenay Şıldır, osteoporoz (kemik erimesi) ile ilgili bilinmesi gerekenleri ve savaşmak için önemli ipuçlarını anlattı. Menopozdan[...]
Nuray Özger Karagöz
31
0
Elektrikli_scooter

Elektrikli scooter kullanıcılarına ”mutlaka koruyucu ekipman” kullanın uyarısı

Ülkemizde de kullanımı giderek artan elekrikli scooter,  ortopedik yaralanmaları artırdı. Elektrikli scooter kazalarının yüzde 50’ye yakını, ortopedik yaralanmalarla sonuçlandı. Uzmanlar, kazalara karşı koruyucu ekipman kullanımının şart olduğunu vurguluyor. Özellikle son yıllarda tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de kullanımı giderek artan elekrikli scooter, bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç.[...]
Şule Yilmaz
72
0
GuillaumeRecorbet

Servier İlaç’ın yeni Genel Müdürü

 Servier Türkiye Genel Müdürlüğüne Guillaume Recorbet getirildi. Uluslararası ilaç şirketi Servier Türkiye Genel Müdürlüğüne Guillaume Recorbet getirildi. Recorbet, 1 Eylül itibarıyla göreve başladı. Guillaume Recorbet kimdir? 2004 yılında Université de la Méditerranée Eczacılık bölümünden mezun olan Guillaume Recorbet, yüksek lisans eğitimini HEC School of Management’ta Pazarlama Zekası bölümde tamamladı. Kariyerine 2002 yılında Bayer’de Ürün Müdürü[...]
Şule Yilmaz
178
0
grip aşısııı

Grip ve zatürre aşısı olunmalı mı? Kimler yaptırmalı?

Kış ayları yaklaştıkça özellikle riskli gruptaki hastaların zatürre ve grip aşısı olmaları öneriliyor. Zatürre aşısının bağışıklığı canlı tutarak Covid-19 virüsü üzerine oluşabilecek ikinci bir bakteriyel enfeksiyonu önlediğini belirten uzmanlar, grip hastalığının zatürreye dönüşmesini önleyebilmek için de grip aşısının yapılmasını tavsiye ediyor. Uzmanlar, 65 yaş altındaki hastalıkları olan bireyler ile 65 yaş üzeri bireylerin grip ve zatürre aşısı olmaları gerektiğinin altını çiziyor. Peki[...]
Nuray Özger Karagöz
113
0
idrar kaçırma

Her 2 kadından biri idrar kaçırma sorunu yaşıyor

Her iki kadından birini etkileyen idrar kaçırma sorununa hem çocuk yaşlarda hem de ilerleyen yaşlarda rastlanabiliyor. Tedavi edilmeyen idrar kaçırma sürekli tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonlarına ve çok ciddi psikososyal problemlere neden olabiliyor. Avrupa Üroloji Derneği’nin ürolojik hastalıklara dikkat çekmek amacıyla 20-24 Eylül tarihlerinde organize ettiği Üroloji Haftası’nın bu yılki konusu kadınlarda çok yaygın olarak görülen[...]
Nuray Özger Karagöz
57
0
CLOSE