Diyabetle uyumlu diyetler kanser riskini de azaltıyor

Güncel istatistiklere göre meme kanseri artık en sık görülen kanser türü. Dünya Sağlık Örgütü, yakın bir süre önce en çok görülen kanser türünün artık akciğer kanseri değil, meme kanseri olduğunu açıkladı. Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Başarılı tarama programlarıyla da artık daha çok meme kanseri tanısı konuyor” dedi. Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji[...]

7 maddede psikolojik sağlığı korumanın yolları

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), sağlık kavramını “Sağlık sadece hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, bedence, ruhça ve sosyal yönden tam iyilik halidir” şeklinde tanımlıyor. Uzmanlar, tam iyilik hali için kişinin fiziksel yönden olduğu kadar psikolojik ve mental anlamda da sağlıklı olması gerektiğinin altını çiziyor. Generali Sigorta, psikolojik sağlığı korumanın 7 yolunu paylaştı. Hayatınızı düzene koyun Uzmanlara[...]

Baş-boyun kanserlerinin en önemli nedeni sigara ve HPV virüsü

Günümüzün yaygın hastalıklarından biri olan tüm kanserlerin yüzde 10’nu baş-boyun bölgesi kanserleri oluşturuyor. En önemli sebebi sigara ve HPV (insan papilloma virüsü) olan baş-boyun kanserleri; burun, ağız, ağız boşluğu, dudak, yutak, geniz, gırtlak, tiroid bezi, paratiroid bezi, tükürük bezi ve yemek borusunda meydana geliyor. Sigaraya bağlı baş-boyun kanserleri ilerleyen yaşlarda ortaya çıkarken, HPV virüsü daha[...]

Anne baba kısa boyluysa çocuk da mutlaka kısa boylu mu olur?

Boy kısalığı, kişinin boy uzunluğunun belirlenmiş standartlara göre, son yüzde 3’lük dilimde yer alması olarak tanımlanıyor.  Ve ülkemizde  her 100 kişiden 5-10’unda boy kısalığı görülüyor. Toplumdaki ”anne ve/veya babanın kısa boylu olması, çocuğun da mutlaka kısa boylu kalacağı ” şeklindeki inanış doğru mu? Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Saygın Abalı, ”anne baba kısa boylu[...]

Dünya Hayvanları Koruma Günü

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Dünya Hayvanları Koruma Günü, bizlere hayatın bir bütün, hayvanlara sağlıklı yaşam koşulları sağlamanınsa görevimiz olduğunu hatırlatıyor” dedi. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, Dünya Hayvanları Koruma Günü dolayısıyla şunları paylaştı: ”Dünya Hayvanları Koruma Günü, bizlere hayatın bir bütün, hayvanlara sağlıklı yaşam koşulları sağlamanınsa görevimiz olduğunu hatırlatıyor. Bu konuda da[...]

Kalp sağlığını adım adım iyileştirecek öneriler neler?

Risk faktörlerini erken tespit ederek ve bunları doğru yöneterek kalp damar hastası olma riski değiştirilebiliyor. Kalp damar hastalıklarının dünyada ölüm nedenlerinin en başlarında geldiğine dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. V. Özlem Bozkaya, 40 yaş üzerindeki hiçbir risk faktörü olmayan tamamen sağlıklı bireylerde (aile öyküsü olanlarda ise daha erken yaşlarda başlanmalı) kardiyovasküler risk değerlendirmesi yapılmasının[...]

13 Ekim koronavirüs ve aşı tablosu: Günlük vaka 31 bin 248, can kaybı 236

Türkiye’de son 24 saatte yeni vaka sayısı 31 bin 248 oldu, 236 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın paylaştığı günlük Covid-19 tablosundaki verilere göre, son 24 saatte 361 bin 164 test yapıldı ve 31 bin 248 yeni vaka tespit edildi. Can kaybı 236 kişi olarak istatistiklere yansıdı. İyileşen hasta sayısı ise 30 bin[...]

Gebelikte karın ağrısı neden olur?

Yalancı doğum sancısı dışında, gebelikte başka nedenlerden dolayı da karın ağrısı yaşanabilir. Uzmanlara göre, gebelik boyunca bu ağrılardan bazılarının olması normal. Ancak bazı ağrılar, acil tıbbi yaklaşım gerektiren ciddi durumların belirtisi olabilir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Nihan Karakaya, yalancı doğum sancısı dışında gebelikte başka karın ağrıları da olabileceğini anlattı.  Bazıları gebelik boyunca normaldir[...]

Dünya genelinde 125 milyon civarında insanı etkiliyor

Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Anabilim Dalı’ndan Prof. Dr. Emel Bülbül Başkan, “Tıp alanındaki son gelişmeler sayesinde sedef hastalığının belirtilerinden kurtulmak artık mümkün” dedi. Toplumsal farkındalık yaratmak amacıyla 29 Ekim günü, Dünya Sedef Hastaları Günü olarak kabul ediliyor. Sedef hastalığı, dünya genelinde yaklaşık 125 milyon civarında insanı etkiliyor.  Sedef hastalığı (psoriasis) sık[...]

100 çocuktan 7’sinde gecikmiş dil ve konuşma sorunu var

Doğum öncesi, doğum anı ya da doğum sonrası nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan anatomik, nörolojik, fizyolojik özellikli durumlar, bebeğin iletişim-dil-konuşma becerilerinin gelişmesini de olumsuz yönde etkileyebiliyor. Erken çocukluk döneminde ülkemizde ortalama 100 çocuktan en az 7’sinde gecikmiş dil ve konuşma sorunu olduğunu belirten Prof. Dr. Ahmet Konrot, erken teşhisin önemine dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık[...]

C vitamini kilo vermeye yardımcı oluyor

Diyetlerde yaşanan beslenme eksikliklerinin giderilmesinde etkili olan vitaminler, kilo vermek isteyen kişilere sağlıklı bir yol da sunuyor. Vücutta karnitin sentezinde rol oynayan C vitamini, bu sayede yağ yakımını da hızlandırıyor.  İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşegül Navdar, C vitamininin kilo vermeye etkisiyle ilgili şunları söyledi: ”Vücutta karnitin sentezinde rol oynayan C vitamini, bu sayede yağ yakımını[...]

Hamilelik lekesi kalıcı mı?

Bir kadının en özel dönemleridir hamilelik. Duygular değişir, fiziksel özellikler değişir, küçük bir misafir ile tüm hayat bambaşka bir hale gelir. Bu dönem çeşitli sağlık problemleri ve estetik açıdan birçok sorun da kendini göstermeye başlar. Hamilelikle birlikte gelen cilt lekeleri bu dönemin en can sıkıcı konusu. Peki bu lekeler kalıcı mı? Dermatoloji Uzmanı Dr. Deniz[...]

Kırıklara karşı elma toplayın

Salgın boyunca hareketsiz kalan 65 yaş üzerinde, bel bölgesi omurgaları ve kalça eklemlerinde kırıklarda artış yaşandı. Uzmanlar, kırık vakalarının ağır olmayan çeşitli egzersizlerle önüne geçilebileceğine vurgu yapıyor. İstanbul Bilgi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Hülya Şişli, salgın boyunca hareketsiz kalan 65 yaş üstü kesimde kırık olaylarında ciddi bir artış[...]

Ankara Şehir Hastanesi’nden Dr. Rümeysa Berin Şen hakkında nöbet açıklaması

Ankara Şehir Hastanesi: “Cuma gecesi normal nöbetini tutmuş ve cumartesi sabah nöbet bitiminde hastaneden ayrılıp evine giderken bu acı olay meydana gelmiştir.” Ankara Şehir Hastanesi, trafik kazasında hayatını kaybeden Rümeysa Berin Şen ile ilgili açıklama yaptı. Asistan Doktor Rümeysa Berin Şen’in önceki gün 36 saatlik nöbetin ardından evine dönerken trafik kazasında yaşamını yitirmesi, görev yaptığı[...]

Geçmeyen kemik ağrılarını ciddiye alın

Kemik tümörleri her yaşta görülebiliyor. Bir bebek de kemik tümörüyle doğabildiği gibi 80’li yaşlarda da kemik tümörü oluşabiliyor. Sıklıkla görülme yaş aralığı ise 15 ve 25 yaşlar. Kontrolsüz olarak bölünen hücreler nedeniyle kendini kitle ya da şişlik olarak gösteren kemik tümörleri genellikle iyi huylu oluyor ve nadiren ağrı ya da sızıyla ortaya çıkabilen bu tür[...]

İllere göre haftalık vaka sayıları açıklandı: Kayseri ilk sırada

18-24 Eylül günleri arasında il bazında her 100 bin kişide Covid-19 vaka sayıları açıklandı. Buna göre, en yüksek vaka sayısı bu hafta Kayseri’de 539,31 ile kaydedildi.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, ”18-24 Eylül arasında, 100.000 kişi içinde BİR HAFTALIK TOPLAM yeni Covid-19 vaka sayısı neydi? Yaşadığınız, gidip geldiğiniz ildeki durumu haftalık İnsidans[...]

Hamilelik emzirmeye engel mi?

Anne sütü, bebekleri hayata hazırlayan en kıymetli besin olarak tanımlanıyor. Her anne bebeğini kendi sütü ile beslemek istiyor ancak emzirme sırasında hamile kalan kadınlar hem dünyaya gelmiş hem de gelecek olan bebekleri açısından bir sorun olup olmayacağı konusunda endişe duyuyor. Uzmanlar bu durumun “tandem emzirme” olarak adlandırıldığını hem anne hem de bebekler için probleme yol[...]

Maske takmayanlar gribi de artırdı

Toplumda aşının yaygınlaşması ile maske konusundaki titizlik ortadan kalktı. Geçtiğimiz yıl neredeyse görülmeyen grip, doktorların yeniden gündeminde. Grip ve Covid-19 belirtilerinin sıklıkla karıştırıldığına ve bu durumun da pandeminin yaygınlaşmasına sebep olduğuna dikkat çeken uzmanlar, “Korona olmadan aşı yaptırılması ve belirtiler ortaya çıktıktan sonra ise ayırıcı tanı için PCR testi yaptırılması şart” uyarısında bulunuyor.  Maske kullanımına[...]

İllere göre haftalık vaka sayıları açıklandı: Zonguldak yine ilk sırada

2 Ekim-8 Ekim günleri arasında il bazında her 100 bin kişide Covid-19 vaka sayıları açıklandı. Buna göre, en yüksek vaka sayısı bu hafta da yine Zonguldak’ta 551,76 ile kaydedildi.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, ”2-8 Ekim arasında, 100.000 KİŞİ İÇİNDE bir haftalık toplam yeni Covid-19 vaka sayısı il bazında neydi? Yaşadığınız, gidip[...]

Her 3 yetişkinden biri obeziteli

Ülkemizde giderek artan ve önemli halk sağlığı problemlerinden biri olan obezite yetişkinlerde yüzde 31,5 oranında görülüyor. Aktif çalışma hayatına katılımla, bireylerin yemek hazırlama ve tüketimi için ayırdığı sürenin azalmadığı bunun da sağlıksız beslenme davranışına neden olduğunu belirten uzmanlar,  maliyeti ucuz besin tercihlerinin obezite, diyabet, hipertansiyon, kalp damar hastalıkları ve kanser gibi bulaşıcı olmayan kronik hastalıklarda[...]

Pandemi stresi duygusal yeme alışkanlığı getirdi

Pandemi stresi sedanter yaşam tarzını (fiziksel aktivitenin olmadığı bir yaşam tarzı) yaygınlaştırdı. Ipsos tarafından gerçekleştirilen “Koronavirüs Salgını ve Toplum Araştırması”, Türkiye’nin yüzde 60’ının pandemide yaygınlaşan sedanter yaşam tarzıyla kilo aldığını ortaya koydu. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine göre, dünyada yaşayan insanların yüzde 60 -85’i, yeterince fiziksel aktivite yapmayıp sedanter bir yaşam tarzı sürdürüyor. Yapılan araştırmalar, tembelliğe dayalı[...]

Sigara tetikliyor

En çok ismini duyduğumuz ancak belki de hakkında en az bilgiye sahip olduğumuz hastalıkların başında akciğer kanseri geliyor. Bir numaralı sebebin sigara olduğu bu hastalık, çeşitli belirtilerle sinyal verse de genellikle geç evrelerde fark ediliyor.  Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Fatma Şen, akciğer kanseri hakkında bilinmeyenleri şöyle anlattı: Kansere bağlı ölümlerde ilk sırada yer alıyor…[...]

Çocuklarda çok fazla oyun dikkat eksikliğine yol açıyor

Pandemi dönemiyle birlikte çocuklarda ekrana bakma süreleri arttı. Bu durum internet bağımlılığına yatkın çocuklar için önemli bir sorun olarak ortaya çıktı. Çok oyun oynayan çocuklarda ise sinirlilik, empati eksikliği, dikkat eksikliği ve ders çalışmak istememe hali görülebiliyor. Çocuk Ergen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Mine Elagöz Yüksel, pandemi döneminin çocukların ruh sağlığı üzerindeki etkilerini değerlendirdi.[...]

Koca: ”Aktif vakalarımızın yaklaşık yüzde 40’ı, 23 yaş altı vatandaşlarımızdan oluşmaktadır”

Sağlık Bakanı Koca, üniversite öğrencilerini acilen aşı olmaya ve aşılarını tamamlamaya davet etti. Bakan Koca: ”Unutmayalım ki, şu an aktif vakalarımızın yaklaşık yüzde 40’ı, 23 yaş altı vatandaşlarımızdan oluşmaktadır.” Koronavirüs Bilim Kurulu Toplantısı sona erdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, toplantı sonrası yaptığı açıklamada, Bilim Kurulunun ”salgının seyri, gençler üzerindeki etkisi, aşı programı ve yerli aşı[...]

Boy uzamasında etkili olan besinler var mı?

Ülkemizde her 100 kişiden 5-10’unda, boy kısalığı görülüyor. Bunun nedenleri arasında yetersiz beslenme başta olmak üzere yeterince uyumamak ve aşırı strese maruz kalmak gibi yaşam koşulları yer alıyor. Çocuğun kısa boylu kalması önlenebilir mi, boy uzamasında etkili olan besinler var mıdır? Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Saygın Abalı, kişinin boy uzunluğunun belirlenmiş standartlara göre[...]

”Sarma tütün daha az zararlı” düşüncesi yanlış

Sarma tütün şeklinde sigara kullanımında, dünyada ve ülkemizde son birkaç yıldır ciddi artış yaşanıyor. Uzmanlar, sarma tütünün paketli sigaraya kıyasla daha az zararlı olduğuna dair inancın, tamamen yanlış olduğunun altını çiziyor. Uzman Klinik Psikolog Simge Alevsaçanlar Cücü, sarma tütün şeklinde sigara kullanımında son birkaç yıldır dünyada ve ülkemizde ciddi artış yaşandığına işaret ederek, bu artışın[...]

Düzenli mamografi taraması meme kanserinde yaşam kaybını önlüyor

Meme kanseri taraması ve erken tanısında altın standart olarak yerini koruyan mamografinin etkinliği yayınlanan bir araştırmayla bir kez daha ortaya kondu. Meme kanseri tanısı alan kadınlar üzerinde gerçekleştirilen bu araştırmada, mamografi taramasını atlamanın meme kanserinde yaşam kaybı üzerinde de önemli bir etkisi olduğu gösterildi. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Radyoloji Uzmanı Doç. Dr. Filiz Çelebi, yaklaşık 550[...]

“Çikolata kisti”, kadınlarda kısırlık nedeni

Kadınlar arasında yaygın şekilde görülen endometriozis, bilinen adıyla “çikolata kisti”, kadınların yüzde 30’unda infertilite (kısırlık) nedeni. Kimi kadınlarda hiçbir belirti vermezken kimilerinde dayanılmayacak sancılara sebep olan çikolata kisti tedavi edilmemesi durumunda olumsuz tablolara neden olabiliyor. Özellikle cerrahi tedavi konusunda titiz davranmak gerektiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Yücel Karaman, “Kadın gebe kalmadan ya da yumurta[...]