C vitamini kilo vermeye yardımcı oluyor

Diyetlerde yaşanan beslenme eksikliklerinin giderilmesinde etkili olan vitaminler, kilo vermek isteyen kişilere sağlıklı bir yol da sunuyor. Vücutta karnitin sentezinde rol oynayan C vitamini, bu sayede yağ yakımını da hızlandırıyor.  İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşegül Navdar, C vitamininin kilo vermeye etkisiyle ilgili şunları söyledi: ”Vücutta karnitin sentezinde rol oynayan C vitamini, bu sayede yağ yakımını[...]

Pandemi kadınların ve gençlerin ruh sağlığını olumsuz etkiledi

Pandeminin ruh sağlığına etkisi dünya genelinde araştırıldı ve dünyada pandemiye bağlı 53 milyonu aşkın ek majör depresyon, 76 milyonu aşkın anksiyete olgusu olduğu tahmin edildi. Pandemiden kadınlar ve gençlerin en çok etkilendiği de görüldü. Saygın Tıp Dergisi The Lancet’te yayımlanan çalışmada, 2020 yılında Covid-19 pandemisinin majör depresif bozukluk ve anksiyete bozukluklarının yaygınlığı ve yükü üzerindeki[...]

D vitamini eksikliği açlık hissine neden oluyor

Sağlıklı bir beden ve yaşam için vitaminlere büyük iş düşüyor. Özellikle de kişinin ideal kiloya ulaşmasında belirleyici bir rol üstlenen vitaminler, metabolizmanın hızlanmasını ve kilo kaybının yaşanmasını sağlıyor. D vitamini eksikliği vücutta çok ciddi sağlık sorunlarının oluşmasına yol açıyor. Ayrıca insülin direnciyle de doğrudan bağlantılı olan D vitamini, eksikliği ile birlikte aşırı yemek tüketimine ve[...]

Kanlı ishalin nedeni aşı ya da koronavirüs mü?

Özellikle İstanbul’da son birkaç haftadır kanlı ishal vakalarında artış olduğu bildirildi. Uzmanlar, hastaların en sık ”koronavirüs ya da aşı kaynaklı olabileceği” endişesiyle hastanelere başvurduğunu söyledi.   İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Aslan Çelebi, son birkaç haftadır kanlı ishal vakalarında artış gözlemlendiğini, özellikle İstanbul’da yoğun olarak kanlı ishal nedeniyle hastaneye başvuruların arttığını söyledi. Normal ishal salgınlarına göre,[...]