Kalp-damar hastalığı bulunanlara ”süt” uyarısı…

Dört önemli besin grubundan birisi olarak günlük beslenmemizde yer alan sütün faydaları saymakla bitmez. Ancak uzmanlar,  bazı sağlık sorunu olan kişilerin süt ve süt ürünleri tüketirken dikkatli olmaları gerektiğine dikkati çekiyor. Beslenme ve Diyet  Uzmanı Nihan Yakut, zengin besin bileşimiyle beslenmenin önemli bir parçası olan sütün, kişinin genel sağlık durumuna göre risk teşkil edebildiğinin altını[...]

Kalp hastaları sıcak havalarda nasıl sorunlar yaşayabilir?

Uzmanlara göre, sıcak hava kalbe özellikle de kalp hastalarına iyi gelmiyor. Bu nedenle de hastaların sıcak havalarda daha dikkatli olması gerekiyor.    Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, yüksek sıcaklık yüzünden vücudun kendi iç ısısını korumak için daha fazla uğraştığını, bunun sonucunda kalp, akciğerler ve böbrekler üzerine daha çok yük bindiğini, bunun da bazı sağlık[...]

Obezite, Türkiye’de rahim kanseri görülme sıklığını artırdı

Dünyada her yıl 290 bin, ülkemizde de yaklaşık 7 bin kadına rahim kanseri tanısı konuyor. Uzmanlara göre, obezite rahim kanseri riskini 3 kat artırıyor. Rahim kanserlerinin yüzde 5’i, 40 yaş altında görülüyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Baki Erdem,  Türkiye’de özellikle obezitenin yaygınlaşmasıyla birlikte rahim kanseri görülme sıklığının arttığına dikkati çekti. Obezite, rahim kanseri[...]

Ruh sağlığınız için uzman seçerken nelere dikkat etmelisiniz?

Ruh sağlığı için psikolojik destek almak çok önemli. Peki, doğru uzmanı bulmak için nelere dikkat etmek gerekiyor?  Uzmanlar, Türkiye’de ruh sağlığına yönelik bir meslek kanunu olmadığı için ”yaşam koçu”, ”danışman” veya ”rehber” gibi isimler altında faaliyet gösteren çok sayıda kişi bulunduğuna işaret ediyor.         Psikiyatrist ve Psikoterapist Doç. Dr. Rukiye Hayran,  ruh[...]

Bu hastalık, ”kısa” boy ve boyun seviyor…

Uyku apnesi, erken yaşta kalp krizine dahi sebep olabilecek ciddi bir sağlık sorunu.  Uzmanlar, uyku apnesinin öncelikle şişman, kısa boylu ve kısa boyunlu insanlarda görüldüğünü belirtiyor.   Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi K. Ali Rahimi, uyku apnesinin erken yaşta kalp krizine neden olabildiğine işaret etti. Nefes kesilmesine bağlı beyne uyarı gönderiliyor Uyku esnasında[...]

Yeşilay’ın yeni Genel Başkanı Doç. Dr. Mehmet Dinç oldu

Yeşilay 74. Olağan Genel Kurul Toplantısı yapıldı. Yeni Genel Başkan Doç. Dr. Mehmet Dinç oldu.   Yeşilay’ın 74. Olağan Genel Kurul Toplantısı yapıldı. Yeni Genel Başkan Doç. Dr. Mehmet Dinç oldu. Yeşilay’ın 74. Olağan Genel Kurul Toplantısı, Yeşilay Genel Merkezi Sepetçiler Kasrı’nda gerçekleşti. Genel Başkan seçiminin yapıldığı ve yeni yönetim kurulu üyelerinin belirlendiği toplantıya, Yeşilay’ın[...]

Çocuklarda demir eksikliği nasıl belirti verir?

Demir eksikliği, çocuklarda kansızlığa yol açan en yaygın nedenlerden biri. Uzmanlar, demirin beyin fonksiyonlarından bağışıklık sistemine birçok hayati işlevde rolü olan önemli bir mineral olduğunu ve eksikliği tedavi edilmezse, gelişim geriliğine varan sonuçlara yol açabildiğinin altını çiziyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fikret İşbilir, çocuklarda demir eksikliği ve belirtileri hakkında bilgi verdi.  En sık[...]

Alerjik deri testi herkese yapılabilir mi?

Alerjik deri testi alerjik rinit, astım, besin alerjisi gibi alerjik hastalıklara neden olan maddelere karşı hassasiyeti ölçmek için yapılıyor.  Ancak uzmanlar, bu testin bazı durumlarda önerilmediğini veya dikkatli bir şekilde uygulanması gerektiğini dile getiriyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Filiz Çimen, alerjik rinit, astım, besin alerjisi gibi alerjik hastalıklara neden olan maddelere karşı hassasiyeti ölçmek için[...]

En sık görülen tiroid hastalığı hangisi ?

Tiroid bezi, küçük hacmine rağmen önemli görevler üstlenmiş bir organımız. Metabolizmanın düzenlenmesinden ve organların uyum içerisinde çalışmasından sorumlu. Ülkemizde tiroid rahatsızlığının temel nedenlerinden biri iyot eksikliği. Genel Cerrahi ve Endokrin Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Cem Dural, en sık görülen tiroid hastalığının Hashimoto olduğunu söyledi. Organlarımızın uyum içerisinde çalışmasından sorumlu Tiroid bezi, küçük hacmine rağmen[...]

Türkiye’de nüfusun yarıdan fazlası ”fazla” kilolu…

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre,  tüm dünyada fazla kiloluluk ve obezitenin görülme oranı son 50 yıldır giderek arttı. Bu artıştan Türkiye’de nasibini aldı. Uzmanları göre, Türkiye obezite oranı açısından dünyada 17’nci, Avrupa’da ise birinci sırada yer alıyor. Prof. Dr. Alphan,  ”Sadece beslenme durumu düzeltilerek obezite tedavisi mümkün değil.” İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme[...]

Ağızdan nefes alma diş etini büyütüyor

Diş eti büyümesi yani diş etinin normal halinden daha büyük, daha çıkıntılı ve daha kanamalı olması…. Uzmanlar, diş eti büyümesinin nedenleri arasında ağızdan nefes almanın da yer aldığını belirtiyor. Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler,  diş eti büyümesinin nedenlerinden birinin de ağızdan nefes alma olduğunu ifade etti. Özellikle ön dişlerde  Diş eti büyümesi, diş[...]

Hipertansiyon hastaları ne tür egzersizler yapabilir?

Hipertansiyon hastaları için düzenli egzersiz, kan basıncını kontrol altına alma ve kalp sağlığını iyileştirmek için oldukça önemli.  Uzmanlar, egzersiz programına başlamadan önce bir sağlık profesyoneliyle görüşmenin önemli olduğunun da altını çiziyor. Kardiyoloji Uzmanı Utku Zor, hipertansiyon  hastalarının yapabileceği egzersizleri anlattı. Genel egzersiz önerileri… Hipertansiyon hastaları için düzenli egzersiz, kan basıncını kontrol altına almak ve kalp[...]

Türkiye’de bahar alerjisi son 10 yılda yüzde 20 arttı

Bahar alerjisinin görülme sıklığı, dünyada ve ülkemizde hızla artış gösteriyor. Türkiye’de bahar alerjisi son 10 yılda yüzde 20 oranında arttı. Uzmanlar,  ”şikayetim geçti” diyerek, ilacın bırakılmaması konusunda uyarıyor.    Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Çiğdem Kalaycık Ertugay,  Türkiye’de bahar alerjisinin son 10 yılda yüzde 20 oranında arttığına dikkati çekerek, alerjinin astıma dönüşmemesi[...]

Çocuklarda diş hekimi fobisi nasıl önlenir?

Dental anksiyete ya da diş hekimi fobisi. Diş tedavisinde  duyulacağından endişe edilen ağrılara karşı geliştirilen korku, kontrol edilemeyen ve çoğu zaman diş tedavilerinin uygulanabilirliğini engelleyebilecek düzeyde ortaya çıkan diş tedavisi kaygısı.  Uzmanlar, çocuklarda dental anksiyetinin arttığının altını çiziyor.   Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, çocuklarda ortaya çıkan diş hekimi fobisi yada dental anksiyetenin,[...]

Çocuklarda uzamış öksürük astım belirtisi olabilir

Astım, çocukluk çağında da çok sık görülen hastalıklardan biri. Uzmanlar, çocukluk çağı astımının birçok yönüyle erişkin astımından farklılıklar gösterdiğine işaret ediyor.   Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Erkan Çakır, çocuklarda astımın klasik hırıltılı atakların yanında düzelmeyen öksürükler olarak da kendini gösterebildiğine dikkati çekti.   Hangi durumlarda astımdan şüphelenmeli? Astımda en sık karşımıza çıkan belirti[...]

Kaşık tırnak neden olur?

Yaygın görülen pek çok hastalık tırnakların renginde, şeklinde veya yüzeyinde oluşan değişimlerle kendini belli edebiliyor. Bunlardan biri de kaşık tırnak.   Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl,  yaygın görülen pek çok hastalığın tırnakların renginde, şeklinde veya yüzeyinde oluşan değişimlerle kendini belli edebildiğini söyledi. Bunlardan birinin de kaşık tırnak olduğunun altını çizdi. Demir eksikliği anemisi kaşık  tırnak[...]

Omurilik felci tedavisi için koştular, 8.1 milyon avro bağış topladılar

Wings For Life World Run’a katılım rekoru… Omurilik felcinin tedavisi için 8.1 milyon avro bağış toplandı.     Omurilik felcinin tedavisine yönelik araştırmalara fon sağlayan dünyanın en büyük koşu etkinliği  ”Wings for Life World Run’‘ tamamlandı.  Türkiye de dahil olmak üzere 169 ülkede gerçekleşen Wings for Life World Run’a bu yıl katılım rekoru kırıldı. Toplamda[...]

Adet sancınızın nedeni belki de susuzluktur

Adet sancısı, ülkemizde oldukça sık görülen şikayetlerden biri. Her 6 kadından biri adet sancısı sorunu yaşıyor.  Uzmanlar, çok farklı sebeplere bağlı olarak ortaya çıkabilen adet sancısının, susuzluk gibi çok basit bir nedenden de  kaynaklanabileceğine dikkati çekiyor. Kadın Hastalıkları ve Tamamlayıcı  Tıp Uzmanı Doç. Dr. Pınar Yalçın Bahat, ülkemizde kadınlarda oldukça sık görülen adet sancısı şikayetinin,[...]

Geceleri kötüleşen sırt ağrınızın nedeni tümör olabilir

Omurga tümörleri genellikle nadir görülen ancak ciddi sonuçlara yol açabilen sağlık sorunları arasında yer alıyor. Uzmanlar, özellikle geceleri daha da kötüleşen sırt ağrılarının, omurga kemiği tümörü belirtisi olabileceğinin altını çiziyor.   Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Seyit Ali Gümüştaş, omurga (vertebra) kemiği tümörleri hakkında bilgi verdi. Tümör çeşitleri Omurga, akciğer ve karaciğeri takiben kanser[...]

Türkiye’de 2 milyon 700 bin hasta kalp yetersizliğiyle mücadele ediyor

Türkiye’de yaklaşık 2 milyon 700 bin kişi, kalp yetersizliği hastalığıyla mücadele ediyor. Erkekler,  kadınlara göre daha erken yaşlarda kalp yetersizliğiyle karşı karşıya kalıyor.  Türk Kardiyoloji Derneği (TKD) Kalp Yetersizliği Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Özlem Yıldırımtürk, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen kalp yetersizliğinin, ülkemizde de önemli sağlık sorunlarından biri olarak öne çıktığına işaret etti. Ölümcül[...]

Hayvanların MR ve bilgisayarlı tomografi görüntülerinden dijital sergi…

Havyan sağlığına dikkat çeken ”Algoritmalar ve Hayvanlar” dijital sergisi açıldı.  Sergi,  farklı türde 20 hayvanın tanı amacıyla çekilmiş MR ve bilgisayarlı tomografi görüntülerinden oluşuyor.  Sergiden elde edilecek gelir, ”Kurtaran Ev”  aracılığıyla bağışa dönüşecek. Siemens Healthineers Türkiye’den hayvan sağlığına dikkat çeken dijital sergi... ”Algoritmalar ve Bitkiler” sergisinin ardından ”Algoritmalar ve Hayvanlar’‘ sergisiyle, hayvan sağlığında tıbbi görüntülemenin[...]

Nöralterapi kadın hastalıkları tedavisinde de kullanılıyor mu?

Nöralterapi, 1940 yılında Almanya’da keşfedilen ve bugün Avrupa’da yaygın şekilde hekim uygulamasında olan bir yöntem. Uzmanlara göre, nöralterapi genel olarak kronik hastalıkların tümünde kullanılabiliyor.   Kadın Hastalıkları ve Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Doç. Dr. Pınar Yalçın Bahat,  ”Kadın hastalıkları ve doğum alanında hangi sağlık  sorunlarında nöralterapiye başvurulabilir?” sorusuna yönelik şunları söyledi: Nöralterapi nedir? Almanya’da 1940 yılında[...]

Dünyada yaklaşık 2 milyar insanın güneş alerjisi var

Havaların ısınmasıyla birlikte güneş ışınlarına maruz kalma süresi de artıyor. Bu durum hem cilt, hem de  genel sağlık için bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Bunların başında da güneş alerjisi geliyor. Uzmanlar, güneş alerjisinin ”cildin güneşe karşı bir isyanı olarak gerçekleştiğini” belirtiyor. Türk Dermatoloji Derneği Akne ve Rozase Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Ayşe Serap Karadağ,[...]

Her yıl 400 binden fazla kişi astımdan ölüyor

Dünyada 350 milyon kişi astım hastası.  Her yıl 400 binden fazla kişi astıma bağlı nedenlerden dolayı hayatını kaybediyor.  TÜİK 2022 yılı verilerine göre, Türkiye’de solunum sistemi hastalıkları yüzde 13,5’la ölüm nedenleri arasında üçüncü sırada yer alıyor. Bu ölümlerin yüzde 0,3’ü, astım nedeniyle gerçekleşiyor. Dünyada 350 milyon kişi astım hastası. Ve her yıl 400 binden fazla[...]

Geçmeyen yorgunluğunuzun nedeni bunlar olabilir

Yorgunluk hayat kalitesini ciddi şekilde etkileyebiliyor. Çoğu zaman dinlenme veya uykuyla düzelen bir durum gibi görünse de, bazı durumlarda altta yatan tıbbi sorunlar yorgunluğa neden olabiliyor.    Liv Hospital Check-up Uzmanı Dr. Gözde Nizamoğlu Mercan,  yorgunluğun tıbbi sebeplerini anlattı.  Yaygın belirtileri   Yorgunluk belirtileri kişiden kişiye değişebilir, ancak yaygın belirtiler arasında sürekli halsizlik hissi, günlük aktiviteleri[...]

Kronik migren hastalarında hangi tedavi tercih ediliyor?

Baş ağrısının en sık görülen türlerinden biri de migren. Ağrı kesici ilaçlar ve ağrıdan koruyucu ilaçlarla, migren tedavi edilebiliyor. Ancak ilaç tedavilerinden fayda göremeyen hastalarda migren botoksu, sinir blokajı, migren aşısı/iğnesi gibi farklı tedavi yöntemlerine de başvurulabiliyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Büşra Ölmez, ilaç tedavilerinden fayda göremeyen hastalarda migren botoksu, sinir blokajı, migren aşısı/iğnesi gibi farklı[...]

Bebeklerde beyin gelişimi nasıl artırılır?

Yaşamın ilk 2 yılında beyin gelişiminin yüzde 90’ı tamamlanır. Bu dönemde bebeğiniz için uyguladığınız her türlü bedensel ve ruhsal destek, beyin gelişimini artırır.  Uzmanlara göre, böylece erişkin dönemde ruhsal ve bedensel sağlıklı bir birey olarak yetişme yolunda, ilk adım atılmış olur. Çocuk Sağlığı, Hastalıkları ve Gelişimsel Pediatri Uzmanı Dr. Reyhan Tamer, bebeklerde beyin gelişimini artırmanın[...]

Güneş gözlüğü seçerken nelere dikkat edilmeli?

Havaların ısınmasıyla birlikte güneş gözlüğü kullanımı da arttı. Sahte güneş gözlüklerine karşı uyaran uzmanlar, eski gözlüğünün korumasından emin olmayanların, koruma düzeyini kontrol ettirmesini önerdi.   Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Remzi Karadağ, güneşten korunmak için güneş kremi, şapka ve güneş gözlüğü kullanımının büyük önem taşıdığının altını çizerek, sahte güneş gözlüklerine karşı uyardı. Şık görüneyim derken[...]

Süt dişi ne zaman çektirilmeli?

Çocuklarda diş sağlığının korunması çok önemli ve bu noktada anne-babalara önemli görevler düşüyor. Süt dişlerinin 4-6 ay arası çıkmaya başladığını belirten uzmanlar, bazı ailelerin dişte çürük varsa ” nasıl olsa süt dişi” diyerek özellikle çekilmesini istediğini belirtiyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü Klinik Koordinatörü Dt. Arzu Tekkeli, ”nasıl olsa süt dişi[...]

Kanser hastaları, tedavi sürecinde hangi besinlerden uzak durmalı?

Kanser tedavisi sürecinde hastalar yemek yemede zorlanma, iştah kaybı, mide bulantısı, tat değişikliği gibi yan etkiler yaşayabiliyor. Uzmanlar, hastaların hem beslenme sürecini rahat yürütebilme, hem bağışıklık sistemini güçlendirme, hem vücudu toksinlerden arındırma, hem de sağlıklı hücrelerin korunmasını desteklemek için diyetlerinde bazı noktalara dikkat etmeleri gerektiğinin altını çiziyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Aybala Akkülah,  kanser hastalarında[...]