Günde 25’ten fazla sigara içenlerde akciğer kanseri riski 50 kat artıyor

Sigara kullanımı, tüm dünyada her yıl yaklaşık 5.4 milyon kişinin hayatına mal oluyor. Üstelik bunun 884 bininin pasif içiciliğe bağlı olduğuna dikkat çeken Göğüs Hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Banu Musaffa Salepçi, ABD’de sigaraya bağlı gelişen yaşam kayıplarının yüzde 35’inin kanserden, kansere bağlı ölümlerinin de yüzde 80’inin akciğer kanserinden kaynaklandığını söyledi. Ortaya çıkardığı tüm sağlık sorunları[...]

Elektronik sigara da ”bağımlılık yapıyor, akciğerde kalıcı hasar oluşturabiliyor”

Elektronik sigaralar, son yıllarda ”daha az zararlı” olduğu düşüncesiyle özellikle sigarayı bırakmak isteyen kişiler tarafından yaygın olarak kullanılıyor. Ancak yapılan çalışmalar, elektronik sigaraların hiç de masum olmadığını ortaya koyuyor. Prof. Dr. Tutluoğlu: ”Akciğerde ölümcül hasar oluşturabiliyor, bağımlılık yapıyor.” Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Bülent Tutluoğlu, toplumdaki yaygın inanışın aksine elektronik sigaraların da sağlık üzerinde büyük[...]

Çileğin bilinen, bilinmeyen faydaları çok

Mis gibi kokusu ve tadıyla tezgahları süsleyen çileğin faydaları sayılamayacak kadar çok. Tam bir şifa deposu olan çilek, C vitamininden de en zengin meyveler arasında yer alıyor. Ancak içeriğinde fazlaca oksalat barındırdığı için aşırı tüketildiğinde böbrek taşlarına neden olabiliyor.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, çileğin faydalarını anlattı, nasıl tüketilmesi gerektiğini ilişkin öneri[...]

Beslenme şekli de saçları erken beyazlatıyor…

Saçların beyazlaması çoğu kişi için yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak kabul ediliyor. Ancak araştırmalar, bu sürecin yalnızca yaşla veya genetikle açıklanamayacağını gösteriyor. Sigara, uyku düzeni,  antioksidanlar ve beslenme şekli de erken beyazlamaya neden olabiliyor.    Dermatolog Dr. Babür Süer, saçların erken beyazlamasına neden olabilecek risk faktörlerini  anlattı. Saçlar niye beyazlar? Saçın rengini belirleyen melanin pigmenti,[...]

Her 10 kişiden 1’i KOAH sorunuyla yaşıyor

10 yılı aşkın süredir sigara içenlerin yüzde 50’den fazlasında KOAH görüldüğünü biliyor muydunuz? Günümüzde hızla yaygınlaşan bu sinsi hastalık, uzun yıllar hiçbir belirti vermeden ilerleyebiliyor. Tedavisinde umut verici gelişmeler olsa da bir kere kapıyı çaldığında çoğunlukla dönüşü olmayan bir hastalık KOAH. Sinsice ilerlediğinden, sigara içenlerin yüzde 20’si KOAH olduğunun farkında bile değil! Acıbadem Fulya Hastanesi[...]

Sigara erkekte kısırlığa da neden oluyor

ERKEKLERDE KISIRLIK NEDEN OLUR? Sigara söz konusu olduğunda sağlığımızı bozduğunu bile bile pek çok bahaneyle içmeye devam ediyoruz. Fakat çok önemli bir ayrıntıyı unutuyoruz. Sigara her çiftin hayali “bebek sahibi olma” düşüncesine engel teşkil edebiliyor. Özellikle erkeklerde üreme problemlerine yol açan sigara sadece rahatsızlık olmaktan çıkıp kısırlığa kadar neden olabiliyor.  Üroloji Uzmanı Op. Dr. Arman[...]

Türkiye’de saatte 12 kişi sigara nedeniyle ölüyor

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, her yıl 4,9 milyon kişi sigaraya bağlı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybediyor. Türkiye’de ise sigaradan dolayı saatte 12 kişi ölüyor. Sigaraya bağımlı sayısı 17 milyon. Her bağımlılıkta olduğu gibi sigarayı bırakmak için de destek almak çok önemli. Çünkü, sigara içenlerin yüzde 80’e yakını  bırakmak istiyor.  Fakat destek almadan sigarayı bırakanların oranı[...]

9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü… Yapabilirsiniz!!!

Türkiye’de 15 yaş üzeri nüfusta tütün ürünü kullanmayanlar, toplumun yaklaşık yüzde 70’ini oluşturuyor. Tütün ürünü kullanmayanlar, toplumun çoğunluğunu oluşturmasına rağmen, tütün ürünü kullanımının yaygınlığı ve görünürlüğü yüksek. Sağlık Bakanlığı, ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı’ndan hizmet alanların yüzde 98’inin, danışma hattından aldıkları hizmetten memnun kaldıkları tespit etti. 9 Şubat tarihi, toplumda sağlıklı yaşam bilincini geliştirmek,[...]

”Elektronik sigara, elektronik nargile gibi ürünler sigara bırakma yöntemi olarak kullanılamaz” uyarısı

Uzmanlardan, ”Tütünsüz Dünya Günü” nde uyarılar.  Prof Dr. Dağlı, ”Dünya Sağlık Örgütü, yeni nesil tütün ve nikotin ürünleri veya zararı azaltılmış ürünlerin bırakma yöntemi olarak kullanılamayacağını açıkladı.”, Prof. Dr. Yıldız, ”Tütün endüstrisi, riski azaltıldığı iddia edilen nikotin ürünlerini sigara bırakma yöntemi olarak pazarlamaya çalışıyor” Dünya Sağlık Örgütü, 2021 yılı  Tütünsüz Dünya Günü için için ”Bırakan[...]

Erken menopozda risk faktörleri nelerdir?

  Erken menopoz, 40 yaşın altındaki kadınlarda ortaya çıkan, adet düzensizliği ve folikül uyarıcı hormon konsantrasyonlarının menopoz sonrası aralıkta olması durumu olarak tanımlanıyor. Ve bazı durumlar riski artırabiliyor.   İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Derya Sivri Aydın, erken menopoz için risk faktörlerini sıraladı. Vakaların yüzde 10’u ailesel…[...]

Sigarayı bırakana ücretsiz tedavi

Sigarayı bırakmak isteyenlerin ücretsiz tedavi görmesine olanak sağlayan Cumhurbaşkanlığı kararı Resmi Gazete’de yayımlandı. Karar ile sigarayı bırakma tedavisi gören hastalar sayıları 300 bini geçmemek şartıyla, herhangi bir sosyal güvencesi olup olmadığına bakılmaksızın Sağlık Bakanlığına bağlı birinci, ikinci ve üçüncü basamak kuruluşlarda ücretsiz tedavi olabilecek.

Teşhis konulduktan sonra bile sigarayı bırakmak ömrü 6,6 yıla kadar uzatıyor

Akciğer kanseri tanısı konan pek çok hasta, ”bırakmak için geç kaldıklarını düşünüp”, sigara içmeye devam ediyor. Oysa araştırmalar, teşhis konulduktan sonra bile sigarayı bırakmanın ömrü uzattığını ortaya koyuyor. Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansının son çalışması, teşhis sonrası sigarayı bırakmanın ömrü 6,6 yıla kadar uzattığını gösterdi. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Banu Musaffa[...]

Sigarayı bırakınca bunlar oluyor

Sigara, insan sağlığını tehdit eden unsurların başında geliyor. Hemen hepimiz sigaranın zararlarını biliyoruz. Peki, sigarayı bıraktıktan sonra vücudumuzda neler oluyor? Olumlu değişimler, hemen mi başlıyor?  Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk, sigara içme bırakıldığı andan itibaren vücutta meydana gelen  olumlu değişmeleri şöyle sıraladı. Yarım saat olmadan değişim başlıyor    20 dakika sonra[...]

Akciğer kanseri hastalarının yüzde 80-90’ının sigara öyküsü var…

Başta sigara olmak üzere tütün ürünlerinin kullanımı, her yıl 8 milyondan fazla kişinin ölümüne sebep oluyor. Tütün kullanımı, solunum yolu hastalıkları ve kardiyovasküler hastalıkların yanı sıra başta akciğer kanseri olmak üzere 20’den fazla kanser türü için önemli bir risk faktörü oluşturuyor.   Bayındır İçerenköy Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Muharrem Tokmak, tüm kanserlerin yüzde 30’unun, kanser[...]

Günde kaç sigara içenler bağımlı sayılır?

Sigara kullananların Covid-19’a karşı 14 kat fazla risk altında olduğuna işaret eden uzmanlar, pandeminin bırakmak için önemli bir fırsat olduğunu belirtiyor. Günde kaç sigara bağımlılık olarak kabul ediliyor? Uzman Klinik Psikolog Simge Alevsaçanlar Cücü, sigara bağımlılığına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Günde düzenli bir tane sigara bağımlılık  Dünya Sağlık Örgütü, düzenli olarak günde bir tane sigara içimini[...]

Sigara kullanmayanlarda Koah hastalığının en büyük sorumlusu evler…

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, KOAH dünyada ve Türkiye’de en sık ölüme neden olan hastalıklardan biri. Vakaların yüzde 70-80’i sigara kullanımına bağlıyken, sigara içmeyenlerde görülen KOAH vakalarının büyük bölümünün baş sorumlusu, ev içi hava kirliliği.  İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Fidan Yıldız, özellikle sigara kullanmayan KOAH hastalarının büyük bölümünden, ev içi[...]

MS hastalığının görülme sıklığı artıyor

Dünyada ve ülkemizde görülme sıklığı hızla artan, başka hastalıklarla karıştırılabildiğinden bazen teşhisi yıllar sonra konulan bir hastalık Multipl Skleroz, kısaca MS. Ülkemizde her 100 bin kişiden 50’sinin muzdarip olduğu MS, kadınlarda erkeklere oranla yaklaşık 2,5 kat daha fazla görülüyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Sağduyu Kocaman, özellikle 20-40 yaşları arasında ortaya çıkan[...]

Elektronik sigara E vitaminiyle daha da ölümcül olabiliyor

Elektronik sigara kullanımı, her geçen gün daha da popüler hale geliyor. Ancak uzmanlar uyarıyor, ”Yapılan testler sonucu elektronik sigaralarda vitamin E asetat maddesi bulundu. E vitaminini solunum yoluyla almak ciğerlerde ciddi hasarlara ve hatta yaşam kaybına yol açabiliyor” Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Banu Musaffa Salepçi, elektronik sigara kullanımının her geçen gün daha da popüler[...]

15 yaş altı sigara içme oranları artıyor

Sigara bırakma kampanyalarına karşın kullanım istatistikleri her geçen gün artmaya devam ediyor. Sigaraya başlama yaşı 12’lere düşerken, 15 yaş altının da içme oranlarının arttığı görülüyor. 2015 verilerine göre, tüm dünyada 15 yaş üstü 942 milyon erkek, 175 milyon kadın sigara içiyor.  Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Banu Musaffa Salepçi, 1 saat aralıksız nargile içilmesinin 50 adet[...]

Eyvah, çocuğumun cebinde sigara buldum, ne yapmayalım!

Uzmanından ailelere kritik öneriler! Suçlayıcı ve yargılayıcı olmadan uygun bir dil kullanın… Ebeveynlerin çocuklarının sigara kullandığını fark ettiğinde bunu uygun bir zaman diliminde ve uygun bir dille konuşması gerektiğine işaret eden uzmanlar, aile ve çocuk arasındaki iletişimde kritik bazı noktaların bulunduğunu söylüyor. “Sigara kullanımını önlemenin birincil yolu çocukla kurulacak sağlıklı iletişimdir.” diyen Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. C.[...]

Sosyal içiciler de bağımlı mı?

Bazı sigara içicileri,  kendilerini sosyal içici olarak tanımlarlar. Günde yalnızca ”bir tane içtiklerini, dolayısıyla bağımlı olmadıklarını” ifade ederler. Peki, bu ne kadar doğru? Sosyal içiciler de bağımlı mı sayılıyor?  Uzman Klinik Psikolog Simge Alevsaçanlar Cücü, sigara bağımlılığına ilişkin değerlendirmelerde bulundu Sosyal içiciler bağımlı olarak değerlendiriliyor Sigara içen kişiler arasında da bir ayrım bulunuyor. Her gün düzenli[...]

Sigara içenlerin ömrü 15 yıl kısalıyor

Sigara dumanı 7 binden fazla zehirli ve kanser yapıcı özelliği olan kimyasal madde içerirken, pasif sigara maruziyetinde salınan duman içeriğinde, içilen sigara dumanından daha fazla zararlı madde bulunuyor. Sigara içicilerinin ömrü ortalama 15 yıl kısalırken, sigara içen her 5 kişiden biri yaşamını beklenenden erken kaybediyor. Amerikan Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Dr. Elif Altuğ ve Koç[...]

Soğuk havada ısınmak için sigara içmek kalbi yoruyor

Ülkemizde her yıl 200 bin kişi kalp-damar hastalıkları nedeniyle hayatını kaybediyor. Kış mevsiminde sıkça yapılan bazı hatalar da kalbi yorarak, kalp damar hastalıklarının gelişmesine veya var olan hastalıkların tetiklenmesine neden olabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mutlu Güngör, kış mevsiminde havaların soğumasıyla birlikte kalp damar hastalıklarının görülme sıklığının arttığını, ayrıca sıkça yapılan bazı hataların da kalbi[...]

Bakan Koca: Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz.

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz” dedi. Bakan Koca, yaptığı paylaşımda, ”Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz. Dünya Tütünsüz Günü, maskenin de yardımıyla, ya sigarayı bırakma ya da iyiden iyiye azaltma gününüz olsun” ifadesine yer verdi. Eğer[...]

Bu faktörler, cinsiyetinden dolayı kadınlarda kalp hastalıkları riskini artırıyor

Kalp-damar hastalıkları, her dört kadından birinin hayatına mal oluyor. Uzmanlar, kadınlar açısından risk bu denli yoğun olmasına karşın, yeterli bilinç düzeyinin oluşmadığına işaret ediyor. Ve bazı faktörlerin, kadınlarda kalp-damar hastalıkları görülme riskini artırdığının altını çiziyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ayça T. Cabbar,  kalp-damar hastalıklarının her 4 kadından birinin hayatına mal olduğunu ancak riskin bu denli[...]

Korona korkusu sigara bıraktırıyor

Koronavirüs korkusu sigara bıraktırıyor. Pandemi süresince Yeşilay Danışmanlık Merkezini arayanlarla yapılan araştırmada, sigarayı bırakan her 10 kişiden 1’inde, bu kararın verilmesinde koronavirüs salgınının etkili olduğu gözlendi. Yeşilay Danışmanlık Merkezi Prof. Dr. Mücahit Öztürk, pandemi döneminde tütün bağımlılığının en öncelikli konuları arasında olduğunu  bildirdi. Bu konuda hem farklı kanallardan vatandaşlara ulaştıklarını, hem de sigarayı bırakmak isteyenlere[...]

Sigarayı bırakmak isteyen 900 bin kişi Sağlık Bakanlığı’na başvurdu

Sigarayı bırakmak isteyenlere ücretsiz ilaç desteği verdiklerini belirten Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “2010’dan bugüne 900 bin kişiye ücretsiz ilaç sağladık” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, tütün bağımlılığının küresel bir sorun olduğunu, dünya genelinde günde yaklaşık 20 bin kişinin bu nedenle hayatını kaybettiğini belirtti. Sigaranın gençlere bağımsızlık kazanma ve çağdaş yaşam tarzıyla özdeşleştirilerek pazarlandığına işaret eden[...]

Sigara içmek, kemik kırıklarında tedaviye engel oluyor

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Serhat Yıldırım, kemik kırıklarında doğru tedavi uygulamanın önemine dikkat çekerek, sigaranın kemik kaynama sürecini engellediğini söyledi. Kemik kırıklarının vücuttaki yeri ve hastanın yaşı gibi faktörlerle birlikte farklı şekillerde tedavi edildiğini söyleyen Op. Dr. Serhat Yıldırım, dengeli beslenen ve sigaradan uzak duran kişilerin tedavilerinin daha başarılı olduğunu ifade etti. Kemik[...]

Sigarayı evde ”DEDİ” yöntemiyle bırakabilirsiniz

 Salgın süreci, sigarayı bırakmak isteyenler için iyi bir fırsat olabilir. Ancak bu dönemde, sigara bırakma polikliniklerine ulaşmak da kolay olmayabilir. Peki, evde sigarayı bırakmak için neler yapılabilir? Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Noyan, sigaranın bırakıldığı ilk günlerde yoğun şekilde hissedilen ”isteğe” karşı, DEDİ yöntemini önerdi.  ”Dikkat dağıtma, Erteleme, Derin nefes alma, başka bir İşe odaklanma.”  [...]

Bu hastalık, ”59-69 ”yaşları arasındaki erkeklerde daha çok görülüyor

Aort damarı yani vücudumuzun en büyük damarı. Bu damarın genişlemesine ”Aort Anevrizması” deniliyor. Ve bu hastalık özellikle 59-69 yaşları arasındaki erkeklerde çok daha fazla görülüyor.   Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Rıza Türköz, özellikle 59-69 yaşları arasındaki erkeklerde çok daha fazla görülen  ve genellikle hiçbir şikayete yol açmadan tesadüfen fark edilen arot anevrizması[...]