Erkek ve kadınlar salgınla farklı yöntemlerle başa çıkmaya çalışıyor

Dünya çapında kovid-19 salgınının etkilerini ölçmek için gerçekleştirilen COH-FIT çalışmasına göre, ülkemizde stres seviyesi ve yalnızlık duygusu arttı. Salgınla başa çıkmada bireysel temas, egzersiz ve yürüyüş en etkili yöntemler oldu. Çalışma, erkek ve kadınların birbirinden farklı yöntemlerle salgınla başa çıkmaya çalıştığını da ortaya koydu. Kovid-19 salgınının etkilerini dünya çapında ölçmek için gerçekleştirilen COH-FIT çalışmasının ülkemize ilişkin[...]

İsrail’de kuş gribi nedeniyle 5 bin turna öldü

İsrail’de,  kuş gribi nedeniyle 5 binden fazla  turna öldü. İsrail’de yaşanan büyük bir kuş gribi salgını nedeniyle 5 binden fazla turna öldü.  AjansBizim haberine göre, ülke tarihindeki ”yaban hayata yönelik en büyük tehdit” olarak nitelenen salgının yayılmasını önlemek amacıyla kümes hayvanlarının da itlaf edildiği belirtildi. Bunun sonucunda bir yumurta sıkıntısı yaşanmaması için ithalat kuralları gevşetiliyor. [...]

Sigarayı evde ”DEDİ” yöntemiyle bırakabilirsiniz

 Salgın süreci, sigarayı bırakmak isteyenler için iyi bir fırsat olabilir. Ancak bu dönemde, sigara bırakma polikliniklerine ulaşmak da kolay olmayabilir. Peki, evde sigarayı bırakmak için neler yapılabilir? Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Noyan, sigaranın bırakıldığı ilk günlerde yoğun şekilde hissedilen ”isteğe” karşı, DEDİ yöntemini önerdi.  ”Dikkat dağıtma, Erteleme, Derin nefes alma, başka bir İşe odaklanma.”  [...]

”Bu hafta salgında pik noktasını görebiliriz”

İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Tufan Tükek, ”Bu hafta salgında pik noktasını görebiliriz” dedi. Prof. Dr. Tükek, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda şu mesajı verdi: ”Bu hafta salgında pik noktasını görebiliriz. Hastaneler daha fazla zorlanmaya başlamadan alınacak tedbirler çok işe yarayacaktır. Ölümler bir süre daha maalesef artabilir. Kısır döngüyü hep birlikte kırmalıyız.”

Dünyadaki bir numaralı ölüm nedeni obezite

Türkiye Diyabet Vakfı Başkanı Prof. Dr. Temel Yılmaz, dünyadaki ölüm nedenlerinin başında obezitenin geldiğini söyledi. Yılmaz, 21. yüzyılda gelişen yüksek teknolojinin insanlara hareketsiz bir yaşam tarzı sağladığını ve bunun da obeziteyi gündeme getirdiğini anlattı. Vücut kitle endeksi 25-30 arasında olduğunda fazla kilolu, 30’un üzerinde olduğunda obez, 40’ın üzerinde olduğunda da morbit obez yani öldürücü obez[...]

Çocuğunuzun zatürre aşıları tamam mı?

Koronavirüs salgını nedeniyle bu yıl en çok konuşulan aşılardan biri de, zatürre aşısı. Zatürre aşısı, 2008’den beri Sağlık Bakanlığı çocukluk dönemi aşı takviminde yer alıyor. ”Aşısı geçen yıl tamamlanmış çocuklara tekrar yaptırmak gerekiyor mu?’, ”Aşı olmamış 12-18 yaş grubu, zatürre aşısı yaptırmalı mı?” İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Aşı Komisyonu Üyesi Uzm. Dr. Selda Handan Karahan Saper, [...]

Bakan Koca: ”Salgın hastalıkta vaka sayıları artış gösteriyor”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Ülkece en büyük mücadelemiz şu an yangınlarla. Öte yandan, önünü almak zor değilse de, salgın hastalıkta vaka sayıları artış gösteriyor” dedi. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, şu mesajı verdi: ”Ülkece en büyük mücadelemiz şu an yangınlarla. Öte yandan, önünü almak zor değilse de, salgın hastalıkta vaka sayıları artış[...]

Henüz tedbirleri gevşetmek için uygun zamanda değiliz 

Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, ”Henüz tedbirleri gevşetmek için uygun zamanda değiliz” dedi.  Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, ”Henüz tedbirleri gevşetmek için uygun zamanda değiliz” dedi.  Prof. Dr. Özlü, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, şunları dile getirdi: ”Aman dikkat! Salgın bitmedi. Her gün 2000’den fazla yuttaşımız hastalığa yakalanıyor ve 100 civarında[...]

Akciğerinizi bu besinlerle güçlendirin

Akciğerlerin fonksiyonunu güçlendirmek salgında daha da hayati önem kazandı. Uzmanlar, bağışıklık sistemini güçlendiren besinleri tüketmenin, akciğer enfeksiyonlarını önlemede ve akciğerleri güçlü tutmada kilit rol oynadığının altını çiziyor. Nedir, bu besinler?    Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Binöz,  akciğerin güçlenmesine yardımcı olan besinleri anlattı. Elma: Yapılan çalışmalar, haftada 5 porsiyon ve üzerindeki[...]

Yüz maskeleri insanları daha çekici gösteriyor

Koronavirü salgını, maske algısını da değiştirdi. Araştırmalara göre, eskiden insanlar maske takan kişiden ”hasta” diyerek  uzak dururken, pandemiyle birlikte bu algı değişti. Cardiff Üniversitesinde yapılan araştırmaya göre, katılımcılar ”bez maske takanların, maskesizlerden daha çekici olduğunu” düşünüyor. Salgın dönemi maske algısını da değiştirdi .Guardian’ın haberine göre, Cardiff Üniversitesi’ndeki araştırma, insanların yüz maskelerinin kişileri daha çekici gösterdiğini[...]

Koronavirüse karşı otomobilinizi temiz tutma ipuçları

Salgın sürecinde otomobilleri de temiz tutmak, her zamankinden daha önemli. Ford İngiltere Baş Tıbbi Sorumlusu Dr.  Dodman, otomobillerin içinin asla çamaşır suyu veya hidrojen peroksit içeren ürünlerle temizlenmemesi uyarısı yaptı. Temizlik sırasında direksiyon simidi, tutacak, vites kolu, düğmeler veya dokunmatik ekran gibi sık dokunan alanlara dikkat edilmesi gerektiğine işaret etti. Emniyet kemeri ve kemer tutamaçlarının, temizlik kontrol[...]

Bağışıklığınızı mizahla güçlendirin

Salgında, bağışıklık sistemini güçlendirmek çok önemli. Ve bağışıklığı yüksek tutmanın bir yolu da, mizah. Ancak uzmanlar, ”saldırgan mizahın yıkıcı olduğu” konusunda uyarıyor. Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gökben Hızlı Sayar, yerinde ve dozunda yapılmış bir mizahın, kişinin kendisi  ve çevresi için önemli bir katkı olduğunun altını çizdi. Mizahla psikoloji ilişkisini değerlendirdi. ”Daha güçlü insan” özellikleri arasında[...]

Gıda bilimciden, ambalajlı gıda tüketin uyarısı

Gıda bilimci Prof. Dr. Ekşi, koronavirüs salgınında açıkta satılan gıdalara karşı uyardı. Ambalajlı gıda tüketilmesini önerdi. Gıda bilimci Prof. Dr. virüslerin neden olduğu hastalıklardan korunmada sağlıklı beslenmenin önemine işaret ederek, şu uyarılarda bulundu. Açıkta satılan gıdalar riskli  Gıda tüketimiyle virüsten korunma arasında dolaylı ancak son derece yakın bir ilişki bulunmakta. Virüs bulaşması açısından gıdalar oldukça[...]

Maskenin alerjik reaksiyon yapmaması için bu önerileri dikkate alın

Maske, salgınla beraber pek çok insanın hayatının vazgeçilmezi haline geldi. Korunma amacıyla kullanılan maskeler, üretim aşamasında kullanılan kimyasal madde ve boyalar nedeniyle, alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Uzmanlar, ”Maskenizin görüntüsünden ziyade kaliteli olmasına dikkat edin. Desenine, görünüşüne bakarak maske seçmeyin” diyerek, uyarıyor.  Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. İkbal Esen Aydıngöz, kovid-19 için tasarlanmış renk[...]

Bakan Koca: ”Tüm okullarımız zamanında açılacak. Artık aşı var”

Bakan Koca: ”En net ve yüksek sesle ifade etmek isterim ki, tüm okullarımız zamanında açılacak. ”, ”Bu süre zarfında çok önemli bir işimiz var. O da aşı olmamış öğretmen ve öğretim üyesi kalmayacak tedbirleri hayata geçirmek”’, ”Özellikle öğrenci velileri ya aşılarını tamamlayacaklar ya da hastalık taşımadıklarını düzenli olarak kontrol ettirmek zorunda olacaklar.”, ”Aşı, iş ve[...]

İstanbul’da gıda yardımı 3 gün boyunca devam edecek

İstanbul Büyükşehir Belediyesi’nin gıda yardım dağıtımı, 1-3 Mayıs tarihleri arasında da devam edecek.  İstanbul Büyükşehir Belediyesi’nin (İBB), kovid-19 pandemisi tedbirleri kapsamında 1-2-3 Mayıs tarihlerinde uygulanacak sokağa çıkma yasağı kapsamında, kentlinin ihtiyaçlarını karşılamaya devam edeceği bildirildi. Gıda yardımı sürecek  Açıklamaya göre, İBB’den sosyal yardım alan ve salgın nedeniyle geçim zorluğu yaşayan ailelere gıda yardım kolisi dağıtımı[...]

Maske estetik tercihleri de değiştirdi

Pandemiyle birlikte hayatın ayrılmaz bir parçası haline gelen maskeler, estetik ameliyatlarda tercihleri de değiştirdi. Artık moda dudak ya da buruna değil, maskenin yüzde kapatmadığı bölgelere estetik yaptırmak. Pandemiyle birlikte sosyal hayatımızın bir parçası haline gelen maske, estetik tercihlerini de değiştirdi.  Maskenin yüzde kapatmadığı bölgelere estetik talebi arttı. Estetik Cerrahı Op. Dr. Reşit Burak Kayan,  konuya[...]

Türkiye, Covid-19 salgınında iki yılı geride bıraktı

Türkiye, Covid salgınında iki yılı geride bıraktı.  Bu iki yıl içinde 14 milyon 458 bin 881 kişi Covid-19’a yakalandı. Pandemiyle alakalı medyaya 151 milyonun üzerinde haber yansıdı. Türkiye, Covid-19 salgınında iki yılı geride bıraktı. Salgında, ülkemizde görülen ilk vakanın üzerinden tam iki yıl geçerken, bu süre zarfı içerisinde 14 milyon 458 bin 881 kişi Covid-19’a[...]

LGS ve YKS’nin ertelenmesi istendi

Türk Tabipleri Birliği Merkez Konseyi’nce salgının gidişi izlenerek LGS ve YKS’nin salgın tamamen kontrol altına alındığı döneme ertelenmesi istendi. Türk Tabipleri Birliği Merkez Konseyi’nce salgının gidişi izlenerek LGS ve YKS’nin salgın tamamen kontrol altına alındığı döneme ertelenmesi istendi. Birlikten yapılan açıklamada, Dünya Sağlık Örgütü’nün, pandemi sürecinde kısıtlamaların azaltılması için, en az 14 gün süre ile yeni olgu sayısının değişmemesi[...]

“Türkiye bu salgın sürecinden çok daha güçlenerek çıkacaktır”

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Türkiye bu salgın sürecinden çok daha güçlenerek çıkacaktır” dedi. Cumhurbaşkanı Erdoğan, Cumhurbaşkanlığı Dolmabahçe Ofisi’nde Uluslararası Demokratlar Birliği (UID) Kadın Kolları ve Gençlik Kolları MKYK üyelerini kabul etti. Salgın dünya genelinde yaklaşık 3 milyon insanın hayatına mal oldu Son bir yıldır koronavirüs salgını sebebiyle insanlığın sancılı ve sıkıntılı günler geçirdiğini dile getiren[...]

”Yeni salgınları engellemek için avcılık yasaklanmalı” çağrısı

İstanbul Veteriner Hekimler Odası, avlanma ve yaban hayvanı ticaretinin yasaklanmasını istedi. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre,  insanlarda yeni ortaya çıkan bulaşıcı hastalıkların yüzde 60’ının, hayvanlardan insanlara geçen türde olduğuna işaret edildi.    İstanbul Veteriner Hekimler Odası (İVHO) , avlanma ve yaban hayvanı ticaretinin yasaklanmasını istedi. İVHO Egzotik ve Yaban Hayatı Komisyonu imzasıyla yapılan açıklamada,  koronavirüs salgınının[...]

Korona kısıtlamaları ”65 yaş üstünü takıntılı ve kaygılı” yaptı

Koronavirüs salgını hemen herkesi psikolojik açıdan etkiledi ve etkilemeye devam ediyor. Ancak, kısıtlamalar nedeniyle 65 yaş ve üzerinde bu etki, daha şiddetli ve yaygın sorunlar şeklinde görülüyor.  Çin’de yapılan bir araştırmada, 50 yaş üzeri kişilerin bu süreçte daha fazla saplantılı takıntılar, ilişkilerde tahammülsüzlük ve fobik kaygılar geliştirdikleri saptandı. Uzmanlar, getirilen kısıtlamaların ülkemizde de 65 yaş ve üstünü,[...]

Mavi il sayısı 26’ya yükseldi

Bolu, düşük riskli iller arasında yerini aldı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, mavi il sayısının 26’ya yükseldiğini duyurdu. Baka Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, şunları kaydetti: ”Bolu, düşük riskli iller arasında yerini aldı.  Salgın hastalığa karşı karar verip, ilk doz aşısını olanların oranı yüzde 75’in üzerinde. Haritada bir şehrimiz daha Mavi. Düşük riskli il sayımız[...]

Dikkat, siber dolandırıcılar şimdi de ”kısa çalışma ödeneğiyle” kandırıyor

Salgın döneminde siber dolandırıcılar da boş durmuyor. Değişik yöntemler deneyen dolandırıcılar, şimdi de vatandaşları  kısa çalışma ödeneğiyle kandırmaya çalışıyor. Uzmanlar, resmi kurumların internet siteleri dışında işlem yapılmaması konusunda uyarıyor. Siber suçlular, salgın döneminde de boş durmuyor, vatandaşları kandırmak için bir dizi dolandırıcılık yöntemi uygulamaya devam ediyor. Siber suçluların şimdi de kısa çalışma ödeneği üzerinden insanları[...]

Salgında hayatını yitiren sağlık çalışanları anısına ”Şükran Sergisi”…

Salgında hayatını yitiren tüm sağlık çalışanları anısına ”Şükran Sergisi” düzenlenecek.  Türkiye Fotoğraf Sanatı Federasyonu (TFSF) yürütücülüğünde Türk Tabipleri Birliği, Türk Eczacıları Birliği, Türk Diş Hekimleri Birliği, Türk Hemşireler Derneği ve Türk Veteriner Hekimleri Birliği destekleriyle düzenlenecek sergiye son katılım, 5 Mart. Salgında hayatını yitiren tüm sağlık çalışanları anısına ”Şükran Sergisi” düzenlenecek. ”Vefa ve Saygı Duruşu”[...]

TÜSAD’dan salgının ikinci yılında, ”Rehavete kapılmak için henüz erken” uyarısı

Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği,  bugün ikinci yılını dolduran Covid-19 salgınında gelinen son durum değerlendirdi. ”9 Mart 2022 itibarıyla ülkemizde toplam vaka sayısı 14 milyon 424 bin 747, toplam vefat sayısı 95 bin 811 olarak kayıtlara geçti.”, ”3. doz aşılama oranı çok düşük”, ”Rehavete kapılmak için henüz erken.” Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği’nce (TÜSAD), bugün ikinci yılını[...]

Korona, evden çalışan kadınları tüketti

Koronavirüs salgını, evden çalışan kadınları tüketti.  Salgın nedeniyle evden çalışanlarla yapılan araştırmada,  kadınların erkeklere göre daha yüksek düzeyde tükenmişlik ve kaygı yaşadığı belirlendi. Kadınlar arasında da, bekarların daha stresli olduğu saptandı. Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji Uygulama ve Araştırma Merkezi (BAU-PAM) bünyesinde, Psikoloji Bölümü Öğr. Üyesi Dr. Doruk Uysal Irak, lisans öğrencileri Beyza Dede ve Nehir Demir’le,[...]

Koronadan korunayım derken kalp sağlığımızı bozuyoruz

Pandemiyle birlikte gözde haline gelen D vitamininin kullanımı, ciddi boyutlara ulaştı. Ancak uzmanlar, doktor kontrolü dışında kullanımdan kaynaklı D vitamini  zehirlenmesi vakalarının arttığına işaret ediyor. Kardiyoloji uzmanı Doç. Dr. Keskin, ”vitamin D yüksekliğinin kalpte kireçlenme, damar sertleşmesi,  ritim bozukluğu ve kalp krizi riskini” artırdığı uyarısında bulunuyor. Sultan 2. Abdülhamid Han Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji[...]

Evde kalanlara stresi yönetme ipuçları

Uzmanlara göre, bugünlerde birçoğumuzun anksiyete, depresyon ve benzer ruh sağlığı sorunları yaşaması şaşırtıcı değil. Ancak bunlarla baş etmek de mümkün. Önce stresin sinyallerini belirleyin. Örneğin ”Diş gıcırdatma, baş ağrısı veya sırt ağrısı” gibi. Sonra da ”Evde çalışırken ya da haberleri izlerken endişeli bir ruh haline girdiğiniz an  kalkın ve ara verin”, ”Sevdiğiniz bir hobinize zaman[...]

İl Sağlık Müdürü, İstanbul’daki salgın sürecini değerlendirdi

İstanbul İl Sağlık Müdürü, kentteki salgın sürecini değerlendirdi. Prof. Dr. Memişoğlu, ”İstanbul’da, Nisan-Mayıs’ta çok  büyük bir mücadeleyle başarılı bir süreç yönetildi.”, ” İnsanlarda, Eylül ve Ekim için tedirginlik var. Sağlık sistemimiz her türlü bu salgını yönetebilir,  çok büyük bir değişim olmazsa”     İstanbul İl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, kentteki salgın sürecini değerlendirdi. ”Nisan-Mayıs’ta çok büyük[...]