YETİŞKİN SAĞLIĞI6014 Videos

Order By: Ratings

diyabet

İnsülin nerede saklanmalı?

Uzmanlar, toplumda görülme sıklığı giderek artan diyabete ilişkin yanlış bilgilere dikkat çekiyor. Bunlardan birinin de, ”İnsülin mutlaka buzdolabında taşınmalıdır” olduğunu belirtiyor. Endokrinoloji Uzmanı Doç. Dr. Yasin Şimşek, ”İnsülin mutlaka buzdolabında saklanmalıdır” bilgisinin yanlış olduğunu söyledi. Doğrusu… İnsülinin buzdolabında saklanması gerektiğine dair yanlış bilgi, hastaların insülinlerini yanlarında taşımaktan çekinmelerine ve tedavilerini aksamasına neden oluyor. İnsülinler[...]

129

2

osym

TUS sınav giriş belgeleri yayımlandı

2020-TUS (1. Dönem) ve 2020-STS Tıp Doktorluğu (1. Dönem) Sınava Giriş Belgeleri ÖSYM Başkanlığınca açıklandı. ÖSYM Başkanlığı’ndan yapılan duyuru şöyle; 23 Şubat 2020 tarihinde uygulanacak olan 2020-TUS (1. Dönem) ve 2020-STS Tıp Doktorluğu (1. Dönem) sınavlarına başvuran adayların, sınava girecekleri bina/salonlara atanma işlemleri tamamlanmıştır. Adaylar, sınava girecekleri yer bilgisini gösteren Sınava Giriş Belgesini, ÖSYM’nin https://ais.osym.gov.tr internet adresinden 13 Şubat 2020 tarihinde saat 14.00‘ten itibaren T.C. Kimlik[...]

Nuray Özger Karagöz

70

0

çocuk

Mide yanmasına karşı yemekten sonra en az iki saat dik durun

Mide yanması ve reflü, modern yaşamın getirdiği yaygın sağlık sorunları arasında yer alıyor. Uzmanlar, yaşam tarzı değişikliklerinin mide yanması ve reflü şikayetlerini büyük ölçüde hafifletebileceğini belirtiyor. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Halil Genç, mide yanması ve reflünün önlenmesi ve belirtilerinin azaltılması için neler yapılabileceğine ilişkin şunları anlattı: Yemekten Hemen Sonra[...]

14 Aralık 2024

25

1645769363_Literat__re_girmesi_bekleniyor__k__z__ndan_anneye_paratiroid_nakli_1

Kızından anneye paratiroid nakli yapıldı

Paratiroid bezi fazla çalışan kızından, paratiroid bezleri olmayan anneye yapılan nakil başarılı oldu. Başarılı geçen operasyon sonrası hem anne hem kızı sağlığına kavuştu. Nakli gerçekleştiren Endokrin Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Erhan Ayşan, ilk defa birinci derecede aile yakınları arasında gerçekleştirilen bu naklin literatüre gireceğini söyledi. Trabzon’da yaşayan 54 yaşındaki Hülya Ataoğlu’nda 15 yıl önce geçirdiği[...]

Nuray Özger Karagöz

60

0

bek ağrısı

Bel fıtığı hakkında doğru bilinen yanlışlar

Toplumun yüzde 80’i hayatının bir döneminde bel ağrılarından yakınıyor. Bel ile ilgili sorunların en bilineni de fıtık olduğu için her ağrı fıtık zannediliyor. Bel ağrılarının; kas spazmı, omurgadaki dejeneratif (dokuların bozularak normal işlevini yerine getirememesi hali) hastalıklar ve eklem sorunları gibi nedenleri de olabiliyor. Bel fıtığının yüzde 90’ı ilaçla, dinlenerek ya da fizyoterapi gibi yöntemlerle[...]

Nuray Özger Karagöz

71

0

meyve

Kemoterapi sırasında hangi meyveler tüketilmemeli?

Kanserle savaşta en önemli silahlardan biri olan kemoterapi sırasında beslenme de önemli. Uzmanlar, kemoterapi sırasında proteinden ve vitaminden zengin, hazmı kolay gıdalar öneriyor, özellikle bazı meyvelerden uzak durulmasını tavsiye ediyor. Liv Hospital Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Duygu Derin, kemoterapi sırasında beslenme konusunda dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Faydalı besin de olsa bulantı oluşturuyorsa zorlamayın…[...]

77

1

Kar yağışı

Karda kırık-çıkıklardan böyle korunun

Kar yağışı ve buzlanmayla birlikte ortaya çıkan sağlık sorunlarından biri de kırık ve çıkıklar. Uzmanlar, özellikle buzlu ve kaygan zeminlerde atacağınız hatalı bir adımın bile ciddi kazalara neden olabileceğine işaret ediyor. Adımların geniş olmasının bile buzda kayma riskini artırdığını vurguluyor. Acil Servis Uzmanı Dr. Mediha Doğanay, kar yağışıyla birlikte çokça yaşanan kırık ve çıkıklara karşı[...]

102

0

kanser beslenme

Radyoterapi gören hastalar nasıl beslenmelidir?

Tüm kanser hastalarının yüzde 60’ına hastalıklarının bir döneminde uygulanan radyoterapi ya da daha bilinen adıyla “ışın tedavisi” gören hastaların beslenmesinin de ona göre özel olaması gerekiyor. Baş-boyun bölgesinden radyoterapi alan hastalarda yapılan bir çalışma, “Karadut Pekmezi” kullanımının ağız içinde oluşan mukozitleri yüzde 38 oranında azalttığını gösterdi. Akciğer kanseri nedeni ile radyoterapi uygulanan hastaların da yiyecek[...]

Nuray Özger Karagöz

192

1

Göz kuruluğu

D vitamini eksikliği göz kurutuyor…

Günümüzde ”kuru göz sendromu” giderek yaygınlaşıyor. Yapılan çalışmalar, günde 6 ile 8 saatten fazla ekran karşısında kalan bireylerde, kuru göz belirtilerinin görülme sıklığının önemli oranda arttığını gösteriyor. Uzmanlar, D vitaminin de kuru gözle ilişkili olduğunu belirtiyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Ümit Yaşar Güleser, son yıllarda ‘‘gözlerim sürekli yorgun”, ”yanma ve batma hissediyorum”,[...]

42

1

Doç Dr. Turan Acar

Robotik cerrahi kolon ve rektum kanseri ameliyatlarında da başarılı sonuçlar veriyor

Günümüzde en sık görülen kanser türlerinden olan kolon kanseri tedavisi, gelişen teknoloji, laparoskopi- robotik cerrahi ve akıllı ilaçlar sayesinde daha iyi sonuçlar verebiliyor. Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Turan Acar, kullanım alanı giderek yaygınlaşan robotik cerrahinin, kolon ve rektum kanseri ameliyatlarında da başarılı sonuçlar verdiğini söyledi. Özel Sağlık Hastanesi’nin robotik cerrahi alanında önemli bir merkez[...]

Nuray Özger Karagöz

178

1

panik atak

Virüs endişesi panik atak ve takıntıyı artırabilir

İnsan hayatını tehdit eden durumların herkeste kaygı ve endişe yaratması son derece normal. Ancak uzmanlar, özellikle panik atak ve takıntı tanılı kişilerin bu durumdan daha fazla etkilenebileceğine dikkati çekiyor. Hassas yapıdaki kişileri, asılsız haberlerden uzak durmaları, resmi kaynaklara ve bilim insanlarına itibar etmeleri gerektiği konusunda uyarıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Alper[...]

71

0

ilaçlarr

SMA tedavisinde kullanılan yeni bir ilaç daha SGK geri ödeme listesine alınıyor

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, Spinal Musküler Atrofi (SMA) hastası çocuklara yönelik tedavide kullanılan yeni bir ilacın daha Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) geri ödeme listesine dahil edileceğini duyurdu. Bakan Işıkhan, “Kullanım kolaylığı sağlayan yeni ilacı da çocuklarımızın tedavisine dahil ediyoruz” dedi. Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, Spinal Musküler Atrofi (SMA) hastası[...]

Nuray Özger Karagöz

31

1

aşı

Her 10 yılda bir boğmaca aşısı da olmak gerekiyor

Halk arasında genellikle çocukluk hastalığı olarak bilinen boğmaca yetişkinleri de etkiliyor. Özellikle KOAH hastalarında risk, 3,6 kat daha fazla. TÜSAD KOAH Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Arzu Mirici, “Vaka sayıları artan ve 3-4 yılda bir salgına sebep olan boğmacayla mücadelede en etkin yol aşı. Her 10 yılda bir boğmaca aşısı olmak gerekiyor” uyarısında bulundu. Pek[...]

Nuray Özger Karagöz

217

1

hava kirliliği

”Koronayla mücadele için temiz hava şart” çağrısı…

Temiz Hava Hakkı Platformu, ”koronayla mücadele için temiz hava şart” çağrısı yaptı. Kirli hava solumanın virüsün etkisini artırdığı savunuldu. Virüsle mücadele için hava kirliliğini azaltacak önlemlerin ihmal edilmemesi istendi. Türkiye’de hava kirliliğinin doğuşta beklenen yaşam süresine yaklaşık 2 yıl kısalttığı ifade edildi. Sağlık ve çevre alanında çalışan 16 sivil toplum kuruluşundan oluşan Temiz Hava Hakkı Platformu[...]

61

1

online alışveriş

Her işinizi yarım bırakıyorsanız, bu sendroma yakalanmış olabilirsiniz

Sürekli olarak yeni ve heyecan verici fırsatlara yönelip hiçbirini tamamlayamıyor, yarım bırakıyorsanız dikkat…Uzmanlar, bu durumun Parlayan Nesne Sendromu olarak adlandırıldığını ve uzun vadede psikolojik sorunlara zemin hazırlayabildiğini belirtiyor. Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, Parlayan Nesne Sendromu hakkında bilgi verdi. Parlayan Nesne Sendromu nedir? Parlayan Nesne Sendromu (Shiny Object Syndrome), yeni[...]

23

omurga

Türkiye’de her 200 kişiden biri bel fıtığıyla karıştırılan AS hastası

Uzmanlar, genç yaşta başlayan ve 3 aydır geçmeyen bel ağrısına karşı uyarıyor. Çünkü Türkiye’de her 200 kişiden biri, bel fıtığıyla karıştırılan ankilozan spondilit hastası. Prof. Dr. Atagündüz: ”Hastalık erken teşhis ve tedavi edilmezse omurgada şekil bozukluğu gibi kalıcı sakatlıklara neden olabiliyor. ” Türkiye Romatoloji Derneği, ülkemizde her 200 kişiden 1’inde görülen ve kamburluk, kalıcı hareket[...]

48

1

genelge

Özel ve vakıf hastaneleri de salgın hastanesi ilan edildi

Sağlık Bakanlığı, tüm hastanelere yeni tip koronavirüs genelgesi gönderdi ve alınacak tedbirleri sıraladı. Özel ve vakıf hastaneleri de salgın hastanesi ilan edildi. Bu hastaneler Kovid-19 tanısı kesinleşinceye kadar hasta kabul ve tedavi süreçlerini yürütecek. Sağlık Bakanlığı, Türkiye çapında tüm hastanelere yeni tip koronavirüs (Kovid-19) genelgesi gönderdi ve alınacak tedbirleri sıraladı. 12 maddelik genelgede; ”Hangi hastanelerin[...]

Nuray Özger Karagöz

89

0

Saç

Beslenme şekli de saçları erken beyazlatıyor…

Saçların beyazlaması çoğu kişi için yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak kabul ediliyor. Ancak araştırmalar, bu sürecin yalnızca yaşla veya genetikle açıklanamayacağını gösteriyor. Sigara, uyku düzeni, antioksidanlar ve beslenme şekli de erken beyazlamaya neden olabiliyor. Dermatolog Dr. Babür Süer, saçların erken beyazlamasına neden olabilecek risk faktörlerini anlattı. Saçlar niye beyazlar? Saçın rengini belirleyen melanin pigmenti,[...]

52

cevizzz

Ceviz ve kalp sağlığı arasındaki bağlantı bilimsel çalışmalarla da destekleniyor

Türkiye’deki tüm yaş grupları değerlendirildiğinde her iki ölümden birinin, kalp damar hastalıklarından kaynaklandığı ve bu ölümlerin yüzde 80’inin önlenebilir olduğu görülüyor. Araştırmacılar günlük düzenli ceviz tüketimi ile yüzde 15 daha düşük kalp damar hastalıkları riski de dahil olmak üzere daha düşük kolesterol seviyeleri arasında bir ilişki buldu. Birçok kalp damar hastalığı, risk faktörlerinin önüne geçerek[...]

Nuray Özger Karagöz

71

0

bahar

Yaşlılar, ”sokağa çıkma yasağına” neden uymuyor?

65 yaş üstü yaşlılar sokağa çıkma yasağına uymuyor. Peki yaşlılar neden yasak tanımıyor? Evde kal çağrısına neden aldırış etmiyor? Maltepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Karadayı’ya göre, bunun en büyük nedeni ” yalnızlıkları”. Bir diğer nedense ”Sorunun ciddiyetine içten inanmamaları”. Yüz yüze etkileşimin bu yaş grubu için hala çok önemli olduğunu vurgulayan Karadayı, ” Yaşlılarımıza yakınları,[...]

87

0

Sağlık Bakanı İstanbul 15082025_7

Bakan Memişoğlu: ”Aile hekimlerimizin iş yoğunluğunun farkındayız”

Sağlık Bakanı Memişoğlu, yerinde inceleme ve değerlendirmelerde bulunmak üzere İstanbul’a gitti. Bakan Memişoğlu: ”Sağlık sistemimizin en önemli yapı taşlarından biri olan aile hekimlerimizin de iş yoğunluğunun farkındayız”, ”O nedenle hem aile hekimlerimizin sayısını, hem de aile hekimliklerimizin sayısını bütün Türkiye’de artıracağız.” Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, aile hekimlerinin iş yoğunluğunun farkında olduklarını belirterek, ”O nedenle hem[...]

15 Ağustos 2025

31

1

1656924335_KANSER_OLMA_A__I_OL__2_

Rahim ağzı kanseri dünyada tüm kadın ölümlerinde 4. ölüm nedeni

Önlenebilir tek kanser türü olan rahim ağzı kanseri ve insan pappilloma virüsünün neden olduğu diğer kanser türleri için aşı konusunda bilinçlenme çok önemli. Kız ve erkek çocukların aşılanması ile hastalığın ortadan kalkacağı bilincini ve aşının ulusal aşı programına alınması için bir sosyal sorumluluk projesi geliştirildi. “Kanser Olma Aşı Ol” projesi, önlenebilir tek kanser türü olan[...]

Nuray Özger Karagöz

81

0

koronavirus_numune_333

A’dan Z’ye Koronavirüs

Koronavirüsten korunma yollarından hastalığın bulaşıcılığına, koronavirüs testinden dezenfektan ve kolonyalara, tuzlu su ile gargaradan maske ve eldiven kullanımına kadar salgınla ilgili pek çok konu son günlerde haberleri ve sosyal medyayı meşgul ediyor. A’dan Z’ye koronavirüsler ilgili merak edilen her şeyin yanıtları… Anadolu Sağlık Merkezi Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Melda Özdamar, koronavirüs ile ilgili A’dan Z’ye tüm[...]

Nuray Özger Karagöz

38

0

vitaminn

B3 vitamini takviyesi cilt kanseri riskini azaltıyor

ABD’de yapılan geniş kapsamlı bir araştırma, B3 vitamini türevi nikotinamidin cilt kanserine karşı güçlü bir koruma sağlayabileceğini ortaya koydu. Özellikle ilk cilt kanseri teşhisinden sonra düzenli kullanımının, riski yarı yarıya azalttığı bildirildi. JAMA Dermatology’de yayımlanan çalışmaya göre, günde iki kez 500 mg nikotinamid kullananlarda cilt kanseri riski %14 azalıyor. İlk kanser sonrası kullanımda ise koruma[...]

Nuray Özger Karagöz

36

1

Narsist biriyle birlikteyseniz bu önerileri dikkate alın

Narsist kişilik bozukluğunun sebepleri arasında bireyin benlik yapısındaki düşük öz saygı, depresif duygu ve düşünceler, kişide ihmale uğramış olan derin bir değersizlik duygusu ve reddedilme hissi gibi kusurlar bulunuyor. Kişi, çevreyi ve fikirleri umursamayan kendinden emin bir görüntü çizse de, kendisinden fazlaca şüphe duyarak, dışarıdan gelen yorumlarla beslenmeye açık, olumsuz eleştirilere aşırı hassas davranıyor. Bu[...]

Nuray Özger Karagöz

147

0

fatih terim

Fatih Terim taburcu edildi

Kovid- 19 testi pozitif çıkan Galatasaray Teknik Direktörü Terim, taburcu edildi. Terim, 14 gün süreyle evinde karantina uygulamasına devam edecek. Kovid- 19 testi pozitif çıkan Galatasaray Teknik Direktörü Terim, taburcu edildi. Terim, 14 gün süreyle evinde karantina uygulamasına devam edecek. Fatih Terim’in sağlık durumuna ilişkin hastaneden yapılan açıklamada, şöyle denildi: ”23 Mart 2020 tarihinde Covid[...]

Nuray Özger Karagöz

54

0

uyku

Omurga sağlığı için diz altı ve diz arasına yastık…

Omurga, vücudun hem destek hem de hareket merkezi. Dolayısıyla, omurga sağlığı yaşam kalitesini doğrudan etkiliyor. Uzmanlar, uyku pozisyonu ve kaldırma tekniklerinin, omurga üzerindeki baskıyı azaltmada büyük önem taşıdığına dikkati çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Onur Yaman, yanlış pozisyonda uyumanın omurgaya gereksiz yük bindirebileceğini söyledi. Yanlış ağırlık kaldırma[...]

23

incir

İncirin faydaları nelerdir, günde kaç incir tüketilmeli?

Ağustos ve Eylül aylarının favorisi incir, zengin içeriği sayesinde pek çok sağlık problemine karşı etkili oluyor. Uzmanlar, sağlık problemi olmayan herkesi sindirim, bağışıklık ve cilt yenilenmesi için günde 2 adet incir tüketmeye davet ediyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu, incirin faydalarını anlattı, incir tüketirken nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda bilgiler verdi. Kilo vermek[...]

19 Ağustos 2022

62

0

mevlüt çavuşoğlu

Yurt dışında koronavirüsten 124 Türk vatandaşı hayatını kaybetti

Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu, ‘Yurt dışında korona virüsten 124 vatandaşımız hayatını kaybetti’ dedi. Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu, ‘Yurt dışında korona virüsten 124 vatandaşımız hayatını kaybetti’ dedi. Bakan Çavuşoğlu, dünya genelinde yayılan Kovid-19 virüsüne karşı yurt dışındaki vatandaşların Türkiye’ye getirilmelerine ilişkin koordinasyon ve destek birimi oluşturulduğunu ifade ederek, ilki 17 Mart, ikincisi de 23-24 Mart tarihleri arasında olmak[...]

Nuray Özger Karagöz

31

0

1763107850_go__z_tembellig__i

Göz tembelliği yetişkinlikte görme kalitesini etkiliyor

Çocukluk döneminde fark edilmeyen göz tembelliği, yetişkinlikte birçok kişinin yaşam kalitesini etkileyebiliyor. Tek gözle bulanık görme, derinlik algısında bozulma ve göz yorgunluğu en sık görülen şikayetler arasında yer alıyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Aziz Serkan Topaloğlu, yetişkinlerde de görme merkezinin yeniden aktive edilebileceğini belirterek, “Geç kaldım diye düşünmeyin. Göz tembelliğinde ilk adım, muayene ve[...]

Nuray Özger Karagöz

55